бамп
Бамп
Идешь в магаз, покупаешь там крупы\кашки, чаю, курочку, яйца. На штуку можно шиковать на самом то деле.
Бамп
Каждый раз как захожу в магазин появляется соблазн купить какой-нибудь вкусной но недешевой хуйни и часто срываюсь
Это имеется ввиду чисто на еду?
1000 в неделю это довольно скромно, придётся готовить или есть много хлеба. Тащемта всё просто - калории набиваешь хлебом или приготовленным гарниром, на остальные деньги покупаешь себе вкусняшки на свой вкус.
1000 в неделю это довольно скромно, придётся готовить или есть много хлеба. Тащемта всё просто - калории набиваешь хлебом или приготовленным гарниром, на остальные деньги покупаешь себе вкусняшки на свой вкус.
Чисто на еду. При условии что готовить часто не хватает времени, а если и готовлю то жарю макарошки с яйцами.
>в месяц ленивой подработкой получается 12-13к
Где РАБотаешь?
Не могу запилить полноценный гайд, но в ашане на 150 рублей можно купить целого бройлера 1600г. Думаю 2-3 тебе на неделю за глаза хватит.
Их, кстати, можно целиком запекать сразу с картошкой, так что на готовку будешь тратить минимум времени.
Ниггер, нахуя ты создал тред и съебался? Не делай так больше.
>Подкиньте вариантов как можно выжить на 1000 деревянных в неделю
Начать больше зарабатывать
/тред
Поездки - студенческий единый билет. Хавчик - надо брать с собой. Из основных "столпов" рациона: супы, черный хлеб, крупы, недорогая молочка (кефир, молоко, ряженка), яйца (1 категория цена/качество). Не покупай дошики - это не экономно, на 40 рублей можно отварить полпачки риса и потушить его с овощами (лук, капуста). Отказаться лучше всего от мяса и сладкого, обязательно купить самые говенные, но витамины.
Шмотки - не покупай в H&M, т.к. они после первой стирки превращаются в кал, смотри что продают на авито - очень часто продают хорошие и новые (!!!)вещи за дешево, т.к. не подошел размер, а отправка EMS стоит дохуя.
Переводы в интернетике
Где заказы ищешь?
> придется готовить
Все так делают, малолетний дебил. По существу - 1к это очень дохуя, из одной только курицы за 200р можно сварить себе суп на неделю из крыльев, а остальное пожарить или запечь. Не будь оп ленивым малолетним дебилом, который ничего не умеет, он бы знал сколько и как жить на 1 тысячу в неделю, но увы малолетние дебилы живут с мамашами под гиперопекой до 20 лет, а затем эти малолетние дебилы ноют на двочах что ничего не умеют и как варить макароны
>молочка
а не съебнуть ли тебе отседа, залысак с ксяоми
Есть только один вариант, это зависать на кухне. Не покупать полуфабрикаты, они всегда дороже.
А вот и малолетние дебилы подъехали
@
Ну мам, ну скажи им что ксяоми не круто .
@
Не вижу проблемы. 1000р. в неделю - это как раз закупится едой на неделю. Если исключить мясо то можно вообще в 700 уложиться.
Но как?
в конторе работаю у знакомых на удаленке
хз как вы так живёте, у меня выходит 300 на проезд и еду в столовой, плюс 12000 за хостел в центре дс2
Картошка, рис,капуста, макароны, сосиски со скидкой.
Если хочется мяса - берешь курицу и делаешь плов. блюдо простейшее, а хватает на неделю.
> сосиски со скидкой.
Пустая трата денег.
Если мяса охота а денег нет. А то можно ведро макарон съесть, но без кусочка колбасы\сосиски всё равно чувство голода останется
>Если исключить мясо то можно вообще в 700 уложиться.
Это ты что на 700р покупаешь? У меня основная статья расходов - мясо. Овощи копейки стоят, а фрукты ем раз в неделю.
Поваренная книга нищеброда
Гугли это, проблем никаких не будет
Гугли это, проблем никаких не будет
>Если исключить мясо то можно вообще в 700 уложиться.
Если ты весишь 40 килограмм.
На пике еда на 5-6 дней, на неделю, если ужаться. Мяса нет.
Алсо, Project-1500
Всё просто - половину тратишь на еду, которую нужно готовить - крупа, макароны и тд, половину на то что будешь покпать каждый день - хлеб и что угодно другое
Обижаешь, еба. У меня 7s Plus.
Картошка, рис, капуста. и прочие овощи.
Ты 20 яиц за 6 дней съедаешь?
хлопья вообще нахуй не нужны.
И да, я вешу 100.
Какой-то тархун, мешки для мусора, кукурузны хлопья, еще куча хуйни
Зачем ты брешешь блять?
Забыл добавить. За смесь ты рублей 40 переплатил. Каждый день стоит в районе 50, а состав тот же
Вместо хлопьев - овсянка. Вместо ультрапастеризованного молока - обычное молоко. Лимонад - фейл. Курицу купил - филе без кожи, выгоднее целую курицу брать (а лучше вообще не брать). Мексиканская смесь - хуита, банка горошка, кукурузы и пачка риса дадут возможность сделать один в один ту же хуйню, только неделю будешь ее есть.
Можешь научиться готовить блины.
>Ты 20 яиц за 6 дней съедаешь?
Ну яиц на неделю хватит. Может быть. А так иногда завтракаю омлетом на 4 яйца.
Это Пятерочка, если ты не обратил внимание. И дешевых овощных смесей там нет, это самая дешевая.
>Вместо хлопьев - овсянка
Овсянка и так есть. А что, если я хочу хлопья?
>Вместо ультрапастеризованного молока - обычное молоко
Ультрапастеризованное стоит дешевле и может неделю стоять закрытым в холодосе.
>Лимонад - фейл
19 рублей.
>выгоднее целую курицу брать (а лучше вообще не брать)
А животный белок из ануса твоего брать?
4 к в месяц ? По российским меркам не так уж и мало ,у моей бабушки пенсия 6 к
Бамп
>А так иногда завтракаю омлетом на 4 яйца.
Ну нихуя себе!
Я сто кило вешу и при этом в меня больше 2х яиц не влазит (гусары, молчать!).
>Это Пятерочка, если ты не обратил внимание. И дешевых овощных смесей там нет, это самая дешевая.
А красная цена не делает разве?
Чет ты врешь. Пенсии меньше 13 быть не может в принципе
Насчёт курицы, всегда обрезаю мясо с костей. Мясо жарить к гарниру (макароны, каши), а кости на суп идут, причём на кастрюлю пару штук хватает.
затарились с тянучкой курой рыбой морепродуктами колбасой сыром молоком и яйцами на месяц вышло на 4к, если бы брали углеводы которые уже есть - маш нут макароны рис то вышло бы на 5к. плюс сладости хуядости и прочее + 3к. +говядина и фарш на тыщу примерно и в кабаках едим периодически и пьем крафтовы пивас. итого на двоих людей 28лвл 185/92 и 167/50 выходит примерно 12к на еду в месяц при этом питаемся по-царски вообще. когда жил один и хавал по-спартански выходило как раз на тысячу в неделю наверное так я все равно мясо кура/говядина салат всякие совусы дикие ел эвридей и массу набирал.
>Подкиньте вариантов как можно выжить на 1000 деревянных в неделю.
Легко, просто без задней мысли берешь и живешь. Живу так уже больше двух лет на 100 баксов в месяц, но это с коммуналкой, зависимость есть.
> 1000 в неделю
> мало
Нихуя вы зажрались, школье ебаное. Могу на эти деньги месяц жить
>на тысячу
>мясо кура/говядина салат всякие совусы дикие ел эвридей и массу набирал.
Анриал.
Хорошая задница.
На дошиках?
Выживаю на 550 рублей в неделю. ДС.
Косарь так это вообще разгуляться можно.
Косарь так это вообще разгуляться можно.
Поделись мудростью, если не пиздишь.
На дошики по 3 в день уйдет где-то 1600 в месяц, а еще желудок умрет нахуй
Крупы жри, мудрец блять
Пиздец, вы там воздухом питаетесь.
20 яиц съедаю за 2 дня.
На обед делаю себе жареную картошку и заливаю 6 яйцами, плюс на завтрак могу бутеров с яйцом навернуть, т.е десяток на 1 день и это перекус.
Вешу 90к
ну так а хули, идешь в ашан/атак
кура тушка - 99р за кг.
кура филе грудки 218р за кг
говядина на кости на рынке у производителя - 250-300 за кг
Упаковка яиц - 45р
Колбаса краковская местного производства - 350р за кг
макароны рис гречка - 20р за кг
лук морковь капуста - 30р за кг
помидоры огурцы - 150р за кг
маринованая поебень - 80р за банку 1л
конс. горошек кукуруза - 60р за банку
томатная паста - 30р за банку 300г
торты вафельные КД - 30р за штуку
зефир обычный - 30р за упаковку
Ткемали Сацебели Наршараб Песто итп - 150р за банку
+хлеб порезанный (хранится в морозилке и греется по необходимости)
хумус - 60р за банку
Вот собственно весь мой рацион на тот перииод. Посчитай примерно сколько ты захаваешь за неделю на таких ценах тыща примерно и выйдет
Тебя пристрелить выгоднее.
У тебя печень еще не охуела от такой диеты?
>придётся готовить
Ок, продолжай хавать полуфабрикаты и прочий junkfood. Потом прибежишь ко мне на прием.
мимо гастроэнеролог
Палю годноту, опчанский. Первое, что сделай-приучи свою тушу точить в определенное время, несколько раз в день но не больше определенного количества (мне зашло мерять в гр). Путем проб я для себя вывел режим - каждые 4 часа по 350 гр. конечно, ислючая пару тройку часов до сна из этого графика. График сна тож советую упорядочить-ложится и вставать в одно и то же время (+-час).
Например мой режим дня и питания (в скобках выходные):
Подъем: 6:00 (7:00)
1-й прием пищи : 8:00(9:00) 350 гр микса из овсянки/молока/орехов/ягод/сухофруктов Тут вариативность неибическая, конфигураций тонна, не заебывает
2-й прием пищи : 12:00(13:00) 350гр супа на курином бульоне, похуй какого, вариантов тьма/борщец/
3-й прием пищи: 16:00 (17:00) 350гр каши пшено/рис/гречка/перловка/горох/сечка/чечевица с курицей или рыбой минтай/хек/окунь/треска
4-й прием пищи 20:00(21:00) катофан/каша/макарохи с овощами брокколи/горошек/перец/цв.капуста
Отбой 24:00
Готовлю все сам, занимает времени ниочем ибо есть мультиварка, хрючево ношу на работу в контейнерах, графика строго придерживаюсь уже больше года, забыл что такое хотеть есть, скинул почти 10 кг(физу не занимаюсь вообще). Зависимость есть.
Затраты на продукты (я в ДС, пятерка+дикси+метро раз в два месяца) - 4000 руб.
Например мой режим дня и питания (в скобках выходные):
Подъем: 6:00 (7:00)
1-й прием пищи : 8:00(9:00) 350 гр микса из овсянки/молока/орехов/ягод/сухофруктов Тут вариативность неибическая, конфигураций тонна, не заебывает
2-й прием пищи : 12:00(13:00) 350гр супа на курином бульоне, похуй какого, вариантов тьма/борщец/
3-й прием пищи: 16:00 (17:00) 350гр каши пшено/рис/гречка/перловка/горох/сечка/чечевица с курицей или рыбой минтай/хек/окунь/треска
4-й прием пищи 20:00(21:00) катофан/каша/макарохи с овощами брокколи/горошек/перец/цв.капуста
Отбой 24:00
Готовлю все сам, занимает времени ниочем ибо есть мультиварка, хрючево ношу на работу в контейнерах, графика строго придерживаюсь уже больше года, забыл что такое хотеть есть, скинул почти 10 кг(физу не занимаюсь вообще). Зависимость есть.
Затраты на продукты (я в ДС, пятерка+дикси+метро раз в два месяца) - 4000 руб.
Ты -то мне и нужен. Можешь ответить на пару вопросов не по теме треда?
Ну давай, пока я здесь
У амки нашли хеликобактер, у меня вроде его нет. Мамка может есть салат из общей чашки. Вопрос. Может ли мне передаться этот самый хеликобактер.
больше вопросов нет
Спасибо.
*У мамки
Она вилку облизывает снова есть из общей чашки.
Потом я этот салат тоже ем, после нее, ну ты понял.
Нет, она живет в слизистой желудка/нижних отделах пищевода, в ротовую полость может попасть только с рвотой(частично).
мимо_не_гастро_но_медик
Просто без задней мысли готовишь без выебонов+жрёшь витаминки. Курочка всякая, иногда свинина. Из гарниров рис, гречка.
Завтракаешь яйцами, дня 2 в неделю, остальные дни бананами.
Так жил 2 года, кочком не стал
Считается что эта бактерия есть у 90% населения Земли. А станет ли он причиной гастрита, язвы или т.п. зависит от кучи различных факторов. Режим питания, качество еды, собственно состав еды, стрессы, пристрастие к алкоголю и табаку - все это может повлиять на устойчивость организма. Так что анон, если у тебя жалоб на ЖКТ нет, можешь не волноваться.
живу на 6000 рублей в месяц. дс. отвечу на интересующие вас ответы
Спасибо тебе, успокоил.
Аноно, я не мажор, снимаю однушку в Дс с тянкой. Она инженер, я дизайнер. Получаем около 180 на двоих. Если учесть сколько уходит на гулянки шмот и хату, остается совсем мизер. Так вот у нас холодильник пару недель сломался и мы его не чиним даже, потому что тупого дома не готовим. Покушать в братьях караваевых или во вьетнамских ресторанчиках на двоих ну максимум 1к, а готовить хорошую еду с салатиком гарнир и мясо, около пары часов.
У меня вопрос вот, ну разве время не дороже?
Я прихожу с работы в восемь, перекусил и в качалку с сауной до 11часов, вот когда блять готовить, когда по магазинам ходить?
Зачем тратить время у плиты, когда бизнесланч всего 300 рублей?
У меня вопрос вот, ну разве время не дороже?
Я прихожу с работы в восемь, перекусил и в качалку с сауной до 11часов, вот когда блять готовить, когда по магазинам ходить?
Зачем тратить время у плиты, когда бизнесланч всего 300 рублей?
А время на двачи не жалко, толстячек?
Знал бы ты дизайноанон из чего и самое главное как делается еда в общепите. Я вот упарываюсь по готове только поэтому. Сгонять в магаз - 15 минут если знаешь что нужно купить, приготовить 45-1 времени.
Если что тоже ДС, работаю 5/2 до 21.00 дорога -час, дома в 22:00. Все успеваю, живу тоже с тней, готовлю дома строго я, без вариантов ( она жопорук)
Воскресенье вечер
>вот когда блять готовить, когда по магазинам ходить?
Ебать вы сложные там.
мимо хуярю кашу с мясом в мультиварке на неделю и мне норм
То есть у тебя всю неделю в жизнь только работа и плита. Не устаешь от такой жизни? Приехал, приготови поел и полночь, а если фильмец посмотреть с тянкой или потрахаться, то наутро как зомби сонный. Я так жить не могу, выходит живешь только по выходным и в отпуск. Я от такого в депресняк впадаю и жить неохота.
Базару нет, пару раз травился в корейских забегаловках и столовках, но это редкость, ну может раз десять в год несильно и пару тройку из нихнеплохо так с температурой на пару дней.
Карм же. Так же можно и вагину резиновую пялить пару раз в неделю и говорить норм резкльтат же тат же, и спирт хуярить из горла на остановке. Жизнь одна, че себе отазывать
Готовлю себе каждый день свежее, тян нет, зависимость есть.
мимо-проходил
>Карм же.
Хули вам каша то не угодила? Пища богов ежжи.
Или вы там блядь сникерсы пополам с маком жрете?
Интересно кто еще спирт хуярит из горла.
Наебнул сегодня фо-бо, лапшу вьетнамскую и тофу жаренное
1000/неделя в мухосрани на еду вообще без напряга, даже думать не нужно, вот на 50/ день рили тяжко
Ну ты как то все скукожил, готовить мне вкайф, голова разгружается. И кинцо посмотреть время есть и на поьрахаться время хватает. Больших развлечений мне как-то не надо, концерты/театры в зуй не уперлись, по общепиту ходить одному влом, тня не ходить(она в нем работает), в игори не катаю, спорт для меня закрыт.
Кинцо, книги и поездки - во по сути все моиразвлечения, мне их хватает.
утром - 0,5 кефира + 2 банана или каша, на всю неделю большую кастрюлю супа (я делаю томатный с яйцом и имбирём). Яйца можно вполне жрать по 2 в день, пара кочанов капусты, можно жрать вместо хлеба + если ч0 потушить с луком. Масло подсолнечное + соевый соус. Можно винограда иногда взять.
В томатный суп я добавляю фасоль, оливки, маслины и получается что-то типа мясной солянки по нажористости и консистенции, но типа вегитарианский. Если ты не готов стать вегитарианцем, то в миску бросаешь яйцо варёное/кусок долодца/куски дешёвой колбасы/рыбу, разогреваешь (в микроволновке) и далее доливаешь суп и разогреваешь до нужной температуры.
Рецепт супа: http://www.povarenok.ru/recipes/show/88353/
Но я им обмазываться начал после того, как его с месяц назад анон в одном из тредов готовил. Приготовление нямки не так уж и много времени жрёт, если ч0, главное не ссать.
Вот ч0 у меня получается:
Да, я ещё туда семена подсолнуха и тыквы на завершающем этапе варки длбавляю
В Дядюшке Хо, на 1905 года?
Так же можно муки для нажористости и мазика добавить, потушить немного и перца добавить. Таким блюдом нестыдно и девушку угостить.
Все хохлы так живут, ты лучше хохлов хочешь быть ?
>в миску бросаешь яйцо варёное/кусок долодца/куски дешёвой колбасы/рыбу, разогреваешь (в микроволновке) и далее доливаешь суп
Спасибо. Лучше сам.
так вместо муки семена, вместо мазика соевый соус, главное с остротой не переборщить - не все это любят. Собственно, если девушка любит жрать супы во всяких якиториях, или овощные похлёбки типа как в начале фильма плохиш точил в "хороший, плохой, злой", то тут она только "ухх, бляя" сможет вымолвить...
1000 рублей в неделю, в месяце 4 недели = 4000.
12- 4000=8000
Что то ты пиздишь или на шлюх много тратишься.
Здравствуй двачик. Как ты понял - хочу начать экономить. Я студентота, в месяц ленивой подработкой получается 12-13к, мамка оплачивает мне аренду. Подкиньте вариантов как можно выжить на 1000 деревянных в неделю. Пилите свои стори нище-существования.