Moя типичная дневная диета:
Дохуя овсянки, обезжиреное молоко, греческий ёгурт, 5 бананов, яблоки, куринная грудинка, рис.
Дохуя овсянки, обезжиреное молоко, греческий ёгурт, 5 бананов, яблоки, куринная грудинка, рис.
И уже третий день такого цвета, с тех пор как начал употреблять протеин и лреатин.
>какашка стала бледного цвета
по шоколадке в день жри, станет коричневой
Да, тебе грозит смерть от протеина.
Бля недавно общался с неврологом, она на полном серьёзе говорила что было несколько "клиентов" кочек, которые находились на гране отказа почек употребляя, по их словам, исключительно легальные продукты типа прота, креатина, аминок хотя на самом деле что они там жрали-кололи они хуй скажут
Нефрологом конечно.
У тебя протеин не весь усваивается и выходит через кишечник. И болит как раз поджелудочная в левом боку из за того что не может выработать достаточное количество ферментов для переваривания. . Чтобы полноценно шло усвоение, его надо внутримышечно ставить желательно в бедро там быстрее рассасывается так как мышца более подвижная.
Тут или печени или поджелудочной пиздец. Иди к врачу сдай анализы. Скорей всего не вывозят такие количества.
Про уколы пиздит
Попробуй мезим или фестал поприбивать,если поможет значит с поджелудочной что-то
Белка если много, печени хуево
оказывается, я просто хуево порошок размешивал лол
купил за $10 блендер и торчу. волшебство
купил за $10 блендер и торчу. волшебство
что за город за окном?
Парклоун ебаный штоль?
не, хамилтон бич
уже апгрейднул на нинзю фит
У меня говно частяком такого цвета, это большая проблема? Ничего нигде не болит.
Мимопроходящий-ниразу-не-кочка
Что-то с печенкой походу, у меня такая же хуйня. Даже светлее
худели небось? желчекаменную болезнь заработали?
Это проблемы с печенью и/или поджелудочной, инфа 90%. У меня такое бывает после продолжительных алко-наркомарафонов. Пощадите печень (поменьше белков и побольше полезной для печени еды), попейте гепатопротекторов до нормализации хотя бы. С этой хуйней не шутят.
>Протеин пудра и цвет какашки
Хуйговноимуравей\thread.
Белков 60-100гр/день при веса 85. Ем в основном крупы и овощи. Что может быть не так?
Квебек.
>2017
>не знать IGOR'я
Может быть какое-то нарушение, вне зависимости от объемов. Можешь ещё сходить, поискать песочек в почках.
из инта?!
Была похожая хрень на фоне общих траблов с кишечником. Чекни состав протеина, на предмет сторонних добавок, на сайте у них инфы нет. Если концентрет, то попробуй изолят или гидролизат. Не юзай больше двух порций в день вместе с креатином, посадишь почки. Сделай перерыв в неделю, если пройдет, то просто смени протеин, на этот у тебя какая-то реакция. Если время/деньги есть, то обследуйся в платной клинике.
73кг
Впервые стал употреблять протеин пудру, а так же креатин. 4 порции и 5 г в день соответственно.
Тут же какашка стала бледного цвета. И дискомфорт в левом боку.
Я умираю?
И то, и то заказал на сайте canadianprotein.com
Никогда не имел проблем с почками или печенью.