Бамп
А что, каннибалами бывают только жирные? В чем оскорбление людоедки?
Артурова шлюшка.
На двощике начали защищать нормисов и накаченных тренеров, круто, че.
Артур самый лучший! Люблю его
На дваче начали защищать жиробубелей, да ещё и баб. Норм че.
Съеби, школьник.
Как же заебали эта тема про тренера
Ты уже второй тред создал, шизло?
>надеюсь она нас не съест
Написал он немного иначе.
> Сейчас этого тренера хотят уволить с работы и льют тонны дерьма
Правильно хотят, такое поведение недопустимо на работе, тем более когда работаешь обслугой.
На жирных глубоко похуй, хоть бы они все сдохли, но нужно понимать, когда это уместно говорить, а когда нет. Это называется этикетом и культурой поведения, а применительно к этой ситуации — деловой этикой.
Так что качила заслуженно будет пидорнут на мороз, поебланит пару недель да устроится в другой фитнесцентр, коих сейчас как грязи, так что особо не потеряет, а урок на будущее усвоит.
Сьебите жирдяи. А я так просто посетитель зала.
>пошутил над ней, выложив в инстаграм её фото с надписью "надеюсь она нас не съест"
>смеялся над этой штукой 2 часа
обосрался
/thread
>А я так просто посетитель зала.
Пикабу на карантин закрыли?
Двачую, это как если ты придешь в ресторан, а официанты будут тебя фоткать, и тыкать пальцами - смотрите, лох, пришел один без девушки, еще и заказал хуйню, в которую повар плюнул, ахахах.
Нет блять надо защищать всратую вонючую жируху фемку ломающую тренажеры
Мне похуй.
парни: честно, я считаю это поступок настоящего пидораса. Вы все знаете случаи - когда в детстве начинаешь чем-то увлекаться и родители издеваются словами: "ОЙ СПАРТСМЕН, ПАСМАТРИТЕ! ОЙ ЕЩЕ И РИСУЕТ ОЙ НЕ МАГУ - ПОСМОТРИТЕ ЛЮДИ КАКОЙ НАШ КОРЗИНОЧКА РАЗНОСТОРОННИЙ".
Вот это то же самое, я жедаю понять, что так делать ни в коем случае не надо. И еще бы как тренеру - я бы раскровил нос за такое
Вот это то же самое, я жедаю понять, что так делать ни в коем случае не надо. И еще бы как тренеру - я бы раскровил нос за такое
В лего сити скиннифэты, жирные и омежки-пиздолизы собирают святое воинство мстить кочке. Хэй, собери зеркало и отправь этот биомусор прямиком в петлю
Ну пади отлижи этой жирухе ее потный вареник
Мне похуй
>фемку
>Нет блять
>вонючую
Сколько еще на карантине шкiле сидеть, и срать в дневном?
Напишите адрес жирухи,обосу её чтоб больше не ломала тренажеры
Алсо добавлю, что ходил в 3 разных фитнеса в разное время. Везде присутствовал определенный процент просто циклопических жиробасок и жиробасов, но никто и никогда не глазел на них и не стебался, тем более персонал.
Вообще в кочках, где бывал, всегда дружественная атмосфера, все вежливые и позитивные, помогают советами, страхуют, подобной хуйни никогда не замечал.
Во-первых, ты бы скорее свой кулачок сломал об ебало спортсмена. Во-вторых, тут разница в психике. Нормального человека это заставит доказать, что они все ошибаются, а другой омеган только обрадуется, что нашёл себе оправдание. Люди сами себе путь выбирают
Вот ты сидишь на двощике и срешь в треде, почему такая жалкая чмонька вообще смеет выдавать какие то умозаключения?
Игорь, ты?
Саша?
Артур, что обидненько стало, что ты такой долбаеб и решил придти писать на двачи? Теперь из-за своей тупой головушки будешь просить милостыню в переходе и танцевать стриптиз для вонючих бабулек за еду. Съебал отсюда внимаевыблядок
Глад?
Пажилой жмых ДА ДА Я
Ожирение
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 27 июля 2018; проверки требуют 69 правок.
Перейти к навигацииПерейти к поиску
Ожирение
Obesity-waist circumference.svg
Степени ожирения: силуэты людей с нормальной, избыточной массой тела и с ожирением.
МКБ-10 E66
МКБ-10-КМ E66.9
МКБ-9 278
МКБ-9-КМ 278.00[1]
OMIM 601665
DiseasesDB 9099
MedlinePlus 003101
eMedicine med/1653
MeSH D009765
Commons-logo.svg Медиафайлы на Викискладе
Ожирение (лат. adipositas букв. «ожирение» и obesitas букв. «полнота, тучность, откормленность») — результат формирования чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью. У взрослых людей ожирению соответствует индекс массы тела (ИМТ), больший или равный 30[2].
Помимо ожирения, специалисты отдельно выделяют избыточный вес как результат формирования аномальных жировых отложений с ИМТ≥25 (у взрослых)[2].
У детей избыточный вес и ожирение определяются отдельно для групп 0–5 лет и 5–19 лет по отклонениям от Стандартных показателей физического развития детей, принятых ВОЗ[2].
Болезни, связанные с избыточным весом и ожирением, приносят существенный экономический ущерб и являются фактором, снижающим производительность труда[3].
Содержание
1 Описание
2 Причины возникновения
2.1 Предрасполагающие факторы ожирения
3 Классификация ожирения
4 Распространённость
5 Клиническая картина
6 Диагностика
6.1 Индекс массы тела
6.2 Магнитно-резонансная томография
7 Лечение ожирения
7.1 Диетотерапия ожирения
7.2 Физические упражнения
7.3 Психотерапия
7.4 Медикаментозное лечение ожирения
7.5 Препараты растительного происхождения
7.6 Хирургическое лечение морбидного ожирения
8 Осложнения ожирения
9 Прогноз
10 См. также
11 Примечания
12 Литература
13 Ссылки
Описание
В настоящее время ожирение рассматривается как хроническое заболевание обмена веществ, возникающее в любом возрасте. Оно проявляется в избыточном увеличении массы тела преимущественно за счёт чрезмерного накопления жировой ткани, сопровождающееся увеличением случаев общей заболеваемости и смертности населения. Заболеваемость ожирением в цивилизованном обществе растёт независимо от наследственных факторов (изменения в генетическом пуле отсутствуют)[4].
В разных странах ожирение приводит к дополнительным расходам как государственных бюджетов, так и граждан. На 2019 год потери стран G20 из-за проблем с лишним весом их граждан составляют 3,5% ВВП. На ближайшие 30 лет прогноз потерь для стран ОЭСР и G20 — 5,3 трлн. долларов, что сравнимо с тридцатилетним же бюджетом Германии или Японии. по прогнозу, рост ожирения приведёт к росту налогов в Евросоюзе на 300 Евро, а в США на $1350[3].
С 1975 по 2016 год число людей, страдающих ожирением, во всем мире выросло более чем втрое[2]. С 1996 по 2016 год — на 59%[3].
В России и большинстве европейских стран ожирением страдают около 20% населения, в США — 36,2%. Избыточный вес в России имеют около 60% населения, в США — 70% (в странах Европы — меньше). Минимальная доля населения с ожирением в Индии (3,9%) и Японии (4,3%)[3].
По оценкам ВОЗ в 2016 году около 41 млн. детей возрастом 0–5 лет имели избыточный вес или ожирение. Дети в диапазоне возрастов 5–19 лет — 340 млн. (18% девочек и 19% мальчиков), рост от 4% в 1975 г. до более 18%, из них ожирением страдали 124 млн. (6% девочек и 8% мальчиков), тогда как в 1975 году страдавших ожирением детей 5–19 лет было менее 1%[2].
С ростом индекса массы тела возрастает риск неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистых (главным образом болезни сердца и инсульт), которые в 2012 году были главной причиной смерти, диабета, нарушений опорно-двигательной системы (в особенности остеоартрит), некоторых онкологических заболеваний, в том числе раковых заболеваний эндометрия, молочной железы, яичника, предстательной железы, печени, желчного пузыря, почки и толстой кишки. Детское ожирение повышает вероятность ожирения, преждевременной смерти и инвалидности во взрослом возрасте, страдающие ожирением дети также испытывают одышку, у них повышены риски переломов, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, инсулинорезистентности, они могут испытывать психологические проблемы[2].
Нередко неполноценное питание и ожирение соседствуют, это наблюдается как на уровне страны, так и в отдельных семьях, и нередко связано с низким уровнем доходов[2].
Причины возникновения
Карта средней калорийности пищи в ккал на человека в день в 1961 году[5].
нет данных
<1600
1600–1800
1800–2000
2000–2200
2200–2400
2400–2600
2600–2800
2800–3000
3000–3200
3200–3400
3400–3600
>3600
Карта средней калорийности пищи в ккал на человека в день в 2001—2003 годах[6].
нет данных
<1600
1600–1800
1800–2000
2000–2200
2200–2400
2400–2600
2600–2800
2800–3000
3000–3200
3200–3400
3400–3600
>3600
Непосредственной причиной ожирения и избыточного веса является энергетический дисбаланс, при котором калорийность пищи в рационе превышает энергетические потребности организма[2].
Рацион и физическая активность часто изменяются вследствие экологических и социальных факторов[2].
По некоторым данным, основной и наиболее частой причиной ожирения являются факторы окружающей среды, в том числе социальные (образ жизни человека). Их вклад в ожирение больше, чем генетическая предрасположенность, приблизительно в 6 раз[7][8].
Существуют разные мнения о методах борьбы с ожирением. Среди врачей и других специалистов широко распространено мнение, что, поскольку причиной ожирения является превышение притока энергии с пищей над расходом энергии организмом, для борьбы с ожирением требуется заниматься спортом (физкультурой), чтобы повысить расход энергии организмом. Некоторые врачи считают, что ожирение чаще вызывается гормональными причинами и для снижения веса необходимы специальная диета и терапия[9][неавторитетный источник?].
Регуляция массы тела в организме осуществляется путём сложного взаимодействия комплекса
В настоящее время ожирение рассматривается как хроническое заболевание обмена веществ, возникающее в любом возрасте. Оно проявляется в избыточном увеличении массы тела преимущественно за счёт чрезмерного накопления жировой ткани, сопровождающееся увеличением случаев общей заболеваемости и смертности населения. Заболеваемость ожирением в цивилизованном обществе растёт независимо от наследственных факторов (изменения в генетическом пуле отсутствуют)[4].
В разных странах ожирение приводит к дополнительным расходам как государственных бюджетов, так и граждан. На 2019 год потери стран G20 из-за проблем с лишним весом их граждан составляют 3,5% ВВП. На ближайшие 30 лет прогноз потерь для стран ОЭСР и G20 — 5,3 трлн. долларов, что сравнимо с тридцатилетним же бюджетом Германии или Японии. по прогнозу, рост ожирения приведёт к росту налогов в Евросоюзе на 300 Евро, а в США на $1350[3].
С 1975 по 2016 год число людей, страдающих ожирением, во всем мире выросло более чем втрое[2]. С 1996 по 2016 год — на 59%[3].
В России и большинстве европейских стран ожирением страдают около 20% населения, в США — 36,2%. Избыточный вес в России имеют около 60% населения, в США — 70% (в странах Европы — меньше). Минимальная доля населения с ожирением в Индии (3,9%) и Японии (4,3%)[3].
По оценкам ВОЗ в 2016 году около 41 млн. детей возрастом 0–5 лет имели избыточный вес или ожирение. Дети в диапазоне возрастов 5–19 лет — 340 млн. (18% девочек и 19% мальчиков), рост от 4% в 1975 г. до более 18%, из них ожирением страдали 124 млн. (6% девочек и 8% мальчиков), тогда как в 1975 году страдавших ожирением детей 5–19 лет было менее 1%[2].
С ростом индекса массы тела возрастает риск неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистых (главным образом болезни сердца и инсульт), которые в 2012 году были главной причиной смерти, диабета, нарушений опорно-двигательной системы (в особенности остеоартрит), некоторых онкологических заболеваний, в том числе раковых заболеваний эндометрия, молочной железы, яичника, предстательной железы, печени, желчного пузыря, почки и толстой кишки. Детское ожирение повышает вероятность ожирения, преждевременной смерти и инвалидности во взрослом возрасте, страдающие ожирением дети также испытывают одышку, у них повышены риски переломов, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, инсулинорезистентности, они могут испытывать психологические проблемы[2].
Нередко неполноценное питание и ожирение соседствуют, это наблюдается как на уровне страны, так и в отдельных семьях, и нередко связано с низким уровнем доходов[2].
Причины возникновения
Карта средней калорийности пищи в ккал на человека в день в 1961 году[5].
нет данных
<1600
1600–1800
1800–2000
2000–2200
2200–2400
2400–2600
2600–2800
2800–3000
3000–3200
3200–3400
3400–3600
>3600
Карта средней калорийности пищи в ккал на человека в день в 2001—2003 годах[6].
нет данных
<1600
1600–1800
1800–2000
2000–2200
2200–2400
2400–2600
2600–2800
2800–3000
3000–3200
3200–3400
3400–3600
>3600
Непосредственной причиной ожирения и избыточного веса является энергетический дисбаланс, при котором калорийность пищи в рационе превышает энергетические потребности организма[2].
Рацион и физическая активность часто изменяются вследствие экологических и социальных факторов[2].
По некоторым данным, основной и наиболее частой причиной ожирения являются факторы окружающей среды, в том числе социальные (образ жизни человека). Их вклад в ожирение больше, чем генетическая предрасположенность, приблизительно в 6 раз[7][8].
Существуют разные мнения о методах борьбы с ожирением. Среди врачей и других специалистов широко распространено мнение, что, поскольку причиной ожирения является превышение притока энергии с пищей над расходом энергии организмом, для борьбы с ожирением требуется заниматься спортом (физкультурой), чтобы повысить расход энергии организмом. Некоторые врачи считают, что ожирение чаще вызывается гормональными причинами и для снижения веса необходимы специальная диета и терапия[9][неавторитетный источник?].
Регуляция массы тела в организме осуществляется путём сложного взаимодействия комплекса
взаимосвязанных систем, осуществляющих контроль за энергетической системой организма. Развитию ожирения способствует положительный энергетический баланс (гиподинамия) и источник легко доступных калорий, избыток которых аккумулируется (запасается) в организме в виде триглицеридов в жировой ткани. Общепринятая гипотеза «усвоенные калории = истраченные калории» не учитывает участие гормонов в процессе отложения жира, тогда как для этого есть серьёзные научные основания. Накоплению жира способствуют проблемы с гормонами — кортизолом, лептином и инсулином[9]. В частности, у людей с субклинически высоким уровнем секреции кортизола надпочечниками (синдромом Кушинга) наблюдается повышенный ИМТ[10].
Для поддержания энергетического равновесия организм должен отрегулировать уровень гормонов, уменьшить затраты энергии, повысить эффективность усвоения питательных веществ, скорректировать пищевое поведение (снизить аппетит), мобилизовать недостающую энергию из жировых энергетических депо. Каждое из перечисленных звеньев регулируется определёнными генами[4].
Генетическая предрасположенность к ожирению очевидна в семьях лиц, страдающих ожирением. Гены, ответственные за регуляцию массы тела эволюционировали на протяжении всей истории происхождения и развития человеческого общества, но значительно быстрее изменились факторы внешней среды, определяющие потребление питательных веществ и снизившие привычную физическую активность[4].
Так, с конца XIX века пищевая промышленность начала в больших объёмах производить растительные масла, трансжиры, и продукты с высоким содержанием легко усваиваемых углеводов[источник не указан 71 день].
Ожирение может развиться в результате:
высокого уровня инсулина в крови;
нарушения равновесия между принятой пищей и потраченной энергией, то есть повышенного поступления пищи и сниженного расхода энергии;
нарушений в системах поджелудочной железы, печени, тонкого и толстого кишечников (ожирение неэндокринной патологии);
генетических нарушений.
Предрасполагающие факторы ожирения
Инсулин и стимуляторы секреции инсулина
Малоподвижный образ жизни
Генетические факторы, в частности:
Повышенная активность ферментов липогенеза
Снижение активности ферментов липолиза
Некоторые болезни, в частности эндокринные заболевания (гипогонадизм, гипотиреоз, инсулинома)
Психологические нарушения пищевого поведения (например, психогенное переедание), приводящие к расстройству приёма пищи.
Склонность к стрессам
Синдром Прадера-Вилли[11]
Нарушение функций гипоталамуса[12]
Недосыпание[13]
Нейролептики (антипсихотики)[14]
Системные глюкокортикостероиды[15]
Гормональные контрацептивы
В процессе эволюции организм человека приспособился накапливать запас питательных веществ в условиях обилия пищи, чтобы расходовать этот запас в условиях вынужденного отсутствия или ограничения пищи — эволюционное преимущество, позволявшее выжить. В древние времена полнота считалась признаком благополучия, достатка, плодородия и здоровья. Примером служит скульптура «Венера Виллендорфская» (Venus of Willendorf), датированная 22-м тысячелетием до н. э. (возможно, самая ранняя известная иллюстрация ожирения). По данным ВОЗ, треть населения Земли сегодня страдает от лишнего веса, а 47% болезней приводящих к смерти, такие как атеросклероз, инсульт, инфаркт, диабет и рак, как раз связаны с подобными нарушениями метаболизма.
Для поддержания энергетического равновесия организм должен отрегулировать уровень гормонов, уменьшить затраты энергии, повысить эффективность усвоения питательных веществ, скорректировать пищевое поведение (снизить аппетит), мобилизовать недостающую энергию из жировых энергетических депо. Каждое из перечисленных звеньев регулируется определёнными генами[4].
Генетическая предрасположенность к ожирению очевидна в семьях лиц, страдающих ожирением. Гены, ответственные за регуляцию массы тела эволюционировали на протяжении всей истории происхождения и развития человеческого общества, но значительно быстрее изменились факторы внешней среды, определяющие потребление питательных веществ и снизившие привычную физическую активность[4].
Так, с конца XIX века пищевая промышленность начала в больших объёмах производить растительные масла, трансжиры, и продукты с высоким содержанием легко усваиваемых углеводов[источник не указан 71 день].
Ожирение может развиться в результате:
высокого уровня инсулина в крови;
нарушения равновесия между принятой пищей и потраченной энергией, то есть повышенного поступления пищи и сниженного расхода энергии;
нарушений в системах поджелудочной железы, печени, тонкого и толстого кишечников (ожирение неэндокринной патологии);
генетических нарушений.
Предрасполагающие факторы ожирения
Инсулин и стимуляторы секреции инсулина
Малоподвижный образ жизни
Генетические факторы, в частности:
Повышенная активность ферментов липогенеза
Снижение активности ферментов липолиза
Некоторые болезни, в частности эндокринные заболевания (гипогонадизм, гипотиреоз, инсулинома)
Психологические нарушения пищевого поведения (например, психогенное переедание), приводящие к расстройству приёма пищи.
Склонность к стрессам
Синдром Прадера-Вилли[11]
Нарушение функций гипоталамуса[12]
Недосыпание[13]
Нейролептики (антипсихотики)[14]
Системные глюкокортикостероиды[15]
Гормональные контрацептивы
В процессе эволюции организм человека приспособился накапливать запас питательных веществ в условиях обилия пищи, чтобы расходовать этот запас в условиях вынужденного отсутствия или ограничения пищи — эволюционное преимущество, позволявшее выжить. В древние времена полнота считалась признаком благополучия, достатка, плодородия и здоровья. Примером служит скульптура «Венера Виллендорфская» (Venus of Willendorf), датированная 22-м тысячелетием до н. э. (возможно, самая ранняя известная иллюстрация ожирения). По данным ВОЗ, треть населения Земли сегодня страдает от лишнего веса, а 47% болезней приводящих к смерти, такие как атеросклероз, инсульт, инфаркт, диабет и рак, как раз связаны с подобными нарушениями метаболизма.
Классификация ожирения
Центральным ожирением называется избыток жировых отложений в районе живота. Центральное ожирение считается наиболее опасным видом ожирения и, по статистике, связано с повышенным риском сердечных заболеваний, повышенного давления и сахарного диабета. Распространённое мнение, что центральное ожирение («пивной живот») может быть связано с употреблением пива, подтверждения не находит: ни индекс массы тела, ни соотношение окружности талии и окружности бедер с употреблением пива не ассоциированы[16].
Пациент считается больным центральным ожирением, если отношение объёма талии к объёму бёдер превышает 0,8 для женщин или 0,95 для мужчин.
Патологические типы ожирения, как правило, связаны с нарушениями в эндокринной системе человека, приводящими к нарушениям жирового обмена.
Ожирение делится на степени (по количеству жировой ткани) и на типы (в зависимости от причин, приведших к его развитию). Ожирение ведёт к повышенному риску возникновения сахарного диабета, гипертонической болезни и других заболеваний, связанных с наличием избыточного веса. Согласно классификации ВОЗ, при объёме талии более 94 см у мужчин и более 80 см у женщин возрастает риск развития сопутствующих ожирению заболеваний. Причины избытка веса также оказывают влияние на распространение жировой ткани, характеристики жировой ткани (мягкость, упругость, процент содержания жидкости), а также на присутствие или отсутствие изменений кожи (растяжения, расширенные поры, так называемый «целлюлит»).
По признаку гормональных нарушений ожирение делят на два типа: «стандартное», при котором происходят гормональные изменения в метаболизме, и «нестандартное», «метаболически здоровое», при котором таких изменений нет. Гормональные нарушения при «стандартном» ожирении могут приводить к различным заболеваниям, например, к инсулинорезистентности. «Метаболически здоровое» ожирение является фактором риска для развития злокачественной опухоли тела матки[17].
Кроме того, жировая ткань бывает двух типов: «белый жир» и «бурый жир», они отличаются составом жира в адипоцитах[17].
Распространённость
Центральным ожирением называется избыток жировых отложений в районе живота. Центральное ожирение считается наиболее опасным видом ожирения и, по статистике, связано с повышенным риском сердечных заболеваний, повышенного давления и сахарного диабета. Распространённое мнение, что центральное ожирение («пивной живот») может быть связано с употреблением пива, подтверждения не находит: ни индекс массы тела, ни соотношение окружности талии и окружности бедер с употреблением пива не ассоциированы[16].
Пациент считается больным центральным ожирением, если отношение объёма талии к объёму бёдер превышает 0,8 для женщин или 0,95 для мужчин.
Патологические типы ожирения, как правило, связаны с нарушениями в эндокринной системе человека, приводящими к нарушениям жирового обмена.
Ожирение делится на степени (по количеству жировой ткани) и на типы (в зависимости от причин, приведших к его развитию). Ожирение ведёт к повышенному риску возникновения сахарного диабета, гипертонической болезни и других заболеваний, связанных с наличием избыточного веса. Согласно классификации ВОЗ, при объёме талии более 94 см у мужчин и более 80 см у женщин возрастает риск развития сопутствующих ожирению заболеваний. Причины избытка веса также оказывают влияние на распространение жировой ткани, характеристики жировой ткани (мягкость, упругость, процент содержания жидкости), а также на присутствие или отсутствие изменений кожи (растяжения, расширенные поры, так называемый «целлюлит»).
По признаку гормональных нарушений ожирение делят на два типа: «стандартное», при котором происходят гормональные изменения в метаболизме, и «нестандартное», «метаболически здоровое», при котором таких изменений нет. Гормональные нарушения при «стандартном» ожирении могут приводить к различным заболеваниям, например, к инсулинорезистентности. «Метаболически здоровое» ожирение является фактором риска для развития злокачественной опухоли тела матки[17].
Кроме того, жировая ткань бывает двух типов: «белый жир» и «бурый жир», они отличаются составом жира в адипоцитах[17].
Распространённость
В 2013 году Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН опубликовала отчёт по проблемам ожирения[18]. Для составления отчёта ООН использовала данные за 2008 год.
Ниже приведена таблица из 210 стран с указанием % населения, страдающего ожирением по состоянию на 2019 год[19]:
№ Страны Процент людей,
страдающих
от ожирения
BMI Население в 2019 году
1 Американское Самоа 74,6 % 34,9 55 312
2 Токелау 74,4 % 1340
3 Науру 61 % 32,5 10 756
4 Острова Кука 55,9 % 33 17 548
5 Палау 55,3 % 29,4 18 008
6 Маршалловы Острова 52,9 % 29,2 58 791
7 Тувалу 51,6 % 29,3 11 646
8 Ниуэ 50 % 1615
9 Тонга 48,2 % 31,9 104 494
10 Самоа 47,3 % 31,7 197 097
11 Кирибати 46 % 29,6 117 606
12 Микронезия 45,8 % 29,4 113 815
13 Аруба 38,2 % 106 314
14 Кувейт 37,9 % 30 4 207 083
15 Каймановы острова 36,6 % 64 948
16 США 36,2 % 28,8 329 064 917
17 Британские Виргинские острова 35,5 % 30 030
18 Иордания 35,5 % 28,9 10 101 694
19 Саудовская Аравия 35,4 % 28,5 34 268 528
20 Катар 35,1 % 29,2 2 832 067
21 Бермуды 34,4 % 62 506
22 Гуам 34,3 % 167 294
23 Французская Полинезия 33,1 % 279 287
24 Пуэрто-Рико 32,9 % 2 933 408
25 Виргинские острова США 32,5 % 104 578
26 Ливия 32,5 % 27,7 6 777 452
27 Турция 32,1 % 27,8 83 429 615
28 Ливан 32 % 27,8 6 855 713
29 Египет 32 % 29,2 100 388 073
30 Объединённые Арабские Эмираты 31,7 % 28,8 9 770 529
31 Багамы 31,6 % 28,4 389 482
32 Новая Каледония 31,5 % 282 750
33 Новая Зеландия 30,8 % 27,9 4 783 063
34 Ирак 30,4 % 28 39 309 783
35 Фиджи 30,2 % 27,2 889 953
36 Макао 30 % 640 445
37 Гонконг 29,9 % 7 436 154
38 Бахрейн 29,8 % 28,2 1 641 172
39 Канада 29,4 % 27,2 37 411 047
40 Северные Марианские острова 29,2 % 57 216
41 Австралия 29 % 27,2 25 203 198
42 Мальта 28,9 % 27,2 440 372
43 Мексика 28,9 % 28,1 127 575 529
44 Аргентина 28,3 % 27,7 44 780 677
45 Южная Африка 28,3 % 27,3 58 558 270
46 Чили 28 % 27,8 18 952 038
47 Доминика 27,9 % 27 71 808
48 Уругвай 27,9 % 26,8 3 461 734
49 Сирия 27,8 % 28,1 17 070 135
50 Великобритания 27,8 % 27,3 67 530 172
51 Доминиканская Республика 27,6 % 26,7 10 738 958
52 Алжир 27,4 % 26,2 43 053 054
53 Оман 27 % 26,9 4 974 986
54 Тунис 26,9 % 26,8 11 694 719
55 Палестине 26,8 % 27,6 4 981 420
56 Суринам 26,4 % 27,4 581 372
57 Венгрия 26,4 % 26,3 9 684 679
58 Литва 26,3 % 26,6 2 759 627
59 Израиль 26,1 % 26,3 8 519 377
60 Марокко 26,1 % 25,6 36 471 769
61 Чешская Республика 26 % 26,9 10 689 209
62 Иран 25,8 % 26,2 82 913 906
63 Коста-Рика 25,7 % 26,9 5 047 561
64 Андорра 25,6 % 27,5 77 142
65 Венесуэла 25,6 % 27,2 28 515 829
66 Ирландия 25,3 % 27,5 4 882 495
67 Вануату 25,2 % 26,2 299 882
68 Болгария 25 % 26 7 000 119
69 Греция 24,9 % 27,3 10 473 455
70 Ямайка 24,7 % 27,4 2 948 279
71 Сальвадор 24,6 % 27,4 6 453 553
72 Куба 24,6 % 26,2 11 333 483
73 Белоруссия 24,5 % 26,6 9 452 411
74 Хорватия 24,4 % 25,5 4 130 304
75 Белиз 24,1 % 28,9 390 353
76 Украина 24,1 % 26 43 993 638
77 Гибралтар 24 % 27,5 33 701
78 Испания 23,8 % 26,7 46 736 776
79 Сент-Винсент и Гренадины 23,7 % 27,3 110 589
80 Никарагуа 23,7 % 26,9 6 545 502
81 Латвия 23,6 % 25,8 1 906 743
82 Черногории 23,3 % 26 627 987
83 Барбадос 23,1 % 28,7 287 025
84 Норвегия 23,1 % 26 5 378 857
85 Польша 23,1 % 26,4 37 887 768
86 Россия 23,1 % 26,5 145 872 256
87 Сэйнт Китс и Невис 22,9 % 29,7 52
Ниже приведена таблица из 210 стран с указанием % населения, страдающего ожирением по состоянию на 2019 год[19]:
№ Страны Процент людей,
страдающих
от ожирения
BMI Население в 2019 году
1 Американское Самоа 74,6 % 34,9 55 312
2 Токелау 74,4 % 1340
3 Науру 61 % 32,5 10 756
4 Острова Кука 55,9 % 33 17 548
5 Палау 55,3 % 29,4 18 008
6 Маршалловы Острова 52,9 % 29,2 58 791
7 Тувалу 51,6 % 29,3 11 646
8 Ниуэ 50 % 1615
9 Тонга 48,2 % 31,9 104 494
10 Самоа 47,3 % 31,7 197 097
11 Кирибати 46 % 29,6 117 606
12 Микронезия 45,8 % 29,4 113 815
13 Аруба 38,2 % 106 314
14 Кувейт 37,9 % 30 4 207 083
15 Каймановы острова 36,6 % 64 948
16 США 36,2 % 28,8 329 064 917
17 Британские Виргинские острова 35,5 % 30 030
18 Иордания 35,5 % 28,9 10 101 694
19 Саудовская Аравия 35,4 % 28,5 34 268 528
20 Катар 35,1 % 29,2 2 832 067
21 Бермуды 34,4 % 62 506
22 Гуам 34,3 % 167 294
23 Французская Полинезия 33,1 % 279 287
24 Пуэрто-Рико 32,9 % 2 933 408
25 Виргинские острова США 32,5 % 104 578
26 Ливия 32,5 % 27,7 6 777 452
27 Турция 32,1 % 27,8 83 429 615
28 Ливан 32 % 27,8 6 855 713
29 Египет 32 % 29,2 100 388 073
30 Объединённые Арабские Эмираты 31,7 % 28,8 9 770 529
31 Багамы 31,6 % 28,4 389 482
32 Новая Каледония 31,5 % 282 750
33 Новая Зеландия 30,8 % 27,9 4 783 063
34 Ирак 30,4 % 28 39 309 783
35 Фиджи 30,2 % 27,2 889 953
36 Макао 30 % 640 445
37 Гонконг 29,9 % 7 436 154
38 Бахрейн 29,8 % 28,2 1 641 172
39 Канада 29,4 % 27,2 37 411 047
40 Северные Марианские острова 29,2 % 57 216
41 Австралия 29 % 27,2 25 203 198
42 Мальта 28,9 % 27,2 440 372
43 Мексика 28,9 % 28,1 127 575 529
44 Аргентина 28,3 % 27,7 44 780 677
45 Южная Африка 28,3 % 27,3 58 558 270
46 Чили 28 % 27,8 18 952 038
47 Доминика 27,9 % 27 71 808
48 Уругвай 27,9 % 26,8 3 461 734
49 Сирия 27,8 % 28,1 17 070 135
50 Великобритания 27,8 % 27,3 67 530 172
51 Доминиканская Республика 27,6 % 26,7 10 738 958
52 Алжир 27,4 % 26,2 43 053 054
53 Оман 27 % 26,9 4 974 986
54 Тунис 26,9 % 26,8 11 694 719
55 Палестине 26,8 % 27,6 4 981 420
56 Суринам 26,4 % 27,4 581 372
57 Венгрия 26,4 % 26,3 9 684 679
58 Литва 26,3 % 26,6 2 759 627
59 Израиль 26,1 % 26,3 8 519 377
60 Марокко 26,1 % 25,6 36 471 769
61 Чешская Республика 26 % 26,9 10 689 209
62 Иран 25,8 % 26,2 82 913 906
63 Коста-Рика 25,7 % 26,9 5 047 561
64 Андорра 25,6 % 27,5 77 142
65 Венесуэла 25,6 % 27,2 28 515 829
66 Ирландия 25,3 % 27,5 4 882 495
67 Вануату 25,2 % 26,2 299 882
68 Болгария 25 % 26 7 000 119
69 Греция 24,9 % 27,3 10 473 455
70 Ямайка 24,7 % 27,4 2 948 279
71 Сальвадор 24,6 % 27,4 6 453 553
72 Куба 24,6 % 26,2 11 333 483
73 Белоруссия 24,5 % 26,6 9 452 411
74 Хорватия 24,4 % 25,5 4 130 304
75 Белиз 24,1 % 28,9 390 353
76 Украина 24,1 % 26 43 993 638
77 Гибралтар 24 % 27,5 33 701
78 Испания 23,8 % 26,7 46 736 776
79 Сент-Винсент и Гренадины 23,7 % 27,3 110 589
80 Никарагуа 23,7 % 26,9 6 545 502
81 Латвия 23,6 % 25,8 1 906 743
82 Черногории 23,3 % 26 627 987
83 Барбадос 23,1 % 28,7 287 025
84 Норвегия 23,1 % 26 5 378 857
85 Польша 23,1 % 26,4 37 887 768
86 Россия 23,1 % 26,5 145 872 256
87 Сэйнт Китс и Невис 22,9 % 29,7 52
Клуб отреагировал адекватно, так что тема исчерпана
Хехе.
Ненавижу вас! За что вы так со мной?
Сосать, Артур!
Меня уже на другую работу приглашают, в лучший клуб, а не в этот клоповник!
Самый лучший стрип-клуб в городе?
Сам соси, чмоня. Проклинаю тебя
> Отреагировал адекватно
> Встал на сторону жирной свиноматки ломающей тренажеры
Мда лол, адекватно было бы выкинуть нахуй эту жируху, ну потеряли бы 600 рублей в месяц, а тренер им зарабатывал около 20 тысяч чистыми
Да
Эбать. Так кочка дефективный, ростом 155. Конечно он комплексует и траллирует других дефективных.
Тебя будут пидорить из всех клубов, если будешь себя так вести. Так что держи язык за зубами и вынимай только для отлиза очередной свиноматке
Пизда.
нахуй иди
Ну вообще я посмеялся, она внатуре жирная как танк нахуй. Но и за тренера впрягаться зашквар, так что травите бабу за то что жирная тварь, а тренера за то что пидор. Двач не чья то личная армия, что бы кого то поддерживать.
>мило и остроумно пошутил
>надеюсь она нас не сожрет
Ну если для тебя это - полный хохотач, то пиздуй Петросяна наверни и прочее косое зеркало, только смотри со смеху там не умри.
Ориентация на потребителя - первый и главный принцип современного менеджмента, когда закончишь школу, тебе расскажут об этом в университете. Да и вопрос тут не в выборе стороны, а в соблюдении норм поведения
Проснись, ты обосрался.
Сначала опиши себя чем занимаешься куда ходишь и фотку с супом
Затравить жируху не так полезно для лузлов, чем затравить тренера.
Максимум за жируху встрянет парочка радфемок и начнут постить грязные прокладки.
Уволить тренера и натравить на него рад фемок. Есть шанс испортить ему репутацию на всю жизнь.
Хотя в идеале затравить обоих, но я не представляю, как можно затравить жируху, которая пришла себя превозмогать. (Не представляю именно стратегию, как подойти к этому вопросу)
PS. Легион не работает за справедливость. Легион работает за лузлы. Помните это, рачье ебаное.
> Назвал жирную жирной
> Ррряяя неправильно делоиж, нужно ей соврать и сказать что она секси няшка, нужно пиздить, обманывать и наебывать, так правильна
> Назвал жирную, которая пришла в зал чтобы перестать быть жирной
Это примерно так же, как придти в платную стоматологию, а врач тебе ЕБАТЬ ТЫ ГНИЛОЗУБ. Во всяких расеянско-хохлятских мухосранях, может, и такое есть, но вообще в цивилизованном мире принята определённая рабочая этика.
PS. Есть мнение, что тренер с обосраной попкой уже сидит на дваче и яростно натравливает питурдов на жируху.
Именно так и это и работает, это называется культурой поведения
Да и пох, лучше горькая правда чем сладкая ложь
Я плачу
>Не представляю именно стратегию, как подойти к этому вопросу
Да просто давить на больное - постить ей демотивирующую хуйню про ее вес и подъебы в стиле «а не сожрет ли?».
Травить надо обоих, я просто охуел с пикабушных выблядков которые на серьезных щщах тут рассуждают про этику.
На том дваче тренера довели бы до увольнения а жирную тварь до глубокой депрессии.
Ок, жирухе он ни слова не сказал, а выложил в свой инстаграмм свое мнение о свиноматке, я бы на его месте обратился бы в суд и взьебал бы начальство за увольнение
Иногда нравится, когда 14-летние пиздюки ищут в интернете выражения, а потом не совсем понимают, что они значат. Придётся побыть ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ, так сказать.
> лучше
Сказал - доказывай. Какой положительный эффект дало высказывание тренера? Можешь во фривольном изложении, без чисел.
Да уже 10 тред и ни одной ссылки ни на физрука ни на жируху, легвион уже не торт
Тупое животное, плиз. Я сам из нино и собираюсь хоть в этот фитнес-центр, и не хочу, чтобы какой-то закомплексованный качок с маленьким хуем насмехался надо мной.
Этого дачую.
> Какой положительный эффект дало высказывание тренера?
Предупредил других посетителей о бегемоте-каннибале
Да, мой циничный мамин воен, представь себе, надо
Тренажеры для того и существуют, чтобы жирные приходили и на них сбрасывали вес
Алсо, такие посты отлично детектят ньюфагов, потому что двач ВНЕЗАПНО практически всегда жирух продвигал и защищал
Мне почему то кажется, что не взлетит, но хуле, попробывать можно. Обычно у жиробасок высокого лвл резист против травли на несколько порядков больше, чем у фемок, которые их защищают.
Очередное доказательство, что качки тупые долбоёбы.
И какой положительный эффект дало это предупреждение? Ты не уходи в свои абстрактные дебри, а чётко, с доводами, распиши эффективность этого высказывания как для клуба, для карьеры тренера, так и для посетителей.
Ну тем более - он публично оскорбил клиентку фитнеса, где он работает.
В суд смысла нет, т.к. у любой такой говноконторы есть устав с пунктами про деловую этику и моральные качества, которые он не соблел, за что и был пидорнут
Хуево он сделал только свиноматке и рад фемкам, на это вообще пох не велика потеря, остальные 99 процентов просто порофлили от обычной шутки в адрес жирных, а благодаря долбаебам испортили жизнь человеку который 10 лет ишачил ради такого тела, а свиноматку которая всю жизнь жрала защищают
Аргументируй, за что травить левого человека, который по случайности оказался на фото заднеприводного долбоеба, у которого порвало сраку от того, что она не купила его личную програмку?
Посетители воздержатся от посещения клуба, или, по крайней мере, будут начеку. Для клуба это не очень хорошо, но он спас жизни.
>>PS. Легион не работает за справедливость. Легион работает за лузлы. Помните это, рачье ебаное.
Как тебе такой аргумент?
Какая угроза жизни была в этом клубе?
Пептидный дурачок решил что может шутить над кем ему вздумается. Жирные и тощие пиздец как комплексуют и перебарывают себя, что бы пойти в зал, а это чудовище еще и шутит.
Быть съеденным/раздавленным кабаном-мутантом.
Я не ньюфаг, с 13 года тут, с баб всегда рофлили особенно с жирных, беговые дорожки не для тех кто больше 100кг бройлер, погугли, там есть ограничение, а эта свинка явно больше 120
Не твоя личная армия, алсо хорошо что ее уволят
А ЖИРОБАХУ уже сдеанонили?
> быть съеденным
И сейчас тебе придётся доказывать, что она собиралась кого-то съесть, с убедительными доводами.
> раздавленным
И сейчас тебе придётся доказывать, что человек, находящийся на отдельной беговой дорожке, мог кого-то раздавить. Для этого придётся открыть учебник по физике и каким-то образом придумать ситуацию, как её тело окажется на каком-то другом посетителе клуба.
Пиздюк, ты хоть и сидишь на карантине, но от учёбы не отвертишься.
Всё верно, но ты не часть легиона, ты что сасируй
Ты 144 не весила пидрила, бабе респект, что вообще пересилила страх сука выйти на люди и тут ебанный качок который был дрищом с рожения и раскачался.
Ты вниманиеблядь. Таких опускают на двачах. Можешь не создавать свои треды, ты будешь затравлен по полной программе
>>Я не ньюфаг, с 13 года тут
(тут должна быть боевая картиночка)
Жир сам по себе не очень тяжелый. Наоборот среднестатистические кококочки тяжелее этой тянки.
нормально
это не тренер и был если стремящуюся стебал, вот стебать лежебок можно
Никто не защищает. Это этот пидорок треды клепает от бессилия
>И сейчас тебе придётся доказывать, что она собиралась кого-то съесть, с убедительными доводами.
Посмотри на неё, там внутри уже точно кто то переваривается, и на беговую она пошла, потому что после еды полезно походить.
А раздавить вообще легко - оступится/не справится с темпом на дорожке и упадёт на мимокрока или 50 кг фитоняшу, подскользнется в душе и упадёт на кого-то, вариантов масса. Это ты докажи что она никого не смогла бы раздавить.
> Хуево он сделал только свиноматке и рад фемкам, на это вообще пох не велика потеря
Внезапно, стало понятно, откуда такие мысли - пидорашки всё ещё живут при швитом совочке, где бери чо дают и ваще хули даебалса, поэтому пидорашкам немного невдомёк о наличии некоторой рабочей этики и культуры положительного отношения к клиенту.
> не велика потеря
Здесь объясняется причина, почему у пидорашек немного не идёт бизнес, отличающийся от перекупа с али - пидорашки не очень хорошо просчитывают ЦА каких-либо заведений. Сынок, "дрищи и жиробасы" - это основная потенциальная аудитория фитнес-залов, само место подразумевает совершенствование тела и недостатков. При этом, сам клуб, благодаря тырнету (от этого пидорашки охуевают и требуют запретить тырнеты и сайты вроде антижоба) получил репутационный удар, а это включает в себя ещё некоторую часть клиентов. Вещи, которых при ЩАВОЧКЕ не было...
>10 лет ишачил ради такого тела
>дабля пацан ебашил нах железа качался ебать...а вы суки черты гиены накинулись...
Пидоран, ты из ПАЦАНСКОГО ПАБЛИКА сбежал? Жигана слушаешь?
Дурачек обосрался -- дурачек получает, при чем тут анон
На Педю Смолова похож.
> я не ньюфаг
> Я с 13 года
Это когда самый наплыв рачья начался и абу скооперировался с мдк, ебать ты ОЛЖФАЖЕН долбоеб раковый
Лучшего паненку в мире и игрока в мяч ртом?
Не мимикрируй пидорок. Против жирух рофлили, но против таких вниманиеблядей и маминых буллеров как ОП, вымещали весь свой праведный гнев.
Тренер -уёбок. Всё справедливо. Кстати, эти "тренеры" имеют какое-то образование или они просто хуи с горы?
Я же говорю, эта история в мужском пидоцарстве всплыла, поэтому мамкины фошисты сюда набежали, сейчас это говно схлынет, надо перетерпеть маленько
Ну ок, не совсем олдфаг но и не но не пикабушник как ты которое защищает жирух, лучше быть рачьем с мдк чем пикабушником моралфагом
Тренерок, ты пидорок
> посмотри на неё
> да там точно
Пиздюк, ты на карантине сидишь, но это не повод прогуливать школьные вебинары. Предположение не является аргументом.
> Это ты докажи что она никого не смогла бы раздавить.
Если человек не справляется с темпом, он не взлетает на сотню метров как колобок ебаный, а соскальзывает с дорожки, обычно на пузо (если запаниковал - держится за ручки, но результат тот же). Опасность одна, может случайно сбить мимокрокодила ногами, но это может сделать абсолютно любой, кто соскользнёт, если у него есть ноги. При этом, мимокрок должен в это время проходить мимо конкретного тренажёра, а это тоже уменьшает количество вероятных случаев.
> подскользнётся в душе
Для этого кто-то должен находиться ПОД ней в момент мытья, либо пол должен быть настолько скользким, что она проедет по нему и наедет на кого-то, что с такой массой тела будет сделать несколько сложнее, чем для какого-нибудь дрища, да и в душевых полы не настолько скользкие, разве что в плохих тренажёрных.
> раздавить
Ты же точно понимаешь значение этого слова? Чтобы кого-то раздавить, тяжёлый объект должен находиться над ним. Каким образом это происходит на одиночной дорожке?
Дегенерат должен страдать, сажи ОПу
А сам бампает, лол
ну смотря кто, 90% хуи с горы которым в кайф качаться
но 10% спецов есть
А, и ещё некоторые дорожки таки комплектуются ключами безопасности, чтобы избежать травмы в случае падения с дорожки, но тут надо за сам клуб узнавать.
Мимо кто-то будет проходить, она упадет, у человека рука, например, согнётся в нефизиологичной позе, а свинота сверху ещё жиром надавит и сожрет все, травма. Сам бывал в такой ситуации.
>но это может сделать абсолютно любой, кто соскользнёи
Но у 200 кг кабанеллы шансы соскользнуть гораздо выше чем у абстрактного любого.
Тренер-няша по сути прав. Зачем всякие жирные шлюхи выходят из дома?
Артурка, ты не заебался треды клепать, хуесос?
Хули вообще кого-то ебет, чем он там в личном инстаграме высрался.
Двач, помоги защитить свободу слова!
А как они могут быть тренерами? Там же небось в 50%- медицинские знания нужны.
В на2ре, с какого хуя двачеры гуманистами заделались? Я предлагаю травить жирную шаболду
> согнётся в нефизиологичной позе
И перелом руки в такой ситуации обеспечен даже при весе указанного того крокодила или 50кг-бабы, из-за некорректного расположения руки. Ничего не говорю, но с такими аругментами залы вообще закрыть надо, раз там такие сплошь опасные ситуации.
Вообще, если совсем душнить, под разные весовые категории выставляется специальная программа, чтобы уменьшить теоретическую возможность таких соскальзываний (да, аппарат сам меняет скорость и наклон дорожки со временем), либо рекомендованная скорость указывается тренером. Можно, конечно, самому выставить скорость, наплевав на предостережения, но обычно так никто не делает.
Травить надо всех, артурчик, и тебя тоже.
Короче, ты обоссан(а), иди умойся.
Предлагаю травить именно фитнес центр, за то что давит свободу слова и вынудить оставить фитоняшку на работе
Не твоя армия, кочка, наверни говна
Ну пожалуйста
Фитнес-тренер Артурчик - закомплексованная шлюха, неуважающая чужие границы
мимо200+тренировок в год
мимо200+тренировок в год
Двач, вставай на защиту свободы слава и права на частную дискриминацию
\гороскоп
Сегодня звезды встали таким образом, что ты можешь получить по ушам. Однако, есть риск что ты закатаешься. Поэтому Двач советует тебе, сестричка: боишься не делай, делаешь не бойся..
Сегодня звезды встали таким образом, что ты можешь получить по ушам. Однако, есть риск что ты закатаешься. Поэтому Двач советует тебе, сестричка: боишься не делай, делаешь не бойся..
Двач, вставай на защиту свободы слова и права на частную дискриминацию
Mdaaa
Свобода ! Равенство ! Упячка !
Воруй ! Убивай ! Еби гусей !
когда ты выкладываешь это в интернет, то это уже не частная дискриминация
Как бы она наверное туда похудеть хоть как-то пришла, а ее тупа унизили. Вот у нее теперь будет комплекс даже в тренажерку ходить
ТРАВИМ ЖИРОБАСИНУ ЁБАНУЮ!
ВО СЛАВУ АРТУРЧИКА
ВО СЛАВУ АРТУРЧИКА
слышь псина а где ты был когда мне запрещали шутить над богом со своей защитой словой и частной дискриминацией
где ты был со своей свободой слова когда геев признали вне закона
где ты был когда запретили шутить над властью
так что иди нахуй ГОВНО, хуй тебе а не моя поддержка либертарианский червь без принципов.
Личная страничка — не нравится не смотри, или оставь гневный комментарий. Какие проблемы?
Вот если бы в интернет выкладывала страничка самого фитнес центра это была бы другое
нет, ты сейчас пытаешься выкрутиться, ты не прав
Ты как из дурки сбежал? Все это более менее мы отстаиваем и сохранили, причем гораздо свободнее чем в ваших европках и америках
sauce op
Пыня 20 лет итоги
Тренер - быдло, желающих привести себя в порядок нужно поддерживать и направлять, они, тащемта, за помощью в зал пришли. Приходишь ты такой в поликлинику с короной, а через час твой терапевт выкладывает в инсте видео с тобой в стиле "лох, чмо, грязнорук, корону подцепляй@от пневмонии умирай".
Двачаю,братишка
В ебало он это ей не сказал, если бы не двачеры жируха даже бы и не узнала про этохотя может до сих пор и не знает, а теперь вы тут развели хуйню и ей теперь ещё хуёвей
Группа где выложили пост
https://vk.com/regymsport
Группа фитнес клуба
https://vk.com/wall-131042094_14799
Запись в которой происходит срач
https://vk.com/id258977807
Сам Артур