Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы: 1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1) 2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2) 3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде , т.е. «Сухой» онанизм, аутофелляция ( самоотсос ), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это часть ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденное и используемое с намерением получить суррогатное зрительное эротическое впечатление.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренных порно, долгие фантазии о ЕОТЕ, тульпы, нагнетание возбуждение и получение удовольствие посредством аутично-эротические фантазии.
Решил участвовать? Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу. Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять дней с момента последнего выбора любых кнопок в профиле). Сорвал - жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ - ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Несколько советов нюфагам: 1) Меньше тупи за монитором без дела. 2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе. 3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва. 4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко". 5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу. 6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап. 1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить. 2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа. 3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор. 4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется. 5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок. 6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите. 7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить. 8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Пятиминутка шизотерии! Онанизм, он же мастурбация - практические аспекты проблемы
Лярвы питаются энергей, выделяемой живыми существами, а что может быть для лярвы более привлекательно, чем сексуальная энергия? Да только ещё более привлекательная сексуальная энергия !!!
Сами сперматозоиды, являются по сути материальными носителями лярв. И если при обычном сексе сперматозоиды, поглощаются женским организмом ( а сперматозоиды должны так или иначе поглощаться женским телом - это кармически необходимо живым воплощающимся ), то при всех "бесхозных" выбросах, порождается огромное количество тянущихся к человеческим энергетикам лярв.
Эти и другие лярвы образуют своеобразную лярвосеть- интернет, в которой все лярвы соединены между собой, естественно что эти лярвы стремятся насытится противоположной по знаку энергетикой.
Соответственно они начинают притягиваться к местам наиболее энергетически "светящимся" - то есть возбуждённым сексуально одиночным энергетикам, прикасаясь к ним, они вызывают у владельцев этих энергетик, повышение сексуального томления, удовольствия. Все сексуальные техники, атрибутика, предварительные игры, модельный бизнес, извращения, секты и т.д., на самом деле, служат только этой цели: привлечь и удержать, как можно больше лярв около "пациента".
После оргазма лярвы противоположных знаков взаимно поглощают друг друга, что сответственно резко снижает энергетику процесса при этом, как правило, пробивая её. Если же дело не доводить до материального выброса лярв из тела - эякуляции спермы, то секс- энергетика может перейти из количественных характеристик в качественные - отсюда все йоги, тантры и т. д.
Практические аспекты возбуждения без оргазма заключаются в раскачке энергетики, что без уравновешивания противоположной по знаку энергетикой, раньше или позже приведёт к срыву, оргазму.
Оргазм без партнёра на энергетических уровнях приводит к пробою энергетики собственными же лярвами. Такие самопробои очень плохо затягиваются, так организм не идентифицирует свои лярвы как агрессию.
Это качественно снижает свойства нервной системы онанирующего, она становится менее выносливой и энергоёмкой, более легко возбудимая, окружает энергетику прикормленными лярвами. В результате процесс онанирования становится лавинообразно прогрессирующим при общем снижении как качества ощущений так и здоровья.
Кроме того закономерно происходит перверсия, то есть собственные лярвы атакуя ближайший объект, самого онаниста, развивают в нём противоположную энергосоставляющую.
Иначе говоря, красная энергетика мужчины голубеет под этим натиском, (это видно ясновидящим), женщин краснеет - это приводит к педерастии и лесбиянству, практикующих такой вид порока систематично.
Пробои энергетики также в дальнейшем приводят к ускоренной эйкуляции при обычном акте, так как у онаниста энергетика становится чем-то вроде проржавевшего ведра с прикомленными в нём клубком халявщиков - лярв, набрать и удержать в нём энергию становится нереально.
Разница в качестве пробитой и целой энергетике при сексе огромна. Так не практикующая онанизм девушка, лишаясь девственности и пытаясь дойти до оргазма (то есть пробивая целую энергетику первый раз), своими криками способна поднять мёртвого, мучительно-сладко финиширует в несколько этапов (сам процесс занимает более 15 минут), получая огромное удовольствие как сама, так и давая его партнёру (именно поэтому в обрядах магии девственницы так популярны).
Та же девушка практикующая мастурбацию более полугода, кончает через 2-3 минуты чисто рефлекторно, без каких либо особых ощущений (все ощущения и энергия забираются прикормлеными лярвами онанизма).
Пробитая энергетика легко видна любому наблюдательному человеку, глубокими кругами под глазами.
В этом плане понятно пристрастие тонких натур к малолеткам, так как их энергетика ещё не пробита, как секс-партнёры они очевидно выгоднее. Именно это очарование юности пытался объяснить Набоков в своей "Лолите."
Так, как лярвы, между собой, по сути дела все соединены, то лярво-сеть онанистов, во первых глобальна, во второых она выходит на сеть Космоса (через ближайшее космическое тело - Луну), после первого пробоя секс-энергетики у девушки, он как правило не зарастает (так как женская энергетика, по отношению к другим, энтропийно донорская), в результате она начинает сочиться энергией по лунному циклу - так появляются "месячные". На деле никакой необходимости быть всё время пробитой и сочащейся у женской энергетики нет (кроме времени зачатия). Такой постоянно поддерживаемый пробой, приводит к деградации человеческой расы, как и сопутствующим ей симбиотов.
Именно это и есть, так называемый "первородный грех", упоминаемый Библией, именно его искупал Христос. Борьба за независимость Земной инь-энергетики, в данном плане, на сегодняшний день привела к ослаблению чрезмерного янь-влияния на Землю. В результате, сейчас ( согласно официальной статистике ) около 1% молодых женщин не имеют месячных.
Автор не собирается здесь тыкать пальцем в каждого представителя янь-рас и осознаёт их необходимость присутствия на Земле, однако исскуственно подерживаемый пробой женской энергетики, явно приводит к деградации обеих рас и прежде всего к старению янь-цивилизации на Земле, с дальнейшим отрывом обеих рас от "шестипалых", что в принципе наверняка возможно избежать.
Также важно указать, что все лярвы порождаемые онанистом, являются потомками родовой лярвы, несущей информацию о роде, так называемой Кундалини - геноме. В совместной сексуальной жизни, одна из Кундалини , как правило поглощается другой (без её уничтожения, на самом деле "проключается" через неё), отсюда обычай замены женской фамилии фамилией супруга. При этом положение общей Кундалини ( в ком из супругов ), определяет лидерство, как в секс-паре так и в семье.
Поэтому онанизм заранее обрекает онаниста на роль подчинённого в семье: энергообмен натренирован на жертву себя.
При этом, в случае наличия у супругов любовников (а они есть в любой зрелой неэгрегорной семье), Кундалини супругов обычно уведена из семьи в неизвестном направлении, энергетика таких людей работает "на дядю" всю оставшуюся жизнь (как минимум - прим. проверяющего).
Всё перечисленное, есть результат элементарной безграмотности, создаваемой несомнено умышленно (а ведь деградировать симбиота, пусть даже принудительного, равнозначно деградировать самому).
Кроме того, сведением пар, занимаются так называемые"Властители Кармы", которые подбирают секс-пары с примерно одинаковым уровнем энергетики, поэтому онанизм заранее снижает рейтинг в их глазах, да и по сути лишает самой необходимости "Властителя Кармы" обращать внимание на такого человека - отсюда так называемый "венец безбрачия", - на самом деле "Властители Кармы" просто проводят естественный отбор.
Кто-то обращал внимание что если дрочить несколько раз за день и кончать, ну или просто возбуждаться на порно и не кончать, то начинаешь покрываться прыщами.
Во время полового акта расходуется огромное количество энергии. Плохая память, преждевременное старение, импотенция, проблемы со зрением, неврологические болезни – всё это следствие неумеренной потери жизненной жидкости. Неприятно смотреть на современных молодых людей, которые идут вялой походкой с нездоровыми лицами, вместо того чтобы излучать силу и быть шустрыми словно белка. Некоторые люди настолько страстные и слабые что одна лишь мысль или прикосновение женщины приводит их к потере семени. Это печальное зрелище. Что мы видим сегодня? Мальчики и девочки, мужчины и женщины, тонут в океане нечистых мыслей, похотливых желаний и чувственных удовольствий. Это действительно прискорбно. Страшно слушать рассказы некоторых мальчиков. Множество молодых ребят приходят ко мне и рассказывают печальные истории своих жизней, они пребывают в подавленном состоянии из-за неумеренной потери семени. Их способность размышлять утеряна, благодаря похоти и сексуальной интоксикации. Зачем вы теряете энергию, которая была накоплена за многие недели и месяцы, ради короткого чувственного удовольствия?
Страсть ослепляет ум.
Удовольствие от секса – это иллюзия. Это не есть счастье. Это только щекотание нервов. Все мирские удовольствия кажутся поначалу нектаром. Но в итоге оказываются ядом. Не ведитесь на поводу у Майи, никто ещё не смог перехитрить её. В итоге вы будете горько плакать. Спросите любого взрослого домохозяина, находит ли он хоть йоту счастья в этом мире? Мотылёк летит на свет горящей лампы и в итоге сгорает. Подобным образом мужчина в погоне за красивой формой, полагает что она принесет ему счастье, но в итоге он сгорает в огне страсти. Как гусеница закутывает себя в кокон, так же и человек закутывает себя в сети своих желаний. Разрежьте эти сети ножом безпристрастности и устремитесь ввысь на крыльях преданности и знания. Под влиянием страсти человек становится слепым несмотря на уровень своего интеллекта. Когда он подвержен этой слепоте, его интеллект ему не поможет. Какое жалкое зрелище! Сатсанг, молитва, джапа, медитация и размышление помогут вылечить этот недуг и вернут ему зрение и мудрость. Для элементов природы не существует секса. В разуме существует Кальпана (желание). Если вы сможете преодолеть этот разум, то сексуальное желание исчезнет. В вас не останется похоти. Идея секса - это порождение разума. Майа и наша омрачённость сознания держатся на идее физического тела и секса. Вся духовная практика направлена на уничтожение этой идеи. Избавление от одной этой идеи дарует Освобождение!
Катастрофический эффект сексуальной связи.
Из всех удовольствий, наибольший разход энергии и деморализацию порождает секс. Сексуальное удовольствие сопровождается определёнными проблемами. Они проявляются в форме различных грехов, боли, слабости, привязанности, рабской ментальности, слабой воли, сильной тяги и безпокойства. Мирские люди никогда не одумаются несмотря на то, что постоянно получают пинки от жизни со всех сторон. Уличный пёс не перестанет попрошайничать несмотря на то, что в него кидают камни и отовсюду гоняют. Некоторые доктора на западе утверждают, что постоянная потеря семени порождает различные заболевания, особенно в молодом возрасте. На теле появляются раздражения, а на лице - прыщи. Тёмные круги под глазами, бледное лицо и анемия, потеря памяти и зрения, уменьшение яичек, боль в яичках, потеря семени при уринации, дебилизм, вялость, унылость, фтизиатрия, проблемы с дыхательной системой, боль в голове, спине и суставах, слабые почки, недержание, разсеянность, “мокрые” сны, кошмары – всё это является следствием постоянной потери семени. Понаблюдайте внимательно за вашим состоянием после потери семени. Люди, постоянно разходующие свое семя, деградируют физически, ментально и морально. Тело и ум становятся вялыми, наступает летаргия. Вы чувствуете слабость. Вам приходится пить много молока, есть фрукты и афродизиаки, чтобы возполнить энергию. Но это не поможет полностью восполнить потери. То, что потеряно, уже не вернуть. Вам придется влачить тоскливое существование, ведя подобный образ жизни.
Пара постов из старых тредов от тян практикующих ношлик:
ВНИМАНИЕ! Впечатлительным лучше не читать, велика угроза срыва!
Ношлик больше месяца. Пробую "по серьезному" впервые, раньше были просто перерывы в мастурбации. Срывов не было. Мастурбировать начала рано, лет в 7 первое что помню. Немного вводных: 24 годика, кун чуть младше. Живем вместе с декабря, встречаемся более 3 лет. Трахаемся часто, сейчас чуть реже, у него дипломный год и он слегка заебывается. По натуре развратна, экспериментатор, высокое либидо. В общем полный набор ебливотян, хотя однолюб. В принципе ношлик проблем не вызывает, скорее всего потому, что есть чем заняться + есть большое желание не дрочить, подойти серьезно. Например, тот же дроч душем только в минус в итоге для сексуальной жизни выходит лично у меня, притупляет оргазмы от члена, отдаляет их. А это и так непросто достичь. Побочные: т.к. у меня живая фантазия, то представить и\или увидеть интересный и яркий сон для меня не проблема. Как следствие- снится безудержная ебля, скачками. Не отслеживала, но предположительно, что сны атакуют когда очень хочется трахаться и нет возможности (устали). Например, вчера и позавчера были очень яркие сны. Что случилось - описывать не буду, не хочу на рукоблудство провоцировать в треде. Когда осознала, что это сон, а не реальность- прервала. На прон не тянет, хотя шликала исключительно с его помощью. В планах в идеале вообще не возвращаться к этому делу, предпочту помощь своего куна всеми возможными методами.
Тян, 21 год, лиственница. Как и многие, научилась шликать в раннем возрасте, мне было 8 лет (или что-то около 9). Тогда я понятия не имела, что это называет "мастурбация", а приятное ощущение - "оргазм". Была в гостях у одноклассницы и ее подруги (она на 2 года младше нас), и они мне сказали попробовать душем туда, и что от этого приятно. Дома попробовала и действительно понравилось. Потом была в гостях у другой одноклассницы, та даже при мне это делала и мне тоже предложила попробовать. И потом еще одна, уже 3-я по счету, предлагала мне попробовать с душем. Из чего сейчас делаю вывод, что этим занимались все. И распространялось это как чума! И еще был случай, когда я в 4 классе попала в санаторий по болезни и познакомилась там с девчонкой на год старше меня. И мы вдвоем на сончасе договорились представить себе своих ЕОКов и наяривать под одеялом (по отдельности, конечно). Мы еще и стонали... Такой экстрим, что мне до сих пор стыдно. Хотя там помимо нас была всего одна девочка надеюсь, она спала и воспитательница где-то за стенкой. И примерно в эти же года брат-дебил держал на моем компе 2 порно-фильма в скрытых папках. И когда он решил подглядеть, на месте ли они, я проследила как он делает скрытые папки видимыми и так я научилась этой фишке в Win XP, а заодно познакомилась с хард порн(((. На эти видео как-то автоматически шликала руками, хотя связи с душем почему-то не находила. Видимо, оргазмы немножко разные получались. Еще по РенТВ, помню, показывали софт порн после полуночи по выходным, всегда смотрела, хотя и не шликала, просто интересно было. Еще я очень любила мультсериалы. С удовольствием смотрела любую анимацию, которая мне попадалась на ТВ. А как я спешила на Рурони Кеншина на СТС... У меня всегда была сумасшедшая фантазия и я просто обожала создавать своего персонажа и поселять его во вселенную какого-нибудь мультсериала. И каждой ночи я ждала с нетерпением, потому что это означало моё попадание во вселенную, где я счастлива да, я была забитой скромной девочкой, и все это вылилось в огромные проблемы с социализацией. В общем, была тем еще эскапистом. Там тоже было немало ламповых эрофантазий с любимыми мужскими персонажами, и этими фантазиями я шликала. Потом появились друзья -анимешники, давали хентай на дисках - постепенно я отходила от фантазий, "учась" шликать на готовое. Потом, через несколько лет уже, появился интернет. Я подсела на онлайн-игры, переведя свой эскапизм туда. Моя фантазия угасала и угасала, тем не менее, я продолжала шлик, часто больше автоматически, чтобы утихомирить желание испытать заветные сокращения матки. Потом появился двач в моей жизни, я узнала про xvideos, xhamster, мои желания росли - обычных порно было мало, душа требовала гэнгбэнгов, больших агрегатов. Долгое время я терзаю себя, так как в жизни мне этого ничего не надо, после каждого шлика чувствую себя мерзко морально. Я осознаю, что в интимной жизни мне будет тяжело, а потому пора отказываться. Часто влагалище будто наливается кровью и требует, малейшая картинка или словцо вызывает возбуждение. Чувствую себя животным каким-то, не умеющим себя контролировать и следующим только инстинктам. А тут ещё и депрессия временами, отсутствие продуктивности, прокрастинация, боязнь людей. И отсутствие фантазии удручает. Она мне нужна для творчества, которое последние 5 лет вообще никак не идет. Мне даже дико интересно поглядеть, что будет с продуктивностью без шлика. Буду репортить, если кому интересно.
К сожалению материалов по ношлику очень мало, приветствуются истории от всех тян практикующих ношлик, на любом его сроке. Алсо, реквестируются анализы на гормоны от тян, до начала ношлика и после.
Смотрю на пик где изображена Тирелл.. Как она может помочь вам достигнуть чего-либо? Таких мегаохуенных процента 2. Вы представляете, как она выебет вам моск (если он есть) и отнимет ваше время, если оно вам, конечно, нужно? Да лучше подрочить, чем надеяться на 3-5% успех у любой тни, которой 120 раз на дню просто так пишут спермотоксикозные быдло-куны, не способные осознать свою важность над всей этой гендерной хуйней. Занимайтесь своими увлечениями, велосипед там или фигурки. А раз больше не о чем думать - выпилитесь, плиз. Неужели вам так скучно в одиночестве?
>>4290280 >Смотрю на пик где изображена Тирелл.. Как она может помочь вам достигнуть чего-либо? Смотрю на пик где изображена Тирелл... и не могу понять, откуда ты взял, что тебе требуется именно она, а не женщина впринципе.
>>4290331 Брысь, даун, не мешай людям встать на путь истинный. Сколько раз уже проверял эту тему, после недельного нофапа можно смотреть в глаза кому угдоно и сколько угодно, но стоит перед сном передернуть на свежевыжатую порнушку, то даже на солнышуке у тебя заслезятся глаза и ты сможешь смотреть только себе под ноги. А еще, а еще настроение скачет, шо пездец.
Нофап пока слишком сложно для моего промытого дрочиловом мозга, поэтому буду соблюдать полное воздержание, исключая все возможные упоминания о сексе. Ради теста попробую взять месяц. Если взлетит - тогда смогу уже держать только нофап и трахаться.
>>4290469 Здесь. От нофапа до воздержания рукой подать. Только брахмачарья - тоже ложный путь, ломающий психику к хуям, если делать всё в соответствии с "Практикой брахмачарьи". нофап-1,5-года-бог
Привет всем нофаперам. Буду использовать этот тред прямо по назначению - писать сюда собственные наблюдения во время держания нофапа и анализировать изменения в собственной жизни. Помечать буду одной и той же пикчей, как в этом случае.
Держу нофап четвертый день после 4 месяцев пассивного овощного образа жизни (как следствие - постоянного фапа). Самое трудное на данный момент - не сорваться при отсутствии кого-либо со мной в квартире (снимаю с друзьями). Как только остаюсь один и появляются любые мысли о фапе - сразу вскакиваю и начинаю как ебанутый на голову делать приседания/любые другие физ.упражнения, ибо появляется злость от мысли, что моя зависимость от фапа может быть сильнее МЕНЯ. Алсо, после того, как мысли уходят, начинаю САМ искать порноконтент (стоит зайти на /b) и тренировать собственную волю - как ни странно, необходимость фапа после всех этих манипуляций с агрессией пропадает напрочь и приятно осознавать собственную власть над привычкой.
Собственно, к проблемам - сонливость и отсутствие энергии. Полагаю, обе проблемы являются симптомами неподвижного образа жизни и сбитого режима сна. Но вот беда - устроился в порт, и на этой неделе начну работать в ночные смены по 12 часов, соответственно, биоритмы будут сбиты напрочь и о нормальном ночном сне не будет и речи. Вопрос - насколько это критично для организма с учетом того, что я хочу решить проблему с отсутствием энергии, а не усугубить ещё больше и постепенно вкатываться в спорт/музыку (и в целом существует огромное количество дел, которым так или иначе хочется себя посвятить)?
Вторая проблема - отсутствии концентрации. Есть дурацкая привычка постоянно переключать внимание на ВК, тытрубу и прочие пожиратели времени. Буду вкатываться потихоньку в медитацию, да и с появлением работы такая проблема отпадет напрочь (наверное, лол).
Третья проблема является отчасти причиной второй, но более серьезна. После того, как однажды все мои планы, которые я так тщательно расписывал и которым не менее рьяно следовал, покатились в тартарары, есть стойкая неприязнь к целеполаганию (и, отчасти, к старым целям). То-есть парадокс - желание достичь старых целей есть, но оно встречается с нежеланием достигать ввиду вышеназванной причины. Вопрос - как фиксить кортизоловый ад в конкретно этом случае и регулировать дофаминовое/кортизоловое закрепление нужных/ненужных мне вещей в дальнейшем?
Алсо, аноны, требуется мнение по поводу Александра Бирюкова и его "Мужского просвещения". Может, кто-то изучал труды этого человека - интересно мнение, т.к. многие его выводы перекликаются с выводами других персонажей и носителей идей маскулинности в России - Олега Новоселова и Арсена Маркаряна. Если авторитетность этих авторов под вопросом - пишите. Если по книгам и авторам есть информация более ценная (кроме той, что в шапке) - тоже пишите. Сам я при появлении возможности изучу его книгу "Ненастоящий мужчина" и напишу отзыв, если кому-то будет интересно.
>>4290867 >идей маскулинности в России - Олега Новоселова Што. О какой маскулинности может поведать эстрогеновый? Всегда надо сначала оценить того, кто что-то говорит, а уж потом слушать. Обычно этого фильтра хватает, чтобы отсеять мудаков.
>>4290915 Самые маскулинные не станут пилить ролики про маскулинность, делать вебинары для задротов и писать книги. Они заняты делами, т.к. Дело это один из столпов жизни реально мужественного челика.
>>4290920 >Самые маскулинные не станут пилить ролики про маскулинность, делать вебинары для задротов и писать книги. Доля правды в этом есть, НО. Психологами становятся те, кто хочет решить в первую очередь свои проблемы. Спортсменами те, кого унижали и били в детстве, чья потребность в безопасности гораздо выше, чем у того, у кого таких проблем не было. О маскулинности говорят те, кто, вероятно, был таким же зеленым юнцом когда-то и решил стать мужчиной. Аналогия понятна, думаю. >Они заняты делами Чому просвещение других мужчин не является делом? Очень важное дело.
Такой вопрос: кто-нибудь фоткал себя до нофапа и после внушительного срока 3-4 месяца? просто кажется сомнительными все эти колоссальные изменения во внешности, по крайней мере в здоровый вид кожы и ясный взгляд я верю Замечаете, что изменились?
>>4290979 >На этом не заработать. Да ну? В условиях повсеместного ущемления прав мужчин феминистками, государством и прочими персонами НЕ ЗАРАБОТАТЬ на продвижении этих идей - ну ты понял. Алсо, тебе привет от Маркаряна. >А для мужчины достойный заработок это 75% самореализации. Избавь меня от штампованных представлений о настоящем мужчине.
>>4291043 >Я что-то не видел его на новом х5м Я хуй знает, правда, зачем ты свои представления о настоящем мужчине пытаешься проецировать на других людей, но скажу одну вещь - большинство дорогих тачек у нас взято в кредит для того, чтобы создать видимость собственного превосходства над другими, по-этому брать новую бэху за показатель богатства - ну ты понял.
"Недавно в твиттере наделала шуму фотография Уоррена Баффета (одного из самых богатых людей планеты) в машине, в которой угадывался Subaru Outback. В общем-то, Баффет известен своей прагматичностью и прижимистостью, и поэтому его выбор Subaru мало кого удивил (разве что кроме российских миллиардеров, но у них другие KPI)"
>>4291059 "Его дочь рассказывала, что однажды ей нечем было заплатить за парковку, отец одолжил $20, ей пришлось выписать папочке чек, а тот не поленился его обналичить." Ну больной человек, что тут скажешь. "Любопытно, что пристрастие Баффета к полетам частным самолетом активно используется для продвижения бизнеса, которым владеет контролируемая им компания. Так, в письме к акционерам "Беркшир" Баффет как-то рассказывал, что его семья летает самолетами NetJets, компанией в собственности "Беркшир", предоставляющей услуги частной авиации" ага, скромняга)) Крч, нехуй считать чужие деньги, а инфобизнесмен может подняться только на богатых лохах, который пруд пруди в святой.
>>4291082 >Ну больной человек, что тут скажешь Я скажу, что ты ещё автобиографию Рокфеллера не читал, в которой случаев локального жлобства гораздо больше. >ага, скромняга) Я тебе о ложках, ты о поварежках. К чему пример с Беркширом в обсуждении различий взглядов на богатство у, собственно, по-настоящему богатых людей и тех, кто ими быть пытается? >инфобизнесмен может подняться только на богатых лохах Сначала проецирование собственного видения на других людей и попытка выдать собственные суждения за объективную истину, сейчас - попытка выглядеть компетентным в сфере деятельность, к которой не имеешь прямого отношения. Нахуя?
>>4291112 > К чему пример Не знаю, это ты привёл Баффета. >попытка выглядеть Как скажешь) Только я вижу море сайтов типа складчины, где все эти вебинары можно купить за 50 рэ, не говоря о воровстве книг и прочего интеллектуального контента (который сами инфопизнесмены сами пиздят друг у друга и реальных учёных). Чё впрягаешься-то за них? Сам этим занимаешься?)
>>4291132 >Только я вижу море сайтов типа складчины, где все эти вебинары можно купить за 50 рэ, не говоря о воровстве книг и прочего интеллектуального контента. Музыку, игры, фильмы воруют на торрентах. Что, музыканты и фильмоделы тоже ничего не получают? >Не знаю, это ты привёл Баффета. В контексте нашего разговора твой пример вообще ни к селу, ни к городу. Я говорю о том, что твои представления о богатстве крайне стандартизированы и к реальному богатству отношения не имеют.
>>4291142 >тоже ничего Получают с копроративов и концертов. С дисков - только в святой. Плюс разница в платёжеспособности очевидна. >реальному богатству Как скажешь)) Не буду больше флудить.
Две недели без фапа, не срывался, полет более чем адекватный. Одна проблема - это сны. Отчасти веселые, в остальном - безумно тупые. Дважды мне снилось, как я сидел за компом и искал в сети порнуху. Сегодня проснулся в немного диссоциативном состоянии - не мог понять, сорвался ли я или нет. Короче, такие сны - это нормально? Или это из-за мыслей о том, что, сука, необходимо держать, держать, держать нофап?
Не дрочу уже полтора месяца, не потому что нофапер, а потому что нет времени, из результатов - больше хорошего настроения, меньше уныния, так же не дрочил в армии 4 месяца, результатов не видел, спустил ночью в госпаче на охуительное видео из вк, там были японочки в колготках
Что мне делать с позывами скачать модов на игру? Притом, что я буду ебаться со скачиванием и установкой часа 2, затем настраивать в игре еще минут 10-30, затем искать позу, фапать минут 5, и после фапа я сразу же все сношу, что установил.
>>4291675 >на секту похоже Побольше понимающих это нофаперов и у вас будет шанс. Советую начать с вычистки псевдонаучного дерьма из оп-поста: там аргументация в половине случаев настолько уёбищная, что хочется блевануть.
Начал думать, что может стоит снова начать часто дрочить и смотреть прон, тк прошло полгода, по-прежнему листва, сейчас даже на свиданку звать почти некого. Позову последнюю тян, с кем еще общаюсь на встречу, если ничего не выйдет, то наверное забью на это всё. Или я не прав и стоит продолжать пытаться? В том плане, что от прона и дрочки есть немалое удовольствие, которого я себя лишаю уже полгода, а девушку так и не нашел. Выходит и удовольствия нет, и результата.
>>4291696 Да хули тут понимать, фап это не естественный процесс, когда копится вся это хуйня она во сне сливается, поэтому нахуй фап. И без этого всего понятно.
Да не ссорьтесь вы так, ребята. У нас ведь как в народе говорят? Кто спермы не хлебал - тот жизни не видал. А кто и от этого открещивается, тому вообще туго приходится. Все у вас будет хорошо ребятки, не печальтесь.
ой бля, я только что так подрочил после 4хднего нофапа, это пиздец. Яйца и головка болят снепривычки, хотя раньше после 10 раз в день все было ок. Последние 4 дня я смотрел все что мне могло понравиться в e fet sex порнхабе, чатурбейте, хентайчане и не дрочил. Думал, что мол вот сейчас я буду смотреть на все это и результатом будет ничего, вместо незаслуженного удовольствия. образуются новые нейронные связи, уровень удовольствия от обыденной жизни станет выше, тк верхний порог опустится, и буду больше получать удовольствия от вещей, которые мне нужно достичь. Вроде бы все и изменялось к лучшему. Но сука! Такой пиздецовый оргазм я словил после двухчасового эдженья на все мои фетиши, на все пасты сестротреда, на все видосики из тредов в е, которые мне нравятся. Бляя, как же яйца-то болят и живот вместе с ними. В общем нофапон штука крутая, всем советую. Думаю что продержусь неделю после этого раза.
>>4291744 Почему, толичная же практика возжержания. Я себе в епрвый день нарисовал крестик на запястье. Вот он сегодня стерся совсем, вот я и сорвался и теперь мучаюсь болями от 5 струй спермы. Но ничего, постараюсь чтобы мой следующий раз был уже с тяной, надеюсь найти себе за пару недель
>>4291777 Совершенно тебя не понимаю. Я лишь предупреждаю тред, что после долгого воздержания дрочка может вызывать болезненные ощущения в области яиц, живота и головки, так что будьте осторожны когда слезаете с нофапа. Говорят, что елси после долгого голода, съесть сразу булку хлеба, то можно умереть, так что советую вам всем быть настороже. Да, и если захотите таки подрочить, наверное все таки стоит сделать это быстро точно и без фап-контента, тогда, уверен, болей будет меньше
>>4291707 Просто от воздержания ничего не будет. Нужно действовать самому. Ну и да если ты бомж и задрот, просто бросив дрочить жизнь не изменится на суперзвезду и миллионера.
>>4291806 Не понимаю, я наоборот в дневнике одной ношлик тянки прочитал, что чтобы слезть с порна, нужно его смотреть и после этого не кончать. Тогда пропадет привычка получать удовольствие не из-за ничего. Типа как у собаки павлова тренировка короче, только наоборот. И в итоге повышается мотивация к творческой, так как типа дофамины не тратятся на всякую хуйню и перестраивается поведение.
>>4291830 это да, но если не подкреплять эту цепочку. те посмотрел - задофаминил - НЕ подрочил = НЕ получил удовльствия. То мозг перестроится и пенрестанет дофаминить на прон и хотеть дрочить, а после этого и вовсе не только от прона перестанет хотеться и можно будет самоактуализироваться.
Во-вторых, понятия "застой спермы" не существует в природе. Врачи просто не знают такой болезни. Обычно под термином "застой спермы" подразумевают другой синдром, "застой крови в малом тазу". Это опасный синдром, он ведёт ко множеству болячек мочеполовой системы, в том числе и простатиту. Способствует застою такие вещи, как:
1.Малоподвижный образ жизни (именно из-за застоя крови в малом тазу многие водители страдают простатитом)
2.Длительное возбуждение без реализации (поэтому важно соблюдать правильный нофап)
почему тред про нофап наоборот на меня влияет сильнее и заставляет думать о нофапе и хочется сорваться?
так в обычной жизни когда я чем-то занят - я не думаю о фапе. а когда натыкаюсь на тред о нофапе - наоборот вспоминаю о нем и фокусируюсь на фапе и на том что дрочить нельзя. это как пытаться не думать о слоне.
я думал тред должен помогать. а он наоборот заставляет меня вспоминать о фапе намного больше чем я вспоминаю о нем в обычной жизни
Бля, так хуево анон. Я даже не понимаю в чем дело. В жизни все вроде нормально, но сижу сейчас и так тошно, пиздец просто. Надеюсь это абстинентный синдром и он скро пройдет. Просто невыносимо уже.
>>4291838 Твоя цепочка - хуйня на постом масле. Ты полный профан в вопросах аддикции. Всё через жопу накосяк.
Простыми словами: ты получаешь удовольствия от просмотра порно не потому что ты привык дрочить на него, а потому что голая жопа на экране монитора запустила процесс возбуждения в твоём мозгу: писька встала, а дофамин начал долбить твой мозг, ведь ты всё делаешь верно с позиции биологической программы. А баба, у который ты что-то вычитал в дневнике, - долбоёбина отсталая.
Почему большинство людей не дрочит на кружки, например. Почему именно порно? У них условный рефлекс кто-то выработал? Это я к тому что твои слова про эксперимент Павлова - эталонный высер безграмотного мудака, который что-то случайно услышал из кабинета биологии, проходя мимо него.
И да, тебе верно сказали про простату. Она по пизде пойдёт от возбуждения без эякуляции. Хотя она уже наверное ахуела от твоей тупости космического масштаба.
>>4291933 держись бро. я уже два года в поисках серотонина. Все вроде бы хорошо. Но вот че то не то. Хочется перемен, что ли. Раньше хватало просто встретиться с друзьями или сходить проветриться на какое-либо мероприятие, съездить в отпуск. Сейчас вот машину поменял. Одежду блядь. В зал пошел. Все равно "нет того веселииииЯ" высоцкий. Грею мысли о смене работы и жены. Сейчас вот решил ноуфап попробовать.
>>4291942 мята может быть, вообще есть такая инфа что некоторые травы понижают тестостерон, вот их то может быть и нужно пить, ибо никакой тестостерон они не понижают а лишь понижают половое влечение. Но это не факт, как и обратное, в любом случае верить этому бреду про влияние еды на тестостерон не стоит. ИМХО
>>4291954 >Все вроде бы хорошо. Но вот че то не то. Года 3 с этим состоянием живу уже, бывают периоды на неделю две когда все норм. Хз от чего это зависит.
Самый пиздец начался, когда бросила тян и я ушел в двух недельный запой по 5 раз в лень на жесткий прон. Сейчас неделя, чувствую себя овощем.
>>4291979 У меня есть диагноз по итогу. Клиническая депрессия с ипохондриальным расстройством. прописали антидепрессанты и транквилизаторы с которых я еле-еле слез потом! Лучше буду сам справляться в пизду. Я вообще перстал сидеть на месте. очень помогает отвлекаться на всякое. А из капитальных советом, которые получил от невролога от таких состояний это физ нагрзки легенькие 30 мин в день и блядь спать нормлаьно! Но у меня часто бывает что не спится и все. По факту мне больше всего помогает спорт и обильное общение с девушками.
>>4292011 Та же хуйня со сном, сегодня провалялся до 8 так и не смог уснуть. Кочалочка когда то помогала, но сейчас от нее просто усталость. Возможно какие то проблемы с головой.
Единственное что помогало почувствовать себя живым это постоянная движуха, какие то дела, знакомства, общение. Но где сейчас это взять, институт закончен, работаю дома. Пиздец, чем старше, тем хуже.
девушка бросила год назад, и я в таком состоянии уже около года как. совсем не как раньше. подавленное опущенное состояние в котором нет энергии, радости, уверенности, желания достигать чего-то, расти. как будто вдохновение разом пропало и что-то сломалось внутри
девушку новую так и не нашел до сих пор. хотя знаю и понимаю что это очень сильно помогло бы. но в таком состоянии очень трудно знакомиться и вообще быть нормальным интересным человеком. сосотояние и мышление совсем не как раньше.
Я сдерживаюсь ну максимум дней 10, часа 2 назад фапанул на комете, ща думаю опять паузу словить, так-то если день полностью забит, как было у меня, что я домой приходил выжатый и сразу же дрыхнуть ложился, то времени на фап нет, к тому же я заметил, что чем меньше ты фапаешь, тем более ты нервированный, или это у меня так получалось, хоть я и хожу там на более менее треньки, одно точно, в футбол я играю лучше, когда не дрочу)0)0 Удачи всем
Ну и хуйле будем делать? Какие предложения? Самая хуйня, что социально я заебись. Нет проблем в общении, на работе на хорошем счету, с женой ОК, половая жизнь регулярная. пиздюк подрастает, с удовольствием с ним время провожу. Но вот это состояние подавленности так мешает БЛЕААТ! Я как буд то все время устал. Недавно поймал себя на мысли, что не помню когда я последний раз танцевал от радости, знаете как типо веселые неумелые танцы с улыбкой.
>>4292082 Иногда на день 12-й можно сорваться и пойти проебать 3-5к на какую-нибудь шлюшку, при том только потом понять, что эти деньжата можно было бы потратить на что-нибудь годное, удовлетворив себя фапом, я короче когда начинаю уже жестко загоняться, выхожу из задержки, потому что ну его нах
Когда делал обрезание не фапал и няшил тяночку месяц. На стены лез. Сейчас думаю вкатить в ноуфап, что бы появилась мативацая найти новую тян, а то вроде хочется, а вроде передернул и норм. Но чет очкую пиздец
>>4292095 Тянки, кстати, чувствуют, когда яйца переполнены, их это привлекает, вроде феромонами зовётся, хотя может я и не прав, люди вроде не испускают такой хрени..
>>4292101 У меня есть гипотеза, что когда не фапаешь хочешь девушку сильнее и ведешь себя соответственно, она просто тащится и возбуждается от твоего напора и тд.
>>4292109 Я несколько лет тяночкам не писал, а стоило три дня нофапа устроить, то незаметно для себя без задней мысли стал написывать рандомным телочкам ввкашечке.
>>4292101 Что то такое есть, да. Но я бы сказал что они как то чувствуют твою вот эту всю ахуевшую энергетику. Когда был на 178 дне чистого воздержания, подруга моего друга меня увидела разок с ним, а потом сама со мной познакомилась и оказывала знаки внимания, правда я потом зафейлил всё по своей дурости.
Короче, держался почти 2 недели, всё было круто, но я сорвался, да. Эти 2 недели прошли... нормально, хорошо, я бы сказал: настроение было отличным, шутки шутились, дела делались, а самооценка не подвергалась атакам внутреннего голоса. Так-то нормально. Жаль, что сорвался, вышло дебильно, а после дроча стало как-то хреново - понимаешь, что не хватило силы воли. P.S. Не очень понимаю народ, который называет наяривание болта "фапом". Ну, звучит красивее, наверное, но дерьмо, в какую красивую бумажку его не оберни, всё равно останется дерьмом. Бросайте ДРОЧИТЬ.
представляю новую ежедневную рубрику "проверь себя на стойкость и силу воли"
ваша задача чтобы пройти тест - смотреть на аттачнную фотку 60 секунд и не сорваться
реальное упражнение для укрепления нофапа. проверяет и усиливет силу воли, дает чувство удовлетворения и силы от осознания своей мощи и избавления от зависимости.
если не сорвались - значит контент и телочки над вами не властны, вы царь и хозяин своего тела. можете гордиться собой и достигнутых высот.
повторяйте каждый день и да прибудет с нами сила нофапа
Боги-нофапа, взываю к вам! 6-ой день нофапа, сегодня была полюция но не дошло до завершения, сразу проснулся. После того как проснулся еще минут 30 шишка стояла колом, подскажите лучше подрочить или нет? Я могу сдержатся, но не приведет ли это к "застою спермы в каналах"?
>>4293412 Дрочить можно только у врача, для сдачи спермограммы. Всё, больше причин не существует. Любая мысль, которая отвлекает тебя от нофапа, идёт нахуй. нофап-1,5-года-бог
Анонасы, был нофап с первого января, 17 случилась первая поллюция, а 18 февраля мне подрочила подруга, катапульта была такой что я аж радугу увидел. Вопрос, считается ли это за срыв? Если учесть что были целовашки, обнимашки и петтинг. Секса не было потому что месяки, поэтому она решила охладить мой пыл:3
>>4293604 а я курить бросил очень легко, и пить разхотелось заодно. А вот дрочка что то вроде героина, ничто так не тяжело как бросить дрочить, даже ОКР ритуалы можно легче бросить.
>>4294151 причем терпя на своем пути огромные попоболи всех сортов
не возбуждайся, не думай о телках и ебле, отводи глаза от всего округлого и выпуклого. вы же понимаете что вы пытаетесь наебать милионы лет развития генов и эволюции? и что вы обречены на провал. либо так могут жить единицы с поехавшей психикой спокойно. но у них и кроме дрочки полно проблем с головой и жизнью, и дрочка - не самая большая проблема в их жизнях
попробуйде делать еще что-нибудь против своей природы
>>4294208 >>4294220 Вы такие тупые, что даже не понимаете, что эти парни себя довели дрочкой до изнеможения, и поэтому они в это вкатились. Когда ты будешь 5 лет подряд дрочить по 5 раз в день, ты по другому будешь к этому относиться.
>>4294227 если нофаперы хоть немного задумались и посмотрели на себя и проанализировали - поняли бы что дрочка - не главный источник всех проблем в их жизнях, создающий все плохое.
они думают что избавившись от дрочки - все в жизни наладится само собой. такая волшебная таблетка. но дерьмо в вашей жизни - не в дрочке, а в ваших мозгах, мышлении, действиях, психике. дрочка не убирает вообще никаких ваших индивидуальных проблем и не делает вас идеальным во всем. сособенно мне нравятся фотки из шапки - трансформации типа дрочил-не дрочил 6 месяцев. долбаебы блять
это такая форма аскезы и самоистязания - страдать чтобы оправдывать свой трудный путь и что ты что-то делаешь. нет чтобы реально делать активные действия, трудиться и работать над собой, реально превозмогать, и ДЕЛАТЬ что-то активное, а не наоборот не делать.
естественно, ведь делать что-то активное в жизни, дела, работа, задачи, решение проблем и реализация намерений - труднее чем сидеть и сдерживаться чтобы не подрочить. ведь ваш рецепт так прост - не дрочи и все будет хорошо само собой. твоя проблема в том что ты дрочишь анон, просто перестань и ты станешь успешным и наладишь ВСЮ свою жизнь сразу же.
это напоминает мне любых других фанатиков, вкатывающихся во что-то одно, и утверждающих что Истину жизни знают только они.
веганы, праноеды, качки, и прочие узкие религии - фанатизм в одной единственной области жизни и считание ее главным. "мы знаем что главное в жизни и пустим все свои силы на то чтобы это делать/не делать"
если человек дрочит 5 раз в день - то главная проблема и причина точно НЕ В ДРОЧКЕ блять. у этого человека всё в жизни по пизде, а дрочка - следствие того что у него по всё пизде в жизни, проблемы с психикой, мышлением, реализаций и с тоннами всего другого, поэтому он и дрочит сверх меры, потому что все хуево с личностью, мозгами и жизнью. вы блять берете один симптом и нарекаете его причиной всех бед в жизни.
сходите к профессионалу который поможет наладить вашу жизнь и разобраться в себе. а не смотреть на симптом и говорить что это главная причина всех ваших проебов в жизни, проблем с состоянием и неудач.
вы еще стричься перестаньте - ведь в волосах находится жизненная сила и их нельзя отрезать, это ослабляет организам. именно поэтому у вас в жизни все хуево! главная проблема в жизни с энергией - стрижка волос, в этом причина всех бед. Самсоны ебучие. вы такие смешные и уебищные.
или ногти не обрезайте. не мойтесь. не разговаривайте с людьми, ведь это высасывает вашу энергию и поэтому вы слабые и в жизни все плохо.
не, не, не, не, не. столько еще придумаете того что НЕ надо делать? вместо того чтобы взяться за то что НАДО делать в жизни чтобы она наладилась?
>>4294260 >>4294250 Можно было бы подготовить очень развернутый ответ и разъебать твои умозаключения по каждому пункту, но по факту не за чем. Нофап - это выбор человека, и выбор этот делается исходя из личных побуждений и понимания выгод, которые получит индивид в случае отказа от дрочки. Наставлять кого-то, переубеждать - нахуй надо, лучше иди мимо.
а ведь если тестостерон от воздержания повышается, то есть смысл до окончания пубертата практиковать воздержание ? Что думаете ? Ведь тестостерон также влияет и на формирование костей, или все хрень и кости растут чисто от гормона роста ?
Хрен знает сколько времени уже нащелкало, но теперь могу точно сказать - я свободен. Не считал принципиально, ибо расчет шел не на чистые дни, а на конкретную завязку. По советам из шапки выстроилось что-то вроде фильтрационной системы для одного отдельного мудака меня. Одним из моментов самоблокировки также стало осознание, насколько лютой дичью является сам процесс съемки порнухи. Плюс фильтр, минус порнопомойки (иначе теперь не называю). Про эффекты после излечения писать не буду, они здесь уже были, ну а кто еще не осилил - сами увидите. До встречи по эту сторону Короче - излечение возможно. Анонам, собиравшим инфу, пламенный привет и бабла мешками.
Перестал дрочить каждый день, теперь дрочу периодами раз в 2-3 дня. Хочу уже завязать, но не хватает силы воли. Посоветуйте что делать/какую книгу прочитать?
>>4294525 Если ты лет до 20 не будешь трогать хуй и баб, ты реально будешь среди ровесников сверхчеловеком. Только на воздержании можно полностью разкрыть свой потенциал как физический, так и умственный. Более того, ты ничего не упустишь в плане баб, так как станешь настолько привлекательным, что от баб проходу не будет. И это нихуя не шутка. нофап-1,5-года-бог
Всем, у кого частые поллюции. Я уже предлагал втирать обратно в кожу всё, что вылилось, делайте это, чтобы снизить негативные ощущения наутро. А то иногда после полиции весь след.день как овощ нахуй. И мне похуй, как это выглядит или как звучит, это работает.
>>4295197 если это так то уже все потеряно ибо с начала полового созревания дрочу, а годиков мне уже 19 начал попытки дрочить когда мне было лет 5 - 6 И кстати... что то полннейший бред ты пишешь, даже если нофап и сделает человека таким обоятельным харизматичным и улучшит физ состояние, то ведь все равно если по генетике он дрыщ и всратый то таким и останется. Отношения к человеку не меняет его настоящей сути заложеной с рождения.
>>4295365 >уже 19 Ебааать дед старый, одной ногой в могиле нахуй. Да, много проебал, но лет до 24-25 ты будешь расти. И ты можешь засрать себе этот драгоценный период, а можешь изпользовать на всю катушку, совместив воздержание с ЗОЖем и спортом. Это фундамент здоровья, который останется с тобой до конца. >по генетике он дрыщ Леопард растёт по природным законам и превращается в машину смерти. Как и любое животное. Но только тупое говно-человек нарушает все доступные правила и охуевает от последствий. Никто не "дрыщ" по генетике, кто правильно живёт. Правильная еда+воздержание+даже лёгкая физуха=отличное подтянутое тело. Про всратых иди в другие треды обсуждать, здесь этот форс не нужен. >>4295375 Нет. Сам подумай, секунду назад это было внутри тебя и делало тебя бодрым и весёлым. Вышло наружу и стало мерзким и вредным? А через кожу большая часть впитается и вернётся. нофап-1,5-года-бог
>>4295443 тело не будет норм, потому что у каждого свой потенциал, и дрыщ какой нибудь выжмет из себя максимум 70 кг, а потом его как говорится обоссут при собственной же тянке. И нофап ему поможет разве что повышением тестостерона, ну сильней будет немного, может на пару кг больше будет, не знаю насколько сильна разница в таком повышение тесто от воздержания, но это точно не даст ему обойти свою генетику, как со стероидами, и даже со стероидами у него потенциал будет намного ниже, генетика решает, кто мартышка а кто горилла )
и про то что особи в природе не рождаются сразу слабыми и такое бывает
то спасибо что наконец квалифицировал себя как полнейшего поехавшего долбаеба которого даже не надо слушать
пожалуйста, подписывайся дальше как ты подписываешься, чтобы все понимали что твои посты нельзя и противопоказано воспринимать и принимать на веру, потому что ты поехавший больной психически и ментально аутист
>>4295501 Ну ты походи в зал и узнаешь насколько быстрее ероха без фармы взлетит в объемах при минимальном для него проценте жира, в то время когда омежка за год разве что 10кг в жиме прибавит (до 70кг). И не поможет омежке нихуя кроме фармы.
>>4295542 такие дрыщи даже когда стероиды жрут все равно нихрена не могут показать, типа пожать два своих веса, для дрыщегенетики это анриал даже на стероидах, но тут у нас господа на нофапе рекорды силовые ставят.
>>4295548 >даже когда Дело не в дрыщавости, а в отсутствии мозгов. Курсить надо уметь - это раз. В натураху более-менее здоровый человек может набрать 15-20 кг. Кто, блядь, из этих ёбаных дрыщей потратил 4-5 лет на тренировки без проёбов? Никто, отсюда и результат. Но виновата, конечно, генетика.
>>4295549 У них изначально норм генетика, посмотри на их запястья и щиколотки, они нормальные, не худые и утонченные как у болезненных. У них просто был образ жизни не подходящий для массонабора (мало физических нагрузок, мало сна, мало белковой пищи). Негр так воще бог эстетики. >Ну и что? А то, что не нужно ноофитам фап-треда вешать лапшу на уши, что нофап панацея от всех их бед. Я сам на нофапе, но мне он нужен чтобы не проёбывать энергию на фап и восстановление после него.
>>4295566 ну если для тебя человек с весом в 70 кг при росте 180 см это типа норм такой атлет, то ладно. Но как по мне то это среднее звено между мужчиной и женщиной, как анон говорил, что дрыщи нужны для того что бы их ебали нормальные самцы когда самок не будет. Ну если норм то ладно.
Ебаный рот этого Нофап-треда. Вы кто такие, сука, чтоб это сделать? ВЫ ЧЁ, ДЕБИЛЫ? Вы чё, ебанутые, что ли? Действи.. вы в натуре ебанутые? Этот сидит там, малафью втирает, блядь. Эти стоят, грят: "Омежки нихуя из-за генетики не могут и вы не можете".. Поехавшие двачеры всех распугали. Тут адекватных анонов всего пару штук осталось
>>4295570 >это среднее звено между мужчиной и женщиной, как анон говорил, что дрыщи нужны для того что бы их ебали нормальные самцы когда самок не будет.
>>4295598 >А ты догадайся почему? Мы людей подбадриваем, помогаем не сорваться. становясь в один ряд с алкодебилами Жданова, табакохуесосами Карнеги и тупыми бабками у Бога Кузи
Сорвал трёх недельный, и понял одну важную вещь. Как же я себя охуенно чувствовал в это время (исключая первые три дня). У меня появилась тяга к жизни, я стал планировать своё будущее, провёл "инвентаризацию сознания". Короче, ребята, спасибо что есть этот тред, желаю всем удачи в нашем нелегком деле.
Если куну нравлюсь и я, и секс, но он говорит, что иногда хочется пофапать одному, это зависимость? Перерыв между сексом может быть максимум 4 дня, в среднем 1-3, в это время и фапает. Сам также говорит, что хочет избавиться от этого, пытается воздерживаться.
>>4296201 Как не ноуфапер заявляю, что подрочить иногда надо даже когда живёшь с тян. Но мне кажется это всё-таки должно быть довольно редко и секс для меня был бы в приоритете.
>>4296233 А редко -- это сколько? Говорит, что за 2 месяца дрочил 3 раза (может, врет, может, за те дни, которые были после беседы, успел еще). Если бы не сдерживался, то делал бы раза в 2 чаще (по словам опять же).
>>4296235 Три раза за два месяца это вообще нихуя, думаю будь у меня тян я бы столько и дрочил. Другой вопрос, что 3 раза за 2 месяца это вообще должно пройти абсолютно незамеченным и мне бы скорее только больше от этого поебаться хотелось, в случае если это было именно три раза дрочки, а не три изматывающих фап-марафона.
>>4289818 (OP) Какой смысл в постоянном нофапе? все магический эффекты проходят после первой недели. По началу все заебись, настроение повышается, много энергии и так далее. Но с начала второй недели все постепенно возвращается назад как было при регулярной дрочке.
>>4296603 Держал почти месяц. Самый кайф - первая неделя. К середине второй уже и фапать толком не хотелось. К концу месяца вздрочнул потому, что хотел вернуть те первые ощущения назад.
>>4296625 Фап - это больше следствие образа жизни, а не причина. Если у тебя нет причин бросать фап, это приведет как раз к тому, что ты вернешься к нему снова ради новой дозы дофамина. Нужно бросать более осознанно, понимая причины и следствия, которые ты получишь от этого. Самый сок в том, что бросая фап, ты восстанавливаешь свою гормоналку и, в частности, чувствительность к дофамину, что возвращает тебе возможность радоваться не только фапу, но и другим вещам. Если у тебя этих вещей нет (что сомнительно) - это уже другая проблема.
Олсо. Держусь обычн 2 недели. Потом не то чтоб срываюсь, но могу кинуть палку почти рандом тян. Именно не для совместного удовольствия, а как подрочить. Только бабой. Не считаю это "победой". Есть к чему стремиться.
В тред вкатился только сейчас. Все годы тогда нофап считал просто способом чтоб потом охуенно вздрочнуть пеструн или анусай
>>4296603 >Шапку прочитать не? Там информации о вреде фапа на целую книгу. Лучше напишите про застойные процессы, которые идут как следствие вашего нофапа.
Решил держать нофап, уже 18 дней, есть тян. Собственно говоря, вот в чем проблема. Из-за того, что скорострел плюс короткоствол, дрочил до того как поебаться с тян. Помогало почти всегда. И как после такого держать нофап, если я теперь шанс удовлетворить тян гораздо ниже? Совет про то, что спокойно кончай, а потом кидай вторую палку, на поверхности. Давайте что-нибудь более вразумительное. Да и не нравится мне так, хуйня какая-то. Когда тян с первой палки кончала, само собой желание было и второй раз на не залезть. А так желания даже нет особого, а через не хочу заставлять себя совсем хуйня какая-то. Какой в этом кайф?
Бля сегодня на краю срыва, 9 день, пиздос чуть не кончил, но блядь ещё не вечер. рука сама тянется зайти на интимсити и поглазеть на шлюх, а вчера ночью начал судорожно вспоминать кого я могу на изи выебать, хорошо что никому не написал, сукаааааа, чтож делать то
>>4297334 Возьми себя в руки и держись давай. Отвлекись на что-нибудь, займись каким-нибудь интересным тебе делом, ебашь в спорт чтобы сил не было теребить и главное не провоцируй себя думая о шлюхах, ебле и проч.
>>4289818 (OP) >3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3) А что делать если ЕОТ завела разговор на эту тему? Теперь яйца болят, пиздец.
>>4295094 Выкатываюсь из ридонли чтоб чуток пояснить за нофап на своем примере. Фапал с 14 лет, сейчас 24, были моменты когда пытался бросить - все было тщетно. На данный момент не мастурбирую примерно месяц - полтора, и кажется что от психологической зависимости избавился. Поспособствовало этому скорее что начал контролировать свою жизнь и нести ответственность за свои поступки. Распишу те вещи которые сделал после наведение порядка в голове: - Съехал от мамки, снял хату - Ушел с работы т.к. стабильность и дебильная работа убивала морально, но зп была куда выше чем имею сейчас. Для сравнения: 60-70к белая зп Живу в регионе и зп очень даже норм, сейчас от силы 20к но уже чему-то учусь и кажется что работа более интересная. - Дропнул девушку Нофап не был конечной целью, скорее хотелось избавиться как от пагубной привычки. Может я и пользовался читом - секс с бывшей, но уже как 1,5 недели как закинул в чс и борюсь с желанием позвонить. Пока успешно. На выходе что я получил именно от нофапа?(все имхо): -Более уравновешенное психологическое состояние -Продуктивность всей деятельности поднялась процентов на 50 -Более здоровый сон В целом очень здравая штука, буду продолжать.
>>4297622 Суть не в уверенности. Я умею переступить через себя. Проблема в том что, я не знаю что делать?! Вот когда мы сходили на кинцо я знал что должен был засосать её, но не стал. Просто потому что не знал как. И это пиздец проблема.
>>4297536 Такое тоже было по началу. Бывало что путал сон и реальность, просыпался с чувством что сорвал, а потом ахуевал что это был такой сон. Да и когда бросал курить тоже бывало что снилось как я закуривал.
>>4297657 Проблема не в этом, а в том, что ты гоняешь там, где не нужно. Представь, сколько поколений твоих дидов смотрят на тебя с недоумением, ведь каждый из них был успешным ебакой, иначе ты бы просто не появился. Ты на генетическом уровне тоже знаешь, что к чему, тело эти вопросы отлично ощущает. Но ты включаешь голову, и всё закономерно идёт по пизде. Нахуя ты вообще в кино пошёл? Это худший способ провести время с малознакомой девочкой. Разве этого хотело бы твоё тело, будь у него голос? Подумой. нофап-1,5-года-бог
>>4297747 Ты мог пройтись с ней в тихом месте, ходьба=эндорфины, тут бы всё и случилось. А вообще, если у тебя включаются вопросы "как?" вместо просто напора, то это либо тебе не оче хочется, либо ссышь по каким-то причинам, либо не твой человек, и ты это подсознательно ощущаешь.
>>4297760 Дело не в шерлоках. Представь, что ты 16-летний борцуха Мага. Как бы ты себя вёл с ней? Ссался бы, задавался вопросами? Или нагло хватал за коленки и глядел прямо в глаза? А ведь это и есть то самое генетическое поведение, когда тело само решает и действует, мозги не мешают. >>4297757 Ты ещё один закомплексованный, который боится собственной спермы, которую его яйца генерят 24/7? Да, реально.
>>4297760 А чего тебе ссать? Из-за того? что ей не понравится или облажаешься? Забей вообще на это, главное сам удовольствие попытайся получить, заодно и волноваться не будешь.
Всё равно же после неё найдешь себе другую,тебе терять нечего.
>>4297747 Действуй если тян сама идет на встречу. Я сам так проебался. Вокруг да около ходил слишком долго, а надо было действовать. Всё в твоих руках.
Пилю пасту о своих переменах на фоне 6-дневного нофапа.
Итак, что стало лучше? 1. Увеличилась работоспособность. Ещё неделю назад я лежал ленивым хуйлом 24/7, сейчас вкатываюсь в учебу и имею силы заниматься делами с 7 утра до часу ночи. (не постоянно, но в общем и целом) 2. Наличие любого рода занятия автоматически подразумевает, что тебе не будет хватать времени на игрульки/вконтактик и прочее. Анон, я не шучу - я за неделю вообще перестал в игры играть, хотя за последние 4 месяца делал перерывы онли на похавать/сходить в магазин. Сказывается как общая усталость от однообразного занятия, так и (3 пункт) 3. Наличие более важных дел. Освободившаяся энергия повлияла на то, что я постепенно вкатываюсь в спорт/музыку - то, что забросил ещё год назад. Энергии на данный момент не настолько много, но продвижение есть - в перерывах между чтением/обучением не туплю в монитор, а делаю приседания/отжимания. 4. Появление настроения и повышение уверенности. Постоянный фап приводит к самоедству и мыслям о том, что у тебя отсутствует сила воли, т.к. обещания бросить нарушаются вновь и вновь. Это утверждение проникает в голову и влияет НА ВСЕ сферы деятельности, как следствие - снижение результатов по всем параметрам. Прекращаешь нофап, значит, убираешь триггер усиления установки "я не могу сделать *нэйм", как следствие - появляется вопрос "а почему я не могу?". И можешь же. По поводу радости - иду по улице и начинаю получать удовольствие от того, что помимо штормового холодного морского ветра мне в ебасос светит солнце.
Были пару попыток срыва - но вовремя остановился, не кончал, хотя обычно происходило обратное. Бля, какой же кайф осознавать собственную силу в управлении собственными привычками. Заметил, что срывы происходят от отсутствия осознанности и концентрации - попросту забываешь о нофапе, будто и не было этих мыслей, и вспоминаешь приятные ощущения от дрочки. Потом видишь руки в штанах и такой"Бля, как так".
Полторагодабог, к тебе вопрос - как научиться УТВЕРЖДАТЬ собственное волеизлеяние кому-то? Другими словами, как побороть омежность? Привык все проглатывать в себе, привык так же быть незаметным и сторониться чужих взглядов, боюсь внимания к себе. На примере: был в парикмахерской сегодня, попросил одну стрижку, сделали другую. Логично было бы попросить исправить - хуй, "и так сойдет". Как фиксить?
Всем добра ИТТ. Читайте хотя бы шапку, прежде чем залетать с выпучеными глазами и говорить о вреде нофапа.
Пацаны, держусь уже 3 дня, тестостерон так и хлещет, сразу тянки стали засматриваться, нашел работу, съехал от родителей. Всем вам советую нофап, волшебная сила нофапа работает!
>>4298053 >Как фиксить? Самооценка+самоуважение. Попробуй по белой книге. Оче желательна умеренная борзость, это год бокса+вкачанная манипура)) нофап-1,5-года-бог
>>4298053 Омежность исправляется минимум месячным нофапом, тебе пока рано об этом думать. А ятобы стать альфой - нужно пол года. И втирать поллюции в кожу чтобы тестостерон не покидал тело. А лучше размешивать с овсянкой утром и чтобы сперма из организама попадала в организм обратно. Это твоя энергия и твое семя которое генерирует твое тело 24/7. нофап-1,5года-бог
>>4298214 Бля, тебе даже не интересно было продолжить?
У всех организм и гормоналка устроена по-разному, поэтому на каждого нофап действует в разные сроки и с разным эффектом. У кого-то уже через пару дней, есть силы разъебать вселенную, а кому-то и по паре месяцев уходит, чтобы хотя-бы первичные профиты, вроде здорового сна получить.
>>4298217 >А лучше размешивать с овсянкой утром и чтобы сперма из организама попадала в организм обратно. Это твоя энергия и твое семя которое генерирует твое тело 24/7. >нофап-1,5года-бог
>>4298206 >Попробуй по белой книге Изучаю потихоньку, пока не дошел до этого момента. >год бокса Изи катка, с лета начну хуячить по новой (надеюсь, попаду на соревы в этот раз).
Алсо, всегда был дрищом и однажды смог набрать около 7 кг мышц кг до 86 (при росте 196) на таблетках/энантате. Правильно понимаю, что если успешно вкачусь в нофап и буду хуячить в бокс, то тест подлетит и набор массы будет проходить гораздо легче? Реквестирую способы повышения тестостерона, а то видео из шапки не робит.
>>4298233 Лалка, есть специальные ректальные инъекции семени. На сайте знакомств повесь объяву с такой просьбой, очень быстро получишь много-много желаемого.
>>4298234 Прежде всего избавляются от дофаминовой зависимости от прона, это помогает привести в норму сексуальные предпочтения и просто либидо, плюс, не мало важно – больше свободного времени.
На первых неделях идёт скачок тестостерона дикий, а потом стабильный уровень его.
>>4298238 >будет проходить гораздо легче? Нет. Ты будешь сильнее выкладываться на боксе, а на кач сил не останется. Мышцы же растут во время отдыха. А если 3 бокс+3 кач в неделю, то через три месяца перетрен и пиздец. С твоим ростом боксировать кайф ежжи, только успевай ручищи выбрасывать, хуй кто подойдёт
>>4298238 От спортивных нагрузок тестостерон наоборот понижается Тебе нужно правильно питаться - орехи, манго, сухофрукты. И работай над своей психикой. Запишись на курсы пикапа, на йогу, цигун, медитируй, делай упражнение кегеля. нофап-1.5года-бог
>>4298259 >от дофаминовой зависимости от прона Зачем? Мне нравится фапать, это приятно. >и просто либидо Опять же зачем? > не мало важно – больше свободного времени. Ох ебать деловая колбаса, 10 минут в день потратить на фап не может. > а потом стабильный уровень его. Чуешь. В начале действительно тестостерон подымается но затем он падает ниже чем был до нофапа.
>>4298262 > А если 3 бокс+3 кач в неделю Рот ебал. Тут даже фарма не помогает. головой буду думать в следующий раз, перед тем как такие нагрузки брать. >Мышцы же растут во время отдыха Я вообще подразумевал то, буду ли во время тренировок по боксу расти в массе на фоне повышеного теста. Во всяком случае тело точно в порядок придет, посмотрим, как тело отреагирует.
>>4298269 >От спортивных нагрузок тестостерон наоборот понижается >Тебе нужно правильно питаться - орехи, манго, сухофрукты. >И работай над своей психикой. Запишись на курсы пикапа, на йогу, цигун, медитируй, делай упражнение кегеля.
Всё верно, кроме курсов пикапа и наверное йоги. А так – иди нахуй пожалуйста
>>4298269 >От спортивных нагрузок тестостерон наоборот понижается Это как? Я может не особо хорошо разбираюсь в физиологии, но тестостерон по идее вырабатывается на фоне посильного преодоления преград, тем более при занятиях в спортзале. Поясните, если мои размышления мимо. >Запишись на курсы пикапа Я иногда не могу понять, зеленый мне отвечает или нет. В этом случае склоняюсь к первому.
>>4298291 >Мамкин ТНН? Так вы школьники всю эту хуйню из за тян затеваете? Хаха. А чтож ты будешь делать когда тян трахать придеться? Сперу из гондона пить или из в пизду коктейльную трубочку вставишь?
>>4298295 >Это как? Я может не особо хорошо разбираюсь в физиологии, но тестостерон по идее вырабатывается на фоне посильного преодоления преград, тем более при занятиях в спортзале. Поясните, если мои размышления мимо.
Не слушай этого зелёного долбоёба, пускай он себе сперму в очко вотрёт.
>Я иногда не могу понять, зеленый мне отвечает или нет. В этом случае склоняюсь к первому.
Курсы пикапа - полная хрень. Лично я так считаю. Решает опыт, в том числе неудачный.
>>4298301 >Курсы пикапа - полная хрень Это понятно - по факту даже опыт твой особо не поможет, если ты из себя представляешь нихуя. >Не слушай этого зелёного долбоёба, пускай он себе сперму в очко вотрёт. По поводу теста все же интересно послушать анонов, да и самому в гормонологию вкатываться.
>Я иногда не могу понять, зеленый мне отвечает или нет. В этом случае склоняюсь к первому.
Этого я блять и хочу добиться. Показать что грань между зеленым троллингом и его совершенно поехавшей кукушкой и фанатизмом - очень тонка и ее почти нет.
Если говорить ебанутые фанатичные радикальные вещи типа втирания спермы и прочей эзотерики - вы блять даже не отличите меня от него и будете верить гуру из психбольницы как бараны.
>>4298315 >Если говорить ебанутые фанатичные радикальные вещи типа втирания спермы и прочей эзотерики - вы блять даже не отличите меня от него и будете верить гуру из психбольницы как бараны. Это не ты вчера писал эти длиннопасты? >>4294260 >>4294250 Если да, то у меня для тебя не очень хорошие новости. Если нет, то поясню >очень тонка и ее почти нет Твой фанатизм в попытках доказать анонам противоположное не лучше. Фанатизм опа хоть на собственном опыте основан, твой - на личной уверенности и не больше. >вы блять даже не отличите меня от него и будете верить гуру из психбольницы как бараны. Людей с поехавшей кукушкой тут предостаточно, и невозможность отделить адекватные вещи от зеленой хуеты и впринципе плохих советов - на совести анонов (на двачах же, не на пикабу).
>>4298322 Мань, ты почитай какую хуйню итт пишут. Про то что воздержание дает энергию и т.д Резонно предположить что если ты кончаешь во время секса ты теряешь всю энергию. Ведь для организма нет разницы фапнут ты рукой или пиздой.
Тогда пишите уже в шапке что мы тут малолетние долбоебы которые нофапают только ради того чтобы найти тяночку писечку. А не устраивайте этот фарс про то, что бросил фап, появилась куча энергии и мотивации и т.д Нофап имеет под собой только психологический эффект а никак не физический. Ньюфаги же реально ведутся на эту хуйню.
>>4298354 Пиздец ты долбоеб. На лицо как отсутствие элементарных представлений о человеческом организме, так и неспособность проанализировать информацию и, сука, проверить все это на себе. >Тогда пишите уже в шапке что мы тут малолетние долбоебы которые нофапают только ради того чтобы найти тяночку писечку. >А не устраивайте этот фарс про то, что бросил фап, появилась куча энергии и мотивации и т.д Ты сейчас общался с одним аноном, он оказался спермотоксикозником-школяром, который нофап ради тней держит, и на основе этого школяра сделал вывод О ВСЕХ анонах? От частного к общему, сука, ну зачем. >Нофап имеет под собой только психологический Отделяешь психику от тела. Ебобо? Ебобо. Я не знаю, зачем вообще шапка нужна, в которой есть вся информация, но хотя бы заглянул, перед тем как хуету писать.
>>4298354 единственный адекват в этом болоте %%мимо сам переодически держу нофап +/- по месяцу чтобы на тян лучше стоял >>4298374 >зачем вообще шапка нужна, в которой есть вся информация Ты сейчас как фемки со своей швитой матчастью В твоей же шапке написано >СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
>>4298390 >во время секса >во время фапа >Это две сугубо разные вещи. Поссал на дауна >совмещать с сублимацией в спорт и саморазвитие Ну так если ты будешь трахать тян, то энергии у тебя тоже поубавится, так что нехуй пиздеть, сектант ебучий
>>4298390 >Дегенерат, иди нахуй. Ты попробуй хоть 3 месяца подержать и совмещать с сублимацией в спорт
Дегенерат, я могу открыть спортвики где черным по белому написано что тестостерон повышается только в первую недели максимум две. Дальше он идет на убыль. Никакого профита в долгом воздержании нет.
>Еще одно исследование (J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40.) показало, что сексуальное воздержание приводит к повышению уровня тестостерона до 145% от исходного уровня на 7 день полового воздержания, после чего уровень гормона начинает постепенно снижаться до исходного уровня, либо колеблется. Опираясь на эту работу можно сделать вывод, что для поддержания высокого уровня мужских половых гормонов оптимальная частота половых актов примерно один раз в неделю, вне зависимости от возраста и семейного положения.
>>4298388 >Ты сейчас как фемки со своей швитой матчастью Анон несет хуйню, его неспособность проанализировать информацию позволяет сделать выводы о его умственных способностях. Так что нет, я тыкаю этим не без причины. >СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! Я где-то с этим спорил? Анон говорит о том, что нофап имеет чисто психологический эффект. Во-первых нет (читать шапку нужно именно за тем, чтобы не обосраться сразу по двум фронтам) Во-вторых, даже если да. Анон исходит из парадигмы "психика и физика не соприкасаются", которая в корне неверна. Любые изменения в психике проявляются на теле, ровно как и наоборот - простое изменение геометрии тела может изменить твое настроение. Так что сказать-то хотел?
>>4298425 >при нофапе выносливость появляется, ибо не расходуешь всё на дрочку. Где я с этим спорил, дебил? >Если ты задроченный фапом жмур, то конечно У тебя магическое мышление и пиздабольство терминальной стадии. Постоянной бабы у тебя явно никогда не было и в чём разница между еблей и фапом для твоего организма ты конечно не расскажешь >Удачки. Красиво слился, чушкан. Скорее я в вашу помойку больше не полезу >>4298437 Я с этим не спорил, как я выше написал я сам прекрасно на себе знаю что такое нофап и сублимация, а вот ОП-хуй есть гнусный пиздабол с представлениями прямиком из средневековья
>>4298485 >односложные попукивания >>4298480 >Где В пизде. Или нечастый секс вообще никакую энергию не расходует? Вы вообще читали что такое сублимация?
>>4298504 >Или нечастый секс вообще никакую энергию не расходует?
Расходует, но не особо. А если ебёшься и дрочишь без передышки - то это уже полная жопа.
Да и вообще дрочка на прон очень серьёзно на предпочтения в мозгу влияет, от реальной тянки меньше удовольстия получаешь и не можешь насладиться полностью.
>>4298519 >то это уже полная жопа Я с этим не спорил, но если дрочить редко то никаких проблем с выносливостью нету(по крайней мере у меня) >дрочка на прон очень серьёзно на предпочтения в мозгу влияет так про это и писал этот >>4298354 анон, и с этим я не спорил
>>4298217 Сука как же я проигрываю с этого втирателя. >>4298238 Подскажи каким способом набирал. Есть какие то особые техники? Мне пригодился бы твой опыт, ведь я сам дрищ тот еще.
>Еще одно исследование (J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40.) показало, что сексуальное воздержание приводит к повышению уровня тестостерона до 145% от исходного уровня на 7 день полового воздержания, после чего уровень гормона начинает постепенно снижаться до исходного уровня, либо колеблется. Опираясь на эту работу можно сделать вывод, что для поддержания высокого уровня мужских половых гормонов оптимальная частота половых актов примерно один раз в неделю, вне зависимости от возраста и семейного положения.
че вскудахи сектантов закончились после пруфа на исследование?
вот и становится всё на свои места
у затяжных нофаперов в первые пару недель бахают гормоны и тотальное изменение настроения, состояния, энергии - из-за теста и гормонов
потом состояние нормализуется, тест приходит в норму (как говорят они сами, что после месяца нофапа дрочить вообще не хочется). и фишка в том что они это нормализованное состояние считают лучшим чем при фапе - потому что нет американских горок состояния. то есть они на постоянном уровне тестостерона
я считаю более выгодным для энергии - дрочить раз в 7-10 дней, чтобы уровень тестотерона был выше всегда.
и вообще для истинного нофапера сложность - это благо и цель. намного сложнее держать нофап каждые 7-10 дней, чем месяц и потом стать аморфным безтестостероновым сектантом. истинный нофапъ - дрочить каждые 7-10 дней и испытывать огромный всплекс яркости жизни, тестостерона после каждого спуска и за неделю организм наполняется избытком энергии вновь и повышенным уровнем тестостерона - что позволяет ПОСТОЯННО находиться в активном энергичном ярком состоянии с повышенным тестом и желанием достигать, работать, превозмогать и прочее. после месяца все приходит в стабильный уровень и вы просто живете как старики у которых яйца -
истинный альфа сливает сперму в самок настолько часто, что это дает ему именно этот всплеск энергии тестостерона каждый раз.
поллюций у нормального развивающегося мужчины вообще быть не должно, потому что это показатель что он и не трахает никого, и не дрочит, а живет как слизняк в постоянном уровне тестостерона. и как человек нахуй никому не нужен, смотрит аниме и вешает авки на двоще. и его любой нофапер-7дней-бог уебёт по количеству энергии, тесту и выиграет в любой сфере.
потому что нофап 7 дней - это альфа нофап, как задумано природой. спускать сексом с самками и не ждать поллюций. а нофап 1.5 года плюс еще не сливать хотя бы в девушку, а ждать полюций - нахуй так жить, это называеся почувствуй себя стариком у которого уже ничего не работает.
организм производит столько гормонов сколько ему нужно при текущих условиях. если ты не спускаешь - он приходит в норму и не производит его чтобы жизнь была яркой. поэтому и всех нофаперов отпускает после месяца+ и их перестает интересовать даже противоположный пол. им бы только малафью от поллюций повтирать себе в дёсны и почувствовать какой я ахуенный нофап асексуал бог без теста и энергии как у молодых 23 летних парней (которые и олимпиаду выигрыват легко у старых, и чемпионами становятся)
>>4298809 Знал бы ты, сколько в ИТТ уже было таких залётных онанистов, которые с пеной у рта доказывали, какие мы все уёбки и ничего не понимаем) Собака лает, караван идёт.
>>4298814 вас так легко вывести на реакцию. вы такая легкая еда. чем сектнтнее и фанатичнее сектант - тем он более уязвим к чужакам. и больше всех пытается доказать что он прав. даже чаще всего сам себе.
я могу писать любую чушь и ересь, даже так не считая на самом деле - вы все равно будете реагировать на каждый мой пост кучей ответов. потому что это в вашей сектанской природе. это и есть моя цель. я получаю удовольствие от тролинга вас, и того как вы реагируете. и как защищаете свою веру, даже если я пишу полный бред. пытаетесь сохранить лицо клуба перед собой и новенькими.
Сам наверняка и являешься сектантом каким-нибудь. У каждого здесь осознанный выбор дрочить ему или нет, и каждый испытывает свои профиты и от месячных нофапов, да, не ограничиваясь неделей, как один слабовольный долбоёб который не может побороть привычку дёргать пиструн.
>>4298809 Зерно смысла тут есть, старики ведь не фапают, почему они в сверхлюдей не превращаются? А вот значение теста переоценено, можно колоться конскими дозами искусственного и все-равно оставаться омежкой без мышц (я проходил).
>>4299348 >А вот значение теста переоценено, можно колоться конскими дозами искусственного и все-равно оставаться омежкой без мышц (я проходил). Что ты проходил? Высокий уровень теста помогает переваривать стресс, но ты его всё равно должен получать, будь то физическая нагрузка или социальные взаимодействия.
Завсегдатаи, я уже спрашивал, но мне так и не ответили, как быть, если нофап делает более зависимым от девушки и заставляет заискивать в ожидании вожделенной пиздёнки?
>>4299485 >Заискивать вожделённую пизденку очевидно. Мне не нравится, чувствую себя в таком случае зависимым от неё. >Или ты очередной монах тннщик? Не я постоянную имел в виду.
В оригинальной фразе которую тут недавно писали было в такой эмоциональной обвинительной манере типа "лошок ты даже своей жизнью и собой управлять не можешь, сдержаться и не дрочить сколько нужно".
Бля, такая четкая точная фраза была. Найдите если поняли о чем я.
>>4299623 >Она сама то ебаться любит По большей части да. >Может напрямую подойти и сказать, что "хочет" и прочее? Иногда, в её оправдание могу сказать, что я почти всё время начинаю склонять её к делам постельным. Вместе не живём, отсюда мб и мое отношение к этому.
>>4299679 >а то начнётся тут... Считай, отсеются самые слабые.
Алсо, может мне кто объяснить, почему парни дрочат на лоли? Есть ведь причины кроме случаев реального психического отклонения. Про милф более-менее понятно - попытка найти в партнерше мамочку от недостатка материнской любви и внимания, но лолли-то как могут вставлять (про трапов промолчу).
Есть какие-нибудь доказательства того, что нофап полезен? Что он даёт больше сил и т.д.? Или же иначе зайдём. Есть какие-нибудь доказательства того, что дрочить вредно? Ваш личный маняопыт и ваши маняощущения меня не интересуют. Интересуют только нормальные научные доказательства - статьи на пабмеде сойдут, например.
>>4289818 (OP) А я из за работы не высыпаюсь нихера и фапать толком не хочется. Когда не работал еле 2-3 дня держал нофап, сейчас уже четвертый день, а я ни в одном глазу. Эффект конечно есть, но не такой яркий. За компом сижу в основном на работе.
Возможно, сможешь найти следующую статью о sexual disorders, которые включают в себя excessive masturbation, на sci-hub у меня не получилось, но ты можешь быть удачливее: http://www.eurekaselect.com/114794/article
>>4300025 >>4300073 Вдогонку: "Alone, frequent masturbation activity was a marker for increased risk [of prostate cancer] in the [age of] 20s and 30s but appeared to be associated with a decreased risk in the 50s" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19016689
>>4299896 Лоля не даст отпора, не оскорбит, не обидит, не унизит, не оторвёт хуй в процессе. Лоля полностью в твоей власти, будет терпеть всё, что ты с ней сделаешь. Это заводит слабых, неуверенных, с комплексом власти, трусливых. нофап-1,5-года-бог
>>4295094 Изменение мотивационных установок. Отступило чувство хронической усталости. Внезапно выяснилось, что у меня есть силы и на работу, и на учебу, и на хобби. Отпустил депрессняк, накатывающий вечерами.
Нофап 1 день. Первый день еле держался чтобы не сорвать. Снился эротический сон, так ахуел что чутт не кончил. Никогда такого яркого не снилось. Сегодня вечером даже не знаю что будет. Как справиться?
>>4289818 (OP) Держал нофап чуть больше года. Потом в начале января решил пофапать один раз, чтобы проверить работоспособрость, и с тех пор так и фапаю. Видимо для таких как я либо выкл, либо вкл - по другому никак. Любой фап ведёт к фап-запою.
>>4301086 Нет. Но я особо и не стремился к этому. Один раз только пытался подкатить на улице. Влечение было, но я чувствовал контроль над ним, спокойно просматривал фап-треды и пр. А сейчас стоит только начать смотреть порно, и рука сама лезет в штаны.
>>4301102 Как можно быть такой безвольной не управляющей собой, своими делами и жизнью личностью, таким безвольным слабаком и размазней. Вместо того чтобы быть мужчиной который контролирует свою жизнь и все берет в свои руки и управляет тем что делает.
Пацаны что делать? Очень много поллюций,буквально каждые 2-3 дня.Иногда могу даже днём прилечь на часика 2 и всё равно кончаю во сне? Каких предотвратить,и норма ли это? 10 день нофапа
>>4301418 >>4301461 В стенке извитого канальца яичка есть миоидный слой клеток, который, сокращаясь, гонит созревающую сперму наружу. Ах да. Сперма генерится постоянно. Так что это нормальный процесс, имхо. Куда сперме еще деться, как не выйти из тебя? Тебя иначе разорвет на куски.
Из фака нихуя не понял, в чём разница подрочить на фантазии и потрахаться с тян. Если не в рамках избавления от зависимости, а чисто физиологически. Мысли, действия (стимуляция) - схожие и могут быть равными, результат будет тот же?
>>4302846 Нормально на вопрос ответь, если можешь. Какая разница в результате и влиянии на состояние. Механическое воздействие тоже, эмоции те же, мысли могут быть теми же. Результат будет тот же? Или скажи какие факты я упустил из виду и в чём может быть разница. И невозможно ли при дрочке учесть эти факты и сделать чтобы дрочка была равна сексу с тян?
>>4302850 >эмоции те же >мысли могут быть теми же Секс пробовал вообще? Дрочка никогда не будет равна сексу в силу определенных причин, т.к. в случае дрочки происходит обман собственного мозга - он думает, что у тебя есть секс с огромным количеством девушек и заставляет вырабатывать дофамин, поощряя такое поведение. Нужно ли говорить, как это сказывается на твоих достигаторских способностях? Тебе не нужны ни деньги, ни статус, ничего - твой мозг обманут и не видит подмены понятий. Вот тебе и разница между реальностью и фантазией.
>>4302875 >>что у тебя есть секс с огромным количеством девушек Ты какой ёбнутый, я вот даже не знаю. Секс с одной девушкой, допустим 1 раз в неделю. Дрочка без порно, допустим 1 раз в неделю. И причём тут много девушек?
>>4302922 Ты разницы между горячей пиздой любимой девушки и своей мозолистой лапой не видишь? Если ты дрочишь без порно раз в неделю, то порнозависимости у тебя нет. И это в общем нормально, если ты не скатываешься в дрочку каждый день.
>>4303019 Затем что вы наебываете людей, я знаю что если держаться насухо то эффект будет, но если ты будешь спускать сперму и смотреть порно то все напрасно.
>>4302887 Простатит бывает разный. Можно просто цепануть инфекцию, это легко лечится. А если под влиянием гормонов/неправильного образа жизни простата начнёт увеличиваться, то появятся разные вредные симптомы, которые таблетками можно максимум смягчить, но не убрать. Сама простата в норму не вернётся, это нужно колдовать особым нинаучным образом. В любом случае, на нофапе ты серьёзно снижаешь нагрузку на неё, так что жить станет комфортнее. >>4302850 Для мозга фантазии=реальность. Поэтому правило "не фантазировать", читай Онкологические болезни «сексуального стресса» https://cont.ws/@matveychev/758943 Основной бонус нофапа в экономии семени. Семя это наша жизнь, здоровье, красота, сила, уверенность, интеллект, долголетие. нофап-1,5-года-бог
>>4302922 >Ты какой ёбнутый, я вот даже не знаю. Я вот тоже не понимаю, в чем проблема - в отсутствии интеллекта или в элементарном нежелании понимать очевидные вещи. Ты на одну и туже порнуху дрочишь? Очевидно, нет - есть разные актрисы, разные жанры, разные видео в целом. Можешь посчитать возможные вариации обмана твоего мозга, когда он представляет, что ты ебёшь какую-нибудь Сашу Грей, потом Дэни Дэниелс (а может и одновременно) и подумать, где ты ошибся.
>>4303258 сказочный долбодятел вся суть порно в том что его разнообразии повышает половое влечение, тем самым более сильно меня гормоны, в отличии от однообразного коитуса, но люди практикуют различные извращения что также повышают влечение и достигается тот же результат что и ежедневном дрочеве по 5 раз. Вывод таков, между коитусом и мастурбацией нет разницы если их количество идентично.
>>4303214 >А если под влиянием гормонов/неправильного образа жизни простата начнёт увеличиваться, то появятся разные вредные симптомы Скорострелом будешь тогда или че?
12 день нофапа и мне как-то все равно было до недавнего времени. Периодически, пока капчевалал, попадались фап-треды, но мне на них как-то было все равно, прикольно так, наблюдаешь за животнымия, наверно, уже сорвался раз уж посмотрел порно лол. Но вот сегодня я зашёл в анонимный чат и мне там попалась 17летняя девочка. Я не растерялся и сфоткал свой пенис, прислал ей и тут сделал пару знакомых всем вам движении. После этого мне стало противно как-то и теперь пишу вам, чтобы как бы исповедоваться и поинтересоваться, является ли это срывом.
Ах да, и ещё я периодически трогаю просто пенис в постели, как бы поправляю. При этом, спешу вас заверить, эякуляции ниразу за эти 12 дней не было и все достаточно идёт легко
>>4303480 Нофап держим мы, а агрессию проявляют мимозалетные, как ето? >но ещё похоже и глаза Где я про порно написал? Если ты не можешь прочитать и понять шапку, в которой четко написано >под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения То нахуй ты вообще вообще нофап держишь, если не понимаешь, нахуя он тебе и как его держать?
>>4303511 >>под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения Вот ПОТОМУ что там так написано поэтому я и спрашиваю, в чём разница с сексом. А ты блять свой манямирок отстаиваешь, на который мне похуй. Не знаешь - так и скажи - не знаю или молчи, тупой пидор.
>>4303489 >Периодически, пока капчевалал, попадались фап-треды, но мне на них как-то было все равно, прикольно так, наблюдаешь за животнымия, наверно, уже сорвался раз уж посмотрел порно лол. Но вот сегодня я зашёл в анонимный чат и мне там попалась 17летняя девочка. Я не растерялся и сфоткал свой пенис
Не страдай хуйнёй, пожалуйста. Если не сорвешься, то хотя-бы простате точно всем этим навредишь. Забудь вообще о хуе и дрочке. Забудь что мастурбация, эро-контент и прочее существуют в этой вселенной.
Направь свободное время в нужное, полезное русло, а не тупёж за пекарней.
Почему? Почему я уже 5 день не могу себя взять в руки? Почему я не могу вновь почувствовать ту радость и уверенность, которую ощутил утром в тот день, когда я ни куда не торопясь прибрался у себя в квартире, занялся собой и чувстуюя умиротворение понял, что мастурбация это мой враг.. Почему я настолько слаб? Сейчас я купил 2 литра пива, не пил я около месяца и только сейчас я почувствовал то же самое, что и в тот день, ту радость и независимость. Мне нравится музыка, люди, я готов каждого обнять и выслушать.. Я могу чувствовать. Почему я так редко ощущаю это?? Почему каждый день это серость, которая заставляет делать нас то, о чём мы потом жалеем.. Я не понимаю.
>>4303539 >в чём разница с сексом Ояебу, чем дрочка от секса отличается, неужели ничем? >Не знаешь - так и скажи Ты задаешь тупейший вопрос, не ознакомившись с элементарными ссылками из шапки. После получения ответа про дрочку задаешь ещё более тупой вопрос. Понимаешь ли ты, что ты сразу обозначаешь собственную неспособность анализировать и искать информацию? Как можно не понять фразу "под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения" и сопоставить дважды два для получения ответа на свой вопрос: "я дрочу в отсутствие своей девушки" и "дрочка - любая форма самоудовлетворения"?
ОП, есть ощущение, что шапку нужно дополнять, т.к. мимозалетевшие неофиты не могут в доп. ссылки. Расписать вкратце про вред/пользу фапа, объяснить принцип работы мозга и дофаминовой системы в частности.
>>4303622 Ты оказался ещё тупее, ты даже вопроса не понял и место того чтобы уточнить что я пытаюсь узнать продолжаешь агрессировать. Пожалуй не буду вкатываться в эту хуйню, раз от этого способность мыслить пропадает абсолютно, а уровень озлобленности поднимается до небес.
>>4303664 Если мы говорим о вопросе "можно ли фап сделать равноценным сексу и почему это изначально не так", то ответ на него дал, сразу указав на допущенные ошибки в вопросе, а неспособность его осмыслить или просто внимательно прочитать - не моя проблема. >раз от этого способность мыслить пропадает абсолютно Тебе не грозит - считай, на ноль поделишь.
>>4303511 Те на Антио кто реально бросил на несколько лет, как правило, ребята с относительно крепкой психикой и навыками общения с ОЖП. Бороться с каждой мыслью это вообще не про них: один в личной переписке признался что он заходил на порносайты, но не фапал.
>>4294250 Я за 5 лет борьбы так и не бросил. Бросал чтобы лишиться листвы и поиметь отношения. Но подвижки были очень незначительные. Я не знаю как без фапа справляться со стрессом. Тут говорят поллюции чтобы были реже.. это вообще бред. Мне после поллюции как раз хорошо и было. Правда потом всё равно сорвался.
>>4291838 Всё должно быть проще. Не искать самому в любом виде, даже косвенный поиск. Но не отводить взгляд когда видишь в фильме и так далее. Я пробовал отводить взгляд, это помогло только когда нофапил первый раз, в 21 год, и то сорвался потом. Потом этот метод уже не очень помогает. Хотя плюсы у него в том что реально потом тупо обнаженное тело вызывает интерес. Но по логике вещей отводить взгляд чел должен когда видит что-то неприятное, а не обнаженную девушку.
>>4303799 >Я не знаю как без фапа справляться со стрессом Никак. Либо в религию и спорт, но время где взять? Пример. Работаю практически круглосуточно не в прямом смысле деньги зарабатываю, но постоянно стараюсь какими-то делами заниматься, текучкой всякой. отчасти для себя. Плюс учеба, мысли о переезде. Живу один, полностью себя сам обеспечиваю. Не играю в комп, фильмы - редко, алкоголь не пью. Никуда не хожу ни с кем не тусуюсь. Мне реально проще по-быстренькому сходить в ванну и передернуть перед сном и никаких проблем наутро, зная, что весь день я не буду ходить злой и несобранный с глазея на баб и смогу более-менее сконцентрироваться на работе. И я реально не вижу замены фапу, просто потому что это мегаудобный и быстрый способ медитации, релакции, разгрузки и для меня это как посрать сходить. Я даже дрочу по регламенту: раз в три дня вечером на ночь.
>>4303830 Более того. После трехдневного "нофапа" у меня начинает так ехать крыша, что буквально идет по пизде все расписание, еда, сон, потому что все между собой взаимосвязано. У меня начинаются полюции, обкошмаренные трусы по ночам с простынями, агрессия, трудности с концентрацией, и прочие головняки которые мне нахуй не нужны. Эксперимент длился два месяца и я с полной уверенностью могу сказать что НИХУЯ вообще в жизни не изменилось по-большому счету, кроме того что я чтобы не двинуться крышей а может наоборот вследствии сдвига крыши обмазывался духовностью и шизотерикой.
>>4303843 Чувак, речь как раз о об этой зависимости, что у тебя крыша едет. Суть не в том, чтобы воздерживаться чтобы тебе было херово, а чтобы изменить отношение к этому и чтобы тебя это так не ебало. Дрочишь или нет, не суть так важно (пытаюсь даунам этим обосновать что нет разницы между сексом и фапом, но они тупые гуманитарии, не понимают о чём я). Дрочу с каких-то пор без такой сильной зависимости захочу и соскачу и куда проще, эффект как от их хвалённого ноуфапа с сексом.
>>4303892 Да разница есть, в том числе и гормональная. Сравни - долго возбуждаться от порно или внатуральную с девушкой. Разные уровни гормонов, по-любому.
Но это не отменяет того что бросить я так и не смог.
>>4303941 Да блять, опять порно. Ещё раз говорю, если не испытываешь нездоровую зависимость от фапа и не изматываешь себя постоянными возбуждениями (что кстати по сути и пропогандируют эти милые, хоть и глупенькие ребята) - можно и без порно (вот некоторое порно рил имеет свои объективные минусы) и сексуальное возбуждение будет как и с девушкой, а главное физиологический результат и гормоны. Тут другой аргумент может возникнуть, который могу бросить за них. Если нет зависимости от фапа - зачем дрочить. А если есть девушка, то секс это не только замена фапу, но ещё чувства, эмоции, отношения, да ещё иногда блять размножение - поэтому типа дополнительные другие необходимости есть, кроме как кончить.
>>4303984 Аргумент не до конца описал как хотел... Изматывать себя ради фапа смысла нет. А в сексе - ради чувств, эмоций, отношений и размножения - имеет. Но физиологический результат по-моему мнению одинаковый.
>>4303984 Честно скажу, у меня совсем недавно были мысли использовать вебкам-чаты для оптимизации. Чтобы немного выправить возбуждение. Но не знаю, не станет ли это новой зависимостью. Да и не знаю почему, но почему-то логика такая что если есть ЕОТ то порно кажется меньшим предательством чем это, так как в порно ты дрочишь на ситуацию, а в чат-дрочильнях именно на человека. Да и минусы там тоже есть.
>>4303994 Порно полная хуйня. Я последний год так и делаю по веб. Точнее нахожу одну девушку которая хочет помогать и делаю с ней это в скайпе. Сейчас очень в странной правда ситуации, тян с которой это делаю (не общ аемся и вообще не знаем ничего друг о друге) - начинает с самого утра наяривать в скайп. И получается как бы даже не то чтобы я себя не контролирую, а то что отказать немного предательство.
пикрл сегодняшнего утра, но похожее каждый день начинается как она просыпается. Ну или вечером, не важно.
Короче сам спросил и сам пояснил всё за олдфагнофапов, ну и ладно, не жалко, хорошие ребята, за правое дело, хоть и глупенькие.
Одна просьба только, подскажите откуда у вас инфа, что дофамина при дрочке больше выделяется чем при сексе. Я не буду спорить, отрицать и т.д. Полистал ссылки в шапке, не нашёл таких аргументов. Просто для себя интересно, вдруг это правда.
>>4304034 Эту как ни мегастранно, но в ВК приложении 7sky, причём несколько предыдущих тоже там находил, пару раз на Баду находил. Всякие чат рулетки и подобный скам вообще не эффективны были в этом смысле, прям целые дни тратил и только один раз нашёл, и то поехавшую которую сразу дропнул.
маня-нофаперы не понимают что главная причина хуйни в их жизни - далеко не фап, а вообще мышление и нездоровая психика. как следствие - неправильные решения и действия которые они делают по жизни, как думают и мыслят - что выливается в качество жизни и состояние.
и что фап - это только одна часть жизни которая идет у вас по пизде, и вы даже не видите ту полную жопу что творится в других более важных областях вашей жизни, куда реально стоит обратить внимание и чем заняться. ведь намного легче сказать что все дело в фапе и он причина всех бед, нереализации, отсутствии энергии. а не то что у вас с психикой и мышлением вообще глобально что-то не в порядке и лучше бы обратиться к специалисту за помощью и налаживанием мышления, действий, устранения проблем.
абсолютно все здоровые адекватные мужчины спокойно живут, релизовываются, у них все хорошо и чувствуют себя отлично и без всяких аскетизмов, дрочат,занимаются сексом, спортом, работой и все заебись. и только лютым шизикам у которых и так проблемы с мозгами и психикой, которые надо решать, и проблемами в жизни на этом фоне - нужно обязательно себя от чего-нибудь ограничивать.
я вижу в этом очень большое сходство с вегетерианцами. вот 1 в 1. тоже сектанты которые говорят как они стали замечательно себя чувствовать после воздержания от поедания мяса/дрочки. тоже дико верят в свои убеждения и считают что нормальный человек не может быть нормальным и полностью реализовавшимся, пока есть мясо/дрочит. и что будут проблемы со здоровьем, и прочую сектантскую узко специализированную фигню. что невозможно быть полноценным крутым суперменом если ты ешь мясо. но что мы видим на самом деле в мире? люди отлично живут едя мясо и абсолютно полноценно себя чувствуя, реализуясь по полной, живя полной жизнью. (примеры крутых известных людей не вегетерианцев надо приводить?)
и люди спокойно дрочат, не воздерживаясь и ни от секса, ни от дрочки, и являются полноценными и абсолютно крутыми офигенными людьми, добивающимися своих целей, просто не имеющие проблем с головой. (примеры таких людей тоже надо приводить?) но нофаперы почему то считают что все люди должны не дрочить чтобы быть крутыми, в крутом состоянии, . только потому что у них проблемы с психикой, они считают что решается это не работой со своей психикой, а воздержаниями, аскетизмом и загоном в узкой сфере жизни, мясоедстве, вегетерианстве, сыроединии, нофапе, но-сексе, но-дыхании, и чем дальше, тем глубже заходит и тем больше нездоровой хуйни.
нормальным адекватным людям со здоровой психикой это нахуй не нужно - ни нофап, ни прочие ебанутые вещи.
для больной психики - любая даже самая незначительная вещь может быть триггером и очень сильно влиять. даже дрочка. даже взгляд прохожего. что угодно.
для здоровой психики со здоровым мышлением - мало что влияет и может повлиять. особенно такие малозначительные вещи как дрочка, и прочие детали жизни. потому что психика здоровая и имеет кучу защит и правильный способ образования мыслей, реакций в мозгу, химия и прочее.
нездоровым людям - нездоровая хуйня. во всём. здоровым - вообще поебать на ваши потуги и . у них и так все заебись, и жизнь не рушится из-за дрочки, еды, взглядов людей, своих собственных неправильных мыслей и прочих деталей и проблем, которые вообще не влияют на нормальных людей. а нездоровые выводят их в абсолют и самое главное, потому что расшатанную ментальность может подкосить и влиять что угодно.
хотя что ожидать от борды на которой психически нездоровых людей - абсолютное большинство.
>>4303892 >нет разницы между сексом и фапом Технически и правда нет разницы между тем, как ты кончаешь: собственноручно или с чьей-то помощью, т.к. в любом случае кончаешь. Но суть-то как раз во влиянии на психику и различии между процессом получения оргазма. >эффект как от их хвалённого ноуфапа с сексом. Возможно, если действительно нет зависимости. Но она ведь у тебя есть, по-этому можешь ли ты ощутить и объективно оценить разницу?
В целом анон указал правильно (может, сформулировал не так, но все же) что зависимость от секса, что от фапа - почти одинаково влияют на организм (почему почти? Потому что дрочить ты можешь и 10 раз в день, а сексом пару раз и то с оговорками) и по-этому нофап как таковой не является панацеей от всех бед и должен применяться либо в связке с отсутствием секса вообще (распространенная практика у спортсменов), либо просто как мера избавления от побочных эффектов, возникающих при наличии этой привычки.
>>4304066 >фап - это только одна часть жизни которая идет у вас по пизде, и вы даже не видите ту полную жопу что творится в других более важных областях вашей жизни, куда реально стоит обратить внимание и чем заняться.
Блять, читай шапку, идиот. Фап как-раз, нечто на уровне героина, алкоголя и задротства, и отвлекает от тех проблем которые есть в жизни, избавившись хотя-бы от него можно получить: время, ясную голову и силы, чтобы менять свой образ жизни.
Ясен хуй что если ты только перестанешь дрочить и на этом всё, то ничего не поменяеться. Заебали уже со своим максимализмом.
>>4304097 Хвала Аллаху, адекват в треде. Я уже, блять, совсем отчаялся.
>Но суть-то как раз во влиянии на психику и различии между процессом получения оргазма
Об этом как раз и был мой вопрос, хочу услышать именно как это работает, механику, сравнения, цифры, а не констатацию факта что это так.
Причём если ты зависим от дрочки (вообще по сути психическое расстройство) - то да, разница есть, это поддержание и развитие проблемы. Правда тогда и гарантии что с сексом у тебя не будет похожего нет, хоть там такое и реже бывает чем с дрочкой.
И да, я не буду говорить, что независим от дрочки полностью, просто я пытаюсь улучшить это методом осмысления и логического подхода, а не методом наложения табу. Чтобы я сам мог осозновать и контролировать, что мысли уходят в возбуждащие фантазии и смело смотреть этому в лицо, а не считать количество дней ноуфапа, а потом плакать в подушку когда сорвался по случайности увидев картинку в интернете, потому что на самом деле не научился бороться с этим, а научился убегать от этого. Да, я понимаю ваше метод с наложением табу, это как лечение наркомании с закрытием и изоляцией от наркотиков (в отношении наркотиков это более оправдано, там есть угроза жизни и окружающим), но я не согласен с такой методикой, она не делает человека сильнее, т.к. он справляется с проблемой не сам, его просто изолируют от неё и он срывается если что-то случается независящего от него (друг пришёл наркоман и он не удержался).
В продолжение >>4304097 >>4304066 Собственно, да. У некоторых анонов в этой борде имеется неправильное представление о нофапе как о том, что поможет им во всех областях жизни и резко переменит все в лучшую сторону, следовательно, они определяют нофап как ЦЕЛЬ, но не как СРЕДСТВО для повышения уровня энергии/освобождения от пагубного влияния на психику/здоровье.
>люди отлично живут едя мясо и абсолютно полноценно себя чувствуя, реализуясь по полной, живя полной жизнью. Все это к вопросу о соответствии целям. Опять же, нельзя ни вегетарианство, ни нофап рассматривать отдельно от причины, по которой лучше придерживаться того или иного образа жизни.
>для здоровой психики со здоровым мышлением - мало что влияет и может повлиять Так смысл отказываться от пагубных привычек и есть формирование здоровой психики, не? Или ты утверждаешь, что полностью здоровая психика может воспринимать пагубные привычки за вариант нормы и игнорировать её влияние на организм? Если так, то она уже не сможет являться полностью здоровой.
>>4304124 мне твоя ебанутая мани-шапка настолько до пизды, ты себе не представляешь. вы как фемки со своей матчастью. так похуй что вы там себе напридумывали в своей вселенной. есть наука, и она занимается изучением вопросов зависимости. а вы можете сколько угодно писать любые шапки и матчасти, и они не будут иметь ничего общего с реальностью.
фап - это следствие, идиот. следствие проблем с твоим мышлением и жизнью. также как наркотики - следствие неправильных решений = следствие неправильного мышления, действий, поведения. первопричина не в фапе, не в наркотиках, а в другом.
Ты, долбаеб, вообще имеешь представление о том какими способами успешно лечится наркозависимость? какими приемами и что делают чтобы вылечить людей? а не теми что вы себе навыдумывали. поизучай эту тему, почитай все что сможешь найти. очень много нового узнаешь и поймешь наконец в чем тут дело. прочитай про эксперимент «Вселенная-25», "Парк крыс", и другие эксперименты и изучение лечения и возниконовения зависимостей и наркомании. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%BA_%D0%BA%D1%80%D1%8B%D1%81 (спойлер - причина всегда не в наркотиках, а в неправильной жизни, отсутствии социального взаимодействия, работы, труда и прочего прочего, что у нормальных людей есть, а у наркозависимых нет)
>>4304153 >они определяют нофап как ЦЕЛЬ И это для многих правильно, потому что у запойного дрочера реально только должна быть одна цель в обозримом будущем - бросить дрочить. Потом уже, после обретения свободы, моск сам вынудит составить план превозмогания во всех доступных сферах. Большинство срывов нуфагов из-за слишком нежного отношения к себе и нехватки мотивации. нофап-1,5-года-бог
>>4304150 >И да, я не буду говорить, что независим от дрочки полностью, просто я пытаюсь улучшить это методом осмысления и логического подхода, а не методом наложения табу. Чтобы я сам мог осозновать и контролировать, что мысли уходят в возбуждащие фантазии и смело смотреть этому в лицо, а не считать количество дней ноуфапа, а потом плакать в подушку когда сорвался по случайности увидев картинку в интернете, потому что на самом деле не научился бороться с этим, а научился убегать от этого.
лютейше двачую адеквата.
так смешно читать все эти приёмы и убегание от своей природы и реальности у нофаперов. гнать мысли, отводить взгляд от всего круглого и сексуального.
вы бы себе антимастурбатор надели, или письку отрезали, лишь не дрочить совсем, поехавшие.
>>4304166 Тут ты не прав. И там и там зависимость. То что это совершенно разные вещи это уже другой вопрос. Но эмоциональная зависимость это зависимость (в наркотиках просто ещё физиологическая якобы есть, на самом деле она в конце концов берёт под контроль ум и является всё равно эмоциональной).
>>4304182 Не, сладкий, сегодня не было поллюций. А ты теперь мой персональный хейтерок в ИТТ, да? Это приятно, будешь как пёсик охотиться за моими постами)
>>4304178 Бля, как же тут путают причину и следствие. Яйцо и курица. Долбоёб, ты, человек без проблем не станет употреблять наркотики. То что наркотики тебя делают без работы, опускают на дно общество и т.д. - это уже последствие. как же бомбит от гумантирия
я не тот коому ты ответил другойкун,нукоторый30лвл
>>4304204 Втирание спермы лишает способности к логическому мышлению, восприятия фактов исследований, истории, статистики и вообще желанию находить причинно-следственные связи. Научно доказано итт
>>4304229 Есть дурь для пролов, есть дурь для богатых бездельников. Хули рвёшься? Люди, убирающие за день по 5 гр чистого первого, реально не имеют проблем, ездят на пиздатых машинах и ебут моделей. А нюхают просто по приколу.
Какие у них проблемы? Катька из 8-а не дала? Не смеши, пожалуйста. Из этих малолеток, максимум четверть депрессивных у которых и может реальная жопа в жизни.
Все остальные – просто быдло, которое хочет для своего возраста быть самыми крутыми джанками в тусовках и не отставать от остальных объебосов. И всё.
>>4304218 ты это к чему? ты вообще исследование читал?
как раз то что жизнь не наполнена, а беззаботная, без работы, увлечений, реализации, развития, проблем и их решения - и может делать человек зависимым. потому что человеческое тело не создано для полного комфорта. всегда нужен вызов, преодоление. всегда нужна полное тесное взаимодействие с людьми, социальность, друзья, девушки, реализованная работа и прочее.
ты же нихуя не знаешь в теме о возникновении зависимостей и пытаешься чем-то козырять, хотя как никто другой должен был проштудировать вообще всё возможное по этой теме чтобы ее понимать, и знать все виды лечения зависимостей, все причины возникновения и вообще все типы зависимостей.
вобщем, о тебе всё больше и больше становится понятно.
возраст свой как я понимаю ты так и не раскроешь, что опять же доказывает и показывает о тебе очень многое
>>4304251 >как раз то что жизнь не наполнена, а беззаботная, без работы, увлечений, реализации, развития, проблем и их решения - и может делать человек зависимым. потому что человеческое тело не создано для полного комфорта. всегда нужен вызов, преодоление. >всегда нужна полное тесное взаимодействие с людьми, социальность, друзья, девушки, реализованная работа и прочее. > >ты же нихуя не знаешь в теме о возникновении зависимостей и пытаешься чем-то козырять, хотя как никто другой должен был проштудировать вообще всё возможное по этой теме чтобы ее понимать, и знать все виды лечения зависимостей, все причины возникновения и вообще все типы зависимостей. > >вобщем, о тебе всё больше и больше становится понятно. > >возраст свой как я понимаю ты так и не раскроешь, что опять же доказывает и показывает о тебе очень многое
Это всё для меня полная хуйня, потому-что я знаю два реальных примера долбоёбов, у которых всё было збс в жизни тянка, куча друзей и тусовок, собственная хата, работа и прочее и они сторчались нахуй, только потому-что однажды на одной из тусовок впервые джанка попробовали.
>>4304260 Перечисленное тобой для кого-то збс, а для кого-то хуйня из-под коня, которая ничего не стоит. Ты пытаешься оценить внутренний мир своей мерой и закономерно обсираешься. Впрочем, негуманитарии всегда обладают нулевой эмпатией, нечему удивляться.
>>4304260 ты понятия не имеешь о чужих жизнях и не можешь по паре фактов оценить их уровень, проблемы, состояние и что "у них всё было заебись" ты бы еще по инстаграму судил о жизнях людей. можно создавать такую обёртку, что ты ахуеешь, а на самом деле в жизни человка будет твориться такая хуйня, что он может повеситься как честер, и никто даже не будет знать почему, даже близкие.
кстати придумал пиздатый способ подписываться в треде. теперь я аватарочный как полтораха
тот самый многобуквенный противник вас тупых сектантов
>>4304260 >тянка, куча друзей и тусовок, собственная хата, работа и прочее Охуевшие показатели, дебил, это может быть у двух людей, но у одного пиздец во внутреннем мире, а другой довольный и счастливый. Почему тебе такие простые вещи надо объяснять? Как можно стать таким тупым, сириусли? Я вот деградировал в компьютерных играх с 5 лет до 30 так не опустился, неужели всё это втирание спермы?
>>4304265 В принципе ничего, просто улетаю на жопной тяге от этого тупого не способного к установлению минимальным логических связей. И я походу допёр, что это ОН мне хуйню и втирал днём когда я вопросы задавал.
>>4304150 >Хвала Аллаху, адекват в треде Лол, двумя постами выше ты меня неадекватом назвал (если это ты был), когда я в хуевой форме пытался выяснить конкретный вопрос, на который нужно ответить. Чото в голос)))
>Об этом как раз и был мой вопрос, хочу услышать именно как это работает, механику, сравнения, цифры, а не констатацию факта что это так. Собственно, вот и он. Жаль только пруфануть чем-то, кроме собственного опыта и логическими выводами, сделанными на основе моих скромных познаний в области психологии и гормонологии, я не могу. В этом же треде ананасы скидывали ссылки на исследования, но я не знаю, насколько они могут являться достоверными аргументами ЗА или ПРОТИВ не изучал, да и не нужно изучать, т.к. знание и прочувствование профитов - аргумент гораздо весомый
>а не методом наложения табу Чем плох метод, если понимаешь будущие профиты от этого? Слова этого анона подтверждение >>4304164 - имея в голове представление о том, ЗАЧЕМ тебе это нужно, ситуаций, описанных ниже, не будет.
>Чтобы я сам мог осозновать и контролировать, что мысли уходят в возбуждащие фантазии и смело смотреть этому в лицо, а не считать количество дней ноуфапа, а потом плакать в подушку когда сорвался по случайности увидев картинку в интернете, потому что на самом деле не научился бороться с этим, а научился убегать от этого. Собственно, к этим ситуациям. Из крайности в крайность не стоит бросаться: ты не запрещаешь себе нофап потому, что кто-то на борде сказал, что это вредно, а потому что 1. Есть определенные профиты. 2. Ты эти профиты понимаешь и готов отказаться от приятных ощущений во время дрочки ради этих профитов. То-есть смотришь на долгосрочную перспективу, минуя минутную слабость. Опять же, решать, насколько это необходимо - только тебе. Если хочешь по профитам - они есть в шапке, насколько я знаю, сам я для себя смог определить около 15-20 (не дотянул до 30, как советовал ОП) и частично ощущаю многие из них уже на неделе фапа. >>4304164 >И это для многих правильно Для многих это вызывает огромное количество вопросов, на которые, в силу собственного нежелания, они не могут узнать ответы самостоятельно.
ОП, повторяю запрос - нужно дополнить шапку, вкратце описав вред/профиты нофапа, строение мозга и дофаминовой системы в частности для того, чтобы залетавшим сюда неофитам было понятно, для чего все это. А то "Как?" бросить - есть, а за "Зачем" нужно лезть в доп.ссылки.
>>4304163 >Бля, няш, подписывайся, хочу в дальнейшем твои посты узнавать
Подписываю пикрилом периодические посты на фоне держания нофапа, что-то вроде дневника.
>>4304270 Лютодвачую. Только я как раз негуманитарий бомбящий с этого гуманитария, которому ты ответил (я его называю гуманитарием, а ты негуманитарием лол). Вообще просто не знаю как назвать ещё такого тупорого чувака, ничего против гуманитариев не имею
>>4304290 >хочу услышать именно как это работает, механику, сравнения, цифры, а не констатацию факта что это так. Кстати да, это все ещё не конкретный вопрос. Сформулируешь более точно: принцип работы ЧЕГО, сравнение с ЧЕМ и в каком контексте тебе интересны. За исследованиями, опять же, выше - где-то в начале треда ананасы кидали ссылки.
>>4304290 >профиты нофапа Я собрал 205 отзывов, ты думаешь, их хоть кто-то прочёл? Я мог бы собрать 1000, смысла нет. Я ожидал, что люди будут охотно изучать чужой опыт, спрашивать, "а вот у того хуя так-то вышло, почему у меня по-другому" например. Но нихуя. А ты говоришь про научную конкретику. Тут бля многие не могут в шапку углубиться, где реально тонна инфы. Жертвы ЕГЭ ёбаные. Если лично ты найдёшь и принесёшь, будем тебе признательны. Кстати, эта конкретика реально не прибавит мотивации, это уловка Внутреннего Дрочера. Желающий бросить перероет инет и ютуб в поисках инфы. А убедить мимокрокодила в пользе нофапа почти нереально, каждый же считает, что у него-то идеально стоять будет до 99 лет, а здоровье всегда будет, как в 16. нофап-1,5-года-бог
>>4304276 Красивая няша, но без проблем не стал возбуждаться, у них тут вроде низззя такое. Они же бегут от проблемы, а потом срываются и плачут.
>ты понятия не имеешь о чужих жизнях и не можешь по паре фактов оценить их уровень Мне кажется ты ему не сможешь доказать, он реально очень тупой в логике, просто вспомни за последние 50 постов сколько логических связей он смог установить и сколько он зафейлил (ни одной из всех; все из всего что нёс).
>>4304303 >Педивики: Так называется любая группа (религиозная или нерелигиозная, отделившаяся или новая), имеющая своё учение и свою практику
В отличии от вышеперечисленных, мы никого не заставляем и не зазываем. Каждый сам выбирает: перестать ему дрочить на время, или нет. И по прохождению определённого срока нофапа делает выводы о его эффективности.
>>4304332 Тут 50/50. Есть здравые мысли по поводу порнозависимости. Но есть и крайности. К примеру борьба с поллюциями. Может тогда еще гормоны женские начать жрать? Точно поллюций не будет. Напишу что сарказм, на всякий случай. И на антио такие же крайности есть, когда говорят что секс только для зачатия и прочее. Это уже сорт оф сектантство. Но при этом конструктив тоже есть.
>>4304330 Оно в любом случае будет, у меня, к примеру, ВСТАВАЛ В ОФИСЕ. Или во время прогулки по пляжу. По зимнему, если что. Бывало что и от фантазий, но и вообще без них.
>>4304290 >1. Есть определенные профиты. Это самообман (не отсутствие профитов, а такой подход), если ты срываешься и дрочишь, то нихуя ты профиты по-настоящему не видишь. Ты просто веришь в небесную хуйню и пытаешься бежать. Причём я же выше согласился, что такой метод рабочий, но нихуя не делающий тебя сильнее. Бросить по нему дрочить можно, но это самоистязание и спермовтирание лол
>>4304353 на момент того когда вставал было 23-24. Недавно тоже такое было. Кстати это может быть признаком проблем с урологией. Сильное возбуждение без причин на то.
>>4304311 Ещё раз вопрос: Ситуация - вы допускаете секс, не допускаете дрочку. Сам вопрос - в чём отличие секса от дрочки в результате, если допустить что зависимости от дрочки нет совсем, вообще?
Если ты внимательный, я на него уже сам ответ нашёл и расписал намного выше.
>>4304319 >Желающий бросить перероет инет и ютуб в поисках инфы Сам даунёнок и ответил, что нужно в шапке описать ЗАЧЕМ, а не КАК
Сука, не поймёшь же, разложу даже на пальцах >Желающий бросить ЗАЧЕМ??? - нужен ответ КАК???? перероет инет и ютуб - не трубует ответов, их можно самому найти
А у тебя в шапке наоборот, тупорогая ты сука скотина.
судя по тому как полтораха пишет, мне он видится 30+ или даже ближе к 40 летний помешанный на какой-то теме фанатик, который присядет тебе на уши при любом удобном случае и будет затирать как он прав, какой несовершенный мир и люди.
и это не комплимент тебе, полтораха. если тебе нет 30 - а по тексту ты видишься как тухлый старикан. это очень хуево.
нет, это не проекции. мне 23. и я не рыбак, и не люблю рыбаков, это скорее собирательный образ. и нет он не похож на моего отца. и нет, меня не насиловал никто
>>4304404 >Разные кол-ва эндофоринов и серотонина.
Сука, блядь, пиздец, бомблю. Это и был мой первый вопрос - откуда инфа, я не собираюсь с этим спорить, я хочу увидеть исследования. Да что же блять так сложно что-то объяснить вам
>>4304426 Нет, просто спермоглоталеи деграданты и так в логику не могут, а тут ещё путать сразу меня начали с кем-то и что я сам себя. Придётся поподписываться сегодня в рамках этой беседы. Потерпи, зай.
>>4304433 И в чём тут чсв? Хотя кого я блять спрашиваю, у него пару тысяч лет назад люди не дрочили.
>>4304433 Мне вообще похуй я подцепил и стебанул пару раз. И я спешилфою стал подписываться даже, чтобы ты баран перестал меня путать с мелкобуквенным няшей адекватом которому как раз нравится тема втирания тобою спермы, но даже это не работает. Наши полномочия тут уже всё.
>>4304441 То есть вместо того, чтобы улучшать свою никчёмную жизнь, которая вызывает у тебя ненависть, ты планируешь серить на анимешной борде для юных гомосексуалистов? Найс.
>>4304447 >Мне вообще похуй я подцепил и стебанул пару раз. И я спешилфою стал подписываться даже, чтобы ты баран перестал меня путать с мелкобуквенным няшей адекватом которому как раз нравится тема втирания тобою спермы, но даже это не работает. Наши полномочия тут уже всё.
Пиздец мало того что ЧСВ, так ещё и агр дикий. Чувак, тебе реально так не поебать, что о тебе думают местные и узнают ли они твои посты?
Бля, я не психолог, но у тебя по любому какие-то проблемы в жизни. 30 летний мужик, так переживает из-за срача с малолетками, которые просто не дёргают пиструн, я в шоке.
>>4304319 Я изучал, кстати. Но все равно осилил написание для себя онли 15-20ти (а не 30, как ты советовал в ранних тредах) >Если лично ты найдёшь и принесёшь, будем тебе признательны. Да хз, я для себя четко определил необходимость в этом, а воевать с теми, кто не может осилить шапку я на протяжении последних тредов очень сильно перехотел, хотя сначала каждого анона агитировал к этому делу.
>>4304359 >Это самообман Есть только два вида мотивации - либо тебя пинают, либо ты идешь сам, потому что ты сам захотел. Я предлагаю как раз второй вариант, то есть найти внутреннюю мотивацию для свершений, а не "бля низя дрочить так сказали" (что и есть видом самоистязаний). По поводу профитов - в шапке есть отзывы. Если тебя интересуют конкретные деятели (а не ананы с двача), говорящие о пользе нофапа - можешь к Арсену Маркаряну пойти, у него все есть.
>если ты срываешься и дрочишь, то нихуя ты профиты по-настоящему не видишь Ну так не дрочи, какие проблемы? Либо попробуй обдрочись как следует и посиди на нофапе - уже на первой неделе охуеешь от изменений (опасный метод, твоя сила воли охуеет я гарантирую лучше не стоит пробовать).
>>4304383 > в чём отличие секса от дрочки в результате, если допустить что зависимости от дрочки нет совсем, вообще? Отвечу, просто чтобы обозначить собственную позицию. Во-первых, зависимость от фапа есть в 100% случаев, частота фапа - раз в неделю, в месяц - уже детали (которые и влияют на качество жизни в целом и являются показателем силы зависимости от фапа, но не её отсутствием) Во-вторых, даже если допустить, что у человека крайне низкая зависимость от фапа, то она в 99% случаев перейдет в более сильную зависимость (по аналогии с алкоголем, наркотиками и.т.д). Почему? Потому что дрочка = стимуляция выработки дофамина БЕЗ РЕАЛЬНОГО ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ (женщины). Соответственно, дрочащему часто человеку НЕ НУЖНО чего-то достигать, чтобы получить женщину, обманутый мозг и так доволен своим положением. Какой вывод из этого можно сделать? Чем реже дрочишь, тем лучше эффект. Соответственно, какая стратегия поведения эффективней? Правильно, бросить дрочить (т.к. если этого не сделать, переход в более сильную зависимость - лишь вопрос времени).
>>4304454 >ебе реально так не поебать, что о тебе думают местные и узнают ли они твои посты?
>Мне вообще похуй >Объяснил, что подписываюсь только сгеодня, потому что поехавшая спермовтирательница путает все посты в кучу. Чисто ради заботы и помощи для него.
>Бля, я не психолог Всё проще, просто ебанат с IQ<120-130 как же я боюсь что завышаю даже и неспособный отличить в сообщениях ни ЧСВ, ни похуизм на ваш срач, ни иронию мелкобуквенной няши, ни обсуждение темы треда (последний вариант верный)
>>4304479 >если я где-то ошибся Если ты встал на путь правильного нофапа, то ты априори не можешь ошибаться. Всё равно каждый желающий сам для себя найдёт единственно верные слова и мотивацию.
>>4303584 >Продержись месяц-полтора Если честно, то я уже и не помню, когда я делал такие перерывы. Это очень много, мой максимум это неделя, но даже с таким небольшим перерывом ты чувствуешь себя гораздо лучше, чем без него. Спасибо тебе большое, что ответил. Но веры нет, а без веры и нет меня, есть только бренная оболочка, ни на что не способная. Но я буду пытаться, как и каждый прешедший в этот тред и возможно у меня получется. Спасибо.
>>4304479 Я во многом понимаю и соглашашаюсь, что ты пишешь.
Но вот один приёб большой прям есть >БЕЗ РЕАЛЬНОГО ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ (женщины)
По такой логике надо и с женщиной не ебаться, ну типа она есть, а ты обламываешь организм и он стремится ещё к большему, т.к. вознаграждение нет, и ты ещё больше в плюс уходишь чем заслуживаешь. Не чувствуешь тут нелогичность небольшую?
>>4304500 > буду пытаться Вредная формулировка, она предусматривает возможность срывов. Ты когда учился ходить, ты разве "пытался"? Нет, ты шёл. Пусть хуёво, пусть спотыкался, но шёл. Надо забыть в принципе о возможности дрочить. Вот хуй горит, в мозгу пелена, а снять напряжение можно только физухой/холодным душем/вставь свой варик.
>>4304505 >По такой логике надо и с женщиной не ебаться, ну типа она есть, а ты обламываешь организм и он стремится ещё к большему К большему "чему" - количеству женщин или количеству оргазмов? Если первое - то это строго индивидуально и вполне реализуемо в случае необходимости этого, если второе - то тут я вообще проблемы не вижу.
>>4304495 Можешь выдумывать себе что угодно, верить и не верить во что хочешь. Я годами сижу в ридонли (а за пекой только в играх и за работой 24/7), увидел интересную тему и решил обсудить. То что тут все в край поехавшие, кроме мелкобуквенного адекваа и большепостого (>>4304479 - зис) частичноадеквата - уже не моя вина. Я тему для себя реальную обсудил, почитал, сделал выводы. А ты можешь усираться и пытаться доказать себе? ибо мне похуй , что у меня проблемы в жизни, нет 30лвл и прочее - сколько угодно, даже не стал бы тебе запрещать, если бы мог.
>>4304512 Физуха на самом деле "наше всё", тут ты прав, когда не дрочу у меня всегда в планах заниматься собой. Да и вообще всё это нытьё не к чему хорошему не приведёт. Никто тебе не поможет, есть только ты и твоя воля, которую нужно укреплять. Сейчас лягу а с завтрешнего дня буду по максимуму себя нагружать, ведь любое безделие это шанс срыва.
>>4304508 Ну, я и говорю, а ты сломай систему и обламай себя ещё и в сексе. Вообще в космос улетишь, организм же знает только благодаря дофомину, что ты заслужил, и продолжит дальше свершать поступки. Нелогично?
>>4304506 Реально пиздец. Я же согласился насчёт зависимости. И сказал ИСКЛЮЧИВ зависимость - секс и дрочка одно и тоже. Ты просто невнимательно читаешь или рил немного туповат?
>>4304568 Я в целом к вопросу о дефомине. Ладно, похуй. Без мелкобуквенной няши скучно стало, будут мысли зайду ещё к вам. Искренне добра и избавления от зависимости :3
>>4304567 В швепсе ценен хинин, горькая вытяжка коры дерева. Снижает возбудимость, улучшает аппетит, оказывает умеренное успокаивающее действие. Полезно в начале, чтобы проще вкатиться в нофап. Если похуй на здоровье, то пей швепс, или можешь найти хинин в аптеках в разных формах.
Как-то давно для интереса держал нофап 33 дня (или около того, не помню уже) потом прекратил, т.к. не ощутил почти никаких положительных изменений, кроме усиленной агрессии и лютого желания засадить любой девушке которую вижу, причем даже объективно не таким красивым.
Никакой повышенной энергии, состояния, настроения и желания работать - не было. Было наоборот подавленное состояние от недостатка сексуальной реализации и каждодневное напряжение от всего вокруг.
Решил что для меня намного лучше фапать раз в несколько дней, причем без порно, а на воображение. Так достигается компромисс между спуском и отсутствием огромного напряжения, и без зависимости от порно и награды от ложных девушек, которых ты не получал и не заслужил. Организм приходит в норму и стабильно себя чувствуешь именно из-за того что нет зрительной стимуляции мозга событиями которых нет в реальной твоей жизни (кучи голых девушек которые достались твоему мозгу элементарно)
>>4304583 У тебя просто нет зависимости, а эти поехавшие изначально предполагают что зависимость у ВСЕХ (пару постов вверх пруфы от спермовтирателя). Всё максимально правильно делаешь по-моему мнению. порнозло
Если с зависимостью от дрочки все понятно, то как быть с зависимостью от потребления информации? Вк, тытруба, двач - это же все рассадник крайне бесполезной информации, мусором скапливающейся в голове. Какие профиты от отказа и как отказываться от этого?
>>4304583 Это правильно, порнозависимость это действительно зло, по большей части она толкает к фапу, всегда хочется видеть прилестные женские образи или что другое. Сидеть же с самим собой, это как на мне более правильно, хоть и не допустимо, в идеале конечно же найти девушку, с которой вы будете откровенны.
>>4304598 А почему я чувствую и ощущаю себя совершенно по-разному когда дрочил на воображение, и когда дрочил на групповухи, лютое жесткое порно, с кучей девушек, ахуенно возбуждался и доводил себя до мега напряжения?
После фапа без порно - я ощущаю что просто спустил сперму, и мне спокойно и хорошо. И через несколько часов уже смотрю на реальных девушек и хочу их.
А после фапа на порно - мне вообще все равно на девушек, пока не посплю ночь, чтобы либидо восстановилось и вновь захотелось девушек и видеть их сексуальность и привлекательность.
Для себя я ощущаю и вижу огромные различия в дрочке без порно и на порно. Очень большая разница в работе мозга и возбуждения.
>>4304606 Ты вообще читаешь хотя бы сообщение перед тем, как отправить?
>Вк, тытруба, двач - это же все рассадник крайне бесполезной информации, мусором скапливающейся в голове
>Какие профиты от отказа?
>как отказываться от этого?
Я не полтоРАШКА, но скажу, что ПРОСТО берешь и перестаешь.
Раньше я очень любил вебм треды. И это отнимало кучу времени. А потом я просто в какой-то момент перестал туда заходить. Было очень хуево. А через несколько месяцев стало просто похуй. Не так уж и нужно оказалось.
Также и с двачом и с тытрубой и вк.
Отписался от групп - отвык - стало похуй.
По большей части мир состоит из пустоты и мусора. Видеоролики ничего не дают особо. Как и посты всяких дебилов с двачей.
Перестань туда заходить и просто в какой-то момент отвыкнешь. Базарю.
>>4304606 Ты всегда можешь сам ответить на это вопрос, просто отказавшись от всего. Искать другие интересы, занимать себя чем-нибудть, со временем ты превыкнишь.
Найди себе дело и занятия которыми бы будешь занимать всё свободное время. Чтобы успевать что раньше не успевал - нагрузи делами еще сильнее, чтобы оставалось только отдохнуть и спать, а не скролить ленты. Займись работой, целью, найди чем хочешь заниматься и реализовываться в чем-то. Запишись в секцию по чему угодно - борьба, бокс, активные мужские виды спорта которые развивают реализацию мужчины. Прокачивайся во всем.
>>4304479 Так, блять, всё хуёво, я вернулся, аж две причины - понял как сформулировать вопрос про дофомин/секс/дрочку, который так и не был понят и мелкобуквенный няша ещё здесь и тут снова весело.
Сейчас попробую описать максимально подробно вопрос, но правда математически, надеюсь будет понятно. Смотри, есть два стула две абстрактные ситуации: 1. Гопник (быдло/без денег/добавь что хочешь, ну короче такой, каким мы считаем быть плохо). Он находит во дворе такую же ебанутую самку, живёт с ней, сношается. Дофомин заебись? Да. Человек перестаёт стремиться к чему-то, т.к. добавился женщины по твоей логике. 2. Пасанчик (кончил две вышки/фрилансер 300 нано кк/добавь что считаешь успешным) - сидит без самки, ему и так норм, ну или просто ещё не успел её встретить, не устраивают быдлосамки. А добился вообще всего что нужно. С дофомином всё хуёво? Да.
Ну и вопрос. В чём разница, если второй тип будет дрочить, вместо того чтобы искать ебаться тян?
Полторун, а если я втираю своей девушке сперму в кожу - это какой эффект вызывает? Ведь это не её сперма, а моя. Она будет меньше хотеть дрочить/секса, или больше?
А если втирать чужие поллюции, а не свои? организм поймет что это не твоя сперма и будет все равно хуево после поллюции?
А что если втирать не только поллюции, а вообще постоянно сперму, ну скажем раза 3 в день? нофап будет держаться вообще изи? Естественно не свою сперму.
Может создать банк спермы нофаперов, чтобы брали из него и втирали себе на здоровье.
>>4304688 Во весь голос))) Думаю организм будет отвергать чужую сперму, ибо толерантность. Хотя вот если втирать своей младшей сестрёнке, то может зайдёт по понятным причиниам
Сначала подумал это ты мелкобуквенный, но буквы у тебя большие, какогохуя
>>4304710 Я и есть мелкобуквенный. просто хотел мимкрировать под кого-нибудь другого для разнообразия, но спалился в некоторых предложениях сука, и исправил на заглавные.
>>4304658 С возвращением, чо) 1. Все зависит как от количества соитий, так и от того, насколько долго этот гопник живет с няшей (в общем, от конкретных деталей). С самого начала отношений, если у этого гопника нет других радостей, кроме половой ебли, он вообще забудет про все, кроме своей самки. Впоследствии, конечно же, с большой долей вероятности он её дропнет нахуй. 2. >сидит без самки, ему и так норм Лукавишь. Потребность в сексе заглушить как минимум тяжело, по-этому ему может быть совсем не норм как от осознания невозможности продолжить род, так и от осознания невозможности понравиться девушке. Если же он её заглушил (если более точно - старается не обращать на неё внимания), то исключительно концентрацией на других вещах >А добился вообще всего что нужно Вот этих - достижениях. Так что с дофамином у него не хуево, а очень даже хорошо, т.к. его дофамин подкреплен реальной наградой.
Теперь к вопросу. Разница будет точно такой же для второго типа, как и во всех случаях, но с оговорками. 1. Если кун имеет определенные достижения и понимает их ценность, ему дрочка нахуй не нужна. 2. Этот кун не имеет причин дрочить от слова совсем. Нахуя ему? У него есть свой источник дофамина. Как начнет дрочить - все его достижения пойдут по пизде. Скажешь, мол "ну если раз в месяц все будет нормально". Нет гарантий, что при возниновении определенного рода проблем у этого куна с достижением его целей (как следстие, проблемы с получением дофамина) он не уйдет в запойную дрочку из-за отсутствия альтернатив получения дозы удовольствий (таких МОЩНЫХ альтернатив, коей является тяга к сексу).
>>4304547 >вместо того, чтобы контролировать дофамин, позволять себе вознаграждение, но не обольщаться и не злоупотреблять им – вообще отказаться от вознаграждений
>>4304733 Нахуя ему? У него есть свой источник дофамина. Как начнет дрочить - все его достижения пойдут по пизде.
Вот-вот. Я как раз к этому и подвожу. Поэтому по сути и секс тоже самое.
А ответ я уже давал намного выше >>4303984 - сам по себе секс успешному с дофомином тоже нахуй не нужен, эта та же дрочка. Но секс с единственной тян - это ещё чувства, эмоции, размножения - вот только если нужно, то тут и есть разница.
>>4304751 >Вот-вот. Я как раз к этому и подвожу. Поэтому по сути и секс тоже самое.
Епрст, а женщина то каким боком ему может поломать жизнь? Тня - это вполне себе вознаграждение за труды, почему её наличие может вдруг нисхуя поломать его достижения? (в редких случаях может, но достичь определенных успехов в чем-либо и остаться инфантильным долбоебом, не понимающим потенциальную опасность отношений и соитий 24/7 - это жоска).
>секс успешному не нужен Это ассексуальностью называется и является патологией, никак не вариантом нормы. >эта та же дрочка Опять ты за старое. В каком смысле секс-та же дрочка? В одном случае ты понимаешь, что работал и достигал чего-то не зря и имеешь реальное этому подтверждение, в другом понимаешь - а нахуя мне вообще работать, если можно и не работать?
>>4304803 >Епрст, а женщина то каким боком ему может поломать жизнь? Ни слова плохого не сказал, что может поломать, сказал что чисто ради секса она ему не нужна. Для другого это уже другие вопросы.
>Это ассексуальностью называется и является патологией Асексуальность - нежелание секса. То что описал я - не испытывать зависимости от него. (И в отсутствие длительного времени девушки по такой логике можно ноуфап притянуть за асекс.)
>Опять ты за старое. В каком смысле секс-та же дрочка? В механическом и физиологическом.
Я допускаю, что хуёво объясняю, но чуть больше склоняюсь что ты не хочешь слышать и вырываешь всё из контектса. В связи с этим энтузиазм в ответах может угасать.
>>4304967 Не пизди, мелкобуквенный. Надо как-то поддержать этих ребят, ведь они за хорошее дело пытаются и даже хоть и сектанским способом, но кто как может, некоторые признают ошибки, подкорректируются и адекватным путём смогут стать лучше. хотя отсутствие интеллекта меня пиздец пугает в них и как бы это не побочка самоистезания
Не пизди, мелкобуквенный. Надо как-то поддержать этих ребят, ведь они за хорошее дело пытаются и даже хоть и сектанским способом, но кто как может, некоторые признают ошибки, подкорректируются и адекватным путём смогут стать лучше. хотя отсутствие интеллекта меня пиздец пугает в них и как бы это не побочка самоистезания
Насчёт дискуссий кто там дрочил полгода - а прыщи остались; кто не дрочил две недели и уже как брэд питт, ну там про появляющиеся силы и всю хуйню.
Важно не кто сколько дней не дрочил, а важно как получается совладать с собой, как реагируте в голове когда видите картинку/девушку/возникает сексуальная идея. Если постоянно тригеритесь на любую эротическую хуйню, встаёт член, теряете контроль и в голове начинается неостановимый пиздец - то это пиздец, раунд. И если вы полгода не дрочите - а реакция всё такая же, как описано выше, то херасдва у вас из-за такой методики что-то изменится, хоть всю жизнь не дрочите.
Может в ваших книжках примерно похожее и описано, только более подробно, а может вы со мной не согласитесь мне же похуй
Ага )) Было такое Ну я недавно стал встречаться с одной телкой Ахуэная модель. ..))) Мозг особо не нбет Целуй, бери за жопу её и говори что она топ А то у неё комплекс выробатался что у неё нет жопы))) Но она рил пиздата..)) Обожаю её В характере супер... Вредных привычек нет)) На гулянкт не ебашит не шлюха
>>4304910 >по такой логике можно ноуфап притянуть за асекс. При нофапе желание секса никуда не уходит, так что нет, нельзя.
>В механическом и физиологическом. Ты пытаешься рассмотреть дрочку в отрыве от механизмов работы мозга и системы вознаграждений в частности, на которой частично базируется зависимость от фапа. В целом да - ты одинаково кончаешь в обоих случаях, но оба эти случая по разному влияют на твою психику.
>что ты не хочешь слышать и вырываешь всё из контектса Нет, я реально не могу понять, как можно ставить знак равно между двумя разными вещами. Пытаюсь абстрагироваться и увидеть варианты, при которых это возможно, но нет - общая картина всегда будет отличаться. В любом случае плохая коммуникация не может быть на совести только одного человека, по-этому я наравне с этим допускаю, что попросту не способен воспринять чужую мысль в ввиду определенных причин.
>>4305997 >При нофапе желание секса никуда не уходит, так что нет, нельзя. Уходит, ровно так же как и дрочить после дрочки не хочется. Первый раз такое слышу, я не верю что ты это серьёзно говоришь. Абсолютно. Серьёзно. Готов спорить что 100/100 на улице опрошенных ответят в пользу того что после дрочки пиздец как не хочется ебаться, точно механизм не знаю, выброс каких-то гормонов вроде так делает.
>системы вознаграждений Ну хватит, реальная секта. У всех это по-разному работает, это характер, психика и прочее. Это блять не орган который встроен у тебя внутри, нет такого механизма, это психика и у всех разная. Сука, аж подпалился
>по-этому я наравне с этим допускаю, что попросту не способен воспринять чужую мысль в ввиду определенных причин. Уже хорошо, взаимный шаг друг к другу для понимания и готовность пытаться воспринять.
>>4306094 >Уходит Блин я хз, я не мог держать нофап больше месяца как раз из-за желания секса. Я ненормальный по этой логике? >ответят в пользу того что после дрочки пиздец как не хочется ебаться >ровно так же как и дрочить после дрочки не хочется Нихуя себе ты знак равно поставил между "не дрочить месяц до возможности контроля своего желания" и "не хотеть секса после дрочки". Считай, упростил и делаешь выводы уже на основе изначально неверного восприятия общей картины. >У всех это по-разному работает, это характер, психика и прочее. Какая секта, мань, с чего вдруг объяснение с точки зрения нейробиологии того, по каким правилам это работает, является неправильным? Кури Эффект Кулинджа, кури шапку, кури книгу "сила воли", в которой в общих принципах все это разложено. >Это блять не орган который встроен у тебя внутри >нет такого механизма Есть орган - мозг, есть механизм выброса дофамина, поощряющий то или иное действие, ровно как кортизол наоборот от этих действий тебя отгораживает. Хочешь проверить? Иди пальцы в розетку засунь, ты и через неделю, и через год получишь жопную боль при одном только воспоминании о возможных последствиях. Действие этого механизма, как ты заметил, зависит не от одного единственного фактора в силу особенностей строения мозга, НО общий механизм работа одинаков у всех - нельзя его обойти лишь потому что "ЯСКОЗАЛ". Так о чем мы спорим в этом случае? Об отсутствии данного механизма или о его непосредственном влиянии в конкретном случае?
Я могу предположить, что ты имеешь ввиду то, что эта система может быть подконтрольна человеку, чья сила воли достаточно сильна (тафтологии пошли) для того, чтобы своей мыслью мочь регулировать процессы, происходящие в мозгу. В целом о возможности этого сценария - ДА. К этому можно и нужно стремиться, но понимаешь ли ты, насколько сильно в человеке желание передать свой ген и что ради этого рушились как жизни отдельных личностей, так и судьбы целых государств были зависимы от этого инстинкта. Нужно ли говорить, что людей, могущих реально управлять этим - единицы, и в случае обычных двощеров это почти что нереально. Типичный двощер даже осознать не может, насколько сильно это желание и не может понять, что единственная дорога к тому, чтобы реально побороть эту зависимость - это отказаться от неё раз и навсегда. Похуй как - сквозь превозмогания, самоистязания или просто через осознание (последний предпочтительней), но отказаться. Возможность управлять этим инстинктом и есть последствие реального долгого нофапа. Можешь сказать - радикально. Не соглашусь - мы не монахи-аскеты, которые питаются корой с деревьев и медитируют 24/7, чтобы отказаться от всех желаний разом, т.к. избавляемся от пагубной привычки ради возможности приобретения полезных (можно ли назвать полезной привычку сидеть на коре деревьев - вопрос спорный). Нет, я сейчас избавляюсь от нофапа потому, что это пагубная привычка и она плохо влияет на качество жизни, если не влияет сейчас - то повлияет позже, как курение, алкоголь и прочее. Никто не отрицает возможность самореализоваться и стать полноценно развитой личностью в случае, когда ты бухаешь, ебешь все налево-направо и упарываешься травой, но каждый сам выбирает, каким образом ему пройти эту дорогу и нужно ли лишать себя минутных радостей ради цели более глобальной и важной. Ещё раз повторяю - каждый дрочит кто как хочет, и в контексте этого разговора это выражение как никогда актуально.
>>4306554 Алсо, добавлю - я для себя этот разговор считаю исчерпанным. Дискуссия получилась познавательной, но бесполезной - останавливаться и пояснять каждому анону по поводу того, нужно или не нужно не есть моя цель. Я для себя четко установил причины необходимости отказа от фапа и буду придерживаться этого режима, раз в неделю вкидывая сюда собственные размышления и вопросы полторахену, на которые хочу получить ответ. Собаки лают, караван идет, как говорится. Спасибо ананасам за беседу и удачи.
>>4306554 >Я могу предположить, Подписываюсь под каждым словом твоего последнего абзаца, абсолютно со всем согласен и даже нечего добавить.
>Похуй как - сквозь превозмогания, самоистязания или просто через осознание (последний предпочтительней), но отказаться Да-да, это я и говорил. Ну может я слишком хорошо думаю о людях, но мне кажется могут многие, больше чем об этом догадываются (по-крайней мере IQ>140 уж точно).
>Дискуссия получилась познавательной, но бесполезной Для меня тоже, но ещё и полезной, я немного разобрался в вашей кухне, немного сделал выводов для себя, получил дополнительной мотивации и прочее. Надеюсь для кого-то ещё тут это тоже было не бесполезно.
> Действие этого механизма, как ты заметил, зависит не от одного единственного фактора в силу особенностей строения мозга, НО общий механизм работа одинаков у всех - нельзя его обойти лишь потому что "ЯСКОЗАЛ" Всё совершенно верно. Но, запуск механизмов обуславливается эмоциями (человек испугался эмоционально - мозг стимулирует наподчечники вырабатывать адреналин, ну конечно не всё так просто, механизмы многосложные, но сейчас это не суть). Так вот, а какие эмоции испытает человек от внешних фактов и будет ли напуган или нет - это уже решает не МЕХАНИЗМ, а характер человека, в принципе это тоже делает орган, мозг, да. Но характер обусловен не самим биологическим строением мозга а сформировавшимися нейроными связями и они у каждого человека совершенно по-разному складываются за жизнь(да, культура и среда где растёт человек частично делает эти связи похожими, но даже люди выращенные в одной среде могут реагировать на окружающее совершенно по-разному). Собственно этим же обусловленные всякие извращения, типа когда человеку приятно когда его бьют. Поэтому да - МЕХАНИЗМЫ одинаковые, а вот спусковой крючок у каждого индивида может быть совершенно разный.
>>4307581 Уже начинаю подумывать, может не так уж и глупо идея втирать сперму? Ну там витаминчики в кожу, увлажнение, хуй знает, бабы же мажут ебло лол. И да, неймфаг уже как и он.
>>4307770 Перед сном думай о хорошем. Накачай на комп фоток с пляжами, океанами, яхтами, красивыми домами на побережье и вспоминай, пока засыпаешь. Если повезёт, во сне будешь тусоваться внутри этих картинок.
А мне приснилось что у друга бмв последней модели и красивая жена. А у меня ничего. А другой сон был что я занимался сексом с семейной парой модельной внешки.
Вообще как максимально успокоится перед сном, чтобы быстро уснуть и чтобы не снилось ничего. Я пью теплое молоко с медом, помогает, но не так чтобы уж очень.
просто эрекция и психологическое возбуждение - это очень разные вещи. утром когда проснулся и встаешь может стоять колом, но это просто механическая эрекция и ты не чувствуешь психологического возбуждения и желания секса, просто стоит колом и все, встаешь - умываешься и падает и пофиг. а возбуждение днем может быть психологическим, когда соответствующие условия - тепло, что-то тригернуло тебя, девушки вокруг, разговоры, ситуация, и тд. и кровь приливает к тазу, чувствуется напряжение, очень хочется сорваться. вот тогда самое тяжкое. психологическое возбуждение подавить сложнее. мне помогает тренировка ахуенная, но это не на долго - на несколько часов, кровь перераспределяется по огранизму, выделяются другие гормоны и трахаться не так хочется когда потренил до сумасшествия и полной отдачи. хотя иногда смотришь в зеркало и видишь какой ты ахуенный и возбуждаешься от самого себя лол нохомо фоткаешься, кидаешь всем телкам свой торс и они сыпят комплиментами, и возбуждаешься опять, но сука ты уже потренил, и че делать бля, замкнутый круг, отвлекаешься на что-нибудь, а они кидают в ответ еще свои фотки, бля пиздец, сложно но после тренировки в любом случае себя мужчиной больше ощущаешь. за счет того что преодолел, сделал что-то новое, справился лучше, достиг больших показателей, и на фоне этого - легче справляться со всем вокруг, будь то мысли, задачи, проблемы, уверенность повышается и чувствуешь что можешь все.
>>4308464 >хотя иногда смотришь в зеркало и видишь какой ты ахуенный и возбуждаешься от самого себя лол нохомо фоткаешься, кидаешь всем телкам свой торс и они сыпят комплиментами, и возбуждаешься опять, но сука ты уже потренил, и че делать бля, замкнутый круг, отвлекаешься на что-нибудь, а они кидают в ответ еще свои фотки, бля пиздец, сложно Проиграл лол. Лайк.
>>4308870 Вроде бы, даже иногда появляется после простого возбуждения. Иногда сразу, иногда на следующий день после сна. На второй обычно проходит. Есть такое или я неправильно проследил причину?
Кун 29 лвл, Фапер где-то с 10 лвл. Нонфап 2 месяца. - Больше энергии - Пропала вялость - Появилось слабое желание что-то сделать для улучшения своей жизни - С тянками очень тяжело находиться в непосредственной близости, хочется их прям на работе. И это происходит волнами. То нормально всё, то как кошак. - Тянки хуже среднего теперь кажутся вполне себе ничего - С тянками общаешься теперь как с обычным человеком, а не с божеством с Венеры - Стало легче отследить, когда тобой пытаются манипулировать или зафрендзонить или еще не пойми что. Сразу мысли: "Это за чо хня? Пшла нах" и пошел по своим делам - Стал явно показывать людям, если они начинают заебывать. Раньше был "скромный, хороший мальчик" - Появилась несвойственная взвинченность и агрессия. Прям порой хочется въебать кому-нибудь за какую-нибудь чушь - Перепады настроения никуда не делись. Меня, правда, и телка бросила осенью, и я это херово переживаю. Ну так вот. Перепады остались, но теперь чаще идешь по улице с хуевым настроением, и опа: "Какое же небо сегодня голубое, так красиво отражается свет от стекол". Или вспомнишь, что-нибудь приятное и разулыбаешься, как еблан.
Ощущение хорошее. Чувство, что всё можно в этом мире решить, и всё хуйня, кроме смерти и болезней. Нонфап держу дальше. Не стоит минутное удовольствие потери вот этого всего. Опять.
>>4309785 Никто даже больше двух раз в день это не делает, я тебе по секрету скажу. Сколько я уже слышал на двачах противоположные заявления и каждый раз для меня загадка - зачем людям врать тут об этом. Ладно, допустим у некоторых было пару раз за жизнь, когда они доходили до 3-х раз и допустим это почти никак не влияло на здоровье. Но у всех, У ВСЕХ СУКА это было только пару раз в жизнь, либо вообще не было. Может быть это подсознательное стремление омег задоминировать, запудрить как можно большему количеству людей вокруг себя голову. И вот странно: ни разу, вообще ни разу я здесь не слышал, чтобы у кого-нибудь разрывался сосуд в уретре и текла кровь при оргазме. А ведь это довольно частое явление у мужчин и уж сто процентов его не избежали бы товарищи "2+ раза в день"
>>4309903 Что ты за хуйню несёшь серьёзно? Первый раз слышу про какой-то разрыв и блять если бы у меня такая хуйня случилась я бы в жизни к хуйню не прикоснулся. Самый пиздец от дрочки который был, это что-то типа натёртостей на внешней части, потом пару дней щипит, но это если больше 7 раз за день и довольно по долгу. А от секса (фейл был в том, что анальный без смазки, мегатупизм) самая хуёвая тема была - это уздечка болела, побоялся что порвал, но нет, ни капли крови, но на анал табу наложил на всякий случай. кун30лвл
>>4309938 >>4309943 Ага, странная матрица пиздабольства уже почуяла неладное и направила группу зачистки. Гемоспермия. То, что ты ни разу не встречал на двачах этого названия только доказывает мою правоту.
>>4310087 А вообще похуй так-то на правоту. Я просто не понимаю, что это за люди, зачем они это пишут. 7 раз в день, говорит. Да кто в это поверит?! Да уже после трех там нечем...
>>4309903 >ни разу, вообще ни разу я здесь не слышал, чтобы у кого-нибудь разрывался сосуд в уретре и текла кровь при оргазме. А ведь это довольно частое явление у мужчин и уж сто процентов его не избежали бы товарищи "2+ раза в день
>>4310423 И причём тут возраст? Я и в 20 дрочил в некоторые редки дни более 5-7 раз, и пару лет назад в 28 так делал. Сейчас не делаю по соображениям, темой которыхх является данная нить. я не он, я кун30лвл
>>4310324 >>4310330 Я собственно и не для вас все это писал. Отсосали, ага! Я писал для анона, который так же как и я чувствует подвох во всех этих охуительных историях, для анона, который сомневается, что есть люди, не лежащие в дурках и диспансерах, которые дрочат по пять, по семь, по пятнадцать, по двадцать пять раз в день. Теперь из своего опыта я подтверждаю тебе, что таких людей и нет. Теперь ты знаешь, что так никто на самом деле не делает. Теперь ты знаешь правду.
>>4310439 Какого своего опыта? Ты блять, больной, себя в статистику не бери. Друзей у тебя нет. Какой свой опыт, поехавший, блять? Нахуй я вообще помогаю ёбнутому на голову, пиздец, быть добродушным хуёвая затея.
>>4310439 > Я писал для анона, который так же как и я чувствует подвох Тут такой пизданутый только ты, ну может ещё парочка. Но не думаю, что им нужно подтверждение от тебя или тебе от них, чтобы веровать в свою хуйню. Вам рили в /зог переезжать надо.
>>4310458 А что ты так разнервничался? Опыт наблюдений за своим собственным организмом. Опыт хождения в прошлом году по урологам и по узи-кабинетам, после всего лишь двухразового фапа. Когда я еще две недели потом эякулировать кровью. Думаешь бред, так не бывает? Ну что ж, надеюсь у тебя такого и не будет, хотя ты и всего лишь какия-то ебанутая, непонятная программа.
>>4307103 >по-крайней мере IQ>140 уж точно IQ - это показатель одной части интеллекта - то, как ты можешь воспринимать и анализировать полученную информацию, с силой воли не коррелирует почти никак. >Но, запуск механизмов обуславливается эмоциями Нет, лол. Эмоции - это отражение состояния организма (как раз гормонального фона), а не наоборот. Пример про испуг уже не верный из-за неправильной установки причиноследственной связи. >а характер человека Зависит от многих факторов. Первый - степень опасности внешнего раздражителя. Если ты увидишь какую-нибудь кавказскую овчарку, чья цепь случайно отцепилась от будки и сама собака уже бежит на тебя - тоби пизда. Организм это понимает и часть мозга, ответственная за быстрое реагирование, даст приказ надпочечникам к выработке адреналина в кровь. Даже подготовленный кинолог будет не очень рад этой встрече - он, может быть, и будет понимать, что в этой ситуации делать, но в целом это уже не ему решать - мозг в чрезвычайных ситуациях вообще не дает тебе думать, а только действовать (у кинолога преимущества, он мог заниматься с боевыми породами собак и понимать, что руку, к примеру, нужно поставить ладонью к себе, когда собака будет тебя кусать, а мышечная память сделает все остальное). Это второй фактор - фактор подготовленности человека к ситуации. Чувак, ты пытаешься выехать на собственном незнании даже основных принципов работы мозга и поделить на ноль все достижения нейробиологов. Кури доп. источники, в книге "Сила воли" с самого начала есть глава про принцип работы мозга. Очень упрощенно, но хватит, чтобы разобраться.
>>4310504 Вот даже если я с тобой соглашусь. Предположим и в самом деле где-то есть такой интересный человек. Алё, ебать! Это я дрочу до мозолей по семь раз на дню или ты? Это я бабе в зад сувал свой член или ты? Над чем ты там голосишь-то? Плакать надо, плакать и молиться.
>>4310513 >Это я дрочу до мозолей по семь раз на дню или ты? Это я бабе в зад сувал свой член или ты? В чём приёба-то? Это не мозоли, там кожа чувствительная и немного повреждается верхний слой и потом щипит. А анал вообще дерьмо, тян хотела попробовать и в принципе не особо вышло, да и хуй с ним.
Ну чего, весь тред какой-то галиматьёй обосран. Из полезного для меня только книжку "Антимозг" посоветовали. Скатились, отписываюсь Попробую не заходить сюда неделю, а то уже как дурная привычка; больше дел переделаю. У самого уже под 230 дней нофапа. Сейчас важнее контролировать, что я в течение дня делаю. Полтораха, сил тебе в подвижничестве.
Братцы, это пиздец. Нофап уже 11дней. Вчера встретился с девочкой, выпили, посидели в дорогом ресторане, пошли в хороший отель и она мне говорит что у нее месячные... Лежали целовались она мне дрочила, но я не кончил, шишка просто пизда как горела. Подскажите это плохо, что я так и не смог кончить, и сперма застаивается? Лучше подрочить сейчас, или нет? Яйца болят. Что делать, Боги нофапа взываю к вам
>>4311043 Узбайгося. Организм - прекрасная саморегулируемая система. Всё восстановится. Главное не фапать впредь и дальше. Не кончил потому что, может быть: - переволновался - отвык от присутствия нормального женского тела поблизости - член привык к крепкой мужской руке. Да ничё нигде не застаивается. Не слушай эту хуйню. Когда застаивается, то происходят поллюции. Сами по себе, когда им приспичит. Иди лучше поотжимайся или побегай. P.S. Когда с незнакомой тян на свиданке в парке гуляешь, после того как отправишь ее домой, по-твоему, тоже надо лететь в ближайший куст и срочно дрочить, а то яйца звенят, импотенция наступит через 3, 2, 1, 0.... ?
>>4311243 Бля, да я бы так и сделал, если бы я ее до этого не ебал жохуя раз, не общались около 7 месяцев ввобще, решил написать и встретиться. Но в следующий раз она права не имеет так сделать, первое что я у нее спрошу при встрече, это будет: "у тебе?".
>>4311751 так, что нофап у мужчин приводит к одним изменениям и эффектами, а у женщин к другим, кретин. потому что организмы и половые механизмы устроены по-разному, и дают разный эффект. то что подходит женщина и эффекты которые у них появляются - это не работает для мужчин и не даст тех же эффектов, потому что это разные организмы.
то что гендер не указан явно - это не значит он он не подразумевается. перечитай шапку еще раз и заметь что там речь идет про мужской нофап, и вся матчасть написана исключительно под мужчин.
в шапке фотографии мужчин до и после нофапа. ссылки на ресурсы для мужского нофапа. матчасть про поллюции, все написано в мужском роде и с использованием слов хуй, яйца, и особенностей мужского организма.
Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде , т.е. «Сухой» онанизм, аутофелляция ( самоотсос ), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это часть ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденное и используемое с намерением получить суррогатное зрительное эротическое впечатление.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренных порно, долгие фантазии о ЕОТЕ, тульпы, нагнетание возбуждение и получение удовольствие посредством аутично-эротические фантазии.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять дней с момента последнего выбора любых кнопок в профиле). Сорвал - жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ - ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
FAQ треда - http://telegra.ph/FAQ-Nofap-treda-03-24
205 отзывов анона о нофапе - http://pastebin.ru/OKZtjocp
Старый FAQ - http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательные к ознакомлению неофитам - http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА - http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье - http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Архив нофап тредов - http://pastebin.ru/UutE5Xa2 или http://piratepad.net/Ggv2c7jC39
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.