Добавлена поддержка
ЭЧ/Ech (ex-Escapechan) и Ежчана (
ejchan.net,
ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию,
сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (
подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
1. Медитация – Созерцание самого себя. Причем совершенно не важно что испытываешь, наблюдение должно быть постоянным и пристальным, вплоть до ощущения своего дыхания. Проще говоря принятие любых ощущений и жизнь в настоящем. Прошлое является тленом, а будущего ещё не произошло, к ним можно обращаться исключительно в случаи если это необходимо в настоящем. Все суета сует и крутиться на периферии, а центр находится внутри, а он всегда спокоен. Действия в следствии этого становятся импульсивными. Пожалуй это для меня это является вопросом жизни и смерти.
2. Закалка – Наблюдать за своими ощущениями это очень интересно, так почему бы не создать для этого дополнительные условия? Закаливание холодной водой, испытание голодом, причинение себе боли etc.
3. Осознанные сновидения – Быть осознанным в Бытие это пол дела, необходимо быть осознанным и в Небытие. Будучи осознанным в своем субъективным мире есть возможность лучше изучить свою психику. Создание якоря (техника руки) поможет осознаться не только в сне, но и бодрствующим.
4. Укрощение Эго – Необходимо избавится от чувства собственной важности и желания это демонстрировать. Нет смысла волноваться в споре с человеком, который по твоему неправ. Хорошо быть готовым к «согласии» с ним, а не доказывать свою точку зрения с пеной у рта. Больше слушать и анализировать, а не говорить. Избавление от ЧСВ так же приводит к тому, что избавляется от системы сравнений. Больше не придется сравнивать себя с «успешным» испытывая зависть или «неудачником» испытывая жалость.
5. Эмпатия – Благодаря умению наблюдать за собой и укрощению Эго можно смотреть на мир чужими глазами. То есть перенимать мироощущение других людей и животных.
6. «Социопатия» - Необходимо избавится не только от желаний, но и привязанности к определенным людям. Все связи не имеют значения, их разрыв не причиняют боль.
7. Девиация – Разрушение принципов и рамок в голове. Поступки перестают быть шаблонными, становясь экспериментальными. То что воспитанно обществом перестает иметь какое-либо значение. Исчезновение стыда как чувства путем совершения поступков, которые его вызывают. Таким образом ты интегрируешься с Тенью, суть которая есть твои подавленные желания и качества личности.
8. Коррекция психики – Возможность изменения личности прививая ей такие качества, которые ты считаешь нужным и убирая не нужные на твой взгляд. Полезным так же будет создание личности тульпы с последующим её уничтожением.
Хочу услышать ваши мнения и пожелания.