Нофап же
СПОРТ
Ай не пизди. Я уже несколько лет в дотку гоняю, у меня теперь только на мамок встает.
Блять, не помогает, скорее наоборот. Я начинал нофап, когда мне был 21 год. Сейчас мне 24 и по ощущениям сейчас я хочу тян раз в 5 меньше, чем во времена усиленного фара.
Тестостерон.
Но колоть ты его явно не будешь.
Попробуй силовой спорт.
Бустеры тестостерона там трибулус и вот это вот всё
алсо завязывай дрочить и иди к эндокринологу на всякий
Но колоть ты его явно не будешь.
Попробуй силовой спорт.
Бустеры тестостерона там трибулус и вот это вот всё
алсо завязывай дрочить и иди к эндокринологу на всякий
БЛЭЭЭТ, я и нофап держу, и пауэрлифтингом занимался, 2 разряд есть даже. Я же говорю, это возрастное.
ОП
Вот я поробова нофап + каждый день физ нагрузки.
Сука, кончаю раз в 3 дня, какого хера результат обратный?
лол возрастное чтоже с тобой будет в 35 - 40
ты какуюто хуйню выдумал.
Может и дело в голове, го искать тян которая тебя заводит до безумия
1) Спорт. Не только силовые, которые поднимают тесто, но и бег или плавание, чтобы кровь в тазу не застаивалась.
2) Заставлять себя хотеть девушку. Смотреть на её задницу, наслаждаться видом на ножки, осознавать, что можешь в любой момент засунуть руки в декольте и нащупать так любимые мужчиками сиськи. Если ты будешь возбуждаться, если ты сможешь заставлять себя возбуждаться, то трахать свою девочку ты захочешь намного часто. Просто не может быть такого, чтобы ты любовался эротическим видом и тебе не хотелось бы уложить девочку в постель. Сразу после секса, да, возможно, в остальных случаях - нет. Если это не так, то сходить к сексологу или кто там занимается подобными делами.
3) Прекратить любоваться всякими картиночками в интернете. Хентай- манга - в мусорку, сайты порно-видео - не трогай, порно-рассказы - забудь. Именно живая девочка должна тебя возбуждать, а не твои фантазии. Для примера: я прекрасно помню свой первый опыт с девушкой, когда внезапно понял, что меня возбуждали картинки в голове, а не живая девушка. Перед встречей с ней я дико возбуждался по несколько раз на дню, а когда уже легли в постели, то этот момент вообще не задевал струны моей души. Голая баба, титьки, писька, всё при ней, но приходилось закрывать глаза и вспоминать особо понравившиеся манги.
4) Со временем любое блюдо приедается, даже самое любимое. Решение: ролевые игры, новые позы, новая обстановка, новое нижнее белье, игрушки секс-шопа, другой стиль траха(грубо говоря, с нежного любовника перейти на грубого доминанта) и т.д.
В 40 мужики уже умирают в полный рост. Ебаться надо до 25, после этого лучше концентрироваться на чём-то другом.
>Сразу после секса, да
А с этим можно как-то бороться? А то как кончу так сразу хочу куда-нибудь слить бабу.
Увы. Это физиология. Хотя, я думаю, есть такие люди, которые могут сразу через пару секунд начать второй раунд, но результат в любом случае уже будет не тот.
Да наоборот от спорта не хочется ебаться, я так нофапон держу легко, на спорте, просто устаешь и ничего не хочется, усталость приятная. Поддержу ОПа, в его возрасте начало снижаться либидо. Но у меня в том возрасте депрессняк начался, с этим связываю. Сам понимаешь, возраст окончательного взросления, может, у тебя так же, депрессия - убийца либидо, на дваче же сидим. Могу порекомендовать психостимуляторы, но это того не стоит. А если серьезно, я как-то делал себе табличку по разным добавкам с сайта, где собирают исследования этих добавок клинические, ща погодь... https://ru.iherb.com/search?kw=maca
Maca, единственный научно доказанный серьезный эффект на либидо из 30 добавок, что я смотрел. Я не для либидо искал, так что не пробовал сам.
Maca, единственный научно доказанный серьезный эффект на либидо из 30 добавок, что я смотрел. Я не для либидо искал, так что не пробовал сам.
Да уж, про депрессию ты попал в точку. В последнее время всё чаще задумываюсь о самовыпиле, дополнительно давит на психику ещё тот факт, что я до сих пор не реализовался в жизни, плюс к этому ещё и листва нецелованный.
ОП.
Бмп
Бмп
бмп
Мантек Чиа - Совершенствование мужской сексуальной энергии
тебе уже ответили. тестостерон. всё. конец. больше никак. на курсах теста на стену лезу хочу ебать всё и вся, тянок, трапов, мужиков, чтобы меня ебали, унижали, чтобы я унижал других. Поверь, когда у тебя в крови тестостерона в 10 раз чем заложено природой тебя колбасит.
Но если это не для тебя, то можешь попробовать пропить курсом кломид 50 мг в день на 30 дней, каберголин 0.25 мг раз в две недели таблетку.
Про тесто даже не спрашивай меня, всё равно отвечать не буду, там ебом инфы и о побочках и о том как их избежать и как минимизировать риски и прочее. Это не одна неделя изучения инфы.
ОП, не слушай его. Будешь гормоны колоть - подавишь выработку собственных и пизда
Нофап долго не держи, это вредно.
Лучше пофапай несколько дней подряд, а потом подержи нофап 2-3 дня, в таком случае желание максимальное
Оп, что ты делал для того, чтобы либидо упало ? Жду не дождусь такого же. А то ща время сексуальной молодости, а я листва не целованная никому не нужная.
19 лвл
Мне нофап "помог". Но ты будешь жалеть потом, лучше найди себе индивидуалку через ВК.
ОП
Хотел снять. Но во время переписки стало мерзко. Понял, что без чувств не смогу. А так как я взаимных чувств я не познаю, то буду жить листвой.
Если делать по уму, то не подавит, но это читать надо и изучать. Больше никак он либидо ощутимо не поднимет.
Тебе не обязательно заниматься с ней сексом, можешь снять просто для того, чтобы ее потискать, сделать имитацию секса в одежде.
Бмп
Бмп
Кароч, где то в начале лета ощутил падение либидо. Решил обследоваться у уролога на иппп и простатит. Ничего не нашли. Иппп и простатит могут быть причиной снижения либидо, так что на них нужно в первую очередь провериться.
Временами ощущал небольшое ослабление эрекции. По утрам стоял как то вяло. Но это только периодами. Бешеного желания секса не было, сейчас желание есть, но чет все равно не так как раньше.
Анализ на тестостерон показал среднее значение для моего возраста.
ПО моим наблюдениям, тестостерон неплохо бустят регулярные силовые нагрузки. Качаю пресс и делаю отжимания. +разгоняется кровь в тазу.
Также важен полноценный сон (это хотя бы 7 часов, а лучше 8).
Исключи из рациона сахар, откажись от фастфудов.
И еще, прона по возможности поменьше. Лучше фапать на фантации. И никакого блять нофапа, раза 2-3 в неделю ты должен разряжаться, если секса нет, чтоб не было застойных явлений в малом тазу.
Вот как то так.
Временами ощущал небольшое ослабление эрекции. По утрам стоял как то вяло. Но это только периодами. Бешеного желания секса не было, сейчас желание есть, но чет все равно не так как раньше.
Анализ на тестостерон показал среднее значение для моего возраста.
ПО моим наблюдениям, тестостерон неплохо бустят регулярные силовые нагрузки. Качаю пресс и делаю отжимания. +разгоняется кровь в тазу.
Также важен полноценный сон (это хотя бы 7 часов, а лучше 8).
Исключи из рациона сахар, откажись от фастфудов.
И еще, прона по возможности поменьше. Лучше фапать на фантации. И никакого блять нофапа, раза 2-3 в неделю ты должен разряжаться, если секса нет, чтоб не было застойных явлений в малом тазу.
Вот как то так.
>И никакого блять нофапа
Правильно. Только нормальный секс с живым человеком на постоянной основе.
первитин
отвечаю
отвечаю
СТРУЯ БОБРА, ОФИГЕННОЕ СРЕДСТВО!
у меня обратный вопрос, как подавить либидо?
сам листва без перспектив, тяга к тянучкам тяжким бременем лежит на душе. Я стал бы счастливее если перестал думать о них.
Помогло?
либидо может давить высокий пролактин и глобулин секс гормон связывающий.
Надо не только тестостерон сдавать.
Посоветуйте средства, чтобы либидо поднять, не стояк, а именно чтобы хотелось тян до безумия. Хз как найти. А то уже с возрастом стал более равнодушен к иным, 24 лвл все таки уже.