Бамп
Бумп.
Бля сьеби, был на прошлой неделе
или бот?
или бот?
Повышенные шансы сердечно-сосудистых не пугают?
Сахарный диабет второго типа у матери.
Сахарный диабет второго типа у матери.
Охуенно похожа на мою мамку так бы и выебал
Идёт нахуй ожиревший скот.
перестань её кормить
Пиздатая фигура ведь.
Ты бы и пса выебал
Сам-то в форме?
>Я не знаю что делать. Реквестирую кунов и тянов, как ее убедить следить за собой? Да и вообще пилите свои стори чудесного похудения.
Если сам такой же, то не убедить.
Надо начать с себя. Стать подтянутым качком. Можно фоткаться с фитнес-тян в зале и выкладывать в инстаграмме.
Если детей нет, начни изменять. Будет выебываться — разводись. Будет ныть — скажи, что нуждаешься в сексе, но не с ебаным куском сала. Пообещай перестать, если похудеет.
Если дети есть, то отъебись от жены. У неё и так стресс каждый день. И вообще, она свою функцию уже выполнила: самца привлекла, ребенка родила и выкормила.
Дальше смотри по совокупности личностных качеств. Должно много пунктов собраться (не только плохая фигура), чтобы разводится при живых детях.
/thread
Ходи в зал с ней, долбоеб. Проконтролируешь + не будет стеснятся + подкачаешься + станешь куколдом при каком-нибудь ерохе
>С женой 5 лет
В голос с куколда
бросать. оно не измениться.
алсо там уже не осталось то что ты любил.
8 лет опыта,сейчас ебу стройняшу 40кг
>В голос с куколда
e
Пугают. Но эффекта 0
тебе тоже нужно кушать эклеры ...
Йода ей купи. По 200-400 мг в день. Физ активность мало влияет на вес. И белка побольше скармливай. Обычно из-за его нехватки тянет на мучное и сладкое.
И ещё важно вовремя ложиться спать, чтобы словить гормон роста по максимуму. С 23 до 3 часов, это временное окно должно как можно больше приходиться на сон.
>С женой 5 лет
Начнём с того, что ты мудак.
мимо 33 лвл ТНН
Детей нет. Изменять не хочу. Лень. С удовольствием пошел бы с ней но не хочет. Стесняется тела. Сам не кочка но в зал хожу стабильно
Не все любители трахать потный кусок сала.
Не тарь в магазе МАЯНЕЗИКИ, КОЛБАСКИ, СОВАСЫ, ЛИМОНАДЫ и прочую вредную для фигуры поеботу, в питании дело.
Хотя конечно, без её самоконтроля не уследишь, может жрать на работе в три горла.
Оставь женщину в покое, тупая хуемразь
с вертухи въеби ей и скажи - "Ты че ебать тварина, охуела, я тут хозяин, и ты будешь делать то, что я тебе скажу"
>Йода ей купи. По 200-400 мг в день
>По 200-400 мг
А почему именно йодом то травить?
>С женой 5 лет. За последние 3 года из нормотян добралась до состояния пикрила.
А хуле ты хотел вообще, когда женился?
Сколько лет твоей жене?
Пусть начнёт активно курить, это вызывает истощение
>Дома она занимается абы как: 15мин в день
Бля, для сжигания калорий ей не заниматься надо, а ходить.
Выпиздывайтесь с ней каждый день на прогулку по 5-8км в день. Результат не заставит тебя ждать.
Лучше спиды тогда
ахуенная же тян, ты просто чмоня импотент и хуец не работает.
Будет по 2-3 эклера после прихода сжирать. Отличная идея.
Двачую адеквата
Да ей похуй, а будешь выебываться она вообще разведется и пол хаты тебя отожмет, а если есть ребенок то вообще всю и ты пойдешь нахуй платить алименты.
по 0.5 в каждую ноздрю, ваще шик будет
Установи Samsung Health. Надо считать калории.
Купи абонемент на аквааэробику.
Если продолжит жрать сладкое на ночь в три горла, то вся ходьба окажется бесполезной хуйнёй. Даже хоть по 20км в день.
Вот не похуй. Главное что организм топку включит.
был бы я твоей тян я бы тебя нахуй послал.
49
>то вся ходьба окажется бесполезной хуйнёй
Ходил или это твоя жирная жопа с дивана вещает?
У нее хотя бы талия есть!
Разводись. Там уже не исправить ничего.
Ходил и продолжаю ходить.
мимо похудевший с 96 до 68кг
Вангую, ОП просто на бомбу замедленного действия изначльно женился. Надо сразу худую искать.
Я вот сейчас сейчас с тянучкой общаюсь, на вид кило 45 с охуенной женственной фигурой. Не карланша, с острыми чертами лица и аккуратными небольшими сисечками. Так она вообще бывает пару дней ничего не жрет, кроме кофе. Правда, иногда может в обмороки падать. Но это хуйня, по сравнению с перспективой заиметь внезапного бегемота под боком. Трусторе.
>49
Смирись. Или дропай.
Двачую
Жизненная проблема.
Тян весит уже БЛЯТЬ 90 КГ, при росте 169. 90 КГ.
Я вешу меньше, лол, при росте 187.
Как решить я хз, оч хочу, чтоб она похудела, ибо живем душа в душу.
Гипноз или самогипноз сам худел на килограм 25 а если раньше была худая так это намного проще
Почему я вижу тред про жирную жену каждый день? Сверхактуально среди новой аудитории двачей? Тред создает один и тот же толстяк, чтобы потролить двач? У чувака реально жирная жена и у него так сильно бомбит? Абуботы?
Найди худую тяночку и трахай её дома в присутствии своей свиноматки.
>Правда, иногда может в обмороки падать. Но это хуйня, по сравнению с перспективой заиметь внезапного бегемота под боком.
Наверное именно обмороками она объясняет сперму в своей пизде после пробуждения.
Ничего ты не сделаешь, баран. При разводе только потеряешь и она это знает. Ей не надо никак над собой работать. Короче ты идиот что женился.
Я скинул 40 за 4 года и держу +-1 кило уже пару лет, без напряга. Все дело в образе жизни. Просто перестать жрать говно невозможно.
Жироёб подорвался
>Да и вообще пилите свои стори чудесного похудения.
Понял, что хочу похудеть и стал жрать меньше. Похудел.
А лучше - кунчика. Садится она эклеры жрать на кухне, а тут кун подваливает ты говоришь о это мой старый корешь. Он проходит в коридор, снимает куртку, штаны трусы и начинаешь его ебать прямо в прихожей, приговаривая "Кожи да кости, все как я люблю". Она либо все поймет, либо сдохнет, подавившись эклером. Оба исхода тебя устраивают.
172-62
Двачую. Захотел похудеть - похудел + язва.
— Выясни причины её аппетита. Может у неё стресс и она заедает его.
— Не покупайте вредные вкусняхи. А чтобы она не охуела от внезапного запрета и в целом недостатка сахара, предложи ей альтернативу в виде фруктов и мёда. Правда мёд наверное не стоит, если ей очень сложно удержать себя в руках, но на завтрак чайную ложку с чаем или в кашу пойдёт. Ещё есть всякие вкусняхи для диабетиков, они не такие вредные если я не ошибаюсь.
— Ну и конечно будь для неё примером. Начиная от «не ешь пиццу рядом с ней» заканчивая «слежу за собой сам, как же я охуенно себя чувствую». Если вы оба неправильно питаетесь, но ей будет очень сложно.
— Ещё не советую на неё сильно давить. Просто возьми во внимание, что достаточное количество тян в подростковом возрасте имели проблемы с пищевым поведением. Можешь получить или дохлую анорексичку, или ещё большую пампушку.
— Пусть соблюдает режим сна и питьевой режим. Проверено на себе. Когда плохо спишь, всегда хочется жрать, а на готовку всяких курогречей нет сил и желания.
— Опять же по поводу питания: нужно жрать много овощей и много белковой пищи типа курицы, нежирной рыбы, бобов. Овощи нужны, чтобы белок усваивался. Также протеины помогают пополнять мозгу запасы дофамина (если она стрессует). И овощи, как известно, хорошо влияют на пищеварение и в целом аппетит (его меньше).
— Соки из пакетов нахуй. Загуглите всякие фитнес рецепты, из питья могу посоветовать имбирный лимонад, он вкусный и хорош для похудения.
— Зал. Можешь сходить с ней. Не знаю, как ты говорил с ней, но если ещё раз лишним сказать не будет, просто подбодри её, всем реально похуй. Если есть возможность, то пусть позанимается с тренером месяц-два.
Ебал бы ее в очко каждый вечор, охуенная бути-тян на пике
Я женился на худой. Раньше она не толстела (знаком с детства). Откуда мне было заранее знать что худотян начнет зажираться?
И нет, это не стресс. По крайней мере говорит/выглядит она счастливо.
Никто не говорит, что тебе нужно сидеть на одной воде. Просто уменьшаешь порции пока не начнешь терять вес понемногу. Ну и, естественно, не нужно стремиться к тому, чтобы таким образом сбросить вес за месяц.
В спортзале всем на тебя поебать. В отделе тяжелой атлетики где качаются мужики точно. Может у баб там серпинтарий, я не знаю.
Нет.
29 ей. Дропать не буду из за веса, нулол.
Эй, биг бути, жопу видно без лупы
Ла фамилия, мы входим без стука
Лил пуша, оборот вес куша
Не жду чуда, беру музу за кузов
У нее нет мотивации следить за собой. Цель (замужество) достигнута, программа выполнена.
Первая сиса пошла.
*Если вы оба неправильно питаетесь, то ей будет очень сложно.
быстрофикс
Что сложного в том, чтобы не жрать?
>как похудеть
считать калории и знать сколько тебе надо в день
смотреть на состав продуктов
слезать с сахарной иглы
пить воду
заниматься спортом
По пол кило?
Это все уже объяснялось. Даже программу ей писал с рационом. На рацион забила ибо очень хуево себя чувствовала из за деффецита и малого кол-ва быстрых углей и ни о чем кроме жрачки не думала => -настроение. Всего было 1300ккал/день.
Вот норм совет. Спасибо.
Она безвольное хуйло вот и все. Настроение у нее плохое, пиздец просто.
Мёд не надо. Купи сахарозаменитель, он без калорий. Правда много его тоже кушать вредно, от него метанол в организме образуется, но это надо съесть постараться ещё скушать до критического значения. Чтобы отправиться метанолом в той же пепси лайт надо литров 20 за вечер ужрать.
Это параметры твоего бегемота ручного?
Значит у нее слабая воля, тут ничего не поможет пока сама не захочет. Голод будет только первое время, пока желудок не уменьшится.
Просто берешь и не жрёшь, без задней мысли.
Не, мои. Я не жирный, наоборот даже дрищ.
Подсыпай ей амфетамин понемногу в завтраки
Я так и делал бтв. И мне было крайне хуево, я в один день отказался от сахара мучного фастфуда, который составлял весь мой рацион и т.д Стал вместо юзанья авто ходить пешком. И ничего, выдержал, мб неделю хуево было дальше норм. А тут причиной отказа служит плохое настроения. Я в шоке с этого.
Тогда наслаждайся бочкой. В течении лет 10 еще разнесет, пиздец
Легко говорить. Я бы посмотрел на двачера тянучка которого ходит повсюду с кислой миной и не разговаривает
Или галоперидол колоть.
Слишком сильный дефицит ты ей заебенил. У меня сейчас жена 65 кг 166 см худеет:
1500 ккал соответствует 0,5 кг в неделю сброса.
Ест обычную пищу, просто объёма меньше. Даже торты низкокалорийные в рационе. Заносит данные в Samsung Health. Ежедневное взвешивание - это обязательно, чтобы видеть результат.
Обязательно режим питания соблюдать: прием пищи в одинаковое время: завтрак 300-400 ккал у нее.
За первые три дня желудок чуть уменьшиться и насыщение будет наступать уже раньше.
Так тяночку тогда себе найди, по тому же принципу.
Хата чья?
Охуенная же
Я тнн, просто участвую в дискуссии, в которой имею некоторый опыт.
Давай я на ней женюсь?
Давай.
>Не все любители трахать потный кусок сала.
Так и порешили.
Выблядок кстати идет бонусом к эклерам.
Даже если так. Проблемы с сердцем, варикоз, гипертония чере n лет. Нахуй надо?
Отнимай и жри сам
Скопировал т.к. у жены почти такие же, желанные, данные. Спасибо.
Блять, чувак, я передумал!
Блядь, нахуя за опа отвечать?
>женщена далжна!!!
И хули ты сделаешь?
Потому что могу.
Я хочу чтоб тянка была рост-80кг, например 155,см при 70-75кг, шишка улетит, думаю. Лучше плавать по волнам, чем биться о скалы...
Ты никому ничего не должна, отверстие, только съебать из треда разве что.
Забей хуй, еби красивых шлюх. Когда перестанет вставать на эту корову, он нутром почувствует твою брезгливость и похудеет
Типо толстеть как мразь ей можно, а куну нет?
Мимо
Иначе что? Будешь тут гавкать, листва?
Пробовал не ебать ее, ну Типо как в Воронинх: власть слова "нет". Скажи что не сильно возбуждаешься от нее или что голова болит.
>Иначе что? Будешь тут гавкать, листва?
А она и рада.
Я такого не говорил, но если ОП сам начал кость расширять, то хули он тогда от тянучи хочет?
О метаноле бред и хуета, чтобы образовался метанол в опасных количествах, надо этот сахарозаменитель жрать вместо еды и по вене ставить
Можно тебе анус, ножки и письку отлизать? Если ты крупная, то это плюс, люблю таких! :3
Каково это доказывать свое расположение и любовь сосанием хуя и яиц?
Быстро-же ты однако до боевых картиночек опустился, чмонька
В смысле? Месяц не еби, два, должна ж будет понять, не? Я листва просто.
>Быстро-же ты однако до боевых картиночек опустился, чмонька
Ну ничего, может, однажды накопишь на резиновую тяночьку с Алиекспреса, отброс ))
Ну заподозрит-то наверняка рано или поздно, прост у тней бывает такое низкое либидо, что им в целом без ебли норм. Если у неё ещё и щитовидка сбоит, например, то такое вполне вероятно.
Всегда считал что в интернете нет красивых тян, только одинокие всратки.
Красивые тян в онлайне монетизируют пизду. Ещё с лепры/соц когда смотрел ебать там биомусор
Зачем ебать жирную корову?
>Ну ничего, может, однажды накопишь на резиновую тяночьку с Алиекспреса, отброс ))
НИКАК
И
К
А
К
/тхреад
Смешиваешь сухой йод с Нурофеном Плюс и фосфором со спичечных коробков. После ставишь на сковороду со слоем соли и медленно подогреваешь. Когда йод выпарится, добавишь немного воды и соды. Это проверенное средство для похудения, жена уменьшится в объеме за месяц применения
Двачую, пизда опять пытается выдать своё отверстие за высшую ценность. Фу блять.
Зачем ты свою мать сюда постишь, омеж?
>Зачем ты свою мать сюда постишь, омеж?
Кек, посмотреть бы на твое ебло, когда тебе по заказанным параметрам достанется кубическая тонконожка с плоской жопой
Обязательно следи, чтобы не более 0,5, так как нельзя потерять сиськи, ибо это будет совсем пиздец. В идеале 0,3 кг в неделю. Не забудь контролировать, чтобы сиськи кремом смазывала ежедневно.
Давай я ее вместо тебя ебать буду, ты можешь подрочить.
Это важный момент, на который не обращают внимание. Для меня упругие сисечки важнее веса.
Никак. Эта жена сломалась, нужна замена. Своей сразу сказал - больше 55 кг - сразу нахуй.
Недолюбливаешь её, поэтому у неё не хватает вдохновения тратить накопленную энергию. Толстые люди, если не брать в расчет болезни, это люди с такой структурой характера, что они привыкли много получать энергии и много тратить. Но если сбить их с ног нелюбовью и отвержением, то получать они продолжат, а вот тратить не смогут. Зал не помогает, я говорю по собственному опыту: худел в молодости на 20кг со 100 до 80 рост 180, были даже кубики пресса, через три года вес вернулся, дальше начал толстеть ещё больше, чем был до этого. Лишний вес - это проблема психологическая, а не вопрос похода в зал и диеты. Помимо вышеописанного, привычка много есть - это способ заесть стресс, когда человеку не хватает любви. Это способ любить себя, когда больше никто не любит. Ещё варианты таким образом любить себя: алкоголь, наркотики и так далее. Как по мне, так обжирание - самое безобидное, что может сделать несчастный нелюбимый человек.
Короче говоря не повезло твоей тянке с тобой, сочувствую ей, ей попался психопат двачер. А вступить в отношения с психопатом - худшее, что может случиться в жизни. Ничто не принесет таких страданий и не сломает так психику. С кем это случилось, тот со мной согласится. С кем этого не случилось - вам никогда не понять, это жизнь в аду.
Откуда у тебя жена то? На дваче хоть не пиздел бы.
Я кун, которому попалась тян шизоид психопат. На словах очень легко расстаться, советы легко раздавать.
>упругие сисечки
Это конечно хорошо, но мне сдается, что их состояние предопределено генетикой. Так, что все эти крема и т.п. до пизды
Зашей ей рот.
Откуда и у всех, вот честно не пиздю. причем уже вторая
Пинка дал из хаты, везде ЧС, все просто. Или ты думаешь, она тебе кислотой в рыло плеснет при встрече потом?
29, lol что будет в 40, lol
Ты в жопе полной, поможет одно, не ебать. Скажи, такая не возбуждает. Если не поможет то сходи налево или видимость создай, если лень. Не заночуй дома.
Да и то хз. Попал ты. Если ей на себя пох, это значит ей на тебя пох, ты ей не нужен. Ну или тупая как пробка и не понимает что для тебя это важно, типа ты мой и никуда ты не дерешься.
Есть еще вариант, дропнуть для видимости, сама прибежит тощая, но это уже на крайняк, да и не сможешь ты.
Что мог написал, сам с таким сталкивался, помогло не ебать, но не надолго. Сейчас думаю дропнуть ее нахуй, заебала свинья жирная. У меня на нее уже и не стоит, секса нет. Хз зачем живу. Точно нах пошлю, тк дальше будет хуже
Ты в жопе полной, поможет одно, не ебать. Скажи, такая не возбуждает. Если не поможет то сходи налево или видимость создай, если лень. Не заночуй дома.
Да и то хз. Попал ты. Если ей на себя пох, это значит ей на тебя пох, ты ей не нужен. Ну или тупая как пробка и не понимает что для тебя это важно, типа ты мой и никуда ты не дерешься.
Есть еще вариант, дропнуть для видимости, сама прибежит тощая, но это уже на крайняк, да и не сможешь ты.
Что мог написал, сам с таким сталкивался, помогло не ебать, но не надолго. Сейчас думаю дропнуть ее нахуй, заебала свинья жирная. У меня на нее уже и не стоит, секса нет. Хз зачем живу. Точно нах пошлю, тк дальше будет хуже
Крем помогает коже быть более эластичной и если тянка молодая, то кожа подтянется.
Я повторять по сто раз для даунов не буду. Читай и вникай в моё послание тебе, рембо комнатный.
Бля, плюсую бешено. Я так пока лечил депрессию без поддрежки от компульсивного переедания страдал, потом трогал жирок иненавидел себя еще больше. Как только начал постоянно говорить, что люблю себя даже жирным, насильно смеяться итд, голод прошел, теперь нормкун лол
Щас буду маневры лошка-терпилы читать, держи карман шире.
Не, надо чтоб жопа была и сама по себе большая и жира дохуя, как у Ким, а ноги должны быть жирными.
Аахаха, мамкин мачо, уже вижу, как ты ее заикаясь по телефону бросить пытаешься
Смешно слышать такое от лошка-девственника
а теперь запости кортиночки с гринтекстом, чмо
>пук буйной толстухи
Твоей мамаши, чмоня?
Вот бы со мной кто сходил
мимо скиннифэт
Нахуя, можешь как угодно оправдываться, глубоко в своей жалкой душонке, ты знаешь, что я прав а ты нет, вот и высираешься тут. Обтекай)
Спасибо за поддержку, анон, но советую тебе то же, что я решил сам - не опускаться до общения с неадекватным. Пусть исходит на говно сколько хочет в изоляции, это его моральный выбор.
Не пробовал искать тянок, с которыми интересно, а не только поебаться?
Хороший пёсик!
Еще Снежного человека или единорога ему искать посоветуй.
>>211155348
>>211155204
>>211155204
Чаю, бро!
пук жирухи
Господи, какой же ты идиот. Не потерять сиськи. Из чего состоят сиськи, кукаретик? Какие резервы использует организм, когда его морят голодом? Сука, эти дебилы дают советы еще. Не потерять сиськи.
Я ньюфаг, почему куклы в /b под запретом, Абу пидорас что ли?
Мне 47, третий раз женат. Она на 10 лет младше. Детей нет, вместе 7 лет. С пухлоняши привращается в жиртрест. И что интересно, до женитьбы вес держала
>как ее убедить следить за собой
Никак, дропай ее. Вы выбрали друг друга из-за определенных факторов, внешность один из них. Думаешь она бы не съебала от тебя если бы у тебя одной ноги не было?
И он здесь не один
>Самоподдув незаметен
>Еще Снежного человека или единорога ему искать посоветуй.
Смысл, долбоебина, в том, чтобы кожа успевала за уменьшением объёма.
Опять ты высираешься тут, шизло подкаблучное?
>Реквестирую кунов и тянов, как ее убедить следить за собой?
Наклей фото пик рил на холодильник, чтобы у неё припекало каждый раз, когда тянется за очередной порцией хрючева.
Про детей мозги ебет уже? Нам по 36, я вообще детей не хочу, а недавно мне сказали, что хотят детей всё-таки.
Я бы на месте его тянки написал, что мой кун педофил после таких фоток
>С пухлоняши привращается в жиртрест
Параметры тянощьки?
Олды на месте, тред освящен.
мимо зумерок 31 годик
Уши спаниеля - это же так сексуально, шаришь.
yep!!!
тута мы !
36 скоро ...
Листва, спок!
Хз, наверное просто завидует популярности Суисейсеки.
Еби чаще, калории начнут сжигаться и станет фитоняшей 10/10
мимокрокодил-листва
Ну хотя бы весело. Можно пёсика связать.
Ок, можно повзрослее, но тоже стройную и подтянутую, ну ты понял.
>Листва, спок!
Кожа никогда не будет успевать за уменьшением объема. Если худеет супержиробас, то в любом раскладе будут складки и прочая всякая поебень. В любом раскладе сиськи уменьшатся минимум на 1 размер, в любом раскладе кожа обвиснет. Все твои пуки на эту тему нихуя не изменят.
Беременная баба при нормальном режиме за время беременности набирает 10кг. Плод занимает 5кг (зависит от, пусть будет крупный ребенок), плюс еще нажирает 5. После чего эта же баба ебется всю жизнь с растяжками, и некоторые не побеждают их никогда. Начинает использоваться всякое лазерное шлифование, бабца тратит 18 тыщ миллионов на всякие масла, но итог один. Не работает нихуя.
Вот эта да, мотивирует
Не, не ебет. Я сам хотел, думал с ней жить, а ей похуй. У нее один был до меня по молодости, со слов, а там хз, но думаю правда. Хз почему, понять ее не могу, запал на молодую, думал семья получится, а тут жопа полная
>пик
Эта хуйня не может называться женщиной
На моем пике - пример идеальной фигуры тян
Слышь, клоун, а крем для мозга у тебя есть? Тебе неплохо-бы таким воспользоваться
Кетайский бройлер-урод
Спасибо, но у меня работает. Мы не про супержиробасов речь ведем. Когда она килограмм скинула резко, я это сразу тактильно ощутил и пришлось калории пересчитать, чтобы не пройти точку невозврата.
Абу благословил этот пост.
32 мсье
Ща погоди, полный рот тебе выдавлю
Опшка? Вроде он, скоро она тебя слушать перестанет, совсем. Ты тред схорони и перечитай лет через пять.
Вангую, когда перечитаешь, вес *2
Это трап какой-то?
>я это сразу тактильно ощутил и пришлось калории пересчитать, чтобы не пройти точку невозврата
Нет, с чего ты так решил??
Мне не надо. Себе голову намажь, додик!
Фотошопленая хуйня с кучей фильтров и светом и еще с силиконовыми сиськами.
Блядь, ощущение, что тут хуй кто видел нормальных баб.
Большая и роскошная жопа = почти всегда целлюлит на ляжках. Долбоебам показывают скриншоты из порно, где специальный чувак сидит и ретуширует их, а потом, если этим долбоебам повезет увидеть реальную бабу, у них пол шестого, потому что ОТЛИЧАЕТСЯ.
Полученную смесь следует закрепить на супруге, выдать ей взрыватель и хиджаб, и напутствовать песней
поблевал...
Вес от щитовидной железы сильно зависит. Точнее от её гормонов.
Хорошо, твоя мамаша проглотит, похрюкивая
>силиконовыми сиськами.
Можешь нахуй пойти, шерлок обоссаный!
Артур Флек разжирел и подтверждает
с того, что ты подросток походу
Я могу понять, как кто-то на это дрочит. Я не могу понять, как кто-то может считать, будто это нравится всем.
Просто пусть выпьет. Это полезно для пухлых дам.
Потому что, дорогой анон, средний олдфаг двача повзрослел, и мы - школьники, которые в 2009 орали, что ТНН, теперь уже создаем треды о том, что делать с женами. А иногда уже и треды с личинками проскакивают. Я заметил, по многим тредам, что средний возраст двачера 20-30 лет, а многие в этом возрасте как раз и женятся.
Мимо почти 26 лвл кун, не женился и не собираюсь
Жирухоёб детектед.
Двачую этого, на дрищетян большие сиськи выглядят как силикон, а а пухлотян свои, скорее всего
дропай. это для нее же и лучше
ну не хочет она
устраивает ее фигура
так че ты лезешь тогда?
в зал сам бы смог насильно ходить долгое время?
пусть ест свои баунти
либо замотивируй ее, начни сам заниматься
А никто не говорит, что должно нравиться всем. ОПу хочется, чтобы его жена превратилась из жирухи в стройняшу, из этого я делаю вывод, что ему нравятся стройняши. Тебе нравятся толстухи - твоё право.
Вначале поговори с ней. Обозначь проблему. Попробуй ее обсудить.
Потом начни прокачивать себя. И в плане тела и в плане мозгов. Здесь два варианта - она начнет тянуться за тобой - это то, что тебе нужно. Вариант второй - ей будет похуй. Через год, в результате саморазвития ты сможешь привлекать значительно более красивых женщин. Я не фанат измен и прочего, потому просто обозначь разрыв и двигай трахать своим привлекательным телом других баб.
Нихуя там не один эклерчик на ночь. Где-то еще жрет.
Если не работает - выпизди ее на работу.
Если не работает - выпизди ее на работу.
Потому что ты черт
Жирные твари не нужны
Она не хочет и не будет худеть, равно она тебя не уважает. Делай выводы, пидороОП
/Thread
Она не хочет и не будет худеть, равно она тебя не уважает. Делай выводы, пидороОП
/Thread
Два чаю. Ещё 10 лет и будут треды про радикулит и несносных детей в пубертате.
Пиздатая фигура, есть пак с фигурой такого типа размером в 2000+единиц.
А оп - говноед и доскоеб.
Ты тупой, он женился на стройняшке, а она жиреет
А сказать, что заебала жиреть, не вариант?
Тут блять весь тред ходит с грустным ебалом
>Я не знаю что делать
Нехуй жениться на том, что досталось.
Где были твои глаза, ебланен? Спермой залиты?
Любая потенциальная свинота детектится в любом "нормотян"-состоянии.
И как это противоречит тому, что я написал?
>Жирные твари не нужны
>Она не хочет и не будет худеть, равно она тебя не уважает. Делай выводы, пидороОП
>/Thread
вообще мимо. Но плоскодонки с эндометриозом не вставляют, пройденный этап
Проиграл нахуй.
Написал превратилась из журухи, а надо вернулась к стройняшке
Сочная. Застендапил бы ей своего джокера.
Збс фигура
Всё равно никакого противоречия, какие-то глупые у тебя придирки к словам.
Бля, ну вот эта реально на малолетку похожа МОЧЕРАТОР НЕ ТРИ
Нельзя вернуться к стройняше.
Если тян - жирная мразь, то она максимум может стать притворяющейся стройняшей жиромразью.
В любой момент жизни, засыпая со стройненькой тянучкой, ты можешь проснуться со своей мамашей с боровом.
Это уже не изменить. ОП все зафейлил. Теперь только развод, а лучше поместить жену в подвал на случай третьей мировой, а копам сказать, что уехала с любовником в Тюмень.
>эндометриоз
что это?
>эндометриоз
что это?
Ага и я об этом. Две чашки чая тебе, ты все правильно понял
А почему не в Сызрань?
Какой ебанутый поедет в Сызрань со своей жирухой?
Любовник жены ОПа
>Реквестирую кунов и тянов, как ее убедить следить за собой?
Никак. Она уже положила хуй и на себя, и, что самое главное, на тебя.
Ни убедить, ни заставить, ни перехитрить. Ни личным примером, ни пиздюлями, ни ревностью - вообще никак.
Женщины вообще ОЧЕНЬ плохо стареют. А если она положила хуй - все, пизда. Еще через 5 лет будет обычная подавщица из сельпо, и нихера ты с этим не сделаешь. Не устраивает - лучше разводись сейчас, ибо чем дальше, тем будет хуже и тяжелее.
https://www.youtube.com/watch?v=GQiju5V0g_M
Начните упарываться спидами же!
>Бля сьеби, был на прошлой неделе
Чувак, выйди на улицу, оглянись вокруг. Это история из жизни 99,5% всех людей.
Что плохого? Для бабы, чем дальше от 18 - тем хуже энивей.
Вы, критики, походу никогда таких няш не мяшкали. У них даже кожа иначе пахнет. Совсем другие ощущения, когда таких обнимаешь.
В педофильство скатываться тоже не нужно, девушка должна быть уже развита как женщина.
Как страшно жить
F
Ладно, почитал я ваших советов. В основном хуета конечно, но некоторые аноны помогли. Тредик схороню для себя. Если ничо не сработает, так уж и быть - придется дропнуть. Благо о детях даже речи нет.
Спасибо аноны.
Спасибо аноны.
>некоторые аноны помогли
>Спасибо аноны
Да не за что.
-кун
Ойблядь, ой нахой. Я тут сегодня в зальчике был, ну и чет как всегда после зала пошел в басик. ПИЗДЕЦ НА ХУЙ Я ТУДА ПОШЕЛ??? Столько жирных и обрюзгших самок я не видел ОЧЕНЬ ДАВНО. Мужики, кстати говоря, тоже ни хуя не лучше. Пиздец. Как блядь они себя так запускают? Мало того, еще и ебала у них такие, что я просто не понимаю, как блядь они дают друг другу, ведь там же без пакета ебать НЕВОЗМОЖНО. И ладно бы это были тёти сраки под 50-60. Хуй. Это от 30 до 40 лет. Пиздец.. ПРосто пиздец..
Лол, такую анорексичку в первую же очередь разнесет, если позволит себе жрать нормально. Надо на родителей смотреть и выбирать генетических астеников
А были ли пруфы?
Бототред или оп-хуй?
чет в голос с пикчи
Не мучай человека своими диетами и спортзалами. Так и подойди и скажи правду - я тебя не люблю и никогда не любил (потому что если любил бы, ты бы не стал гонять свою жену по спортзалам ради того, чтобы она была похожа на порноактрису с фильма). И спокойно, мирно (ну или не очень) расстанетесь.
Двачую адеквата. Мое увОжение!
Сколько вокруг красивых женщин?
Сколько красивых женщин старше 30-35?
В Рашке - единицы. За рубежом - каждая вторая.
Пикрил, например, 45 лет.
> с эндометриозом
Тащемта это скорее у жирух будет, не?
> За рубежом - каждая вторая
Твой пост толстый как каждая вторая женщина за рубежом.
Он любил ее красоту, долбоебина. Перестала быть красивой - разлюбил. Все. Теперь она нахуй не нужна, только ходить и позориться с ней перед прохожими людьми и друзьями. Тоже самое с богатыми\бедными мужчинами у баб, которые любят исключительно присосаться к статусу мужчины в обществе и его деньгам\имуществу. На страхи и переживания людей низкого сорта всем похуй как было, так и будет.
>За рубежом - каждая вторая.
Ты дебил. Модели из Голливуда и Инстаграмма не имеют никакого отношения к реальной жизни на западе. ИРЛ там обычные бабы, такие же, как и у нас.
Стареют они точно также. Чтобы женщине после 30 привлекательно выглядеть, ей надо следить за собой. Чем дальше - тем серьезнее. После 40 - не обойтись без хорошей генетики. После 45 - генетика + ебические усилия + косметологи и пластическая хирургия.
В Пиндостанах и Европах в массе такие же ленивые бегемоты, которые также не могут себе всего этого позволить.
Пхах. Вот именно, он любил её красоту, а на неё ему было, в общем-то, плевать.
Ее красота и была той частью ее самой, которую он любил. Это не отдельный абстрактный ореол, а ее же тело, на которое ее же тупой разум и забил превратив в уродину. Теперь она всратка и ему не хочется позориться перед людьми выходя с ней в свет - все справедливо.
с таким подходом можно и на старые фото подрочить просто и всё
>если позволит себе жрать нормально
Они и так может. Мамка худая.
С каким таким? Это единственный подход, который существует. Человек человеку трофей. Все выбирают пару по статусу человека в обществе, чтобы поднять свой личный. Мужчины выбирают красивых, стройный и молодых. Женщины выбирают популярных, богатых, с "презентабельной" работой, с жилплощадью, чтобы возил в путешествия и т.д. и т.п. Это очевидно любому человеку после 20ти лет, который не овощем вырос. Остальное обычные манипуляции словами и сказки, которые призваны скрыть и приукрасить реальное положение дел
да
Человек - это его поступки. Если обычные поступки человека (в отсутствие каких-то трагедий или переломных моментов) приводят к свиноте - значит таков уж человек.
Для тебя и рука пойдет, ёбарь мамкин
> Если обычные поступки человека (в отсутствие каких-то трагедий или переломных моментов) приводят к свиноте - значит таков уж человек.
У всех генетика разная. Кто-то склонен к полноте, кто-то к худобе. У кого-то обмен веществ быстрее, у кого-то медленнее. Винить за это человека - это примерно как винить его за то, что не выиграл джекпот в лотерею. Да, корректировать всё можно, но если одному для поддержания стройной фигуры нужно лишь поприседать 20 минут в день и не жрать перед сном, то другому нужна строжайшая диета + спортзал чуть ли не ежедневно и вот в таком режиме очень трудно долго находиться, какое-то время можно, постоянно - слетишь с катушек. Встречают по одёжке, провожают по уму. Встретились, понравились друг другу, потрахались - гормошки прошли. Если человек не зацепил тебя чем-то глубже, чем просто внешним видом - пора и честь знать, нехрен мучить его да и себя тоже.
А ты няшный?
если она на свои деньги жрет баунти то ты невиноват, а если за твой счет, то гони наулицу ДЕНЬГИ МРАЗЬ НА ГОВНО СЛИВАЕТ И ЕЩЕ ЖРЕТ ЕГО!111
Двачую. Начнет вместе с хуюнчиком жить и вместе питаться превратиться в колобка.
> превратится
ЕШ ГОВНО БЫДЛО СРАНОЕ
А она из злости наклеет фотку чеда 10/10 и отношения в семье будет заебись.
рост зависит на 90% от генетики.
а вес человека , только на 50%.
остальное стресс Пидорашки, которого не испытывают люди на хападе с такой же генетикой.
-пальмовое маспо.
-бедность.
-и уже классика, мало движения, много ккал
>тупорылый сын хуйни с аверейдж айкью 80 опять выбрал в себе жены сиськи и ноги и удивляется чего ж так плохо то
Страдай ;)
Это хуйня. Кому-то чуть проще скидывать, кому-то посложнее - и все. Это не кубики на животе, которые реально на 90% от генетики зависят, - здесь почти у всех людей все более-менее одинаково: жрешь меньше, чем расходуешь = похудение.
В Освенциме вон все худели.
>какое-то время можно, постоянно - слетишь с катушек
Почему-то у всех, кому можно только "какое-то время", это время - обязательно перед свадьбой и рождением детей. А после того, как выскочила замуж, опоросилась и плотно присела на шею - сразу наступает то время, когда нельзя, иначе "слетишь с катушек".
Все просто: такие бабы изначально к своему мужчине относятся, как к кошельку-осеменителю, не уважают его, не ценят и не любят. И себя они не особо любят. Клюнуло - подсекла - вытащила - ебнула дубиной - все, сука, никуда уже не денется, теперь всегда будет, что пожрать.
>как ее убедить следить за собой?
Уже никак ! Твердо и Четко
Кайф от хрючева каждодневен и ПРЯМ ЩАС, а кайф от стройной фигуры где то там в перспективе, и будет ли вообще, да еще и потеть надо - воли и мотивации у нее нет кароче
Банально Лень, Страх, Жажда сиюминутного удовольствия (чревоугодие)
Если надавишь, пригрозив разводом, со слезами начнет ДЕЛАТЬ ВИД что якобы пытается, попутно тебя возненавидив
У них это в подкорке написано, в коде, так и парней не заставишь красиво ухаживать и прыгать вокруг тянки после секса (ну или после 3 лет жизни, за которые у вас было около 300 половых актов)
Двачую.
И планочку обязательно - чтобы мышцы живота в тонусе были. Лучшее упражнение от пуза.
ну если быть точным, то это не сельдь
скорее ставрида или скумбрия
Как же я обдристался с первой картинки.
Но вообще все по делу сказано.
Не неси хуйню. Там сушка перед соревнованиями или выступлениями, очевидно же. Просто так кубики пресса не вылезут, банальная вода их скроет. Самый первый признак показушности, ОСОБЕННО у баб.
Рост процентов на 90 зависит от хорошего питания и витаминок в детстве, лет до 10-12.
В армии за 3 недели учений в лесах сбросил около 12 кг, аж щеки впалые были. Обратно набрал потом конечно, за несколько месяцев, но это потому что мне самому похуй и норм. Обезжиренная еда + суперактивный образ жизни делают чудеса.
А правда посередине.
Если твои родители карланы, то хоть усрись, баскетболистом не станешь. Аналогично, если голодать и не добирать белков, то не вытянешься до заложенного в твоих генах роста.
Амфетамин/метамфетамин
Единственное реально работавшие решение + ебаться будите как в порно.
Если нету яйиц или башки чтобы не снаркоманиться потом - то страдай лох)
Единственное реально работавшие решение + ебаться будите как в порно.
Если нету яйиц или башки чтобы не снаркоманиться потом - то страдай лох)
Ох как люблю я иногда зайти в похуданиетреджы в б, долго правда не выдерживаю ибо концентрация нихуя не разбирающихся в теме людей зашкаливает. Начну пожалуй с конца.
Такс, тут у нас напрягания мышц живота помогают убрать пузо, классека
АХАХА ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО БЛЯДЬ СУКА АААААААААААА
Такс, тут у нас напрягания мышц живота помогают убрать пузо, классека
АХАХА ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО БЛЯДЬ СУКА АААААААААААА
Еще можно отметить, что такой низкий %%% жира = гарантированные проблемы с женским здоровьем + искусственные сиськи если они вообще есть, конечно.
С другой стороны, ВНЕЗАПНО, подкачаться (плюс пластическая хирургия), - для многих женщин чуть ли не единственный вариант выглядеть привлекательно после 40.
Но у неё всё время кубики, на каждом фото или видео.
А ты не думал, что это ты всратый и твой уровень только жируха?
>Такс, тут у нас напрягания мышц живота помогают убрать пузо, классека
Уноси свою теоретическую хуйню обратно на Ютуб: на практике чтобы был подтянутый живот, надо ебашить упражнения на пресс.
Ну и таки-да, жрать умеренно, а для кубиков, если с генетикой не сложилось, жестко худеть будешь Кощеем - зато с кубиками. Или жрать стероиды засыпет прыщами, не сможешь иметь детей и сдохнешь в 40 от инфаркта.
В посте на который я ответил было сказано что
>планочка это лучшее упражнение от пуза
ты больной или прикидываешься?
пиздос, это очень много, тебе надо с ней серьезно поговорить
Опля твоя баба набрала вес ибо желает его увеличить за счёт беременности. Этого нет и она жрет. Кстати после родов ее и вовсе распидорасит.
Предложи попробовать какой-нибудь активный отдых в отпуске типа в горы поехать, скажи, что у вас хуевая физическая форма и надо бы подготовиться. А дальше уже поддерживайте эту планку вместе.
Ебло
От того же самого вакуума, стабильных ежедневных занятий через месяц у среднекуна уменьшится визуально живот
Ты хоть знаешь как это работает, перед тем как пиздеть?
Подсади на бухло или солягу. Я когда бухаю неделями не ем нормально сбрасываю с 94 до 85 но потом отходос и опять аппетит появляется.
> скинифэт
> няшный
Поделил на ноль
Куколды всегда тревожно предлагают. Тоскуют от отказов
Если лицо няшное или с потенциалом быть няшным почему бы и нет.
Братиш, я в курсе про вакуум. Речь шла о УБРАТЬ ПУЗО ПЛАНКОЙ, алё блядь. Визуальное уменьшение живота - одно, уменьшение жировой прослойки - другое совершенно.
скиннифэтами себя обычные дрыщи обзывают с плохой осанкой
Как раз сейчас собираюсь сбрасывать вес, есть кто за компанию? А то у меня с мотивацией плохо, так хоть какой-то контроль, ответственность будет.
А, ну раз так то сорян
Жир ясен хуй, планкой / вакуумом / залупой не убрать
тащемта суть в том что при плохой осанке есть живот без всякого жира, чисто внутренние органы выпирают
ты их вырезать и ушить хочешь или как?
Лол бля, напомнило историю
Когда с подругой забились типо я наберу за 3 месяца массы, а она наоборот скинет и жопу накачает
Кто проебывает, тот сосет хуц или отлизыввет
В итоге все эти три месяца кидала мне фоточки с прогрессом в белье, хуй знает зачем
Я ей в ответ присылал только хуй
В итоге никто никому не отсосал, и не отлизал, с подругой общаюсь до сих пор, у неё есть парень, у меня тян
Могу просто если что сорт оф со стороны следить, помогать советами и прочим, опыта и знаний - дохуя и больше. Мотивация для похудания особо не нужна, расслабься.
Вакуумом ты приведёшь переднюю стенку в тонус, то есть она не будет дряблой и расслабленной и немного напряжется и подтянется , из за чего визуально и уменьшится
Вот сидишь ты сейчас, расслабь живот и вывали пузо, а теперь напряги пресс
Эффект такой же, только на постоянкк и не нужно будет себя контролировать
Оп, возьми велики, выезжайте и катайтесь вместе
Или гулять ходите по 5-10км в день
Правда это требует от тебя дохуя времени
Или гулять ходите по 5-10км в день
Правда это требует от тебя дохуя времени
охуенные советы от диванных диетологов продолжаются, каеф.
велики советовать в середине января это ты вообще молодец.
Да было бы прекрасно, потому что я вообще не могу себе правильного рациона даже составить. Пили телегу, надеюсь, что найду че предложить взамен на помощь
Сука, иди на хуц
Не везде мордор ебаный и морозы с говном на улице
@merm_aids
Дропай шмару и все дела.
пусть гуляет
я сегодня на работу пешком пошел например, автобус еще так обижено отъехал от остановки который меня ждал лол
да похуй вообще, суть в том что физическая активность нихуя не панацея от лишнего веса
Жирные мрази сдохните
Сам придумал? Или спизданешь что ученые доказали?
Если ты не ебаный мутант, без всяких генетических отклонений, то ТОЛЬКО физ активность + дефицит калорий дадут тебе грамотно сбросить вес и сохранить результат при отмене занятий
Если ты тупая залупа то просто не жри, а потом разжирей сильнее, когда снова начнёшь отжираться
Ну ты и сука, бюджет недопуличл из-за тебя денех ((
Физ активность только в комплексе с диетой
Хоть ты 24 часа в сутки занимайся, если выжираешь 3000 ккал то хуй ты похудеешь, тк столько не тратишь
ахуеная же
Никак не убедить. Если она не хочет, ты ничего с этим не сделаешь.
Скажи чтобы перстала ебашить углеводы хотя бы мучное и сладкое, крупы и картоху тоже. Или ещё лучше загугли кето диету в физаче есть треды. Базарю работает, сам сбросил 15 кг за пару месяцев.
Опять эта ебучая паста, сьеби уже нахуй а.
Паста-пастой, а 300 тупых клюнули, отписались даже не проверив
Как будто паста чкм-то отличается от стандартных высеров здесь.
>Своей сразу сказал - больше 55 кг - сразу нахуй
не представляю бабу которая восприняла бы это нормально, все равно если тянка заявит ЕСЛИ ТВАЯ З/П ПАДАИТ МЕНЬШИ 50К - МОЖИШЬ ГУЛЯТЬ НАХУЙ )))000)0будет либо ЧО БЛЯТЬ ??)) ДА ПШЕЛ ТЫ НАХУЙ )0))0), либо едва заметное тихое шипение
Ну кроме случая, если этот овощ полностью сидит у тебя на шее. А в таком случае выходит что ты куколд, иначе зачем тебе пассажир на шее, которого за свои же деньги еще и подпинывать надо ?
Везет же твоей жене, стараешься, вон, какие-то диеты ей расписываешь. Я вот и не жирею и слежу за собой, а куну похуй. Ноет или спит только.
Не читал всю хуйню, что здесь понаписали. Почему бы не сказать прямо и честно: Не похудеешь, пошла нахуй?
>хуярит по эклеру и баунти.
женщина как никак
Она умирает с огромной скоростью сжигая все ресурсы и запасы тела, еблан
В смысле умирает?
В смысле то что она с собой делает это НЕ здоровый образ жизни вообще ни разу. То как она выглядит это вообще пиздос какой то, так выглядит люди умирающие от истощения.
>В смысле то что она с собой делает это НЕ здоровый образ жизни вообще ни разу.
Да пох, лишь бы выглядела хорошо, зачем еще бабы нужны.
Ну у ОПа жена вроде как, похоже он не относится к ней как к расходнику раз женился. Отношения вроде серьезные, хотя хз конечно.
Такая же хуйня, была худая и пиздатая, щас ёбаная кабаниха, ни ебать не обнимать не хочу.
Личным примером скинул 12 кг, аж косые пресса появились, нихуя это не помогает.
Личным примером скинул 12 кг, аж косые пресса появились, нихуя это не помогает.
В моей жизни была одна такая, я не нашел подхода, 2 года ждал, пока она возьмется за себя, но она лишь погружалась в бездну ожирения, ее не смущало даже то, что у меня на нее не вставал, я к ней не приставал, хотя пока была стройняшей, лез по несколько раз за день.
Дропнул на хуй, и тебе советую ультиматум поставить.
начни качаться. прикинь, ты качек и она жируха. ей самой противно станет, и либо она войдет в депресуху и продолжит жрать либо похудеет
Спроси у нее, приятно ли ей то что у нее есть лишний вес?
Или может она после декрета так поправилась? Тянки в этот период довольно сильно набирают, т.к. дети это довольно нервная вещь, плюс сбой в работе организма - вес приходит довольно быстро.
Моя за 11 лет совместной жизни и за два декрета набрала 20 кило.
Перед свадьбой весила 50, после первого декрета 60, после второго (вот прямо сейчас) 70.
Пропорции не потерялись (т.е. она не тупо картошка на ножках), жопа (95), талия (70), грудь (95) - все на месте. Но по всему видно, что еще немного и живот превратится в отвратительный фартук, и соотношение грудь/талия/задница будет стремиться к 1.
Сама по этому поводу переживает, ежедневно делает всякие упражнения, но этого недостаточно.
С середины февраля идет в зал к индивидуальному тренеру - требование плавное похудение, чтоб избежать висячих кусков кожи. Хз во сколько это встанет по деньгам, но твердо решили, что фигурку надо фиксить, а после этого еще и подтяжку сисек делать.
У меня было всё то же самое. За три года баба из худой няши превратилась в Годзиллу с растяжками на пузе. Дропнул её. Причем, я ходил в зал, а она тоже говорила, что стесняется.
нет детей - уебываешь от нее, есть дети - сосешь хуй
Не станет ей противно, я в охуенной физической форме был, ее ничего не смущало, она только радовалась, что такой красавчик ее, жируху, трахает.
-кун
ну блять тогда пизди ее
Да я дропнул ее давно, ты пост мой читал вообще?
у меня то же самое, только с мужиком, за 2 года разжирел до 100к, кабан пиздец, занимает 3/4 кровати, стал храпеть, и вообще чисто эстетически меня не удовлетворяет. как фиксить? можно ли его как-то заставить хотя бы кочаться? и вообще рил из жира сделать мышцы?
мимотян
мимотян
Страдай женатое гетеробыдло без вкуса.
Какие куски кожи, лол? Она же не со 150 на 50 худеет.
У меня брат вообще без каких-либо последствий 17 кг сбросил, никаких кусков там не висело.
Алсо, пропорции-то прям охуенные у твоей. Каков рост?
>как фиксить? можно ли его как-то заставить хотя бы кочаться?
Напрямую скажи, если мозги на месте, для него это самый сильный стимул нежелание не нравиться тянке на уровне инстинктов, если не на месте, дропай на хуй.
>вообще рил из жира сделать мышцы?
Нет, наращивание мышц и сжигание жира - взаимоисключающие процессы, надо сначала сделать одно, потом другое, что именно - решайте сами.
Моя история чудесного похудения.
В общем сожрал что-то не то пол года назад и начались страшные адовые боли в животе, терял сознание. Утром тян вызвала скорую - поставили острый панкреатит. На этом не закончилось, когда привезли в больничку и взяли анализы, оказалось что печёночные пробы под 1000+ и меня стали пугать тем что ПЕЧЕНЬ РАЗРУШАЕТСЯ.
А я ведь не пью вообще.
Ну врач когда это услышал, говорит - НУ ТОГДА ЭТО ВИРУСНЫЙ ГЕПАТИТ
Взяли анализ, стали пугать что отправят в инфекционку, к этому моменту я пожелтел. Приходит анализ - спиды/гепатиты и вся хуйня отрицательно и желтизна проходит. В итоге поставили токсическое отравление и застой желчи, потом ещё нашли синдром Жильбера(из-за которого я и пожелтел - безобидная мутация из-за которой можно желтеть лол ваще пиздос).
Короче, не ел я 2 недели - просто кроме воды нихуя в рот не лезло. Когда привезли в больницу весил 101кг, когда уезжал - уже 80, я охуел когда в зеркало на себя посмотрел - няша-стройняша и лицо осунулось.
Сейчас спустя пол года набрал до 83 и чёт в гору вес опять пошёл, опять жрать всё подряд начал, ну вот уже две недели сижу на диете и 81кг. Не хочу быть жирным хряком больше. Тянке это не нравится, хотя она ходит в зал и стройняша(да она бы и стройняшей и без зала была лол - такая КОМПЛЕКТАЦИЯ или как там), типа говорит что я уйду от неё лол.
Короче если ты не ешь - ты теряешь вес. Если вообще ничего не есть - можно быстро очень сбросить вес. Другое дело как это отразится на общей работоспособности. Я вот в больнице лежал и мне плохо было - так что просто походу не заметил всей этой хуйни от недоедания - слабости там и прочего.
В общем сожрал что-то не то пол года назад и начались страшные адовые боли в животе, терял сознание. Утром тян вызвала скорую - поставили острый панкреатит. На этом не закончилось, когда привезли в больничку и взяли анализы, оказалось что печёночные пробы под 1000+ и меня стали пугать тем что ПЕЧЕНЬ РАЗРУШАЕТСЯ.
А я ведь не пью вообще.
Ну врач когда это услышал, говорит - НУ ТОГДА ЭТО ВИРУСНЫЙ ГЕПАТИТ
Взяли анализ, стали пугать что отправят в инфекционку, к этому моменту я пожелтел. Приходит анализ - спиды/гепатиты и вся хуйня отрицательно и желтизна проходит. В итоге поставили токсическое отравление и застой желчи, потом ещё нашли синдром Жильбера(из-за которого я и пожелтел - безобидная мутация из-за которой можно желтеть лол ваще пиздос).
Короче, не ел я 2 недели - просто кроме воды нихуя в рот не лезло. Когда привезли в больницу весил 101кг, когда уезжал - уже 80, я охуел когда в зеркало на себя посмотрел - няша-стройняша и лицо осунулось.
Сейчас спустя пол года набрал до 83 и чёт в гору вес опять пошёл, опять жрать всё подряд начал, ну вот уже две недели сижу на диете и 81кг. Не хочу быть жирным хряком больше. Тянке это не нравится, хотя она ходит в зал и стройняша(да она бы и стройняшей и без зала была лол - такая КОМПЛЕКТАЦИЯ или как там), типа говорит что я уйду от неё лол.
Короче если ты не ешь - ты теряешь вес. Если вообще ничего не есть - можно быстро очень сбросить вес. Другое дело как это отразится на общей работоспособности. Я вот в больнице лежал и мне плохо было - так что просто походу не заметил всей этой хуйни от недоедания - слабости там и прочего.
>я в охуенной физической форме был
Это ты так думаеш.
178
Это я так знаю.
На твоих пиках и гифке не стройняша, а доска йобанная с костями, такое ощущение как будто башку взрослой тни прилепили к телу 12-13-летки.
Фу блять, как это вообще может возбуждать и как это можно ебать?
Извраты блять.
Нет, ну, на вкус и цвет, конечно, но мне кажется, что именно в плане роста, веса и пропорций все просто охуительно. Но на фитнес походить, конечно, стоит, чтобы подтянутой и в тонусе быть, но насчет лишнего веса, на мой взгляд, голову греть не стоит.
У нее почти отсутствуют вторичные половые признаки, и почти нет талии на фоне плеч, груди и бедер.
Я как-то встречался с подобной, когда ебешь раком такое ощущение, будто кунчика натягиваешь. Сиськи под ладонями едва ощущаются - не за что даж пожамкать. У нее только один плюс был - в жопу давала без вопросов и горловой минет делала. В итоге все равно дропнул.
Ну если как пикрил, то это ещё охуенная фигура тащем-то. Я понимаю что вкусовщина, но у твоего пикрила объективно есть фигура. И промежуток между ног, кек.
По сабжу: как источник удовольствия ей надо учиться воспринимать не только еду. Уметь отвлекаться на чтение, фильмы, игоры, работу в конце концов. Потому что тяжелее всего худеть, когда ты дома сидишь и ничем не занят.
>Какие куски кожи, лол?
Да хуй знает, но она переживает, что если будет слишком резкое похудение, то кожа на боках, животе и особенно грудь слишком сильно обвиснет.Поэтому ей посоветовали не брать программу резкого похудания, когда за месяц сгоняют вес, а растянуть это на пол-года или даже больше.
Задача собственно скинуть весь как минимум до 60, как максимум до 55.
>Алсо, пропорции-то прям охуенные у твоей. Каков рост?
Рост 165
> кожа на боках, животе и особенно грудь слишком сильно обвиснет.
Она что 150+ у тебя или что? Что за хуйня? Что ты, блять, несёшь? Господи помилуй.
Тут тебе ответил не я, а мимо-крок какой -то.
Я ебу чтоль? Это такие вот у нее загоны, не хочет она резко вес снижать.
Весовые параметры, рост и сантиметры выше написал.
Это звучит как когда тян не хочет делать силовые, потому что боится накачаться и быть перекачанной.
Чем болеет ?
>Поэтому ей посоветовали не брать программу резкого похудания, когда за месяц сгоняют вес, а растянуть это на пол-года или даже больше.
Да нет, это правильно посоветовали, потому что при резком похудении организм адаптируется и потом, как только с нее слазишь, начинает делать запасы на случай дальнейшего резкого голодания. Утрированно рассказал, но это действительно так, я спортом занимаюсь, каждый раз после резкого сброса веса когда возвращался к привычному рациону, набирать начинал неестественно быстро.
При постепенном же похудении все было норм.
Ага, понял. Ну, многовато для 165, конечно.
>как ее убедить следить за собой
Никак. Она тебя не уважает, это раз. Ты сам довольно недальновидный и малодушный, раз позволил ей превратиться в бегемота незаметно для себя, это два. Любые ухищрения будут иметь временный эффект. Можно ее бросить с надеждой, что похудеет и вернется, но она скорее всего найдет другого в отместку. Только дропать и, хорошенько пересмотрев все допущенные ошибки с прошлого раза, брать новую.
Не-не, накачанной ей точно быть не надо. Фитнесс-няши с прессом и бицухами никогда не возбуждали меня))
Спасибо)
Слушай, анон, а вот после того,как она вернется к своему весу в 55-60 кило (т.е. -10-15кг от нынешнего), ей надо будет как-то следить за кол-вом и качеством еды и продолжат заниматься спортом?
Прост скачки веса были аккурат в декрете, т.е. непосредственно связаны с беременностью, рождением и грудным вскармливанием.
Никогда такого не было и вот опять!
Ну, с возрастом метаболизм в любом случае замедляется, молодые тянки могут нихуя не делать и порой даже есть что попало, а всё равно приятно выглядеть да и то не все, а чтобы к 30 было или за 30 и при этом быть подтянутой, то тут уже как минимум нужно за питанием следить и хоть 1-2 тренировки в неделю иметь.
ОК, понял. Добра тебе)
И тебе, бро!
> Фитнесс-няши с прессом и бицухами никогда не возбуждали меня))
Что двачую то двачую. Тян с прессом вызывает наприязнь.
А мне охуенно, вот что не нравится - так это плечи.
Плечи большие у тян могут получиться только если у неё охуительная предрасположенность к этому или если курсить. А вот пресс и ноги/жопа это заебись.
>165 рост
>65 вес
Пиздец чушка.
Да сложно сказать, у меня 2 знакомых есть, обе были обычнотянками, потом ушли одна в пл, другая в соревновательный фитнес, у обеих плечи прям такие, заметные. Вот они 100% не курсят.
Еще в зале есть одна девушка, у той вообще пиздец плечищи, но она курсит, я думаю.
Да ты просто сам скорее всего жирная мразь или дрыщ, зато с тянки требуешь результатов. Требуешь - соответствуй. У меня тянка , точно так же стеснялась, поэтому первые занятия я с ней ходил и занимался, объяснял как делать упражнения, поддерживал, потом она втянулась и стала уже сама заниматься.
Вообще-то анон писал, что 70. Ты наверное в глаза долбишься?
Но с другой стороны, тебе, видавшему баб только на экране монитора, может показаться что это слишком.
Вес может по разному распределиться по телу, и если тот анон не пиздит (читай выше его посты), то у его тни пропорции еще более-менее.
Было бы хуже если б она у него была кубиком 808080, при таком же весе, что тоже часто бывает.
>а потом её выебал кочка у меня на глазах, а я дрочил. Лучший секс в моей жизни.
70 кг при росте 165? Пиздос. Я сам 177 на 66 и у меня есть лишний вес, особенно по животу видно.
Ебаная свинина.
ебать ты советчик, тебе 18 хоть есть? Изменять это при разводе дележка имущества в ее сторону со знаком больше, ебаклак.
ПООБЕЩАЙ ПЕРЕСТАТЬ, ЕСЛИ ПОХУДЕЕТ. Ну ты еблан конечно, на фоне такого стресса еще больше жрать будет.
Можно ссылку хоть на один ресурс, что это норма?
А то вдруг тебе завидно что у двачера есть хоть какаято тня и ты ее травануть решил
Свои сексуальные фантазии не надо на всех проецировать.
поссал на женатодауна
> то у его тни пропорции еще более-менее.
Да, и это радует. Т.е. то что у нее нет генетической предрасположенности к форме шарика или тумбочки на ножках.
Все таки песочные часы самая пиздатая форма тела для тянок.
>Пиздец чушка.
>Ебаная свинина.
Ну и до этих эпитетов ей еще далеко, она вполне возбуждающе и женственно выглядит, мужики летом головы сворачивают, когда она мимо проходит в платье или в джинсах и футболке в обтяг.
Тем не менее, чтобы остановить дальнейший набор веса и скинуть десяток кило, все же в зал однозначно пойдет.
Я канеш понимаю, что ты хочешь оскорбить , но мне похуй. Особенно смешно это выглядит, учитывая тот факт, что ты наяриваешь свой пиструн на милф из милфотреда, которые далеко не по 50кило весят, лол.
Как думаешь сколько весит Моника Белуччи и Скарлет Йохансон? А Ева Грин? Ну-ну.
>зато каждыц вечер стабильно хуярит по эклеру и баунти
как так?
я могу что угодно есть, но в жире не прибавлю
Да сколько вам раз говорить то, делят только совместно нажитое, все что до брака не отжимаемо, у нас пока чай не швятые
Пищевой йод, а не обычный аптечный. Максимальную безопасную дозу приёма сам можешь найти в поисковике.
Про какие-то рецепты для шахидов не я писал. Я пишу про обычные БАДы.
Если тебе лень читать, то на тубике посмотри про связь щитовидной железы и лишнего веса.
Ну нет. Давайте не будем сейчас легитимизировать жир. Не забываем, что как бы тяжело в генетическом плане не было, лишний вес - это бомба замедленного действия. Все проблемы с сердцем, венами иид итп идут от лишнего веса. Он врачами диагностируется как ОТКЛОНЕНИЕ от нормы.
Так что можно сколько угодно утешать себя бодипозитивными сказками, лично мне хуево жить с человеком и видеть как он себя убивает каждый день.
мимотян
>С женой 5 лет
>как ее убедить следить за собой?
Никак.
Она свой инстинкт "взамуж" удовлетворила, все. Ей больше нихуя не надо.
Разведешся с ней - тогда она начнет худеть.
А толку то. Не соблюдает нихуя. Вот щас сижу делаю под 1500ккал, поговорил с ней утром, не без хуйни конечно, но сошлись что это необходимо, она даже вдохновилась. Посмотрим как пойдет
Ебать.
Ну у меня камни блять нашли размером с грецкий орех. Ничего кроме каш агуша и пареных овощей нельзя было. Охуенная мотивация не сдохнуть все таки.
Был бы похож на моего пса...
Она жирная не потому что плохо занимается, а потому что жрет помойную еду.
За пятак лет жена розпаслась что то типа пик, но как ни странно лицо не превратилось в ведро . Для себя я нашел выход в том что ебу ее просто в рот, так и сказал что буду трахать ее в пизду если сделает откат хотя бы до 75кг. А пока только в ротан ебу ее, она не против
Альфач в треде
Ты карлик, остальные параметры уже не важны, Фродо.
Че там, тянка в итоге не похудела в конце?
дропнул на 7 серии
Лови сажи, долбоеб окольцованный.
ХАРКАЧ 2020
@
САП, ДВОЩ, Я ХИККЕ...
@
ПОШЁЛ НАХУЙ, ПИДОРАС!
@
РАБОТУ НАЙДИ, ГОВНО!
@
ИДИ В АРМЕЙКУ, ТАМ ТЕБЕ ПОМОГУТ СОЦИАЛИЗИРОВАТЬСЯ!
@
ТРЕД ТОНЕТ С 10 ОТВЕТАМИ
@
САП, ДВОЩ, Я ЖЕНАТИК И ЗА ПОСЛЕДНИЕ 3 ГОДА МОЯ ЖЕНА ПОПОЛНЕЛА И УЖЕ НЕ ТАКАЯ СТРОЙНАЯ НЯША, КАКУЮ Я ВЁЛ ПОД ВЕНЕЦ, ЧТО ДЕЛАТЬ?
@
ПРОПУЩЕНО 769 ОТВЕТОВ
Просто перестань покупать эти ебучие эклеры, что сложного-то? Я так понял, твой домашний мамонт дома постоянно сидит. Если сама начнёт в дом тащить - демонстративно выкидывай со словами "у нас тут, блять, не свиноферма".
Ну, и побольше подъёбов и угнетения её складок. Раз не понимает, когда с ней как с человеком общаются - общайся, как с тупым куском сала.
> Не мучай человека своими ревностью и верностью. Так и подойди и скажи правду - я тебя не люблю и никогда не любил (потому что если любил бы, ты бы не стал мешать ей получать удовольствие с молодыми, энергичными сексуально юношами). И спокойно, мирно (ну или не очень) расстанетесь.
Харкач не хиккач, борда для нормисов
Привыкай, хиккебыдло!
Я уже и говорил с ней, и что только не делал. Дома она занимается абы как: 15мин в день, в зал не хочет потому что стесняется (факт того что там бабы еще толще, ее не смущает), зато каждыц вечер стабильно хуярит по эклеру и баунти.
Я не знаю что делать. Реквестирую кунов и тянов, как ее убедить следить за собой? Да и вообще пилите свои стори чудесного похудения.
Немного побампаю.