В комментах пишут, что их канал взломали и об этом написано в их твиттере.
Зашёл в твиттер - дубляж видео, ни слова о взломе.
Следовательно, человек побывавший (О БОЖЕ) в Америке окончательно ебанулся и ЧСВ зашкалило за пределы Кокляева, так что он даже видос на наличие звука не проверил.
Ну эти двое ещё ок, а унтер слева хуле там забыл?
Сюда иди.
А он отбелил зубы, сбросил жир, прочитал статей как раскрутить канал и гордо называет себя после этого спортсменом в лосинах.
Ну и что это?
Обращение. Ты что, сука, тупой? Вынес для себя что-нибудь полезное?
Посмотрел, звука не было, перезапустил - уже удалилось, реквестирую текст.
>Это видео было удалено пользователем.
Понятно.
Одним ударом этого "кококочка" сломаю.
мимодрищ
Лол, Боря УДАЛИЛ. Пиздец он объебос.
Просто он немного неуч. И канал не немножечко просел, трансформация - обосрамс былинного масштаба. Вот его и дергать начало, дальше они кстати создадут свой зал, скорее всего, плюс перейдут на сторонние виды фитнесса - кроссфит, бег и прочее говно.
Он тебя в сед на грудь возьмит - ты и обосрешься, ничтожество. Борис выглядит лучше всех на физаче, плюс имеет огромный опыт занятий всевозможными единоборствами. Ах да - он ебаный убер, генетика ахуенная, телочки по нему так и текут.
>Ну эти двое ещё ок
>чемпион Арнольд Классик, надежда руснявого физика
>просто пиздатый лысеющий билдер
Ебанулся.
Всегда пригрываю с местных диванов. Ладно самооправдания, это я могу понять, но зачем вы оправдываете рандомных унтеров из инета? Видимо на их фоне вы совсем говно, вот и печет.
А твой кумир сам говорил, что до 30 ничем не занимался и тоскал с собой здоровенное сальное брюхо.
>Он тебя в сед на грудь возьмит
Щито ты несешь, даун? Хуй изо рта вынь, потом говори.
Лол, кумир не мой говорил что всю жизнь занимался, причем вообще всем, начиная с академической гребли и заканчивая боксом. А та его салосвиная форма - год или два просто нихуя не делал.
Хорошо, толчок тобой сделает. Ты заплачешь и убежишь.
Олсо, он выглядит лучше всех на физаче. Иначе пруфани свою ахуенную в сравнении с ним форму.
ТЕКСТ БЛЯДЬ!!!!
Я же написал, что я дрищ, что тебе пруфать?
Выгляжу я хуже, но пизды ему дам с легкостью.
Гусев на фоне жены теряется, какая там в жопу надежда.
Даже здесь ПОЛУБОЧКОМ встал.
Хуй знает, на фоне какой жены он теряется, но вообще он один из немногих кто хоть как-то в америку выбился. И что-то занял.
>ПОЛУБОЧКОМ
Так в этом суть бадибилдинга. Это иллюзия. По факту ирл любой из профов в любой номинации без освещения и ракурса смотрится НИКАК в сравнении с самим с собой на сцене и удачных фото. Так и унтеры с физача, когда просят ретйнуть ВСЕГДА бочком, с ебанутыми ракурсами, в темноте и с разрешением 300 на 300. Чтобы никто не увидел, что они уроды. Но мы знаем.
По его успехам в ББ/ТА заметно насколько он волевой спортсмен, лол. И это он ради канальчика ещё форму держит. Я не удивлюсь, если при таком хуёвом внешнем виде там вечный курс в дозировках х2 Тихомирова.
Я вот лично не представляю себе, как так можно забить на себя, будучи бывшим спортсменом-любителем, чтобы до жирной и сальной свиньи опуститься. Даже если нет денег/времени всегда можно отжиматься, делать прессик и не заплывать.
Поэтому делаем вывод - все его предыдущие попытки заниматься спортом либо пиздёж либо ещё более жалкие, чем те, что мы видим на ОП-пике.
Очень много таких ребят, которые забивают .Бесконечно много. Он тем и ценен - что он запустил, а потом вовремя взялся за голову.
>всегда можно отжиматься, делать прессик
Лол, при чем тут это говно? Речь идет строго о питании, ВСЕГДА.
>Поэтому делаем вывод
Не делаем, лол.
>По его успехам в ББ/ТА
Он не занимается проф билдингом и никогда не занимался. А в та он норм прогрессирует, для года занятий. Смотрю иногда на этого чучу на хач канале Ицаева - вполне норм, плюс у него хорошая растяжка. Вообще все дается, человеку, повезло ему.
Легко можно забить, я вот в армейке скинул 12 кило, а комиссовали меня из-за внезапно обнаруженного рака. Хотя по меркам физача я никогда и накачанным не был
понч
Отжиманий и прессика хватит для поддержания спортивной фигуры. Я уже не говорю про турнички, брусья, пробежечки, скакалочки хотя бы раз 2 недельки. Таким «говном» можно заниматься без напряга до конца жизни и быть вполне себе подтянутым физкультурником.
Ну а если человек не знает, как правильно надо питаться, чтобы не толстеть в условиях гиподинамии, то какой же это спортсмен.
>Отжиманий и прессика хватит для поддержания спортивной фигуры
Нет.
>Я уже не говорю про турнички, брусья, пробежечки, скакалочки хотя бы раз 2 недельки
Ничего не дадут. Все всегда упирается в питание. Всегда. Это краеугольный камень всего.
>не знает,
Лол, а ты глупый.
Какой-то ты не настоящий понч.
Призыв в армию начался 1 октября. А с учётом того, что понч в начале сентября ещё отписывал, что косить собирается, скорее всего он просто забухал или переехал и нет инета.
Меня вот анон видел, я за военником приходил как раз. После универа можно идти сразу в июле, ну пошел чо, а косить я всегда писал, чтобы не писать про комиссование, все таки пиздецома это нихуя не весело
Чего ты мои две строчки выдираешь на цитаты? Совсем обдвачевался и ещё меня тупым называешь?
Если отжиматься, скажем 50 раз х 3 подхода по 3 серии каждый день + прессик 50 раз х 3 подхода по серии будут чуть подтянуты ручки и не совсем ватный пресс. Заплывшее ебало и здоровое пузо уже результат палычей, а не бросания занятий. Когда человек осознанно занимается физической деятельностью он следит и за питанием, так что нехуй его оправдывать.
Он действительно НЕ ЗНАЕТ как надо питаться при снижении активности. Заплыв – необязательный результат прекращения занятий. Потеря выносливости и объёмов – да, но не мутация в жирную свинью.
Чирий, лол, таблетки выпил, шизик? Иди 200 на узким пожми, 7 раз в секунду, подпольная модель.
Там узнали тебя? В жопу ебали за то что трахался с парнем-девочкой в душе?
>Когда человек осознанно занимается физической деятельностью он следит и за питанием
Нет.
>НЕ ЗНАЕТ как надо питаться при снижении активности
Знает, раз быстро похудел.
Подозреваю, что видевший меня является прыщавым карланом-унтерком школьником, который не смог поступить и оказался в военкомате в один день со мной, он же физачер, зачем ему еще быть в военкомате?
Лол, ты запизделся насчёт июля. Во первых, понча много раз видели в конце августа. Во вторых он отписывал не только в августе, но и в сентябре.
>Чирий
>7 раз в секунду
>подпольная модель
>речь вообще про понча
Это либо супер-толстота, либо ньюфаги совсем нюх потеряли.
Лмао, попал в точечку. Чирий, так что, табами закинулся уже?
Блядь, у меня полгруппы уехало в армейку 14 июля, я в тридцатых числах, потому что давление было высокое, направили в больничку на глазное дно.
Видели меня или раньше, либо уже после середины августа сентября(в военкомате).
>Нет.
Да. Охуенно конструктивный диалог? Иди ложись спать
>Знает, раз быстро похудел.
Стероиды. Тренера. Спортпит.
Да и был бы разговор если похудел + накачался. А перестать просто жрать нихуя не стоит. Да что я говорю, посмотри у Малышевой в программе все худеют по 30 кг в сжатые сроки. Никто не качается, просто меньше жрут. В питании как нихуя не соображали так и не соображают.
Что он там говорил то хоть?
Кончай нести это говно, у понча в группе вообще одни бабы были. И вообще, тред не о нём. Хотя он накачаннее Борьки, надо отдать должное.
Ебнулся, на технарьском(не помню точно каком в пгупсе, электротехнический?) факультете?
>Стероиды
Бляяяя, физачеееер, ебаный рот че же ты такое тупое ганвооо то, лолооооооооол. Пффффахахахаха.
Античные боги. Равных им нет тут, увы и ах.
Смотри, как я умею: СТЕРОИДЫ СТЕРОИДЫ
Такой наивный чтоле, блять? Только не думай, что я обвиняю в стероидах, потому что сам не могу накачаться и кидаюсь говном в более успешных.
Известная практика: работаешь на публику – используй ВСЕ возможные средства.
>Известная практика
Лол.
>физач образовательный.
Cнимаем пелену с глаз школьникам, думающим, что все медийные личности ВНАТУРАШКУ.
Борис хуй, неотесаный ватник просто. Возомнил о себе хуй знает что да еще и семенит в этом треде.
Это у него тело миниатюрное, или голова большая?
Лол, скорее физач в очередной раз обсирающийся. До чего же невежественный и тупой скот тут иногда попадается - пиздец просто.
Какой же он ватник - он тру американ гай.
Что там в ОП-видео то было?
Ничего. Какой-то поц сидел перед камерой в течении минуты и что-то говорил по телефону, при этом звука не было.
Тупой скот это же ты, лол.
Угадай, почему никто из ОП-пика никогда, НИКОГДА не станет участвовать в каких либо соревнованиях с допинг-контролем?
Не потому, что борька занимается только ради ко-ко-ко здоровья ко-ко-ко для себя, а Прыгунов завязал. Нет, не поэтому.
>НИКОГДА не станет участвовать в каких либо соревнованиях с допинг-контролем
Чет проиграл.
Борис может легко участвоать, Прыгунов завязал, так что даже с учетом всего - следа не осталось уже в нем от даже самого борзого препа. А Гусец собственно и не должен, лол - он же бодибилдер, нельзя сделать красивое и большое тело без стероидов, это нереально.
Хуя вы тут борзые все.
Борис высказал все, что умает о подписчиках.
Борис высказал все, что умает о подписчиках.
Бля, промахнулся.
Пидорашка может уехать из России, но Россия из пидорашки не уедет никогда.
>Борис может легко участвоать,
Нихуя он не может, об этом и разговор.
>Выглядит как говно
>Силовые по ПЛ говно
>Силовые по ТА говно
и ещё причёска как у Кобзона и заоблачное ЧСВ от 600к подписонов (накрученных) на канале
Прыгунов завязал с проф. бб то не так давно. Он всё ещё занимается вообще-то. Да и вспомни, сколько спортсменов после ухода берутся за старое. Может он и вернётся, кто знает?
>Нихуя он не может, об этом и разговор.
Пруфы?
>Выглядит как говно
Лучше всех на физаче. Не весть какое достижение, но все же. Лучше многих на улице. Лучше подовляющего большинства, даже.
>Силовые по ПЛ
Он занимается пауэрлифтингом? Лол, чет сомневаюсь, это обычно удел кривых уродов.
>Силовые по ТА говно
Нет, для года - отличные. Парень прогрессирует, молоток.
>не так давно
Достаточно давно. Откат у него пошел еще раньше, чем он объявил. Так что слез он давно.
>Он всё ещё занимается вообще-то
И?
Как это говорит о том, что он не МОЖЕТ где-то в чем-то выступить по категории натуралов?
>600к подписонов (накрученных) на канале
Лол, не стероидами хоть накручивал? Пиздец, физачеры-то по полной в шизофазию углубляются.
Залогинься уже, лалка.
Лол с тебя.
Быстро дал сюда видео с замерами и позированием этого кренделя, а также фото в дверном проеме, проверим, кого он тут лучше.
>Пруфы?
Пруфы обратного? Учитывая, что силовые говно, пруфов от тебя не будет.
>Лучше всех на физаче
Давно в камхор-тред не заходил?
>Нет, для года - отличные.
Хуйня силовые. Год-хуёд, блять. Стаж занятий не имеет значения. Это что-то на уровне СМАРИТЕ ПАЦАН В 15 ЛЕТ 120 ПОЖАЛ А СКОЛЬКО ЖЕ ОН В 20 ПОЖМЁТ??? А в 20 он жмёт 140 или вообще забивает или с мотоцикла падает. Прогресс нелинеен, и стаж занятий и возраст начала не обязательно говорят о будущих успехах.
Хотя перед кем я распинаюсь, ты же зелёный и скоро начнёшь вытекать из треда. Тебя безапелляционно детектит:
>ПЛ обычно удел кривых уродов
>Пруфы обратного
Лол, бремя доказательства лежит на том, кто спизданул. Не можешь докаазать? Принимай на ротешник.
>Учитывая, что силовые говно
С чего вдруг? Для года та у него хорошие силовые.
>Давно в камхор-тред не заходил
Нет. За все время существования физача хорош был только валера до освинения, да петушок на курсе, и тот каким-то уродливыми грудными. Более дотойных тут не было, нет и не будет.
>Стаж занятий не имеет значения.
Лол, ясно.
>Хотя перед кем я распинаюсь,
Ты не распинаешься, ты несешь какую-то ахинею. Я так понимаю ты тяжелой атлетикой никогда не занимался. И судя по обидке за пл и выкриках СИЛАВЫЕ - ты и есть жирное убого закрепощенное еле передвигающееся говно, зовущееся пауэрлюфтером. Лол нахуй, схарнул тебе в ебало, ничтожество.
Слишком толсто, слишком. Ты случайно не тот кун, который в начале треда впрягался за Борьку, что по нему тёлочки якобы текут?
И у Борьки всё равно силовые говно. Ла-ла-ла. Говно и всё тут.
>Принимай на ротешник
>жирное убого закрепощенное еле передвигающееся говно
>схарнул тебе в ебало, ничтожество
не овни плз)))
Но ведь лучший канал о фитнессе в расие - канал Стриптизера.
>плюс у него хорошая растяжка
Помню старый качок блондин в одном видео говорит "хочу растяжку как у этого петуха", а тот лежа на животе не может пяткой до жопы дотронуться там сантиметров 15-20 ему оставалось. И про этого буратино вы говорите "хорошая растяжка". Охуеть просто.
Уже давно растяжка лучше.
1. чо было в удаленном ролике ?
2. чо миша делал в америке ? инвесторов искал на этот тухляк?
3. как это связано с закрытием трансформаций?
2. чо миша делал в америке ? инвесторов искал на этот тухляк?
3. как это связано с закрытием трансформаций?
Ну охуеть достижение. Теперь он ногу может поднять? Нихуя! Это вообще реально?!
Представляю какое бревно ты, раз считаешь что у этого унтерка РАСТЯЖКА.
В америке они хотели снимать иностранных спортсменов. Так же была идея сделать там отдельный канал, возможно по тяжелой атлетике. Чего решили - не понятно, Борис должен был пояснить, но не пояснил.
>как это связано с закрытием трансформаций
Тут нихуя не понятно вообще. Отчасти это связано с тем, что проекты провалились. Но это не оправдывает такого скомканного конца.
Ты написал про пятку к жопе - я тебе поянил, что пятку к жопе этот товарищ давно уже может дотянуть. Пределов его растяжки не знаю. Зато знаю твои.
>Зато знаю твои.
Ты и без этого слился, зачем было писать?
> а тот лежа на животе не может пяткой до жопы дотронуться
Какой ты уебок. Попробовал так только что сделать, словил судорогу в задней поверхности бедра.
>слился
Лол, аутотренинг пернувшего в лужу с растяжкой унтера в разгаре. Еще пиши.
Унтер номер два, лол.
>В америке они хотели снимать иностранных спортсменов
он что не понимает что в русском сегменте канал выплыл только из-за отсутствия конкуренции ?
еще заметил что пропали ахуительные секс-планы и видеоэффекты. Опять проебал Бориска бабло . Ну на этот раз хотя бы не батино.
Ну да. Внешний вид-всё верно.
Правильный свет и позы.
Ну так вообщем-то по мастерству монтажа ними только пацифики могли поспорить в свое время, так что не просто так они популярны. Пукающе пердящие камеры и микрофоны с трясущимия руками - это все что могли предложить да и могут сейчас прямые конкуренты. Пародии. Хуй знает что там с секс планами, не смотрю особо, но раньше там оператором был чикин или прыгунов, попеременно, иногда дима. За границей в принципе канал так же может взлететь, если будут околопорно качественное снимать.
так что разве в глобальном ютубе никто не снимает фитнес-порно? нет популярности?
>словил судорогу в задней поверхности бедра.
Как? При этом тянется именно ПЕРЕДНЯЯ ее часть. Да и "тянется" здесь - сильное преувеличение. Если кто-то так не может сделать, то он автоматически инвалид ну или старпер, но это одно и то же. У меня ни одного знакомого нет, кто бы так не мог.
>Ну на этот раз хотя бы не батино.
>хотя бы
Какая разница-то?
Не видел. Их формат - не фитнесс порно пока, сподвижки в эту сторону были, но скорее ради привлечения внимания, не как основная идея их формат - съемки различных спортсменов. Из англоязычных каналов такого плана я лично не знаю, потому как не слежу за этим. Но вот касательно фитнесс порно - точно нихуя нет.
Пруфы приложи, что ты так можешь.
А где видео? Осталось у кого?
Сука ёбнутый штоле? Даже такая неповоротливая туша как я достаёт обеими пятками до жопы.
БЛЯДЬ, ВИДЕО ГДЕ?
Слоупоки, читайте
Пруфы давай.
Этот пиздит, лол.
188 см (это на 2 головы выше тебя), студент, ты как всегда обосрался. Не подошел потому что здороваться с тобой, петухом, страшный зашквар, но я тогда рассмеялся тебе в ебло, если ты помнишь, правда такое часто бывает, как я понимаю. Буду еще 5 ноября, приходи, обоссу тебя, нищета карликовая.
Надо делать лежа на животе - так колено не будет вперед уезжать и натяжение на мышцы бедра больше, но все равно так может сделать 90% рандомных хуев безо всякой подготовки. Но это же резервация унтерменшей. Скоро тут будут просить пруфы того, что у тебя по 5 пальцев на руках. Или что у тебя вообще руки есть. В конец пизданулись уже.
То есть пруфов ты предоставить не можешь?
Скинь мне хотя бы 5к на фотик и уже завтра я кину тебе пруфы, долбоеб.
В 2014 году не иметь ЛЮБОЙ камеры? Лол нахуй, да ты слился, пацан. В следующий раз, пацан - не разевай пасть.
Пацаны, это убер?
Примерно таких кукареканий от тебя и ждал, инвалид.
>карлан
Более того - будь он 10 из 10, этого все равно мало, чтобы считаться убером. Я понимаю, что среди местного быдла мнение непопулярное, но право считаться сверхчеловеком на 80-90% вам могут дать мозги, а тело это просто инструмент. Тем более его накачанность, процент жира и пр вообще роли не играют.
Ну вот смотри - у тебя ни мозгов, ни тела. Ты кто?
>миниатюрное
пиздец, ты сделал меня грустить
я теперь оказывается миниатюрный
Кстати, это касание должно само происходить или можно руками помочь?
>касание должно само происходить
Если такое и возможно, то для этого нужно быть максимум дрищом с ногами-спичками, и то сомневаюсь что это реально. Естественно ты руками ногу тянешь.
Что за дыра у него в руке? Возле лактя на правой руке, если что.
Дезоморфин.
Даже будучи дрищом вряд ли с первого раза получится, растяжки не хватить может.
Убер. Широкие плечи, узкий таз, низкий процент жира в организме. Явный мезо. Вообще ахуенно сложен, лучше всех на физаче.
Пиздец, ну и фото. От так лег, как будто его ебать сейчас будут, пиздец.
> Убер. Широкие плечи, узкий таз, низкий процент жира в организме. Явный мезо. Вообще ахуенно сложен, лучше всех на физач
Ты хотел сказать средне утнер. С него средне широкие, ненакачанные плечи, уебищно короткий бицепс, милипиздрические предплечья, таза на фото не видно, долбоеб, ну а низкий процент жира это ты в жиробас треде похвастаться можешь, остальных ты этим не удивишь. Ну и нельзя сказать что сильной низкий процент жира, преса не видно, то.
Не так чтобы унтерок совсем, но уж точно не убер. Ах да, рожа стремная, не русский он что ли.
Огромные секущиеся накачанные плечи, предел мечтаний для натурала. Короткий бицепс у половины олимпии.
>преса не видно, то
Пресс рельефный, как у черта из ада, лолка. Ебанулся совсем, у него аж пузень венами покрыт нахуй от сухости. Ему еще добрать пяток другой кило - и можно выступать.
Вот. Спасибо. Теперь явно видно что это унтер в пидорских штанишках. Сэнкс. А то я еще сомневался
>Огромные секущиеся накачанные плечи
Действительно куда уж больше. Или при его, сколько там, 170/70 это предел?
Он в одежде теряется на фоне Лёши, ушедшего из трансформации. Посмотри видео из магазина. Обычно-кун. Даже мелкий, я бы сказал.
Обосранец с 13 местом - это такая самоирония, типа чтобы ты не написал, серьезно к этомо относится не надо? Лол.
>Явный мезо.
Ебаные дауны с физача, он сам раньше говорил что был жирным (т.е. ближе к эндоморфу) приклейтед он уже как пол года занимается, какой нахуй мезо, те фотки каким он был до он вообще не выкладывает в вк. Унтер весит от силы 70 и ростом 170 максимум, в одежде теряется на фоне обычных людей.
Ну так типичный такой мезоморф. Пиздкй учить матчасть.
какое 13 место, ты о чём?
Да успокойся ты уже унтерок, тебе 10 раз уже пояснили что так может почти каждый. Если ТЫ не можешь, то это значит только то, что ты деревянный, а не то, что для этого нужны годы тренировок.
рост 160см
Лосины охуенные - 10 из 10 просто.
Рост 178.
> Рост 178.
На фотках росту 170, ну может 173 максимум. Но ведь что может случиться если унтерменш припишет пяток сантиметров? Никто вед не будет ходить с ним с линейкой, правда?
После этой фотки все встало на свои места. Обычный мамкин пухлый унтерменш. Дурацкая прическа, уебищный нос, пузо вываливается из плавок и залитая жиром бица. Он просто йобнул стеройдов, и тут же аноны начали насасывать - смотрите смотрите! Какой убер! Какая генетика! Какие охуенные плечи! Какой пресс! Блядь, хватит нести хуйню, нету у него ни пресса, ни плечей, ни бицухи. Был жирный убер, стероды, стал сухой убер. Полгода пройдет и он так же обратно отожрется на мамкиных котлетах.
Он такой уже несколько лет. Сухой как чертяка, без аас. Пресс адовый просто, пацан угорает по грамотному подбору питания, молоток, на самом деле. Физачером до него как до небес.
> без аас.
Это он так сказал? Ах, ну тогда ладно, чего это я.
Все кто лучше тебя - на аас. Все. А все кто хуже - тоже.
>Сухой как чертяка
А в одежде обычно-кун.
> Все кто лучше тебя - на аас. Все. А все кто хуже - тоже.
Когда палец показывает на небо, дурак смотрит на палец
Как и вообще все. А монстры массы вроде кая грина - обычные жиробасы в одежде вообще. Такова жизнь, увы.
Хватит выгораживать этого дрыща 70кг.
Если человек качается, то это видно.
Видно что он не качает ноги, строгачом так не качает. Бля, чет аж засмеялся с этого убогого.
Хватит выгораживать этого дрыща 70кг.
Если человек качается, то это видно.
пруфы кроме пикрелейтеда сам ищи, а мне пора на трешу. серьёзно
пиздец как я 2 картинки вкинул? ладно, хуй с тобой, кароче ты не прав, что в одежде не видно
Он ноги не качал. В результате стал таким же балбесом как матиас шлитте
блять, он синтолом что ли обхуярился? или все подходы лежа делает уже несколько лет? нереальная диспропорция, даже если просто ходить с таким верхом- ноги больше должны быть.
Это чтобы ты понимал, кто обсирает богов вроде Олега.
нет, бывает, конечно, что ноги отстают, но это какая-то нездоровая хуйня, простым пропуском такое не объяснишь.
Неистово проиграл с пика
>Дегенерат считает, что уровень развития мускулатуры и процент жира влияют на "сверхчеловечность".
Убером можно назвать человека только судя по его генетике, не более.
>обычные жиробасы в одежде вообще
А без одежды - обычные толстяки.
Поцчему мужики на оппике выглдят так плохо? Тлт это и есть КАЧКИ или БИЛДЕРЫ?
Фитнесёры, сэр.
>Как?
Если пытаться без помощи рук согнуть огу, то растягиваться будет да, передняя часть бедра, а работать будет задняя.
Твердый шанкр
родинка
А ты когда руку сгибаешь у тебя тоже судороги начинаются? А голову поворачиваешь?
Боже, и эти инвалиды еще что-то кукарекают про дрищей, генетику, ноги и пр.
Остынь, бро. Я вот лег на живот и попытался сам коснуться пяткой ягодицы. С помощью рук получилось, естественно. А без нее немного свело бицепс бедра, наверное, потому что он у меня сильно слабее квадрицепса.
>Если человек качается, то это видно.
>кидаешь фотку как опровержение
>здоровенная банка видна сквозь свободный пуховик
Поясните за Серёгу. Убер?
Не видна, к сожалению. Так же как и ноги. Обычный поц жирный в одежде не по размеру. Но здесь некорректный пример - это монстр массы, и одежда для него - реальная проблема, по ФИГУРЕ, которая давно потеряла человеческие очертания, одежду не купить. Тут дело в пропорциях - если дрища одеть в шмотки по размеру, и сакажем натурала с хорошими пропорциями, весом этак кило в 80 - разница будет видна невооруженным глазом. Олсо, для кокочки главная проблема - джинсы. У меня например таз сука узкий, в джинсы 29 размера помещается вместе с попой и писей на ура, а вот ебаные бёдра только с хрустом и пердежом и только в джинсы с аля weird guy с свободными бедрами, и сидят блять как скинни, Плюс эта легкая ОКРУГЛОСТЬ, бля. Приходится меньше уделять времени ногам, дабы не портить внешний вид.
>от ебаные бёдра только с хрустом и пердежом и только в джинсы с аля weird guy с свободными бедрами размера 32-33
Ну если верить тому что он говорит, что он как пес ебаный набирал на сосисках дохуя - убероват. Но мне не нравится его талия.
> ходить в зал
> носить джинсы
Ебан. Носи трикотажную одежду, спортивки, либо брюки.
Лол, свитпэнтсы редко куда можно удачно вписать, тем более что я денимхэддебил с 10 летним стажем. Чиносы и просто хлопковые пэнтсы - один хуй должны по фигуре сидеть. Вообщем сидеть приходится на двух стульях.
>натурала с хорошими пропорциями, весом этак кило в 80
> в джинсы 29 размера
Как же вы карланы заебали.
>пэнтсы
>Чиносы должны по фигуре сидеть
Поссал на тебя, долбоеб. Чиносы как раз должны сидеть свободно.
> свитпэнтсы
> денимхэддебил
> чиносы
Что за хуйню я прочел? Пиздуй в /га петушара.
Ну ни все 190, извини. Мне мои 184 почти норм, хотя с школьников которые почти все выше или такого же роста начинает подпекать.
Зависит от чиносов, зависит от того фита, который мне нужен. По дефолту я стараюсь брать все по фигуре, иногда конечно строю из себя короля японского стритвира, но это бывает только летом или теплой осенью. Такое позорное говно с стайла тащить - не комильфо, дружок, в следующий раз хорошенько подумай, прежде чем так делать, лол. Что на суфу, что на стайле хорошо одевающихся ребят - единицы.
Можно подумать ты сам не петушара, петушара.
Фу бля, как можно рафовские бегунки вообще носить в здравом уме? У них качество даже хуже рядового адика. Почему я не удивлен, что в физаче в одежду не могут?
С форчана картинка мне норм, все равно выглядит лучше 99% рашкован.
Спешите видеть - жертва маркетинга кукарекает об одежде. Ходить в любых кроссовках - то же самое, что и в спортивках. Но нет, кроссовки же по телику рекламируют 100 раз за день, все быдло в кроссовках ходит, кокококо.
А, ну с форчанок и взятки гладки, такая-то помойка, с фа двача соревноваться могут.
Лол, какой ты туповатый.
А у меня все время брюки в икрах узки слимфит, ясен хуй. На каких петухов кривоногих эти штаны шьют вообще? Как это вообще возможно - в жопе велики, в бедрах норм, а в икрах в обтяжку (это не галифе)?
Лучше бы молчал, демагог.
>Если человек качается, то это видно.
Дико обосрался с пикчи. Хотя тут ракурс уебанский, ну и современные мистеры олимпии беременные поголовно конечно.
он не олимпия
тащемта, достаточно посмотреть на руки. дельты, предплечье, трицепс- жир так не откладывается, да и пекторалы на жиросиськи никак не тянут. а пузо- что делать, секрет осиных талий был проебан в конце девяностых.
Внатуре, почему стали такие пузатые? Другая химия, гормон роста или просто расширение желудка вследствие объемных приемов пищи? Голубочкин говорил, что раздробив питание, ему удалось уменьшить живот.
Да какая разница, второе место это мало для бодибилдинга?
давайте лучше побеседуем об арбузах
Гармошка, от нее все вместе растет, даже хуй.
А я думал, что рандом решает, чему расти от гормона роста.
ну, это, надо выловить кого из динозавров и все как следует у них разузнать, если помнят еще. сколько жрали, как тренировались и чем ставились. они один хер старенькие- помирать скоро, чего теперь секретничать?
может они действительно три раза в день ели, тут когда-то всплывал блог одного на трехразовом- талия там толщиной с руку. правда 100+ сухой массы так не построишь, имхо.
вот тута буржуи на эту тему еще в 2008 рядили: http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=108953381
во, нашел этого хрена на трехразовом!
http://www.leangains.com/2010/10/top-ten-fasting-myths-debunked.html
странно, спустя три года его талия теперь не кажется мне такой уж тонкой. но все равно меньше моей, хехе
Да, смотришь, и нихуя не видишь - обычный жиропузан, который иногда ТЯНИТ и ТАЛКАИТ аля лифтуха.
Химозник, дозняки и питание абсолютно другие. Ребята не стремятся иметь осиную талию - они стремятся к монстромассингу, это вообще считай не бодибилдинг, а хуета ебаная. Опять же, смотри на физиков - ребята тоже сидят курсят, однако же талия у большинства ебейшая. Это спицифика препов и подходя к тренингу, очевидно же.
Вы только посмотрите на оправдания этого опущенца.
Инсулин = гормошка. Алсо слышал мнение, что это связано с изменением системы судейства. Теперь здоровенное брюхо не мешает занимать призовые места, а сами участвующие очевмдно говноеды, чего уж говорить.
Моар таких пикч!
Дозировки + ГР + необходимые при таком фоне химии большие приемы пищи, все вместе и разъебенивает живот.
А Вольф говорил еще и про висцеральное ожирение.
О чём он говорил, блеать?видео удалили
Он назвал всех мудаками.
Только две были, извиняй братиш. Просто помню тут в /fa/ обсуждали шмот для занятий спортом и все нахваливали этого гиякосу (кстати дичайше оверпрайснутое говно), вот я и сохранил пикчу с форчонга, когда увидел.
>кстати дичайше оверпрайснутое говно
Пффахахахха, бля, пидорашки нева ченз.
Неплохая попытка, зелень.
Любая, даже самая дешевая деталь из моделей 2012-2013 года стоит как минимум $100, а куртки, вообще по 300. Учитывая, что полный комплект состоит из 5 слоев, то все верно - зажать $5к за хуйню, в которой бегаешь дай бог 4 часа в неделю может только ебанутая пидораха.
Лмао, нищета чего-то там рассказывает
>из моделей 2012-2013 года стоит как минимум $100
Даже в ссаном сникерхеде на скидках все это стоило копейки. ДАЖЕ в педерашке, где ценник накручивают для лохов так, что на скидках в 70 процентов дай бог будет ценника как для белых людей. Ни о каких 100 баксах естественно речи не идет, все стоило около 20-30 долларов МАКСИМУМ, кроссовки товарищ брал вообще за 1300, лол. Куртка самая дорогая отсутствовала, пндерашкам такие штуки не везут
Или ты предлагаешь брать это все за такие деньги? Хуй знает где ты эти цены отрыл, ишак ебаный. Олсо, чет проиграл как ты копеечку считаешь, ты успешный работник макдональдса, выпускник ВШЭ?
>в которой бегаешь дай бог 4 часа в неделю
Сколько ты в ней будешь бегать - мне не очень интересно.
> ОДЕЖДА для бега
Чет я проиграл с легонца. Маркетологи ощипывают быдло как овец, а они и рады. Про кроссовки я ничего не говорю, это важно да, но блядь, куртка, шапка или штаны СПЕЦИАЛЬНО для бега, ну это уже край, просто дальше уже быть не может. Это что-то на уровне специальной экипировки для кёрлинга лол. Бегаю в адиках клима кул (когда холодно бегаю в зале на дорожке), в шортах из мегаспорта, майки из ньюйоркера, и чувствую себя отлично.
inb4: пок пок нищееб, да в етай куртки удобнии она делает тебя аэродинамичным и дает +10 ловкости
>inb4
Хех, ну если ты написал ИНБ4, то все - ты железно прав, братишка)) А вообще-то ты ебаный обоссаный нищееб, страшно представить как ты вообще одеваешься. А касательно одежды для бега - в ней куда удобней и приятней бегать. Просто в разы. Это как с велосипедом - ашан байк тоже вроде бы едет, но не как ахуенный шоссер.
Эта потреблядь надорвалась.
> страшно представить как ты вообще одеваешься
Твой скудный умишка сразу все подставляет под 1 гребенку. Только потому что я не покупаю оверпрайснутое ненужное говно, не делает меня говноедом или нищеёбом. Я просто в отличии от тебя подхожу к трате денег рационально.
>Луркает где подешевле, закупается на нищераспродажах и кукарекает что-то про то, что я "копеечку считаю"
Ты-то как раз мммаксимум пидораха.
>Хуй знает где ты эти цены отрыл
На офсайте найковском, на ибее. Везде столько стоят.
> все стоило около 20-30 долларов МАКСИМУМ, кроссовки товарищ брал вообще за 1300
Ну давай пруфы.
>Просто помню тут в /fa/ обсуждали шмот для занятий спортом
ЭХ, ВОТ КУПЛЮ КРОССОВОЧКИ КРАСИВЫЕ ДА КАЧЕСТВЕННУЮ МАЙКУ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ, А УЖ ПОТОМ, С ПОНЕДЕЛЬНИЧКА И В ЗАЛ МОЖНО ПОЙТИ!
>Луркает
Хехе, мимо, убогий. Однако же об ценниках на сие я осведомлен, не к сожалению или к счастью - просто факт.
>На офсайте найковском, на ибее. Везде столько стоят.
Так покупай беги, топ кек. А нет, не беги, ты же нищий и бежать тебе особо не в чем.
>Ну давай пруфы.
Пиздуешь в сникерхед - спрашиваешь про ценники. Что, пожалел что не луркал где подешвле, хехе? Ну вот, теперь будешь знать, где побираться на скидончиках, как трушный фачер.
>не делает меня говноедом или нищеёбом
>подхожу к трате денег рационально
Лал, нищееб в уёбищном говне подорвался. Вкидывай фоточку шмоточек своих, посмеёмся с тебя вместе.
Просто филиал ада тут. Одежда для бега, я ебал просто.
Маркетологи уже сделали одежду для поднятия гантелей, для турника, для хотьбы?
Какой-то пиздец просто.
Маркетологи уже сделали одежду для поднятия гантелей, для турника, для хотьбы?
Какой-то пиздец просто.
Бегаешь в лаптях? Поди и тренируешься в джинсах, лол.
Представил себе долбоеба, делающего базу во фраке.
В этом вся суть скота же, лол. Будет усираться - ну НИУДОБНА, НИКАМФОРТНА, ХУЁВА, но зато он в рот ебет маркетологов, лол.
Лол, петушки от бессилия пустились в крайности. Достаточно трикотажных шорт/штанов, обуви на ровной подошве, и свободной майки, всё.
Я ебал. Я занимаюсь в шортах и футболке. Бегаю в них же. Этого вполне достаточно.
Как раз ньюфаги и хуесосы приходят в зал как на свадьбу. Во всём новом, фирменном и с прочей хуитой. Когда как раз ни имеет никакого значения как ты одет в зале.
Пустой проеб денег.
> ни имеет никакого значения как ты одет в зале.
проиграл с унтерменша который не понимает простых вещей. ты еще наверное ботинки не меняешь годами и куртки десятилетиями.
давай батя тебе по хардкору объяснит.
ты зарабатываешь бабло и тратишь его на жратву, баб и алкоголь и все такое, что относиться к "необходимым" вещам. после этого у тебя остается некоторое бабло, которое ты тратишь на хобби. нет ничего плохого купить себе футболку и хорошие кроссовки, вместо скажем пивасика и водяры. Нет ничего плохого в том что люди тратят бабло на то чтобы хорошо выглядеть.
если ты так не делаешь, то скорее всего ты:
1. нищеброд. у тебя просто нету лишнего бабла, потому ты и хаишь тех, у кого оно есть.
2. нищебродие головного мозга. бабла у тебя может чутка и есть, но тебя с детства учили, что деньги надо тратить только на НУЖНЫЕ вещи, и ты не можешь в голове уложить - как так, можно зайти в магаз и купить шмоток, только потому что они тебе понравились. у тебя на банковском счету есть пара сотен тысяч, которые ты копишь НА ЧЕРНЫЙ ДЕНЬ, при этом сам ходишь в лохмотьях и носишь еду из дома.
3. замарашка. ну тут все понятно, нахуй зашивать носки, если их все равно в ботинках никто не видит.
>деньги надо тратить только на НУЖНЫЕ вещи
>нищебродие головного мозга
>зайти в магаз и купить шмоток, только потому что они тебе понравились
А если мне не нравятся шмотки в твоем магазе, и я не хочу их покупать?
У меня для качалки шорты и майка адидас, кроссы найк. Тело, как у бога, хрен, как у коня. Когда человек приходит в зал в кедах и поло, это выглядит убого.
Дельта хуек еще жив, но где Вокару?
Обращаю ваше внимание, что канал YouGiftedRussia официально мертв. Доча чуть не умер от передоза, Семенихин облысел, Борисов рассказывает интересные истории. Русская интернет-блогосфера умерла.
Почему-же.
Ладно югифтед так грандиозно слились и Рашид с Димкой на канале какие-то толчки нахуй никому не нужные делают.
Доча слился, Павел Климов слился, Головинский только жиролифтит и ничего нового не может (не хочет) рассказать. На Семенихина, Борисова и прочих Спасокукоцкий всегда было похуй. На Валерона-тестостерона и Кокляева похуй из-за их ебанутости.
Но остались ещё Сергей Миронов, Миша Прыгунов (теперь 2 видео в неделю), Димка Клоков, Тихомиров, Голубочкин. Эти куют годный контент, вроде бы.
А где ты такую инфу про дочу налуркал?
Да, Борисов скоро начнет записывать двухчасовые видео с анекдотами и частушками.
У Миши годные видео, но навязчивая реклама сумок напрягает.
Слева образцово-показательный петушок.
Какой у них рост?
Мирочник под 190, мелкий около 175-180
проиграл с пидора мирончика
>есть хуй = пидор
Двач такой двач.
>есть хуй
Борюсик, ты себе льстишь.
а то, что он носит обтягивающие штанишки БЕЗ ТРУХАНОВ ты как-то не заметил, да?
Да и тян у него нет. В 30-то лет, блять.
>БЕЗ ТРУХАНОВ
Пруфы?
ебал его на вписке
Стоит лишь приглядется. С труханами так микроменис не выпирает, а скорее сливается с общей линией тела, по типу как у Прыгунова на ОП-пике.
удалено. и?
>микропенис
>у Прыгунова
Сантиметров 15, не более.
17 точно. Ты учти, он не карлита, на фоне которого и 14см хуёк бы большим казался.
ты меня не так понял. Я не говорил, что у Прыгунова микропенис. Видимо я со знаками припинания или построения предложения объебался.
-У Прыгунова наверно нормальный пенис. В любом случае, он носит труханы, женат и не обладает пидорскими наклонностями. Так что претензий нет.
-Всё с точностью до наобарот делает Мирончик.
Какое быдло, такие и кумиры.
Лол, но мирочник вроде эту, Рыбакову ебал, а вообще лосины - дико удобная хуйня, в них многие про занимаются.
>Рыбакову
кто такая? чем знаменита? пруфы что ебал?
Есть сомнения, что Мирончик вообще девственник с микропенисом, а ты уже говоришь как будто он кого-то ебал и это все знают.
Стыдно не знать, нюфагас.
>пруфы что ебал
Ну встречались в таком возрасте = ебал. Такие пирожки.
>Есть сомнения, что Мирончик вообще девственник с микропенисом
Пруфы?
охуительная фотокарточка, сударь. Ни гугл ни яндекс не находят её. Рыбакова ...кто? Имя хотя бы есть? Охуеть, я должен каждую пизду с канала мирончика знать? Мне вот нравится Эшлин Брук, Рейчел Рокс и Дэни Дэниелс, что ты на это скажешь?
Предоставь пруфы, что они хотя бы встречались. Хоть какие-нибудь. Я в потёмках долбоёба-мирончика совсем тёмный, да. Потом уже о девственности и поговорим, может там на фотках с ней типичная ховер хэнд.
>каждую пизду с канала мирончика
Бля, ньюфаг, перестань. Правда, хардкорно как-то выходит.
Скажу что последняя кажется порнозвезда хотя могу и ошибаться, подозреваю что первые две тоже, ты же долбоеб.
>Предоставь пруфы, что они хотя бы встречались
Лол, чет ты реально стыдный, парень.
Всё также требую пруфы на неё и на их встречания. Лазить по друзьям мирончика в вк считаю зашкваром.
Вот тебе все 3 не знаю, как коррелирует либо к актрисам с долбоебизмом в том же порядке.
А зачем они это выложили? Я охуел когда увидел.
Потому что может. Он же не жиробас с хохотунчиком между ног.
Поясните ньюфагу. Ну а это, с помощью различных упражнений не возможно увеличить хохатунчик? Ведь гормоны роста должны способствовать росту хозяйства, не?
НЕТ! НЕТ! И вообще любые манипуляции с членом, кроме запланированных природой-матерью, ОПАСНЫ! Лучше 13 см, но стоячих.
Зато если ты подсушишься до 10%, то О ЧУДО пиструн станет длиннее сантиметра на три (если ты пухляш, хотя средний кун все равно имеет лишний жир по меркам спорта).
Лол, ты дал мне стимул.
Жиробас_15см
Чёто лол нахуй, он походу в югифтед не работает более.
https://www.youtube.com/watch?v=nKXdt9MWIbg&list=UU8zvpKdyyG3ErHJaeJ16M3g
https://www.youtube.com/watch?v=nKXdt9MWIbg&list=UU8zvpKdyyG3ErHJaeJ16M3g
Поясни за такую чудо-сушку
среднежировой кун 17см
Что тебе пояснить, даун? Жир откладывается в паховой части, когда ты просушишься, он оттуда уйдет и часть члена некогда прятавшаяся под слоем сала выйдет наружу.
А ведь годный выпуск, унижает жиробилдеров и поехавших Валерок.
Да, неплохое видео. Многим физачерам, заплывшим как свиньи 24/7 на заметку - вы не люди.
> Да, неплохое видео. Многим физачерам, заплывшим как свиньи 24/7 на заметку - вы не люди.
Тебя в детстве били жырные дети, тебя в армейке гонял жырный прапор и на работе жырный начальник указывает тебе что делать а в зале жиролифтер тянет в 2 раза больше чем ты.
Заметь - все они выше и успешнее тебя.
В детстве не знал ни одного жирного ребенка, лол. В юношестве был один толстяк, но я его травил в школе, он перешел в другую потом.
>в армейке
Лол бля, ты служиивый скот? Любишь очки драить, щенок, хехе?
>а в зале жиролифтер тянет в 2 раза больше чем ты
Тянет что? Штангу в наклоне? Нет, не видел чтобы хоть кто-то из них делал это. Может тяга блока сверху, горизонтально? Хуй знает, нет, чисто спиной ни один из этих убогий даже своё тело на турнике подтянуть не сможет, топ лел.
>все они выше
Выше 193? Уххх какая редкость.
>и успешнее тебя
Очкодраи в армейке, травимые уродливые жиробасы и убогие жиролифтеры? Пфффахахахха. Ну ты и ничтоожество, лол.
А зачем ты перед зелёным унтером оправдываешься?
>оправдываешься
Пфффахахахахахахахаха бляя, чего только говно с физача не надумает себе.
Продолжай жить в своём манямире, пидоран.
Че, очкодрай, жизнь - не сахар, да? Много очек продраил, настоящий мужчина метр с кепкой, хехе?
http://www.youtube.com/watch?v=tdB84xT7iGI