>>252075666 (OP) Ты чё ебанутый, нофапом можно заниматься только если ты вообще не будешь порно смотреть и все подобное, и вообще не возбуждаться просто так, иначе у тебя простатит будет ибо простата охуевает люто когда ты начинаешь дрочить и возбуждаться, но не эякулируешь по итогам, короче если начал фапать, то для здоровья намного полезнее кончить >>252075818 Двачую