РЕШИЛ СЕСТЬ НА ДИЕТУ/ИЗМЕНИТЬ СВОЙ РАЦИОН ПИТАНИЯ
@
ЗАВТРАК: ЯЙЦА, КАШКА, ЧАЙ БЕЗ САХАРА
@
ОБЕД: РИС С ОВОЩАМИ НА ПАРУ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ
@
УЖИН: 2Л КОЛЫ, ПИЦЦА ФЛОРЕНТИНА, ПЕЛЬМЕНИ, ПАРА ГАМБУРГЕРОВ, КРЫЛЫШКИ И ТОХТИК
@
ЗАВТРАК: ЯЙЦА, КАШКА, ЧАЙ БЕЗ САХАРА
@
ОБЕД: РИС С ОВОЩАМИ НА ПАРУ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ
@
УЖИН: 2Л КОЛЫ, ПИЦЦА ФЛОРЕНТИНА, ПЕЛЬМЕНИ, ПАРА ГАМБУРГЕРОВ, КРЫЛЫШКИ И ТОХТИК
РЕШИЛ ПОЙТИ В КОКОЧАЛОЧКУ
@
ЗАЧЕМ МНЕ ТРЕНЕР? ВСЕ ПРОГРАММЫ И В ИНТЕРНЕТЕ ЕСТЬ
@
ПОРВАЛ СВЯЗКИ НА ПРАВОЙ ЯГОДИЧКЕ
@
ЗАЧЕМ МНЕ ТРЕНЕР? ВСЕ ПРОГРАММЫ И В ИНТЕРНЕТЕ ЕСТЬ
@
ПОРВАЛ СВЯЗКИ НА ПРАВОЙ ЯГОДИЧКЕ
РЕШИЛ НАЧАТЬ КАЧАТЬ ПРЕСС
@
СДЕЛАЛ 15 ПОВТОРЕНИЙ
@
НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ НЕ МОЖЕШЬ ВСТАТЬ ОТ БОЛИ
@
СДЕЛАЛ 15 ПОВТОРЕНИЙ
@
НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ НЕ МОЖЕШЬ ВСТАТЬ ОТ БОЛИ
РЕШИЛ ПОЙТИ В КОКОЧАЛОЧКУ
@
ЗАЧЕМ МНЕ МАЛЕНЬКИЕ ВЕСА? Я ЧТО РЕБЕНОК?
@
ПОЗАНИМАЛСЯ СО ВСЕМИ ТРЕНАЖЕРАМИ ВЫПОЛНИЛ ВСЕ ВОЗМОЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЕ
@
УСТАВШИЙ, НО ДОВОЛЬНЫЙ ИДЕШЬ ДОМОЙ
@
НА УТРО ПРОСЫПАЕШЬСЯ С АДСКОЙ БОЛЬЮ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ
@
ВТОРОЙ МЕСЯЦ НЕ МОЖЕШЬ ПРИДТИ В СЕБЯ
@
ЗАЧЕМ МНЕ МАЛЕНЬКИЕ ВЕСА? Я ЧТО РЕБЕНОК?
@
ПОЗАНИМАЛСЯ СО ВСЕМИ ТРЕНАЖЕРАМИ ВЫПОЛНИЛ ВСЕ ВОЗМОЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЕ
@
УСТАВШИЙ, НО ДОВОЛЬНЫЙ ИДЕШЬ ДОМОЙ
@
НА УТРО ПРОСЫПАЕШЬСЯ С АДСКОЙ БОЛЬЮ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ
@
ВТОРОЙ МЕСЯЦ НЕ МОЖЕШЬ ПРИДТИ В СЕБЯ
РЕШИЛ НАЧАТЬ БЕГАТЬ В ПАРКЕ
@
МИМО ПРОХОДИВШИЕ ТЯНКИ ВЗОРЖАЛИ, КОГДА УВИДЕЛИ ТЕБЯ
@
ЗАЛЕЗ ПОД СКАМЕЙКУ И ПЛАКАЛ ДО ВЕЧЕРА
@
МИМО ПРОХОДИВШИЕ ТЯНКИ ВЗОРЖАЛИ, КОГДА УВИДЕЛИ ТЕБЯ
@
ЗАЛЕЗ ПОД СКАМЕЙКУ И ПЛАКАЛ ДО ВЕЧЕРА
>РЕШИЛ НАЧАТЬ КАЧАТЬ ПРЕСС
>@
>СДЕЛАЛ 15 ПОВТОРЕНИЙ
@
ЛОПНУЛ АППЕНДИЦИТ
РЕШИЛ ПОСЛЕ ЗИМЫ ВСТАТЬ НА ВЕСЫ
@
ВЫДАЮТ КРИТИЧЕСКУЮ ОШИБКУ
@
ПРАВДА, ТЫ НЕ ВИДИШЬ ЭТОГО ИЗ-ЗА ПУЗА
@
ВЫДАЮТ КРИТИЧЕСКУЮ ОШИБКУ
@
ПРАВДА, ТЫ НЕ ВИДИШЬ ЭТОГО ИЗ-ЗА ПУЗА
@
РАЗВЯЗАЛСЯ ПУПОК
ДЕЛАЕШЬ PULL DOWN НА 30 ФУНТОВ
@
~11 КГ
@
ТРЕНЕР ГОВОРИТ, ЧТО ТРЕНАЖЕРЫ В МЕТРИЧЕСКОЙ СИСТЕМЕ
@
~11 КГ
@
ТРЕНЕР ГОВОРИТ, ЧТО ТРЕНАЖЕРЫ В МЕТРИЧЕСКОЙ СИСТЕМЕ
Блин, ну ты че? Только же решил начать бегать.
РЕШИЛ НАЧАТЬ С ПРОСТОГО
@
СПУСКАТЬСЯ ПО ЛЕСТНИЧНОЙ КЛЕТКЕ ПО СТУПЕНЬКАМ И ОБРАТНО
@
БАБА ЗИНА УВИДЕЛА И НАРУГАЛА "ШО ТЫ ТУТ ТОПЧИШЬСЯ И ГРЯЗЬ РАЗВОДИШЬ, ВСЕ ТВОЕЙ МАМКЕ РАССКАЖУ!"
@
ЗАЛЕЗ ПОД ПЕКУ И ПЛАКАЛ ДО ВЕЧЕРА
РЕШИЛ В ЖАРКИЙ ДЕНЬ ПРОГУЛЯТЬСЯ ПО ГОРОДУ
@
ДЕТИ ПРИНИМАЮТ ТЕБЯ ЗА ХОДЯЧИЙ ФОНТАН
@
ДЕТИ ПРИНИМАЮТ ТЕБЯ ЗА ХОДЯЧИЙ ФОНТАН
ЕДЕШЬ В АВТОБУСЕ
@
ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ, КАК СО СТОРОНЫ СМОТРЯТСЯ ТВОИ ТРЯСУЩИЕСЯ ЩОКИ И СИСЯНДРЫ
@
СТЕКАЕШЬ ПОД СИДЕНЬЕ ОТ СТЫДА
@
ВИДИШЬ ВОНЮЧЕГО, ЗАРОСШЕГО, ПЬЯНОГО БОМЖА
@
БЛЯ, ОН ХОТЯ БЫ ХУДОЙ
@
ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ, КАК СО СТОРОНЫ СМОТРЯТСЯ ТВОИ ТРЯСУЩИЕСЯ ЩОКИ И СИСЯНДРЫ
@
СТЕКАЕШЬ ПОД СИДЕНЬЕ ОТ СТЫДА
@
ВИДИШЬ ВОНЮЧЕГО, ЗАРОСШЕГО, ПЬЯНОГО БОМЖА
@
БЛЯ, ОН ХОТЯ БЫ ХУДОЙ
может это вообще говнарь, который ебёт тяночек каждый день
РЕШИЛ ЗАПОСТИТЬ БУГУРТ
ОБОСРАЛСЯ С РАЗМЕТКОЙ
ОБОСРАЛСЯ С РАЗМЕТКОЙ
ВСТАЁШЬ С УТРЕЦА ПОРАНЬШЕ И НАЧИНАЕШЬ ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ
@
115 ОТЖИМАНИЙ НА КУЛАКАХ
@
5 ПОДХОДОВ ПО 110 РАЗ ПРЕССА
@
УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ И ШПАГАТ
@
100 ПРИСЕДАНИЙ
@
120 ОТЖИМАНИЙ НА ЛАДОШКАХ
@
50 БЁРПИ
@
НИКАКОГО БУГУРТА, НИЧЕГО НЕ КРУЖИТСЯ
Антибугуртю.
Жиза. Хоть и дрыщь, но потею как жиробас. Раньше даже комплексовал, но теперь похер стало т.к. не получиллсь это исправить
РЕШИЛ ПРИГЛАСИТЬ ЕОТ НА СВИДАНИЕ
@
ПРЕДВКУШАЕШЬ КАК БУДЕТЕ МИЛО ОБЩАТЬСЯ, СМОТРЕТЬ ДРУГ ДРУГУ В ГЛАЗА, ГУЛЯТЬ ПО ПАРКУ, ОБНЯВШИСЬ, А ВЕЧЕРОМ ВОЗМОЖНО ПРИГЛАСИТ К СЕБЕ ПОСЕТИТЬ ЕЕ ПОПЕНГАГЕН
@
ВЕСЬ ВЕЧЕР ЖРЕТ ЗАКАЗАННЫЕ СУШИ И ПЯЛИТЬСЯ В СМАРТФОН
@
ПОКУШОВ, УХОДИТ, ПРОСИТ НЕ ПРОВОЖАТЬ
@
ПРЕДВКУШАЕШЬ КАК БУДЕТЕ МИЛО ОБЩАТЬСЯ, СМОТРЕТЬ ДРУГ ДРУГУ В ГЛАЗА, ГУЛЯТЬ ПО ПАРКУ, ОБНЯВШИСЬ, А ВЕЧЕРОМ ВОЗМОЖНО ПРИГЛАСИТ К СЕБЕ ПОСЕТИТЬ ЕЕ ПОПЕНГАГЕН
@
ВЕСЬ ВЕЧЕР ЖРЕТ ЗАКАЗАННЫЕ СУШИ И ПЯЛИТЬСЯ В СМАРТФОН
@
ПОКУШОВ, УХОДИТ, ПРОСИТ НЕ ПРОВОЖАТЬ
Небольшой лайфхак: не надо вести тян на первое свидание в жральню. Веди в парк и выгуливай там.
НУ, и да, слово "кушать" употребляют только совковые бабки и бомжи.
ВЫШЕЛ НА УЛИЦУ просто прогуляться, а не куда то целенаправленно идти - уже достаточно
@
ПРОШЕЛ НЕСКОЛЬКО УЛИЦ
@
ВЕЗДЕ КУЧА ЛЮДЕЙ КТО ТО ЧЕМ ТО ЗАНЯТ
@
КТО ТО ПРОСТО СИДИТ РАЗГОВАРИВАЕТ
@
НЕ ПОНИМАЕШЬ ЗАЧЕМ ВООБЩЕ ВЫШЕЛ
@
ВОЗВРАЩАЕШЬСЯ ДОМОЙ
@
ПРОШЕЛ НЕСКОЛЬКО УЛИЦ
@
ВЕЗДЕ КУЧА ЛЮДЕЙ КТО ТО ЧЕМ ТО ЗАНЯТ
@
КТО ТО ПРОСТО СИДИТ РАЗГОВАРИВАЕТ
@
НЕ ПОНИМАЕШЬ ЗАЧЕМ ВООБЩЕ ВЫШЕЛ
@
ВОЗВРАЩАЕШЬСЯ ДОМОЙ
РЕШИЛ ЧТО ТОЧНО ПОЙДЕШЬ ПОЙДЕШЬ В КАЧАЛКУ И ЗАЙМЕШЬСЯ СВОИМ ТЕЛОМ
@
КУПИЛ АБОНЕМЕНТ НА ГОД, ЧТОБЫ БЫЛА МОТИВАЦИЯ
@
ПОСЕТИЛ ДВЕ НЕДЕЛИ В ГОДУ
@
ТОЛЬКО ПОТОМУ-ЧТО ОТКЛЮЧИЛИ ГОРЯЧУЮ ВОДУ
@
КУПИЛ АБОНЕМЕНТ НА ГОД, ЧТОБЫ БЫЛА МОТИВАЦИЯ
@
ПОСЕТИЛ ДВЕ НЕДЕЛИ В ГОДУ
@
ТОЛЬКО ПОТОМУ-ЧТО ОТКЛЮЧИЛИ ГОРЯЧУЮ ВОДУ
Сборная херватии ставит тебя на ворота
не удержался
>и бомжи.
Представил бомжа, который перед мусоркой стоит и припевает "таак, что тут у нас сегодня покушать?"
Ты хотя бы можешь 5 раз отжаться!
СЫНОЧЕК, ДАЙ ПОКУШАТЬ, Я УЖЕ ТРИ ДНЯ НЕ КУШАЛ, А ЕЩЁ НА БУТЫЛОЧКУ ПОДКИНЬ, ПОЛЕЧИТЬСЯ ДЕДУШКЕ НАДО...*
Есть отличное слово - "есть".
В компании друзей употребляй - "жрать".
Слово "кушать" детектирует в тебе плебея.
> и выгуливай там
А потом говоришь дай лапу, сидеть лежать.
>
> ВСТАЁШЬ С УТРЕЦА ПОРАНЬШЕ И НАЧИНАЕШЬ ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ
> @
> 115 ОТЖИМАНИЙ НА КУЛАКАХ
> @
> 5 ПОДХОДОВ ПО 110 РАЗ ПРЕССА
> @
> УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ И ШПАГАТ
> @
> 100 ПРИСЕДАНИЙ
> @
> 120 ОТЖИМАНИЙ НА ЛАДОШКАХ
> @
> 50 БЁРПИ
> @
> НИКАКОГО БУГУРТА, НИЧЕГО НЕ КРУЖИТСЯ
@
ПРОСНУЛСЯ
@
ОБОСРАЛСЯ
КУШАЙТЕ МНОГО
@
КУШАЙТЕ ВКУСНО
ДРОЧЕШЬ В СВОЕЙ СЫЧЕВАЛЬНЕ
@
РЕШИЛ СТО ПОРА ЧТО-ТО МЕНЯТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ
@
СЪЕХАЛ ОТ МАМКИ, СЫЧУЕШЬ НА СЪЕМНОЙ
@
ПРЕДВКУШАЕШЬ ЕБЛЮ С РАЗНЫМИ ТЯНОЧКАМИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
@
ДРОЧЕШЬ
@
НО ТЕПЕРЬ МОЖНО ДВЕРЬ НЕ ЗАКРЫВАТЬ
@
РЕШИЛ СТО ПОРА ЧТО-ТО МЕНЯТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ
@
СЪЕХАЛ ОТ МАМКИ, СЫЧУЕШЬ НА СЪЕМНОЙ
@
ПРЕДВКУШАЕШЬ ЕБЛЮ С РАЗНЫМИ ТЯНОЧКАМИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
@
ДРОЧЕШЬ
@
НО ТЕПЕРЬ МОЖНО ДВЕРЬ НЕ ЗАКРЫВАТЬ
СТАЛ ЛЫСЫМ
СДЕЛАЛ 30 ПРИСЕДАНИЙ
@
НЕ МОЖЕШЬ ХОДИТЬ
@
НЕ МОЖЕШЬ ХОДИТЬ
>Слово "кушать" детектирует в тебе плебея.
Для маленьких детей 1,5-4 лвл) слово "кушать" куда лучше слова "есть", ибо "есть" - это еще и основной глагол, ребенок может путаться.
РЕШИЛ САМОРАЗВИВАТЬСЯ
@
ВЫШЕЛ ИЗ /b/ В ТЕМАТИКУ
@
ВЕЗДЕ СОВЕТУЮТ КОГО НИБУДЬ ПОД КРОВАТЬЮ ПОИСКАТЬ
@
КАЖДЫЙ ДЕНЬ СОВЕТУЮТ ТАБЛЕТКИ ВЫПИТЬ
@
ВЫШЕЛ ИЗ /b/ В ТЕМАТИКУ
@
ВЕЗДЕ СОВЕТУЮТ КОГО НИБУДЬ ПОД КРОВАТЬЮ ПОИСКАТЬ
@
КАЖДЫЙ ДЕНЬ СОВЕТУЮТ ТАБЛЕТКИ ВЫПИТЬ
Не проснулся и не обосрался.
Ну, понимаешь, желание сразу В П Е Ч А Т Л И Т Ь тянку, поведя её в кафе (ты бы ещё цветы подарил на первом свидании, ей богу), детектирует в тебе человека, которому очень давно не перепадало.
Это первое свидание, хеллоу, первое, блядь, свидание. Парк - нейтральная зона, идеальная для того, что познакомиться, понять, есть ли симпатия и стоит ли эта тян вообще того, чтобы на неё тратиться.
Ну, я, конечно, рассуждаю, как няшный и умный альфач, в этом разница.
вы заебали уже с этим "неправильно - кушать, правильно - есть"
откуда это пошло? что вам не нравится?
http://www.gramota.tv/spravka/trudnosti?id=36_143&layout=item
вот официальная позиция языковедов
Слово звучит максимально плебейски, детектируя в использующем его идиота без чувства вкуса.
У просто загоны какие-то ебанутые, не обращайте внимания.
Мне кажется, что не стоит переоценивать и льстить себе тем, что паспорт спрашивают. В некоторых магазинах проверки, в том числе с засланными казачками, настолько достали, что кассиршы предпочитают спрашивать паспорт у всех, кроме совсем уж подпивасов.
Оказывается ты не самый сильный а просто лежишь в коме с раком и тебе все это снится
Посмотри на свой пост. И ты еще будешь говорить мне о вкусах?
РЕШИЛ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ЗАНЯТЬСЯ ФИЗУХОЙ
@
ЧЕРЕЗ ТРИ МЕСЯЦА У ТЕБЯ МИНУС 20 КГ
никакого бугурта
@
ЧЕРЕЗ ТРИ МЕСЯЦА У ТЕБЯ МИНУС 20 КГ
никакого бугурта
> Не проснулся
В том то и оно
>КРУЖИТЬСЯ ГОЛОВА
Каникулы.
РЕШИЛ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ЗАНЯТЬСЯ ФИЗУХОЙ
@
ПОВИСЕЛ НА ТУРНИКЕ
@
ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ЗАНЯТИЙ СМОГ ПОДТЯНУТЬСЯ 1 РАЗ
А ВЕСИЛ 50 КГ
@
И ТЕБЕ 25 ЛЕТ
ХОДЯЧЕЕ НЕЧТО РЕШИЛО ЗАНЯТЬСЯ ФИЗУХОЙ
@
ВИСИТ НА ТУРНИКЕ НЕДЕЛЮ
@
ВСЕРЬЕЗ БУГУРТИТ ЧТО НЕ СТАЛ КОЧКОЙ
Нет, я весил аж 123
Осталось всего каких-то 28 лел
Судорожно пытаешься завязать обратно трясущимися руками.
РЕШИЛ НАЧАТЬ БЕГАТЬ С УТРА
@
ЗАВЯЗАЛ ШНУРКИ
@
УСТАЛ
@
ЗАВЯЗАЛ ШНУРКИ
@
УСТАЛ
РЕШИЛ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗУХОЙ С УТРА
@
ЛУЧШЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА
@
ЛУЧШЕ С ПЕРВОГО ЧИСЛА
@
ЛУЧШЕ С НОВОГО ГОДА
@
БЛЯ НЕДЕЛЯ ОБЖОРСТВА, НАЧНУ С ПЕРВОГО РАБОЧЕГО ДНЯ
@
ЛУЧШЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА
@
ЛУЧШЕ С ПЕРВОГО ЧИСЛА
@
ЛУЧШЕ С НОВОГО ГОДА
@
БЛЯ НЕДЕЛЯ ОБЖОРСТВА, НАЧНУ С ПЕРВОГО РАБОЧЕГО ДНЯ
ЗАВЯЗАЛ ШНУРКИ
@
РАЗВЯЗАЛСЯ ПУПОК
Отжимаюсь по 5 раз в день в течении 2 лет.
Так и не вошло в привычку, по прежнему делаю это через силу и с трудом.
Так и не вошло в привычку, по прежнему делаю это через силу и с трудом.
чтож ты делаешь содомит
СИДИШЬ НА ДВАЧЕ
@
ЗАБЫВАЕШЬ О СВОЁМ ТЕЛЕ
@
РЕШИЛ СТАТЬ КАЧКОМ
@
ВСТАЛ — УПАЛ
@
ЗАБЫВАЕШЬ О СВОЁМ ТЕЛЕ
@
РЕШИЛ СТАТЬ КАЧКОМ
@
ВСТАЛ — УПАЛ
РЕШИЛ ПРИВЕСТИ ТЕЛО В ПОРЯДОК
@
ОТЖИМАЕШЬСЯ — НЕ ВИДИШЬ РЕЗУЛЬТАТА — БРОСАЕШЬ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
@
БУРПИ — НЕ ВИДИШЬ РЕЗУЛЬТАТА — БРОСАЕШЬ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
@
ОТЖИМАЕШЬСЯ — НЕ ВИДИШЬ РЕЗУЛЬТАТА — БРОСАЕШЬ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
@
БУРПИ — НЕ ВИДИШЬ РЕЗУЛЬТАТА — БРОСАЕШЬ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
РЕЗКО ВСТАЛ
@
В ГЛАЗАХ ПОТЕМНЕЛО
@
КРИТИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА, ПИЛОТ ПЕРЕГРУЖЕН
@
В ГЛАЗАХ ПОТЕМНЕЛО
@
КРИТИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА, ПИЛОТ ПЕРЕГРУЖЕН
Да ладно, раз двадцать уж любой может отжать
КАЧАЕШЬ МОЗГ
@
ВРОДЕ ЛЕГКО
@
КАЧАЕШЬ ТЕЛО
@
ЧЁТ СЛИШКОМ ТЯЖЕЛО
@
ВРОДЕ ЛЕГКО
@
КАЧАЕШЬ ТЕЛО
@
ЧЁТ СЛИШКОМ ТЯЖЕЛО
КАЧАЕШЬ МОЗГ
@
ПРОСМОТРОМ АНИМЕ
РЕШИЛ СДЕЛАТЬ ЗДОРОВЫЙ ПЕРЕКУС
@
ПРИГОТОВИЛ ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С ЙОГУРТОМ
@
ДРЫЩЕШЬ ВОДОЙ ВТОРОЙ ДЕНЬ
@
ПРИГОТОВИЛ ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С ЙОГУРТОМ
@
ДРЫЩЕШЬ ВОДОЙ ВТОРОЙ ДЕНЬ
ОПЯТЬ КРЕНДЕЛЯ ВЫДЕЛЫВАЕШЬ?
@
О, НЕЕЕЕЕТ
Проиграл, очень много подливы
ТЕЛО НОЕТ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
@
ПОЛУЧАЕШЬ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ
@
ЗНАКОМЫЕ СМОТРЯТ КАК НА ЕБАНУТОГО
@
ПОЛУЧАЕШЬ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ
@
ЗНАКОМЫЕ СМОТРЯТ КАК НА ЕБАНУТОГО
>ЗНАКОМЫЕ СМОТРЯТ КАК НА ЕБАНУТОГО
Почему?
ХЛЕЩИШЬ СЕБЯ МЕТАЛЛИЧЕСКИМИ ПРУТЬЯМИ
@
ТЕЛО НОЕТ, НО ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ УДОВОЛЬСТВИЕ
@
ЗНАКОМЫЕ УЖЕ НЕ УДИВЛЕНЫ
@
СПУСКАЕШЬ СЕБЕ В ШТАНЫ ПО ДОРОГЕ ДОМОЙ
ЗА ПУЗОМ НЕ ВИДНО СТОЯЧИЙ ЧЛЕН, РЕШАЕШЬ ЧТО-ТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
@
ДЕЛАЕШЬ 10 ПРИСЕДАНИЙ, 2 ОТЖИМАНИЯ, 1 ПОДТЯГИВАНИЕ
@
ВЕЧЕРОМ СЪЕДАЕШЬ ЦЕЛЫЙ ТОРТ, ВЕДЬ ТЫ СЕГОДНЯ ХОРОШО ПОТРУДИЛСЯ
@
ДЕЛАЕШЬ 10 ПРИСЕДАНИЙ, 2 ОТЖИМАНИЯ, 1 ПОДТЯГИВАНИЕ
@
ВЕЧЕРОМ СЪЕДАЕШЬ ЦЕЛЫЙ ТОРТ, ВЕДЬ ТЫ СЕГОДНЯ ХОРОШО ПОТРУДИЛСЯ
Кушать - слово лакейское (с)
Ты говори "кушать подано", а я есть буду.
Три подхода по 4 серии.
LIQUID PERNUV
Это только в первые недели тренировок такая хуйня. Потом мышцы нихуя не ноют уже, что плохо.
БРАТ УГОВОРИЛ ХОДИТЬ С НИМ В КАЧАЛКУ И ПОДОГНАЛ АБОНЕМЕНТ
@
НОЕТ ЧТО ВСЕ БОЛИТ И ОН УСТАЛ, А ТЫ ДАЖЕ ТУДА НЕ ЗАШЕЛ НИ РАЗУ
@
НОЕТ ЧТО ВСЕ БОЛИТ И ОН УСТАЛ, А ТЫ ДАЖЕ ТУДА НЕ ЗАШЕЛ НИ РАЗУ
ОСТАЛСЯ ЛЕЖАТЬ ВОЗЛЕ ДВЕРИ
ДВА БИГМАКА, 3 ЧИЗБУРГЕРА, ЧИКЕН-РОЛЛ, БОЛЬШУЮ КАРТОШКА ФРИ, 3 ПИРОЖКА, ЧИЗКЕЙК
@
И ДИЕТИЧЕСКУЮ КОЛУ
@
И ДИЕТИЧЕСКУЮ КОЛУ
Там реально такая хуйня?
РЕШИЛ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ
@
ПОШЕЛ В КОЧАЛОЧКУ
@
НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ НОЕТ ОЧКО
@
ЖИЗНЬ ПОМЕНЯЛАСЬ
@
ТЕПЕРЬ ТЫ ГОМОГЕЙ
@
ПОШЕЛ В КОЧАЛОЧКУ
@
НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ НОЕТ ОЧКО
@
ЖИЗНЬ ПОМЕНЯЛАСЬ
@
ТЕПЕРЬ ТЫ ГОМОГЕЙ
> Употребление кушать в 1 лице единственного числа настоящего времени (я кушаю) или в прошедшем времени (я кушал) допустимо только в речи детей и женщин.
> Использование глагола кушать в речи мужчин о себе (хочу кушать, я кушаю, я (не) кушал), а также когда мужчина или женщина говорит от имени четы или семьи: мы (уже) кушали (покушали), мы (не) хотим кушать и т. п., противоречит стилистической норме современного литературного языка, придаёт речи манерность, некоторую слащавость, квалифицируется как проявление мещанства в речи
Довен даже собственный линк прочесть не в состоянии, а ещё кукарекает
ебать, онан, я могу без остановки 70 раз, потом отдыхаю на руках 5 сек и 20 раз потом отдых 5 сек и 10 раз, как ты без остановки делаешь, я уже более года отжимаюсь но нихуя не могу без остановок
ВСЮ НЕДЕЛЮ ЕШЬ КАШКИ И КУРОЧКУ С КЕФИРОМ
@
ОХ, КАКОЙ Я МОЛОДЕЦ, МОЖНО И РАССЛАБИТЬСЯ
@
ЗА СУББОТУ ВЫЖИРАЕШЬ КИЛОГРАММ ПЕЛЬМЕНЕЙ, ДВЕ ШАВУХИ И 5 ЛИТРОВ ПИВА
@
ВЕСЬ СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ НЕ СЛЕЗАЕШЬ С УНИТАЗА, НА ЕДУ НЕТ СИЛ СМОТРЕТЬ
@
ОХ, КАКОЙ Я МОЛОДЕЦ, МОЖНО И РАССЛАБИТЬСЯ
@
ЗА СУББОТУ ВЫЖИРАЕШЬ КИЛОГРАММ ПЕЛЬМЕНЕЙ, ДВЕ ШАВУХИ И 5 ЛИТРОВ ПИВА
@
ВЕСЬ СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ НЕ СЛЕЗАЕШЬ С УНИТАЗА, НА ЕДУ НЕТ СИЛ СМОТРЕТЬ
@
В ПОНЕДЕЛЬНИК ПОВТОРЯЕШЬ СНОВА
В пятницу, хоть и не в таком масштабе
ВСЮ ЖИЗНЬ - ДРИЩ
@
ДРУГ ЗОВЕТ В КАЧАЛКУ
@
ДУМАЕШЬ "ЩА КАК МЫШЦ НАБЕРУ! УХ!"
@
СБРАСЫВАЕШЬ ПО КГ ЗА КАЖДУЮ ТРЕНИРОВКУ
@
ПЕРЕСТАЕШЬ ХОДИТЬ В КАЧАЛКУ
@
ДРУГ ЗОВЕТ В КАЧАЛКУ
@
ДУМАЕШЬ "ЩА КАК МЫШЦ НАБЕРУ! УХ!"
@
СБРАСЫВАЕШЬ ПО КГ ЗА КАЖДУЮ ТРЕНИРОВКУ
@
ПЕРЕСТАЕШЬ ХОДИТЬ В КАЧАЛКУ
hh
Надо было начинать с отжиманий от стеночки. Почему нет? Нагрузки надо повышать постепенно, а если он ничего тяжелее хуя в руках не держал - для начала нужно взять не свой хуй, а хуй нигера, он в два раза тяжелее...
У меня от 10 в глазах темнеет.
ИДЁШЬ ПЕРВЫЙ РАЗ В ЗАЛ
@
ОЦЕНИВАЕШЬ СЕБЯ КАК "НАЧИНАЮЩИЙ"
@
НЕ МОЖЕШЬ РОВНО УДАРЖАТЬ ПУСТОЙ ГРИФ
@
С ВЕСОМ ДЕЛА ЧУТЬ ЛУЧШЕ
может тремор
@
ОЦЕНИВАЕШЬ СЕБЯ КАК "НАЧИНАЮЩИЙ"
@
НЕ МОЖЕШЬ РОВНО УДАРЖАТЬ ПУСТОЙ ГРИФ
@
С ВЕСОМ ДЕЛА ЧУТЬ ЛУЧШЕ
может тремор
Живешь в двух шагах от шараги где есть тренажерка. Боишься идти туда так как тебя там травили когда учился и ничего не сможешь сделать если какой-то петушок до тебя доебется
ВСЕ ЕЩЕ СТАВИШЬ В ПОРНО МИНИМАЛЬНЫЙ ЗВУК
@
ВЕДЬ МЕЖДУ ТОБОЙ И СОСЕДЯМИ СТЕНКА ТОЛЩИНОЙ В МИКРОН
Пачаны я алкач, пью почти каждый день, могу спокойно заебашить отжиманий 20/4. Мимо жиробас 167 на 93 кг.
Пикрандом.
ХОЧЕШЬ ПОЙТИ ПЕРВЫЙ РАЗ В ЗАЛ
@
НЕ ИДЕШЬ, ПОТОМУ ЧТО БОИШЬСЯ
>РЕШИЛЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ЗАНЯТЬСЯ ФИЗУХОЙ
>@
>СДЕЛАЛЬ ПЯТЬ ОТЬЖИМАНИЙ
>@
>УЖЕ ЧАС НЕ МОЖЕШЬ НОРЬМАЛИЗОВАТЬ ДЫХАНИЕ
>@
>КРУЖИТЬСЯ ГОЛОВА, КОЛЕНЬКИ ТРЯСУТЬСЯ
> жиробас 167 на 93 кг.
> заебашить отжиманий 20/4
Конечно, ты же понимаешься от пола на 5 сантиметров, а потом ложишься на пузо
ПРИЕХАЛА МАРШРУТКА С ВЫДВИЖНОЙ ДВЕРЬЮ
@
НЕ СМОГ ОТКРЫТЬ
@
НЕ СМОГ ОТКРЫТЬ
РЕШИЛ НАЧАТЬ БЕГАТЬ
@
ЕЛЕ ЕЛЕ ПРОБЕЖАЛ 2КМ С ПЕРЕРЫВАМИ
@
ПРИХОДИШЬ ДОМОЙ, ВСЁ ТЕЛО ГОРИТ, ГОЛОВА КРУЖИТСЯ, ТОШНОТА
@
ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ ОТПУСТИЛО ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ПОЛГОДА
@
И БЫЛО СВЯЗАНО СО СПАЗМОМ МЫШЦ ШЕИ
@
ИЗ-ЗА 2Х КИЛОМЕТРОВ ПРОБЕЖКИ
ПРИЕХАЛА МАРШРУТКА С АВТОМАТИЧЕСКОЙ ДВЕРЬЮ
@
НЕ СМОГ ЗАЛЕЗТЬ
>СДЕЛАЛ ПЯТЬ ОТЖИМАНИЙ
Мне бы ваши проблемы, каждый день наматываю по 2-3км пешкодрочем.
> В МЕТРИЧЕСКОЙ СИСТЕМЕ
Шта? Делаешь пулдаун на 30 сантиметров чи шо?
> 2-3км пешкодрочем.
Это же мало. Я столько от пеки до холодильника наматываю за день.
Не, эт нормально, у меня ведро говорит, что надо столько то шагов пройти. Я замерял в гуглокартах, у меня от дома до работы ровно километр, я еще на самой работке хожу до сортира и покупить еще столько же.
> 167 на 93
Да ты же в упоре лёжа пузом пола касаешься.
мимо 169/70 жируньчик
Я так решил 5км пробежать после года болезни. Пробежал, вроде все как в юности. А вот на следующий день еле встал с кровати.
Это всего полчаса ходьбы, мало. Хотя бы в 2 раза больше надо наворачивать.
А я лет 5 назад гулял по 7-10км практически евридей. За 5 лет в моей мухосрани количество машин выросло в 2-3 раза и прогулки по шумным , грязным улицам вообще не доставляют. Да и сам автоблядью стал и разленился.
ЗАНИМАЕШЬСЯ ФИЗУХОЙ УЖЕ МНОГО ЛЕТ
@
ПРОПУСТИЛ ТРЕНИРОВКУ
@
ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ТРЯСЁТ И ЛОМАЕТ КАК ГЕРОИНОВОГО НАРКОМАНА
@
НОЧЬЮ НЕ СМОГ УСНУТЬ
@
ПРОПУСТИЛ ТРЕНИРОВКУ
@
ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ТРЯСЁТ И ЛОМАЕТ КАК ГЕРОИНОВОГО НАРКОМАНА
@
НОЧЬЮ НЕ СМОГ УСНУТЬ
А я бы гулял по своему мухосранску, но тупо негде, особенно после дождя, когда дороги превращаются в грязеболото, а лужи проще переплыть. Я еще и на окраине живу, пока до центра дойдешь по обочине - поседеешь
Так это норма, говно с водой вышло. Ты попробуй хулеть после этого, будешь рад каждому килограмму
РЕШИЛ ВСЁ-ТАКИ ЗАЙТИ РАЗОК
@
НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ С ТЕЛОМ ВСЕ НОРМ
@
БОЛИТ ТОЛЬКО АНУС
@
ЗАДАЕШЬ БРАТУ ВОЛНУЮЩИЙ ВОПРОС
@
КАК В ЖОПЕ, БРАТ?
Где бугурт? Ты аутист какой-то.
Сидя еще нормально, а вот стоя пиздец
>НОЧЬЮ НЕ СМОГ УСНУТЬ
@
ДУМАЕШЬ КАК ТАМ ГРИФ
@
СКУЧАЕТ ЛИ ОН?
РЕШАЕШЬ С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ РЕГУЛЯРНО ГУЛЯТЬ В ПАРКЕ
@
СПАТЬ ПО РЕЖИМУ
@
ПИТАТЬСЯ СТРОГО ПО СОСТАВЛЕННОМУ РАЦИОНУ
@
НА СЛЕДУЩЮЕЕ УТРО РЕЗКО ВСТАЁШЬ С ПОСТЕЛИ
@
ТЕМНЕЕТ В ГЛАЗАХ
@
ПЕРЕХВАТЫВАЕТ ДЫХАНИЕ
@
БОЛИ ПОД ПРАВЫМ РЕБРОМ
@
ВСПОМИНАЕШЬ ПРО КАМНИ В ЖЕЛЧНОМ
@
ОПЯТЬ СЫЧУЕШЬ ВЕСЬ ДЕНЬ ПИТАЯСЬ СЛАДКИМ С ЧАЕМ
@
СПАТЬ ПО РЕЖИМУ
@
ПИТАТЬСЯ СТРОГО ПО СОСТАВЛЕННОМУ РАЦИОНУ
@
НА СЛЕДУЩЮЕЕ УТРО РЕЗКО ВСТАЁШЬ С ПОСТЕЛИ
@
ТЕМНЕЕТ В ГЛАЗАХ
@
ПЕРЕХВАТЫВАЕТ ДЫХАНИЕ
@
БОЛИ ПОД ПРАВЫМ РЕБРОМ
@
ВСПОМИНАЕШЬ ПРО КАМНИ В ЖЕЛЧНОМ
@
ОПЯТЬ СЫЧУЕШЬ ВЕСЬ ДЕНЬ ПИТАЯСЬ СЛАДКИМ С ЧАЕМ
РЕШИЛ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ЗАНЯТЬСЯ ФИЗУХОЙ
@
СДЕЛАЛ 7 ОТЖИМАНИЙ НА КУЛАКАХ
@
ПЛЕЧО ПЕРЕСТАЛО БОЛЕТЬ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ
@
СДЕЛАЛ 7 ОТЖИМАНИЙ НА КУЛАКАХ
@
ПЛЕЧО ПЕРЕСТАЛО БОЛЕТЬ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ
РЕШИЛ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ЗАНЯТЬСЯ ФИЗУХОЙ
@
СДЕЛАЛ ПЯТЬ ОТЖИМАНИЙ
@
ПРОШЛА НЕДЕЛЯ
@
ДЕЛАЕШЬ 50 ОТЖИМАНИЙ
никакого бугурта
РЕШИЛ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ
@
ЛЕЖИШЬ НА ДИВАНЕ
@
ТОШНОТА, СОНЛИВОСТЬ, ВСЁ ЛЕНЬ
@
НОЧЬЮ ЛОЖИШЬСЯ СПАТЬ, ПРОСЫПАЕШЬСЯ В ЧАС ДНЯ И ВСЁ ПО НОВОЙ
@
ЛЕЖИШЬ НА ДИВАНЕ
@
ТОШНОТА, СОНЛИВОСТЬ, ВСЁ ЛЕНЬ
@
НОЧЬЮ ЛОЖИШЬСЯ СПАТЬ, ПРОСЫПАЕШЬСЯ В ЧАС ДНЯ И ВСЁ ПО НОВОЙ
Ну и проёбываешься с разметкой
иди нахуй отсюда черт ебучий, плебейский рот твой, умник сука хуев
ГОРДИШЬСЯ ТЕМ, ЧТО ОТЖИМАЕШЬСЯ 50 РАЗ
@
НА ФИЗРЕ ЗАЧЕТ ПО ОТЖИМАНИЯМ
@
ХАХ НУ НАКАНЕЦТА, ЩА ВСЕХ ОБОССУ
@
С ПЕРВЫХ ДВУХ ЖИМОВ ФИЗРУК НАЧИНАЕТ ПРОИГРЫВАТЬ, ПОДСКОЧИЛИ УЛЮЛЮКАЮЩИЕ ЕРОХИ С ПРЕДЪЯВАМИ
@
ОКАЗЫВАЕТСЯ ТЫ ДЕЛАЕШЬ СЛИШКОМ БЫСТРО И ГРУДЬ НЕ КАСАЕТСЯ ПОЛА
@
КОЕ-КАК СДЕЛАЛ 25 "ПРАВИЛЬНЫХ" ОТЖИМАНИЙ НА ЧЕТВЕРОЧКУ
@
НА ФИЗРЕ ЗАЧЕТ ПО ОТЖИМАНИЯМ
@
ХАХ НУ НАКАНЕЦТА, ЩА ВСЕХ ОБОССУ
@
С ПЕРВЫХ ДВУХ ЖИМОВ ФИЗРУК НАЧИНАЕТ ПРОИГРЫВАТЬ, ПОДСКОЧИЛИ УЛЮЛЮКАЮЩИЕ ЕРОХИ С ПРЕДЪЯВАМИ
@
ОКАЗЫВАЕТСЯ ТЫ ДЕЛАЕШЬ СЛИШКОМ БЫСТРО И ГРУДЬ НЕ КАСАЕТСЯ ПОЛА
@
КОЕ-КАК СДЕЛАЛ 25 "ПРАВИЛЬНЫХ" ОТЖИМАНИЙ НА ЧЕТВЕРОЧКУ
СИДЯ НОЧЬЮ ЗА КОМПОМ, РЕШАЕШЬ ЧТО ТАК НЕЛЬЗЯ И ПОРА МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
@
ПОЛОН РЕШИМОСТИ И ЭНЕРГИИ НАЧАТЬ С ЗАВТРАШНЕГО УТРА НОВУЮ ЖИЗНЬ
@
УТРОМ ОТ ТВОЕГО НАСТРОЯ НЕ ОСТАЛОСЬ НИЧЕГО, ВЫКЛЮЧАЕШЬ БУДИЛЬНИК И СПИШЬ ДО ОБЕДА
развязался пупок
Двачую. Вся моя жизнь. Правда настрой может пропасть и через 15 минут.
>РЕШИЛ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ЗАНЯТЬСЯ ФИЗУХОЙ
А, ЛАДНО, ЗАВТРА. ОДИН ДЕНЬ РОЛИ НЕ СЫГРАЕТ!
ГОРДИШЬСЯ ТЕМ, ЧТО ОТЖИМАЕШЬСЯ 50 РАЗ ДЕРЖА РАВНОВЕСИЕ, НЕ КАСАЯСЬ НОГАМИ ЗЕМЛИ
@
НА ФИЗРЕ ЗАЧЕТ ПО ОТЖИМАНИЯМ
@
ХАХ НУ НАКАНЕЦТА, ЩА ВСЕХ ОБОССУ
@
С ПЕРВЫХ ДВУХ ЖИМОВ ФИЗРУК НАЧИНАЕТ ПРОИГРЫВАТЬ, ПОДСКОЧИЛИ УЛЮЛЮКАЮЩИЕ ЕРОХИ С ПРЕДЪЯВАМИ
@
ДЕЛАЕШЬ 300 "ПРАВИЛЬНЫХ" ОТЖИМАНИЙ
@
ТЯНКИ ТЕКУТ, ЕРОХИ БОЯТСЯ СМОТРЕТЬ В ГЛАЗА
@
НА ФИЗРЕ ЗАЧЕТ ПО ОТЖИМАНИЯМ
@
ХАХ НУ НАКАНЕЦТА, ЩА ВСЕХ ОБОССУ
@
С ПЕРВЫХ ДВУХ ЖИМОВ ФИЗРУК НАЧИНАЕТ ПРОИГРЫВАТЬ, ПОДСКОЧИЛИ УЛЮЛЮКАЮЩИЕ ЕРОХИ С ПРЕДЪЯВАМИ
@
ДЕЛАЕШЬ 300 "ПРАВИЛЬНЫХ" ОТЖИМАНИЙ
@
ТЯНКИ ТЕКУТ, ЕРОХИ БОЯТСЯ СМОТРЕТЬ В ГЛАЗА
>ДЕРЖА РАВНОВЕСИЕ, НЕ КАСАЯСЬ НОГАМИ ЗЕМЛИ
Левитируешь?
@
ТАКИ ЗАНЯЛСЯ
@
ПО ПРИВЫЧКЕ ПРИСЕДАЕШЬ 3 РАЗА ПО 30 С 5 КГ ДОПВЕСА
@
НАЯРИВАЕШЬ ПЕШОЧКОМ 18 КМ ПО РАЗЛИЧНЫМ МЕСТНОСТЯМ
@
2 СЛЕДУЮЩИХ ДНЯ ИСКРЕННЕ УДИВЛЯЕШЬСЯ, КОГДА КВАДРИЦЕПСЫ НОЮТ
@
ПЫТАЕШЬСЯ ВСПОМНИТЬ, КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ
@
КОГДА-ТО ДЕЛАЛ ОТНОСИТЕЛЬНО СПОКОЙНО 11 РАЗ БЕЗ РАЗМИНОК И ПРОЧЕГО
@
СЕЙЧАС С ТРУДОМ ЗА 3 ПОДХОДА ПОДТЯГИВАЕШЬСЯ 5 РАЗ
@
ПОСЛЕ 3 ПОДХОДОВ ПО 10 ОТЖИМАНИЙ ЛОВИШЬ НЕПЛОХИЕ ОТХОДНЯКИ НА ГРУДЬ И ОКОЛО ПОДМЫШЕК НА НЕДЕЛЮ-ДВЕ, ИЗ-ЗА ЧЕГО НЕ МОЖЕШЬ АДЕКВАТНО ПЫТАТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ
@
ПРЕСС СПОКОЙНО ДЕЛАЕТСЯ С ПОСТЕПЕННЫМ УВЕЛИЧЕНИЕМ ПОВТОРОВ В ПОДХОДЕ, НО ИЗ-ЗА НЕБОЛЬШОГО НАСЛОЕНИЯ ЖИРА НА ЖИВОТЕ ЕГО НЕ ВИДНО
@
УГОЛОК НЕ МОЖЕШЬ ДЕЛАТЬ ИЗ-ЗА ВСРАТЫХ РУК
Не совсем
Жиза. Живу в разъёбанной панельке из картона и мы с соседями как одна большая семья - знаем всё друг о друге, разговариваем через стены, обсуждаем геополитику и то, какие хохлы педоры.
100 кило сбросил? Нихуясе.
В чем практичная ценность бёрпи? Это ж пиндомы придумали жирные, нормальному человеку оно не поможет. Другое дело бетон замесить или дров наколоть.
ТАКИМ МАКАРОМ У ТЕБЯ РОЛИ НЕ ИГРАЕТ УЖЕ ГОДА ТРИ
Реквестирую у добрых комнатных спортсменов ту картинку со схемой отжиманий по неделям. inb4: проверяй за щекой
Я помню как откладывал подготовку к ЕГЭ "на завтра" на протяжении полугода, лол. В итоге готовиться пришлось в ночь перед самим экзаменом.
>УГОЛОК НЕ МОЖЕШЬ ДЕЛАТЬ ИЗ-ЗА ВСРАТЫХ РУК
Что ето?
Двачую тебя, та же хуйня была. Физику учил в последние шесть часов, прерываясь на двачи и прочую поеботу. Что самое удивительное — сдал.
Тоже физику сдавал и тоже сдал. Ваще уважаю, братуха.
На брусьях/турнике на руках повисаешь/фиксируешься и ноги под 90 градусов без раскачиваний и прочего делаешь.
Есть ещё слово ХАВОТЬ
В школе так говорили, воспиталка ругалась, мол что это мы как зэки гуторим. Значит, всё ок.
Как-то так
во первых чё ты мне сделаешь
Во-вторых, причём тут руки?
В-третьих, это пресс качает?
сори за мат.
>В школе так говорили, воспиталка ругалась
Хорошая попытка, но я тебя раскусил, детсадовец ебаный. Кыш с двача! Ты маленький ещё слишком.
АХАХАХАХ, какой же ты дегенерат, пиздец просто
1) (хз прикрепился рисунок или нет)
2) Кхм. Долго висеть/держаться не могу.
3) Внезапно да
С отжиманиями не нашёл, держи с бегом ты ведь всё равно нихуя не будешь делать
Бегай с утра, никого нет практически.
Ну почему, я уже недели 3 стараюсь чо-то делать. Не тупо ж за кампутером сидеть. А бегать мне нельзя, у меня мениску пизда. Но всё равно спасибо за попытку.
Если не пиздабол, то напиши сколько тренировка длится.
Разрыв мениска штоле?
Ебашь на турнике спортивную гимнастику. Там ноги не участвуют (для раскачки только), а в итоге получаешь фукнциональную и гармонично накачанную верхнуюю половину тела кроме головы, на голове клюв вырастает
Бампэ
ЗАВЯЗЫВАЕШЬ БАНТИКОМ
@
ОН ПОДХОДИТ К ЧУЛОЧКАМ
Бампуэ
ПО ПОХОДКЕ ВИДНО, ЧТО ПОШЛА ФАЛАНГА
Я учился в интернате.
РЕШИЛ ЗАПИСАТЬСЯ В КАЧАЛКУ, ВЕДЬ НА ТВОИ СПИЧЕЧНЫЕ РУЧОНКИ СТЫДНО СМОТРЕТЬ ДАЖЕ АНОРЕКСИКУ
@
ЗАНИМАЕШЬСЯ ПОЛГОДА
@
ОТЛИЧНЫЕ ГРУДНЫЕ, ШИРОКАЯ СПИНА, МОЩНЫЕ КВАДРИЦЕПСЫ И СТАЛЬНОЙ ПРЕСС ДАЮТ О СЕБЕ ЗНАТЬ
@
РУКИ ТАКИЕ ЖЕ ТОНКИЕ
@
ЗАНИМАЕШЬСЯ ПОЛГОДА
@
ОТЛИЧНЫЕ ГРУДНЫЕ, ШИРОКАЯ СПИНА, МОЩНЫЕ КВАДРИЦЕПСЫ И СТАЛЬНОЙ ПРЕСС ДАЮТ О СЕБЕ ЗНАТЬ
@
РУКИ ТАКИЕ ЖЕ ТОНКИЕ
>на голове клюв вырастает
Жизненно пиздец.
Прост)
Буквально на днях такое случилось у меня.
Господа почему подтягиваться в 3 лет труднее чем в 17?При услвоии что тренируешься всегда и тело не запускаешь.
О у меня похожая хуйня.
РЕШИЛ С ПЯТНИЦЫ ЗАНЯТЬСЯ ФИЗУХОЙ
@
СДЕЛАЛ ДВЕСТИ ОТЖИМАНИЙ В ТЕЧЕНИИ ЧАСА
@
СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ НЕ МОЖЕШЬ НОРМАЛИЗОВАТЬ ДЫХАНИЕ - КРЕПАТУРА СВОДИТ ГРУДУХУ
@
ХОЧЕШЬ ОТЖИМАТЬСЯ ДАЛЬШЕ - НЕ МОЖЕШЬ ДАЖЕ С КОЛЕНОК УЖЕ 3 ДНЯ
30 лет фикс.
пашол нахуй
Стал тяжелее? кэп
РЕШАЕШЬ ПОЙТИ В КАЧАЛКУ
@
ПОКУПАЕШЬ АБОНЕМЕНТ В ЗАЛ, КОТОРЫЙ ТЕБЕ ПОСОВЕТОВАЛ ЗНАКОМЫЙ КОЧКА
@
ИДЁШЬ В ПЕРВЫЙ РАЗ, ЗАХОДИШЬ В ЗАЛ
@
ОТКРЫВАЕШЬ ДВЕРЬ
@
ЗДОРОВЫЙ КОЧКА У ВХОДА КИДАЕТ ТЕБЕ БЛИН 10КГ ПОД НОГИ
@
ЗНАКОМЫЙ ПРЕДУПРЕДИЛ ТЕБЯ ОБ ЭТОМ И РАССКАЗАЛ КАК СЕБЯ ВЕСТИ В ПОДОБНЫХ СИТУАЦИЯХ
@
ПО ЕГО ЗАВЕТАМ СТАНОВИШЬСЯ К КОЧКЕ ЗАДОМ И, СИЛЬНО НАКЛОНЯЯСЬ И ВЫГИБАЯ СПИНУ, ПОДНИМАЕШЬ БЛИН
@
WELCOME TO THE CLUB BUDDY
@
ПОД ОДОБРИТЕЛЬНЫЕ ВОЗГЛАСЫ ОСТАЛЬНЫХ КОЧЕК ПРОХОДИШЬ В ЗАЛ
@
ТУТ ВОЖАК КОЧЕК, ОБРАЩАЯСЬ К ТЕБЕ, ГОВОРИТ, ЧТО ТЫ, КАК НОВЕНЬКИЙ, ДОЛЖЕН ПРОЙТИ ОБРЯД ИНИЦИАЦИИ, ТО ЕСТЬ ОСИЛИТЬ ОСОБУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИ
@
СОГЛАШАЕШЬСЯ
@
ТЕБЯ ЛОЖАТ НА СКАМЕЙКУ ДЛЯ ЖИМА ЛЁЖА
@
НО ПОЧЕМУ-ТО НЕТ ШТАНГИ
@
НО ВСКОРЕ ТЫ С НЕКОТОРЫМ УЖАСОМ ЗАМЕЧАЕШЬ, КАК КОЧКИ ДОСТАЮТ СВОИ ГРИФЫ
@
ПАРУ ИЗ НИХ БЕРУТ ТВОИ НОГИ И РАЗВОДЯТ В СТОРОНЫ, ПРИВЯЗЫВАЯ ИХ ВЕРЁВКАМИ К ШВЕДСКИМ СТЕНКАМ
@
ВОЖАК КОЧЕК ДАЁТ КОМАНДУ НАЧИНАТЬ
@
21 ПОДХОД ТЕБЯ СТРАХУЮТ В ШОКОЛАДНИЦУ С ПЕРЕРЫВАМИ ПО 2 МИНУТЫ
@
ПОКА ТЫ ДЕЛАЕШЬ ДВУСТОРОННЕЕ ПОСАСЫВАНИЕ ШИРОКИМ ХВАТОМ
@
В КОНЦЕ ПАРНИ УГОЩАЮТ ТЕБЯ ЦЕЛЫМ ШЕЙКЕРОМ ВКУСНЕЙШЕГО ПРОТЕИНОВОГО КОКТЕЙЛЯ
@
"ХММ, А У ИЛЮШИ С НОТКАМИ КОРИЦЫ" — ПРОНОСИТСЯ У ТЕБЯ В ГОЛОВЕ
@
НЕУВЕРЕННО БРЕДЕШЬ ДОМОЙ ПОСЛЕ КОЧАЛКИ
@
ТЕПЕРЬ ТЫ ПОНИМАЕШЬ, ПОЧЕМУ ВСЕ КОЧКИ ТАК В РАЗВАЛОЧКУ ХОДЯТ
@
ВСЕ ТЕЛО НОЕТ И БОЛИТ, НО ЭТО ПРИЯТНАЯ БОЛЬ...
@
Спустя месяц
@
ВПРИПРЫЖКУ БЕЖИШЬ В ЛЮБИМЫЙ ЗАЛ, ВЕДЬ СЕГОДНЯ ДЕНЬ ТРЕНЕК
@
А ЕЩЁ СЕГОДНЯ ТЫ ГОВОРИЛСЯ ЧТОБЫ ИЛЮШКА И ПАША ПОДСТРАХОВЫВАЛИ ТЕБЯ ВО ВРЕМЯ ДЕЛЬТА-ХУЙКА
@
К ТОМУ ЖЕ ТЫ СЛЫШАЛ, ЧТО СЕГОДНЯ ДОЛЖЕН ПРИЙТИ НОВЕНЬКИЙ
@
ПОКУПАЕШЬ АБОНЕМЕНТ В ЗАЛ, КОТОРЫЙ ТЕБЕ ПОСОВЕТОВАЛ ЗНАКОМЫЙ КОЧКА
@
ИДЁШЬ В ПЕРВЫЙ РАЗ, ЗАХОДИШЬ В ЗАЛ
@
ОТКРЫВАЕШЬ ДВЕРЬ
@
ЗДОРОВЫЙ КОЧКА У ВХОДА КИДАЕТ ТЕБЕ БЛИН 10КГ ПОД НОГИ
@
ЗНАКОМЫЙ ПРЕДУПРЕДИЛ ТЕБЯ ОБ ЭТОМ И РАССКАЗАЛ КАК СЕБЯ ВЕСТИ В ПОДОБНЫХ СИТУАЦИЯХ
@
ПО ЕГО ЗАВЕТАМ СТАНОВИШЬСЯ К КОЧКЕ ЗАДОМ И, СИЛЬНО НАКЛОНЯЯСЬ И ВЫГИБАЯ СПИНУ, ПОДНИМАЕШЬ БЛИН
@
WELCOME TO THE CLUB BUDDY
@
ПОД ОДОБРИТЕЛЬНЫЕ ВОЗГЛАСЫ ОСТАЛЬНЫХ КОЧЕК ПРОХОДИШЬ В ЗАЛ
@
ТУТ ВОЖАК КОЧЕК, ОБРАЩАЯСЬ К ТЕБЕ, ГОВОРИТ, ЧТО ТЫ, КАК НОВЕНЬКИЙ, ДОЛЖЕН ПРОЙТИ ОБРЯД ИНИЦИАЦИИ, ТО ЕСТЬ ОСИЛИТЬ ОСОБУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИ
@
СОГЛАШАЕШЬСЯ
@
ТЕБЯ ЛОЖАТ НА СКАМЕЙКУ ДЛЯ ЖИМА ЛЁЖА
@
НО ПОЧЕМУ-ТО НЕТ ШТАНГИ
@
НО ВСКОРЕ ТЫ С НЕКОТОРЫМ УЖАСОМ ЗАМЕЧАЕШЬ, КАК КОЧКИ ДОСТАЮТ СВОИ ГРИФЫ
@
ПАРУ ИЗ НИХ БЕРУТ ТВОИ НОГИ И РАЗВОДЯТ В СТОРОНЫ, ПРИВЯЗЫВАЯ ИХ ВЕРЁВКАМИ К ШВЕДСКИМ СТЕНКАМ
@
ВОЖАК КОЧЕК ДАЁТ КОМАНДУ НАЧИНАТЬ
@
21 ПОДХОД ТЕБЯ СТРАХУЮТ В ШОКОЛАДНИЦУ С ПЕРЕРЫВАМИ ПО 2 МИНУТЫ
@
ПОКА ТЫ ДЕЛАЕШЬ ДВУСТОРОННЕЕ ПОСАСЫВАНИЕ ШИРОКИМ ХВАТОМ
@
В КОНЦЕ ПАРНИ УГОЩАЮТ ТЕБЯ ЦЕЛЫМ ШЕЙКЕРОМ ВКУСНЕЙШЕГО ПРОТЕИНОВОГО КОКТЕЙЛЯ
@
"ХММ, А У ИЛЮШИ С НОТКАМИ КОРИЦЫ" — ПРОНОСИТСЯ У ТЕБЯ В ГОЛОВЕ
@
НЕУВЕРЕННО БРЕДЕШЬ ДОМОЙ ПОСЛЕ КОЧАЛКИ
@
ТЕПЕРЬ ТЫ ПОНИМАЕШЬ, ПОЧЕМУ ВСЕ КОЧКИ ТАК В РАЗВАЛОЧКУ ХОДЯТ
@
ВСЕ ТЕЛО НОЕТ И БОЛИТ, НО ЭТО ПРИЯТНАЯ БОЛЬ...
@
Спустя месяц
@
ВПРИПРЫЖКУ БЕЖИШЬ В ЛЮБИМЫЙ ЗАЛ, ВЕДЬ СЕГОДНЯ ДЕНЬ ТРЕНЕК
@
А ЕЩЁ СЕГОДНЯ ТЫ ГОВОРИЛСЯ ЧТОБЫ ИЛЮШКА И ПАША ПОДСТРАХОВЫВАЛИ ТЕБЯ ВО ВРЕМЯ ДЕЛЬТА-ХУЙКА
@
К ТОМУ ЖЕ ТЫ СЛЫШАЛ, ЧТО СЕГОДНЯ ДОЛЖЕН ПРИЙТИ НОВЕНЬКИЙ
Бамп
Начал заниматься спортом из-за своей прогрессирующей эректильной дисфункции, но тян всё равно как не было так и нет. Вобщем-то вот и весь батхёрт.
НОВЕНЬКИЙ - ЭТО ТЫ
Знаю человека, который говорил, что он учился в интернате, и все думали, что он сирота
НЕДОВОЛЬНО УРЧИШЬ
@
В ЗАЛ ЗАХОДИТ НОВЕНЬКИЙ ТЫ
@
ОЩУЩАЕШЬ ЗАПАХ СЫРОГО МЯСА
Я учился в интернете
ВЕЧНО МОЛОДОЙ
@
ВЕЧНО РВАНЫЙ АНУС
РЕШИЛ ВЕЧЕРКОМ ПОЕЗДИТЬ НА ВЕЛИКЕ
@
ВОШЁЛ В РИТМ, КАТАЛСЯ ДО НОЧИ
@
ПОТНЫЙ КАК СУКА ПРИХОДИШЬ ДОМОЙ
@
ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ НЕ БУДЕТ ЕЩЁ ПОЛТОРЫ НЕДЕЛИ
@
ВОШЁЛ В РИТМ, КАТАЛСЯ ДО НОЧИ
@
ПОТНЫЙ КАК СУКА ПРИХОДИШЬ ДОМОЙ
@
ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ НЕ БУДЕТ ЕЩЁ ПОЛТОРЫ НЕДЕЛИ
Бля, я над такими тихо смеюсь, но на самом деле уважаю, ты не сдавайся, бегай.
ХОЧЕШЬ СБРОСИТЬ ВЕС
@
КАК ЖЕ УНЫЛО КРУТИТЬ ПЕДАЛИ ПО ЧАСУ В ДЕНЬ
@
ИДЕШЬ ЛЕЖАТЬ НА ДИВАН
ПЕРЕМОЛОЛ ПОМИДОРЫ И ЛИСТЬЯ САЛАТА В БЛЕНДЕРЕ
@
ЕШЬ ЭТУ БУРДУ
@
ХОЧЕШЬ БЛЕВАТЬ
@
И РВАНУТЬ В МАГАЗИН ЗА ЧИПСАМИ И ТОРТОМ
@
УТРОМ ЕДЕШЬ НА РАБОТУ
@
ПАССАЖИРЫ ОСВОБОЖДАЮТ ТЕБЕ НЕ ТОЛЬКО МЕСТО, НО И ЦЕЛУЮ ПОЛОВИНУ ВАГОНА
@
ЭТО ОТ УВАЖЕНИЯ, ОНИ ЖЕ ВИДЯТ КАК ТЫ УСТАЛ
Почему жирные люди всегда хотят жрать в то время как худые то есть анорексички наоборот никак не могут заставить себя съесть чуточку больше чем просто йогурт один раз в сутки?
Желудок растянут/сжат
/thread
Я ВЫШЕЛ НА УЛИЦУ
@
ПОГУЛЯЛ
@
ЗАШЕЛ В МАГАЗИН
@
ВЕРНУЛСЯ ДОМОЙ
Теперь это аутистов-бугурт
Бамп что-ли
Почему аутист? Если не с кем гулять, то сразу гнить дома в пыли? Даже социоблядкам порой не с кем выйти, потому что их друзья слишком заняты, ленивы, уже погуляли с другими, просто никто не поддержит. И че теперь оставаться без выгула, геморрой продолжать разнашивать?
@
СДЕЛАЛ ПЯТЬ ОТЖИМАНИЙ
@
УЖЕ ЧАС НЕ МОЖЕШЬ НОРМАЛИЗОВАТЬ ДЫХАНИЕ
@
КРУЖИТЬСЯ ГОЛОВА, КОЛЕНКИ ТРЯСУТСЯ