Начали
хуита
?
Сиськи недокачанные
Нахуй ты так напрягся-то? Не обосрался?
Люблю волосатые подмышки. 10/10.
Зацениет мое идеальное тело Можете завидовать
Рост/Вес?
185/75
Ухх, господи, какая же классная у тебя жепка, так бы и отшлепала
5,5/10
6/10
9/10
5/10
6/10
9/10
5/10
Rate
Rate
>тред на дваче
>все подтянутые и относительно кочки
>все подтянутые и относительно кочки
как всегда, особенно соседство с тредом листвачей доставляет
а где плечи? не качал?
Пойдет?
10/10 по мне так винер
Бля как добился такой фигуры ?что кушаешь и как часто?
Хочешь сказать,что фотки не обитателей двача?
Очередное доказательство, что привлекает самок не тушка и не смазливое ебало, а ЯЙЦА. Можно быть кочкой и не иметь их, можно быть дрищом и иметь титановые ядра.
Так некогда ебаться, нужно тушку кочать
просто пушка. потекла.
Бля, гравитация поломалась. Извините.
>оценивают на 7-9/10
>листва за ручкой не держался
Бля, если оставить только грудь, кажется, что женская. Ты под отрицательным уклоном грудь жмешь только что ли?
Мне кажется, это баг всех кривых фоток в зеркало по умолчанию.
Вот есть редкая фотка ирл.
И плюс верх груди не особо раскачен, я только начал дрочить его.
Да ничего сверхестественного. Просто жри поменьше, вот реально поменьше и дрочи турники/зал. Позанимаешься джва месяца - и даже у самого днищенского дна появятся результаты, от которых он захочет жить дальше.
>Ухх, господи, какая же классная у тебя жепка, так бы и отшлепала
А что кушаешь ?балуешься булками и макдаком?пьешь алкоголь?
Могу себе позволить пару бутылок пива в неделю.
В маке если жру, то раз в 3 дня и по чуть-чуть (пара гамбургеров - верх).
Но нужны быть готовым к тому, что потом придется позаниматься чуть-чуть побольше.
И кмк самый важный момент - с каждым разом ты должен заебывать себя на тренировках чуть больше чем вчера - вчера подтянулся 12 раз, завтра 13, послезавтра 14 и т.д.
Кароч, нужно постоянно расти.
Вроде работает.
Ля азазин ты шо здесь забыл
перпендикулярный из 10
Да, пиздец, верх груди никакой.
Мы работаем над этим (с)
Живет в говне, за то с тату, лучше бы ремонт сделал.
Как скажешь, лул
у моего куна просто 1 в 1 такое же тело и такая же мясистая жопа, постоянно шлепаю его, не могу удержаться
пашол нахуй сученыш не пали меня заебали, уже нигде не спрячешься от вас
>у моего куна
Так тебе и поверили, жопотрах.
Хех, Ромка, ты чего такой злой, все мы знаем что ты топовая сосочка среди кунов
рост/вес?
193/86
Если бы тред был соревнованием, ты бы победил. 12/10, охуенно.
Скидывает на двач фотографии обнаженного тела, трясет перед камерой хуйцом и жопой
@
Искренне удивляется что его может оценивать тян, видит везде жопотрахов
Ты разделом не ошибся, сладенький? /ga это парой разделов ниже
/dev/ в другой стороне
Ты заебал, постишь только эти 3 фотки, причем в той же последовательности
Грудь не очень только.
В какой сохранены, в той и заливаю. Вот тебе еще 1.
Смотрите все, обиженка ворвалась с протухшими фоточками.
Соски побрей, обезьяна.
А с каких пор /sex это раздел только для мальчиков?
Ну хз, по мне очень даже очень.
Ты очень горячий + загар + щетина. Охуенно, великолепно, мое восхищение.
В /ga/
Я тяночка
Так это не он скидывал, это я.
Спасибо за оценку, сис :3
Вазген, залогинься жиэсь
Лол, прикол в том, что я полностью руснявый (и сыч).
Сколько пива пьешь в месяц?
Ноль, просто люблю пожрать
Оборотень в треде, всем спрятать домашний скот
анон помоги, что я делаю не так?
привет, уже видел и ахуел, годный результат.
Можешь рассказать за питание(что позволяешь, фастфуд, алко?) и тренировки. Спасибо. На фото я - ебучий жиробас.
Так и я про шо, топовая няша, был бы тянкой поехал бы его ебать
Задеанонили мрази
Гугли "Гибкая диета"
tl;dr жру любые продукты, с поправкой на то, что считаю БЖУ и придерживаюсь своей суточной нормы.
Фу
Фулбади тренировки.
л
Я б себе хотел такого куна. Люблю больших волосатых.
А в подобных тредах надо напрягать мышцы при фоткании? И в какой позе правильнее?
Я всегда заливаю в расслабленном состоянии, фотографирую где удобнее.
Ты прямо пачка паштета какого-то, весь расплывшийся.
База хорошая, качайся больше и сушись и будет у тебя все заебок.
Пока 5/10.
Да это Войтенко же ютуба не ведись
Пресс почти идеален. Как ты так косые накачал?
По одному упражнению на каждую группу мышц делаешь?
Нахуя писюн показал? Стас, ты вообще долбоеб?
Пистолет на брусьях. Поднимаешь ноги и разводишь в стороны и возвращаешь обратно так же, только делаешь на как можно большую амплитуду и как можно медленнее, чтобы их прямо разрывало от боли. И все получится.
Кочки сосатб
А что такого в писюне? Он у всех есть, у всех стоит. Что стыдного? В бане и душе все с писюнами.
где рейт нахуй
сириус сем иди нахуй
Да, все упражнения многосуставные.
Увидела на улице, набросилась бы
Мимотян
Ты тот лысеющий хер, который свое ебало постит с черными кругами вместо глаз? Ну ты всратый на лицо, поэтому тушка нивелируется этим.
Ага, только не лысеющий, а стригусь так, сколько можно объяснять. Никогда бы не подумал что это так выглядит со стороны
>всратый
Я знаю, сколько из 10?
Спасибо.
6
Даже у качка выше пресс круче твоего.
Тебе 15?
>всратый
>6
Ньюфаг? 6 это верхняя планка средней внешки, всратанов не рейтят даже на 5. Называешь кого-то всратым - то и рейть на 2,3,4.
Да-да, залысины тоже специально выстригаешь, а на самом деле у тебя там прямая линия волос.
На 4-5 тянешь, не выше. Учитывая тушку - 6.
18
>а на самом деле у тебя там прямая линия волос
Я нулёвкой (у меня машинка есть) убираю по краям лишнее раз в 10-12 дней чтобы резкая гладкая линия была, так аккуратнее выглядит мне кажется, да и удобнее чем с заросшим лбом ходить, это чуханство немного по-моему, лол
>4-5 тянешь
С этим есть шансы на тянучку? Или клиническое всрание?
где ты тут качка увидел?
Пиздец у вас тут кубики у всех, как у 16-летних. Смешные такие)
ебало уебищное
Пиздец, ты ещё и не особо умный. Ты в курсе, что такое залысины? Почитай за аллопецию, вот у тебя она, а не "нулевкой стригу".
Ясен хуй у тебя есть варианты. Будет у тебя тянучка и не одна.
Сказал жирух сквозь слезы
Тупой (или слепой, я хз) из нас двоих ты- у меня всё в порядке с волосами, слава б-гу. Я их собственно поэтому и выбриваю по углам лба, потому что они слишком густые там и слишком быстро отрастают. Не можешь отличить стрижку от залысин
>Будет у тебя тянучка и не одна.
Разве у всратых есть шансы?
Как же ты любишь сраться долбёб, особенно когда тебе фактами в ебало тычат. У тебя реальной жизни вообще наверное нет?
другой анон
Помню тебя, щас верю что ты не химик, но все же генетика ахуенная.
Ну только в школьном возрасте у пацанов такие кубы. Ну или у нищебродов, у которых денег на пожрать нет и на нормальные увлечения, из-за чего они в качалку идут. Не представляю себе нормального мужика лет 25 с прессом или типа того, сколько кунов у меня не было - все 20+ и таких, как в треде, ни одного.
>нормальные увлечения
Это какие?
Или ты встречаешься с васянами, пьющими дешевое пиво и отращивающими брюхо. Впрочем, о чем это я.
Ну, не люблю когда мне приписывают то чего у меня нет, щито поделать, если у этого чувака сбритые волосы=облысение, то это клиника уже.
Пиздец ебанашка
5/10? Ты ахуел?
>Начали
Есть вопрос по поводу внешки, спрошу здесь:
Ходил полгода в качалку, чтобы повысить свою привлекательность у тян, к сожалению пришлось прерваться минимум на три месяца (послеоперационный период и всё такое), поэтому весь прогресс псу под хвост.
Так вот говорил по этому поводу с одной умной тян, так она сказала, что это мне не поможет. Типа внешка не важна, важен характер, интересы, увлечённость и т.д. Я не то, чтобы ей не доверяю, но мне кажется, что она судить об этом с точки зрения очень красивого человека, а я максимум обычный. Что скажете, уважемые обладатели кубиков? Стоит ли с этой точки поиска тян вкатываться в обратно в качалку на ближайшие полтора-два года?
Внешность имеет значение, но НАРЯДУ с другими факторами.
То есть понятно, что какой-нибудь супер успешный в карьерном плане дрыщ + общительный и харизматичный будет иметь больше спроса у тянок, чем просто хорошо накаченный интроверт. Но тут что первый случай гиперболизирован, что другой.
Качаясь ты получаешь:
1. Повышенную выработку тестостерона.
2. Лучше общее самочувствие.
3. Дополнительный плюсик в глазах тянок(ну если достигнешь результатов конечно, в зале надо ебашить, а не просто посещать 3 раза в неделю)
Чувак, работаю в некоторой степени в общепите, иногда вижу как ведут себя кассирши, администраторы с гостями. Стоит кассирша или администраторша за кассой, подходит обычнокун среднего роста, его обычно обслуживают. Подходит высокий красивый подкачанный кун, тянки расплываются в блаженной улыбке. При этом администраторшу я очень хорошо знаю - учится в хорошем вузе, ингриш близкий к свободному, хороший испанский, рассуждает всегда очень логично и здраво, то есть тян действительно умная. И что я вижу? Точно такая же блаженная улыбка, как и у глупой кассирши. Хуй знает о чём тут ещё говорить.
Короче пробовал в вылезание, и понял, что для тянок ОЧЕНЬ важно тело. Сейчас в уныние. Сам от природы дрищ....... Высокий дрищ.
Как же бомбит. Мимо узкоплечий
Вот это вот блядь вообще не проблема. Подтягиваешься широким хватом, делаешь несколько упражнений на плечи, всё. Через год у тебя широкая спина и хорошие плечи. Проще спины и плеч только ноги.
С генетикой не повезло. Замечал, что очень редко генетические дрищи набирают массу в натураху. А с химией много побочек. Бляяяя, почему в этой жизни всё так сложно.
Ты хоть пробовал? Не знаю ни одного человека, у которого бы не пёрла спина от регулярных подтягиваний широким хватом.
Типикал милфоеб
Хороший тред.
Фото старое, но вроде пойдёт.
Фото старое, но вроде пойдёт.
>Повышенную выработку тестостерона.
Так писалось что не сильно вроде
>Внешность имеет значение, но НАРЯДУ с другими факторами.
Ну вот та тян считает, что важнее быть интересным как личность, а внешность - это приятное дополнение. Я не то, чтобы с ней не согласен, просто мне кажется, что для моих данных качалка будет весьма и весьма полезна (живот убрать, мышц набрать).
>в зале надо ебашить, а не просто посещать 3 раза в неделю
Мне тренер говорил, что чаще трёх раз в неделю для меня не имеет смысла. Что значит ебашить? Я всегда думал, что режим питания плюс трёхдневный сплит плюс тренировка до отказа равно профит.
>Качаясь ты получаешь
>Дополнительный плюсик в глазах тянок
Вопрос в том насколько существенен будет для меня этот плюсик. Тянки, которые знали, что я пошёл в качалку в один голос заявили, что внешность значения не имеет. Я в качалку пошёл не столько из-за тянок, сколько ради того, чтобы сделать образ жизни более здоровым, но вопрос привлекательности тоже имел ввиду. Если внешка не важна, то где моя тян тогда?
>Подходит высокий красивый подкачанный кун, тянки расплываются в блаженной улыбке
Внешность важна там, где важно первое впечатление. Но это именно то, чего я хочу достичь - выглядеть подкачанным.
>в один голос заявили, что внешность значения не имеет
Они немного туповатые, так что не принимай близко к сердцу.
У худых нет кубиков, чтобы были нужны физ упражнения. А то будет как у этого
Пиздец ты тупой, очевидно же, что подтянутый парень лучше, чем был до. Качалка много времени не занимает, 3-5 часов в неделю всего, а плюсов дохуища, я после качалка начал прямо ходить хоть, держать осанку, плечи шире таза, чувствуешь себя охуенно, в здоровом теле здоровый дух. У меня на работе 30-35 летние мужики уже все с пузом, вялые, ленивые, без слез ре взглянешь, а у меня самочувствие лучше, чем в 20.
>сплит
Нахуй это, онли фулбади.
Как можно тренить все тело за тренеровку? Сделал присед, пожмал штангу уже устаешь, а еще ебашить и ебашить
хуя селёдке пичот от того что на неё только пивные пузаны-Васяны с завода позарятся
В любой фитнес-клуб зайди или даже воркаут-площадку, там дохуя таких. Но ток такой чуханке как ты такие не светят.
На оценочку.
Мне 24.
кислотныешортыкун
Пустите в gg
топ 3 ладдера из 10
>Пиздец ты тупой, очевидно же, что подтянутый парень лучше, чем был до
Вопрос в том насколько лучше. Не хотелось бы убить на это два года, а потом обнаружить, что мои результаты способны оценить только другие "качки".
>Нахуй это, онли фулбади.
Найди мне тренера, который тренирует по такой схеме, и я подумаю над твоим предложением.
2-3 многосуставных упражнений, изоляцию не делаешь от слова совсем. В конце тренировки можешь покачать пресс и гиперэкстензию если силы остались.
Город?
Я на пикрилах, 187 на 84, качком никогда не был и до качка еще далеко, но ебаться начал только когда набрал до 80 кг. Хз связано ли это как-то, я считаю у меня уебищное тело сейчас, но до 18 лет я весил в районе 60 кг, так что думаю закономерно что тогда ничего не получалось.
Тянки в целом велись, небыло конечно такого что О КАКОЕ У ТЕБЯ ТЕЛО, но трогали охотно, говорили что нравится, шлепали по жопе, ляшкам, за руки. Склеивал пару шалав в интернете только фотографиями тушки
дс
Лол, со спины похож на друга, который правда живёт в другом регионе РАшки
Если ты выпадаешь из границ физиологической нормы, недостаток или избыток веса, то нужно в эту норму придти и лишним оно не будет точно. Это соотношение рост-100= вес, ну и плюс минус туда-сюда, жирок там. Если ты какой-то спортсмен конечно особый и тебе надо быть худым или жирным, то тебе это не касается.
А если хуй обычный, то я думаю каждый должен стремиться к простой физиологической норме, атлетом выглядеть не будешь, но и тренироваться прям усердно не нужно чтоб в эту норму прийти и в ней оставаться. А прям заиметь тело атлета, накинуть мышц сверх нормы, это уже нужна увлеченность именно этим делом, и тут уже никакая дополнительная мотивация не нужна, кому это интересно и прет, тот и идет дальше.
А если хуй обычный, то я думаю каждый должен стремиться к простой физиологической норме, атлетом выглядеть не будешь, но и тренироваться прям усердно не нужно чтоб в эту норму прийти и в ней оставаться. А прям заиметь тело атлета, накинуть мышц сверх нормы, это уже нужна увлеченность именно этим делом, и тут уже никакая дополнительная мотивация не нужна, кому это интересно и прет, тот и идет дальше.
он ОСОБЫЙ друг что ты его со спины голым видел?
Предвидел такой вопрос, нет, просто башка пиздец специфичная. Но тело похоже, да.
А мне нравятся высокие дрищи (что за отклонение?). И ещё отвращение к кочкам
То ли дело в ракурсе, то ли в свете. Но пока что не очень. Залили другое фото.
>В любой фитнес-клуб зайди или даже воркаут-площадку
Ну там же петушня одна и ноулайферы, которым больше заняться нечем.
Потому что ты малолетняя пизба из паблосов вк
>Вопрос в том насколько лучше. Не хотелось бы убить на это два года, а потом обнаружить, что мои результаты способны оценить только другие "качки".
Какие 2 года? Я тебе написал, что 3-5 часа в неделю всего уходит на это. Лучше в миллион раз.
>Найди мне тренера, который тренирует по такой схеме, и я подумаю над твоим предложением.
Я по ютюбу научился, никакие тренеры не нужны. Если боишься, то на 2-3 занятия закажи, чтобы базу показал и технику.
Пфф, представь себе у многих из них есть увлечения помимо качалки. Зал - это вообще для нормального человека средство для поддержания формы, инструмент, не более того, а не увлечение. Естественно, качкодауны, которые химичат, сидят на дроче и спортсвики, дрочат на Шварца и Зизза и вообще делают из этого всего культ и смысл жизни - тупоголовые животные. Но далеко не все же такие.
Хотя, кому я это объясняю, если тебе норм в манямирке, где все посетители зала это тупорылые животные без увлечения и жизни, дабы оправдывать свою невостребованность среди нормальных чуваков, следящих за своим телом, то живи и дальше так и ебись дальше со своими обывалами-пузанами пивными. У них наверно охуеть там увлечений и хобби, я ебу. Докторскую поди защищают в перерывах между поклейкой танчиков и просмотром анимэ.
годно
мне кажется во мне щщи важней, чем тушка
Ты вообще какого пола?
С такой всратостью тушка и вправду не важна.
163/72 кг. Тупо яростный гном.
как с тянками дела обстоят?
мимо карлан
Сус?
Не жалуюсь.
Я школьниц люблю
Встречался с тянкой 1м99. Ощущения не передаваемые.
здарова, брат!
Зовисть!!111
Братан, поведай, что значит эта приставка типа "мимо" "существительное" мимо карлан.
Фимозник?
Эта базарит. С возрастом падает уровень гормона роста, поэтому после 25 кубики это только жесткая диета при отсутствии серьезной массы - или специальные препараты.
Такие как ты, бабам нравятся. Ты мужик здоровый, правильно? У тебя руки здоровые, ноги...
>тренировка до отказа
Огромная ошибка новичков. Тренировка не должна быть до отказа, она должна быть короткой - но интенсивной - и не распыляться по мелочам (только крупные мышечные группы, не больше 8 повторов, не больше 3 подходов).
Это значит что ты вклеиваешься в разговор, и обозначаешь, кто ты
Просушиться, и был бы топ.
Жырно сильно?
В такой позе, ваще хуйня. На самом деле жирно, но не до коматозное, и убрать все реально, особенно если у тебя там под жиром мышцы есть. А вот если ты криптодрищ, то совсем плохо
Если не можешь различить, то какая тебе разница
Риал альфа
Взорвал тред
аллахакбар
>Какие 2 года? Я тебе написал, что 3-5 часа в неделю всего уходит на это
Два года по 3-5 часов в неделю.
>Я по ютюбу научился, никакие тренеры не нужны. Если боишься, то на 2-3 занятия закажи, чтобы базу показал и технику.
По распространённому мнению тренер наиболее полезен новичкам в зале, т.е. людям со стажем в полгода-год. Я отзанимался полгода, но временно прекратил из-за проблем со здоровьем. С точки зрения моего опыта я не могу сказать, что без тренера обойтись нельзя, просто с тренером гораздо проще (не надо ни о чём думать самому, всегда поможет и подстрахует), ну и когда занимаешься с тренером, то имеешь приоритет над всеми остальными и можешь сгонять их с тренажёров (такие правила моего спортзала).
>Огромная ошибка новичков
А чем это черевато? У меня обычно так: небольшое кардио, лёгкое упражнение, чтобы нагнать крови к мышцам, базовое упражнение с разминочных весов, потом три рабочих, потом либо ещё одно базовое, либо переход к другой группе мышц, потом идёт уже не база и изоляция. Итого 4-7 упражнений за тренировку. В базе нужно выкладываться - жим штанги лёжа, жим ногами лёжа, гакк-приседания - 8 повторов, но их нужно сделать, в крайнем случае тренер подсобит чутка. Если могу сделать десять, то делаю десять, если делаю двенадцать, то такой подход объявляется разминочным и тренер прибавляет вес. Отказ в данном случае означает то, что нужно подходить к пределу своих возможностей, только тогда будет прогресс. Или я не прав?
Жаль, что гей.
МОЙ ХУЙ - ТВОЙ РОТ!!!
Вполне неплох. Чуть подсушиться и всё
вкинь еще в полный рост плз
?
Рейт
Что непонятного в слове гей?
Почему я на половине фоток треда вижу Папича?
Это любовь.
На самом деле всего лишь 170/77 и еще лишний жир имеется. Выгляжу как говно. Лет 10 назад, когда еще молодым был, аас ебашил в таких дозировках, что даже ятс позавидовал бы. Потом забил на всю эту хуйню.
Откуда инфа
Няша-кучеряша :3
Семен.
Уймись корзина. Кун и вправду хорош. Если тебе за твою жизнь ни разу комплимент не слелали, не значит, что другие их не достойны.
Чем хорош? Видно, что карлан не ухоженный, живет в деревне. Ни одного ответа и тут спустя пол треда его няшой зовут лол
f
В целом все годно расписал, единственное, что если сделать 12 то этот подоход нихуя не разминочный, и вес лучше добавить на следующей тренировке, записав в дневник значение.
Ну и я бы от изоляции отказался, в пользу более короткой тренировки - или упражнений на растяжку в конце. Т.к. резервы организма ограничены, и лучше их потратить на то, что вызовет максимальную выработку гормонов.
Сколько примерно килограмм улетело? Либидо сохранилось?
Что вообще скажешь об этом? Стоит в гормональный механизм вмешиваться ради больших мышц, или ну его нахуй? Так-то это все ненадолго...
>единственное, что если сделать 12 то этот подоход нихуя не разминочный
Ну вот к примеру, делаю я жим ногами лёжа: по плану - 120кг, вешаю сначала два блина по 20, жму 15 раз, потом докидываю ещё два блина жму ещё 12-15 раз, потом ещё два и без особых проблем жму 120кг 12 раз. Тренер говорит - вешай ещё двадцать и делай 8. Я делаю 140 на 8 три рабочих и тренер меня на последний повторах страхует и если надо, то чуть-чуть помогает. Я же новичок, мне лишние два куска торта на работе утром дают +20кг к жиму лёжа. У профессионалов, у которых всё отлажено, всё по часам и по граммам, такой фигни не бывает, но я-то не профи. Вот так и получается, что вес, который планировался как рабочий становится разминочным.
Все еще яростный гном.
руки-базуки?
Дя,тока натуральные, не как у печально известного челика.
Насколько см яростный?
163 cm of pure wrath!
Тоже самое. И как у тебя с отношачками?
Выше уже отписал, что не жалуюсь, и встречался с тянучкой 1м99.
Да дохуя, кг 15 наверное. Хуй стоит так и прежде проблем нет, хотя я деку не принимал. Если надоело быть дрищем, можно попробовать, хуле нет, один раз всего живем.
Блядь, ты такой эксклюзивный или у вас это семейное. Мне норм. Можешь считать меня говноедом. А теперь отвали, ок да?
Какой же проигрыш, когда почти дрыща спрашивают, как накачать пресс. Молодость, худоба, загар, освящение и главное ПРАВИЛЬНОЕ ПОЗИРОВАНИЕ ПОД СВЕТОМ
Для тянок идеально
Откуда у натурала верх груди? Все у него охуенно
>за то
Рейт
Лошин, смени урл в вк срочно!
будет поменьше пиздеть про любовь на расстоянии
9/10
Годный антураж - summer vibes уж через монитор чувствуются
А у ненатурала какой верх груди?
Олимпия тебе в помощь. Ультра прорезанный верх и форма не такая круглая, а здоровая плита больше к трапециевидной форме, особенно если руки поднять. Покажи мне такое у натурала
Те два шара с вожможностью поставить банку колы? Это ж обычный подтянутый эндоморф
ыыыыыы
Я урод?
Ты сейчас сам себя обоссал.
Сиськи спили.
Кун 18 лвл 185 на 70 вроде, давно не взвешивался, если кому то зайду, то могу покидать фоток для поднятия моей же самооценки и вашего наслаждения
В каком плане?
cкинь плз
оч крутое тело, мимотян
Рейтинг ми, рейтинг ми май френд
Как отрастил такую бороду? Минокс?
Родная росла неплохо, но миноксом помогал, да. Обычной аптечной алераной, точнее. Месяца 3-4 мазал
надо было ещё и дверь в ванную закрыть и тогда фоткать.
Ничего ты не понимаешь в фотках тупых пёзд мужского пола. Это чтобы скрыть всратости.
и по делу. чувак, тут оценивают тело люди с малость сбитым прицелом. ориентируются на свои маняфантазии. сравнивают с людьми с обложки, и себя яростно загоняют в зале, чтобы соответствовать мнимым эталонам. однако тут не физач. а аудитория забегает и оттуда, запостить свои результаты. эта борда за секс, а значит за обычную жизнь. можешь ли ты понравиться девушке? конечно. хочешь форму получше - занимайся. ну, то есть всегда же есть к чему стримиться. ты объективно слегка полноватый парень, поэтому и гооврю, что можно и позаниматься. а если и так норм, тебе лично, то и забей. делай вон зарядку, гимнастику, йогу. для здоровья. плавание. чтобы в кайф.
нормально ты выглядишь. ещё может и человек интересный, весёлый. может в сексе хорош. поэтому в общем может ты пиздец какой красавчик. а тут тебе сейчас говна ушат на голову выльют и ты загрустишь. не забывай что это за ёбаное болото.
До утра если доживёт, то скину
id463634542
Это вк, пиши
Это вк, пиши
Рейт, хули
Какой лвл?
Роа.
Чё?
ебальник омежки не палится, а тело норм
Ужас.наверно я так же выгояжу со стороны
Губы у тебя пиздец конечно, жалко даже
Пошел нахер, козёл. Просто сонный пиздос и лень было новую делать
Я сонный пиздец, так что вот без лица
Хм, я точно на двач зашёл? Такое-то море адекватности. Сейчас худею как раз, спасибо за твой пост, дружище.
Шансы на секс через тындер очень высокие
Скорее через хорнет или гриндр.
Лол, да тут весь тред посвящен оценки одних пидарасов другими.
Какой уж там тиндер.
опиши питание и тренировки,
будь добр
3-5 тренировок в неделю в зале, фуллбади силовые, плюс кардио - бег, ничего особенного. Раньше занимался плотнее по силовой, но повредил спину, сейчас приседать и становую делать не могу, так что больше фокус на кардио и изолированные упражнения на тренажерах. Если ты только начинаешь - делай акцент на базовые упражнения (тяга, присед, жим), от них самый профит в первые 1-2 года, не важно дрищ ты или жирный, ну и кардио включай, тоже лишним не будет. По диете - особо не заморачиваюсь, ем все что хочу, но ккалории и БЖУ считать желательно, чтобы не наедать лишнего. Ну и белка побольше, 2гр на кг веса.
Когда все с кубиками, а ты круглый год на массе...
Сука
Сука
Пик, забыл.
94кг ? мб 84? на стокилограммового не похож
Ты жалуешься или хвастаешься, я не понял?!
Вес точный, ноги не видно просто на фотке, они здоровые от природы.
В некотором роде зависть к тем кунам, которые могут себе позволить относительно легко держать низкий % жира.
У меня глаза ебутся или раньше форма лучше была? Ну а так огонь в любом случае, 8,5/10
На старых фотках значительно меньше жирка, поэтому получше смотрится, это был результат 3-4 месячной сушки достаточно плотной. Сейчас в процессе сброса лишнего, к августу мб выйду на более менее похожий результат.
Ну задница у него красивая на последней фото, красивый изгиб. Там же писун вроде норм виднеется. Сам приятный - в хорнете/гриндере ему бы писали, не факт, что все подряд, но вниманием бы не обделили. Вообще геям нравится такой типаж
мимо гомо-анон
Рейт
Да, задница хороша. Тянкам тоже нравится такой типаж. Пузаны это понимают и бесятся лал.
Ты хуй на оценку не кидал?
Да, тянки часто комплиментят задницу, лул. В свое время для меня откровением прям стало что так многим тням доставляет мужская жопа.
Хуй не кидал, по параметрам 15.5\14 см, похвастаться особо нечем.
Влюбилась.
Рейт ми! (182/85/xx)
Пиздуй в /ga/
рейт(
Тебе лет 14? Не очень тело, на самом деле. Недоразвитое какое-то. Взрослей, потом приходи.
Шкурам из быдлоконтакта в группах а-ля "топ хайп пиздюки" "проебанная молодость (в15-6 лет)" "шарящие школьники" "топовые шкуры" зайдет. в целом мило
Не завидуй, плес
Ебать ты Хаммурапи
>Шкурам из быдлоконтакта
Пузан крякря на связи? Блять,конечно им понравится,потому что в 15 главный критерий это внешка, что мы,собственно, тут и рейтим. Слово"мило" выдает в тебе тянку, поэтому прошу в студию пикчу того, кто бы зашел истинным ценителям мужской красоты
9/10 накинула балл за родинки
Ты головой ударилась или пмс? Можешь не отвечать. Зачем ты мне свою телегу высрала - очередная жируха-всратуха школьница воннаби тамблр-герл порвалась?!
10/10, залипла
Крякря?!
Так как должен выглядеть мужик, чтоб нравиться не только жирухам-всратухам?
спасибо ))
Усатая жируха закукарекала
Кому? Тупой вонючей никомуненужной сельди? Шлюха, плиз.
Бритый лобок не очень.
Жирок внизу живота - гиподинамия. Много сидишь, недостаточно двигаешься. А так вполне себе 6-7/10
А идеал 10? Тогда он 3-4.
Увижу - покажу
ЖЗЖ - желчная зависть жиробаса.
Олсо, дрищом меня только на двощах называют.
За что?
тянкам на рейт
Ты охуенен, ящитаю топ итт господи, как же хочется чтобы мой кунчик начал хоть немного следить за собой, мог бы быть такой же няшей
Серое, ни чем ни привлекательная посредственность.
Один из лучших. хотя бы из-за привычки бриться
Ага, так и вижу как сидят мужики и бреют спину, грудь, ноги. Не растет у него просто нихуя, да и бритые подмыхи и лобок смотрятся уебищно, лучше просто триммером коротко сделать
Да это похуй, ну. Просто удобнее и приятнее, когда у куна побриты подмышки/пах.
Двачую, лобок только школьники бреют, машинкой самое заебись, яйца брить. Ни одной тян не нравится бритый лобок.
Ушастый гадзиллятор, ты чтоли?
Листва вкатился.
Рост?
Листва... видимо ты встратый или шизик.
185, в окружении нет ни одной тян, а знакомиться не хочу, ну и всратый очевидно.
оценыч 10/10
максималыч
Довай писку тебе пососем и перестанешь?!1
очередняра
Вес какой? В зал ходишь?
75, хожу раз в неделю.
Тапки, треники, крестик, чехол книжка. 110/10. Оставь свои контакты, плез
Хуец столько же см-ров? :3
Нынешняя форма.
кун
кун
Тян есть?
Есть, пару раз в неделю видимся чисто потрахаться.
а что?
186/80
Как-то отталкивающе грязно выглядишь, будто чухан.
Krasivo
как то непропорционально выглядишь
пропорциональнее 99% здесь сидящих
Рейт, 27лвл
Быдло с безвкусными тату.
ВНИМАНИЕ! ТРЕД ЗОХВАЧЕН ХИМИКАМИ-КОЧКАМИ! ВО ИЗБЕЖАНИЕ АКНЕ, ПОРАЖЕНИЯ ПЕЧЕНИ И НЕМОТИВИРОВАННОЙ АГРЕССИИ ПРОСЬБА ДЕРЖАТЬСЯ ПОДАЛЬШЕ!
>№4607987
няша, дай телегу. тнн
какой же ты охуенный. даж тележку? тнн
Бородач.
Ну нихуя, сколько лет прошло...
Как там тебе в ДС2 ? До сих пор модельки красишь. Ну ты хуй конечно. Я все помню.
ну ты хотя бы мужественно выглядишь, не то, что я.
норм, кожа молодо выглядит. Или освещение такое.
норм попка. У меня почти такая же. :3
Пидр, ты разделом ошибся
Што?
Я не гей! Но мужские жопы люблю.
Нраица. 8/10 а так да,такого рода тату +20 к образу ерохи
Ты кун что ли?
Спасибо :3
Тату делал хуй знает когда, но не жалею в принципе. Сейчас вкусы немного поменялись, думаю дозабить цветом и сделать что то вроде цветастой треш-пошьки на груди (тем более на ногах в цвете), но хз когда руки дойдут.
На самом деле я скорее слегка смазливый на лицо сыч, ерохой меня точно не назовешь.
Хорошая тату. Всякая птица на хуй садится.
Я 31й лвл
Прошу местный комитет кочков оценить мои жиры
Олсо ни разу в жизни не был в спортзале
Прошу местный комитет кочков оценить мои жиры
Олсо ни разу в жизни не был в спортзале
7 свинов из 10
Обычная тушка. Бывает хуже. 6/10. Пуза нет?
Оцените, желательно мнение тяночек
если постараться и втянуть тонет, лол
Хотет себе такого парня... но эт анриал
8/10
мимо /ga
хуйня
тело лишенное следов физических нагрузок
Стаж более года натурального бадибилдинга.
Сразу видно перекачку и сразу нахуй уродца
А здесь обратный случай, рахит. Блять, что так сложно красиво и ПРОПОРЦИОНАЛЬНО подкачаться? Нахуй уродца тоже.
Вот хороший средний вариант. Зачет красавцу.
двощую, уже лень месяц на турничках позаниматься
Тоже неплохо. Форма немного распиздяйская, но очень мужицкая)
Король женских будуаров)
Спасибо)
Ну и сычи нынче пошли! Этому телу все к лицу,поэтому неважно,какая тату,главное форму держи;)
бамп
бля, шо там написано то на нем? не могу разглядеть, и понять не могу, от чего все эти восторги?
вижу только какого то сраного воробья.
че ты как лошок то еп
Уже 2й раз скидывает, олень)
Жду оценок нахуй
Православно!
>бля, шо там написано то на нем? не могу разглядеть, и понять не могу
Просвещайся.
>Тату делал хуй знает когда, но не жалею в принципе. Сейчас вкусы немного поменялись, думаю дозабить цветом и сделать что то вроде цветастой треш-пошьки на груди (тем более на ногах в цвете), но хз когда руки дойдут.
Вот несколько вариантов прямо для тебя.
Бля, как вам только не впадлу качалочной хуитой страдать? Эта пиздецкая кислая вонь, этот пиздецкий гвалт, в котором смешались люди кони РУSSКАЕ РАААДИО, грюканье железок и пыхтение потных как свиньи пидорах, эти раздевалки - филиалы квд, да и в целом беспросветно убогий пидорахоконтингент от мала до велика. Алсо слышал что в этих ваших кончалках нужно на каждый тренажёр записываться на определённое время, которое будет свободно. Ну не пиздец ли нахуй?
Я уж опускаю крайнюю рутинность и унылость самого занятия - однообразное совершение движений конечностями в течение энных часов.
К тому же, эти блять порошочки какие то, таблеточки, а то и вовсе какое то стрёмное ширево по вене.
Я уж опускаю крайнюю рутинность и унылость самого занятия - однообразное совершение движений конечностями в течение энных часов.
К тому же, эти блять порошочки какие то, таблеточки, а то и вовсе какое то стрёмное ширево по вене.
Орнул с тебя, дурачок.
Да, как я мог забыть - кокочалка заметно отупляет.
Если индивид до этого не особо блистал умственными способностями, то после качалки получается околоовощ с орнул) лол кек чебурек)) и прочими подобными атрибутами.
Слабый вброс, переделывай.
А теперь берёшь и опровергаешь по пунктам.
Во имя отца сына и святого духа
Аминь.
Опровергну каждый пункт, если вбросишь фото своего тельца с супом, без лица естественно.
Быстренько ты слился однако.
Рост/Вес?
А ты что думал, можешь спиздануть хуйню и с тобой всерьез станут дискутировать? Фото ты не скинешь, потому что после него никаких опровержений не потребуется - на фото будет дрыщавое чмо, выдумывающее горы оправданий своей дрыщавости.
Нда. А говорят,что зависть это по женской части. Однако в треде "оцени писечку" нет комментариев "зачем ты писю отбелила,ты что,порноактриса?; понять не могу,отчего все эти восторги,обычная вагина; бля, как вам только не впадлу брить пизду?"и тд.
Дрищеболь/жироболь же.
правильно натахи по хуйцам луисов скачут.
>А ты что думал, можешь спиздануть хуйню и с тобой всерьез станут дискутировать?
Ты даже не смог пояснить в чём хуйня, погорелец.
>Фото ты не скинешь, потому что после него никаких опровержений не потребуется - на фото будет дрыщавое чмо, выдумывающее горы оправданий своей дрыщавости.
Вот очередные сверхманявры и кидание стрелок уровня САМ ТОКОЙ!
>А говорят,что зависть это по женской части.
Ещё один альтернативно одарённый зависть увидал.
Поцоны всю жизнь хуйцами меряются. Женская зависть это другое чувство, на уровне отношений и оно намного более низкое.
>мерящиеся отростками мартыханы
>что то кукарекает про намного более низкое
В голосину с подливой.
Не в падлу, дохуя плюсов, минусов не вижу. Трачу 3 часа в неделю на зал, стал прямо ходить, не сутулится, охуенно чувствую себя. Смотрю на своих одногодок на работе, половина жирных, другая половина жиродрыщи, с жопой шире плеч. Одежда лучше сидит, тянке нравлюсь.
Из того, что ты написал, в моем зале такого нет, он бесплатный от работодателя, куча тренажеров, народ только вечером приходит, есть сауна, бассейн небольшой.
В здоровом теле здоровый дух.
Порошочки, таблеточки еще. У тебя обязательно, если ходит в зал, то жирокочка, который сидит на гречке с куриной грудкой и запивает протенином? Мне тебя жаль.
Ну и хули ты голосишь и подливишь? Меряться пиписками и бабская зависть это две совсем разные вещи.
>Порошочки, таблеточки
Ещё лучше
>Меряться пиписками и бабская зависть это две совсем разные вещи.
Именно. Первое вообще откуда то прямиком из палеолита.
>Из того, что ты написал, в моем зале такого нет, он бесплатный от работодателя, куча тренажеров, народ только вечером приходит, есть сауна, бассейн небольшой.
У нас например рабобыдло нещадно выпасал в зальчике замдир. по кадрам и вплоть до увольнения. Ко всему прочему - здесь далеко не у всех есть такая уютная кокочалка на работе и лояльное начальство при этом, я думаю что большинство всё таки жрёт говно в фетнес-клабиках.
Посоны, как накачать те мышцы, что по бокам от пресса, но ниже грудных? А то прям ребра торчат. Вроде тут уголки помогают с доворотом, но у меня дома условий нет доворачивать, турник в коридоре узком висит.
Скручивания онли.
Написано же было уже
У меня оно тупо от отжиманий-подтягиваний и прочей всякой поебени на турнике вылезло довольно заметно.
Рёбра не затмило, стало торчать рядом.
>это тату
Значение знаешь?
Любые тяговые упражнения, в которых задействованы прямая мышцам живота и косые (как стабилизаторы), из упражнений со свободными весами это - становая, жим штанги в наклоне к поясу (лучше обратным охватом). Из изоляций это пуловеры на широчайшие субмаксимальными весами. Вообще это нецелевая группа мыщц, по крайней мере то, что ты выделил - это больше зубчатые мыщцы чем косые и их редко "качают" (точнее никогда). И растут они на фоне общего прироста мыщ. массы... будучи дрищом прорабатывать какую-то отдельную группу мыщц для ее визуальной детализации или прорисовки...такое себе
>Любые тяговые упражнения
>жим штанги в наклоне к поясу
Это тяга штанги, а не жим
Я и становую делаю, и подтягиваюсь с отягощением, и тягу гантели в наклоне на широчайшие делаю. Это же не повод игнорировать свои слабые зоны? Вот сегодня попробовал скручивания на перекладине вбок поделать, мощная тема, пресс жгло пару часов, и это от одного подхода.
Очепятка
Зачем тебе дрочить пресс (уверен, что еще и каждую тренировку) если у тебя много упражнений со свободными весами, где он в качестве стабилизатора забивается оч не плохо? Просто если ты и взаправду так часто делаешь становую, как говоришь, то у тебя эти "самые места", что ты показывал априори не могут быть отстающими. Но дело твое. И вообще это телотред, а не физач, так что я умываю руки
Жопа шире плеч.
Качалка для пидоров, ага?
Я кажется что то не так делаю. Начинаю делать силовые - жирею, налегаю на кардио и диеты - сдуваются остатки мышц
Милый. Какой лвл?
Следи за БЖУ, калорийностью и будет сливаться больше жира, чем мышц
Лвл, как длина черенка от лопаты что войдет в твою мамашу
Красивый. Обожаю когда у куна тонкая талия и широкие плечи.
Я бы потрогал твой черенок.
Как тян относятся к худым парням? 183/63
Как к земле.
тян
Блядские зеркала убивают все пропорции, горит. По фотографии кажется, что я карлан, но я 187 см.
нет, ты карлан
Ладно(
>35й лвл, листва.
Пофиксил, ниблагодори. Только не надо тут письмо пиздеть что и таким дают, никто не поверит, тут полтреда и с кубиками предаться найти не могут
Мобилу на уровень пояса опусти. Ты сверху вниз наклонив мобилу снимаешь. Так и без зеркала тоже самое будет
Педик чтоли?
почему возник этот вопрос?
26 лет, 185\60
Кубики, поза.
ебать аргумент. Пока что только к тням тянет
Фрейд смеется в сторонке
Ветром не сдувает?
Фото пидорское, риали
Нет же - наоборот, аэеродинамика хорошая
Тянет были? А то бытует мнение что дрищи для тянок хуже жиробасов
>были? А то бытует мнение что
больше 20, с 2мя долго встречался, худоба многим тянкам нравится, сам комплексовал раньше, но они отговорили
Зачем возраст пишите?
Найс, молодец
Потому что в 20 гораздо проще хорошо выглядеть чем в 35
Пиздец, за весь тред ни одного группового рейта ..
10 камней/10
Бля, чел, я тебя помню, больше года назад ты тоже свою фотку кидал,даж найти её могу. Почему собсно так запомнился-низ лица и тело оч похожи на моего бывшего. Саня, это ты?)0
Нет, я не Саня.
Там написан рост и вес, думаешь будет такое совпадение?
Да я шучу, у тебя родинки не там, где у него. Прост интересно было бы на фулл морду лица посмотреть
Облизнул бы
В треде этого точно не будет. Если тебе просто для сравнения, то у меня русые волосы и серо-голубые глаза
Рейт дрыща-шпалу
Женские хитрости))
Бородист хуйня, кста. Выброси это говно, оно для сострига денег и бутылка по себестоимости выходит рублей 80. С таким же успехом можешь ебало тереть подсолнечным маслом. Нахуй его вообще покупают?
Мимо работник бурбиршопа
Да я сначала бате купил, теперь сам мажусь. На дизайн купился лучше бы тело рейтанул, блять
А писос сколько?
бамп
Мало(
Оцените тело толстого кунца плез
Убивают не зеркала и фокусное расстояние камеры телефона. Вблизи всё узкое и слишком дохуя перспективное. И это пзидец тупо, по сути на телефон можно снимать пейзажи или что-то на среднем расстоянии, а используют его для обратного.
Конечно дают. И тем, кто выглядит хуже чем чел на пике - тоже дают. Потому что тело - хуйня по значимости того, что влияет на "дадут тебе или не дадут". Пора бы уже это понять.
мимокрок
Ультрадвачую. Сектанты внешкоёбства, сэр. омежка с кубиками
Он пропускал день ног.жпг
Норм тело. Хуй большой?
Купи миноксидил и мажься.
3-4/10
У тебя тело как у девушки, а именно тело не обременённое спортом, даже намёка на мышцы нет, это нечто.
мимотяннелюбящаякачков но ты пздц нечто
>У тебя тело как у девушки
Ну нихуя себе. А я думал, что я просто жирный.
Так женское тело от мужского как раз и отличается большим процентом жира, всё верно.
> Оцените тело толстого кунца плез
Вот у парня тоже высокий % жира, но в тоже время глянь на те же грудные мышцы
>женское тело от мужского как раз и отличается большим процентом жира
Чот в голос.
Про структуру скелета, тип ожирения и банальные пропорции ты наверное не слышала?
>мышцы
ебанный треш, какие же тупорылые здесь
Что не так!
Ты ебанутая что ли? Или просто троллишь?
Оказывается, можно просто нажрать висячие сиськи, а тяны будут считать это мышцами
Вот же в физаче долбаебы сидят со своей качалкой
Где там мышцы, додик?
> Туша в треде, рейт надо сушиться
Там "хоть что то", с чего вы вообще решили что это висячие сиськи,если по пропорциям видно что там мышцы, пол нехуёвым таким жиром.
Или у туши выше есть хоть какие то намёки!?
Мамины пиздуны, как у Вас горит то, от того что девушка высказала своё мнение, конечно Вам виднее какая туша красивее, Вам только и оценивать парней, ору
>xоть что-то
>жирные сиськи
>по пропорциям видно
Даун-тян, понятно, вопрос закрыт.
Я разве где то написала про жирные сиськи!? Лол
А потом такие как ты пишут что у них нету бабы(( и почему они к нему не подкатывают((((((((
Тупица, у меня есть девушка, и я такое не пишу.
Просто у тебя, видимо, слабоумие, ты слабо можешь в понимание того, что происходит вокруг, смысл текста и т.п.
Ты вырвал из контекста слова которые я не писала
Повторюсь
1. Пишу что у него мышцы
2. Пишу что у него хоть что то, с упором на мышцы
Но приходит долбоёб ТЫ и пишет про какой то это, ты откуда вообще!? С какой планеты Вы, с Марса!? О каком понимании идёт речь вообще, если ты пишешь за меня, то , о чём я даже не писала, маменькин пиздун.
>Там "хоть что то"
Объективно, там нихуя нет. Там такой же жирный чел, даже пожирнее.
>с чего вы вообще решили что это висячие сиськи,если по пропорциям видно что там мышцы, пол нехуёвым таким жиром.
>по пропорциям
>мышцы
Как же я люблю, когда тян начинает пиздеть о том, чего вообще не понимает, 10/10.
>как у Вас горит то, от того что девушка высказала своё мнение, конечно Вам виднее какая туша красивее
Ты не мнение высказала, ты сказала хуйню, что у чела с просто жирными сиськами - там мышцы. Вопрос только в этом. Кого ты там считаешь красивее к делу не относится. Ты начала писать чушь и свои манятеории, про то, что женское тело отличается от мужского именно процентом жира, когда это не так, назвала жирные сиськи - мышцами, когда это не так. Мимо этого невозможно пройти мимо, не назвав тебя ебнутой на голову
>1. Пишу что у него мышцы
>2. Пишу что у него хоть что то, с упором на мышцы
Ну я же говорю, что ты мальца туповатая.
Вот опять. Самой не стыдно быть такой глуповатой?
Слушай, скинь лучше свою телегу или вк
По опыту, тупых тян на еблю развести на еблю мне было намного проще.
Не я писала что женское тело отличается именно процетом жира, и от части согласна что тот кун даже пожирнее будет и ВОЗМОЖНО, конечно же объективно Вам парням виднее как выглядит рельеф мышц, который прорисовывается даже когда человек толстый, пример тому кокляев
Тебе только и остаётся что пытаться унизить, ведь легче сказать - тупая, сем привести хоть какой то аргумент, типичный дотерный омежка, представляю кого ты там ебал лол(
>человек толстый, пример тому кокляев
Ох блять, как же все хуево.
Открой в гугле фотку кокляева, и смотри минут 5 на его грудные. Потом открой фотку того жирного чела, и смотри на его сиськи. Если ты по прежнему увидишь на втором пике - мышцы, тогда точно пиши телегу, у меня дикий стояк на тупых тян.
>да ты просто чмо омежное!!! тебе норм соска ни даст))))
Господе, какая же стереотипая шаболдда..
Но да, такую наверно легко развести.
Лол блять
Мне проще слиться, чем дальше общаться с тобой, ах да, я же глупая, а так делают только умные (плак
>Мне проще слиться
Если ты не способна различить, у кого из них мышцы, а у кого - просто жир, то да, тебе проще слиться
Если ты не способна различить, у кого из них мышцы, а у кого - просто жир, то да, тебе проще слиться
Видите как мало нам девушкам надо)) Если ты такой умный, то тебе стоит задуматься и не воспринимать всё в штыки. Мне как девушке просто приятнее смотреть на 1 толстого куна, чем на куна плоскую доску((( это лично моё мнение и не более того
На твое личное мнение и на то, кто тебе приятнее, никто не претендует. Тут ни у кого не горит от того, что тебе нравится жирный пузан с сиськами.
Но когда ты называешь жир мышцами, и наоборот - становится смешно от того, насколько тян бывают глупыми
Мы так с пушапами ходим и говорим парням насколько они глупые, или когда они месячные называют пмс. Сечёшь о чём я!?
Охуенно маняврируешь.
Зачем ты мне говоришь о каких-то абстрактных даунах, которые путают пмс и месячные? Может где-то есть такие, я тут причем? Как это отменяет факт того, что ты называешь жир - мышцами, глупышка?
2.46666666667
ЪАЪАХАЪАХА, Я ПОДЕЛИЛ АНОНА))))
