Бамп, пойду пока почищу зубы, умоюсь, приду, надеюсь будет хотя бы сколько то постов. Тред пускаю, по сути, на самотёк.
Забыл метку
Бесполезная хуйня, как по мне. Дрочишь раз в недельку и никак проблем
Когда я был молодым, я держал нофап только для того, чтобы потом сильнее кончить.
Максимально смог держать 19 дней, а потом случайно обдрочился.
А сейчас я старый и уже пофиг сколько нофапать
Хоть здоровая частота эякуляций - вещь индивидуальная, но в большинстве случаев самым адекватным вариантом будет 2 раза в неделю. Максималистов с обоих сторон не слушай, они долбоебы по определению.
да фапай сколько угодно , только лучше после трень конечно
Хорошо всё в меру!
© Джейсон Стхейтм
© Джейсон Стхейтм
Так а я в день гоняю 2-3 раза без шуток
Тоже, кстати, такие мысли есть. Даже планировал, но сдержать себя блять не могу вообще.
Понял. Буду пытаться себя сдержать.
Естественно.
Для кочкоф важно не фапать ибо гормоны белок и прочая хуйня просто так обдрачивается, не то что бы это критично, но важно учесть, особенно если у тебя нехватка гормонов
Понял, учту, спасибо
Сап, спонж. С 2021 решил начать ебашить. Перестал употреблять сахар и решил накачаться по системе Пола Уэйда. Вопрос в том, а стоит ли держать нофап? Аноны, какого ваше мнение по поводу этого всего?
Стоит ли держать нофап?
Почему?
Стоит его держать на протяжении долгого времени, или систематически? То есть, недельку фап, недельку нофап?
Так же, можете рассказать о своем опыте