Есть ли здесь адепты СУХОГО ГЛАЗА? Для меня эта проблема остро встала, особенно, учитывая, что за комплюстактером сижу по 16 часов в день. Дикое напряжение глаз. Алсо, зрение -6,5, но из-за астигматизма и напряги упало за полгода до -8.0.

Врач выписала какой-то Артелак Всплеск, но зная наших врачей, я всё-таки решил посоветоваться с Двачем.

Адекватной инфы на тему, какие капли лучше, нагуглить не смог, однако очевидно, что всякие сосудосуживающие и противовоспалительные мне не нужны. Также, нельзя капать хуйню с консервантами, если собираешься капать очень часто (а мне надо часто)

Что анон может посоветовать из самого йобового?

1

2

3

Скачай flux, напряжение уменьшает

4

>>167735191
Видел её. Такая же настройка уже в десятой винде есть, типа ночной режим.

Мало полезен, так как не изменит физические свойства экрана, увы.

5

6

Альбуцид?

7

>>167735419
Противомикробное же. Такое сразу на хуй, так как для лечения по своей сути.

>>167734995 (OP)
Ну систейн еще попробуй, мне как-то помогало и за компом, и просто летом. Та же хуйня, мне кажется, у них принципиально никакой разницы в составе быть не должно, активное вещество - влагоудерживающий полимер.

>>167735482
Ну, на самом деле, разница есть - я всё-таки почитал немного про них до треда. Некоторые лекарства рассчитаны на временное применение, а некоторые для того, чтобы капать их чуть ли не всю жизнь.

По систейну мало инфы, кстати.

8

Капли - это все суета для временного решения проблемы.
Нужно восстановить нормальную пленку на глазу. По своему опыту (тоже плохое зрение и постоянно сижу за комплуктером) посоветую:
1) Желательно гулять хотя бы по часу в день
2) Пропивай витамины или пытайся хорошо и разнообразно питаться
3) Скачай люкс или используй ночной режим, он действительно помогает, к желтизне привыкнешь. (Если ты не работаешь с цветами, конечно)
4) Старайся чаще мигать моргать, прямо приучай себя к этому, при долгом вдуплении в экран частота моргания сильно снижается.
5) Используй капли, всплеск сойдет
6) Не используй линзы
7) Купи очки с хорошими линзами
Попробуй еще корнерегель, особенно если носишь линзы.

И еще в крайних случаях, если есть к этому показания, делают проколы.
Есть еще какие-то дорогие лекарства в США рестазис (сомнительной эффективности и дорогое) и ксиидра (xiidra), недавно аппрувнутое FDA, но по отзывам они не всем помогают.

>>167738586
Не знаешь конкретных наименований витаминов?

Линзы не юзаю, на очках линзы, вроде как, нормальные.

Увы, как раз с цветами я и работаю, хотя основную массу времени могу и его юзать, если просто скроллю что-то.

Короче, ни в одной аптеке моего города нет сутейна, всплеска и хило-комода (живу в помойном городе). Насчёт корнергеля ещё не знаю, но меня настораживает факт, что он обладает противовоспалительным действием - такие лекарства обычно долго нельзя юзать.

>>167739104
Не можешь пояснить за проколы? Не думаю, что у меня всё так серьёзно пока что, но почитать было бы интересно.

Корнерегель и нельзя постоянно использовать, если купишь, то используй по инструкции. Воспаление - частый спутник сухого глаза из-за того, что без нормальной пленки глаз больше подвержен воздействию вредных микроорганизмов.
Вот нормальная статья, там и ссылки на различные капли для увлажнения с отзывами на них:
https://www.vseozrenii.ru/glaznye-bolezni/sindrom-suhogo-glaza/

И еще, в Россиюшке из-за отопления в квартире может быть очень сухой воздух, так что если есть финансы, то купи увлажнитель воздуха.

>>167734995 (OP)
Артелак гиалуронка, это и есть самая йоба вроде, попробуй. Меня конъюнктивиты доебали уже, вот это проблема. Линзы вообще перестал носить.

б

>>167739740
Увы, финансов нет, но в комнатах, и правда, сухо. Мокрые полотенца на батареях подойдут?