Одна из целей это починить кожу. Началось когда-то в подростковом возрасте, при стрессе тянет расковыривать кожу или чесаться до крови, то есть находить несовершенства кожи и отджирать их от тела - забитые поры, незажившие црапины, прыщи, что угодно. Из-за этого при нескольких днях в стрессе ничего тупо не усспевает зажить, в последние пару лет это стало очень плохо выглядеть, под футболкой на плечах и бедрах какое-то месиво, как болезнь. И литсо тоже как булто в легкой формой акне, на саомом деле расковыряно. А это все сделано своими руками. Не то чтобы это приоритет №1, так как мало кто видит, но пугающая херня, своими силами остановиться не удалось, поэтому есть необходимость походить к психотерапевту. Из этого вытекает пункт 2, надо слезать с стимуляторов, ад и левых лекарств, как мне кажется, месяца на три, чтобы нести свою психику в дефолтном состоянии.
Еще есть цель 3 - хз цель или вектор. Начать ездить в отпуск как раньше, 2-3 раза в год, то есть при малейших выходных смотреть странны, мир, отдыхать по-царски. Причины куда это делось не особ интересны, настораживает одна, если мне кажется, что все идет по пизде, то и отпуск кажется проебом времени и средств, я сижу на пляже, а внутри как будто кругом метель и ночь my old friend ололо меланхолик уг на отдыхе. Типа если я соснула в достижении целей, то и отпуск лишь напоминмние мне о собственной недостойности.
Начало недели было не очень, количество бодрящего в организме удалось снизить, но привычка спать дольше еще не выработалась, самочувствие мертвеца, землистый вид. Надо выделить пункт 4 - спать минимум 9 часов, я уже не успеваю регенерировать с таким режимом.
Еще два года назад сходить три раза в неделю на силовую тренировку и еще пару разиков на кардио было нормой, хотя до работы надо было добираться час. Сейчас все пошло по пизде по пизде %что же с нами стало%
Стараюсь мониторить что меня агрит в куне, и если это аналогичный моему недостаток, то утрамбовывать его себе обратно в анус. Нередко это так и есть, печет у меня от своих же косяков.
Уже дня 4 в какой-то коме, а все только хуже - режим не получается восстановить, те пару часов после работы, которые растягиваются в бессоннные полночи трудновато отвергнуть - это вроде как единственная хорошая штука за день, если их выкинуть то совсем грустно, мотивация падает.
Последние три дня я смотрю время приключений и бесконечное лето, последний рабочий день пришлось уйти типа я заболела, отчасти это так и есть, мне было даже тяжело сидеть, вырубалась за компом нешуточно, что-то типа того когда моргаешь, и потом сложно открыть глаза. Отоспаться за один день не вышло, я ожидала что будет тяжеловато, но не настолько. Не пошла тусить с челами с работы, это было невозможно, и это меня слегка огорчило, была недоформированная цель общаться больше с людьми Я вижу куда можно скатиться - перестаить общаться с кем-либо, кроме куна. Пока что меня это не тяготит, даже радует, но в долгосрочной перспективе без друзей мне кажется сложнее.
поэтому можно вывести что-то типа правила - пропускать социализирующие тусичи только если время, потраченное на них, пойдёт на обучение.
Еще два года назад сходить три раза в неделю на силовую тренировку и еще пару разиков на кардио было нормой, хотя до работы надо было добираться час. Сейчас все пошло по пизде по пизде %что же с нами стало%
Стараюсь мониторить что меня агрит в куне, и если это аналогичный моему недостаток, то утрамбовывать его себе обратно в анус. Нередко это так и есть, печет у меня от своих же косяков.
Уже дня 4 в какой-то коме, а все только хуже - режим не получается восстановить, те пару часов после работы, которые растягиваются в бессоннные полночи трудновато отвергнуть - это вроде как единственная хорошая штука за день, если их выкинуть то совсем грустно, мотивация падает.
Последние три дня я смотрю время приключений и бесконечное лето, последний рабочий день пришлось уйти типа я заболела, отчасти это так и есть, мне было даже тяжело сидеть, вырубалась за компом нешуточно, что-то типа того когда моргаешь, и потом сложно открыть глаза. Отоспаться за один день не вышло, я ожидала что будет тяжеловато, но не настолько. Не пошла тусить с челами с работы, это было невозможно, и это меня слегка огорчило, была недоформированная цель общаться больше с людьми Я вижу куда можно скатиться - перестаить общаться с кем-либо, кроме куна. Пока что меня это не тяготит, даже радует, но в долгосрочной перспективе без друзей мне кажется сложнее.
поэтому можно вывести что-то типа правила - пропускать социализирующие тусичи только если время, потраченное на них, пойдёт на обучение.
Мне стало вроде как полегче, от непреодолимого коматоза я перешла к кое-какому движению. До этого мы вырубались на 16 часов изич, как коты. Я прекрасно вижу что мне надо делать и в какое время, но мне так влом, даже вылезти из под одеяла кажется неоправданным насилием к себе. В долгосрочной перспективе я понимаю плюсы всех превозмогаторских страданий, а в краткосрочной это безысходность, тлен, и единственое приятное событие это перед сном посмотреть мультиков. Да и то оно отравлено осознанием собственной деградации, прекрасно видно, на что это время моглобы пойти. Сложно вспомнить, от чего я получаю удовольствие. Нет, я не сижу как уг в депрессии в течении дня случаются спонтанные веселящие события навроде "пришло в голову потискать кота" - тискаю могу поржать над шутками, но глобальная мотивация пока что отсутствует. У меня есть пара персон которые наполняют меня вдохновением и мотивацией, хоть их фотки распечатывай. Но поутру мало что работает, дискомфорт сравним с физическим недомоганием, "я еще не проснулась", "чето мне херово". Иногда хочется более длинные сутки, к вечеру только разгонишься, а уже надо спать и терять весь настрой, потом полдня просыпаться и по новой.
Мне сложно вато ставить цели, в голове как будто теплый бульон, обычно цели ставятся не им, а сияющим разумом. Но, поскольку давненько ничего не сияет, попробуем потрясти бульоном, это же и была моя единственная суперсила, решать проблемы при помощи подножных средств.
Мне сложно вато ставить цели, в голове как будто теплый бульон, обычно цели ставятся не им, а сияющим разумом. Но, поскольку давненько ничего не сияет, попробуем потрясти бульоном, это же и была моя единственная суперсила, решать проблемы при помощи подножных средств.
Кажется, у нас тут завелась поехавшая реинкарнация Льва Толстого. Впрочем, мне как раз.
Почему ты набираешь текст в ворде, а потом копируешь его сюда частями?
Почему ты набираешь текст в ворде, а потом копируешь его сюда частями?
это чтобы в первый пост побольше закинуть, для первоначальной массы
привет, братишка
Дома оказалось тяжелее работать чем обычно, облегчение от необходимости ходить по офису быстро прошло и сменилось сложностью не ебланить из дома. Люди в офисе одновременно и напрягают и держат в тонусе, пара дней дома это отдых, неделя - уже деградация. Ладно, это, вобщем-то, капитан, напишу хоть что-то полезное.
Тупая девчачья херня под названием хронодекс. Подойдёт небольшому сегменту людей которые: любят писать ручками но нет повода ирл\ либо дрочат на канцтовары типа цветных ручек\маркеров\перьевых ручек но некуда их тратить так как учеба закончилась, успокаиваются от рисования\пиьма нувыпоняли.
Это говно вроде как превращает прокрастинацию в пларирование. С рац точки зрения нахер не надо писать на бумаге кружочки когда можно в гугл календарь в 10 раз быстрее нахуярить задач и потом еще редактировать на ходу. Вобщем это нерационально и зашквар для школьниц, но мой ум овца, и ему надо скормить таблетку от глистов, спрятанную внутри морковки. Хронодеекс _
Завтра я попробую собраться на работу за полтора часа вместо двух. Когда-то я это делала за полчаса, чтожеснамистало
Тупая девчачья херня под названием хронодекс. Подойдёт небольшому сегменту людей которые: любят писать ручками но нет повода ирл\ либо дрочат на канцтовары типа цветных ручек\маркеров\перьевых ручек но некуда их тратить так как учеба закончилась, успокаиваются от рисования\пиьма нувыпоняли.
Это говно вроде как превращает прокрастинацию в пларирование. С рац точки зрения нахер не надо писать на бумаге кружочки когда можно в гугл календарь в 10 раз быстрее нахуярить задач и потом еще редактировать на ходу. Вобщем это нерационально и зашквар для школьниц, но мой ум овца, и ему надо скормить таблетку от глистов, спрятанную внутри морковки. Хронодеекс _
Завтра я попробую собраться на работу за полтора часа вместо двух. Когда-то я это делала за полчаса, чтожеснамистало
ну а хули ты хотел, это дневники
Нихующеньки не изменилось. Я утратила силу воли и способность делать хоть что-то, что не веселит меня. Сделала дохуя хендмейда, покрасила стул, нахуя. Отключу себе pinterest, я хочу сделать каждый второй пик с тегом diy. Не смога прийти раньше на работу, из полезных дел сделала только минимально нужные для поддержания человекоподобного вида - постирала шмот в котором хожу на работу, сумку собрала, отмыла обувь. Такое ощущение что если кто-то видит результат и может плохо подумать, то мне это становится важно, если никто кроме меня не знает то хуууй, я буду сидеть делать поеботу, хоть лепить человечков из салфетки. Как только дело становится важным мне, приближает к цели которую я хочу - все пиздец, невывоз.
Все просто и понятно, почти на каждую свою проблему я могу сформулировать решение и план действий, проблемы с реализацией. Проблемы ли это, в глубине души мне похуй, мне норм, начинает накапливаться лишь легкое отвращение к себе. Не паника, не страх проебать жизнь как ебаная слизь, а почти уверенность, что с собой-то я договорюсь, как минимум всегда можно будет не выходить из комнаты и жить в скайриме, даже если стать лысой поехавшей жирухой.
Иисусья табличка поделить свои делишки на важные и срочные / неважные несрочные.
например в нс - учить новое, нв с - выкинуть мусор, в с заплатить за хату, нв нс - скачать новый редактор для фоток
Важные несрочные почему-то никогда не выполняются, остальные идут норм. Нв нс можно понять почему обгоняют все остальное - как правило это отчасти развлекающие занятия, что-то починить, выбрать краску меня развлекает покупка хозтоваров =_= + это легкий способ ощутить что я завершила какое-то дело.
В момент когда я начинаю делать не ту задачу которую надо, я иногда даже понимаю это, так кто ж жмет на тормоза у меня в черепушке, уважаемый, можно ли консолидироваться в один кусок человека с действиями, соответствующими заявленным желаниям, мы готовы на компромисс.
Все просто и понятно, почти на каждую свою проблему я могу сформулировать решение и план действий, проблемы с реализацией. Проблемы ли это, в глубине души мне похуй, мне норм, начинает накапливаться лишь легкое отвращение к себе. Не паника, не страх проебать жизнь как ебаная слизь, а почти уверенность, что с собой-то я договорюсь, как минимум всегда можно будет не выходить из комнаты и жить в скайриме, даже если стать лысой поехавшей жирухой.
Иисусья табличка поделить свои делишки на важные и срочные / неважные несрочные.
например в нс - учить новое, нв с - выкинуть мусор, в с заплатить за хату, нв нс - скачать новый редактор для фоток
Важные несрочные почему-то никогда не выполняются, остальные идут норм. Нв нс можно понять почему обгоняют все остальное - как правило это отчасти развлекающие занятия, что-то починить, выбрать краску меня развлекает покупка хозтоваров =_= + это легкий способ ощутить что я завершила какое-то дело.
В момент когда я начинаю делать не ту задачу которую надо, я иногда даже понимаю это, так кто ж жмет на тормоза у меня в черепушке, уважаемый, можно ли консолидироваться в один кусок человека с действиями, соответствующими заявленным желаниям, мы готовы на компромисс.
ура, у меня начали появляться постоянные читатели _
А то, вон их шесть штук в подливе копошатся.
ты мог бы скрыть, но для тебя это слишком просто.
Мне лень обяснять, где тут сомнительная логика, принеси мне лучше еще этих несвежих говёх, да выпей же чаю.
рефлексия и частично мечты о вылезаторстве, вонаби зож, ой, глядите, котик.
сменить работу на ту где больше бабла -> фикс башни -> фикс тушки -> прекращение страдания