Сохранен 10

https://2ch.su/fiz/res/1564280.html

сколиоз спина /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch

К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Упражнения при сколиозе

Аноним 15/04/20 Срд 13:48:07 #1 №1564280

изображение.png

Посоветуйте упражнения, чтобы дальше не прогрессировал, а то пиздец близко(25 град.). Двощ, спаси мой позвоночник

Аноним 15/04/20 Срд 17:15:23 #2 №1564357

>>1564280 (OP)
Анон, пожоди до 27 лет, там уже военнообязаным быть перестанешь...
Ну а вообще чисто упражнениями вылечить сколиоз анриал, можно уменьшить его прогрессирование. на крайняк самое работающее - это плаванье (без рофлов), но тут важно именно правильность и определенные стили.

кфл 15/04/20 Срд 18:53:22 #3 №1564409

бамп

Аноним 15/04/20 Срд 23:45:39 #4 №1564596

Бамп

Аноним 15/04/20 Срд 23:52:49 #5 №1564599

sudowoodo180300009.jpg

>>1564280 (OP)
Висеть в таком тренажере

Аноним 16/04/20 Чтв 04:38:41 #6 №1564635

>>1564599
проебал в голосяндру

Аноним 16/04/20 Чтв 13:11:45 #7 №1564747

>>1564599
суицид не выход
выход - в окно

Аноним 16/04/20 Чтв 19:29:53 #8 №1564934

>>1564280 (OP)
бамп

Аноним 16/04/20 Чтв 20:38:04 #9 №1564956

>>1564280 (OP)
полистай, мож чень сгод
https://2ch.hk/fiz/res/1530417.html

Аноним 20/04/20 Пнд 23:07:53 #10 №1566299

>>1564599
Проорал, ну я в принципе рассматривал этот варик, но было бы норм, если бы спина перестала болеть.

comments powered by Disqus