Добавлена поддержка
ЭЧ/Ech (ex-Escapechan) и Ежчана (
ejchan.net,
ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию,
сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (
подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Узнаешь себя?
- рефлекторное напряжение наподобие ступора при нахождении в обществе;
- желание убежать, спрятаться;
- крайняя неловкость при общении;
- невозможность смотреть в глаза собеседника;
- избегание всяких контактов с людьми.
- нарушение концентрации внимания;
- неспособность контролировать ход мыслей;
- ощущение «пустоты» в голове;
- сосредоточенность на самом себе, своем поведении;
- завышенные требования к себе;
- постоянное «проигрывание» ситуаций.
- нервозность и раздражительность;
- частые перепады настроения;
- беспричинная слезливость;
- паника при мысли о том, что о человеке подумают окружающие.