Ты теперь - я?
Очнись! Мы тебе ничего не должны(тем более помогать)! Это ты должен сам себе.
Я не знаю с чего начать
Ошибка постинга: Капча невалидна
Удваиваю послание.
Узнай.
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
Ошибка постинга: Капча невалидна
ОП, у меня эта проблема с 2013, у многих тут схожие симптомы. На самом деле это необратимый процесс, правда, способов нет, извини.
Вот я и узнаю с помощью этого треда
Не верю!
Тоже самое, оп, не могу собраться с мыслыми чтобы тебе что-то посоветовать. Ах да, я же такой же и сам не знаю что делать. Буду бампать вместе с тобой, ЭТО Я ЕЩЕ МОГУ, КРОВУШКА В ЖИЛАХ ТАКИЕ ЕЩЕ НЕ ОСТЫЫЛА, ПОВОЮЕМ МЫ С ТОБОЙ ЕЩЕ ОПУШКА, ЭГЕГЕЙ
Блядь, твое дело верить или не верить, я тебе говорю как есть. Это бич современности, ОЧЕНЬ много людей с такими проблемами. Такие треды тут каждую неделю, я и сам честно говоря создавал.
Что-нибудь делать, физнагрузки, бегать например, даже если не охота. Так хоть "разогреешся". А если будешь сидеть за пека целый день, то апатия будет только усиливатся.
То, что у тебя не получилось ничего изменить и тот факт, что подобным недугом страдают миллионы не говорит о том, что все это нельзя излечить. ЕСТЬ ЕЩЕ ПОРОХ В ПОРОХОВНИЦАХ ща разберемся со всей хуйней ебана
Х У Е Т А. Делал все, жил по гайду по прокрастинации, бегал, катался на велосипеде, занимался спортом, пытался в другие хобби. ВСЕГДА ВОЗВРАЩАЕШЬСЯ ОБРАТНО!
Этот несет хуйню, нужен совершенно другой подход, я слабенько соображаю, но точно говорю, другой подход нужен, ща посидим, обмозгуем, не кипишуйте.
Мне кажется у меня уже деменция началась
20 лвл
20 лвл
Кароче давайте, удачи, я буду дальше превозмогать, потому что единственный способ что-то делать с такой проблемой- сквозь отвращение к себе и всему миру ЕБАШИТЬ
Ты откуда таких слов набрался? Что это такое вообще, демент ты ебаный.
А ты кто такой? Откуда вылез? Ну и че, дохуя НАЕБАШИЛ? Где ебашишь то, какие успехи, бродяга?
Ленивый трус и тупой выродок.
-Я не могу выйти из дома, анон объясни как выйти из интернета(((
Ах ну да, тебе же анон не объяснил, что делать
>риобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых. В
Тебе ещё надо научится не грубить. Выпились лучше.
Присоединяюсь к вашему празднику жизни. Только недавно начал просто ходить в Универ, не знаю как теперь начать учиться...
> Я не знаю с чего начать
Уёбывай с двачей, вот с чего.
Он не грубил.
Уйди из треда, тебе здесь не рады.
Это может быть дефецит йода, или гипотония. Попробуй натуральный кофе позаваривай, или есть настойка женьшеня, немножко совсем надо. Апатия сразу проходит, появляется энергия, настроение, хочется что-нибудь делать. Ну хз, мне помогает.
А что ты там делаешь? Отсиживаешь на парах? Какой лвл? Ща поставим диагноз, и таблетки выпишем, щаща, ща все будет.
Нет, не то это все, ты не понимаешь наших масштабов проблемы, у нас еще не деменция, но к 45-ти разовьется такими темпами стабильно. Тащемта как и у большинства.
>нахуй путешествуй
>хуита
Нет, не дохуя, я как и вот вы все такими же вопросами задаюсь каждый день, сука я даже мысль свою сформировать нормально не могу. Бывают просветления на пару дней, но потом опять идут месяцы прокрастинации.
Тебе дали годный совет, а ты его не хочешь выполнять.
Сижу да преподов слушаю. Дз если и задают, то я его не делаю. 18 лвл.
Где ты там уидел "нахуй путешествуй"? А хуета - это не тебе он грубил, а просто использует в лексиконе матерные слова.
Нофап.
/thread
/thread
Ну я пробовал. Ничего кроме желания подрочить не прибавилось.
Посмотри на картинку, которую он приложил.
Для тех кто вошел сюда, но не оставил надежду, могу скинуть гайд как жить с прокрастинацией
Абсолютно та же хуета с 2013, ОП. Но ща аноны в треде рецепт напишут.
Давай!
Ну выйду я на улицу и что? Что мне там делать? Я выхожу на улицу как минимум 2 раза в неделю, но всем плевать на меня. Выход на улицу никак не влияет на отмену процесса деградации. Я спрашиваю совет у анонимов с подобной ситуации как у меня: с чего мне нужно начать? Тут пишут: закрой двач. Ну я закрою двач, и что. Мне нечего больше делать, я не знаю чем заниматься. А если начинаю, то у меня не получается. Мне нужно найти какое-то "легкое" дело, которое особо не загружает мозг, но хотя бы получше блядского овощного капчевания.
Я дрочу мало. Раз в два-три дня.
>с подобной ситуацией*
> могу скинуть гайд как жить с прокрастинацией
> но потом, а то чёт лень пиздец.
Ну не дрочи, например. Месяца 4, будешь счастливее и силы появятся
Держите, если вам это поможет, то я буду только рад
https://drive.google.com/open?id=1eBZ6BXuZewXQvie8T-f1duh6aOb1u02n
Что то ссыкатно .рар открывать.
П И З Д Ю Л И
Серьезно пойди доебись до гопников или че хуй знает, почуствуешь себя живым короче.
Серьезно пойди доебись до гопников или че хуй знает, почуствуешь себя живым короче.
Мне дрочка не доставляет удовольствия.
Надо было написать, что я живу словно в своем мире. Я могу выдумать себе иную реальность и будто представлять свою успешность — мол у меня есть друзья, хорошая семья и деньги. Только это может мне доставить удовольствие.
То есть я типа выдумываю себе иную реальность. Отвратительно.
Дело твое
Спасибо!
Все нормально, не ссы.
Ты шольник, а я с двачей уеывать пытаюсь с года 2012го. Но ты меня натолкнул на мысль, точнее помог вспомнить где-то услышанное.
Так вот, двочи, фап, тв, жратва, бухло - это суррогаты. Они заменяют нам удовольствие, заменяют жизнь, мы получаем эндорфины или как их там и мозгу кажется будто все у нас в жизни нормально. На самом же деле НИХУЯ не нормально. Мы жиреем, тупеем, становимся ленивыми и прочее-прочее.
Ах да, просто ОТКАЗ от суррогатов ни к чему не приведет. Бухаев советовал в трактате о атидроче найти ЗАМЕНУ суррогату, ебля кстати не считается ибо зачастую ебля - это просто дрочение т.ей без эмоций. Так вот, нужно найти замену суррогату который принесет те же эмоции. Замена фапу - активный вид спорта вроде страйкбола, горных лыж, велоспорта и подобного, главное чтобы доставляло. Замена двощам где все друзья на один раз - реальные люди в реальной жизни с которыми можно выстраивать социальные контакты и занимать какое-то место в этой ие.архии. Замена остальному - хз, подумайте сами, мне уже лень.
Тут много умышленных опечаток ибо не мог запостить из-за какого-то блядь спам слова из спам листа.
Короче ОП, любая хуйня которая прилив адреналина призывает, пригнуть с моста(только не высокого максимум метров 15 до воды) у воду например, всем помогает базарю.
школьник
Что там? скиньте скрин кто скочал.
У меня был такой опыт с кражей в магазине с камерами. Специально чтобы получить адреналин пришлось спиздить шоколадку, лол, первый раз в жизни. Никакого адреналина. Похуй стало через минуту.
А, точно, но я думаю он не со зла.
Переверни свою жизнь. Резко,без сомнений. может тогда ты станешь очень крутым человеком.
А меня так отчислили на днях, полет нормальный.
Ебаь ты вор конечно, попробуй покрупнее например, тот самый страх и есть адреналин.
Ну оке.
Скину еще название книги по мотивам:
MINI-привычки – MAXI-результаты, Стивен Гайз
Это для совсем ультранемощей во всем.
измини мишление, падпишись на мой тренинг успех хуй пизда 666
Так вот зачем Путин и Медведев и все остальные воруют, у них просто похожая на опову проблема была, а мы без понимания к ним...
Как перевернуть? Переехать в другую страну, чтобы помимо всей деградации еще и нищевать?
С днем рождения, Абу! Ты наш самый лучший обезьяноид!
С днём рождения, Абу!
А Дуров реально красавчик, всегда его уважал.
С дньом рожжения Aбу
У меня например пару дней назад была такая ситуация, что я думал, что все, пизда всем моим деньгам, нормально так начал думать, подскакивать уже почти начал где бы поднять бабла, однако под вечер уже все вернулось на круги своя ибо бабки мои опять вернулись. Продолжаю сидеть на ровной жопе короче. Просто мы все в зоне комфорта сейчас, дохуя уютно живем хоть нам самим это уже и не нравится, но из зоны комфорта выйти боимся, а выкидывать нас из нее и давать пинка некому, вот.
Нет,нужно просто изолировать от себя предмет твоего постоянного времяпровождения. Моя проблема была в том,что я постоянно играю в игры. В один день я понял,насколько ущербен и удалил все игры и все примочки,которые я покупал для игры,выкинул все фигурки,вобщем избавился от этих паразитов. Через некоторое время тебе станет настолько скучно,что ты начнешь делать то,что тебе нужно,а не то что ты хочешь
Ну и что ты начал делать? Конкретнее давай и без припездывания плиз.
Я вот понаблюдав, понял, что люди деляться где-то на 4 категории в этом плане.
1- Дисциплинированные люди, которые делают то что им не хочется и то, что нужно делать. В основном именно такие добиваются успеха.
2- Люди, которые в целом не сильно отличаются от первых, никогда не доводят свои дела до дедлайна, но могут много времени тратить на ненужную хуйню, которая не особо мешает их жизни и никаким образом не рушит их планы.
3- Типичные распиздяи, которых мы так часто наблюдали, они всегда ходят по лезвию ножа, но когда сроки подходят, когда дедлайн уже вот вот, когда пиздец ОЩУТИМ, они все мигом исправляют и дальше продолжают заниматься ненужной хуйней.
4- Конченные идиоты, прокрастинаторы, ленивые куски дерьма, не могут взять себя в руки, для них слово дисциплина чуждо, не знают о таких вещах как планирование. Да таким даже зубы лень почистить. Такой тип сольет всю свою жизнь в трубу, проебет абсолютно все полимеры и будет плакать у разбитого корыта.
1- Дисциплинированные люди, которые делают то что им не хочется и то, что нужно делать. В основном именно такие добиваются успеха.
2- Люди, которые в целом не сильно отличаются от первых, никогда не доводят свои дела до дедлайна, но могут много времени тратить на ненужную хуйню, которая не особо мешает их жизни и никаким образом не рушит их планы.
3- Типичные распиздяи, которых мы так часто наблюдали, они всегда ходят по лезвию ножа, но когда сроки подходят, когда дедлайн уже вот вот, когда пиздец ОЩУТИМ, они все мигом исправляют и дальше продолжают заниматься ненужной хуйней.
4- Конченные идиоты, прокрастинаторы, ленивые куски дерьма, не могут взять себя в руки, для них слово дисциплина чуждо, не знают о таких вещах как планирование. Да таким даже зубы лень почистить. Такой тип сольет всю свою жизнь в трубу, проебет абсолютно все полимеры и будет плакать у разбитого корыта.
Попробую завтра хотя бы несколько часов провести без интернета. У меня такая дикая зависимость от интернета, что я даже в ванной сижу в нем.
Отклеилось.
Ну так то оно норм. Но методика с этой книги MINI-привычки – MAXI-результаты еще проще.
Суть там в постановке микроцелей. Автор не мог никак заставить себя заниматься физрой, например. А потом его осенило и он поставил цель - 1 отжимание в день, а дальше ровно столько сколько пойдет. Ну и по аналоги с остальными вещами так же. В тяначе начали мыть по одной тарелке, лол. Говорят заебись тема.
Вот реально легче этого гайда по борьбе с прокрастинацией я не встречал. А превозмогания увы не помогают. Вернее, даже если при чудовищной силе воли ты возьмешься и выполнишь мегацель свою, то потом будет длинный и тяжелый отходняк. Это я на себе проверил, лол.
Делать все дела,которые нужно сделать.
>Весь день я капчую и сплю и не делаю НИЧЕГО адекватного. Помогите, с чего мне нужно начать?
Ну очевидно, перестать сидеть на двачах, особенно в б. Тут преимущественно скам сидит, которые так отыгрываются за свою никчемность.
Я из третьего превратился в 4-го. Зубы чищу. Но слил я некоторые дела ибо подсознательно понимаю, что ни к какому успеху они не приведут, на прошлых ошибках, нужно пробовать что-то новое, вот только опять же я сейчас в зоне комфорта и пробовать новое не получается, но я постараюсь просто составить список, план и таки сделать шаг к новому ибо вижу в кое чем возможный успех, вот.
Ясно блядь, нахуй иди, дебил развернутый, ты не можешь в диалог, тебя попросили нормально ответить, а ты кривляешься.
Кхм,не уверен что тебе хватит воли на это,лучше попроси кого-нибудь другого тебе помочь.
До пизды эти книжки/гайды и т.д. Пока не будет реальной причины вылезти из зоны комфорта(мамка выгнала, родаки денег не дают, пека с телефоном сломались, етц.) хоть по 10 раз читай хуй че будет, просто реальный пример, а раз нет причины то зачем вылезатора включать, ты просто представил себе идеал что надо т свою психику убиваешь только.
На дваче я общаюсь. И это единственное доступное мне общение. У меня нет друзей совсем, где мне еще общаться?
Нахожусь где-то между 2 и 3.
Мимо-300к/сек.
Даааааа, думай дальше, что после достижения 4 пункта есть выход
Как помочь? У меня нет друзей
Я тебе ответил прямо. Мамкин вретиииии,а ведь на деле сам будешь проверять.
У них как будто отличие по уровню внутренней энергии, лол.
На самом я как то решил посидеть на диете и меня хуйнуло с 1 категории людей на 4ую. Вот реально садишься делать какое то дело и теряешь себя в потоке какой то мутной деятельности. Пиздец, эта разница просто дерьмо из дерьма. Потом очухиваешься через пару часов и начинаешь как то быстро и кое как доделывать срочно.
Хуета, или составляешь нормальный план и придерживаешься его, конечно можно с полуплана постепенно расширяя его, но отжиматься по разу в день - это ебанизм.
Сорян я под бошками немнго шизофазия пиздец
Попробую еще раз, если не ответишь нормально, то зелень и школяр
>Ну и что ты начал делать? Конкретнее давай.
>пук
Черт знает,попробуй потерять шнур от интернета. проьлема в том,что тебе вряд ли терпения хватит,если ты будешь знать,как вернуть то,к чему ты привязан.
>На дваче я общаюсь.
Это не общение, это совместная деградация с ущербами. Лучше вообще не общаться, чем так. Если ты будешь продолжать "общаться" здесь, то у тебя никогда не будет ни друзей, ни нормального общения с кем-либо.
А вообще хуле я тебя убеждаю, продолжай деградировать, чушок.
Там гайд уровня - ставь микроцели и принуждай себя делать только их, а все что сверху это уже как пойдет.
Например те кто сейчас хотели бы начать заниматься физухой могли бы сделать 1 отжимание, 1 приседание и 1 скручивание на пресс, а сверху ровно столько сколько хочется. В оригинале вообще только 1 отжимание было.
Вот и вся книга тебе. Возьми задачу, выдели из неё самый наименьший кусочек и сделай его. Не сломаешься ведь из-за 5 минут превозмоганий.
>отличие по уровню внутренней энергии, лол
так и есть, просто кто-то живет правильно и получает энергию, а кто-то ее спускает в бездну и пытается получить от суррогатов, кстати мой пост
все проигнорировали, а в нем есть истина между прочим
И доводишь себя до тошноты ебаной. Я так делал.
Я начал какоть и писоть вовремя,а то раньше прямо на стуле жидко умирал.
Два чая этому.
Пытаюсь съебать с 2012го кун, за этот период были друзья ирл просто охуенные и тни и общение с ними какое-никакое, но все ушло и я вернулся к двощам, а тут такой скам сейчас в большинстве, нужна опять пытаться уходить.
ясно
Ну я для себя нашел выход в занятии физухой. Если систематически заниматься, не уебываясь и совершенно без фанатизма, то со временем тот самый внутренний барьер падает у почти всех занятий.
Однако просто кочалка не приносит таких эмоций как какой-то спорт, хотя тело в бодрости поддерживает но тольько тело в бодрости поддерживать недостаточно, нужно еще и эмоции чтобы от активного этого всего были.
> тут такой скам сейчас в большинстве
Не говори. Современное поколение двощеров (школота-студенты) это какой-то пиздец, просто вырожденцы. Ну битард и так вырожденец, но эти прям чемпионы какие-то.
давай в контакте пообщаемся? я тебе рассказывать буду как я покакол
Ну хуй знает вас вылезаторы ебаные, у каждого все пиздец индивидуально, кому-то помогло по разу в день отжиматся, а кто-то и хуем не пошевелит это сделать, корочи ОП, нахуя ты это все пытаешься сделать, есть какая-то пртчтна или просто хотелка выглядить успешным-богатым?
Заметь, про "кочалку" сказал ты. Сам то хоть раз пробовал ходить?
*причина
Тут сейчас в большистве своем школьники которые не боятся пиздеть и нести дичь безнаказанно. Даже в вк такого себе они поволить не могут так что даже там адекватнее теперь. Од вчача уже ничего не осталось. Иногда можно найти случайного адеквата в случайном треде, а даже годные треды засираются толпой школьников.
Делай то что тебе нравится ебанько, всё равно сдохнешь.
Я видеотренировочки упарываю. С просто качалки наверно охуел бы со скуки. Тело требует много разнообразных движений.
санёк, ты заебал
Ходил 2 года, потом бросил. Потом еще пытался но уже не получилось. Два года которые ходил у меня был приятель который меня мотивировал к этому, вот, точнее первый год, а потом я на инерции еще год ходил, вот. Командные какие-то соревнования где нужно бегать прыгать тоже куда больше эмоций приносят, вот.
>Помогите, я чувствую себя овощем.
Начни с книг и учебников за 9-11 класс
>Тут преимущественно скам сидит, которые так отыгрываются за свою никчемность.
Да ты ахуел, сын шлюхи.
На меня одиночество нахлынет от того, что я в своей квартире в одиночестве пытаюсь дрыгаться. Оно и так всегда со мной но так еще хуже будет, иногда начинаю играть в игры или читать книгу и думаю, блядь, а ведь там люди общаются, а я тут совсем один и все проходит мимо меня. Такие вот дела.
Жиза анончек
Сегодня решил что без таблеток я не справлюсь захотел купить что нибудь, наткнулся в интернете на фенотропил и подумал вот они волшебные таблетки, а они без рецепта не продаются, дальше копаться в этом всем сил не было и пошёл на двач как всегда, какие аналоги этого фенотропила есть без рецепта, думаю у меня сосуды мозга забитые, обучаемость вери низкая, короче дебил я, я думаю что с таблетками проще будет заниматься
А от того, что двач таким ужасным мастом стал совсем безысходно становится. Раньше хоть тут можно было пообщаться, теперь же совсем некуда притнуться, полное одиночество. От тредов и постов в большинстве хочется просто не верить что такое может происходить, что люди - такое быдло.
А мои таблетки с iHerb мне уже месяц идут. Тоже какая-то хуйня которая должна повысить настроение и концетрацию внимания. Такое ощущение что не дойдут нихуя..
Оп.
Ты это я.
Мне врач говорил, что они работают только если пить выше нормы, по пол пачки например. Сходи к частному психиатру, поговори с ним, скажи, что так и так, хочу фенотропил, скорее всего выпишет. Пугугли, не говори, что психиатры дорогие, есть и дешевые. И да, частные не ставят ни на какие учеты и все этом духе.
Походи по разным аптекам, кое-где продают ВСЁ.
Благодаря своему еблокакскому образу жизни у тебя атрофировалась сила воли. Единственный способ её вернуть - пересиливать себя выполняя различные задачи, например поставь цель больше не прогуливать пары.
Ну занимайся командными в чем проблема. Вообще пост был про "физуху", а не только про качалку. Каждый себе подбирает по душе.
Полтора года упарываю одни и те же 7 видосов каждую неделю и мне как то норм.
https://www.youtube.com/watch?v=WE_dbHglISs
https://www.youtube.com/watch?v=mb6nM326ZRs
Ощущение будто с братишками в зале занимаешься. Ну и плюс можно никого не стесняться занимаясь в чем угодно и как угодно.
Ну это да, есть в этом крупица истины. Другое дело, что мне трудно выйти из зоны комфорта, но я все, я ща составлю себе таки план, реально, пацаны, план на листке по пунктам помогает. Это как боевая задача которую ты ОБЯЗАН выполнить или сгниешь в этих окопах.
У меня денег совсем нет, надо ещё как то у матери выпросить их на таблетки, она мне как всегда скажет, ты нормальный, всю жизнь так говорила, не слушала меня когда я ей говорил что у меня что то с головой не так и не видела. и я не хочу к психиатру идти боюсь потом проблемы с работой будут, хотя на меня книжку завели уже, от военкома со статьёй, как то хотелось бы без них обойтись
Вообще забыл дописать что хоть это и выглядит как качалка, но на деле там 300-400 повторов за 30-40 минут делаешь в разных упражнениях. Плюс есть еще видос где 500 повторов за 20 минут. Ну и кардио тоже интересное, половина с гантелями, половина со всякими изъебствами.
>и я не хочу к психиатру идти боюсь потом проблемы с работой будут
частному психиатру ты можешь называть любые имя и фамилию и он ни в какие реестры тебя не заносит
насобирай за недел, две, месяц хотя бы баксов 30, прием стоит баксов 5, остальное на таблетки потратишь, придумай способ собрать деньги, продай что-нибудь если есть ненужное, это уже тоже задача на пути к фенотропилу
С чего-то регулярного, например зарядки - делай сколько сможешь, для первой попытки сойдёт, но самое важное - делай регулярно. В моём случае после начала активности она только нарастает (Например, уборка обуви когда разуваешься, что уже давно мешает ходить из под ног может перерости в полноценную уборку дома). Самое важное - преодолеть первые два-три приступа прокрастинации, дальше за счёт полученного запаса воли будет легче. Постоянно думай, анализируй, мысли, лучше всего - смотри хорошие фильмы с каким бы то ни было посылом Вероятнее всего он у тебя вызовет приятное чувство диссоциации делать это также нужно постоянно. Ну и обязательно найди в своей мухосрани/дс хорошего психолога/психиатра.
Опять же - всё это только для начала.
Так, посоны, кому-то уже помогли хоть какие-то мысли высказанные в треде? Давайте подведем какие-то итоги. Кто смелый и выпишет все в тезисах одним постом лаконично?
Кому ты это пишешь, например, тут щас модно создавать треды: типа мне 25, я нихуя не делаю и на шее у мамки сижу и это круто. Это пиздец. Люди реально гордяться этим. Это просто биомусор, поскорей бы четвертая война, чтобы их силой в реальные окопы отправлят. 95% сдохнет, говна не жалко, у остальных 5% будет шанс стать людьми.
Вы реально такие дебилы, что не понимаете разницу между психологом и психиатром?
Опу пишу и тем кто в треде. Верю в то, что кому-то кроме меня озвучивание моих мыслей тоже поможет, я такой же страдалец.
1. Уйти с двощей.
2. Уйти с двощей.
3. Уйти с двощей.
Пока "общаешься" с биомусором, сам станешь биомусором.
В чем проблема? Существуют частные психитры которые выписывают таблы, ты не обязан им называть свои реальные данные, я сам к такому ходил.
РНН.
Невозможно уйти с двощей. 4 года не заходил на эту помойку, теперь снова подсел.
Что-то мало ты из треды вынес, больше тут гораздо писали.
А че их писать то? Хочешь делать что-то - делай. Не хочешь - не делай. Если хочешь то ставь посильные цели, а то быстро выгоришь. Если хочешь превозмочь в чем то то можешь, но потом будет период выгорания и будешь сидеть овощем, стоит быть к этому готовым.
При анализе того каких целей лучше достигать стоит закрывать свои самые критичные недостатки, на которые не можешь просто взять и забить.
Ну и стоит заниматься физухой, потому что если можешь совершенно без напряга в любой момент пробежать километров 5-10 то любые повседневные дела будут требовать гораздо меньше сил и гораздо меньше сажать выносливость. Картинка о том как стать сверчеловеком в помощью. Самый рекодсмен из физача, садящийся с 200кг в пол, простоял только 10 минут.
Короче физическая выносливость это и психическая выносливость тоже.
Стояние столбом, лол. Ты это делал? На данный момент я лежу бревном.
Короче годно ты расписал, составлю план лично для себя и буду стараться делать, зона комфорта конечно мешает, но план помогает, хорошо, что этот тред был, мне как раз нужно было немного собраться с мыслями и вспомнить, что я на дне и надо что-то делать.
двачую, нужно делать больше, а не плыть по течению
Нужно не делать больше, а делать что-то новое, то, что вне зоны комфорта, то чно неприятна делать и непривычно на первый взгяд. Это как пойти в душ после того как только что проснулся и лежишь в одеялке, вечно не пролежишь ведь, нужно вылазить.
Я недавно начал писать гайд как сьебать с борд. Если интересно, могу запостить позже.
Давай, когда запостишь то? Когда попозже это? МЫ ТУТ РЕБЯТА ЗАНЯТЫЕ ВСЕ. ВРЕМЯ - ДЕНЬГИ.
Пили.
ты - прямое тому доказательство
Я и так 7 дней в неделю занимаюсь. Если не будет времени и гантелей, но нужно будет поддерживать физическую форму то буду делать это. У меня на дне ног и кардио есть приседания в таком стиле, а в кардио оно еще плюсом с зависанием в нижней точке с гантелей в руках. Я короче тупо надеюсь что время стояния в этой фигней когда нибудь само собой вырастет, лол.
Ну вон можно встать в ту позу, она вполне подходит для сранья, еды и капчевания. А это как раз типичный распорядок дня двачера.
>время стояния в этой фигней когда нибудь само собой вырастет
а оно не растет? может это обманка какая-то юезпрофитная? сколько так стоишь то?
Смешно, на само деле так себе, менять нужно больше чем просто способ стояния за двачем.
Я так стал в туалете в общаге, сложно было, так что лучше все же обучиться этой технике
Да я видеотренировочки с гантелями упарываю каждый день. Там есть отдельный день ног с 400 приседаниями на разные лады, мне этого пока хватает, лол.
Это то способ для тех у кого времени, мотивации, условий и вообще в его солнечной системе планеты сегодня не так расположены. Но все это не мешает встать в эту фигню и простоять сколько сможешь, повторяя день за днем.
Ну а ты сын шлюхи.
Еще более смешно то что единственное действие в виде ежедневного систематического стояния в этой фигне поможет любому больше чем чтение тысячи книг по мотивации. Просто потому что вырастет сильно вырастет физическая выносливость и любые действия будут отнимать 1/5-10-20 от того что было раньше.
Но решение настолько простое и тупое, что врятли кто то в это поверит. Ну я бы тоже не поверил если бы не прозанимался физухой некоторое время.
нет ты
Посоны, поздравьте меня, я отключил абумузыку и картинку в фоне, маленькая победа ИТТ, я уже в пути к великим свершениям.
на всякий случай если кому пригодится
В хроме правом клике на вкладку есть опция - отключить звук во вкладке.
В лисе есть значок колонки в играющей вкладке, но тогда и вбм без звука в ней будет, и картинка в фоне останется раздражающая
Напишу все что, думаю, может местами это будет выглядеть даже не совсем связно.
1) Мирок твоего существования очень маленький. Это существенно ограничивает возможные варианты твоих действий. Маленький мирок и высокая концентрация на его объектах, большой мир - низкая концентрация. Наверное тебе, знаком сюжет какого-нибудь фильма, где злодей полностью побеждает добро, или наоборот супергерой побеждает зло и потом сокрушается в содеянном, так как ему теперь нечего делать, для него потерян смысл его существования, он убрал один из гармоничных элементов мира. Теперь по аналогии: битард пытается превозмогать какие-то свои слабости, но мирок его восприятия очень мал и его действия равносильны истреблению одного из гармоничных элементов этого мирка. Для него так же теряется смысл существования. Вывод: что-то изменять в себе можно только с наступлением на какую-либо новую часть реальности. Это не обязательно материальный мир, но и мир идей. И простому человеку, вроде нас с тобой, вряд ли придется стоять за финальной победой одной из противостоящих сил и поражением другой, так что наступай на новую часть реальности и уничтожай все что тебе не нравиться.
2) Человек любит равновесные состояния, даже если в твой мирок придет что-то новое через некоторое время опять будет равновесие, разумеется если только он выдержит. Так что если подобный стиль жизни у тебя продолжается хотя бы год, считай ты достиг стабильного равновесия. Попытки там что-то нарушить будут встречать твое же сопротивление. Так что нужно искать слабые элементы твоего мирка, корректировка которых не будет слишком болезненна, расширять его на нужные нам горизонты, устанавливая тем самым нужное равновесие.
Это так в общем.
Да все проще. У битарда ультранизкая энергоемкость. Он на обычные действия энергию копит неделями. И никакое понимание чего бы то ни было или прочтение тысяч книг по мотивации ничего с этим не сделают.
Кушать надо хорошо. И в позе срущего краба
стоять каждый день хотя бы, если уж на нормальную физуху нет сил и желания. Тогда элементарные действия но, сливающие манапул битарда за следующие две недели станут действительно элементарными.
У тебя как-то слишком просто. Это все частности и если нет общей картины, то сколько не корми битарда, он все равно эту энергию на дрочку потратит. Занятия физухой не так просто вклинить в жизнь битарда. А вот сыграть на какой-нибудь ненависти, отчужденности или чем-то еще, что сильно развито в таком человеке стоит.
Ну и ладно, лол. В последний раз когда я болел у меня ломота была только в тех частях тела которые не тренированы, ну по сути почти что одна голова, шея и чуть ниже еще немного. Ломота была пиздец какая, но на остальном теле она сказывалась только сильным падением выносливости. Я даже потренировался немного в тот день. В обычной ситуации это был бы 100% гарантированно лежачий день, два или три.
Если перефразировать, то теперь уровень физподготовки такой что теперь даже довольно нихуеевая болезнь не опускает меня до дотренировочного уровня и позволяет пусть и в меньшей степени делать дела. Ну и самочувствие всегда лучше старого обычного.
Без разницы чего ты там обчитаешься и какую картину себе построишь, но это ты повторишь только обмазываясь какой нибудь физухой.
Так я и не говорю, что занятия физухой нужно игнорировать. Просто это грамотно нужно себе подать. Вот возмем типичного битарда с некоторыми проблемами со здоровьем. Они у него есть, но он их не решает уже долгое время. За это время меняются у него и сами представления о своем здоровье. Ему становиться на него пофиг, потому что в противном случае ему было бы некомфортно, когда убеждения не совпадают с действиями.
И вот тут ты приходишь с советом заниматься физкультурой ради здоровья. И мотивация, которую ты пытаешься ему предоставить не совпадает с его убеждениями. Максимум человек позанимаеться пару раз и забьет на это дело.
А вот например если подойти к этому через ненависть к окружающим, гораздо большего можно добиться. Например: все люди-говно, единицы из себя там что-то представляют, тебе не стоит заморачиваться по поводу их мнения, а заботиться лишь о себе. Здоровье тела уменьшит количество плохого самочувствия в тебе. А для здоровья необходимы физические упражнения.
Интересный парень.
Посмотрел, что у меня там. Оказывается, сделал только небольшой набросок. Но все равно запощу его, чтобы вы его обоссали.
Как съебать с борд
или
Как перестать сохранять картинки и начать жить.
Это скорее теоретическое и философское обоснование ненужности двачей, чем конкре
тный гайд по вкату в ирл.
Вступление
-двач уже не торт
проблемы, вызываемые двачем
-двач сильно внушает
-уныние, инертность
-прививает деграрантские ценности
-пожирает время
-вытесняет твою личность
-ложная псих. разгрузка - создает эмоц. зависимость. Плохую привычку как курение
-клиповость мышления, вымотанность, усталость, тупость
-привитая безнадежность. Нет ответа на твой вопрос. Нет вина и качества не смотр
я на твой тред, OК. Ты знаешь, что на борде ты не можешь изменить НИЧЕГО к лучше
му, и ты никак не повлияешь на мнение/отношение своего собеседника, тк он Анон.
-дегенеративность общения. нет ответа, потеря достижений. выученная беспомощность. борды создавались для клепания ОК. (и угара/игр в тредах). теперь ничего этого нет
-идеология девственников и неудачников
-потом будет нечего вспомнить
-двач - это жевачка для мозгов
(вся эта критика звучит как от ботана, но такой взгляд не требует умств усилий - если перестать луркать, вы сами это увидите)
проблемы двача
-интеллектуальная ограниченность любой дискуссии
-отсутствие ламповости в общении
чтобы отказаться от двача, нужно отказатлься от самой идеи двача
никакие БК/ клубы двачеров по интересам, ракогруппы, конфы / личка, битардски,
умененное лурканье не спасут от двача, если ты не выкинул его идею
умеренное лурканье: возможно ли оно
- нет, тк дает дозу деградантства на день/неделю. Это наркотик. Потребность.
ментальная связь
идея двача:
Постить дальше?
>-идеология девственников и неудачников
ну хуй знает, в хардваче меряемся у кого дороже сборка, в программаче одни обезьяны, в мангаче 0 новых глав, сижу от нехуй делать японский учу
Пости, занятные замечания.
идея двача:
-свобода мнений
-отсутствие моралфагства
-анон меняет мир, анон-будущее. чанология
-радость от создания ОК
-неймфажество и ЧСВ - харам
-уют
-мемы
-тренды
-трата времени-ок
-анон поддержит
-хорошо быть лохом, они умнее
-одиночество делает сильным / что-то дает
-еще есть куда деградировать
опровержение идеи двача:
-свобода мнений
ограниченность мышления
длинные и качественные посты не выживают
-отсутствие моралфагства
есть своя "мягкая" мораль неудачников
и деградантов
-анон меняет мир, анон-будущее. чанология
кроме как на /б/ то мир не изменить
имиджборды-это шарманка из 90-х годов.
напомню, что 1998 был 19 лет назад
1* еще раз пропиью: девятнадцать
-радость от создания ОК
да, это объективно хорошо
но зачем делать это именно на дваче,
эмоционально привязываясь к нему?
лучше создать свой проект
-уют
основанный на хаосе
а если заввта опять набегут из вк
Лучше создать свой собственный уют
-анон поддержит
Нет, только усилит жалость к себе
-хорошо быть лохом, они умнее
Социальный интеллект.
Если кому-то норм быть несимметрично развитым, то это дело его вкуса
и жизненных компромисяв/потребностей.
Но ты будешь как та тян, у которой больше одна половина лица.
может быть она в чем-то и лучше, но это недостаток.
-одиночество делает сильным / что-то дает
-еще есть куда деградировать
общаешьсяя на равных с людьим, которые хранят свою мочу
в реале бы блеванул от запаха и пидорских манер
главная идея двача:
-"не проеби вин"
"а вина-то нету"
"вин есть и он в другом месте"
"не навязывай мне свой вин"
"не говори мне, что делать"
Как-то так. Сумбурно. Не знаю, понели вы что-то. Есть смысл это допиливать?
Думаю есть. Основной посыл понятен, хоть и немного хаотично.
Да. Даже по тезисам видна глубина наблюдений. Подробней про такое свойства двоща как лицемерие, самообман: якобы свободка, интеллект, небыдловость, на деле промывка мозгов (ты пишешь),нетерпимость к чужому мнению, неспособность к рациональному диалогу, навязывание дегрдантских ценностей, отсталость (на зарубежных имиджбордах давно перешли к альт-райту, патриотизму, национализму, реакции, гомонегативизму, на двощах царствует русофобский леволиберализм).
Спасибо за поддержку, буду пилить.
>на зарубежных имиджбордах давно перешли
У тебя случайно нет скриншота из форчановского /b/, где то же самое объясняется на уровне работы мозга и мотивации. Я помню, там еще что-то было про собаку Павлова. У меня где-то лежит, но в неотсортированном.
Я деградирую. Деградация дошла до такой степени, что уже ни одно дело мне не под силу. Я уже начинаю чувствовать, как не могу написать банальный текст и выразить свои мысли. Весь день я капчую и сплю и не делаю НИЧЕГО адекватного. Помогите, с чего мне нужно начать? С чего-нибудь не очень тяжелого, чтобы потом перейти к более сложным делам. Когда я пытаюсь взяться за дело такие попытки были,
да, через 5 минут начинается проявляться какое-то отвращение и я закидываю его. Есть проблемы с концетрацией внимания..
И да, прогуливаю свое учебное заведение. Хожу пару раз в неделю, но это делает только хуже, уже в психологическом плане. Друзей нет. Помогите, я чувствую себя овощем.