03.10.2021
У Борхеса есть рассказ - Deutsces requiem. Герой рассказа говорит там, что две страсти – музыка и метафизика – помогли ему с достоинством и даже торжеством перенести самые мрачные годы.
Особо благодарен он Брамсу и Шопенгауэру, которые навсегда отвадили его от теологии.
Шопенгауэр – с помощью прямых доводов, Брамс – неисчерпаемым разнообразием своих миров.
Я люблю этот рассказ, сам не знаю за что. Читая этот отрывок всегда думал, что стоило бы прочесть что нибудь из Шопенгауэра и послушать Брамса.
И вот так я и сделал.
Нет, они не отвадили меня от теологии. Этот интерес давно угас.
Но внезапно, за чтением и прослушиванием музыки, я ощутил какой-то странный покой. Покой и опору на что-то основательное. Принятие своего положения и ощущение свободы от мирской суеты.
Так что читаю сейчас в основном всяческую околофилософию.
И помогает, знаете ли.
Несколько дней назад был случай.
Гуляли по Москве. Жена распсиховалась и обиделась.
До того, что без меня домой уехала.
И вот стою я посреди улицы. В руках пакет с бутылкой водки. Мы хотели зайти в какую нибудь чайхану и выпить. Тут следует сделать отступление. Совсем с алкоголем не завязал. Расскажу позже.
Так вот, стою с водкой в руке. Ситуация выбешивающая. Психануть бы, накатить для успокоения нервной системы. Погулять по любимым маршрутам.
А мне не хочется. Заебавший сценарий. Проходили. И ссора эта. Тоже ведь пройдет. Хуле психовать.
Сел в метро и поехал домой. Жену на полдороге догнал. Сидим в маршрутке в разных углах. Написал ей кой чего в ватсап. Дома поговорили. И вечером пошли дружно в лесопарке шашлыки жарить. Там водку эту и уговорили.
Так и разрулилось. А всё потому, что философски отнёсся к ситуации.
Спасибо Шопенгауэру.
Кстати, знаете почему Шопенгауэр не был женат?
Он хотел было сделать предложение одной особе. И поехали они с ней на отдых. А у Шопенгауэра было с собой рекомендательное письмо от Гёте к Байрону. И вот идёт он со своей пассией по променаду, а на встречу им всадник на коне. Дама его и говорит - "Ой, да это же сам лорд Байрон. Боже, как я мечтаю с ним познакомиться."
А Байрон тогда бы что-то вроде Моргенштерна сейчас.
Посмотрел тогда Шопенгауэр на свою невесту и решил, что нахуй ему такая шлюха. Про письмо ничего не сказал, сам к Байрону не пошёл, а пошёл писать свой мизантропический "Мир как воля и представление".
Вот так из-за какой-то шаболды Егорка с женой не разосрался. Чудны пути твои, Господи.
У Борхеса есть рассказ - Deutsces requiem. Герой рассказа говорит там, что две страсти – музыка и метафизика – помогли ему с достоинством и даже торжеством перенести самые мрачные годы.
Особо благодарен он Брамсу и Шопенгауэру, которые навсегда отвадили его от теологии.
Шопенгауэр – с помощью прямых доводов, Брамс – неисчерпаемым разнообразием своих миров.
Я люблю этот рассказ, сам не знаю за что. Читая этот отрывок всегда думал, что стоило бы прочесть что нибудь из Шопенгауэра и послушать Брамса.
И вот так я и сделал.
Нет, они не отвадили меня от теологии. Этот интерес давно угас.
Но внезапно, за чтением и прослушиванием музыки, я ощутил какой-то странный покой. Покой и опору на что-то основательное. Принятие своего положения и ощущение свободы от мирской суеты.
Так что читаю сейчас в основном всяческую околофилософию.
И помогает, знаете ли.
Несколько дней назад был случай.
Гуляли по Москве. Жена распсиховалась и обиделась.
До того, что без меня домой уехала.
И вот стою я посреди улицы. В руках пакет с бутылкой водки. Мы хотели зайти в какую нибудь чайхану и выпить. Тут следует сделать отступление. Совсем с алкоголем не завязал. Расскажу позже.
Так вот, стою с водкой в руке. Ситуация выбешивающая. Психануть бы, накатить для успокоения нервной системы. Погулять по любимым маршрутам.
А мне не хочется. Заебавший сценарий. Проходили. И ссора эта. Тоже ведь пройдет. Хуле психовать.
Сел в метро и поехал домой. Жену на полдороге догнал. Сидим в маршрутке в разных углах. Написал ей кой чего в ватсап. Дома поговорили. И вечером пошли дружно в лесопарке шашлыки жарить. Там водку эту и уговорили.
Так и разрулилось. А всё потому, что философски отнёсся к ситуации.
Спасибо Шопенгауэру.
Кстати, знаете почему Шопенгауэр не был женат?
Он хотел было сделать предложение одной особе. И поехали они с ней на отдых. А у Шопенгауэра было с собой рекомендательное письмо от Гёте к Байрону. И вот идёт он со своей пассией по променаду, а на встречу им всадник на коне. Дама его и говорит - "Ой, да это же сам лорд Байрон. Боже, как я мечтаю с ним познакомиться."
А Байрон тогда бы что-то вроде Моргенштерна сейчас.
Посмотрел тогда Шопенгауэр на свою невесту и решил, что нахуй ему такая шлюха. Про письмо ничего не сказал, сам к Байрону не пошёл, а пошёл писать свой мизантропический "Мир как воля и представление".
Вот так из-за какой-то шаболды Егорка с женой не разосрался. Чудны пути твои, Господи.
03.10.2021 вечер
А вот ещё о пользе философии.
Прошлой ночью снится мне сон.
Будто работаю я на одной из прошлых работ и меня резко и обидно увольняют. Неприятный сон.
А сегодня прихожу на работу и один мудель подставляет меня. Заявка на ремонт с пятницы висела и я её проебал. Тут вины моей 30%. Стечение обстоятельств. Но всплывёт если, лысый начальник может пропиздон вставить. Потому как может виноват я и на треть, но по всему получаюсь крайний. А оно всплывёт, потому как мудель этот не придумал ничего лучше, как спросить про эту заявку по почте, которую начальство тоже видит. Сука, по телефону не мог.
И вот, хуёвый сон, залёт по работе.
Тревожно стало. Сижу и душа не на месте, а настроение по пизде.
И тут вспоминаю то место из Эпиктета про то, что глупо беспокоиться о том, на что повлиять ты никак не можешь.
Банальная по сути мысль, однако часто ли мы следуем этому совету?
И хуле, думаю, ну не уволят же меня на самом деле за такую хуйню.
Сомнительно. Не тех масштабов косяк. И отпустило. Похуй. Тем более там 50/50. Может и не заметит.
Вот так римский раб помог вернуть Егорке душевное равновесие.
Слыш, Барон. А ты говоришь нахуй книги.
А вот ещё о пользе философии.
Прошлой ночью снится мне сон.
Будто работаю я на одной из прошлых работ и меня резко и обидно увольняют. Неприятный сон.
А сегодня прихожу на работу и один мудель подставляет меня. Заявка на ремонт с пятницы висела и я её проебал. Тут вины моей 30%. Стечение обстоятельств. Но всплывёт если, лысый начальник может пропиздон вставить. Потому как может виноват я и на треть, но по всему получаюсь крайний. А оно всплывёт, потому как мудель этот не придумал ничего лучше, как спросить про эту заявку по почте, которую начальство тоже видит. Сука, по телефону не мог.
И вот, хуёвый сон, залёт по работе.
Тревожно стало. Сижу и душа не на месте, а настроение по пизде.
И тут вспоминаю то место из Эпиктета про то, что глупо беспокоиться о том, на что повлиять ты никак не можешь.
Банальная по сути мысль, однако часто ли мы следуем этому совету?
И хуле, думаю, ну не уволят же меня на самом деле за такую хуйню.
Сомнительно. Не тех масштабов косяк. И отпустило. Похуй. Тем более там 50/50. Может и не заметит.
Вот так римский раб помог вернуть Егорке душевное равновесие.
Слыш, Барон. А ты говоришь нахуй книги.
Тем же вечером
Влетел на бабки.
Целых 45 тыщ. Охуеть.
На тачке ремень засвистел.
Думал генератора ремень, от холода свистит. До зарплаты дотяну.
Поехал по делам. Только из города выехал - хуяк, и встал.
Суши, блядь, вёсла. Обрыв ремня ГРМ.
На эвакуаторе до сервиса. Через пару дней вердикт. Клапана загнуло, ремонт движка. За всю хуйню 45к.
Оказалось помпу заклинило и всё распидарасило.
Хуле делать, занял у матери.
Раскидаю кредиты, буду ей отдавать.
Сделали, катаюсь.
Влетел на бабки.
Целых 45 тыщ. Охуеть.
На тачке ремень засвистел.
Думал генератора ремень, от холода свистит. До зарплаты дотяну.
Поехал по делам. Только из города выехал - хуяк, и встал.
Суши, блядь, вёсла. Обрыв ремня ГРМ.
На эвакуаторе до сервиса. Через пару дней вердикт. Клапана загнуло, ремонт движка. За всю хуйню 45к.
Оказалось помпу заклинило и всё распидарасило.
Хуле делать, занял у матери.
Раскидаю кредиты, буду ей отдавать.
Сделали, катаюсь.
Всё тот же вечер.
Про водку не рассказал.
Я же вроде как бросил. Жене обещал, да и сам завязать хочу.
Но не тут-то было. Поехали с женой гулять. В Зарядье съездили. Такая, блядь, хуйня. Нехер там делать.
Зашли в кафе, она сама говорит, давай по коктейлю. Непоследовательная она у меня. Выпили, потом ещё и ещё.
В другой раз на шашлыках выпили.
Два раза пока.
Так что положняк теперь такой. Если пью, то совместно с женой.
Я и не против, оно так и лучше.
Сам не хочу, меня сейчас от ЗОЖа прёт.
Про водку не рассказал.
Я же вроде как бросил. Жене обещал, да и сам завязать хочу.
Но не тут-то было. Поехали с женой гулять. В Зарядье съездили. Такая, блядь, хуйня. Нехер там делать.
Зашли в кафе, она сама говорит, давай по коктейлю. Непоследовательная она у меня. Выпили, потом ещё и ещё.
В другой раз на шашлыках выпили.
Два раза пока.
Так что положняк теперь такой. Если пью, то совместно с женой.
Я и не против, оно так и лучше.
Сам не хочу, меня сейчас от ЗОЖа прёт.
Тем же вечером.
Про ЗОЖ.
Думал, что словил плато.
Вес стоит на 88, плюс-минус килограмм где-то гуляет.
Калории уже резать нельзя. Физухи прилично. Расстройство одно.
Но вот сегодня сделал очередной замер и что вижу.
Жир минус 2.5кг. Мышечная масса плюс 2.2 кг.
Перегнал, что называется, жир в мышцы. Плато нет, процесс идёт.
Вчера привёз на работу две гири по 12кг. Буду ебашить.
Да, послезавтра иду на йогу.
Про ЗОЖ.
Думал, что словил плато.
Вес стоит на 88, плюс-минус килограмм где-то гуляет.
Калории уже резать нельзя. Физухи прилично. Расстройство одно.
Но вот сегодня сделал очередной замер и что вижу.
Жир минус 2.5кг. Мышечная масса плюс 2.2 кг.
Перегнал, что называется, жир в мышцы. Плато нет, процесс идёт.
Вчера привёз на работу две гири по 12кг. Буду ебашить.
Да, послезавтра иду на йогу.
04.10.2021 утро
Ехал с работы и встал.
Бензин под капотом и на асфальте.
Рукожопы из сервиса накосорезили.
Тащусь на эвакуаторе за 3700р.
Бля, Марк Аврелий меня к этому не готовил.
Ехал с работы и встал.
Бензин под капотом и на асфальте.
Рукожопы из сервиса накосорезили.
Тащусь на эвакуаторе за 3700р.
Бля, Марк Аврелий меня к этому не готовил.
04.10.2021 двумя часами позже
ПИ-ДА-РА-СЫ
Натуральные пидарасы.
Патрубок бинзонасоса надели не до конца. Там две защёлки, вставили до первого щелчка. Заехал на сервис, уехал через 10 минут. Минус 3700р.
И хуй что предъявить, слетел и слетел, пойди докажи. Не стал в залупу лезть, хуй бы с ними.
Что совершено без умысла — не обида.
Луций Анней Сенека
ПИ-ДА-РА-СЫ
Натуральные пидарасы.
Патрубок бинзонасоса надели не до конца. Там две защёлки, вставили до первого щелчка. Заехал на сервис, уехал через 10 минут. Минус 3700р.
И хуй что предъявить, слетел и слетел, пойди докажи. Не стал в залупу лезть, хуй бы с ними.
Что совершено без умысла — не обида.
Луций Анней Сенека
05.10.2021 утро
Проснулся в 5 утра.
Вчера к Сахиджону тёща приехала. Были приглашены в гости. Сахиджон приготовил какое-то такжикское блюдо в казане.
Говядина с овощами тушёная в листах капусты.
Так себе. Бля, у тебя есть казан, ты такжик. Тебе сам Аллах велел плов готовить. А ты разваренные листы капусты сделал.
Говядину тёща привезла. Натуральное, деревенское, без химикатов.
Жёсткая пиздец. Хуёвый ужин, короче.
Ну и выпил малость, да.
Сегодня устрою себе углеводную загрузку и читдей. Нужно обмен веществ подстегнуть.
Да и не срал нормально неделю.
В планах поход в кино, прогулка в парке, качалка.
Помните рассказывал, как посрался с чуваком из нашей гоп-компании. Который когда от него жена уходила плакаться бегал и советы спрашивал, а когда я к ним с похожей просьбой обратился, сказал, что он в чужие дела не вникает.
Карма ему прилетела, гандону.
Жена окончательно ушла, уже квартиру сняла.
Бохвсёвидит, сука.
Жене он оставил Солярис и на пару лямов висящих на ней кредитов, которые он брал по липовым справкам о доходе.
Проснулся в 5 утра.
Вчера к Сахиджону тёща приехала. Были приглашены в гости. Сахиджон приготовил какое-то такжикское блюдо в казане.
Говядина с овощами тушёная в листах капусты.
Так себе. Бля, у тебя есть казан, ты такжик. Тебе сам Аллах велел плов готовить. А ты разваренные листы капусты сделал.
Говядину тёща привезла. Натуральное, деревенское, без химикатов.
Жёсткая пиздец. Хуёвый ужин, короче.
Ну и выпил малость, да.
Сегодня устрою себе углеводную загрузку и читдей. Нужно обмен веществ подстегнуть.
Да и не срал нормально неделю.
В планах поход в кино, прогулка в парке, качалка.
Помните рассказывал, как посрался с чуваком из нашей гоп-компании. Который когда от него жена уходила плакаться бегал и советы спрашивал, а когда я к ним с похожей просьбой обратился, сказал, что он в чужие дела не вникает.
Карма ему прилетела, гандону.
Жена окончательно ушла, уже квартиру сняла.
Бохвсёвидит, сука.
Жене он оставил Солярис и на пару лямов висящих на ней кредитов, которые он брал по липовым справкам о доходе.
07.10.2021 настоящее время
Сходил на йогу.
Егорка теперь ёг.
Подробности завтра.
Сходил на йогу.
Егорка теперь ёг.
Подробности завтра.
Пидпысався.
> Вот так из-за какой-то шаболды Егорка с женой не разосрался.
Слава Моргенштернам!
Блядь, это вообще не его трип. Чо за хуйню читаю тут?
В трипе одну цифру перепутал.
Исправил.
Вот пруф той самой стеной и дудкой.
>Сходил на йогу
ОПушка, а почему ты пишешь в таком стиле? Всё-таки хочешь дневник вести?
На самом деле рад что ты здесь. Просто у тебя как-то написано, что будто ты с издёвкой все воспринимаешь, все ситуации, и кажется, что кто-то за тебя пишет.
На самом деле рад что ты здесь. Просто у тебя как-то написано, что будто ты с издёвкой все воспринимаешь, все ситуации, и кажется, что кто-то за тебя пишет.
Да это не издёвка. Немного самоиронии, только лишь всего. Работаю над стилем.
Сейчас в зал схожу и про йогу расскажу.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, СНОВА
Все таки есть смысл в этой фразе. Рад тебя видеть!
Все таки есть смысл в этой фразе. Рад тебя видеть!
С возвращением, чо
Сфотай в зале что нибудь
А ещё
ЗДЕСЬ ВСЕ ТВОИ ДРУЗЬЯ
Радоваться нужно, что машина не сгорела.
Анон Обвиозо Кэптэн
Напомни ты сколько за него платишь?
Как это нет? А бык в трусиках? Он же тогда был. Смотри чтото вы часто с ним встречаетесь. Вы здороваетесь? Можешь снова сфотать?
И враги...
Егорч, тебе хотел бы посоветовать вообще не смотреть и не читать ничего. Это очень сильно влияет на человека. Чем меньше впечатлений получаешь, тем лучше. А если много впечатлений получаешь, то подсознание думает, что ты не 1, а 2 дня прожил. Организм стареет.
Почему те кто на зоне сидит в 50 лет такие молодые? Потому что там нет никаких новых впечатлений. То-то и оно. Йога это круто. Это очень сложно и полезно для здоровья. Спортзал тоже базара нет. Турники надо дрочить. Водка говно.
Я победил над животным, понимаш? Я могу не жрать 9-10 часов, не пить. Правда решил отказаться от такого, из желудка ужасный запах исходит. Воняет изо рта. Надо хоть что-то перекусывать. Алкоголь ваще зачем? От него польза нулевая.
Почему те кто на зоне сидит в 50 лет такие молодые? Потому что там нет никаких новых впечатлений. То-то и оно. Йога это круто. Это очень сложно и полезно для здоровья. Спортзал тоже базара нет. Турники надо дрочить. Водка говно.
Я победил над животным, понимаш? Я могу не жрать 9-10 часов, не пить. Правда решил отказаться от такого, из желудка ужасный запах исходит. Воняет изо рта. Надо хоть что-то перекусывать. Алкоголь ваще зачем? От него польза нулевая.
До чего же ты ограниченный омерзительный дегенерат. Ебаный отброс, шваль и животное.
>Егоркина былина
Каблука забыл дописать
Чому он каблук?
У молодых анончиков причудливые представления о жизни.
>Ебаный отброс, шваль и животное.
Это твои Фамилия Имя Отчество? Похвально-похвально. Твоего батю что, звали Животное? Швальцнеггер Животнович?
Не строй из себя целочку не при делах. Это оценка тебя, как личности. Мерзкой, жалкой, несостоявшейся личности. Жизнь с тобой ещё мило обошлась.
Жена ему почти год мозг кипятит, а он к ней продолжает возвращаться, потому и каблук.
1700 - только один зал, без спа зоны и групповых программ
2000 - только один зал, групповые программы, без спа зоны
2300 - все залы сети, спа зона, групповые программы
Я 2300 отдаю, потому как мне в разных залах удобнее
Этот мужик походу живёт в зале. Дня не было,чтобы не встретил его там.
Не здороваемся
Барон, а чем твой день наполнен?
Допустим не курьерджонствуешь ты.
Чем занят?
Без пищи для ума не впадаешь в самоедство?
Тут же как с обжорством, нужна мера и качественная пища. Совсем без пищи организм будет сам себя пожирать.
Будешь жрать всё подряд - будет мусор накапливаться. И то и другое нездоровая хуйня. Не пробовал употреблять качественную для ума, не ограничиваясь отказом от джанкфуда?
Ты попробуй. Наверни Марка Аврелия.
Это как салат из авокадо после нагетсов из мяса механической обвалки.
С непривычки не особо вкусно, но когда от такой диеты улучшится самочувствие, начнёшь по другому относиться.
А если на месяц или год? Бассейн есть?
Хорошая метафора, прддывчну берендейку.
Так это как часто ходить цена?
>Наверни Марка Аврелия.
Почему именно его?
Почему двачеры так дрочат на стоицизм, на Маркуса Аурелиуса, на Сенеку? Что, на древних римлянах философия и этика закончились? Может быть хотя бы к Декарту, Спинозе и Канту придвинетесь поближе? Стоицизм - это же примитивщина на уровне селф-хелп книженций Джордана Питерсона, говнецо, в общем.
Ничего не знаю и никого не читал, но поддвачну.
>Канту
Не надо. А вдруг так до гегеля дойдут? А потом до Маркса?
Потому что стоицизм - это в первую очередь мысль о практической жизни, а не оторванные от реальности измышления.
О! Вэлкам бэк, Егор. Рад, что ты вернулся.
> марк аврелий, спиноза, сенека
А лучше сразу Евангелие, барон.
А лучше сразу Евангелие, барон.
А что плохого - ничотак книжечки
>Почему двачеры так дрочат на стоицизм
Имхо, потому что стоицизм и вообще течения философии той эпохи- это то, чего не хватает сферическому двачеру. Они относительно просты, придают значение радостям жизни, придают сил и столь любимой двачерами мотивации.
А что дальше? Какой-нибудь Шопенгауэр- это отрицание жизни, всё тлен, суета, гроб-гроб, счастья нет. Любой двачер это и так знает, зачем это ещё раз подтверждать? А дальше ещё хуже- Ницше срёт в голову илитизмом, Камю и Сартр доказывают, что смысла в жизни нет, а какой-нибудь Кьеркегор окончательно докажет, что выходить на улицу не надо никогда.
Внутри условного двачера и так всё это есть- тоска, невротизация, отсутсвие мотивации, отказ от мира. И тут как раз полезны стоики с эпикурейцами.
Не говорю, что плохие. Читал?
Читал, и не раз.
И Гегеля читал?
Да читал я твоего гегеля, не каждая птица долетит до середины днепра и всё такое...
Его нет, не читал. Стоит?
>не каждая птица долетит до середины днепра
-Это я, добрый Э-эх, я здесь.
-И я здесь!
-А ты кто такой, откуда взялся?
-С того берега моря.
-На чём приехал?
-Оседлал хромую блоху, сел и приехал.
-Море что, лужа?
-Может, и лужа, да только ту лужу орёл не перелетел.
-Значит, орёл — птенец?
-Наверное, птенец, но тень от его крыльев город закрывает, в городе ночь настаёт.
-Город, небось, крохотный?
-Через тот город заяц бежал, не перебежал.
-Выходит, заяц маленький?
-Заяц как заяц, из его шкуры тулуп вышел.
-Куда вышел?
-Вышел из того города, где заяц бежал, на который тень от орла упала, и пошёл куда глаза глядят.
-Чьи глаза?
-Глаза того тулупа, который из шкуры зайца вышел, в городе где ночь настаёт, когда над ним птенец пролетает верхом на хромой блохе.
-Чего?!
-Чего-чего, на хромой блохе с того берега моря, которое зайцу не перелететь, орлу не перебежать, хоть море не море, а так, лужа посреди города, где тень от блохи на зайца упала и насмерть убила, а из шкуры зайца тулуп вышел и пошёл куда глаза глядят, а тут заяц ка-ак прыгнет!..
-Какой заяц?!
Насмерть убитый, как прыгнет куда глаза глядят — аж на тот берег моря, которое ни перелететь, ни перебежать, из которого тулуп вышел, на который тень от блохи упала и зайца убила, хоть заяц — не заяц, а орёл…
-Какой заяц, какой орёл, какая блоха?!
-Так повторить? Ну, значит, та самая блоха с того берега лужи…
-А-а-а-а-а!!! Да хватит!!! О-ой!!!
-Эй! Погоди! Далеко ещё до рассвета! (с)
> Его нет, не читал. Стоит?
Не знаю, я никого из этих личностей не читал.
Про ёгу.
Сходил, позанимался. Своеобразно позанимался. Два часа общался и лежал в шавасане.
Йога эта по версии Виктора Бойко. Есть такой небезызвестный в йогических кругах товарищ, автор книги "Йога - искусство коммуникации"
Исповедует он якобы классическую йогу, идущую от йога-сутр Патанджали. В основе у него принцип йогаш-читта-вритти-ниродха, что означает торможение ментальной активности во время выполнения асан. Сама форма выполнения асан второстепенна, поскольку всякое усилие при выполнении асаны препятствует торможению ментальной активности.
Бойко критикует почти все современные направления йоги, считая их авторскими школами, не имеющими ничего общего с аутентичной йогой.
Выглядит это довольно убедительно.
По сути тут скорее медитация в нестандартных положениях тела, чем упражнения на гибкость, растяжку и контроль дыхания.
Утверждается, что выполнение асан в сочетании с отключением сознания запускает некие механизмы саморегуляции в организме. Он много об этом пишет, рекомендую хотя бы с первыми главами книги ознакомиться, желательно в свежих переизданиях. Там много интересного именно о современных направлениях йоги.
Так вот, приехал я в этот центр йоги. На занятиях нас было три человека. Мужики моего возраста. Один какое-то время уже занимается, другой второй раз пришёл.
Зал, полумрак. Дали коврик и плед. Поговорили. Лёг в шавасану расслабляться. Нужно было в процессе расслабления ощутить тепло, покалывание или пульсацию в точке между бровей либо в ладонях. Это так называемые тригерные точки. Ту же ощущения нужно вызывать в себе и при выполнении других ассан, концентрируясь на них, когда ум начнёт отвлекаться. Так и лежал почти два часа.
При выполнении асан у них есть такой принцип - если стало дискомфортно, то это всё, это уже не асана. Выходишь из неё, расслабляешься сидя или лёжа, потом повторяешь.
Сами асаны, повторюсь, выполняются без особого внимания к точности формы. Объясняется тем, что все эти формы с картинок даются без учёта индивидуальных особенностей суставно-связочного аппарата. Более того, современные гуру йоги, это люди с врождённой гиперпластичностью суставов.
Своё выполнение асан они выдают за некий эталон, но он недоступен большинству без травмоопасного насилия над организмом. Ну и, разумеется, ни о каком торможении ментальной активности при попытках достичь заведомо невыполнимого эталона асаны тут не может быть и речи.
Потому у Бойко асана делается с учётом индивидуальных возможностей и при минимальных усилиях. Весь акцент исключительно на расслаблении и работе с сознанием.
Правда с учётом всего вышесказанного мне не совсем понятна роль инструктора в таких занятиях. Основные принципы, подход и описание асан есть в книге и на ютубе. Так что наверное схожу ещё раз и всё. Буду заниматься самостоятельно.
Правда там ещё есть вводный курс по йоге из шести занятий. Уже от другого инструктора, не связанного с Бойко. Думаю походить и туда, ознакомиться с альтернативной точкой зрения.
Сходил, позанимался. Своеобразно позанимался. Два часа общался и лежал в шавасане.
Йога эта по версии Виктора Бойко. Есть такой небезызвестный в йогических кругах товарищ, автор книги "Йога - искусство коммуникации"
Исповедует он якобы классическую йогу, идущую от йога-сутр Патанджали. В основе у него принцип йогаш-читта-вритти-ниродха, что означает торможение ментальной активности во время выполнения асан. Сама форма выполнения асан второстепенна, поскольку всякое усилие при выполнении асаны препятствует торможению ментальной активности.
Бойко критикует почти все современные направления йоги, считая их авторскими школами, не имеющими ничего общего с аутентичной йогой.
Выглядит это довольно убедительно.
По сути тут скорее медитация в нестандартных положениях тела, чем упражнения на гибкость, растяжку и контроль дыхания.
Утверждается, что выполнение асан в сочетании с отключением сознания запускает некие механизмы саморегуляции в организме. Он много об этом пишет, рекомендую хотя бы с первыми главами книги ознакомиться, желательно в свежих переизданиях. Там много интересного именно о современных направлениях йоги.
Так вот, приехал я в этот центр йоги. На занятиях нас было три человека. Мужики моего возраста. Один какое-то время уже занимается, другой второй раз пришёл.
Зал, полумрак. Дали коврик и плед. Поговорили. Лёг в шавасану расслабляться. Нужно было в процессе расслабления ощутить тепло, покалывание или пульсацию в точке между бровей либо в ладонях. Это так называемые тригерные точки. Ту же ощущения нужно вызывать в себе и при выполнении других ассан, концентрируясь на них, когда ум начнёт отвлекаться. Так и лежал почти два часа.
При выполнении асан у них есть такой принцип - если стало дискомфортно, то это всё, это уже не асана. Выходишь из неё, расслабляешься сидя или лёжа, потом повторяешь.
Сами асаны, повторюсь, выполняются без особого внимания к точности формы. Объясняется тем, что все эти формы с картинок даются без учёта индивидуальных особенностей суставно-связочного аппарата. Более того, современные гуру йоги, это люди с врождённой гиперпластичностью суставов.
Своё выполнение асан они выдают за некий эталон, но он недоступен большинству без травмоопасного насилия над организмом. Ну и, разумеется, ни о каком торможении ментальной активности при попытках достичь заведомо невыполнимого эталона асаны тут не может быть и речи.
Потому у Бойко асана делается с учётом индивидуальных возможностей и при минимальных усилиях. Весь акцент исключительно на расслаблении и работе с сознанием.
Правда с учётом всего вышесказанного мне не совсем понятна роль инструктора в таких занятиях. Основные принципы, подход и описание асан есть в книге и на ютубе. Так что наверное схожу ещё раз и всё. Буду заниматься самостоятельно.
Правда там ещё есть вводный курс по йоге из шести занятий. Уже от другого инструктора, не связанного с Бойко. Думаю походить и туда, ознакомиться с альтернативной точкой зрения.
Перестал делать выходные. Выхи преаратились в работу и просмотр комнатушек. Мне больше не нужна пища для ума. Я уже сделал по жизни определенные выводы:.
1. Нам всё врут. Про мироустройство 100%
2. Бабы не хотят секса. Есть 10% хотящих, но хотят они очень мало. В основном это фригидные сущности, которым нужны деньги.
3. В жизни удача является определяющей. Можно ни хрена не делать, но иметь всё. А можно делать и не иметь. Два человека делают одинаковые действия, но получают разные результаты. Один удачлив, второй нет.
4. На чужих ошибках не учатся.
5. Чужие впечатления вредны. Любой контент.
6. Когда пердишь, главное не пёрнуть жижечкой.
>1. Нам всё врут. Про мироустройство 100%
Ну нет, врут нам не так уж сильно, скорее недоговаривают о каких-то важных вещах, хотя и они зачастую оказываются публичными, спасибо постоянным сливам через источники вроде викиликс, Сноудена и немногих неангажированных журналистов.
>2. Бабы не хотят секса. Есть 10% хотящих, но хотят они очень мало. В основном это фригидные сущности, которым нужны деньги.
Тут вообще неправ, скорее наоборот, 10% фригидных, остальные в норме секса хотят и любят им заниматься. Просто это желание несколько ниже мужского, потому что у женщин тестостерона меньше в разы, и потому либидо пониже мужского.
>3. В жизни удача является определяющей. Можно ни хрена не делать, но иметь всё. А можно делать и не иметь. Два человека делают одинаковые действия, но получают разные результаты. Один удачлив, второй нет.
Неправда, можно многого добиться, просто прикладывая усилия и идя к своей цели.
>4. На чужих ошибках не учатся.
Пожалуй да, но эффект повторения этих ошибок можно немного сгладить, если включать почаще мыслительные процессы.
>5. Чужие впечатления вредны. Любой контент.
Ну нет, слишком радикально, к тому же противоречит предыдущему пункту. Ничего плохого в чужих впечатлениях нет, если они способны расширить твоё мировосприятие и понимание действующих социальных, биологических и физических процессов.
>6. Когда пердишь, главное не пёрнуть жижечкой.
Тут да, хуй поспоришь.
Ну так, если не приёбываться у Бойко реально взгляд более-менее приближённый к какой-то ортодоксии, остальные это в основном тупо гимнастика, нарциссизм и бизнес.
Личный опыт – не критерий истины.
Вес встал на 88кг как вкопанный.
Месяц уже. Только что заметил, что на замере неправильно ввёл рост. Поеду переменять.
На работе приходится работать.
Затеяли перепролив конфигураций на все кофемашины компании. А их дохуя.
Работа однообразная и растянутая по времени. Месяца на полтора.
Так что нет больше такого, чтобы раскидал всё за пару часов и отдыхай.
Нет, поспать, конечно можно пару часов.
Пока конфиг заливается можно читать или кино смотреть. Но всё равно хуёво.
Месяц уже. Только что заметил, что на замере неправильно ввёл рост. Поеду переменять.
На работе приходится работать.
Затеяли перепролив конфигураций на все кофемашины компании. А их дохуя.
Работа однообразная и растянутая по времени. Месяца на полтора.
Так что нет больше такого, чтобы раскидал всё за пару часов и отдыхай.
Нет, поспать, конечно можно пару часов.
Пока конфиг заливается можно читать или кино смотреть. Но всё равно хуёво.
Бля, аппарат заменили и не настроили.
Не вышло замерить.
Хуй теперь знает, на месте топчусь или есть прогресс.
Не вышло замерить.
Хуй теперь знает, на месте топчусь или есть прогресс.
Можешь больше не худеть, Егорыч, у тебя идеальная тушка для беармода.
Ты себя сам-то видел, лопата ты с глазами? Какая тебе ёга, у тебя же чисто православное телосложение! Твой выбор - ИЗВОР и волновая гимнастика ЖИВА.
Тебе надо усы сбрить и подтяжку лица сделать. Обвисшее лицо.
Тебе надо научиться деньги зарабатывать и хоть чего-нибудь добиться.
Безумные глаза.
"Благородный муж не скрывает от анона постыдные деяния"
Конфуций
Напился. Нет, наебенился. До полной амнезии нахуярился.
Было так. Хотели съездить, погулять. В парк Культуры и Отдыха.
Но мне пришла альтернативная идея.
В городской парк поехать, там шашлык пожарить.
Позвал Сахиджона, купили барана, поехали.
Сидели в целом культурно.
Однако не учёл, что в совокупности за трое суток спал часов десять. Мало спал.
Ну и отрубило в конце пикника.
Не так чтобы в сопли. Но до амнезии.
Не помню дороги домой. Часа четыре выпало из памяти. Жену разбудил.
Спрашиваю, чё было-то?
Та ругается, говорит я алкаш и мудак.
Будто бы я сам не знаю.
Но в целом ничего плохого не сделал.
Просто развезло, иначе бы рассказала.
В этом плане, конечно, повезло мне.
Если нажрусь, включаю автопилот в койку, без приключений.
Однако с философической точки зрения тут есть о чём продумать.
Ведь эти четыре, даже пять часов небытия, что это было?
Это же смерть по сути. Как там у Мамлеева в одном рассказе. "Просто её станет нету".
Вот и меня было нету. Четыре часа.
Скучный загробный трип.
Хотя возможно и не так. Как у того же Мамлеева дальше - "но, может, наоборот, нас станет нету, а она будет".
Ведь хуй его знает, может просто матрицу перезагрузили. Что скажете, господа солипсисты?
Прочёл у Шопенгауэра, что солипсизм, по сути, единственная достоверная философия. Хуй поспоришь, если задуматься. Что как не скромность удерживает от мысли, что весь мир есть порождение твоего сознания?
Скромность и ущербность такой философии, больше ничего.
Где были вы все в эти четыре часа моего небытия?
Бля, пока писал три чашки чая выпил.
Всё думал. Хуёвая это мысль. Тупиковая и депрессивная. Её даже развивать не стоит. Ведёт в никуда.
Не стоит думать о том, что тебя станет нету.
Конфуций
Напился. Нет, наебенился. До полной амнезии нахуярился.
Было так. Хотели съездить, погулять. В парк Культуры и Отдыха.
Но мне пришла альтернативная идея.
В городской парк поехать, там шашлык пожарить.
Позвал Сахиджона, купили барана, поехали.
Сидели в целом культурно.
Однако не учёл, что в совокупности за трое суток спал часов десять. Мало спал.
Ну и отрубило в конце пикника.
Не так чтобы в сопли. Но до амнезии.
Не помню дороги домой. Часа четыре выпало из памяти. Жену разбудил.
Спрашиваю, чё было-то?
Та ругается, говорит я алкаш и мудак.
Будто бы я сам не знаю.
Но в целом ничего плохого не сделал.
Просто развезло, иначе бы рассказала.
В этом плане, конечно, повезло мне.
Если нажрусь, включаю автопилот в койку, без приключений.
Однако с философической точки зрения тут есть о чём продумать.
Ведь эти четыре, даже пять часов небытия, что это было?
Это же смерть по сути. Как там у Мамлеева в одном рассказе. "Просто её станет нету".
Вот и меня было нету. Четыре часа.
Скучный загробный трип.
Хотя возможно и не так. Как у того же Мамлеева дальше - "но, может, наоборот, нас станет нету, а она будет".
Ведь хуй его знает, может просто матрицу перезагрузили. Что скажете, господа солипсисты?
Прочёл у Шопенгауэра, что солипсизм, по сути, единственная достоверная философия. Хуй поспоришь, если задуматься. Что как не скромность удерживает от мысли, что весь мир есть порождение твоего сознания?
Скромность и ущербность такой философии, больше ничего.
Где были вы все в эти четыре часа моего небытия?
Бля, пока писал три чашки чая выпил.
Всё думал. Хуёвая это мысль. Тупиковая и депрессивная. Её даже развивать не стоит. Ведёт в никуда.
Не стоит думать о том, что тебя станет нету.
Сколько денег ушло? Кстати ты кстати не сказал за зал это каккую периодичномть такие деньги отдаешь?
Ушло по 1700р с каждой пары.
Зал оплачивается за безлимитное посещение. Оплата ежемесячно, годовых абонентов нет.
>Где были вы все в эти четыре часа моего небытия?
А где вы все каждый раз, когда я сплю?
Да и вообще. Можно даже не засыпать. А каждый раз, когда я запираюсь в туалете хорошенько просраться, не взяв с собой смартфон- где весь мир в этот момент? Существует ли он, или просто перестаёт генерироваться ради экономии ресурсов Центрального Процессора?
А где вы все каждый раз, когда я сплю?
Да и вообще. Можно даже не засыпать. А каждый раз, когда я запираюсь в туалете хорошенько просраться, не взяв с собой смартфон- где весь мир в этот момент? Существует ли он, или просто перестаёт генерироваться ради экономии ресурсов Центрального Процессора?
>Существует ли он, или просто перестаёт генерироваться ради экономии ресурсов Центрального Процессора?
Обработка процесса сранья занимает больше ресурсов, чем прогрузка окружающего мира.
Посрались, помирились.
До зала не дошёл, дошёл до чайхоны.
Дойду сегодня.
Устроил читмил. Плов, шашлык, пельмешки. Выкатываюсь из кето.
Не могу нормально просраться на таком питании. В жопу как камней напихали.
Так что теперь стандартная курогречка, овощи, яйца, творог.
На йогу решил больше не идти к тому чуваку. С таким подходом он не нужен.
Схожу на вводный курс трёхдневный, чтобы технику асан поставили, дальше сам буду.
В зале начал делать упражнения на шею.
Прокатываю спину массажным валиком + статические упражнения с сопротивлением + планка. Три-четыре подхода. Внезапно после двух занятий значительно улучшилось состояние шейного отдела.
Если до конца октября вес не пойдет вниз буду всерьёз думать о подключении фармы.
На выходных поеду с Танкистом на оптовку в Люблино.
Читали тред олда бизнесмена?
Ту же тему давно обдумывал.
В масштабе поскромнее, правда.
Чисто через Авито хочу попробовать чем нибудь побарыжить.
Танкиста беру консультантом. Есть идея весной десяток велосипедов взять и попробовать загнать. Посмотрим, что там есть интересного.
Нужно к лету в какой-нибудь бизнес вкатиться. Кредиты почти раскидаю к тому времени. Будут деньги свободные.
Вариант с асенизаторским бизнесом уже есть, но это так, чисто подработка.
Добить бы месячный доход до 100к и впринципе нормально.
До зала не дошёл, дошёл до чайхоны.
Дойду сегодня.
Устроил читмил. Плов, шашлык, пельмешки. Выкатываюсь из кето.
Не могу нормально просраться на таком питании. В жопу как камней напихали.
Так что теперь стандартная курогречка, овощи, яйца, творог.
На йогу решил больше не идти к тому чуваку. С таким подходом он не нужен.
Схожу на вводный курс трёхдневный, чтобы технику асан поставили, дальше сам буду.
В зале начал делать упражнения на шею.
Прокатываю спину массажным валиком + статические упражнения с сопротивлением + планка. Три-четыре подхода. Внезапно после двух занятий значительно улучшилось состояние шейного отдела.
Если до конца октября вес не пойдет вниз буду всерьёз думать о подключении фармы.
На выходных поеду с Танкистом на оптовку в Люблино.
Читали тред олда бизнесмена?
Ту же тему давно обдумывал.
В масштабе поскромнее, правда.
Чисто через Авито хочу попробовать чем нибудь побарыжить.
Танкиста беру консультантом. Есть идея весной десяток велосипедов взять и попробовать загнать. Посмотрим, что там есть интересного.
Нужно к лету в какой-нибудь бизнес вкатиться. Кредиты почти раскидаю к тому времени. Будут деньги свободные.
Вариант с асенизаторским бизнесом уже есть, но это так, чисто подработка.
Добить бы месячный доход до 100к и впринципе нормально.
Лол с ебанашкина
>До зала не дошёл
>Выкатываюсь из кето
>На йогу решил больше не идти
Вот это правильно. Водочка - лучшая диета, физкультура и духовная практика на свете.
"Ибо чем больше кто имеет в себе самом, тем меньше нуждается он во внешнем и тем меньше также имеют для него значение остальные люди. Таким образом, выдающийся ум ведет к необщительности. Конечно, если бы качество общества можно было заменить количеством, то стоило бы жить даже в большом свете; но, к сожалению, из ста глупцов, взятых вместе, не выйдет и одного разумного человека. Представитель другой крайности, коль скоро у него не стоит за плечами нужда, во что бы то ни стало гонится за забавами и обществом и легко довольствуется всем, ничего не избегая так старательно, как самого себя. Ибо в одиночестве, когда каждый должен ограничиваться собственной особой, обнаруживается, что он имеет в себе самом: тогда-то облаченный в пурпур простофиля начинает вздыхать под неизбывным бременем своей жалкой индивидуальности, меж тем как человек даровитый самую пустынную обстановку населяет и оживляет своими мыслями. Вот почему очень справедливо замечание Сенеки: «Глупость же постоянно страдает, гнушаясь тем, что имеет»; также Иисус, сын Сираха, говорит: «Жизнь глупца злее смерти». Поэтому, в общем, и оказывается, что человек настолько бывает общительным, насколько он духовно беден и вообще посредствен. Ибо на свете нам предоставлено немногим более, чем выбор между одиночеством и пошлостью. Самые общительные из всех людей, говорят, – негры, которые как раз и в интеллектуальном отношении отличаются наибольшей отсталостью: по сведениям из Северной Америки во французских газетах (Le Commerce, 1837, 19 oct.), черные, как свободные, так и рабы, в большом числе скучиваются на самом тесном пространстве, так как их черные курносые лица дают им зрелище, которым они не могут достаточно налюбоваться."
А.Ш.
А.Ш.
>Бабы не хотят секса. Есть 10% хотящих, но хотят они очень мало. В основном это фригидные сущности, которым нужны деньги.
Системная ошибка. Очень многие бабы хотят секса. Так же как и мужики. В прямом смысле так же. Комфортным им способом. Те для мужика часто удобно это - залезай под стол, минет и я пошел. Или припекло, загнул, быстро трахну и пошел. Для женщин то же, но с другой стороны. Я лежу такая дольче габана, а ты побрился нахой, налил шампусика и пыхти тут надо мной давай в том ритме, какой мне нужен.
Под шофе, кстати, долго не кончаешь.
Вот этот преисполнился в познании.
Таки да, тян хотят секса не меньше кунчиков.
Но каждый хочет чего-то своего, чаще всего каждый хочет поменьше напрягаться, при этом чтобы партнер порхал как бабочка, угадывал мысли и долбил как паровой молот.
>пыхти тут надо мной давай в том ритме, какой мне нужен
Бля, вот это ненавижу. Давай пыхти, быстрее, нет медленнее, глубже, но не так резко, но резче, но не так сильно, и равномерно, и вот так сорок минут, нет, ты не умеешь...
>Давай пыхти, быстрее, нет медленнее, глубже, но не так резко, но резче, но не так сильно, и равномерно, и вот так сорок минут, нет, ты не умеешь...
Видать ты действительно не умеешь. С другой стороны какого хера ты ебёшься с инструкторшей?
В углу догорает новогодняя елка.
На елке спит какая-то девчонка.
Самое смешное, что она.
Скорее всего, моя жена
(с) Сплин
> сорок минут
Мозоли будут у обоих.
>1 день йоги, диеты, чтения марка аврелия, трезвости
>выкатываюсь
>выкатываюсь
По какому пункту кроме трезвости я выкатился?
Так они не секса хотят, а шампусика, чтобы им служили. Вознаграждение. Если бы они хотели секса, то они бы доёбывались до нас на улице.
Если бы они доёбывались до тебя на улице, стал бы ты, в свою очередь, доёбываться на улице до них?
Хуй бы там. Принимал бы ухаживания лучших, игнорируя второй сорт.
Так что не работает твой аргумент.
Однако кое в чём ты прав.
Разговаривал недавно с женой.
Говорит, для неё самой, на четвертом десятке, стало открытием, сколько на самом деле баб фактически равнодушны к сексу. Живут с мужиками и просто таки отбывают супружескую повинность.
Месяцами не ебутся. Сами бабы не хотят.
Тараканов в голове до ебеней. Чуть ли не хуй боятся в руки взять. Очень много таких. Похоже действительно, для многих секс, это лишь инструмент влияния.
Но обобщать я всё же не стал бы.
Шахерезада Морган в своей книжке The Fuck list четко это описала. Она сказала, что 90% женщин ничего не получают от вхождения члена в них. Она сама кстати тоже такая. Пока ей суют, она надрачивает свой клитор. Вот и всё. Поломанные люди.
Да и жена твоя. Уверен это всё по твоей инициативе и очень нечасто происходит. Хотя у нормального мужика дубина с утра каждый день стоит. И в течение дня бывает тоже.
> Она сама кстати тоже такая. Пока ей суют, она надрачивает свой клитор. Вот и всё.
Что всё? Ну да, клиторальный оргазм.
Ты же в живую ни разу не видел, как это происходит. Иначе не нёс бы эту смешную чушь. Интенсивность ощущений у них в разы выше.
>Уверен это всё по твоей инициативе и очень нечасто происходит.
Откуда такая уверенность?
Однако гречка, это лучший предтрен.
Закинулся порцией и пошёл в зал.
Ебашил как бешеный. Перетаскал железа раза в два больше, чем на безуглеводке.
Посмотрю что да как на таком режиме питания.
Закинулся порцией и пошёл в зал.
Ебашил как бешеный. Перетаскал железа раза в два больше, чем на безуглеводке.
Посмотрю что да как на таком режиме питания.
Ты дебил? Они получают ощущения от вздрачивания, а не от члена. Им без руки не кончить.
В каом месте ты не пиздабол?
расскажи про занятие свою программу в зале
Занимаюсь бестолково, без программы, прогрессии и прочих изъёбов.
Чисто прогрузить мышцы и сжечь калории.
Ноги не делаю. Если начать, то про кардио можно на неделю забыть. А кардио мне сейчас важнее. Да и на эллипсе ноги неплохо прогружаются.
Если с утра хожу, когда народа не много, делаю сперва на позвоночник комплекс, про который писал.
Потом спина и грудь. Подтягивания в тренажёре, тяга верхнего блока разными хватами, тяга нижнего блока. Жим лёжа, жим гантелей на наклонной, сведение рук в тренажёре.
На плечи жим сидя в Смите.
Сейчас, на гречкоболе энергии прибавилось, так что добавил сгибания на бицепс и трицепс на блоках.
Ещё делаю три подхода подъёма штанги на грудь с жимом, одним упражнением. С небольшим весом делаю, в кросфитовском стиле, скорее как силовое кардио.
В конце минут двадцать эллипс и опять комплекс для позвоночника.
Если получается два дня подряд ходить, то на второй делаю кардио - эллипс и гребной тренажёр.
Если иду в зал вечером, когда народу дохуя, делаю круговую тренировку на тренажёрах. Просто без пауз три-четыре круга, грудь, спина, плечи, планка. Потом кардио минут на тридцать.
Не делаю пресс. Не люблю, да и планка нормально прогружает.
Присед и становую делать не буду никогда. Во первых штангу на шею взваливать стрёмно, во вторых не хватало ещё и поясничный отдел разъебать.
Что нового оп?
Присед и становая - это дно. Присед колени раздалбывает, становая поясницу. Это угарно и весело, когда тебе 20 лет. А я мучаюсь. Я теперь даже просто не могу приседать. Был лёгкий тендинит от беготни по ступеням через одну вниз. Теперь прошло. Вообще со свободными весами работать это бред. Только тренажеры.
Самое главное подтягиваня, анжуманя. Ими можно себе бешеную мускулатуру намутить. Ты подтягувалсо?
> Что нового оп?
Ничего нового.
Работаю. Качаюсь.
В зал вчера не пошёл. Занимался в парке на тренажёрах. Ночью на работе с гирями поработал.
Мышцы не то, чтобы выросли, но пришли в тонус. Приятно.
Однако вес стоит и пузо тоже на месте.
Хуй знает, что не так делаю.
Ем на 1800 калорий. С учётом тренировок это пиздец как мало. Стоит вес.
Не, может, конечно, я кабанею за счёт мышц, теряя жир. Но сомневаюсь.
Думаю проблема в депривации сна.
Замедляет, сука, обмен.
Ладно, хер с ним. Терпения набраться и не бросать.
А сегодня ездили окультуриваться.
Концерт слушали в лютеранском соборе.
Вивальди, Бах, Гендель.
Мне понравилось. Совершенно иное восприятие давно знакомых мелодий.
Я ещё после трёх ночных был, так вообще под музыку слегка унесло. Такое необычное ощущение на границе засыпания, когда музыка чуть ли не осязаемыми волнами накатывает.
Из минусов же хуёвая акустика в соборе. Орган ещё ничего, а скрипачей слышно не очень.
Вечером заходил Т. Жаловался на У.
Говорил нет секса по две недели, а если есть, то бревно бревном.
Ещё про многие тяготы и лишения семейной жизни рассказывал. Там пиздец такой, глаза на лоб лезут. У. берегов вообще не видит.
Т. после завода пиздует на подработку. Ебашит все выходные. А она ему мозг выносит, хуле он посуду не перемыл.
Сама мыть отказывается. Брезгует, там объедки в сливе.
Брезгует, блядь. Это пиздец.
Знаете как в имении этой аристократки посуду мыли?
Там же рукомойник был с ведром для слива. Так матушка У. наливала в таз ведро воды, и мыла в нём посуду. На завтрак, обед и ужин, не меняя воду.
Восемнадцать лет У. ела из такой посуды.
Так что Т. теперь не берёт еду из дома, а покупает на работе.
Вот такие дела.
Сидели с ним, давали советы, как эту аристократку в стойло поставить.
А потом я понял, бесполезно всё.
Заботит Т. только то, что У. не даёт писку ебат. Давала бы, он со всем бы примирился.
А так он в натуре не понимает, ради чего все его страдания.
Пока только в такой штуке подтягиваюсь.
Со своим весом не могу.
Люди пиздец какую дичь творят.
Только что. Тренажёр для приседаний.
Мужик встал и начал подпрыгивать в нём с грифом на плечах. Блядь, я аж нутром ощутил, как у этого ебаната межпозвонковые диски сплющивается и грыжи вылезают.
Минутой до этого ебанат расхуяривал себе поясничный отдел гиперэкстензиями с ебейшим прогибом вверх и разворотом корпуса.
Только что. Тренажёр для приседаний.
Мужик встал и начал подпрыгивать в нём с грифом на плечах. Блядь, я аж нутром ощутил, как у этого ебаната межпозвонковые диски сплющивается и грыжи вылезают.
Минутой до этого ебанат расхуяривал себе поясничный отдел гиперэкстензиями с ебейшим прогибом вверх и разворотом корпуса.
Какой-то хуйней ты занимаешься, пока в магазине бутылка вкусной "Талки" на полочке пылится.
Егор, чому ты не подрабатываешь перепродажей телефонов как раньше? Купил на Авито, отремонтировал (умеешь же что-то), продал.
>Не стал в залупу лезть, хуй бы с ними.
>Что совершено без умысла — не обида.
Оправдания терпилы какие-то.
Какое же неприятное у Егора лицо. Отталкивающее.
Ну это плохо. Я вот 7-8 раз подтягиваюсь. Начинай с виса. Минуту повисел, потом пробуй хотя бы раз подтянуться.
Пипец ты мертвый.
Я никаких петушков и самоотсосов не делаю, бухаю, жру как попало и в 34лвл 14 раз подтягиваюсь. Думал ты хотя бы спортивный от всех этих превозмоганий. Геморрой, артроз, простатит, нищета ещё и дохлый. Ппц, нахуй все эти превозмогания? Пассажир, выходим, конечная. Поезд следует в депо. Туту. Чухчух
А что ж ты ему это в лицо не сказал, а на дваче из себя фитнес-гуру строишь?
Побоялся что он от твоего брюха обосрется от смеха, м?
Двачую.
Какой-то жирный кретин лучше знает как нужно ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ. Сам-то вон какой спортсмен! Можно поумничать.
Где видеопруф? Обманываешь?
Потому что это надо сидеть и раз в 10 минут страницу обновлять. И подскакивать кабанчиком, если вариант будет нормальный.
Когда в палатке сидел и каждый день на совок мотался, это просто было. К тому же дохуя чего сами приносили
Сейчас, с моим графиком, это будет геморрой за три копейки.
Наверное потому, что мне похуй.
Долбоёб, я об этом не как спортсмен знаю, а как человек с межпозвонковой грыжей, перелопативший на эту тему кучу информации.
Но ты если считаешь, что так можно, то конечно прыгай со штангой. Нахуй тебе мнение жирного кретина.
Подъезжал к дому, смотрю - над улицей зарево. Думал пожар. Окзалось, это у Т. пердак пылает. У. купила себе эпплвотч за 33к.
А дней десять назад 2к у нас занимала. Без копейки сидели.
А дней десять назад 2к у нас занимала. Без копейки сидели.
В кредит поди.
сходи посри и мать свою покорми заодно
А, ну если к тебя есть информация, прости, пожалуйста. Я думал ты просто тупой уебан без образования, навыков, нормальной семьи, работы, здоровья и будущего, а у тебя информация и ты эксперт по всем вопросам. Извини ещё раз, пожалуйста.
За час дал бы 3к. На рыло похуй.
Сначала, было непонятно, почему Т. ничего не предпринимает и не разводится, очевидно, что у У. нет мозгов, просто тупая баба, но нет, его почти все устраивает.
И его даже не жалко, а скорее интересно, чем же все закончится.
Хотя в своем окружении, я бы таких людей не держал, ну по работе и можно было бы общаться, а вот нытье о несчастливой жизни семейное - нет, категорически отрезать.
Больше всего поражаюсь в последнее время, что у таких умных людей по жизни всё получается. Значит я тупее их? Да, я конкретно тупее.
"Афоризмы житейской мудрости" Шопенгауэра, скажу я вам, великая книга, дающая пососать тьме книжонок по популярной психологии.
Даже от такой незначительной малости, как назойливое жужжание припизднутых хейтерков она способна дать средство.
Труд сей актуален в любой жизненной ситуации и иметь его настольной книгой я рекомендую каждому.
Даже от такой незначительной малости, как назойливое жужжание припизднутых хейтерков она способна дать средство.
Труд сей актуален в любой жизненной ситуации и иметь его настольной книгой я рекомендую каждому.
От немецкой философии сплошь угнетение и геноциды.
Это через Гегеля вроде как.
Шопенгауэр терпеть не мог Гегеля.
Скоро сам будешь подобное сочинять ,когда в очередную попытку наконец вылезешь из под каблука
"К тому, что имеет индивид, я не причислил жены и детей – так как, вернее, они имеют его."
А.Ш.
Югорка же такой охренительный мудрец, зачем он читает книжки, которые развитые подростки читают в 17 лет?
>развитые подростки
>в 17 лет
ебут баб и движения на районе наводят, а не книжки седомудых древних онанистов читают.
Ну да, ты не насрал в штаны, ты просто философ.
Норм манятеория, хули
Таких дебилов как Егор поискать еще.
Лол, Егор, а че ты 50к всего зарабатываешь? В Москве это же копейки! Мне телки прямым текстом писали, что 40-50 тысяч они за день бывало поднимали. Некоторые говорили, что 150-200 получают. А они на более 10 лет младше тебя. Как ты это объяснишь, а? Местный москвич, мытищинец?
Наверное это связано с тем, что Егорка - типичный русич, с богатым жизненным опытом и знанием, как поступать в любой другой ситуации, но не собственной.
Ну и да, когда этот оболтус телефоны чинил - в выгоду от своих многоходовок тупо цену продажи телефона записывал, без расходников, времени и прочих трат. Классикуе недокабанчик-балабол.
> Ну и да, когда этот оболтус телефоны чинил - в выгоду от своих многоходовок тупо цену продажи телефона записывал, без расходников, времени и прочих трат.
Это откуда такие странные выводы?
Егор, так а че ты? 50 тысяч лол. Копейки. Для коренного мытищюги это же копейки. Это всё на что ты способен? Че ты, щекотнись поищи на 100к. Бмв там, кожаную куртку купишь. Че как лох? Мытищенец!
>кожаную куртку купишь
Юрка, че ты такой застревающий? Куртку кожаную можно рублей за 10-15 купить, а нормальный современный шмот стоить можеь от 10 до 100 и хуй ты его на вид отличишь, если не знаешь на что смотреть.
Малость задержали ЗП.
Не проплатил зал, качаюсь в парке по советам Завода.
Вчера попробовал анжумания. Лет десять не анжумался. Сделал в сумме 125 раз.
На максимум 28 раз. Неплохо для начала, как мне кажется.
Ещё бы приседать начать. Не люблю это дело, но надо, бля.
С поездкой на оптовку Т. продинамил. Забыл и взял заказ на подработку.
Его можно понять, кредит на эпплвотч сам себя не оплатит.
На следующих выходных поеду, с 6им или без него.
Не проплатил зал, качаюсь в парке по советам Завода.
Вчера попробовал анжумания. Лет десять не анжумался. Сделал в сумме 125 раз.
На максимум 28 раз. Неплохо для начала, как мне кажется.
Ещё бы приседать начать. Не люблю это дело, но надо, бля.
С поездкой на оптовку Т. продинамил. Забыл и взял заказ на подработку.
Его можно понять, кредит на эпплвотч сам себя не оплатит.
На следующих выходных поеду, с 6им или без него.
128 раз? А ты как в упор делаешь? Или чутка согнул и всё? Че ты корянной мытищиниц не имеешь 50-100к в загашнике? На последнюю копейку живёшь? Лол! Это сдавая двушку в Орехово? Да ее сейчас можно за 60 тысяч сдавать! Щас за 40 однушку хрен снимешь в Москве.
Че ты, мытищиниц? Желаю тебе удачи, сил, щасья-даровья. Шобы денюх побольше и пазитифффчега!
С нормальной амплитудной делаю.
Не носом в пол, конечно, но почти.
В загашнике я имею кредиты.
В Орехово однушка. И это, блядь, не Орехово-Борисово, а Орехово-Зуево-Кукуево, блядь .
Аренду за неё мать моя получает, в счёт прошлых долгов.
Орехово-Кокосово йопт.
Егор, ты рассказывал про уборщицу, которая прыгала от счастья, что шлюху в космос запустили? Не могу найти этот пост.
Ааа, так у тебя квартира в Орехово-Зуево!!! А я думал в Орехово-Борисово.
Ты что-то путаешь. Не писал такого и не понимаю о чём ты
Орехово-Зуево лол! Егор, да ты даже в теории не москвич. Мытищинец, Орехово-Зуевик.
Я утверждал обратное?
Бля, где же я тогда это читал?
Чел пишет, типа вышел покурить на работе, а там уборщица говорит: Вы слышали? Слышали? Мы опять первые! Наши в космосе кино снимают! Я чуть от счастья не запрыгала! Показали буржуям проклятым!
Тебе на эту тему лучше вообще не высираться. Бесполезный понаех без мозгов и перспектив.
А что это совсем жопа?
мимо не из дс, не могу понять как вы районы своего мега-муравейника вообще классифицируете
Жопа только для тех, кому нечем гордиться, кроме района проживания.
Аааааааа! Это во всем так у Егорки. И картины рисовать мастер, и на районе человек не последний.
128 раз отжался без подготовки наш колобок. Надо было уточнить, что это только разминка, чтоб мышцы прогреть после пяти лет перерыва.
Наш пьянчужка все больше начинает походить на соседа по треду на веществах. У того, правда, и вещества серьезнее, но и успехи придумываются значительнее.
Классификация, на мой взгляд такая.
Подмосковье первого кольца от МКАД.
Те же спальные районы Москвы, разница условна. Завод, например, в Москву пешком ходил.
Работа есть как в самих городах, так и в Москве, куда не слишком обременительно ездить.
Второе кольцо. Это где-то час с небольшим от Москвы на электричке.
Ситуация с работой похуже , езда в Москву позаёбистее. Но ещё терпимо.
Третье кольцо, от двух часов езды.
Там уже местами веет духом замкадья, где жизни, как известно, нет.
Признаки цивилизации присутствуют, но упадок ощущается.
Ну и самые дальние города, по недоразумению названные подмосковными, ибо ближе к крупным городам соседних областей. Там по разному, зависит от благосостояния соседствующей области и ещё различных факторов.
Орехово, например, в моей классификации, город третьего кольца.
Ты двумя бетонками что ли отмерил?
Подловил ты меня. Не могу 28 отжаться.
Вчера ещё мог, но кто же без пруфов поверит. А вот с пруфами только 27 раз.
Нет, больше на доступность по железной дороге ориентировался.
Спасиб.
Сталинки на кутузовском проспекте это типа престижно или так себе?
Откуда мне, замкадышу, знать?
Рофлишь? Жить на Кутузе по факту престижно.
Хуёфлишь. Ты что ли там живешь?
Лол блядь. пидораха и тут не смог чтобы не спиздеть - склеил видос на повторах.
Ебанутый, нахуя ты музыку врубил? Может тебе тикток свой завести?
Работа? А че ж ты ездишь на работу в Москву, если у тебя в городе первого кольца есть работа? Лол! За МКАД работы нет. Узбагойся! Тем более в каком-то Орково-Зуево или Оркскресенске. Вредные производства, от которых становятся импотентом. Это то что там есть.
Респект за анжуманя. 28. У меня такое же видео я делал 40 раз. Но считаю нет смысла дальше делать их. И так неплохо вставляет. С утра 5 минут кокочаюсь. 20 анжуманя, 20 обратных, баклашки на плечи, шраги, бисыпс. Если каждый день годами делать будут очень мощные мышцы. Еще я наклоны делаю с утра. Тоже классно.
Барон, ты внимательно читал. Я про ближнее замкадье. То, что по границе МКАДа. Чем Московское Жулебино принципиально отличается от Люберец?
Про Орехово сказал, там да, хуёво.
Однако и в Орехово люди из ближайшей Владимирской области на заработки вахтой катаются.
В каом месте он пиздабол?
Egor, trip otvalilsia!
А так, в том месте, что придумал суммарные 125 отжиманий за треню, при том на пруфе мышцы забились уже на 27-28. После перерыва пары минут столько уже не повторить. Либо тренировочка там была с часовым перекуром между подходами, либо экстраполировал Егорушка, как умеет. «Вон за подход 28 сделал, значит за 5 точно 125 осилю, ух и молодец я».
Лол и правда. Дед срамник, что птзданешь в оправдание?
Что пиздану?
Я написал - "Вчера попробовал поотжиматься. Сделал в сумме 125 раз. На максимум получилось сделать 28 раз".
Вопрос. Как из этого следует, что все остальные подходы упражнения были в районе 28 повторов?
Я утверждал что-то подобное? Нихуя.
Отжался я сперва 20 раз. Потом попробовал сделать на максимум, вышло 28 раз. Остальное добил за 5 подходов по 15-16 повторов. Перерывы по паре минут делал.
Куда ж ты лупишь без подготовки сразу больше сотни отжиманий? Тело пистон такой вставит, что месяцами в упор лёжа не встанешь. Постепенно надо, без фанатизма.
Так я же в зале на те же группы мышц упражнения делаю три раза в неделю.
Жим лёжа, жим от груди в тренажёре, планка. Потому так легко и зашли анжумания.
Не, ты чё! Я в погребе всю жизнь провёл и совершенно не разбираюсь, что к чему.
Ну, смотри, тебе виднее, да и я не тренер. Просто я верю, что лучше немного, но постоянно, чем много и быстро перегореть. Тут опять же много/мало характеристики относительные, может для тебя сто отжиманий это пустяк, я же со своей колокольни сужу, сам часто обжигался на чрезмерном усердии.
Смотрите ка, по всей борде снова носится какое-то токсичное чмо.
Анончик, ты же здесь недавно? Не в обиду ОПу, но слова «Егор» и «постоянство» в одном предложении упоминать нельзя.
Это имеет негативный контекст разве что в плане стабильности, но зато дневник интереснее читать, когда атлет-экстрасенс-водитель-вахтер-электромонтер находит новые приключения.
Смотрите ка, залетный пикабушник с тонкой ранимой душевной организацией.
> «Егор» и «постоянство» в одном предложении упоминать нельзя.
Думаю, ты слишком категоричен. Как минимум дневничок Егор ведёт давно и стабильно. Наверняка, найдутся и другие вещи, которые (не алкоголь), которым Егор посвящает время давно и часто, та же семья к примеру. А искать себя в профессии и способе заработка это нормально. Я к тому, что интересный дневничок с множеством приключений и резких жизненных поворотов может сочетаться с постоянством ОПа в других вещах, в которых постоянство действительно необходимо. Все в выигрыше.
Постоянна в жизни Югорки только талочка-подружка.
Смотрите ка, токсичному чмошнику нечем крыть.
Смотри ка, обоссаному пикабушнику свербит в дырявом очешнике.
Сотри ка, ебанному неудачнику от всего свербит.
Даунёнок так торопился, что по сути скопировал предыдущий пост.
Как моча на вкус, неудачник?
Почти 90кг, бля.
Хуй знает что такое.
Силовые тренировки через день и чаще.
Питание на 1800 ккал. Вчера вообще на 1400 ккал.
Вес растёт, блядь.
Пузо, правда, стоит на месте.
Единственное, что утешает, быть может и вправду мышцы растут. Всё же нормально железо тягаю. Просто чувствую, как спина мясом обрастает.
Но без объективных результатов нихуя не понятно.
По событиям писать не о чем. Всё ровно и буднично.
Жена рассказала про сына знакомой. Пиздюк ещё в сад ходит. Он до усрачки пугает мать неестественно взрослым поведением и суждениями. Он не просто по годам рассудителен. Он пугающе похож на взрослого человека, запертого в теле ребенка. Он упрям без детской истеричности. Он не выказывает никакой эмоциональной привязанности к родителям. Он испытывает и не скрывает явную неприязнь к отцу, при том, что со слов его матери, отец к нему хорошо относится и в целом хороший заботливый мужик. Пиздюк открытым текстом говорит - "мама, прогони его, не хочу, чтобы он с нами жил". Там много деталей было, и со слов, это довольно таки жутковатый ребёнок. То ли вундеркинд, то ли психопат.
Ну и самое главное. Этот ходячий Эдипов комплекс в свои шесть лет лапает лолек в саду за жопы, лезет к матери с просьбой научить его целоваться, а на прошлой неделе целый день приставал к родной тётке, без тени смущения и на серьёзных щах требуя у неё показать ему пизду.
Такой вот интересный тип.
Кстати, анон. А ведь это у всех так было?
Как у "Кровотока".
"В детском саду девочка впервые показала мне пизду".
У меня было.
Мне кажется этот естественный этап познания мира, его многие проходят.
Мне вот интересно, как трансформируется общество в эпоху сверхдоступного порно?
Будут ли отличаться мужчины, увидевшие в живую пизду в детском саду, от увидевших в том же возрасте еблю во всех её проявлениях на экране смартфона?
Думаю эта тема ещё ждёт своего вдумчивого исследоваиеля.
Хуй знает что такое.
Силовые тренировки через день и чаще.
Питание на 1800 ккал. Вчера вообще на 1400 ккал.
Вес растёт, блядь.
Пузо, правда, стоит на месте.
Единственное, что утешает, быть может и вправду мышцы растут. Всё же нормально железо тягаю. Просто чувствую, как спина мясом обрастает.
Но без объективных результатов нихуя не понятно.
По событиям писать не о чем. Всё ровно и буднично.
Жена рассказала про сына знакомой. Пиздюк ещё в сад ходит. Он до усрачки пугает мать неестественно взрослым поведением и суждениями. Он не просто по годам рассудителен. Он пугающе похож на взрослого человека, запертого в теле ребенка. Он упрям без детской истеричности. Он не выказывает никакой эмоциональной привязанности к родителям. Он испытывает и не скрывает явную неприязнь к отцу, при том, что со слов его матери, отец к нему хорошо относится и в целом хороший заботливый мужик. Пиздюк открытым текстом говорит - "мама, прогони его, не хочу, чтобы он с нами жил". Там много деталей было, и со слов, это довольно таки жутковатый ребёнок. То ли вундеркинд, то ли психопат.
Ну и самое главное. Этот ходячий Эдипов комплекс в свои шесть лет лапает лолек в саду за жопы, лезет к матери с просьбой научить его целоваться, а на прошлой неделе целый день приставал к родной тётке, без тени смущения и на серьёзных щах требуя у неё показать ему пизду.
Такой вот интересный тип.
Кстати, анон. А ведь это у всех так было?
Как у "Кровотока".
"В детском саду девочка впервые показала мне пизду".
У меня было.
Мне кажется этот естественный этап познания мира, его многие проходят.
Мне вот интересно, как трансформируется общество в эпоху сверхдоступного порно?
Будут ли отличаться мужчины, увидевшие в живую пизду в детском саду, от увидевших в том же возрасте еблю во всех её проявлениях на экране смартфона?
Думаю эта тема ещё ждёт своего вдумчивого исследоваиеля.
>лезет к матери с просьбой научить его целоваться, а на прошлой неделе целый день приставал к родной тётке, без тени смущения и на серьёзных щах требуя у неё показать ему пизду.
И что? В чем проблема показать пизду? Ты бы своей дочери что, хуй не показал бы?
Мальчик очень смахивает на жертву развращения. И возможно он не просто так фиксируется на отце.
Ходить надо больше. 10-20 километров в день. Беговая дорожка это фуфло. Глаза не обманешь. Именно ходить. Но тогда у тя лицо станет шершавым. Ветер, солнце, дождь, морозы сделают своё дело. Будет шершавое лицо, постареешь мощно.
А когда ходишь пить нельзя. Тогда через пот выходит вся лишняя вода. Ты же знаешь, что когда человек умирает, то он был 100 кг, а 3 дня полежит и уже 50? Такое реально бывает. Лишняя вода уходит. Организм же ссыклявое животное. Запасает всё. Воду, хавчик. Жирами покрывается на всякий пожарный. Он очень боится.
> Ты же знаешь, что когда человек умирает, то он был 100 кг, а 3 дня полежит и уже 50?
Охуительные откровения от Бароши.
>Он до усрачки пугает мать неестественно взрослым поведением и суждениями. Он не просто по годам рассудителен. Он пугающе похож на взрослого человека, запертого в теле ребенка. Он упрям без детской истеричности. Он не выказывает никакой эмоциональной привязанности к родителям. Он испытывает и не скрывает явную неприязнь к отцу, при том, что со слов его матери, отец к нему хорошо относится и в целом хороший заботливый мужик. Пиздюк открытым текстом говорит - "мама, прогони его, не хочу, чтобы он с нами жил". Там много деталей было, и со слов, это довольно таки жутковатый ребёнок. То ли вундеркинд, то ли психопат.
>Ну и самое главное. Этот ходячий Эдипов комплекс в свои шесть лет лапает лолек в саду за жопы, лезет к матери с просьбой научить его целоваться, а на прошлой неделе целый день приставал к родной тётке, без тени смущения и на серьёзных щах требуя у неё показать ему пизду.
Какой же ты дб, просто слов нет. Ни хера не знаешь, ничего не умеешь, а лезешь со своими "умными" рассуждениями и фактами. Кретин, сука, членосос, гнида!
Чем ты лучше?
Зато ты умный! Я тя люблю-целую, дорогой! Всё будет хорошо у тебя!
Да уж, постоянство, это не моё.
Сажусь опять на кето диету.
Нельзя усидеть на двух стульях, набирать и худеть. Что-то набрал, конечно, но это так, атрофированные мышцы в норму пришли. Вместе с мясом жир полез.
Ну и срывы пошли. Вчера обожрался макарон с сыром.
Так что снова кето. Плюс клетчатку буду есть. Чтобы срать.
Зал закрывается на десять дней.
В парке сыро. Остаётся эллипс и анжумания. И две гири на работе.
Но на работе хуй себя заставишь качаться. За день заёбан, к тому же работой этой загрузили. Недели на две ещё еботни.
Событий нет. Гуляли, в ресторан сходили.
На Садовод съездили. До оптовки не доеду никак. И к картам никак не могу себя заставить вернуться. Что-то останавливает.
Вот ещё что. Посмотрел тут про микродозинг мухоморов. Интересно стало. В ближайшее время хочу купить и попробовать. Там говорят всякие творческие силы пробуждаются.
Может даст толчок чем-то заняться.
А то погряз в рутине.
Сажусь опять на кето диету.
Нельзя усидеть на двух стульях, набирать и худеть. Что-то набрал, конечно, но это так, атрофированные мышцы в норму пришли. Вместе с мясом жир полез.
Ну и срывы пошли. Вчера обожрался макарон с сыром.
Так что снова кето. Плюс клетчатку буду есть. Чтобы срать.
Зал закрывается на десять дней.
В парке сыро. Остаётся эллипс и анжумания. И две гири на работе.
Но на работе хуй себя заставишь качаться. За день заёбан, к тому же работой этой загрузили. Недели на две ещё еботни.
Событий нет. Гуляли, в ресторан сходили.
На Садовод съездили. До оптовки не доеду никак. И к картам никак не могу себя заставить вернуться. Что-то останавливает.
Вот ещё что. Посмотрел тут про микродозинг мухоморов. Интересно стало. В ближайшее время хочу купить и попробовать. Там говорят всякие творческие силы пробуждаются.
Может даст толчок чем-то заняться.
А то погряз в рутине.
Егорка, вот не корчил бы знатока жизни - нормальным малым бы был!
Честность перед собой и перед аноном - это твоя, определенно, сильная и постоянная черта.
Честность перед собой и перед аноном - это твоя, определенно, сильная и постоянная черта.
Всего 36 часов как слез с курса гречкобола, а уже пошёл откат.
Трясёт всего, слабость и холодный пот.
Трясёт всего, слабость и холодный пот.
Малаца, продолжай гробить организм
Шапка зачем?
Он не гробмт потому что ы шапенции
Чтобы затылком чужой пот с лавок не обтирать и свой не оставлять.
Пот можно оставлять спортсменов разрешали во все всегда
Это зовётся абстинентный синдром, дурик. Талочки-матушки тебе надобно принять.
Егор начала косплеить Шнура?
Спортсмен спортсмену друг, товарищ и очковый ревун!
>Вот ещё что. Посмотрел тут про микродозинг мухоморов. >Интересно стало. В ближайшее время хочу купить и попробовать. >Там говорят всякие творческие силы пробуждаются.
Я давно на эту тему посматриваю у Вишневского, но что-то пока никак не решусь. Отзывы читал? Весьма противоречивые. При этом, мне нравится, что на сайте продавца явно ничего не трут, есть как много положительных, так и весьма негативных отзывов:
https://fungiline.com/product/muhomornyj-mikrodozing-darkmicro-60-1-kapsula/
Печень потом в операционной не трут?
Што? Микродозинг печени?
Микронекрозинг после грибочков.
Барончий-няш, почему ты еще не буддист, а, епты?
>не стоит думать о том что тебя станет нету
Ну хуй знает. Лишь в смерти обретаешь искренность, поэтому надо представлять себя уже мёртвым.
>ХАХАХА СМОТРИТЕ ДВА ВЗРОСЛЫХ ЧЕЛОВЕКА ЗАНИМАЮТСЯ ТЕМ ЧТО ИМ НРАВИТСЯ НЕ ДОСТАВЛЯЯ НИКОМУ НЕУДОБСТВ ПРИ ЭТОМ
Бля, мы в детском саду штоле?
Ну хуй знает. У тех кто на районе движения наводят обычно дикий багаж ментальных проблем, часто какие-то проблемы в семье. Они все какие-то поебанные жизнью в плохом смысле.
>У тех кто на районе движения наводят обычно дикий багаж ментальных проблем, часто какие-то проблемы в семье. Они все какие-то поебанные жизнью в плохом смысле.
Еще и радужное будущее. Как правило к 23-25 уже в тюряге опыта набираются. А в 30 харкая тубиком на стройке песок тягают.
>>ХАХАХА СМОТРИТЕ ДВА ВЗРОСЛЫХ ЧЕЛОВЕКА ЗАНИМАЮТСЯ ТЕМ ЧТО ИМ НРАВИТСЯ НЕ ДОСТАВЛЯЯ НИКОМУ НЕУДОБСТВ ПРИ ЭТОМ
>Бля, мы в детском саду штоле?
Егор, подскажи как порчу\проклятье наслать на человека. Другу очень надо. Его кинули на несколько миллионов, жизнь под откос.
Предлагаю тебе не насылать порчу на его обидчиков, но наслать на самого друга благословение - чтобы он поумнел и такого больше не повторялось.
Так это карма же очевидно, а если проведёт еще какие-то манипуляции магические то его совсем прижмёт, шизнь совсем испортится, нахуя это делать¿ Другое дело попросить божественно пахана о взыскании проебанного.
Ну смотри, появись у меня такая необходимость, обратился бы к кладбищенской магии. Способов много, они описаны.
Но тут совсем отчаянным надо быть, потому как по мне уж больно стрёмная вся эта некромантия. Как я это вижу, кладбища, это места обитания неких сущностей, которые весьма отзывчивы на различные просьбы и охотно готовы помочь. Однако они как отзывчивы, так и привязчивы к обращающемуся. Потому в такого рода магии присутствуют всякого рода откупы, дабы эта сущность от тебя потом отстала. И если на этом этапе накосячить, могут быть последствия.
Если знаешь место проживания человека, то какие варианты могут быть для проклятий и порчи? У друга ситуация аховая, очень рассчитывал на эти деньги, здоровье полетело к чертям, был микроинсульт (вроде не один даже).
У меня есть знакомая лет 50 с лишним. Хорошая добрая женщина, мать моего приятеля. Всегда такой радушной хозяйкой была, когда в гости я приходил. У них всегда жили трое кошек.
Так вот ей почему-то сильно не везет последние лет 10. Сначала ее инсульт хватил на улице, получила инвалидность. Стала медлительной и заторможенной. Вышла на пенсию. Пенсия около 12 с инвалидностью. Часть стажа пропала, архив сгорел. Потом она упала на улице, поскользнувшись. Сломала руку. Рука плохо сросталась. Срослась неправильно. Пришлось врачу ломать. Пишу и внутри словно камень... Вылечили наконец. В этом году умерла мать ее. Живет в доме-деревяшке. Хоть туалет нормальный в квартире. В прошлом году кто-то бросил окурок и у нее сгорела часть балкона. Месяц назад она варила суп, уронила на себя и получила сильный ожог. Когда я увидел фото, меня чуть не вывернуло, кроме шуток.
К чему я все это рассказал. Почему все эти несчастья сыпятся на нее? За что? Когда кончится это все? Я знаю ее всю жизнь, уверен на 99,9%, она не злой человек. Мне жаль ее до слез. Может это порча, Егор? Как объяснить?
Так вот ей почему-то сильно не везет последние лет 10. Сначала ее инсульт хватил на улице, получила инвалидность. Стала медлительной и заторможенной. Вышла на пенсию. Пенсия около 12 с инвалидностью. Часть стажа пропала, архив сгорел. Потом она упала на улице, поскользнувшись. Сломала руку. Рука плохо сросталась. Срослась неправильно. Пришлось врачу ломать. Пишу и внутри словно камень... Вылечили наконец. В этом году умерла мать ее. Живет в доме-деревяшке. Хоть туалет нормальный в квартире. В прошлом году кто-то бросил окурок и у нее сгорела часть балкона. Месяц назад она варила суп, уронила на себя и получила сильный ожог. Когда я увидел фото, меня чуть не вывернуло, кроме шуток.
К чему я все это рассказал. Почему все эти несчастья сыпятся на нее? За что? Когда кончится это все? Я знаю ее всю жизнь, уверен на 99,9%, она не злой человек. Мне жаль ее до слез. Может это порча, Егор? Как объяснить?
У меня есть знакомая лет 50 с лишним. Хорошая добрая женщина, мать моего приятеля. Всегда такой радушной хозяйкой была, когда в гости я приходил. У них всегда жили трое кошек.
Так вот ей почему-то сильно не везет последние лет 10. Сначала ее инсульт хватил на улице, получила инвалидность. Стала медлительной и заторможенной. Вышла на пенсию. Пенсия около 12 с инвалидностью. Часть стажа пропала, архив сгорел. Потом она упала на улице, поскользнувшись. Сломала руку. Рука плохо сросталась. Срослась неправильно. Пришлось врачу ломать. Пишу и внутри словно камень... Вылечили наконец. В этом году умерла мать ее. Живет в доме-деревяшке. Хоть туалет нормальный в квартире. В прошлом году кто-то бросил окурок и у нее сгорела часть балкона. Месяц назад она варила суп, уронила на себя и получила сильный ожог. Когда я увидел фото, меня чуть не вывернуло, кроме шуток.
К чему я все это рассказал. Почему все эти несчастья сыпятся на нее? За что? Когда кончится это все? Я знаю ее всю жизнь, уверен на 99,9%, она не злой человек. Мне жаль ее до слез. Может это порча, Егор? Как объяснить?
Так вот ей почему-то сильно не везет последние лет 10. Сначала ее инсульт хватил на улице, получила инвалидность. Стала медлительной и заторможенной. Вышла на пенсию. Пенсия около 12 с инвалидностью. Часть стажа пропала, архив сгорел. Потом она упала на улице, поскользнувшись. Сломала руку. Рука плохо сросталась. Срослась неправильно. Пришлось врачу ломать. Пишу и внутри словно камень... Вылечили наконец. В этом году умерла мать ее. Живет в доме-деревяшке. Хоть туалет нормальный в квартире. В прошлом году кто-то бросил окурок и у нее сгорела часть балкона. Месяц назад она варила суп, уронила на себя и получила сильный ожог. Когда я увидел фото, меня чуть не вывернуло, кроме шуток.
К чему я все это рассказал. Почему все эти несчастья сыпятся на нее? За что? Когда кончится это все? Я знаю ее всю жизнь, уверен на 99,9%, она не злой человек. Мне жаль ее до слез. Может это порча, Егор? Как объяснить?
Я не знаю насчет вселенской справедливости. Но накопленные ошибки с временем из количества переходят в качество. Как в физике небольшое отрицательное ускорение приводит с временем к набору огромной скорости в обратном направлении.
Вот скажи, если допустить, что есть карма и кармические последствия поступков, нахуя мне отягощать свою карму, давая такого рода советы?
Тем более если я считаю, что такого рода колдунство ударит скорее по самому мстителю.
Да никак не объяснишь.
Зачем множить сущности, если большую часть её бед можно объяснить нарушением координации после инсульта?
Потому что ты подсказал куда копать в посте . Уже ухудшил карму.
На выходных качался и бухал. Два дня качался, два пил.
Человек в гостях был, которого три года не видел. Так что повод.
Качаюсь в парке. Залы закрыты, так что в парке на тренажёры очередь.
Силовые выросли, на тренажёрах вес регулируется на одиннадцать шагов. На спину делаю на десятом, на грудь на восьмом. Анжумания вообще легко идут, анжумаюсь по пятнадцать раз между подходами жима.
Вес стоит. От бухлишка знатно водой подзалило.
Читал, что вспышки на солнце сегодня были. Оно и ощущается. Ебанутых мамаш прорвало сегодня.
Знаете, выкладывают, как эти ебанашки с колясками на скейт площадки лезут?
Сегодня, вероятно, у них обострение было и они пиздюков своих на площадку силовых тренажеров притащили.
Блядь, в парке пять детских площадок.
Нет, сука, ведут своих высерков на тренажёры и те, как макаки по ним ползают. Ладно бы одна такая была. Штук пять за час. Главное сколько до этого ходил, никогда такого не было. В натуре магнитные бури влияют.
Ещё два хача-трюкача там исполняли.
Творили какую-то дичь, типа жима руками тренжёра для ног, разгибания предплечья в тренажёре для жима лёжа и ещё дохуя нестандартного. Затейники, блядь.
В остальном всё ровно. С кредитом в Сбере заебись вышло. Я там стольник должен. И у меня просрочка вышла.
Сбер потребовал досрочного погашения.
Позвонил, сказал что не могу всю сумму внести. Спросил, есть ли возможность реструктуризации или типа того.
Нет, говорят, вноси сто штук, срок три дня.
Иначе через суд.
Суд так суд, похуй. С приставами проще будет договориться. Так и сказал им. Это в прошлом месяце было.
Сегодня опять звонят. Та же песня, вноси всё сразу. Говорю им, да нахуй мне это надо? Через суд проще, тем более так проценты не начисляются. По суду с белой зарплаты отдам.
И тут происходит странное. Сбер прогнулся. Вноси, говорят, хоть частично. По десятке. И главное остаток по кредиту заморожен. Никаких процентов и штрафов. Чудеса да и только, капитализм с человеческим лицом.
Так что с этого месяца экономлю три тысячи на процентах по кредиту.
Такими темпами к лету почти всё закрою, останется кредитка на 80к в тинькове, а это хуйня.
Человек в гостях был, которого три года не видел. Так что повод.
Качаюсь в парке. Залы закрыты, так что в парке на тренажёры очередь.
Силовые выросли, на тренажёрах вес регулируется на одиннадцать шагов. На спину делаю на десятом, на грудь на восьмом. Анжумания вообще легко идут, анжумаюсь по пятнадцать раз между подходами жима.
Вес стоит. От бухлишка знатно водой подзалило.
Читал, что вспышки на солнце сегодня были. Оно и ощущается. Ебанутых мамаш прорвало сегодня.
Знаете, выкладывают, как эти ебанашки с колясками на скейт площадки лезут?
Сегодня, вероятно, у них обострение было и они пиздюков своих на площадку силовых тренажеров притащили.
Блядь, в парке пять детских площадок.
Нет, сука, ведут своих высерков на тренажёры и те, как макаки по ним ползают. Ладно бы одна такая была. Штук пять за час. Главное сколько до этого ходил, никогда такого не было. В натуре магнитные бури влияют.
Ещё два хача-трюкача там исполняли.
Творили какую-то дичь, типа жима руками тренжёра для ног, разгибания предплечья в тренажёре для жима лёжа и ещё дохуя нестандартного. Затейники, блядь.
В остальном всё ровно. С кредитом в Сбере заебись вышло. Я там стольник должен. И у меня просрочка вышла.
Сбер потребовал досрочного погашения.
Позвонил, сказал что не могу всю сумму внести. Спросил, есть ли возможность реструктуризации или типа того.
Нет, говорят, вноси сто штук, срок три дня.
Иначе через суд.
Суд так суд, похуй. С приставами проще будет договориться. Так и сказал им. Это в прошлом месяце было.
Сегодня опять звонят. Та же песня, вноси всё сразу. Говорю им, да нахуй мне это надо? Через суд проще, тем более так проценты не начисляются. По суду с белой зарплаты отдам.
И тут происходит странное. Сбер прогнулся. Вноси, говорят, хоть частично. По десятке. И главное остаток по кредиту заморожен. Никаких процентов и штрафов. Чудеса да и только, капитализм с человеческим лицом.
Так что с этого месяца экономлю три тысячи на процентах по кредиту.
Такими темпами к лету почти всё закрою, останется кредитка на 80к в тинькове, а это хуйня.
А на что кредиты были если не секрет?
Полистал дырач. Сколько, однако, ебанутых в разделе.
Шизовичёк с Де Садом, эпицентральный объект какой-то, шиз с горы Фудзи, графоманы унылые какие-то.
Того ли ради Завода затравили, чтобы этот мусор в разделе остался?
Один Джун доставляет.
Сие есть тайна великая, для меня в первую очередь.
Хуй знает. Взял, потратил, просрочил платёж, взял другой перекрыть первый.
С короной этой дохуя набежало, пока не работал. Жил не по средствам, вот и влез в долги.
Шизовичёк с Де Садом, эпицентральный объект какой-то, шиз с горы Фудзи, графоманы унылые какие-то.
Того ли ради Завода затравили, чтобы этот мусор в разделе остался?
Один Джун доставляет.
Сие есть тайна великая, для меня в первую очередь.
Хуй знает. Взял, потратил, просрочил платёж, взял другой перекрыть первый.
С короной этой дохуя набежало, пока не работал. Жил не по средствам, вот и влез в долги.
>шиз с горы Фудзи
Да почему шиз то?!
>Так что с этого месяца экономлю три тысячи на процентах по кредиту
Это ж бутылок семь "Талки" выходит? Ну Югорка, ну победитель по жизни.
Очень заумно пишешь. Нихуя не понятно.
Да это просто шизофрование, я не сам эти символы выдаю.
PGP ебанное и усе, если быть точным
Да, я сейчас посмотрел внимательнее и понял. Может не шиз, извиняюсь.
Вот только нахуя?
>вот только нахуя
С одной стороны приятно мнить себя частью дырача, с другой стороны паранойя на тему диванона
Звучит шизоидно.
Как читать эту ебанину?
Там какой-то приват кей нужен?
>звучит шизоидно
Да не вполне логичный выход мне кажется
>Как читать эту ебанину?
>Там какой-то приват кей нужен?
Именно. PGP работает так:
На твоей стороне генерится два ключа. Один публичный, другой приватный. Публичный можно расшарить где угодно, а приватный ясен хуй надо хранить где-нибудь глубоко. Публичным ключом твои опусы шифруются, а приватным расшифровываются. Созданно для того, что бы приватно через почту общаться, но по сути можно использовать где угодно. Собеседнику просто достаточно зашифровать послание ТВОИМ публичным ключом и усе.
Ну и когда система замыкается на одном человеке очевидно она непроходима. Хуйня только в том, что технически к 2040 году по прогнозам можно будет заабузить, но я не думаю что это будет общедоступным моментом.
То есть дневник твой прочитать невозможно?
Угу. Тащемта я тебя уверяю там серые будни, нихуя интересного. Но тут вроде светлые мысли пробиваются через мою паранойю поэтому думаю завести обычный дневник под старым ником. Если захочется заглядывай. Но я как бы предупреждаю что в глаза может плеснуть шиза и серость.
>звучит шизоидно
>Да не вполне логичный выход мне кажется
>Шизован
Оподливился.
да не смешно уже, этот больной дебил джеки засрал всю доску
Чтобы быть частью дырача, надо хотя бы быть понимаемым на уровне слов.
Палишься, чмо мелкобуквенное, ты сначала сам себя в тредах упоминаешь, а потом приходишь и засираешь их.
>сам себя в тредах упоминаешь, а потом приходишь и засираешь их
А ты по всей доске бегаешь и ловишь его?
Сколько нас?
Джеки везде.
Я тоже джеки?
Э блэт, а где новые боевые картиночки?
Спроси лучше у Джеки
блядь что проиходит В ГОЛОСИНУ
Джеки, прошу тебя как Джеки Джеки, наспавнь ещё Джеки, спасибо, Джеки.
Работа, кач. Кач, работа.
Больше нихуя не происходит.
Ночи стал высиживать с большим трудом.
Сплю на работе по три с половиной часа, забивая на всё. Уже кое какие задачи накопились и придётся разгребать.
Читаю понемногу. Перечитываю "Имя Розы". Читаю Ирвина Ялома "Шопенгауэр как лекарство".
Добъю эти книги, хочу американскую классику почитать. Фолкнер, Стейнбек.
Заметил, как стало трудно перечитывать то, что в молодости легко заходило.
Думаю виной тому поток мусорной информации. Информационный джанкфуд.
Вес, сука, стоит на месте. Придётся, таки, на фарму сесть. Курсану после нового года недель на шесть.
Больше нихуя не происходит.
Ночи стал высиживать с большим трудом.
Сплю на работе по три с половиной часа, забивая на всё. Уже кое какие задачи накопились и придётся разгребать.
Читаю понемногу. Перечитываю "Имя Розы". Читаю Ирвина Ялома "Шопенгауэр как лекарство".
Добъю эти книги, хочу американскую классику почитать. Фолкнер, Стейнбек.
Заметил, как стало трудно перечитывать то, что в молодости легко заходило.
Думаю виной тому поток мусорной информации. Информационный джанкфуд.
Вес, сука, стоит на месте. Придётся, таки, на фарму сесть. Курсану после нового года недель на шесть.
Ехал Джеки через Джеки
Видит Джеки в Джеки Джеки
Сунул Джеки Джеки в Джеки
Джеки за Джеки Джеки цап
Лис, ну ты жжоШЬ!
ОП, что с наркопритоном в вашем доме? Писал куда?
Начал пить ашвагадху и GABA.
Первая добавка адаптоген, антидепрессант и тестобустер. Вторая, в принципе, тоже самое, только вместо теста бустит гормон роста.
В парковой качалке всё те же. С хачами-трюкачами уже здороваемся.
Сварил кастрюлю супа Том Ям и сейчас буду курицу терияки делать. Употреблю под водочку.
Держу в курсе.
Первая добавка адаптоген, антидепрессант и тестобустер. Вторая, в принципе, тоже самое, только вместо теста бустит гормон роста.
В парковой качалке всё те же. С хачами-трюкачами уже здороваемся.
Сварил кастрюлю супа Том Ям и сейчас буду курицу терияки делать. Употреблю под водочку.
Держу в курсе.
Не писал. Там что-то вся эта наркоманская движуха притихла. Не вижу никого.
Давно пил? Стрим будет? Расскажешь что нибудь интересное?
Пил неделю назад, но немного.
Стрима не будет, гости зайдут.
Новостей нет совсем. Живу как овощ.
Танкист ночевал у нас на кухонном диване.
Собрались вчера, Танкист с Утробушкой и ещё одна пара. Танкисту было дозволено выпить литр пивка. Я водку пил, ему предлагал. Он такой типа не хочу.
Мол захотел бы - выпил.
Допил он литр пива. Утробушка вышла на балкон покурить. Ну что, спрашиваю, налить?
Само собой, пивка он выпил и готов к бунту.
Налил ему рюмку под столом. Выпили.
И тут в дверном проходе возникает Утробушка. Бля, этот взгляд исподлобья, она в натуре носорога напоминает в такие моменты.
Командует ему - пошли домой, бля!!!
Но нет, Танкист накатил и в эти моменты у него отрастают яйца.
Смело так говорит - я ещё посижу.
Отвага и безрассудство.
Утробушка яростно фыркая убегает.
Мы с женой наблюдаем. Мы не на стороне Утробушки и её бомбёж нас радует. Нет, нас не радует разлад в чужой семье. Просто со стороны видно, что пока Танкист не поставит её на место, эта семья будет катиться к распаду.
Дело времени, рано или поздно Танкист встретит какую нибудь бабу и свалит.
Не хотелось бы, этой дурище второго такого мужика не найти.
Потом идут жалобы Танкиста на секс раз в две недели, наши ему советы и полный их игнор с его стороны.
Я заебался, я заебался, я заебался - как заведённый повторяет Танкист.
Я пью с ним ещё пару рюмок, его развозит в сопли и он засыпает на кухонном уголке.
Утром он торопливо выкуривает со мной сигарету и торопливо убегает, отказавшись от завтрака. Бежит мириться .
Собрались вчера, Танкист с Утробушкой и ещё одна пара. Танкисту было дозволено выпить литр пивка. Я водку пил, ему предлагал. Он такой типа не хочу.
Мол захотел бы - выпил.
Допил он литр пива. Утробушка вышла на балкон покурить. Ну что, спрашиваю, налить?
Само собой, пивка он выпил и готов к бунту.
Налил ему рюмку под столом. Выпили.
И тут в дверном проходе возникает Утробушка. Бля, этот взгляд исподлобья, она в натуре носорога напоминает в такие моменты.
Командует ему - пошли домой, бля!!!
Но нет, Танкист накатил и в эти моменты у него отрастают яйца.
Смело так говорит - я ещё посижу.
Отвага и безрассудство.
Утробушка яростно фыркая убегает.
Мы с женой наблюдаем. Мы не на стороне Утробушки и её бомбёж нас радует. Нет, нас не радует разлад в чужой семье. Просто со стороны видно, что пока Танкист не поставит её на место, эта семья будет катиться к распаду.
Дело времени, рано или поздно Танкист встретит какую нибудь бабу и свалит.
Не хотелось бы, этой дурище второго такого мужика не найти.
Потом идут жалобы Танкиста на секс раз в две недели, наши ему советы и полный их игнор с его стороны.
Я заебался, я заебался, я заебался - как заведённый повторяет Танкист.
Я пью с ним ещё пару рюмок, его развозит в сопли и он засыпает на кухонном уголке.
Утром он торопливо выкуривает со мной сигарету и торопливо убегает, отказавшись от завтрака. Бежит мириться .
>Не хотелось бы, этой дурище второго такого мужика не найти.
Можешь меня с ней познакомить, правда у меня член 12 см., а ты говоришь, что у Танкиста там танковое дуло.
После него, боюсь меня она не почувствует.
>Я заебался, я заебался, я заебался - как заведённый повторяет Танкист.
Можешь объяснить, логику подобных людей?
Она ему ведь мозги пилит, реально наседает и он несчастлив. Почему он не бросит ее и не найдет другую, есть же возможность?
Почему он страдает, но не уходит? Почему так?
>Почему он страдает, но не уходит?
Да дохуя причин может быть.
У кого-то низкая самооценка и неверие в возможность найти другого человека. Типа эту я брошу, а мне никто другой не даст.
Человек может быть сильно привязан к конкретной письке через секс.
У кого-то из-за воспитания и скрепных традиций очень сильно отвращение к разводу. С этим же связан скрепный образ "мужик должен". Типа я заебался, но должен терпеть, я же мужик.
Кого-то заводят эти конфликтные эмоции, и человек не хочет без них жить.
На счет самооценки - возможно, но судя по постам Егора, более менее все нормально у Танкиста с этим.
При этом, у него есть главное преимущество - большой член, который может повысить его самооценку, если он правильно воспользуется этой картой.
На счет скрепы - не думаю, явно история не про Танкиста.
Эмоции - возможно, но тоже, не думаю.
Скорее всего, он зависим от нее, надо копать детство и отношение с матерью. Тут корень зла.
Если бы жена Танкиста, не была бы дурой и лаской его бы направляла, то они были бы богатыми людьми.
>супа Том Ям
Рецепт в студию. Их 100500 вариаций.
Ну да, у нас же здесь тред кулинарного сноба, участника заграничных гастро-вояжей и завсегдатая /di/. Говно из банки разогрел, маянезиком заправал и радуется.
>Почему он страдает, но не уходит? Почему так
Так ему не 20 лет. Лучше дерьмо, но привычное, чем потенциальное говно другого, возможно, более забористого сорта
Том ям очень простой суп, нахуя оверпрайс консервы покупать.
Тем более вариаций множество на любой вкус и кошелёк. Обязательных ингредиентов два - паста том ям и кокосовое молоко.
Я люблю готовить диетический - на бульоне индейки и с кабачками, порезанными на тонкие ленты ножом для чистки овощей. Креветки содержат очень много холестерина, поэтому лучше заменить на гребешки (пиздец дорого) либо те же кусочки индейки.
Кабачки и кокосы никогда не любил, однако в этом супе они охуенно сочетаются.
мимо крок
Сложно сказать. Человек он не конфликтный. Менять ничего не хочет.
Ну и какие-то глубинные мотивы.
Анон верно подметил, возможно он в ней мамку видит. По крайней мере когда они сидят вдвоем и Танкист как ребенок лежит на необъятной груди Утробушки, такие ассоциации возникают. У них двукратная разница в весе и габаритах.
Какой нибудь психоаналитик наверняка усмотрел бы тут стремление к возврату в безопасность материнской утробы.
Особенно если учесть, что для Танкиста война даром не прошла. Он рассказывал как ещё год после армии от звука салюта рефлекторно под стол прыгал.
>Обязательных ингредиентов два - паста том ям и кокосовое молоко
>кокосовое молоко
Сходи нахуй.
>Я люблю готовить диетический - на бульоне индейки и с кабачками, порезанными на тонкие ленты ножом для чистки овощей. Креветки содержат очень много холестерина, поэтому лучше заменить на гребешки (пиздец дорого) либо те же кусочки индейки.
>Кабачки и кокосы никогда не любил, однако в этом супе они охуенно сочетаются.
Нам всем это очень интересно. Иди нахуй, дебил.
Семён, когда однажды тебе станет очень плохо, и небо покажется с овчинку, то ты вспомнишь, как на форуме друзей безосновательно посылал на хуй незнакомого анона. Однако прощения тебе уже не будет: тело твоё сгниёт, а душа будет вечно мучаться в аду.
Да какой там рецепт. Бульон, в него закидываю грибы, креветки, кальмара. Пасту пассирую в масле, так цвет супа сочнее получается. Добавляю рыбный соус, выдавливаю лайм. В конце поллитра кокосового молока и кинзу.
Да, сахар забыл. Немного сахара.
Галангал, лемонграс и прочее не добавляю. Во первых дохуя дорого, во вторых в пасте всё это присутствует.
Как-то делал со всей этой травой, особой разницы не заметил.
По желанию можно помидоры добавить, лук, имбирь. Рецептов действительно дохуя, так что канона тут нет.
Нахуй тебе это нужно? Эстет большой и без этого супа никак? В машине вон сыром закусывал с колбаской и талочку прям из горла насаживал и ничего.
Шиз, чему тред свой забросил?
Ну всё, завтра зал откроют.
Решил так - хуй на это кето. Кето заебись, когда на жопе сидишь. Закинул кусок сала и сыт. Когда же железо тягаешь, приходится дефицит совмещать с повышением белка в рационе. А поскольку калорий из жиров один хуй надо набрать 80%, приходится чуть ли не обмазывать всю пищу маслом.
Тем более отказались в семье от колбасных изделий.
Плюс ко всему в силовых и выносливости вышел на новый уровень. Могу интенсивнее ебашить, в бицухе сантиметр добавил, спина растёт.
Так что с понедельника перейду на классическую низкоуглеводку со 100 граммами углеводов и 200 граммами белка. Добавлю в тренинг день ног. Хотя и жуть как не люблю это дело, но это крупная группа мышц, потребляющая много энергии.
Буду стараться заниматься через день. День фулбади, день кардио, пресс и растяжка. Выходные по самочувствию.
Решил так - хуй на это кето. Кето заебись, когда на жопе сидишь. Закинул кусок сала и сыт. Когда же железо тягаешь, приходится дефицит совмещать с повышением белка в рационе. А поскольку калорий из жиров один хуй надо набрать 80%, приходится чуть ли не обмазывать всю пищу маслом.
Тем более отказались в семье от колбасных изделий.
Плюс ко всему в силовых и выносливости вышел на новый уровень. Могу интенсивнее ебашить, в бицухе сантиметр добавил, спина растёт.
Так что с понедельника перейду на классическую низкоуглеводку со 100 граммами углеводов и 200 граммами белка. Добавлю в тренинг день ног. Хотя и жуть как не люблю это дело, но это крупная группа мышц, потребляющая много энергии.
Буду стараться заниматься через день. День фулбади, день кардио, пресс и растяжка. Выходные по самочувствию.
>Выходные по самочувствию.
Ну, поллитра талки с дальнейшем щупаньем жены за пизду и последующим половым пыхтением в вейпо-спиртовом чаду вполне сойдут по статье "кардио".
Подзаебался писать, пока буду соать по чужим днявочкам. К декабрю-январю может снова заведу
->>>544494
Да блять. Карроч вот сюда
Короче, хуй знает, что делать.
Вес встал как вкопанный. За два месяца плюс килограмм мяса и минус килограмм жира. Ебшу через день. По калориям в дефиците.
Силовые растут, мясо понемногу прибавляется. Пузо на месте.
Правда тут аппарат для замера другой стоит. Подменный на время ремонта.
Хуй знает, может подменный на отъебись настроили. Но на весах один хуй 90 кг.
Надо с зарплаты на гормоны щитовидной железы анализ сдать.
А так всё, зал открыт. Буду теперь каждый день хуярить. Второй день хожу.
Вчера - руки, грудь, спина. Сегодня -ноги, пресс.
С кето слез. Навернул православной гречки с куриной грудкой.
Подсел на творог. Открыл для себя низкокалорийные топинги на стевии.
Вкусные, охуеть. С творогом только в путь залетают.
С зарплаты возьму протеин. Буду блины из него печь.
Ещё выяснил, что из брокколи можно охуительное пюре делать. Заменяет картошку, вкусно и калорий с гулькин хуй.
Пожалуй добавлю в дневник контента с ЗОЖ готовкой.
Вес встал как вкопанный. За два месяца плюс килограмм мяса и минус килограмм жира. Ебшу через день. По калориям в дефиците.
Силовые растут, мясо понемногу прибавляется. Пузо на месте.
Правда тут аппарат для замера другой стоит. Подменный на время ремонта.
Хуй знает, может подменный на отъебись настроили. Но на весах один хуй 90 кг.
Надо с зарплаты на гормоны щитовидной железы анализ сдать.
А так всё, зал открыт. Буду теперь каждый день хуярить. Второй день хожу.
Вчера - руки, грудь, спина. Сегодня -ноги, пресс.
С кето слез. Навернул православной гречки с куриной грудкой.
Подсел на творог. Открыл для себя низкокалорийные топинги на стевии.
Вкусные, охуеть. С творогом только в путь залетают.
С зарплаты возьму протеин. Буду блины из него печь.
Ещё выяснил, что из брокколи можно охуительное пюре делать. Заменяет картошку, вкусно и калорий с гулькин хуй.
Пожалуй добавлю в дневник контента с ЗОЖ готовкой.
Егор, скинь жопу тело. Посмотрим че за прогресс за полгода?
Какие-то анализы, протеины, топпинги... Денег улетает в унитаз до черта, наверное. Просто жди. Или чуть-чуть урежь рацион. Все.
Анализ подвижности сперматозоидов. Плодовитость. Вот этот анализ достойный внимания. Может ли мужчина зачать или не может. Остальное лажа.
Анализ стоит косарь и лишним не будет.
Прот, это та же еда. На месяц там косарь уйдет. Топинги на стевии охуительные.
Например пачка творога, банан и ложка такого сиропа, это полноценный приём пищи всего за 60р .
А калории уже некуда резать.
Егор, я вам один умный вещь скажу, вы только не обижайтес. Вы почему мёд не кушаете?
Потому что он на 70% состоит из сахара.
Мёд организм чистит. Тебе надо кишки прочистить, чтобы пузо ушло. Воспаление кишков снять и прополис еще хавать.
А че тебе спермограмму тяжко сдать? Проверишь мужик ты или пустоцвет теперь. Шишка то она и в 100 лет стоит. А вот цвет от нее идет или нет это уже вопрос на миллион. А цена штука.
Что Егор, что его советчики - сплошь дб. Друг друга стоят.
Им надо встретиться и дружно сдать спермограмму друг другу в рот
Я тебе спермограмму щас сдам! Твой рот, твой семейный фотоальбом!!!
Сейчас я буду кочаца в прямом эфире 267490
Первым делом три подхода в это штуке. Ставлю 24 кг. С моими 90кг выходит от 10 до 7 подтягиваний
Дальше тяга верхнего блока. 40-45-50 кг.
Это у меня основа на спину.
От 10 до 8 повторов, 5-6 подходов
Это у меня основа на спину.
От 10 до 8 повторов, 5-6 подходов
Иду к этому станку. Тяга к поясу. Делаю по 40кг попеременно одной рукой. 5х10
Добиваю спину на таком блоке и переходу к жиму. 50кг 3х8
Зал хороший. Сколько стоит?
Заняли все скамьи для жима. Буду жать гантели на наклонной. Для разминки по 14 кг. Жму я хуёво, боюсь за позвоночник
От 1700 до 2300.
Плачу 2300 за анлим
Пожал по 18 кг на 10 повторов.
Однако мой рекорд. Раньше жал 16
Однако мой рекорд. Раньше жал 16
А что ещё входит в посещение? Можно фотографии?
В ДС есть такой кто знает?
Пожал по 20кг на 6 повторов.
Пока мой предел.
Теперь жму сидя по 12кг 3х12
За 2300 зал, групповые программы, спа зона, доступ в любой клуб сети.
За 1700 только зал в одном клубе на выбор.
DDX фитнес. Загугли, там у них на сайте 3D тур по залам. Можно хоть в сортир заглянуть.
Пока мой предел.
Теперь жму сидя по 12кг 3х12
За 2300 зал, групповые программы, спа зона, доступ в любой клуб сети.
За 1700 только зал в одном клубе на выбор.
DDX фитнес. Загугли, там у них на сайте 3D тур по залам. Можно хоть в сортир заглянуть.
Жим добиваю на этом. 40 3х12
Потом пойду банки качать
Потом пойду банки качать
Хотя нет, банки рано.
Вот этот агрегат
Грудь и трицепс, аналог брусьев.
80кг 3х8
Вот этот агрегат
Грудь и трицепс, аналог брусьев.
80кг 3х8
Бицепс буду долбить на этом
17.5 кг. 4х12
Потом там же и то же, но на трицепс
17.5 кг. 4х12
Потом там же и то же, но на трицепс
На сегодня, пожалуй, всё.
Завтра у меня день кардио, а потом перейду на полное фулбади с тренировкой ног
Завтра у меня день кардио, а потом перейду на полное фулбади с тренировкой ног
>полное фулбади
Нахуй ты как долбоёб выражаешься?
Фейковый шизолис - это кассовичок что ли? Тот тоже со спермограммой носился, и слог похожий.
Потому что есть люди, которые ноги вообще не качают. Я, например, до недавнего времени.
И если я делаю за одну тренировку грудь, спину, плечи, руки и пресс, то это вполне себе фулбади.
Full body - это и есть полное тело, Егорыч. В смысле всё тело вместе с ногами, а не в смысле жирное. Если ты не качаешь ноги, то это не фуллбади, а аппербади, верхняя часть. Это же элементарные вещи, и даже я, далеко не качок, понимаю разницу.
Загуглил. Это типа программа групповых тренировок, без использования тренжёров и свободных весов.
У меня вопрос. Если бы я сегодня сделал жим ногами, сгибания и разгибания ног, но не сделал бы упражнения на икры, это считалось бы фулбади?
Ну какая-то нагрузка на икры все равно была бы, хоть и минимальная, так что да, формпльно это фулбади. Другое дело, что нужен баланс, а тут его нет.
Похоже что он. Только как он трип сделал? Или это не трип?
Спасибо. А ты сюда уже ходил или раньше у тебя абонемент был в другой зал, ну где сауна?
Вообще народу много? Хотя ты выбираешь походу невечерние особо часы, всё правильно.
Это не трип, трип тру-петухиссы с восклицательного знака начинается, а на мобилочке с приложения еще и подсвечивается зеленым, а тут просто текст в графе имя
Собираюсь сдавать хату в Мухосранске (наследство). Егор, дай советов, ты же опытный хатосдаватель.
Сауна есть везде. В городе два зала этой сети, хожу в оба.
В сегодняшний зал ходил года три назад, но тогда другой владелец был и название.
Самый народ с 18 до 21. Лучше не соваться. С открытия до 15.00 можно в любое время ходить, будет свободно.
1. Сдавай через риэлтора. Быстро, удобно, комиссия риэлтора служит фильтром, отсеивающим неплатёжеспособных арендаторов. Плюс такой арендатор отвалил дохуя бабла, а значит больше боится выселения.Для тебя услуги риэлтора, разумеется, бесплатны.
2. Залог - гарантия спокойствия. Сразу обговори, в каких случаях ты его не вернёшь.
3. Молодых сразу нахуй.
4. Армянам не сдавай. Это из опыта общения с риэлтором. Говорит армянам даже сами армяне не сдают.
5. Узбеков, таджиков не бойся. Особенно если семейные. Спокойные, трезвые, тихие. Им труднее снять квартиру, потому за жильё держатся. Платят исправно.
Вроде всё. Но я убитую квартиру гастерам сдаю. Опыта сдачи на длительный срок не особо много. Там могут быть и свои заморочки.
Spermgramm
>Молодых сразу нахуй
Обоснуй.
Все три раза, когда моя мать сдавала молодым были хуёвые.
1. Арендатор снял не для себя, а для друга-чурбана. Чурбан в первый же день притащил другана и малолетнюю шмару.
Жена другана узнала, вызвала мусороов, сказав, что на хате ебут несовершеннолетнюю.
По итогу оказалось, что этот уёбок три года как в федеральном розыске. Уехал сидеть. В процессе всей этой хуйни сломали диван, в котором уёбок пытался спрятпться.
2. Два парня и девка. Засрали всё, прожгли диван, сломали дверь. Съехали по тихому, напоследок насрав в толчок и не смыв здоровенную кучу говна.
3. Музыкант и партаками на ебале. Чухан, засрал всю квартиру. Дважды жаловались соседи, когда этот моргенштерн недаделанный ночью музыку врубал. Съехал через два месяца, хотя снимал на длительный срок.
Так что хотя это и личный опыт, плюс мамаша с какого-то хуя с них залог не брала, но нахуй надо.
Сюда же добавлю опыт дырача.
Шанс нарваться на шизло вроде Черкашевичка с молодыми выше.
Заблюёт всё и толпе мутных личностей в субаренду хату сдаст.
Надеюсь нормально обосновал?
По пунктам - нормально. По сути - дискуссионно. Двум парням с одной девкой и чуду с партаками сдавать изначально было странно. Без привязки к возрасту. Про залог ты сам сказал. Также никто не запрещает кратенько поинтересоваться родом занятий. Сомневаюсь что условный черкашевич производит впечатление адекватного человека даже в двухминутной беседе.
День второй, день кардио.
Я хуею, на весах 91.5. Это с утра, на голодный желудок, после того как посрать сходил.
Диету ослабил. Например на ужин грамм 150 макарон, сто грамм свинины, хорошая порция салата из огурцов и сельдерея, 300 грамм творога.
Хуй знает, может водой так заливает.
Пузо, вроде как, не прибавляется.
Короче, не работает на мне простая схема с дефицитом. Думаю из-за режима сна гормоналка малость по пизде идёт.
Ещё не могу теперь всякие жиросжигатели пить. Раньше мог от лайтовых, до коенбутерола с эфедрином.
Теперь же не с самого жёсткого тревожность дикая. Натурально на измену подсаживает.
Я хуею, на весах 91.5. Это с утра, на голодный желудок, после того как посрать сходил.
Диету ослабил. Например на ужин грамм 150 макарон, сто грамм свинины, хорошая порция салата из огурцов и сельдерея, 300 грамм творога.
Хуй знает, может водой так заливает.
Пузо, вроде как, не прибавляется.
Короче, не работает на мне простая схема с дефицитом. Думаю из-за режима сна гормоналка малость по пизде идёт.
Ещё не могу теперь всякие жиросжигатели пить. Раньше мог от лайтовых, до коенбутерола с эфедрином.
Теперь же не с самого жёсткого тревожность дикая. Натурально на измену подсаживает.
>Теперь же не с самого жёсткого тревожность дикая. Натурально на измену подсаживает.
Боишься, что жрат будет нельзя?
Зал почти пустой. Начал с эллипса
Дальше гребной тренажёр.
Непонятная для меня штука. Есть режим без нагрузки и есть режим с сопротивлением, три уровня.
С сопротивлением пиздец тяжело. Без сопротивления как-то непонятно. Вроде заёбываешься, но нагрузка тело не ощущается. Заёбывает скорее монотонность. И калории считает, как мне кажется, не корректно
Непонятная для меня штука. Есть режим без нагрузки и есть режим с сопротивлением, три уровня.
С сопротивлением пиздец тяжело. Без сопротивления как-то непонятно. Вроде заёбываешься, но нагрузка тело не ощущается. Заёбывает скорее монотонность. И калории считает, как мне кажется, не корректно
Испытал эту шайтан машину.
Замахнулся на 150 калорий, но обмяк на 50.
Пойду на велосипед.
Замахнулся на 150 калорий, но обмяк на 50.
Пойду на велосипед.
Дальше велосипед. Изначально это был зал для групповых занятий. Сайкл тренировки с инструкторрм. Циклические упражнения с разным темпом и нагрузкой.
Но тема эта для суперподготовленых и массового признания не нашла. Зал почти всегда пустует.
Но тема эта для суперподготовленых и массового признания не нашла. Зал почти всегда пустует.
Что за модель тренажера?
Спасибо. GROUP CYCLE RIDE 240к рублей.
ЕБИЧЕСКАЯ СИЛА!
Если с другими сравнивать, чем-то удобйне?
Сделал фулбади с ногами.
Лакомлюсь ЗОЖ ужином. Творог, банан, яблоко, эритрит (дынный сахар с нулевой калорийностью).
В тяге верхнего блока добавил 10 кг.
Лакомлюсь ЗОЖ ужином. Творог, банан, яблоко, эритрит (дынный сахар с нулевой калорийностью).
В тяге верхнего блока добавил 10 кг.
С другими не сравнивал. Но это для зала тренажёр, он рассчитан на активную эксплуатацию. Думаю домашние аналоги функционалом особо не отличаются, только надёжностью.
Егор, а ты сдавал спермограмму? Мне приколись отказали в приеме.
Кассовичок, возвращайся в свой дневник уже, заебал семенить.
Сделал расклад на будущий год.
Блядь, лучше бы не делал. Сплошной негатив. Как знал, что не стоит карты трогать. Что мне принесло это то ли знание, то ли негативная установка.
Херовые предзнаменования, одним словом.
Пиздец какие хуёвые.
Блядь, лучше бы не делал. Сплошной негатив. Как знал, что не стоит карты трогать. Что мне принесло это то ли знание, то ли негативная установка.
Херовые предзнаменования, одним словом.
Пиздец какие хуёвые.
Может быть не стоит верить во всякую чушь, которую говорят карты, а просто действовать руководствуясь своим умом???
Может и не стоит.
Однако в колоде 78 карт. Приблизительно по трети негативных, позитивных и нейтральных. И когда на один и тот же вопрос, заданный в разных вариациях, выпадают исключительно негативные карты, причём порой одни и те же, это напрягает.
К тому же расклады эти никак не руководство к действию.
Тут как раз лишний повод руководствоваться умом и не расслабляться в ложном оптимизме, помня о том, что жизнь в любой момент может вывалить на тебя изрядную кучу говна.
>Херовые предзнаменования, одним словом.
>Пиздец какие хуёвые.
Ой-ёй-ёй, чего делается-то. Срочно беги за талкой, Югорий. Тут без стакана, а то и двух, не разобраться.
По дате рождения можно определить 2 аркана, которые соответствуют человеку. Посмотрел какие мне соответствуют - ну, вроде, подходит. Посмотрел какие соответствуют своим близким людям (которых знаю десятки лет) - чушь полнейшая.
Что скажешь на это, Егор? Чушь какая-то карты эти.
Каким способом арканы определяются?
Почему два аркана?
"определить аркан онлайн" в Гугле
Вот, например. https://inpot.ru/?p=16952
1-я карта (по числу дня рождения) раскрывает качества личности, черты характера, особенности поведения, жизненные интересы человека.
2-я карта — Аркан Судьбы, Карта рождения показывает миссию и жизненный путь, дает знание о карме, о прошлых «грехах», об уровне развития души человека.
Вот про себя вбил.
> В негативном проявлении, карта дает достаточно жесткую и запрограммированную судьбу. В этом случае, человек становится пассивным, его жизнь не отличается особым разнообразием. Он словно плывет по течению, не стремится активно действовать, застревает в жизни, полагаясь лишь на волю судьбы.
>Темный путь: Либо разрушает себя, либо окружающих, либо и то, и другое. Проблемы с психикой, особенно в конце жизни. Склонность к вредным привычкам, излишествам.
Всё совпало.
Егор, а ты в курсе, что теперь запрещено без спец разрешения сдавать спермограмму?
Это все подойдет к ЛЮБОМУ человеку.
Барончег, хочешь, я тебе сдам за щеку спермограмму? А потом за вторую.
Ну типа. Такова ценность этих петушиных гаданий.
>без спец разрешения сдавать спермограмму
Это какие-то пидорские порнофантазии?
Кассир хочет спермограмму себе за щеку, и чтобы без разрешения, силой взяли?
Всей этой хуйни с привязкой карт к датам рождения в авторитетных источниках по Таро нет. Вообще привязка к календарю, это абсурд, ибо христианское летосчисление, это условность. Взять хотя бы переход на новый стиль.
В некоторых раскладах Таро есть карта сигнификатор, обозначающий кверента. Но сигнификатор выбирается произвольно, либо взятый наугад, либо по выбору гадающего, исходя из предмета гадания. В некоторых случаях сигнификатор выбирается из карт двора, исходя из возраста, пола и характеристик личности кверента. Но это устаревший метод, близкий к гаданию на обычных картах.
Так что всё это херня. Арканы, это не знаки зодиака.
Ничего не происходит. Работа, зал, диван.
Немного сорвался с диеты. К вечеру дикий жор и тяга на сладкое. Позавчера ночью пошёл в магазин и купил пять эклеров. Сожрал все за раз.
Вчера водки выпил шкалик. Устал, все выходные в разъездах. С зарплаты катались, шмот на зиму закупили.
С распадом нашей гоп компании заняться вечерами стало нечем. Но оно так спокойнее.
Жена купила декоративного кролика.
Спонтанно, нашла на Авито и за полчаса порешала этот вопрос.
Этот уёбок оказался очень хлопотной тварью. Выпускать его можно только под контролем, ибо грызёт всё. Срёт в огромных количествах. В клетке разводит срач за пару часов. Может часами точить зубы о прутья, не давая спать.
Так что теперь отдаём его клиентке жены. Поиграли и хватит.
Немного сорвался с диеты. К вечеру дикий жор и тяга на сладкое. Позавчера ночью пошёл в магазин и купил пять эклеров. Сожрал все за раз.
Вчера водки выпил шкалик. Устал, все выходные в разъездах. С зарплаты катались, шмот на зиму закупили.
С распадом нашей гоп компании заняться вечерами стало нечем. Но оно так спокойнее.
Жена купила декоративного кролика.
Спонтанно, нашла на Авито и за полчаса порешала этот вопрос.
Этот уёбок оказался очень хлопотной тварью. Выпускать его можно только под контролем, ибо грызёт всё. Срёт в огромных количествах. В клетке разводит срач за пару часов. Может часами точить зубы о прутья, не давая спать.
Так что теперь отдаём его клиентке жены. Поиграли и хватит.
>Вчера водки выпил шкалик.
Во, уже ближе к делу. Ждём
Оп, ты смотрел ролики на ютубе, где чувак прикидывается толстяком, а потом исполняет в зале всякие крутые штуки?
Это хуйня унылая. Есть ролики, где чувак в зале прикидывается качком, а потом приходит домой и выпивает пузырь талки, вот это норм тема.
Звучит как сюжет чернушного российского фильма... я бы не стал смотоеть такой блог.
В духовку его нахуй, пусть отрабатывает.
>Вчера водки выпил шкалик.
Нахрена и нахрена так много? Взял бы белого вина нормального, пару бокалов выпил и спать.
>шкалик
Это сколько? Вот в магазинном ассортименте есть фунфырик (он же мерзавчик), чекушка, раиска, поллитра, нольсемь. А шкалик где на этой шкале?
Вся суть быдла, взять животное и бросить.
Егор, обращаюсь к тебе как колдуну. Ты не мог бы погадать?
Близкий человек женится. Но женится на своей дальней родственнице. Все против этого брака по понятным причинам, да и сама особа обладает несносным характером. На данный момент уже беременная. Хочется знать, что какой будет этот брак. Подскажи, плез.
Близкий человек женится. Но женится на своей дальней родственнице. Все против этого брака по понятным причинам, да и сама особа обладает несносным характером. На данный момент уже беременная. Хочется знать, что какой будет этот брак. Подскажи, плез.
Д.р. 2.07.1990.
Блять... Это даже хуже, чем филиал одноклассников. Это хуже чем мэйлсру.моймир... Там, по сравнению с местным быдлом, прямо таки разумные люди сидят.
Спасибо, Абу.
Шкалик и чекушка (чекан, четушка) - одно и то же.
Хотя некоторые особи так называют 0,375, чтобы занизить потребляемый объем перед окружающими.
Интересно, всё-таки расколбас начнётся до нового года или сразу после?
Там постанова галимая. Оператор вездесущий снимает всё без палева, реакция окружающих неестественная.
Ну да, спортсмены же не бухают
Да где там много?
Да так-то правильно чекушка - 250 мл. Выпил её.
Шкалик, это 50-60 мл.
Это кролик, довольно таки тупое существо. У него нет привязанности. По крайней мере никаких признаков переживания от смены владельца он не выказал.
Отдали только что бабе, у которой уже крольчиха есть. Нашли косому тян.
Позже гляну.
>Да где там много?
Ну тебе же не 20 лет, чтобы не знать простые вещи. Если тебя в силу возраста веса и опыта не качает даже от 250, то эьто не значит что организм как нехер делать этот объем переплавил. На утро все равно мятый. Это уже не та дозировка, после которой как будто чая попил.
Да просто талкин как всегда напиздел и взял он не меньше стандартной бутылки.
Типичная картина в зале. Тренажёр для раздвигания ног. При выполнении упражнения обязателен айфон в руках эйрподсы в ушах, инстаграм на экране, иначе не работает. Выполняется в лёгком и непринужденом темпе с минимальным весом. Никаких усилий, главное техника.
По какой-то причине тренажёр не пользуется популярностью у дам с стройными ногами и подкаченной жопой.
По какой-то причине тренажёр не пользуется популярностью у дам с стройными ногами и подкаченной жопой.
Почему эти бабы такие неприятные и асексуальные?
Вот поэтому и нужно качаться дома, чтобы с такими вот курицами не оказываться в одном помещении.
Потому что это обычные быдлосамки, они по определению асексуальны и неприятны, и ебут их такие же асексуальные и неприятные кабанчики Ваньки, которые им и выписывают абик в зал.
Ну и что ты сделаешь?
>По какой-то причине тренажёр не пользуется популярностью у дам с стройными ногами и подкаченной жопой.
Может потому что у них уже стройные и подкаченные ноги?
Очевидно от того, что не вкладываются в свою внешность. И речь не только о деньгах. Те, кто имеют нормальное телосложение, впахивают очень тяжело.
Женский тренинг, это наверное на 80% упражнения на низ тела. Из которых больше половины на жопу. Приседания, выпады, тяги шнанги на прямых ногах.
Это пиздец тяжело. Однако те, кто с фигурой, они ебашут часами.
Эти же раздвигалки ног, они лениво имитируют тренинг, сидя в смартфоне.
Думаю для них специально этот загон делают, чтобы не мешались.
Ещё в зале есть категория всратых баб, которые ходят на групповые занятия.
Непонятно с чем связано, но на все эти зумбы-хуюмбы идут в основном жирухи.
Силовые упражнения они не делают, видимо боятся ненароком перекачаться. Скачут в своём зале сорок минут и уходят. Но тут хоть какая польза, всё же кардио и растяжка.
Вообще что заметил. Баб на фитнесе поубавилось. Раньше больше было.
Хуй знает с чем связано, но зал всё больше приобретает качковую направленность.
Ещё исчезли таджики. Раньше ходили группами и качали в основном бицепс.
Пропали.
На работе-то норм все?
Что читаешь сейчас?
>Баб на фитнесе поубавилось. Раньше больше было.
Гуд
>Хуй знает с чем связано, но зал всё больше приобретает качковую направленность.
Гуд
>Ещё исчезли таджики. Раньше ходили группами и качали в основном бицепс.
Гуд
Пусть бабы ходят в свои бабские залы, таджики возвращаются в Точикистон и качают бицуху там, а трениться будут ходить те, кому это действительно нужно. Мне вообще, знаешь, больше нравятся качалки полуподвального типа, где минимум всякой хуйни и баб, где чисто гири-штанги-грифы и потные здоровые мужики в черных майках, а не всякие там модные зальчики с зеркальными стенами и инстаграмными шкурами. Жалко, что таких качалок сейчас почти не осталось.
>Точикистон и качают бицуху там
А где там качать?
Ебать. Потный жирный берендей снимает втихаря баб в качалке.
Сука, ещё рассуждает про "нормальное телосложение баб" и "ленивое имитирование тренинга". Ну чисто хуй из одноклассников, пожрал эклеров, запил талочкой и давай комментить.
Недокетодебил, ты свои фотки пили с результатами. Мы посмотрим, оценим, как ты вкладываешься в свою внешность.
На работе обленился в край. Через силу заставляю себя что-то делать.
Недосып на тренировки накладывается, чувствовать это стал. Недели через две хочу перерыв сделать. На пару недель силовые прекращу, буду только лёгкое кардио делать.
А так всё ровно. На днях пришёл - висит камера. Прямо в ебало смотрит. Приехали, думаю. Следить будут. Расстроился. Оказалось на тест повесили, датчик движения проверяли. Сегодня сняли камеру.
Так что лежу под пледом. В выходные, это считай не работа у меня.
Читаю Елизарова "Библиотекарь".
Забавный трешачок.
Рассказы Всеволода Гаршина. Очень недооценённый у нас автор.
Добил наконец "Имя розы".
Ещё Рассела читаю, "Историю западной философии".
Ходил в такую немного.
Не зашло. Во первых минимализм этот хардкорный для молодых и шутливых.
Когда в позвоночнике грыжа, приходится изъёбываться, менять одни упражнения на другие. В нормальном фитнес центре куча альтернатив есть.
Во вторых потные здоровые мужики.
Займёт такой скамью для жима и ебашит час с перерывами по десять минут. По очереди с ним не поделаешь, у него на штанге ебанись сколько висит.
Так что нет, подвал, это не моё.
> ты свои фотки пили с результатами
Да не вопрос. Только свою тушку с супом скинь сперва.
Клиентов у жены мало из-за 4 волны коронавируса?
Ты же не вакцинированный, однако?
>Только свою тушку с супом скинь сперва
А берендей-то как истинная баба отвечает. Понабрался там в качалке от куриц.
Слышь, может тебя отпетушить?
Не обижай талталыча, а то он опять обидится, убежит из дома, налакается талки и будет с тросом видики записывать.
Из-за короны не убавилось. Но спад ещё раньше начался, на фоне общего экономического кризиса.
Вакцину в добровольно-принудительном порядке поставил.
Егор, так ты спермограмму не сдавал? Я с Ванилькой наверное буду встречаться. Хочу ее наживую выебать с целью запузячивания пузожителя. Че? У меня вот я укол сделал, получится как думаешь?
Кэсси, хочешь я тебе спермограмму сдам, но только за щеку?
Запиливай уже новый тред или поднимай старый, заебал. Без тебя и Михуил Говнотолича скучновато
Я не понимаю о каком Кэсси речь? Я Джюнджюлай!
Барон, предлагаю закрыть этот вопрос так. Скидываешь мне на карту стоимость анализа по ценам в Инвитро + 3000р за потерянное время. А я тебе результаты вышлю.
Да говнотолич тож тут из под чмононима срёт. А ваще, Каська, давай пили тред с нюдесами
Егор, шахматы забросил? Какой рейтинг у тебя (интересно сравнить)?
Забросил. Переиграл наверное. Надоело.
Рейтинга нет, я в приложении без рейтинга играл.
Бессонница. Сломал я к хуям сон с этой работой. Вернее с работой и физнагрузками.
Буду БАДами выправлять. Работу менять не вариант, так что нужно хотя бы качество сна улучшить.
Завтра первым делом мелатонин куплю.
Магний закажу и 5-htp.
С мелатонином ещё такая проблема, он только в темноте работает. Так что когда с ночи отсыпаюсь от него толку нет.
Потому на ночь мелатонин, днём 5-htp и ГАМК. Плюс магний.
А пока взял дешманский протеин и цинк.
Прот на вкус вполне сносный. Днище не прорвало и заебись. Буду на нём блины панкейки готовить.
Не знаю с чем связано, но как-то резко выросли силовые. Жал в тренажёре от груди 40кг буквально неделю назад.
Сегодня 60кг пожал. Хуй знает с чем связано.
Ашвагадху пью вторую неделю. Может это она так сработала? Хотя вроде не должна. Загадка.
Смотрю я на рынок спортпита. Интересно он переформатировался. Известные бренды исчезли совершенно. Кое где Оптимум Нутришн остался по конским ценам. А в остальном муть везде всякая полуподвальная. Покупают КСБ и фасуют. Юрлицо регистрируют в ЕС и получаем немецкий протеин, расфасованный в какой-нибудь Кинешме.
Буду БАДами выправлять. Работу менять не вариант, так что нужно хотя бы качество сна улучшить.
Завтра первым делом мелатонин куплю.
Магний закажу и 5-htp.
С мелатонином ещё такая проблема, он только в темноте работает. Так что когда с ночи отсыпаюсь от него толку нет.
Потому на ночь мелатонин, днём 5-htp и ГАМК. Плюс магний.
А пока взял дешманский протеин и цинк.
Прот на вкус вполне сносный. Днище не прорвало и заебись. Буду на нём блины панкейки готовить.
Не знаю с чем связано, но как-то резко выросли силовые. Жал в тренажёре от груди 40кг буквально неделю назад.
Сегодня 60кг пожал. Хуй знает с чем связано.
Ашвагадху пью вторую неделю. Может это она так сработала? Хотя вроде не должна. Загадка.
Смотрю я на рынок спортпита. Интересно он переформатировался. Известные бренды исчезли совершенно. Кое где Оптимум Нутришн остался по конским ценам. А в остальном муть везде всякая полуподвальная. Покупают КСБ и фасуют. Юрлицо регистрируют в ЕС и получаем немецкий протеин, расфасованный в какой-нибудь Кинешме.
От ашваганды могут силовые подняться, она кортизол роняет, если у тебя был повышенный то вполне может от неё. Цинк лучше в хелатной форме
Помню, в интернет-магазинах продавали протеин без вкуса и там же вкусовые добавки на вес, без всяких названий. Может и щас такие есть.
Талкин, не совсем так. Думаю, что ты меня не понял. Бабы асексуальные из-за своего навязчивого желания понравиться, а не потому, что страшные или нефигуристые.
>Вообще что заметил. Баб на фитнесе поубавилось. Раньше больше было.
Да и пошли нахуй, двачую анона выше.
>Ещё исчезли таджики. Раньше ходили группами и качали в основном бицепс.
Да и пошли нахуй, двачую анона выше.
>Не зашло.
Полностью двачую по причинам, указанным тобой ниже.Хотя раньше конечно они, эти качалки, были самые классные, и кстати, те же бабы не гнушались туда заходить, не столько позаниматься, наверное, сколько посмотреть.
Сейчас хочется личного пространства и меньше пиздежа и шума между подходами.
>Да не вопрос. Только свою тушку с супом скинь сперва.
Не тебе указывать анону. Если бы это написал твой дружок Шизолис или Чучмек или ещё какой-нибудь неймфаг с претензией на внимание, то тогда ты был бы в своём праве выкатывать встречное и аналогичное требование. А так, ивзини, ты в своем публичном дневнике начал публиковать не талку, а качалку.
> Не тебе указывать анону. Если бы это написал твой дружок Шизолис или Чучмек или ещё какой-нибудь неймфаг с претензией на внимание, то тогда ты был бы в своём праве выкатывать встречное и аналогичное требование. А так, ивзини, ты в своем публичном дневнике начал публиковать не талку, а качалку.
Ну тогда и если какой-то хуй с горы что-то требует, да ещё и в форме "выкладывай, а МЫ посмотрим", не вижу причин ничего доказывать.
Тем более фото я выкладывал и вроде как анон признал, что результаты есть. По крайней мере пёс этот не прибежал и не облаял в своей обычной манере.
Соорудил себе протеиновые панкейки на завтрак. 40 грамм белка, 10 грамм углеводов, 400 ккал. Стоит такой завтрак примерно 48 рублей.
Блинов получилось четыре, один не фотогеничный вышел.
Блинов получилось четыре, один не фотогеничный вышел.
Он был груб, согласен. Но тут же двач, сам знаешь. К тому же у анона к тебе недоверие есть за прошлые дела.
Но это ладно. Посмотрел сеть твоих залов и мне вроде понравилось. Только гендир у них баба какая-то нелепая, с татуировкой как у шлюхи.Уж не подставная ли.
По фигуре ты точно изменился, врать не буду. Но пойми и то, что фоток от тебя тоже давно не было, как и стримов лол.
>панкейки
Ебать ты дебич,даже на боевой картинке видно ОТЛИЧИЕ
Талыч, а вот этот настоящий Шизолис или тоже фейк?
Если настоящий, то давно хочу с просить, Лис, а ты от чего лечился и от чего жена лечится, если не особо секрет?
Что-то с психикой?
Ну там в гейропе можно сидеть на антидепрессантах, иначе с соседями не о чем говорить будет, понимаешь? Там же одни чучулаи кругом
*модно
Настоящий.
Гендерная дисфория вроде как у него.
Протеин за сколько купил и сколько вес у него?
Я от депрессии (до сих пор на поддерживающих АД) и всякого сопутствующего говна (в том числе и дисфории, которую относительно успешно пофиксили), у жены - витилиго
У жены улучшений нет?
Есть, кортизон+УФ дают охуенный эффект.
>Сегодня 60кг пожал
Ебать ты калич. Столько едва начавшие ходить в качалку дрищи берут на подход.
Не пизди, я видел кто сколько жмёт.
И это в тренажёре, не в жиме лёжа. Там другая механика.
Аноны вижу специалисты в вопрос.
Opti Men норм витамины просто зарядку делать и из сонного осеннего состояния выкатываться? Fish Oil стоит к ним добавить?
Да и да
>сонное осеннее состояние
Хаха, нет лучше времени года, чем осень! У меня просто пик активности в это время. Зима тоже хороша. Весна - унылое тающее говно. Лето - раздавленный жарой.
Спасибо!
Да и нет. Рыбий жир как и всё ПНЖК я бы убрал, гугли Ray Peat
Егор, подскажи как колдун, плез.
Колдун, можешь сделать отворот или посоветовать как сделать? тянка заебала
Поссы ей на лицо не спрашивая согласия, чел, ну что ты как маленький. Нахуя тебе колдунство всякое?
Напрасно ты ситуацию описал. Искажает восприятие.
Расклад вижу так.
1. Маг в негативном окружении. Сомнения, противодействие окружающих. Но он упёрся и будет гнуть свою линию до конца.
2. Связь эту в итоге он не вывезет, поскольку не будет получать от своей пассии должной отдачи. Будет пытаться тянуть этот груз но финалом будет...
3. Влюблённые в перевёрнутой позиции. Развод.
Отворот делают, если приворот был.
Не вижу смысла прибегать к колдунству там, где всё можно решить имитацией мудацкого поведения.
У меня вопрос: а что, люди реально ведутся на такую херню и даже готовы за такое бабосики отдавать? И как у народа вера в авраамического Бога может сочетаться с верой в таро, в привороты-отвороты и всякие сглазы? Меня вообще ставит в недоумение такая социальная ситуация, когда вроде нормально общаешься с челом или чувихой, а потом оказывается, что он или она неиронично обвешивает салон тачки иконками всяких там архангелов и чудотворцев, ходит к гадалкам и колдунам. Типа, блядь, ладно там 100 лет назад все жили в селах и нихуя о мире не знали, и думали, что если усердно молиться, то урожай будет лучше и скот здоровее. Но вот нынешние молодые, плюс-минус 30 лет парни и девки, и ведь среди них дохуя таких суеверных, хотя вроде в школах и универах всех учат одному и тому же, и уж явно не всякой такой дури. Что с ними не так, в чем проблема таких людей? Просто непонятно.
>где всё можно решить имитацией мудацкого поведения.
Бля, да я её уже и нахуй шлю и чё только не делаю. Или под мудацким поведением ты имеешь в виду чучулая?
Отсутствие адекватной психологической помощи, а как следствие - нескорректированная тревожность, депрессии, фобии, обсцессии, и прочие сбои в психике. А вера в MAGICK даёт некоторое спокойствие, безопасность и ощущение, что всё НА КОНТРОЛЕ.
> вроде нормально общаешься с челом или чувихой
> Что с ними не так, в чем проблема таких людей?
Ты же сам говоришь, что всё норм.
Выеби ее в очко, нассы в рот, используй как табуретку для ног.
Насчёт суеверий и разумизма у меня недавно такое озарение было...
Знакомая открыла бизнес. Делает магические татуировки. Самая популярная услуга- татуировка из двух рун на мошонке. Короч тот, у кого на яйцах эти две руны- к тому перестаёт доёбываться налоговая.
И на эту услугу очередь на полгода, бизнес-кабанчики готовы переплачивать просто за место в этой очереди, чтоб себе на мошонке руны наколоть и обеспечить себе налоговое спокойствие. Причём там в очереди солидные люди- политики, госдума, владельцы гипермаркетов и прочие вексельберги.
Я сначала дико проиграл, думаю, ну что за долбоёбы. А потом подумал- вот я такой дохуя логичный разумист торбу таскаю, а эти долбоящеры с магическим мышлением- миллионами ворочают... Мир, видимо, сложнее, чем мы думаем.
Егор, а ну гадани на меня. Че меня ждёт в ближайшем будущем? На год вперёд ёбта?
Я вижу так, что гадания и магия - это создание устойчивой психологической установки, что может иметь положительный (если прогноз хороший) и негативный (если прогноз плохой) эффект
А если бабушка больная просит сделать расклад, а там смерть? Вот эта установка на смерть её и добьет
Джейсон Стетхем сказал: "Таро хуйня, гадание в пизду - свой путь достойно сам пройду"
А если бабушка больная просит сделать расклад, а там смерть? Вот эта установка на смерть её и добьет
Джейсон Стетхем сказал: "Таро хуйня, гадание в пизду - свой путь достойно сам пройду"
>свой путь достойно сам пройду
Чуча, съеби в свой загон и не позорься. Достойно он пройдёт, бля.
Спасибо.
Хронический метеоризм.
Ты что отовсюду его гонишь? Пускай пишет, жалко штоле.
Как-то у тебя всё в одну кучу намешано.
Бездумное суеверие и агностицизм, допускающий существование чего-то, находящегося за пределами физических явлений, находятся на разных полюсах.
Говоришь - раньше люди нихуя не понимали?
Но вот есть, допустим, квантовая запутанность.
Как по мне, то ещё колдунство.
Дохуя в этом понимаешь?
Напомню, Ричард Фейман сказал - "я смело могу сказать, что квантовой механики никто не понимает".
Купил банку трибулуса, пью двойную порцию.
Так что сейчас у меня такой коктейль - ашвагандха, трибулус, цинк, габа.
Хер знает какой эффект это даст.
В зале работоспособность пиздатая, нервы в норме, сон в выходные нормализовался.
Диета низкоуглеводная. Грудка, творог, яйца, овощи. Вес, сука, стоит.
Писать реально не о чем. Жизнь скудна событиями.
Так что сейчас у меня такой коктейль - ашвагандха, трибулус, цинк, габа.
Хер знает какой эффект это даст.
В зале работоспособность пиздатая, нервы в норме, сон в выходные нормализовался.
Диета низкоуглеводная. Грудка, творог, яйца, овощи. Вес, сука, стоит.
Писать реально не о чем. Жизнь скудна событиями.
А вообще совсем в овоща превращаюсь.
Нужно заняться чем-то.
Жена увлеклась распродажей на Авито ненужных вещей. Детские вещи из которых ребенок вырос. Свои шмотки, которые не носит.
И покупают. Кое что дороже, чем на Садоводе было куплено.
Всё же нужно на оптовку съездить.
Сто пудов есть там чем побарыжить.
Вот только денег свободных нет. В кредит уходят. Так пиздато наблюдать, как долги убывают. Один в апреле погасится. Сразу 12к высвобождается. Второй заморожен. По третьему проценты всего косарь в месяц.
Ещё немного и свобода.
Но скучно. Правда скука какая-то вялая и ленивая. Она вроде и есть, но бороться с ней лень. Как и положено овощу расту и меняюсь. Я погружён в эту метаморфозу.
Тело меняется. Трогаю свои плечи и ощущаю их непривычную твёрдость.
За счёт укрепившихся мышц спины меньше стал беспокоить позвоночник.
Еда, сон, всё стало более осознано. Не ем, а получаю необходимую дозу макронутриентов. Не сплю, а восстанавливаюсь. В жизни стало больше осознанности и контроля.
И всё же скучно.
Нужно заняться чем-то.
Жена увлеклась распродажей на Авито ненужных вещей. Детские вещи из которых ребенок вырос. Свои шмотки, которые не носит.
И покупают. Кое что дороже, чем на Садоводе было куплено.
Всё же нужно на оптовку съездить.
Сто пудов есть там чем побарыжить.
Вот только денег свободных нет. В кредит уходят. Так пиздато наблюдать, как долги убывают. Один в апреле погасится. Сразу 12к высвобождается. Второй заморожен. По третьему проценты всего косарь в месяц.
Ещё немного и свобода.
Но скучно. Правда скука какая-то вялая и ленивая. Она вроде и есть, но бороться с ней лень. Как и положено овощу расту и меняюсь. Я погружён в эту метаморфозу.
Тело меняется. Трогаю свои плечи и ощущаю их непривычную твёрдость.
За счёт укрепившихся мышц спины меньше стал беспокоить позвоночник.
Еда, сон, всё стало более осознано. Не ем, а получаю необходимую дозу макронутриентов. Не сплю, а восстанавливаюсь. В жизни стало больше осознанности и контроля.
И всё же скучно.
>По третьему проценты всего косарь в месяц.
Всего-то неделю работать в год на одни проценты.
>Трогаю свои плечи и ощущаю их непривычную твёрдость.
>больше осознанности и контроля
Как будто ты в инста-блонду превращаешься. Смотри не перестарайся.
Скучно без водки (с) Косой.
+1.
Все просто, Егор. Все просто.
Егор, тебе все равно делать нечего, не думал вкотиться в 1С?
Будешь ходить, кассы настраивать, код писать (он там легкий), рубить свои законные 80-100к., к тому же и дело свое, можно будет создать, а?
Будешь ходить, кассы настраивать, код писать (он там легкий), рубить свои законные 80-100к., к тому же и дело свое, можно будет создать, а?
Можно подумать об этом.
Лет десять назад даже что-то пытался такое провернуть, но не зашло.
Егор, что думаешь о травле джунчика?
Петушиный поступок, хуле тут ещё можно сказать.
Обидели блаженного, выгнали из единственного места, где он выговориться мог.
Я же ещё тогда сказал, раз идея диванона в воздухе витает, считай всё. Найдётся уёбок.
И главное нехуй тут ссылаться на то, что это для его же блага.
Считаю в его взаимоотношениях с В. дырач служил хоть каким сдерживающим фактором.
Считаю в его взаимоотношениях с В. дырач служил хоть каким сдерживающим фактором.
>травле джунчика
Что, опять?
Пробуй.
На вкат 2-3 месяца, неспешного изучения + не плохо было бы знать, основы бухгалтерии и языка запросов.
Потом, работа во франче, за копейки, месц-два, потом стабильные 30-40 и дальше, все зависит от тебя.
Можно идти на 150-250к., можно заняться собой и работать на себя. в любом случае, специалисты 1С востребованы, а работают там, в основном старые пердуны, потому что молодые вкатываются в JS и хотят уехать в омерику.
Хухахях-хях!!! 1с ебт! 30-40к. Вот так реально и будет 30-40к. Не более того. 150-200 такого нет зарплаты. Это для спецов высокого уровня. Влажные фантазии омежки с двачей. Который хочет зарабатывать много, чтобы позволить себе содержанку.
Выходят на уровень в 100-150к, люди за один год, это не считая "левака", который в месяц может дать до 60к., причем работают люди, прямо на своем рабочем месте.
А если за год-два сколотить свою клиентскую базу, то можно тупо работать на себя, даже франч свой организовать.
>как стать депутатом Госдумы?
Пробуй.
На вкат 2-3 месяца, неспешного изучения человечков и установления контакта, знакомств с нужными людьми + не плохо было бы знать основы ораторского искусства и умения нравиться собеседнику.
Потом, работа "в полях", за копейки, месяц-два, потом стабильные 30-40 и дальше все зависит от тебя.
Можно идти на 150-250к., можно заняться собой и работать на себя. В любом случае, такие кабанчики востребованы, а работают там, в основном старые пердуны, потому что молодые вкатываются в ОйТи и хотят уехать в свою сраную омерику, предатели.
Егор, как думаешь, что Таксисту делать? Какие шаги предпринять на пути к вылезаторству?
Мойдодыр, ты же говорил до нового года съебал. Получается ты напиздел, Чи шо?
Башню полечить для начал, он циклится на всякой хуйне не имеющей прямого влияния на процесс.
Потом где угодно как угодно зацепиться по специальности. И съебать из своего мордорска к хуям.
не Егор
>Получается ты напиздел
Как будто в первый раз
Пробил вроде как плато до 88кг.
И вот только что сорвался к хуям. Кусок торта съел. Завтра отрабатывать буду в зале. Жим 65кг на три раза.
Если ты в теме, то подскажи, как там с возрастом. Нужен кому-то 45-летний 1Сник без опыта?
Я давно не заходил к нему.
А в целом хуй его знает, что такое вылезаторство. Если это просто повышение благосостояния, то оно может быть связано с таким выходом из зоны комфорта, что нахуй оно надо.
Я смотрю на работяг в своей конторе.
Там им дают возможность подработки брать. Сборка аппарата - 4к. Часов за 5 после основной работы можно сделать.
Некоторые, в основном одни и те же, ебашат после основной работы чуть ли не каждый день. Имеют 140-160к.
Ну и куда они вылезли, если вся их жизнь, это работа?
Или же в такой работе есть удовлетворение от самореализации?
Сомневаюсь.
Я сейчас одну вещь скажу.
Не знаю, как дальше пойдет, но сейчас у меня такое чувство, что я вылез.
Не по финансам, нет.
По принятию себя таким, какой есть.
Распездалом и лентяем.
ЗОЖ, БАДы и диванная философия, вот мой рецепт вылезаторства.
Ах да, теремки ещё, немаловажная штука.
Так что рецепт не универсален.
Мне тут могут припомнить недавние талочные заплывы.
Вы правы, анончики, вы совершенно правы©. Но я говорю о текущем ощущении.
И вот только что сорвался к хуям. Кусок торта съел. Завтра отрабатывать буду в зале. Жим 65кг на три раза.
Если ты в теме, то подскажи, как там с возрастом. Нужен кому-то 45-летний 1Сник без опыта?
Я давно не заходил к нему.
А в целом хуй его знает, что такое вылезаторство. Если это просто повышение благосостояния, то оно может быть связано с таким выходом из зоны комфорта, что нахуй оно надо.
Я смотрю на работяг в своей конторе.
Там им дают возможность подработки брать. Сборка аппарата - 4к. Часов за 5 после основной работы можно сделать.
Некоторые, в основном одни и те же, ебашат после основной работы чуть ли не каждый день. Имеют 140-160к.
Ну и куда они вылезли, если вся их жизнь, это работа?
Или же в такой работе есть удовлетворение от самореализации?
Сомневаюсь.
Я сейчас одну вещь скажу.
Не знаю, как дальше пойдет, но сейчас у меня такое чувство, что я вылез.
Не по финансам, нет.
По принятию себя таким, какой есть.
Распездалом и лентяем.
ЗОЖ, БАДы и диванная философия, вот мой рецепт вылезаторства.
Ах да, теремки ещё, немаловажная штука.
Так что рецепт не универсален.
Мне тут могут припомнить недавние талочные заплывы.
Вы правы, анончики, вы совершенно правы©. Но я говорю о текущем ощущении.
Дропнул я "Библиотекаря" Елизарова.
"Землю" не осилил. Эта же началась бодро, но на первой трети пиздец как провисла. Десятки персонажей, куча имён, растянутое развитие, блеклый главный герой. Ну его нахуй.
Вот старые рассказы у него, это заебись.
"Госпиталь" наверное многие читали.
Монолог деда из него я бывало в b кидал, в треды про призыв.
Ещё совершенно пелевинский есть у него рассказ - "На мгновение он ослеп".
Там два белых офицера рассуждают о метафизике, а в итоге оказывается, что их мир, это дурное творение демиурга-певца Малинина. Охуенный рассказ, рекомендую.
Кстати, о метафизике. После Имени Розы захотелось Аристотеля почитать.
Пожалуй начну с его "Метафизики".
Вообще если читать, то что-то значительное и проверенное временем.
"Землю" не осилил. Эта же началась бодро, но на первой трети пиздец как провисла. Десятки персонажей, куча имён, растянутое развитие, блеклый главный герой. Ну его нахуй.
Вот старые рассказы у него, это заебись.
"Госпиталь" наверное многие читали.
Монолог деда из него я бывало в b кидал, в треды про призыв.
Ещё совершенно пелевинский есть у него рассказ - "На мгновение он ослеп".
Там два белых офицера рассуждают о метафизике, а в итоге оказывается, что их мир, это дурное творение демиурга-певца Малинина. Охуенный рассказ, рекомендую.
Кстати, о метафизике. После Имени Розы захотелось Аристотеля почитать.
Пожалуй начну с его "Метафизики".
Вообще если читать, то что-то значительное и проверенное временем.
>Малинина
Помню певца Малинина. Он тоже офицером выряжался. Рассказ становится ещё более пелевинским.
>Если ты в теме, то подскажи, как там с возрастом. Нужен кому-то 45-летний 1Сник без опыта?
Нужен, главное, что бы ты разбирался в теме, почитай Радченко и пройди курсы 1С за 21 день, выучи язык запросов.
Все это, можно сделать не спеша за 6 недель, а если еще основы бух., учета выучишь, что бы быть в теме, вообще идеально будет.
Но учти, в первый месяц все новички вне зависимости от возраста, работают за копейки во франче, увы, но это так.
Заинтриговал, спасибо. Буду думать. К лету раскидаю долги и, возможно, попробую.
Бля, похоже словил на тренировке приступ гипогликемии.
Вчера заел торт таблеткой метформина.
Утром не завтракая пошёл в зал.
Накрыло слабостью и холодным потом.
Пришлось сходить за шоколадным батончиком.
Пиздато молодым. Урезал калории - худеешь. Некоторые ещё поучать берутся - я от сахара и булок отказался и похудел, хуле тут сложного.
Ебланы, блядь.
Вчера заел торт таблеткой метформина.
Утром не завтракая пошёл в зал.
Накрыло слабостью и холодным потом.
Пришлось сходить за шоколадным батончиком.
Пиздато молодым. Урезал калории - худеешь. Некоторые ещё поучать берутся - я от сахара и булок отказался и похудел, хуле тут сложного.
Ебланы, блядь.
Была такая хуйня. Холодный пот в глазах мельтешит как на телевизоре. Это было в Питере в кокочалке. Таво рот ебал. Пидарасы мышцы качают. Только бокс или борьба. Остальное вата. Худеют кушая меньше или голодая. Посмотри на ютубе голодание 30 дней результаты.
Гипоталкемии скорее, берендей ты срамной
Сам-то чем занимаешься?
>Ну и куда они вылезли, если вся их жизнь, это работа?
>Или же в такой работе есть удовлетворение от самореализации?
>Сомневаюсь.
Если в таком режиме постоянно работать, то ты прав. А этим модет деньги нужны срочно или кредит выплатить. Или на теремок копят. Или на машину.
>гипогликемии
Откуда она у тебя? Ты же не диабетик.
а может уже
убил алкашкой печень с поджелудком и привет
Гипогликемию можно и без диабета словить на фоне низкоуглеводки и физнагрузок.
Выходные так себе.
Сперва наебнулся ремень генератора. Минус 3.5т.р.
Потом заболел ребёнок. Ночь не спал, пошёл на три ночи, тоже не спать.
В зал не попал.
Посплю и пойду.
Когда ребенок заболел загнался на тему бренности всего сущего. Ёбаный в рот, как же хрупко это мнимое спокойствие.
В чём не соглашусь со стоиками, так с их подходом к потере близких.
Не верю в искренность такого подхода.
Тут либо следует учесть контекст того времени, с его высокой и привычной детской смертностью. Либо то, что писали они в пожилом возрасте, имея взрослых детей.
В пизду, даже думать о таких вещах не хочу. Ребенок на поправку пошёл.
Составил себе тренировочную программу.
Вот она:
День 1.
1. Подтягивания + брусья 4п.
2. Тяга верхнего блока
3. Тяга штанги в наклоне
4. Пуловер в кроссовере
5 . Гиперэкстензии
6. Жим гантелей на наклонной
7. Жим в тренажёре
8. Брусья (тренажёр)
9. Армейский жим с пола
10. Блок на бицепс/трицепс
День 2.
1. Подтягивания + брусья
2. Тяга верхнего блока узким хватом
3. Пуловер в кроссовере
4. Жим в тренажёре + сведение в тренажёре
5. Махи гантелями в стороны
6. Сгибание со штангой на бицепс
7. Жим ногами
8. Приседания в тренажёре
9. Пресс
Скинул в физач и был обосран.
Вот ведь мыслят люди ёбаными шаблонами. Ведь сразу написал пояснения. Программа на сброс веса.
Есть грыжа. Куча упражнений на спину потому что закачка спины помогает от проблем с позвоночником. Становой и приседа нет опять же, потому что за позвоночник ссыкотно.
Ну и хуле? Ебашь базу, делай присед, изоляция для химиков, не больше четырех упражнений в программе.
Блядь, эту хуйню двадцать лет назад знал.
Шаблонный совет бывалого подснежнику.
Только вот смотрю более вменяемый англоязычный качковский Ютуб и там, внезапно, есть и альтернативные мнения.
Смотрю на народ в зале и что-то не дохуя там приседают и становую делают.
На днях интервью с Киреевым (Любером) смотрел, так там такая мысль проскочила, что по большому счету похуй что и как делать. Если есть генетика или (и) фарма, то вырастет то, чему суждено вырасти.
Решил в итоге, что нахуй советы.
С фармой вот только повременю.
Буду худеть и спину качать.
От проблем со спиной кач реально помогает.
жирный сиськастый лох, купи себе гирю и не еби мозги, нах тебе качалка на старости лет, тем более если у тебя цель схуднуть? каким образом ты с этой программой худеть собрался вообще непонятно, ну и долбоёб же ты конечно
Ну вот, ещё один.
Что не так с программой?
>Программа на сброс веса
Ты тупой? Даже пикрил лучше подходит для этого, чем та залупа что ты накидал
Аргументы будут?
Немного исправил, могу по каждому пункту пояснить
День 1.
1. Подтягивания + брусья 4п. (гравитрон)
2. Тяга верхнего блока
3. Тяга штанги в наклоне
4. Пуловер в кроссовере
5 . Гиперэкстензии
6. Жим гантелей на наклонной
7. Брусья (тренажёр)
8. Армейский жим с пола
9. Блок на бицепс/трицепс
10. Жим ногами
День 2.
1. Подтягивания + брусья 4п (гравитрон)
2. Гиперэкстензии
Круговая тренировка (4-5 кругов)
1. Тяга верхнего блока
2. Жим в тренажёре
3. Гребная тяга
4. Жим в тренажёре вверх
5. Жим ногами
Может лучше ты аргументируешь почемутвоя программа не хуйня?
Странный подход.
Могу аргументировать тем, что не один критик этой программы не смог привести ни одного аргумента против. Следовательно она безупречна.
Сходил в зал. Времени было мало, выполнил программу второго дня.
Торопился и круги делал без пауз. Смог только три круга сделать.
На будущее буду между кругами делать пятиминутное кардио.
Послушал это видео - https://youtu.be/Yc18wV2Avks
Задумался, хуле вес встал.
Кортизол скорее всего, с моим-то режимом.
Решил сделать вот что. Недели на две повышаю калорийность до 2000 ккал. Следующие три дня буду на углеводы налегать.
Зал оставлю, но снижу нагрузку. В дни отдыха от силовых буду низкоинтенсивное кардио делать. Просто на дорожке буду ходить час. Заметил, что вес встал после того как погода испортилась и гулять с ребёнком перестал. Зал до 25 декабря проплачен. С 26 декабря на неделю отдых возьму.
Торопился и круги делал без пауз. Смог только три круга сделать.
На будущее буду между кругами делать пятиминутное кардио.
Послушал это видео - https://youtu.be/Yc18wV2Avks
Задумался, хуле вес встал.
Кортизол скорее всего, с моим-то режимом.
Решил сделать вот что. Недели на две повышаю калорийность до 2000 ккал. Следующие три дня буду на углеводы налегать.
Зал оставлю, но снижу нагрузку. В дни отдыха от силовых буду низкоинтенсивное кардио делать. Просто на дорожке буду ходить час. Заметил, что вес встал после того как погода испортилась и гулять с ребёнком перестал. Зал до 25 декабря проплачен. С 26 декабря на неделю отдых возьму.
Ну ты и мудак, конечно. Ладно, тебе виднее, потому то ты и на килограм не похудел за все это время, только придумываешь какую-то хуйню.
+1.
Какие-то таблетки, фарма и все это под "научным" соусом. Вот только не выходит ничего толком.
> Ну ты и мудак, конечно. Ладно, тебе виднее, потому то ты и на килограм не похудел за все это время, только придумываешь какую-то хуйню.
Ок, давай разберём.
Худеть я начал в июне с веса 100кг.
За две недели до взвешивания убрал углеводы, следовательно слил воду.
Так что начальный вес был где-то 102 кг.
В зал пошёл в августе с весом 90.5кг и массой скелетной мускулатуры 35.5 кг.
В октябре весил 87.7 кг, масса мускулатуры 38 кг.
Следовательно похудел я на 14 - 16 кг.
За 4 месяца в зале я увеличил силовые показатели в два раза.
Это на фоне ебанутого графика, при котором не сплю 15 ночей в месяц. Такой режим вообще не совместим с силовыми тренировками, поскольку охуеть как шатает гормоналку - повышает кортизол, тормозит синтез гормона роста, не способствует выработке тестостерона.
И это на фоне межпозвонковой грыжи при которой ряд основных упражнений противопоказан и приходится изъёбываться, вместо того чтобы ебашить базу, а от защемления нерва одна рука значительно слабее другой.
На сегодня я вешу 87 кг. Говорил что вес встал, но нет, медленно но снижается.
Какие выводы? Вывод один.
Ты балабол и пиздабол.
>Ты балабол и пиздабол.
ну естественно, все кроме тебя. впрочем ничего нового
Когда фотки будут?
ДА ТИБЕ ФИТНЕСС ТРЕНЕРОМ НУЖНО!!!!
Танкиста можно в компаньоны взять. Как он там с Утробушкой поживает?
Недели через две
Живёт, вкалывает на износ. Заходил вчера, его с банки пива унесло.
Сходил в зал. Было принято решение сделать акцент на подтягиваниях и брусьях. Сделал пять подходов, убил руки так, что на остальных упражнениях веса на треть упали.
Гружусь углями.
Рис, макароны, водка.
Водку пил с Танкистом. Надо было проставиться, Танкист мне сегодня сантехнику будет в ванной переделывать.
Бухнули назло Утробушке. Снова бунт, бля. Надеюсь не отпиздила его.
Напрасно про Танкиста некоторые плохое писали. Нормальный он чел. Самородок рукастый, я охуеваю. За несколько лет с нуля вкатился в ремонт техники до такого уровня, что ямаховские движки для электровелосипедов перепаивает, а там в схемотехнике надо разбираться.
Или вот сантехника. Все эти ПВХ трубы, их сварка. Умеет, хотя сам из деревни, где срал всю жизнь в очко деревянное.
Нигде не пропадёт со скилами своими.
Утробушка его на дно тянет.
Это же пиздец, не дала ему гараж снять под мастерскую. А там цена вопроса была 5 тысяч. Теперь же, говорит, в ремонт вкатиться в разы сложнее. В городе было две веломастерских, стало пять.
Да и не хочет уже нихуя, половину клиентов отшивает. Выебала и высушила мужика. Пашет на её кредиты за айфон последний и эпл вотч. Там один из кредитов пиздец на что. На переезд из одной квартиры в другую, аналогичную, блядь. 80к. Просто потому, что Утробушке до работы было ближе на целых десять, блядь, минут. А в итоге она один хуй на такси до работы каталась, хотя там пешком километр. Теперь опять менять квартиру хочет. А там, на минуточку, однушка с ремонтом в двух шагах от ЖД станции за 25к. Полчаса до метро, в Москве не у всех так.
Самая жесть, она его подбивает к ней в деревню переехать. А это такие места, скажу я вам, там с поезда выходишь и первая мысль - надо выпить. Потому как кроме бухать там вообще нехуй делать.
А у Танкиста мечта, он на велосипеде страну хочет объехать и видеблог об этом снять. Знакомый его так катался, ему спонсор за 1.5 месяца 400к заплатил.
Такие дела. Жалко мужика.
Гружусь углями.
Рис, макароны, водка.
Водку пил с Танкистом. Надо было проставиться, Танкист мне сегодня сантехнику будет в ванной переделывать.
Бухнули назло Утробушке. Снова бунт, бля. Надеюсь не отпиздила его.
Напрасно про Танкиста некоторые плохое писали. Нормальный он чел. Самородок рукастый, я охуеваю. За несколько лет с нуля вкатился в ремонт техники до такого уровня, что ямаховские движки для электровелосипедов перепаивает, а там в схемотехнике надо разбираться.
Или вот сантехника. Все эти ПВХ трубы, их сварка. Умеет, хотя сам из деревни, где срал всю жизнь в очко деревянное.
Нигде не пропадёт со скилами своими.
Утробушка его на дно тянет.
Это же пиздец, не дала ему гараж снять под мастерскую. А там цена вопроса была 5 тысяч. Теперь же, говорит, в ремонт вкатиться в разы сложнее. В городе было две веломастерских, стало пять.
Да и не хочет уже нихуя, половину клиентов отшивает. Выебала и высушила мужика. Пашет на её кредиты за айфон последний и эпл вотч. Там один из кредитов пиздец на что. На переезд из одной квартиры в другую, аналогичную, блядь. 80к. Просто потому, что Утробушке до работы было ближе на целых десять, блядь, минут. А в итоге она один хуй на такси до работы каталась, хотя там пешком километр. Теперь опять менять квартиру хочет. А там, на минуточку, однушка с ремонтом в двух шагах от ЖД станции за 25к. Полчаса до метро, в Москве не у всех так.
Самая жесть, она его подбивает к ней в деревню переехать. А это такие места, скажу я вам, там с поезда выходишь и первая мысль - надо выпить. Потому как кроме бухать там вообще нехуй делать.
А у Танкиста мечта, он на велосипеде страну хочет объехать и видеблог об этом снять. Знакомый его так катался, ему спонсор за 1.5 месяца 400к заплатил.
Такие дела. Жалко мужика.
Егор, а у тебя братья двоюродные-троюродные есть? Как с ними общение складывается? Не более поздравлений по праздникам или как?
Спрашиваю потому, что сам в подобной ситуации. Мне 29 лет, а у тебя жизненный опыт поболее моего. Есть двоюродный брат, живет в соседнем районе. Пересекаемся иногда у родственников в гостях. Но общение по большей части на уровне "привет-пока" и по делам. Хотя мы с ним почти одногодки, в детстве порой время вместе проводили, но не много. У нас нет общих интересов, мы с ним абсолютно разные люди. Не будь родственной связи, общения бы не было вовсе. Испытываю к нему антипатию какую-то. Он, полагаю, тоже. Возможно это связано с конфликтами в детстве. Но ведь это в прошлом было. Не оставляет ощущение, что это все как-то неправильно, не по-людски, что ли.
>Гружусь углями.
>Рис, макароны, водка.
Пхухахахах!!! Водка? Егор, ты имбецил? Водка это же спирт этиловый с водой. Какие угли? Водку жрёт, еще пытается зожить. Ты ешь поменьше. Я неделю которую не жрал ниче я скинул так, что мне страшно стало.
Егор, сириусли, разложи таро на сердечные дела Завода и Кассира.
Что там обоих ждёт с тяночками? Найдёт ли Кассир свою РСП, найдёт ли Мишаня свою девственницу?
Что там обоих ждёт с тяночками? Найдёт ли Кассир свою РСП, найдёт ли Мишаня свою девственницу?
Послушай меня сюда, пидараска! Значит, Кассир найдет девственницу 16-18 лет. И она ему родит 5-10 детей. И Мишане того же желаю. РСП мля. Ну в принципе РСП если у нее девочка маленькая еще пойму. Чужих сыновей воспитывать не буду. Я всё сказал мля!
На меня не надо гадать. Я запрещаю картам определять мою судьбу.
Фунтазёр. Не будет у тебя бабы ни в 35, ни в 40, ни в 50+.
Поздняк метаться, я погадала. Деталей не скажу, но будет интересно - особенно нам.
Вот смеху-то будет, если Чморку какая-нибудь бабеха по дурости даст. Он сразу на первой же в своей жизни манде женится и больше женщин не познает никогда.
Есть троюродные. Складывается никак. По молодости у нас разница в возрасте большая была. Я старше. А сейчас это мужики со своими семьями. Встречались пару раз, к дочери на ДР приглашал. Желания общаться нет.
Родство это, оно на Кавказе. Не наш менталитет.
Барон, ты в иронию вообще не въезжаешь.
Ешь поменьше не работает на определённом уровне.
Слуш, ну если уж МНЕ выпадали шансы на случайный перепихон, то ему то уж тем более. Но будет забавно, да
>погадала
Это ты раньше был молодой, красивый, загадочный, с очаровательной гривой. А сейчас что? Жирный лысеющий паук.
лысеющий бычок
Я уже познал 30 проституток. Там ничего нет. Если ты изначально не стал ебарём, то этого уже не будет. Все бабы пустышки.
У тебя не было баб. Проститутки - да, но какая же это баба-в-отношениях?
Педрил... Я имел в виду Хептил. Знаешь, все бабы одинаковые. Пустышки. Что в нее вложишь то и будет.
Ты - именно ты! - не можешь этого знать. Это как я бы рассуждал об оралманах по описаниям картинок в справочнике.
Педрил, сышыш, съеби, а?
Или что?
Три дня ел без разбора. Картошки жареной навернул, картошку с весны не ел наверное.
Сегодня жёсткая диета. Курица, творог.
В зале заебись поработал.
Решил акцент делать на подтягиваниях и брусьях. Начал с пяти подходов того и другого. В гравитроне пока на 20кг.
Ту программу что выложил не вывожу. Дохуя слишком. Ноги буду на день кардио выносить.
Со сном вообще жопа. Второй час ночи, а я сижу тут за каким-то хуем.
Перечитал "Скотный двор" Оруэла.
Книга на все времена.
Акценты только сместились. Отсылки эти со свиньями, Маркс, Троцкий, Сталин, они уже малоактуальны. Эти отсылки и поймут-то далеко не все, да и нахуй надо.
Актуальны и непреходящи остальные обитатели скотного двора. Их тупость и управляемость. Задумываешься о своём месте в скотском социуме
Обязательная к прочтению книга.
Мамкиного илитария, который пизданёт, как водится, про то, что это подростковая литература, заблаговременно посылаю нахуй.
Начал читать Эткинда, "Хлыст", про религиозно-мистические течения начала ХХ века в России и про увлечения ими российской интеллигенции. С первой главы история о том, как Блок, Ремизов, Бердяев, Розанов и прочие устроили радение и совместно причащались кровью какого-то молодого жида. Неплохо так развлекались богоискатели.
Малыми порциями продираюсь через "Котлован" Платонова, смакуя гениальный язык.
Бля, надо всё же поспать.
Сегодня жёсткая диета. Курица, творог.
В зале заебись поработал.
Решил акцент делать на подтягиваниях и брусьях. Начал с пяти подходов того и другого. В гравитроне пока на 20кг.
Ту программу что выложил не вывожу. Дохуя слишком. Ноги буду на день кардио выносить.
Со сном вообще жопа. Второй час ночи, а я сижу тут за каким-то хуем.
Перечитал "Скотный двор" Оруэла.
Книга на все времена.
Акценты только сместились. Отсылки эти со свиньями, Маркс, Троцкий, Сталин, они уже малоактуальны. Эти отсылки и поймут-то далеко не все, да и нахуй надо.
Актуальны и непреходящи остальные обитатели скотного двора. Их тупость и управляемость. Задумываешься о своём месте в скотском социуме
Обязательная к прочтению книга.
Мамкиного илитария, который пизданёт, как водится, про то, что это подростковая литература, заблаговременно посылаю нахуй.
Начал читать Эткинда, "Хлыст", про религиозно-мистические течения начала ХХ века в России и про увлечения ими российской интеллигенции. С первой главы история о том, как Блок, Ремизов, Бердяев, Розанов и прочие устроили радение и совместно причащались кровью какого-то молодого жида. Неплохо так развлекались богоискатели.
Малыми порциями продираюсь через "Котлован" Платонова, смакуя гениальный язык.
Бля, надо всё же поспать.
ОП, ты вот шаришь в квартирах, в сдаче, можешь сказать, на авито хозяева или агенты? И да, что за тенденция сдавать посуточно, очень много объявлений появилось в последнее время? Кто это? Агентства? Хозяева, сдающие квартиры в которых сами и живут?
Какие вообще сейчас цены на квартиру без ремонта и маленького размера, в Москве и МО?
И ещё бонусом, зайди в тред к Банк-куну, он протеин купил, нормальный он взял?
Спасибо за ответы.
Какие вообще сейчас цены на квартиру без ремонта и маленького размера, в Москве и МО?
И ещё бонусом, зайди в тред к Банк-куну, он протеин купил, нормальный он взял?
Спасибо за ответы.
Я не сказал бы, что особо шарю. Знаю только за цены в Мытищах и Пушкино в эконом сегменте.
На Авито в основном агенты, но есть и частники. Агенты, если нет соответствующей подписи, палятся по другим объявлениям.
Частников мониторить надо, их расхватывают.
Посуточно снимал пару раз, когда по Золотому кольцу ездил. У частников. Сами не живут, сдают туристам и командировочным. Думаю агентствам хлопотно и невыгодно таким заниматься.
В Мытищах однушка-двушка без ремонта 25-30к.
Про прот ответил у Банкира.
>Со сном вообще жопа. Второй час ночи, а я сижу тут
Егор, не замечал, что если снизить ежедневную норму калорий (особенно углеводов), то затягивается процесс засыпания и ухудшается качество сна? Можно проснуться среди ночи и не сомкнуть больше глаз. Но мозг работает активнее, мыслей много.
>И да, что за тенденция сдавать посуточно, очень много объявлений >появилось в последнее время? Кто это? Агентства? Хозяева, >сдающие квартиры в которых сами и живут?
>Какие вообще сейчас цены на квартиру без ремонта и маленького >размера, в Москве и МО?
Отвечу за Егора.
В этом году в Москве случился адовый рост цен на аренду жилья. Вопрос про цены слишком абстрактный, разбег огромный. Открой циан/авито, анон, выставь фильтры и посмотри рыночек. А рыночек, сука, порешал.
Так вот, посуточная аренда стала весьма популярна, потому что реально можно заработать сильно выше и так охуевшего ценника. Те, кто этим занимается, делятся на разные категории:
- управляшки, у которых пул из десятков (минимум) объектов, наработанная система управления, свои админы и клинеры
- люди, которые пытаются влезть в это сами (имея один и даже пару объектов, смысла особого не имеет, на мой взгляд - сил, времени и нервов отнимет дохуя)
- люди, которые отдают в управление свой объект пункту 1 (за управление на рынке принято брать порядка 25%)
Если у тебя один/два объекта, имеет смысл идти по варианту 3. Собственно, сейчас так и хотим попробовать с женой по одному апарту. Кстати, для инфы - другой апарт (небольшая 2-уровневая студия - 24 квадрата по полу, 36 квадратов - суммарная площадь) жена сдала такой вот начинающей управляшке немного по другой схеме - 90к чистыми в месяц, а та уже сама через букинг и airbnb пересдает. И при этом в плюсе.
Для сравнения - в два раза бОльшую и в 3 раза более дорогую 2-комнатную хату (а не апарт) в очень хорошем ЖК бизнес-класса я сдаю за 85к. Таким образом, проект с апартом показывает супер-окупаемость.
Такая вот хуета-малята, рынок недвижки сейчас охуевший.
Свой чатик запилил. Милости прошу к нашему шалашу
https://t.me/+Neg8PRuJvPM3NjYy
https://t.me/+Neg8PRuJvPM3NjYy
Вдогонку на вопрос "кто эти люди?"
В Москве дохуя бабла. Нереально дохуя. Скупают всё и вся на корню. Как недавний пример - ПИК открыл продажи на новый ЖК в каких-то жутких ебенях - с утра и до обеда были внесены авансы на несколько сотен квартир.
Поэтому, эти люди, на 90% - те, у кого это инвестиционные/лишние объекты. Сами они в них точно не живут.
Огромное спасибо вам за ответы.
Анон, который ответил "за Егора", ты тоже с женой сдаёшь?
>жена сдала такой вот начинающей управляшке немного по другой схеме - 90к чистыми в месяц
Это, наверное, очень дорогая квартира. Вы с ДС ведь или в некоторых городах тоже такое есть? В общем, что за схема?
>ПИК открыл продажи на новый ЖК в каких-то жутких ебенях
А кому они были нужны? И для чего? Что потом с ними сделать? Разве не будут потом с ними проблемы той же сдачей и вообще это неликвид? Или чего-то не понимаю? Про посуточных понятно, раньше точно не было такого количества..
Алсо, что там было и почему в телеграме?
Почему было?
Есть, присоединяйся.
>кто эти люди
Сами у себя и скупают. Потому что недвижка растёт. Сегодня ты построил за 100к квадратный метр, через 2-3 года он будет 200к квадратный метр. Че там подождать для компании монополиста?
Это всё заговор, чтобы повысить цены на жилье до потолка. В 2013 была хата в Москве 3,5 можно было взять. Щас 10 однухи стоят бэушки. 10 лет не прошло, а они в 3 раза в цене выросли. Заговор хули тут непонятного. Те кто покупают за космические бабки хаты это дураки. Но в основном компании покупают.
Ждать надо когда будет халява. Нахаляву всё упадет. Телка уже со своей хатой будет и всё.
Югор, поскольку ниша философии уже занята твоим более молодым товарищем, тебе видимо как эксперту придётся вести спортивный блог заходить я конечно не буду
Что-то как-то вяло.
А у Завода уже 28 человек и он там уже банит кого-то
А у Завода уже 28 человек и он там уже банит кого-то
Это Паппи у тебя в чате?
Хмм, а по какому признаку понять, элита я дырача или так, пассажир обычный? Вот вроде сижу тут года 4, но без трипа, и дневник не веду.
Родоки-бабки-дедки богатые? Что по зубам? Трусы чистые?
>Родоки-бабки-дедки богатые?
Нет
>Что по зубам?
50 на 50
>Трусы чистые?
Чиркашей нет, после сранья подмываюсь
Ты не элита.
да-сс
Эх, а я так надеялся
Егор, я тут знаешь че подумал? А у тебя дочке сколько лет? Уже 16 вроде...
ты че тварь!
егору такой говнозять нинужен
Приезжай в гости, обсудим.
Тыж вроде Барона звал на встречу да? Пиво там попить, все такое, помощь ему даже предлагал не? А он те в ответ что ты алкаш, щас вот дочку твою трахнуть хочет.
Что думаешь об этом?
Причем тут трахнуть? Я интересуюсь. Надо во все двери-тотстучатьс.
Девять лет ей.
Что сказать-то хотел, барон?
Что сказать-то хотел, барон?
Ты в натуре ёбнутый полудурок, Котакбек!
Мало ёбт. Да я думал ей уже 16-17. Что ж ты ребенка в 34-35 завел единственного? Ты девственник был до 30 или что?
Самый прикл, Егор то терпит, взрослому мужику пишут что хотят его дочь, а он спрашивает что Вы хотели. Ебануться.
Жизненное кредо Барона – это провалиться в выгребную яму, но остальных обзывать пердунами.
ужас
Да, Кассовичок, не ожидал от тебя такого. Это уже откровенной педофилией попахивает.
Эу абизяны! Я не знал сколько его дочери лет. Я думал она уже в колледж ходит лет 16-17. А че, спрошу думаю разрешения. Ну 9 лет это если бы я с Ирана был там не знаю. Ну я не оттуда же. Бред.
Егор, а че ты так поздно ребёнка завел? Ну ка рассказывай давай. Когда женился?
Егор, а че ты так поздно ребёнка завел? Ну ка рассказывай давай. Когда женился?
Ты охуел? С 16 после разрешения родителей ващет можно в жены брать. Че за хуйню ты прогнал?
Куда тебе со свиным рылом да в калашный ряд? До хуя чего можешь 16-летней девахе дать? Куда ты лезешь, чернь?
ужас - это твои жирные бока
Куда спешить было? Жена моложе меня. На момент зачатия мы восемь лет прожили. Устоялось всё более-менее, тогда и завели.
Мы тогда даже в деревню на три три года уехали. Там сделали, в экологически чистой обстановке.
Я кросаучиг и у меня член большой. И фигура классная. Тем более я уже взрослый мужчина. Ей хочется такого. Ты просто дебил не понимаешь ниче в жизни.
ты говна кусок
Барон, заходи уже. https://t.me/+Neg8PRuJvPM3NjYy
Тебе кости перемываем
Тебе кости перемываем
>Я кросаучиг и у меня член большой.
В твоей жопе.
>И фигура классная.
Фигура краба.
>Ей хочется такого подальше от себя.
Так правильно.
>Ты просто дебил не понимаешь ниче в жизни.
А, точно.
Ы еще не дома. Только еду домой.
Че очкуешь
Ы?
Бароновичек, давай реще, паппи уже тебя пробивает
>Огромное спасибо вам за ответы.
>Анон, который ответил "за Егора", ты тоже с женой сдаёшь?
Я один и тот же анон, написавший оба ответа.
Не очень понял вопроса? Хату сдаю я, один апарт сдает жена, второй сейчас с ней вместе сдаем.
>Это, наверное, очень дорогая квартира. Вы с ДС ведь или в >некоторых городах тоже такое есть? В общем, что за схема?
Конечно, речь про ДС. Ну, как дорогая... весной покупал за 18 с небольшим, сейчас должна в районе 22 стоить.
>А кому они были нужны? И для чего? Что потом
с ними сделать? >Разве не будут потом с ними проблемы той же сдачей и вообще это >неликвид? Или чего-то не понимаю?
Понятия не имею, тоже загадка. Видимо, расчет на дальнейший рост рынка и перепродажу с наваром позже.
За 200к/метр уже не купить нихуя.
Я думаю, дело в том, что есть достаточно немалое количество людей, у которых в кубышке накопилось дохуища бабла. Включая нехилую прослойку разных коррупционеров, которые пытаются это бабло вложить в реальные активы. И со всей страны все прут в ДС, благо застройщики тут при собяше развернулись по полной и строят как не в себя...
Егор, скок у тебя си
*см
Барон совсем отчаялся, на девственность младшеклашек уже покушается. Паппи 17-летненяя (?) слишком стара уже.
Ну он тут недавно мечтал о тугих отверстиях пятилеток в фавелах, так что младшелашки на этом фоне это ещё ПОЧТИ НОРМА
Барот твой личный враг?
Не, зачем? У меня нет врагов, так, хейтерки залётные
Не пытайся включить снисходительность.
А У. работает сейчас, Егор?
Да, в ювелирке. После НГ менять будет работу
> Слушай, хрен с ними, с фото, ты вот что скажи. Ты когда в зал стал ходить, как чувствовать себя стал? В зале годно заниматься, я имею ввиду атмосферу?
Чувствовать заебись стал.
Спину фактически вылечил, по крайней мере дискомфорта от грыжи не ощущаю. Из-за этого несколько лет мог только на правом боку спать. Теперь по всякому могу.
Заниматься годно, атмосфера спокойная, главное в пиковые часы не ходить.
Там все с наушниками в ушах и все в себя погружены. До других похуй.
Если есть какие загоны, что ты дрищ, жиробас, слабак или там короткоствол, то всегда найдется кто-то дрищеватее или жирнее. Для успокоения короткостволов скажу, встречал там людей вообще без хуя. Это я не про баб, если чё.
Так что нормальная в таких местах атмосфера.
На моей памяти был случай, качок тренера отпиздил. Так это потом по федеральным каналам показали, настолько нетипичный случай.
>Для успокоения короткостволов скажу, встречал там людей вообще без хуя. Это я не про баб, если чё.
Инвалидов что-ли?
Почти. Типаж есть, такие эстрогеновые жиробасы по женскому типу. Сиськи, жир на ляжках, фигура бабья. Может генетическое что-то. Там хуец вообще атрофирован. Для представления, если кукиш сложить, большой палец, это размер члена.
Что характерно, эти бодипозитивщики вообще не комплексуют и разгуливают нагишом.
> Там все с наушниками в ушах и все в себя погружены. До других похуй.
Не похуй только жирному берендею, исподтишка снимающему людей.
Это как жырные бабы в леопердовых лосинках - когда ГРАНИЦУ перешагнул, всё похуй. Кстати, за спину - не смотрел в сторону метода Бубновского?
Смотрел дохуя критики его метода
Хз, мне зашло - правда, там был тупо сколиоз, ничего прям сверхэкстремального. Но в подробности не вдавался, это в школотронстве-унике ещё было дело...
А почему менять хочет?
А что за случай с тренером? Видео репоптажа есть? Это недавно было?
И насколько часто такие встречаются?
Ддх сейчас а было что? Ты ирл эту обезьяну видел?
Не, не видел. Про то, что достал там всехпиздёж скорее всего
Физика назывался клуб
Югорчан подружился с петухиссой?
Две ночи были суровые. Сменщик в отпуске, накидали работы за двоих.
Не спал совсем.
Так что приходится порой и поработать.
Выспался, сходил в зал.
Отзанимался средне, хотя и закинул дозу рисобола с утра.
Спать ночами надо, однако.
На НГ собирается вся былая гоп компания.
Куда вместить всю эту шоблу хуй знает.
Человек десять взрослых.
До праздника буду на ЗОЖе, хотя на день рождения малость прибухну.
В телеге общение идёт полным ходом.
Забегает Барон, но ему тяжело нормально общаться. Обдвачевался, я считаю. Не умеет переключаться.
Не спал совсем.
Так что приходится порой и поработать.
Выспался, сходил в зал.
Отзанимался средне, хотя и закинул дозу рисобола с утра.
Спать ночами надо, однако.
На НГ собирается вся былая гоп компания.
Куда вместить всю эту шоблу хуй знает.
Человек десять взрослых.
До праздника буду на ЗОЖе, хотя на день рождения малость прибухну.
В телеге общение идёт полным ходом.
Забегает Барон, но ему тяжело нормально общаться. Обдвачевался, я считаю. Не умеет переключаться.
Да, подтверждаю, тоже таких в фитнесах видел.
>В телеге общение идёт полным ходом.
>Забегает Барон, но ему тяжело нормально общаться. >Обдвачевался, я считаю. Не умеет переключаться.
Там какой-то пиздец творится, педофилия и прочая хуйня. И трафик я ебал.
югор когда говорит о диетах
Жене клиентка рассказала. У коллеги умер от ковидлы дед. Умер и умер, все там будем. Выдали деда из больницы в закрытом горбу. Закопали, собрались на девятый день поминать.
Звонок из больницы: "Вы когда деда забирать будете?"
Эти в ахуе. Покойника не того выдали.
Оказалось нет, жив здоров дед. Готовится к выписке.
Звонок из больницы: "Вы когда деда забирать будете?"
Эти в ахуе. Покойника не того выдали.
Оказалось нет, жив здоров дед. Готовится к выписке.
Вот так и начинается зомби апокалипсис...
Ебать история. А кого тогда погребли? Как вообще выглядит процедура перехоронения? Пиздец, 2021 год, и такая хуетень происходит.
Да это клиентка сочинила, пока ей ногти обрабатывали, чтобы за базаром не платить, меньше чем по тарифу.
Зашёл я как-то в барбершоп, первый визит, все дела. Усадил меня барбер и начал рассказывать ахуительные истории:
- пришел брутальный качок с бородой, он его постриг, а потом он говорит: "а теперь постригите моего парня", и приводит его.
- как он начал болеть за МанчестерЮнайтед - типа его мама ездила в Англию, там была на стадионе, ей отдал маленький Роналду (не он, а какой-то там их легенда-хуй) свою футболку после матча, там привезла сыну (этому барберу), он не знал чья, а потом вырос, увидел матч, понял что это этого легенда-Рональду и с тех пор он преданный фанат.
Настолько это всё было наигранно и отрепетировано, видимо. многократными рассказами, что слушать было очень кринжово. А он пока меня стриг не затыкался. Думаю, это в их франшизном барбершопе требование такое, чтобы клиенту было весело.
Так, по аналогии вспомнилось.
Егор, зачем ты устроил этот Телеграм? Здесь чем плохо? Нормально же все было. А Телеграмы эти от лукавого.
Егор, зачем ты устроил этот Телеграм? Здесь чем плохо? Нормально же все было. А Телеграмы эти от лукавого.
Егор, зачем ты устроил этот Телеграм? Здесь чем плохо? Нормально же все было. А Телеграмы эти от лукавого.
Эту историю давно уже во всех телеграм-сми обсосали.
кулстори бро
Пропало электричество в квартире. Автоматы не сработали даже. Выяснилось, что в электросчетчике, который электросбытовая компания меняла пару месяцев назад, что-то было плохо затянуто. Электрик из управляющей компании за 500р. сорвал пломбы со счетчика и сделал в нем как надо. Это было в выходные, мне надо было работать на компьютере, проект горел. Было бы в будни, то позвонил бы в электросбытовую компанию и пусть чинят свой счетчик сами, в выходные они бригады не отправляют. Так обидно, что из-за их оплошности потерял деньги. И так еле выживаю, а здесь еще непредвиденные расходы...
Егор, зачем ты устроил этот Телеграм? Здесь чем плохо? Нормально же все было. А Телеграмы эти от лукавого.
На фото 4.15 утра, а я сижу и ем пельмени.
Интересно сознание работает.
Лёг уже спать и решил в Яндексе погоду посмотреть. А там ниже дзен-помойка.
И совершенно идиотская статья - "почему в СССР ели пельмени с уксусом".
Ели и ели, бля. Кому-то вкусно так.
Прочитал и вдруг накрыло. Пельменей захотелось, пиздец.
Отварил и ем. С уксусом.
До этого с Сахиджоном выпили. Почти по 0.5. Бля, у него ни дня без приключений.
То на погрузчике какое-то медицинское оборудование разъебал. Пришлось кредит брать. А сейчас коллекторы наехали. Друг его вписал поручителем и взял микрозайм. Сам съебал в Таджикистан, а Сахиджона теперь задрачивают со всех сторон.
Разводят в наглую, якобы он электронную подпись поставил.
Какую, блядь электронную?
Из ниоткуда вылезают мутные типы и начинают кошмарить. Требуют 125 к и этот олень, походу, отдавать будет.
Утешает себя сказкой о том, что он отдаст, а потом с другана своего получит.
Он что, лох, 125к отдавать? Тем более где он столько возьмет? Он горячий чурка, в кармане которого всегда есть что-то колюще-режущее. Пошлет их все. Ничего с него не взыщут.
Ну вот оказалось, что не такой уж он и дерзкий. Отдавать собрался 25к, это типа проценты. Не понимает, что если слабину даст они хуй слезут с него. Будут давить на то, что раз часть денег отдал, значит признал свои долговые обязательства.
А что бы ты делал на его месте, Егор?
Для начала накатил бы талочки
У Сахиджона жена русская ведь? Детей двое или один? Как они вообще живут? Дружно или ругаются? Живут на съемной хате или в деревне?
Пр моему талыч говорил что там ббпе применяется как правило.
ОП нахуй тебе посиделки с этим муделем? Нормально же начал заниматься собой. Блядь ещё и народу набирает на праздник.
А потом ушел бы из семьи
Не вступал бы с ними в диалог до тех пор пока не покажут кредитны договор с моей подписью.
Жена русская. Есть дочь.
Живут хуй пойми как. Ругаются, но там порядки другие. Он пытается устанавливать шариат в масштабе отдельно взятой семьи. Она баба деревенская и к ббпе относится проще.
Пиздить он её не пиздит, но на грани.
Живут в двушке съёмной.
Порой хочется с кем-то бухнуть и отвлечься. Как сабутыльник Сахиджон нормально подходит. Раз в месяц можно.
Сахиджон рассказал историю. У них там мужик на бывшую жену ритуал сделал через куклу вуду.
Жена покрылась вся чирьями. Медицина не помогла, причину понять не могли.
Баба уже ходить не могла и натурально кончалась.
У мужика заиграла совесть, он пришёл и покаялся. Рассказал где зарыл куклу.
Откопали, понесли к муле.
Тот велел выкинуть куклу в проточную воду. Выкинули в ручей и через неделю баба полностью выздоровела.
Вот как хочешь к этому относись, но что-то такое существует.
И моё мнение особо действенны именно деструктивные воздействия. Потому и работает так хорошо всякая деревенская и кладбищенская мания. Ломать не строить. Легче порчу навести чем намагичить себе денег.
И работает такая магия у людей по природе своей простых и от высокой эзотерики далёких. Потому как элемент веры тут очень важен. У людей тёмных и неразвитых эта вера не омрачена излишними умствованиями и сомнениями.
Хочу обратно в эзотерику вернуться.
Жизнь скучна и скудна, дни однообразны и скоротечны.
Через неделю день рождения, 44 года.
Время летит просто пиздец как.
Хочется наполнить её чем-то.
Для себя решил, как только долги свои раскидаю, вернусь к Таро.
Сейчас не могу, груз этот давит.
Нет запаса внутренних сил, нет уверенности в себе.
А силы нужны. Со слишком уж непонятной стихией приходится заигрывать.
Жена покрылась вся чирьями. Медицина не помогла, причину понять не могли.
Баба уже ходить не могла и натурально кончалась.
У мужика заиграла совесть, он пришёл и покаялся. Рассказал где зарыл куклу.
Откопали, понесли к муле.
Тот велел выкинуть куклу в проточную воду. Выкинули в ручей и через неделю баба полностью выздоровела.
Вот как хочешь к этому относись, но что-то такое существует.
И моё мнение особо действенны именно деструктивные воздействия. Потому и работает так хорошо всякая деревенская и кладбищенская мания. Ломать не строить. Легче порчу навести чем намагичить себе денег.
И работает такая магия у людей по природе своей простых и от высокой эзотерики далёких. Потому как элемент веры тут очень важен. У людей тёмных и неразвитых эта вера не омрачена излишними умствованиями и сомнениями.
Хочу обратно в эзотерику вернуться.
Жизнь скучна и скудна, дни однообразны и скоротечны.
Через неделю день рождения, 44 года.
Время летит просто пиздец как.
Хочется наполнить её чем-то.
Для себя решил, как только долги свои раскидаю, вернусь к Таро.
Сейчас не могу, груз этот давит.
Нет запаса внутренних сил, нет уверенности в себе.
А силы нужны. Со слишком уж непонятной стихией приходится заигрывать.
Донаты от анона миллионера кого хочешь заставят в эзотерику вкатиться. Уж нам-то не пизди.
Ну так я тогда проебался с тем прогнозом, так что мимо.
Как продвигаются переговоры по возвращению Барона и Завода в раздел?
А зачем?
Не ведутся такие переговоры.
Еду сегодня на работу. Выезжаю с заправки. Хуяк - встал посреди МКАДа.
Пизда сцеплению.
Пяти минут не простоял, тормозит таджик или узбек. Давай, говорит, дотащу до обочины. Дотащил, бывают же люди.
Потом эвакуатор мимо ехал, предложил до сервиса довезти. За 2к, хотя цена такой услуги 3.5к в Москве.
Короче попал на 14к в итоге. Заебись.
Два дня подряд ходил в зал. Преодолел отметку 86кг. До НГ дохожу и возьму перерыв недели на две. Во первых слезу с дефицита калорий. Считается, что при замедлении метаболизма на дефиците в норму он приходит за две недели.
Во вторых хочу начать подтягиваться.
С тренировками в зале почему-то нет прогресса именно в подтягиваниях.
Так что буду дома тренировать подтягивания с резиной. Это до середины января.
Со второй половины хочу в зале начать делать только кардио, не менее часа и три раза в неделю короткую серию подтягивания-брусья-приседания-отжимания-пресс. Месяц в таком режиме. Посмотрю на эффект, сравню.
Пизда сцеплению.
Пяти минут не простоял, тормозит таджик или узбек. Давай, говорит, дотащу до обочины. Дотащил, бывают же люди.
Потом эвакуатор мимо ехал, предложил до сервиса довезти. За 2к, хотя цена такой услуги 3.5к в Москве.
Короче попал на 14к в итоге. Заебись.
Два дня подряд ходил в зал. Преодолел отметку 86кг. До НГ дохожу и возьму перерыв недели на две. Во первых слезу с дефицита калорий. Считается, что при замедлении метаболизма на дефиците в норму он приходит за две недели.
Во вторых хочу начать подтягиваться.
С тренировками в зале почему-то нет прогресса именно в подтягиваниях.
Так что буду дома тренировать подтягивания с резиной. Это до середины января.
Со второй половины хочу в зале начать делать только кардио, не менее часа и три раза в неделю короткую серию подтягивания-брусья-приседания-отжимания-пресс. Месяц в таком режиме. Посмотрю на эффект, сравню.
Зачем тебе на пресс упражнения делать? Только время терять.
Что со сцеплением? Диск? Выжимной?
Диск в труху рассыпался
Егор, чому ты не умеешь ремонтировать машины?
У тебя ведь нет гаража? Где машину на ночь оставляешь? Во дворе или на стоянке?
Нахуя ездить в Москве на машине вообще. У меня стоит машина на стоянке, мне тупо лень и стрессово на ней ездить, предпочитаю маршрутку или метро, прогуляться немного. Реально полезнее и для мозгов и для тельца ведь.
Хотя Егор вроде зарабатывал на ней извозом и с семьей на пикники ездил. Ну тут вроде и да. Но сколько тех пикников. А извоз давно уже закончился.
Хотя Егор вроде зарабатывал на ней извозом и с семьей на пикники ездил. Ну тут вроде и да. Но сколько тех пикников. А извоз давно уже закончился.
Ты просто лох и боишься ездить. А мужик должен быть на колесах всегда, это по-мужски и солидно. Настоящий мужик это не студентишка, который ездит в вонючей маршрутке или хачеметро. Такие у баб не котируются.
Ездить - это самому ехать (напрягаться), тошнить в пробках, искать место для парковки, постоянно "оценивать дорожную обстановку", подстраивая свой график, ездить на заправку, мойку, сезонную смену резины, ТО...
...при этом я понятия не имею, как бабы могут откотировать есть у меня колеса или нет, при потенциальной встрече (для которой из машины-то мне надо выйти).
>как бабы могут откотировать есть у меня колеса или нет
Некоторые прямо спрашивают.
Большинству баб это неважно.
>Ездить - это самому ехать (напрягаться), тошнить в пробках, искать место для парковки, постоянно "оценивать дорожную обстановку", подстраивая свой график, ездить на заправку, мойку, сезонную смену резины, ТО...
На этот случай рраз, у меня машина, даже СТС с собой
да это пиздос, есть конечно отдельная группа которым ездить за рулем в кайф, и они готовы всё это делать, но меня это калит
Ты просто невротик, наверное. Нормальному мужику в кайф сидеть за баранкой, слушать дэдрок через магнитолку, а когда за город выезжаешь, вообще шик, едешь с ветерком со скоростью 120 вдоль полей, деревень и фермерских угодий. Это куда лучше, чем в пропёрженном вагоне метро трястись по утрам вместе с хачиками и офисным мыдлом, или в автобусе с бабками, или в элке с алкашами и криворожими спидорахами. Личное авто – это ультимативное воплощение свободы. Свободы выбора, свободы передвижения, свободы личного пространства. Общественный транспорт – удел раба системы, практически добровольного зека, который готов променять личный комфорт и свободу на вот это вот, лишь бы не нести ответственность за себя самостоятельно.
За город ладно ещё. Что такое "невротик" не знаю.
Я еду на маршрутке или в метро, сижу думаю о своём, или просто ни о чём не думаю, а медитативно смотрю в окно. Или наблюдаю за людьми. О чём они попизживают между собой или по телефону. Во что одеты.
Меня ничего не трогает, мне не нужно ни за чем следить. Могу прикрыть глаза и впасть в полудрёму. Доехав до своей точки я встану и просто пойду. Помимо описанного, мне не нужно беспокоиться что мою машину поцарапают на стоянке...
Вы оба зашоренные нищебродины, у которых нет бабок на теслу с автопилотом.
Да хуёв там она по ДС поедет на своём автопилоте.
Невротик – это как раз тот, кому нужно, чтобы было так:
>Меня ничего не трогает, мне не нужно ни за чем следить
и так:
>мне не нужно беспокоиться что мою машину поцарапают на стоянке...
То есть это человек, который боится брать ответственность за свою жизнь и собственность в свои руки, который готов жертвовать личными свободой и пространством ради мнимого чувства безопасности (потому что маршруточные водилы-Ашоты – это абсолютная антитеза безопасности). То есть нежелание обзаводиться автомобилем в какой-то степени можно приравнять к инфантилизму, мол, взрослые (в данном случае – водитель маршрутки или поезда) лучше умеют и знают.
И ещё это можно приравнять к идеологическому и философско-экономическому противопоставлению индивидуализма и коллективизма, свободного рынка и плановой системы, капитализма и социализма, стран Первого мира и Второго мира. Личное авто - это апогей индивидуалистского мышления и рыночной экономики, когда экономический агент в лице индивида способен сам принимать решения о том, из какой точки и в какую точку он хочет добраться, хочет ли он открыть окно или включить подогрев сидений, хочет ли он выезжать из пункта А в 9 утра или в 9 вечера, и так далее. Общественный транспорт – это такой же апогей, но уже коллективистского мышления и плановой модели, когда индивид снимает с себя роль экономического агента и перепоручает её обществу, государству или перевозчику, таким образом подчиняясь тем условиям, которые заданы "партией". Он уже не может решать, открыть ли ему окно или нет, включить подогрев сидений или нет, врубить на полную громкость любимую песню или нет. В общественном транспорте человек максимально ограничен в правах и свободах, стеснён обществом и заданной этим обществом моралью, обезличен и оконформлен.
Знаешь, вот у экономиста Аузана не так давно выходила лекция на Арзамасе и статья в Форбсе, посвящённая двум моделям экономики России, существующим параллельно друг другу, которые он обозначил как И-Россия и К-Россия, где И и К как раз обозначают индивидуализм и коллективизм. Вот статья, рекомендую к прочтению: https://www.forbes.ru/forbeslife/443291-kul-turnye-kody-ekonomiki-pocemu-v-rossii-susestvuut-dve-raznye-strany
Он очень хорошо в ней объясняет разницу в культурном коде индивидуалистов и коллективистов, правда без таких конкретных примеров, как мой, и без явного крена в ту или иную сторону. То есть разница между автовладельцем и тем, кто пользуется ОТ не просто психологическая или экономическая, но и культурно-мировоззренческая. Выбор личного авто или ОТ – это не просто единичный выбор, это приверженность определённой парадигме, буквально как приверженность американского избирателя Республиканской или Демократической партии, можно даже явную корреляцию проследить. В России, правда, корреляция политических взглядов и личных предпочтений в выборе способа передвижения немного ниже, чем в США и Европе, в силу сохраняющейся политической незрелости общества и патерналистской модели управления, которая сохраняется у нас вот уже на протяжении почти 100 лет (можно вести отсчёт с ноября 1917 года, а можно – с отмены НЭПа и перехода на пятилетки, не суть, при большом желании можно и вообще с ордынского ига отсчитывать возникновение патернализма на Руси, потому что традиции восточноазиатского подчинения иерархии пошли у нас именно со времён хана Бату и его потомков).
Прекрасно поедет. И тебе никто не мешает брать управление на себя где надо. В пробке она прекрасно сама едет, а это 90% раздражения от езды в городе.
У самого какая машина, какой стаж вождения?
В пробке и Мерс (который у меня) прекрасно типа едет, да и вообще любай современная тачка. Да и без адаптивной этой хуйни тапком ехать в пробке нет проблем. Пробка сама по себе напрягает, а не тем, что там надо двигаться урывками.
А во всех остальных ситуациях ("где надо") уже хуй что поедет в ДС, включая Теслу.
Ну ты и долбоёб. Столько насрать на ровном месте. Работу найди, еблан.
Да есть у меня автомобиль, писал же. Ну так да, примерно похоже на меня, чем думать ещё и об этом всём, я лучше на Ашоте проедусь.
Я ещё на такси часто езжу, когда впадлу на маршрутке/метро по какой-то причине. Вот блядь не поверит никто, но мне маршрутка/метро нравятся больше. В такси сидишь с этим водителем, он хоть и молчит, но всё равно напрягает. А люди в общественном транспорте - нет, парадокс.
Про коллективизм и индивидуализм умно, но спорно. Хз, хз... радио не слушаю в машине (когда на ней езжу), потому что оно меня тоже напрягает, любое. Или музыку. У тебя всё это под то что я "нервотик" подведётся, понятное дело.
Ну кстати по поводу такси двачну.
90% хмыри на зашорканных тачках. Когда своя много свежее, чище и резвее - думаешь да ну его нахуй, или пешком пройдусь или доставку за любые бабки или вечером без пробок сгоняю.
>У самого какая машина, какой стаж вождения?
У меня нет автомобиля, как и стажа вождения, но не по той причине, что я коллективист или не люблю свободу. Наоборот, идеальной общественной формацией мне представляется анархо-нидивидуализм штирнеровской модели, более-менее реальным идеалом экономической доктрины считаю мысль Австрийской и Чикагской школ. Поэтому отказ от автомобиля для меня – дело принципа как человека, отказывающегося от спонсирования нынешнего государства путём выплаты этому государству налогов и акцизов.
Тут можно пошутить про ту самую подкову, когда радикальные коллективисты и радикальные индивидуалисты сходятся в отказе от личного авто, но в данном случае это другое совершенно. Я, в отличие от коллективистов, и общественным транспортом пользуюсь в крайне редких ситуациях, в весенне-летне-осенний сезон передвигаясь на средние дистанции в основном на велосипеде и пешком на короткие расстояния а зимой - исключительно пешком, и недалеко от дома. То есть для меня более-менее адекватной заменой автомобиля служит мой велик, купленный около 10 лет назад.
>Личное авто – это ультимативное воплощение свободы
Это да, до первой встречи с ГАИ.
И тогда понимаешь, что в передвижении на метро есть свои преимущества и своя свобода.
Ну так иди с своей формацией вперду, кукаретик.
>не по той причине, что я коллективист или не люблю свободу. Наоборот, идеальной общественной формацией мне представляется анархо-нидивидуализм штирнеровской модели, более-менее реальным идеалом экономической доктрины считаю мысль Австрийской и Чикагской школ
Представляю, какой ты в жизни полоумный додик.
Думаю, что в школе твой портфель не просыхал от харчков.
>Работу найди, еблан
+1. Сам невротик поди. Или ему невротик в постель нассал.
Твоё представление весьма далеко от истины, потому что в школе я был на хорошем счету как у учителей, так и у сверстников, хотя и звездой тоже не был. Я хоть и довольно замкнутый человек, но поддержать беседу мог и с условными задротами (хотя стереотипных нёрдов у нас не было), и с обычными пацанами с района. Находить общий язык с различными людьми не так уж и сложно, если ты разносторонняя личность с широким кругом интересов, и тебе комфортно как среди олимпиадников на кружке юных математиков, так и среди простых ребят на футбольной площадке или вписке.
Если твой пост был критической реакцией на мою чрезмерную эпистолярность, то мне нечего сказать, кроме как "сорян, это двач", тут можно писать посты разного содержания, от "пук-среньк" до новелл. Я не обязываю тебя читать мои посты. И знаешь, я ведь тоже не всегда пишу так напыщенно, как сейчас, в более неформальном обсуждении я тоже могу обходиться "пуками-среньками". Просто эта серия постов, вероятно, написана не для утехи обывателя, а для побуждения к дискуссии людей, заинтересованных в этом.
Как по мне, в Москве одинокому сычу авто нужно только для выездов раз в неделю за жратвой в ашан или поездок за город, на природу там или ещё куда. Вождение личного авто в большом городе это такое себе. Я живу в мухосранске, вот тут без машины никуда - маршрутки хотят хер пойми как (а после 18 часов практически никак), такси в часы пик или пятничным/субботним вечером можно по полчаса ждать. Ну а семья и дети это вообще, без жоповоза полный пиздос разруливать все эти школы, садики, кружки и поликлиники.
Да и за жратвой не нужно - всё прекрасно доставляют. В Ашанах с тележкой толкаться - такое себе.
Ну хз, это бесплатно что ли? Если да, тогда ладно. Да и то, я предпочитаю сам продукты пощщупать, посмотреть там, понюхать в конце-концов. А что там привезут хз ещё.
>Ну хз, это бесплатно что ли?
А тачка это бесплатно по твоему?
Бесплатно. Ну хз, максимум 200р.
Пощщупать - да, но работает только в отношении фруктов и овощей, которые вывалены в коробки, из которых вытаскиваю наиболее лакомое и неподгнившее. Такое не заказывается, покупается отдельно, да. Остальное - да что там щупать или нюхать...
Ты с салона не менял что ли?
Нет конечно. Что вообще в нашей жизни бесплатно? Но просто в цепочке я - авто - магазин отсутствует лишний человек. Тут правильно сверху холиварили, тачка - это индивидуализм. Лично меня необходимость лишний раз попадать в зааисимость от другого человека конкретно угнетает именно поэтому мой навык кузьмичинга постоянно растет, недалёк тот час, когда я буду самостоятельно перебирать движок и править кузовщину
В отношении мяса и рыбы личный осмотр ОЧЕНЬ ДАЖЕ решает, особенно если тариться не в азбуке вкуса, а в двух стульях (гамнит и пятух). Ну а ближайшие ашан с лентой в 220 км.
>когда я буду самостоятельно перебирать движок
Движок ты переберёшь. А коробка? А ходовая? А электрика?
Менял пару лет назад.
> машина обслуживается на СТО
> регулярно платятся страховки и налоги
> ехать можно только туда, где проложили дорогу
> дорога должна быть почищена от очередного снегопада
> должен покупать бензин на заправках
Мааам, я лампочку в фаре поменял, я индивидуалист, за свободу и мне никто не нужен!
Ок.
..А пеpвый кpичал: "Кyда хотим - тyда едем,
И можем, если надо, свеpнyть",
Втоpой отвечал, что поезд пpоедет
Лишь там, где пpоложен пyть.
И оба сошли где-то под Таганpогом,
Сpеди бескpайних полей,
И каждый пошел своею доpогой,
А поезд пошел своей...
И можем, если надо, свеpнyть",
Втоpой отвечал, что поезд пpоедет
Лишь там, где пpоложен пyть.
И оба сошли где-то под Таганpогом,
Сpеди бескpайних полей,
И каждый пошел своею доpогой,
А поезд пошел своей...
Ходовую и электрику уже ремонтирую. Коробка пока норм. Ходовая это вообще самое простое, тем более что при наших дорогах это можно сказать расходник. А электрика...я сам электрик по специальности и когда-то даже полгода отработал автоэлектриком на автостанции. Опять же на ютубах куча мануалов как отремонтировать ту или иную залупу, и самое главное - у меня есть гараж. Единственно что я пока не лезу в тормоза и рулевое, пока недостаточно в себе уверен, а эти системы напрямую влияют на безопасность.
Ебать ты лолка. Полная свобода и автономия это утопия. Но я по крайней мере независим от графиков движения общественного транспорта и людей в нем. А что до бензина, ремонта и налогов, так за все надо платить, я этого и не отрицаю.
Независимость! Свобода! Все как в рекламе говорили.
Признавайся, авто покупал с ВЫГОДОЙ 600 000 у диллера?
Как же забавно наблюдать эти споры, добираясь с тремя пересадками в злоебучее Косино, чтобы тачку забрать.
А шо не так? Я новые тачки у дилера покупал 4 раза - с 2008 по 2019 год. Всегда были реальные скидки и выгоды. Пиздец начался только вместе с ковидом.
Мой товарищ даже в марте 2020 смог взять е200 на полном приводе с выгодой. Причём тачка 2020 г.в.
Сейчас, конечно, такого нет уже.
мимо
И за сколько он его взял?
Я не помню, но ниже ррц. Сыграло объявление пыней карантина и скидка за переход от другого премиума на мерс. Параллельно он смотрел лексус, но к тому моменту уже подняли цены и не шли навстречу.
А вот жаль, что не помнишь, дело в том что именно у Мерса РРЦ - это фикция, они всегда продавали сильно ниже его даже без трейд-инов и кредитов.
Конкретно в конце 2019 именно эта Ешка стоила по РРЦ 3650, а забирали её за 2800-2990.
Сейчас РРЦ на Ешку - 4950, ахах, да-да, верим-верим..
У Мерсов в общем специфично с ценами, РРЦ специально сильно завышен чтобы с порога мимокрока ошарашить скидосом в лям или полляма. Это именно что такой их спец маркетинг.
Перекрёсток доставляет бесплатно, Утконос, Ашан. Достаточно перебить минимальную сумму заказа, что для закупа на неделю делается легко.
>Лично меня необходимость лишний раз попадать в зааисимость от другого человека конкретно угнетает
И в какую зависимость от другого человека вгоняет поездка на метро?
>В отношении мяса и рыбы личный осмотр ОЧЕНЬ ДАЖЕ решает, особенно если тариться не в азбуке вкуса, а в двух стульях (гамнит и пятух). Ну а ближайшие ашан с лентой в 220 км.
Ну тут да, согласен, не в ДС и ближайшем под-ДСье идея доставки продуктов в значительной мере лишена всякого смысла.
Ни в какую. Мне метро кстати нравится, всегда с удовольствием там катался (когда в Москве бывал). Прост в моём муходрищенске метро отсутствует, тут даже с маршрутками бяда-бяда огорчение.
Ты где живёшь и думаешь ли перекатываться в дс?
Репост из Банк-кун треда, вдруг ОП не читает.
-------------------------------------------------
Я тут зашёл в World class, мне показали зал, бассейн, обозначили 55 штук в год, я сказал что подумаю. Предупредили что акция которая закончится, но естественно вестись на такое не надо, тем более что всё равно лишних денег нет. В следующем году я бы возможно пошёл, бассейн мне понравился, выглядит чисто, по отзывам хорошо, только не в час пик, конечно. Но за эти деньги хотелось бы и тренажеры какие мне нужны,не успел их изучить, но тут тоже думаю проблем не будет. Сейчас занимаюсь в зале сети DDX, там Егор ты занимаетшься, у них мне нравятся тренажёры и вообще подход.Опять же по отзывам много кто купил в предпродажи за 30 т.р. год, по моему это очень хорошая цена, такой бы взял сразу. Есть ещё идея купить абонемент у тех, кто дропнул и хочет избавиться от остатка. Клубы без проблем на это идут?
Чем хороши DDX так это то, что платишь за месяц, но увы, там нет бассейна, а хотелось бы всё сразу.
В общем этой мой первый опыт по покупке годового абонемента, пока не знаю. Ты вот молодец, БанкЕгор, взял и пошёл, а я вот думаю.
ОП, что ты вообще про бассейн думаешь? Тебе бы с твоей спиной наверное было бы полезно.Да и с семьей ходить, по отзывам многие так ходят.
-------------------------------------------------
Я тут зашёл в World class, мне показали зал, бассейн, обозначили 55 штук в год, я сказал что подумаю. Предупредили что акция которая закончится, но естественно вестись на такое не надо, тем более что всё равно лишних денег нет. В следующем году я бы возможно пошёл, бассейн мне понравился, выглядит чисто, по отзывам хорошо, только не в час пик, конечно. Но за эти деньги хотелось бы и тренажеры какие мне нужны,не успел их изучить, но тут тоже думаю проблем не будет. Сейчас занимаюсь в зале сети DDX, там Егор ты занимаетшься, у них мне нравятся тренажёры и вообще подход.Опять же по отзывам много кто купил в предпродажи за 30 т.р. год, по моему это очень хорошая цена, такой бы взял сразу. Есть ещё идея купить абонемент у тех, кто дропнул и хочет избавиться от остатка. Клубы без проблем на это идут?
Чем хороши DDX так это то, что платишь за месяц, но увы, там нет бассейна, а хотелось бы всё сразу.
В общем этой мой первый опыт по покупке годового абонемента, пока не знаю. Ты вот молодец, БанкЕгор, взял и пошёл, а я вот думаю.
ОП, что ты вообще про бассейн думаешь? Тебе бы с твоей спиной наверное было бы полезно.Да и с семьей ходить, по отзывам многие так ходят.
30-к мухосранск в Ростовской области. Нет, перекатываться в Нерезиновск не планирую, (по личным обстоятельствам), максимум в другой 30-к мухосранск Ростовской области(свою родину). Просто благодаря универу и военкомату в 2004-2006 годах частенько бывал в столице, смотрел достопримечательности и катался на метро. Было годно, не жалею ни о чём. Недавно вернулся туда ненадолго(в командировку ездил). Это совсем другая Москва и другие люди, это уже совсем не то. А дома семья, обязательства и уже привычная жизнь. Зарплата совсем не московские 300кк/сек, но гораздо выше средней мухосранской, на жизнь хватает. Может просто не надо было возвращаться? Но стал ли бы я в таком случае счастливее? Завел ли семью? Я не знаю.
Про бассейн в фитнес клубах слышал много плохого. Дело в том, что там нет никакого контроля. Я одно время ходил недолго в бассейн. Такой, чисто спортивный, где секции, люди целенаправленно тренируются, соревнования проводят. Так там всё строго. Билетики бумажные, сеансы строго по времени, злые бабки следящие, чтобы ты не дай бог без шапочки в воду не залез. И главное душ на входе, проход только через душ.
В дорогих фитнес клубах бассейн будет частью спа зоны. Контроля нет, народ лезет в воду потный, только что из зала или из сауны. Это не мои личные соображения, читал отзывы и у жены клиентки жаловались. Вода так себе, обслуживается бассейн на отъебись.
Польза бассейна преувеличена.
При тех же проблемах с верхним отделом позвоночника вообще вредно, так как голова всё время задрана, если правильно, мордой вниз не умеешь плавать. Да и плавать долго довольно скучно. Опять же, в таких залах сеансов нет и не факт, что дорожку свободную найдёшь.
Ворлдкласс за 55к, это пиздец переплата.
Есть менее пафосные клубы с бассейном за 30-35к. Двадцатку переплачиваешь чисто за распиареный бренд и за возможность заниматься в одном клубе со "звёздами".
Бассейн нахуй не нужен. Жуки-плавунцы бля все такие...
Тебе не нужен ты и не ходи
А кем работаешь?
А я и не хожу. Ходить надо в аквапарк. Там лег на лежак, взял пиво. Так с утра и на весь день. Ходишь окунуться, когда волну пускают. С горки можно съехать. Потом на такси домой, а там можно и водочки под пельмешки.
Ну молодец, нравится аквапарк - ходи туда. Человеку басик нравится, хуле ты доебался
Я обращался в пространство ) А вообще, бассейн ведь развлекалово, получается, такое же как аквапарк. Если цель типа здоровье, то нужно питание, тренажёрка, кардио на дорожке или тупо ходить на свежем воздухе дохуя шагов.
Всем спасибо за ответы. Напишу подробнее позже. Анон что спрашивал про бассейн.
Ебать ты жлоб!
Звучит заманчиво и аппетитно.
Да Егор херней какой-то занимается. Какие-то тренировки, штанги, день ног, таблетки, ДИЕТЫ МЛЯ, кексы с протеином. И это мужик 43 (?) лет. С "курения" электронной сигареты вообще под столом. Не солидно такими вещами в таком возрасте заниматься. Пытается молодиться, с зумерками на одной ноге быть, а выглядит нелепо и смешно.
Дебил, при чём тут молодиться? Человек пожить хочет.
сасать тварь дешевая
сопляков не спрашивали
Нет, правда, ты из какого села сюда пишешь?
День рождения сегодня, 44 года.
Отметил заебись, последствия на фото.
Присутствовал Танкист, пара про которую раньше не рассказывал, Сахиджон и ещё двое с которыми прошлый новый год встречали. Про этих рассказывал.. Вот эти последние были лишними.
Пришли уже бухие, мужик сразу же врубил массовика затейника, потом пошёл шмаль курить и Танкиста накурил.
Кончилось же всё тем, что его жена закатила ему сцену ревности и этот уебан начал на неё кидаться. А он, блядь, здоровенный лось. Бывший ВДВшник, качёк и профессиональный армреслер.
Предчувствуя смертоубийство влез в их разборки и начал растаскивать. В процессе завалился на стол и его углом ободрал спину. С воплем "а ну съёбали из моего дома оба" кое как вытолкнул дорогих гостей на лестничную клетку.
Дальше уже добухивал с Сахиджоном.
Заебись повеселились.
Отметил заебись, последствия на фото.
Присутствовал Танкист, пара про которую раньше не рассказывал, Сахиджон и ещё двое с которыми прошлый новый год встречали. Про этих рассказывал.. Вот эти последние были лишними.
Пришли уже бухие, мужик сразу же врубил массовика затейника, потом пошёл шмаль курить и Танкиста накурил.
Кончилось же всё тем, что его жена закатила ему сцену ревности и этот уебан начал на неё кидаться. А он, блядь, здоровенный лось. Бывший ВДВшник, качёк и профессиональный армреслер.
Предчувствуя смертоубийство влез в их разборки и начал растаскивать. В процессе завалился на стол и его углом ободрал спину. С воплем "а ну съёбали из моего дома оба" кое как вытолкнул дорогих гостей на лестничную клетку.
Дальше уже добухивал с Сахиджоном.
Заебись повеселились.
Вот ты социоблядь. Нахуя тебе все эти гости вообще, включая Сохиджона. Побухать и в одно рыло можно, или там с женой под сериальчик. И ладно если бы важные люди были. Карьера, хуё-моё, у тебя же этот Сахиджон просто для того чтобы языком почесать.
Стрим лучше анонам замути.
С днюхой, Егор! Здоровья, счастья, бабосика, душевного покоя, ну и всего остального хорошего, чтобы в семье все было хорошо и дочка росла умная. Короче, я хз, что тебе еще пожелать, но ты хороший мужик, так что пусть у тебя все будет заебись.
С днем рождения, Егорка.
Раз речь про день рождение зашла, помниться мне, как будучи в первом классе, учился у нас один чмонь, у него было день рождение и когда он зашел в кабинет, мы все прокричали "с днем рождения Вася, что бы ты сдох".
Сейчас вспоминаю и что то стыдно становится, мвот.
С днюхой, чо. Пусть всё будет заебца, дядьку
А я ему говорил, блядь уже. Нихуя не слушает, пишет, что можно раз в месяц, выше пост. Нахуй это надо? Ты что, не понимаешь, что ты в группе риска по совместными посиделками с этими скотами? Почему блядь тебя постоянно тянет туда, где дерьма погуще? Полагаю, что за свои годы ты ни разу по крупному не нарывался. Отчасти характер спокойный по синьке, отчасти везло. Но это всё до случая, ОП. Ты же служил на земле, должен понимать. Ладно Нытик мудак, тоже керосинил с какими-то слабоумными гоблинами, но ты вроде поумнее должен быть хотя бы в силу возраста.
Тем не менее, поздравляю тебя с Днём Рождения и желаю здоровья и счастья тебе и твоим близким. Пусть эта царапина тоже будет тебе подарком в том смысле, чтобы это было самое плохое последствие от твоих пьянок с этим мудаками. и не пугай меня больше, думал ножевое.
Добра тебе и вебмку призадуматься как метафору.Такие вот дела.
Нахуя довены тут распоздравлялись?
Егорка, тебе реально важны эти поздравительные пуки?
Егорка, тебе реально важны эти поздравительные пуки?
>гифку
фикс праздничный
Нихуя себе, кому-то обидно, что кого-то поздравляют, ведь в мире ценника это слишком социо.
Анон, да не обидно мне. Поздравляшки с днюшечкой. Ты тупой что ли?
Егор достойный член дырача. А вот ты - хуйло тупое. Когда у тебя днюшечка? Пошю валентиночку!
Пользуясь случаем, хочу поздравить Ягора с очередным Днём рождения. Ты сам там реши, чего хочешь, чего хотел, а что не нужно.
довен, расшаркивающийся в распоздравлениях
довен, расшаркивающийся в распоздравлениях
>Анон, да не обидно мне
Таксист, иди нахуй со своими вебмками. Будет у тебя днюха 30 лет, маякни, тоже поздравим.
Хуй будешь?
Разумеется, после того, как Егора поздравишь с Днём Рождения.
Почём почку сдал?
Иногда хочется в компании накатить.
Да какой там риск. Там баба ебанутая просто, она мужика своего доебала и он бомбанул. Их разборки.
Остальные в моём окружении вполне адекватные. Эти же левые были пассажиры. Даже в чём-то удачно вышло, так как эту пару хотели на НГ позвать, но теперь вовремя передумали.
Спасибо за поздравления, аноны.
Алкашня сраная.
Она лысеет, что ли?
С днюхой! Всех благ тебе и налаживания жизни.
А че Завода не ппригласил?
Завод сука.
Кем надо быть, чтобы звать зашкваренного хуесоса-газонюха на собрание уважаемых людей?
Завод все равно не пьёт практически.
Пошла предновогодняя серия рабочих дней. Почти всё попадает на выходные.
Работы почти нет. Халява.
Отошёл от дня рождения. Сходил в зал.
До НГ буду усиленно тренироваться.
Числа тридцатого подведу промежуточные итоги и сделаю фото.
Пока решил перейти на трёхдневный сплит:
1. Спина, бицепс
2. Грудь, плечи, трицепс
3. Ноги
Очень тяжело идут подтягивания.
Думаю проблема в предплечьях. От природы очень тонкое запястье. Сейчас похудел и просто охуеваю, как легко могу обхватить его большим и указательным пальцем. Генетика, хуле.
Однако от тренировок получаю просто охуительное удовольствие.
Терпения не хватает, как же хочется добить пузо и попробовать режим тренинга на массу.
На фоне ЗОЖа тяга к бухлу исчезла почти полностью. После дня рождения , заехав по дороге на работу в магазин, минут десять стоял возле полок с бухлом. Пытался понять, хочу ли я выпить или нет.
И понял, что не хочу, не смотря на похмелье. Желание пойти на следующий день в зал оказалось сильнее.
Дочитал наконец "Мартина Идена".
Несколько раз брался и каждый раз запинался об любовные переживания главного героя в начале.
Но всё же пересилил себя и история вылезаторства весьма зашла.
Всё же Джек Лондон очень неровный автор. Описания любовных переживаний у него весьма скучны в своей целомудренной стерильности. Но он хорош в автобиографических мотивах и в художественном выражении увлекавших его идей.
По массасмотрел итальянскую вы 2019 года. Говно полное, совершенно не передающее дух книги.
На НГ отсеили шесть человек из числа приглашенных. Пару неадекватов со дня рождения и ещё две пары.
Остаются Танкист с Утробушкой, Сахиджон с женой и друг Утробушки.
Друг этот походу гей, по крайней мере вся женская половина нашей тусовки убеждена в этом на 100%.
Работы почти нет. Халява.
Отошёл от дня рождения. Сходил в зал.
До НГ буду усиленно тренироваться.
Числа тридцатого подведу промежуточные итоги и сделаю фото.
Пока решил перейти на трёхдневный сплит:
1. Спина, бицепс
2. Грудь, плечи, трицепс
3. Ноги
Очень тяжело идут подтягивания.
Думаю проблема в предплечьях. От природы очень тонкое запястье. Сейчас похудел и просто охуеваю, как легко могу обхватить его большим и указательным пальцем. Генетика, хуле.
Однако от тренировок получаю просто охуительное удовольствие.
Терпения не хватает, как же хочется добить пузо и попробовать режим тренинга на массу.
На фоне ЗОЖа тяга к бухлу исчезла почти полностью. После дня рождения , заехав по дороге на работу в магазин, минут десять стоял возле полок с бухлом. Пытался понять, хочу ли я выпить или нет.
И понял, что не хочу, не смотря на похмелье. Желание пойти на следующий день в зал оказалось сильнее.
Дочитал наконец "Мартина Идена".
Несколько раз брался и каждый раз запинался об любовные переживания главного героя в начале.
Но всё же пересилил себя и история вылезаторства весьма зашла.
Всё же Джек Лондон очень неровный автор. Описания любовных переживаний у него весьма скучны в своей целомудренной стерильности. Но он хорош в автобиографических мотивах и в художественном выражении увлекавших его идей.
По массасмотрел итальянскую вы 2019 года. Говно полное, совершенно не передающее дух книги.
На НГ отсеили шесть человек из числа приглашенных. Пару неадекватов со дня рождения и ещё две пары.
Остаются Танкист с Утробушкой, Сахиджон с женой и друг Утробушки.
Друг этот походу гей, по крайней мере вся женская половина нашей тусовки убеждена в этом на 100%.
>Пока решил перейти на трёхдневный сплит:
Мда а как же твоя шикарная программа?
Я писал, что акцент на спину делаю. Реально помогает. Тренировка спины у меня час занимает. Если в тот же день остальное делать, получается перебор.
Прочитай у Лондона книгу Джон Ячменное Зерно. Может быть, совсем с водкой завяжешь. И дудку свою тупую выбросишь.
Я недавно сделал УЗИ сонных артерий, ебать там холестериновые бляшки сука пиздос. 30-35% просвета артерии перекрыто, и в подключичной такая же хуйня. Это ещё считается пока что нормально, не мешает кровотоку.
Когда 70% то риск инсульта очень велик.
мимо олд 44 лвл
>Я недавно сделал УЗИ сонных артерий, ебать там холестериновые бляшки сука пиздос.
Какой-то типа смартчекап, или просто пошёл и сделал?
Сам хочу сделать какое-нибудь обследование сердца, артерий этих, чего ещё там... что-нибудь посоветуешь может? Кстати, сам пошёл или что-то подтолкнуло?
мимо 40лвл
> Я недавно сделал УЗИ сонных артерий, ебать там холестериновые бляшки сука пиздос. 30-35% просвета артерии перекрыто, и в подключичной такая же хуйня.
И что послужило причиной? Водка или дудка?
Сделай тоже узи артерий, вот это будет интересно.
Что мне даст это знание?
Уже имеющиеся бляшки можно убрать?
На работе был мед осмотр (у нас есть спец мед филиал для этого), я попросил сделать, потому что люблю всякие УЗИ и МРТ и вообще всю такую мед технологию.
А подтолкнуло то, что у меня всегда был повышенный холестерин. И у родителей тоже.
В моём случае думаю, что весь комплект. Генетика, диета, алкоголь и курение. После 45 у всех мужчин должны быть бляшки, вопрос в том насколько они успели отрасти к тому моменту.
Убрать невозможно, только стент или ангиопластика. Остановить рост можно - диета, статины и быстрая ходьба пешим курьером на свежем воздухе.
>Прочитай у Лондона книгу Джон Ячменное Зерно. Может быть, совсем с водкой завяжешь.
Ещё посоветуй послушать Мишу Маваши.
Самый сброд позвал на праздник, заебца блядь.
Талкин ты где блядь?
Качаюсь, блядь.
Нового нихуя - работа, зал.
Купил TV Box и пердолился с ним два дня.
На Садовод съездил, хаш там ел, пару трусов купил.
Больше нет новостей.
Сколько вес? Как самочувствие?
Не мог бы ты расписать свой рацион в начале похудения. Или ссылку.
Начал ходить в зал, ещё больше набрал веса и есть хочется. Нагрузки, калории, тут всё очевидно. Фрешлайф28 вообще не советует сильно заниматься на время сброса веса.
Алсо тоже летом твбокс купил, хорошая штука. У тебя какой? Были сложности?
И ещё. Ты на садовод ездишь, разве в пробках не стоишь? Машину сделал?
> Сколько вес? Как самочувствие?
Вес 86. Самочувствие заебись.
> Не мог бы ты расписать свой рацион в начале похудения.
Рацион скудный. Курица, яйца. Огурцы.
На самом деле рацион вторичен. Дефицит нужен. Основной вес сбросил на кето, поедая сало.
Сейчас творога много добавил,, хотя и есть мнения, что не очень на сушке. Но норму белка с него легко набрать.
> Начал ходить в зал, ещё больше набрал веса и есть хочется.
Возможно не следишь за гликемическим индексом. Высокий ГИ = скачки инсулина. От этого жор.
> Фрешлайф28 вообще не советует сильно заниматься на время сброса веса.
Тут не соглашусь. Сожжённые 500 ккал в зале дают возможность меньше запариваться подсчётом калорий. А это уменьшает вероятность срывов.
К тому же силовой тренинг бустит тестостерон, что тоже способствует.
X96 Max + 4/32 gb.
Из сложностей геолокация не работает, потому виджет с погодой не активен.
Ютуб для Андроид ТВ не дружит с аэропультом. Не работает пауза.
Ну и греется как сука. Охлаждение на отъебись сделали. Буду пластину медную покупать и на термоклей сажать, благо открывается приставка ногтём.
Сделал конечно. Я же её в 25 км от дома бросил. Пришлось делать на месте.
До Садовода чуть больше часа езды с пробками. Но без него никак, материалы для ногтей там копейки стоят.
Ютьюб ставь с 4пда smart tube next. Охуенная штука, не только рекламу проматывает, но и спонсор блок, заставки, саморекламу и прочий шлак.
С аэропультом всё ок.
Если приставка не греется выше 80 градусов, то с ней всё ок. У меня две приставки на s912 уже 4,5 года работают на родном охладе. Сначала было ссыкотно, что греются, но как показывает практика, можно забить хуй.
Для геолокации в настройках виджета поставь населённый пункт руками или юзай fake gps.
Где можно аккумулятор на телефон Асус 5-летний купить? В ДНС, Эльдорадо, РБТ, МВидео нет. Посоветуйте сайты надежные с доставкой, плез.
Модель какая?
ASUS ZenFone 2 Laser ZE550KL
>К тому же силовой тренинг бустит тестостерон, что тоже способствует.
Не бустит, в т.ч. на весах гораздо выше чем те, которыми ты занимаешься.
мимо МС по тяге "на своём"
Спасибо! И самовывоз в моем городе есть!
Поизучал вопрос. Гормональный выброс от силовых есть. Но кратковременный, на пару часов. К тому же не выше границ референсных значений.
Поэтому все эти истории про базовые упражнения повышающие тестостерон, это похоже херня. Такие скачки теста в границах нормы ничего не дают, а в сравнении с фармой вообще смешны.
Однако если взять худеющего просто на дефиците калорий и на дефиците + тренировки, профиты за счёт гормоналки у второго могут быть, поскольку там не только тесто бустится, но и ГР и гормоны щитовидной железы. А это ускоряет метаболизм.
>Однако если взять худеющего просто на дефиците калорий и на дефиците + тренировки, профиты за счёт гормоналки у второго могут быть, поскольку там не только тесто бустится, но и ГР и гормоны щитовидной железы. А это ускоряет метаболизм.
Ну тут я уже хз, но особо на это бы не рассчитывал. Могу только сказать, большинство своих травм я получал на дефиците калорий. Это, понятно, не от большого ума, но и не сказать что я пытался что-то такое экстремальное исполнить.
Всё болит, руки болят, ноги болят, жопа болит. Поприседал со штангой, второй день ползаю.
Благо на работе работы нет нихуя. И так до 10 января. Каникулы.
Вес стоит. Это не нормально нихуя.
Ем на 1500 ккал.
Сегодня, например.
Ужин - порция протеина.
Обед - 200 грамм курицы, яблоко, банан.
Ужин. 100 грамм курицы, три яйца, 40 грамм сыра, консервированная фасоль.
Вчера примерно так же.
При этом в зале я на 700 ккал въебал.
И один хер вес завис за 86-87 кг.
Очень не хочется прерывать тренировки, но похоже придётся брать паузу.
Как раз момент благоприятный.
Абонемент закончился, впереди НГ.
Возьму перерыв на две недели, повышу калорийность до 2000, отдохну.
Буду кардио делать на эллипсе, отжиматься, приседать и пресс качать.
Благо на работе работы нет нихуя. И так до 10 января. Каникулы.
Вес стоит. Это не нормально нихуя.
Ем на 1500 ккал.
Сегодня, например.
Ужин - порция протеина.
Обед - 200 грамм курицы, яблоко, банан.
Ужин. 100 грамм курицы, три яйца, 40 грамм сыра, консервированная фасоль.
Вчера примерно так же.
При этом в зале я на 700 ккал въебал.
И один хер вес завис за 86-87 кг.
Очень не хочется прерывать тренировки, но похоже придётся брать паузу.
Как раз момент благоприятный.
Абонемент закончился, впереди НГ.
Возьму перерыв на две недели, повышу калорийность до 2000, отдохну.
Буду кардио делать на эллипсе, отжиматься, приседать и пресс качать.
>
> Ужин - порция протеина.
>
Завтрак
fix
Какие силовые у тебя?
А хуй его знает. Я из-за шеи аккуратно с весами работаю.
Жму только на наклонной. Может 60 на раз. На жиме в спину отдаёт, так что ну его нахуй много вешать.
Гантелями на наклонной по 20 жал.
Приседал только в Смите с малым весом.
Становую не делаю.
Опять же, на 1500 ккал и 50-70 граммах углеводов в день о каких силовых может идти речь.
Ну ты писал, что увеличил силовые в 2 раза с момента первого похода в зал. Ясно, что ты был новичком, и прирост в процентах большой, но были интересны абсолютные величины.
Так я с тренажёров начал. Например тяга верхнего блока. Начал с 35. Сейчас 70 раз на 6, если в чистой технике, без читинга.
Так и в остальном, где больше, где меньше.
Ещё и общий тренировочный объем вырос значительно. Начинал минут с 40, потом весь в холодном поту на кардио шёл. Сейчас на одну спину 50 минут уходит, при том, что не больше минуты отдыхаю между подходами.
Что особо радует, дисбаланс в силе левой и правой руки из-за защемлённого нерва пропал. И онемение в пальцах правой руки.
помнишь про соревнования, Егор?
ебашишь 2 недели кардио
@
набираешь за неделю пьянки все обратно
хотел слиться уже, но в ноябре собрал яйца в кулак
ебашишь 2 недели кардио
@
набираешь за неделю пьянки все обратно
хотел слиться уже, но в ноябре собрал яйца в кулак
Расскажи про свою программу.
представитель талого
1 кардио на эллипсе под сердца за любовь с юликом и ховой
2 подтягивания 2-3 раза, когда мимо турника прохожу и желание есть. не могу заставить себя серьезно заниматься по программе подтянуться могу раз 6 максимум ща
Вес роста? Бухаешь часто? Сколько хочешь сбросить?
> Вес роста?
180/88.5 ща
> Бухаешь часто?
каждую неделю-две завязываю в этот раз точно завязал
> Сколько хочешь сбросить?
да сколько нужно будет до сухого тела и хорошего самочувствия
Ну что же. Завтра схожу ещё раз в зал и беру перерыв на две недели.
Выкладываю результаты. Фото на начало августа и сегодняшнее.
Лично меня результат не устраивает.
Топчусь на месте третий месяц.
Выкладываю результаты. Фото на начало августа и сегодняшнее.
Лично меня результат не устраивает.
Топчусь на месте третий месяц.
Хули ты пузо втянул? А вообще как будто больше чем 86 весишь. Наверное опять пиздишь анону.Как всегда.
И хули на правой есть чиркаш на спине, а потом нет? Разные фотки или ты про чиркаш с ДР тоже напиздел?
Ну везде пиздит, ну что за человек.
Ещё пара фото.
На самом деле не совсем уж застой. По замерам с начала декабря минус 1.4 кг жира. Правда 300 грамм мышечной массы тоже где-то проебал.
Всё же пузо самая упрямая часть тела.
Сейчас худеют в основном ноги.
Видимо до живота дойдёт в последнюю очередь.
После НГ собираюсь попробовать позаниматься с небольшимпрофицитом калорий и понаблюдать, как поведёт себя жир.
На самом деле не совсем уж застой. По замерам с начала декабря минус 1.4 кг жира. Правда 300 грамм мышечной массы тоже где-то проебал.
Всё же пузо самая упрямая часть тела.
Сейчас худеют в основном ноги.
Видимо до живота дойдёт в последнюю очередь.
После НГ собираюсь попробовать позаниматься с небольшимпрофицитом калорий и понаблюдать, как поведёт себя жир.
Дятел, это фото с разницей 4 месяца.
блэт, я свою фоточку ДО найти не могу, ты тред с концами потер прошлый? завтра свои бока скину
Да, удолил
юмореска вам
там Егор умер от сброса жира буквально
там Егор умер от сброса жира буквально
хаха жжошь
Старость, бля.
Не успеваю восстановиться за день отдыха.
Пришёл вчера в зал, а рука полноценно не сгибается. Связки в локте болят.
Пришлось час кардио сделать и уйти.
Похоже от необходимости фармподдержки никуда не уйти.
Предварительный план такой.
С 10 января месяц питаюсь на 2300-2500 ккал. И добавлю чередование тяжёлых и лёгких тренировок.
Скучно очень. Двоякое чувство. С одной стороны ЗОЖ отбил тягу к выпивке.
С другой стороны, немного скучаю по алкораспиздяйству.
Холод ещё этот злоебучий ограничивает.
Движухи нет, хочется вырваться из дома, сменить обстановку.
Задачей на следующий год вижу поиск дополнительного источника дохода.
Какой-нибудь мелкий приработок. Купи-продай через Авито и прочие барахолки. Чтобы без отрыва от основной работы.
И в карты вернуться надо. Сегодня баба написала. "Ваш прогноз не сбылся, мы всё ещё вместе".
Читаю переписку. Вопрос - ебаться с мужиком или нет. Оба в браке.
Написал тогда обтекаемо, нихуя хорошего не выйдет, лучше семьи держаться.
Ну и хуле тебя не устраивает, спрашиваю?
Карты дали совет, как лучше. Ты поступила по своему.
К добру ли или ко злу это, покажет время.
Спасибо - отвечает.
Я к чему это. Дохуя кому нагадал тогда.
И вроде никто больше не написал, что напиздел я. Даже интересно, что там у них.
С другой стороны копаться опять в этом говне не особо хочется. Страстишки эти убогие.
Уж если и возвращаться, то конкретно в колдунство. Привороты там, защита от тёмных сил, открытие денежных каналов.
Чтобы не размениваться по мелочам.
Не успеваю восстановиться за день отдыха.
Пришёл вчера в зал, а рука полноценно не сгибается. Связки в локте болят.
Пришлось час кардио сделать и уйти.
Похоже от необходимости фармподдержки никуда не уйти.
Предварительный план такой.
С 10 января месяц питаюсь на 2300-2500 ккал. И добавлю чередование тяжёлых и лёгких тренировок.
Скучно очень. Двоякое чувство. С одной стороны ЗОЖ отбил тягу к выпивке.
С другой стороны, немного скучаю по алкораспиздяйству.
Холод ещё этот злоебучий ограничивает.
Движухи нет, хочется вырваться из дома, сменить обстановку.
Задачей на следующий год вижу поиск дополнительного источника дохода.
Какой-нибудь мелкий приработок. Купи-продай через Авито и прочие барахолки. Чтобы без отрыва от основной работы.
И в карты вернуться надо. Сегодня баба написала. "Ваш прогноз не сбылся, мы всё ещё вместе".
Читаю переписку. Вопрос - ебаться с мужиком или нет. Оба в браке.
Написал тогда обтекаемо, нихуя хорошего не выйдет, лучше семьи держаться.
Ну и хуле тебя не устраивает, спрашиваю?
Карты дали совет, как лучше. Ты поступила по своему.
К добру ли или ко злу это, покажет время.
Спасибо - отвечает.
Я к чему это. Дохуя кому нагадал тогда.
И вроде никто больше не написал, что напиздел я. Даже интересно, что там у них.
С другой стороны копаться опять в этом говне не особо хочется. Страстишки эти убогие.
Уж если и возвращаться, то конкретно в колдунство. Привороты там, защита от тёмных сил, открытие денежных каналов.
Чтобы не размениваться по мелочам.
Я тоже не успеваю восстановиться за день отдыха. И с эрекцией уже проблемы.
29лвл
29лвл
>И с эрекцией уже проблем
Хаха, лох!
Егор, где ты машину держишь? У тебя есть гараж?
Можно я тоже отвечу? У меня есть гараж, но машины я в нём не держу. Одна из машин в него не влезет, а другую нахуй надо. Одну паркую прямо возле дома, а другую в 100 метрах от подъезда за шлагбаумом - там парковка для жильцов. Живу в московской области.
Ходить в гараж за машиной два километра каждое утро я ебал. Также машины в гаражах гниют при некоторых погодных условиях.
Тебя нркто не спрашивал, иди на хуй. Анон задал вопрос Егору. Ты не Егор.
Нет гаража. Ставлю у подъезда, благо с парковкой у меня вообще нет проблем.
Гараж дальше 300 метров от дома наверняка использовал бы под хранение хлама.
Гараж дальше 300 метров от дома наверняка использовал бы под хранение хлама.
Надо ли жениться, если тебе 31 и ты не хочешь семью и детей? Вокруг твердят, что пора уже, как можно жить одному, потом жалеть будешь.
Ты не можешь запретить мне пиздеть в интернете. Нет у тебя таких полномочий. Сам иди нахуй.
Хуй знает. Я лет пять в гражданском браке прожил, прежде чем расписаться.
Ребёнка ещё через два года сделали.
Так что я не эксперт по вынужденным и скороспелым бракам. Лет пять у тебя на обдумывание точно есть.
Всё, заморозил абонемент.
Перекачаться, бля.
Пришёл в зал, попробовал подтянуться, болят связки в предплечьях.
Решил ну его нахуй, отдохну.
Устроил себе ЗОЖевый зажор на 900 ккал. С двух заходов, правда.
Формулы эти суточной калорийности показывают какую-то хуйню, как мне кажется.
Или же реально на сильном дефиците обмен веществ падает.
Потому как привык питаться на 1700 ккал и кажется если до 2400 ккал прибавить, то разнесёт нахуй.
Я вот даже не знаю, чего такого в остаток дня можно сожрать, чтобы добить оставшиеся 1500 ккал до поддерживающей нормы.
Прикинул и вышла тарелка гречки, 200 грамм куриного филе, всё это обжаренное в 30 граммах масла. Ещё 300 грамм творога 5%, два яйца, яблоко и два банана.
Пиздец. И это при условии минимальной активности.
Но буду исходить из того, что формула пиздит, и метаболизм у меня снижен.
Так что выше 2000 ккал подниматься не буду. Белок понижу до 100 грамм.
Жиры 80 грамм. Остальное углеводы из круп и фруктов.
Ладно, хватит о ЗОЖе.
ЗОЖу два дня осталось.
Бухаю 31, 2 и 3. Работаю 31, но в ночь отпустили. До 22.00 работаю.
Первого января поеду на работу своим ходом. Второго в деревню, шашлык кушать и водку пить. Четвёртого вернусь и опять примусь за ЗОЖ.
Жена работает без перерыва. Всем нужны ногти, бля. Ходит злая, пиздец.
Спала сегодня на кухне. Говорит вернусь ночью, спать не даю.
Чуть не посрались, но я же постиг дзен и фен-шуй, так что меня теперь вывести не так просто.
Перекачаться, бля.
Пришёл в зал, попробовал подтянуться, болят связки в предплечьях.
Решил ну его нахуй, отдохну.
Устроил себе ЗОЖевый зажор на 900 ккал. С двух заходов, правда.
Формулы эти суточной калорийности показывают какую-то хуйню, как мне кажется.
Или же реально на сильном дефиците обмен веществ падает.
Потому как привык питаться на 1700 ккал и кажется если до 2400 ккал прибавить, то разнесёт нахуй.
Я вот даже не знаю, чего такого в остаток дня можно сожрать, чтобы добить оставшиеся 1500 ккал до поддерживающей нормы.
Прикинул и вышла тарелка гречки, 200 грамм куриного филе, всё это обжаренное в 30 граммах масла. Ещё 300 грамм творога 5%, два яйца, яблоко и два банана.
Пиздец. И это при условии минимальной активности.
Но буду исходить из того, что формула пиздит, и метаболизм у меня снижен.
Так что выше 2000 ккал подниматься не буду. Белок понижу до 100 грамм.
Жиры 80 грамм. Остальное углеводы из круп и фруктов.
Ладно, хватит о ЗОЖе.
ЗОЖу два дня осталось.
Бухаю 31, 2 и 3. Работаю 31, но в ночь отпустили. До 22.00 работаю.
Первого января поеду на работу своим ходом. Второго в деревню, шашлык кушать и водку пить. Четвёртого вернусь и опять примусь за ЗОЖ.
Жена работает без перерыва. Всем нужны ногти, бля. Ходит злая, пиздец.
Спала сегодня на кухне. Говорит вернусь ночью, спать не даю.
Чуть не посрались, но я же постиг дзен и фен-шуй, так что меня теперь вывести не так просто.
на мега нз стояла синхронизация, нашел там первые фото
диффавтомат сдох, фотографировался при свете лампы, вроде норм, хватит для сравнения
ну я хуевее, признаюсь, справился, но предлагаю реванш в конце марта
диффавтомат сдох, фотографировался при свете лампы, вроде норм, хватит для сравнения
ну я хуевее, признаюсь, справился, но предлагаю реванш в конце марта
Напомни стартовый вес?
И какой сейчас?
У тебя изначально меньше запущено всё было.
Гирю тягаешь или так, для антуража?
> Напомни стартовый вес?
97, но он в момент похудения до 102 доходил после пьянок
> И какой сейчас?
утром 88 ровно было
гиря сейчас для антуража, но решил после 85 начать серьезнее на турнике заниматься и с гирей, можно еще гружу положить горизонтально и гиперэкстензию делать если не забью
Ебанько нахуй ты эти калории считаешь?
Егор, вопрос платиновый. Можно ли нарастить мышечную массу дома?
Можно ли покупать российский протеин и белорусский? Американский и немецкий дорогие.
Можно ли покупать российский протеин и белорусский? Американский и немецкий дорогие.
Ну кто я такой, чтобы по набору массы советы давать?
Опять же, что значит дома?
Может у тебя штанга и гантельный ряд дома есть.
Моё мнение, набор массы, это всё фарма.
Подкачаться слегка, это да, можно.
Российский протеин покупать можно. Это не бог весть какая высокотехнологичная субстанция. Тем более многие из европейского сырья рассыпают.
Вспомнил охуенный контент по домашней качалке
https://youtube.com/channel/UC0C_R5ImK8k_rfbAr-b87SQ
https://youtube.com/channel/UC0C_R5ImK8k_rfbAr-b87SQ
Талыч прав.Алсо, что делаешь, егорушка? Водочки всадил?Или на работе сейчас?
На работе. Приуныл что-то.
Подзаебался в последние дни.
Разрешил себе есть сколько влезет, но что-то не лезет ничего.
Потерял вкус к еде.
Чувствую завтра наебенюсь.
>Разрешил себе есть сколько влезет, но что-то не лезет ничего.
Вот это правильнео Читмил же так это называется? А что хочется больше всего?
Алсо, у тебя просто синдром НГ, внутри сжат как пружина, у меня есть некоторое такое ощущение, но с годами стало проще. Чем меньше сейчас напрягаться и думать "а вот с НГ начну", тем меньше будет разочарований.
Всё-таки расколбас начнётся до нового года
Ждем кулсторей про сохиджон-пати.
Перебухались и выыебли жён по кругу
Было бы неплохо
Из личного опыта?
Опять наебенился?
Фу как грубо
Не хотел. Расскажи как дела.
И что не так, всё по факту. Нахуярился, нарезался, наебенился (в дрова)
Минералки с магнием попей.
Во мне с утра грамм 300 водки и поллитра пива.
Что-то сомневаюсь, что минималка тут уместна.
Жести не было, всё относительно мирно.
Всего одна драка.
Собрались мы вдевятером.
Танкист, Утробушка, Сахиджон с женой, безмужиковая знакомая жены, качок с женой.
Да, позвали этих залётчиков.
Жена у меня добрая, хуле.
Простила. Ебанашка та уж больно искренне извинялась.
Говорит не помнит вообще нихуя.
Качок тоже не помнит.
Может и пиздят. Похуй.
Позволи.
Я в 23.00 приехал.
Сидели, пили.
Танкист после обращения фюрера дунул с качком и опал как озимые.
Качок вёл себя прилично. Накурился и сидел на кухне.
Где-то ко второму часу ночи явыпил батл водки. У меня особая была, белая берёзка на яблоках. Дико рекомендую, охуительная.
Выпил её, начали петь под караоке.
В 2 часа ночи написал Завод.
Звал его в гости, но тот вроде колебался однако не поехал.
Потом уснул и началось интересное.
Качок, сука, натуральный тролль.
Там же девка была одна.
Гуляла как все, ничем особо не выделялась.
Этот же хуй берёт и говорит жене - "Я, наверное, домой поеду. А то эта девка что-то ко мне клеится. У тебя же сейчас бомбанёт и ты скандал устроишь."
И уехал. Сука, тролль 80 lvl.
И закономерно у дуры этой бомбануло.
Та что-то пизданула, слово за слово, пошли в подъезд за волосы друг друга драть. Цирк, блядь, с конями.
Но я веселье пропустил, спал.
Проснулся в 11 утра и похмелялся весь день. Танкиста тоже похмелил.
В целом прошло нормально.
Всего одна драка.
Собрались мы вдевятером.
Танкист, Утробушка, Сахиджон с женой, безмужиковая знакомая жены, качок с женой.
Да, позвали этих залётчиков.
Жена у меня добрая, хуле.
Простила. Ебанашка та уж больно искренне извинялась.
Говорит не помнит вообще нихуя.
Качок тоже не помнит.
Может и пиздят. Похуй.
Позволи.
Я в 23.00 приехал.
Сидели, пили.
Танкист после обращения фюрера дунул с качком и опал как озимые.
Качок вёл себя прилично. Накурился и сидел на кухне.
Где-то ко второму часу ночи явыпил батл водки. У меня особая была, белая берёзка на яблоках. Дико рекомендую, охуительная.
Выпил её, начали петь под караоке.
В 2 часа ночи написал Завод.
Звал его в гости, но тот вроде колебался однако не поехал.
Потом уснул и началось интересное.
Качок, сука, натуральный тролль.
Там же девка была одна.
Гуляла как все, ничем особо не выделялась.
Этот же хуй берёт и говорит жене - "Я, наверное, домой поеду. А то эта девка что-то ко мне клеится. У тебя же сейчас бомбанёт и ты скандал устроишь."
И уехал. Сука, тролль 80 lvl.
И закономерно у дуры этой бомбануло.
Та что-то пизданула, слово за слово, пошли в подъезд за волосы друг друга драть. Цирк, блядь, с конями.
Но я веселье пропустил, спал.
Проснулся в 11 утра и похмелялся весь день. Танкиста тоже похмелил.
В целом прошло нормально.
>В целом прошло нормально.
Ну если ловить жопой сердце с похмелюги в твоём понимании – нормально...
От 500 грамм хорошей водки адского похмелья быть не должно при твоём весе, возрасте и толерантности к этанолу. Похмелье будет, но вполне терпимое. Соответственно, опохмел не нужен.
Ты либо больше 500 выпил, либо органы пропил, либо просто решил бухать второй день. Грамотный опохмел это не больше 100 грамм под борщ, потом гулять на морозце или спать.
Я не 500 выпил. Это то, что подсчитать можно, потому как один её пил.
А потом уже ещё всякого заливал. В районе литра выкушал, судя по ощущениям.
Я ещё и с ночи был. Спал три часа за две суток.
Зачем так адово бухать, если только не с целью забыться?
Да как-то само собой.
Сейчас на даче. Пару раз ещё бухну и с 5 января ЗОЖ.
Охотно верим)
А сейчас будет рекламная интеграция.
У Завода появилась группа в телеге с волчьими цитатами охуительной глубины.
Жак Фреско и Джейсон Стетхем сосут с проглотом.
Подписывайтесь и ваша жизнь уже никогда не будет прежней.
У Завода появилась группа в телеге с волчьими цитатами охуительной глубины.
Жак Фреско и Джейсон Стетхем сосут с проглотом.
Подписывайтесь и ваша жизнь уже никогда не будет прежней.
Так, семья, труд, здоровье - это хуита, так и запишем.
Что же составляет истинную ценность?
Талкин, правильно понимаю, что вы с заводом что-то не поделили?
Всё, что есть у Завода, но нет у тебя, очевидно же.
Неправильно понимаешь
У рабов есть дэньги, тяночки, планы. Господа работают в достависте )))
>в квартире шизика, тебя приютившего, забухай и засни на толчке
Я так делал, только то был не шиз, а начальник.
Сегодня ещё раз выпью и всё, ЗОЖ.
Званный вечер у Сахиджона.
Была идея плов замутить, но заехал сейчас в чайхону и заказал там. Больше не хочется.
Вообще потерял вкус к еде.
Избавился, так сказать, от греха чревоугодия.
Уже 8 дней как не поднимал ничего тяжелее рюмки, но связки в локтях и плечо болят по прежнему. Что-то ушатал там. Так что в тренировки буду входить постепенно.
Думаю сократить силовые тренировки до нескольких базовых упражнений и добавить кардио.
В первую очередь хочу начать подтягиваться со своим весом.
Так что основа будет подтягивания.
Потом тяга штанги в наклоне, отжимание на брусьях, жим гантелей сидя, сгибание со штангой на бицепс, разгибания в блоке на трицепс. На ноги приседание со штангой в Смите. Думаю хватит. Отдых два дня. В дни отдыха кардио.
С 8 января начну урезать углеводы.
Дня три поделаю много кардио.
Потом устрою голодание на 36 часов.
И на 2-3 недели перейду на кето диету.
Надеюсь двухнедельный отдых немного разогнал метаболизм и получится соскочить с плато.
Званный вечер у Сахиджона.
Была идея плов замутить, но заехал сейчас в чайхону и заказал там. Больше не хочется.
Вообще потерял вкус к еде.
Избавился, так сказать, от греха чревоугодия.
Уже 8 дней как не поднимал ничего тяжелее рюмки, но связки в локтях и плечо болят по прежнему. Что-то ушатал там. Так что в тренировки буду входить постепенно.
Думаю сократить силовые тренировки до нескольких базовых упражнений и добавить кардио.
В первую очередь хочу начать подтягиваться со своим весом.
Так что основа будет подтягивания.
Потом тяга штанги в наклоне, отжимание на брусьях, жим гантелей сидя, сгибание со штангой на бицепс, разгибания в блоке на трицепс. На ноги приседание со штангой в Смите. Думаю хватит. Отдых два дня. В дни отдыха кардио.
С 8 января начну урезать углеводы.
Дня три поделаю много кардио.
Потом устрою голодание на 36 часов.
И на 2-3 недели перейду на кето диету.
Надеюсь двухнедельный отдых немного разогнал метаболизм и получится соскочить с плато.
>Решил, что стоит изменить формат дневника. Никакой больше деградации.
>Во мне с утра грамм 300 водки и поллитра пива.
>А потом уже ещё всякого заливал. В районе литра выкушал, судя по ощущениям.
>Сегодня ещё раз выпью и всё, ЗОЖ.
Доживешь до наших с Егором лет, анон, поёмешь, что такие метания неизбежны. А в более молодом возрасте эти фрикции просто менее заметны из-за их большей амплитуды.
>кето диету
Не наступай на грабли опять.
Егор, привет. Я женат, есть двое детей. Так уж вышло, что у меня 3 квартиры. В одной живем, две сдаем. С женой периодически бывают размолвки. Вчера, когда я пытался помириться, она мне сказала, что не чувствует себя уверенно с 2 детьми и хочет, чтобы я одну квартиру переписал на нее. Детей люблю, но что-то не хочется делать это, словно меня вынуждают. Помнится, у тебя была подобная ситуация. Как успокоил жену, откусался?
> я пытался помириться
> хочет, чтобы я одну квартиру переписал на нее
> словно меня вынуждают
qeq
а какая логическая цепочка у нее обретения уверенности? предложи переписать хату на детей, при условии что продать квартиру можно только с твоего согласия
ТАЛКИНЛАЙФ
Толсто. Попробуй в /b/.
Ты совсем что ли лошара? После квартиры у нее вообще причин с тобой общаться не остнется. Ни финансовых, ни моральных. Потому что тряпка не самец и исключается из возможных половых партнеров.
В чём тут грабли?
На первых порах на кето нормально сбросил. Если расчет верен новогодний зажор поможет раскрутить метаболизм, возможно получится повторить прошлый результат.
Да никак. Замялся этот вопрос за другими заморочками.
Все эти разговоры про неуверенность они уверенности в завтрашнем дне точно не добавляют.
И я за себя уверен, при любом раскладе жену, возможно к тому моменту и бывшую, без крыши над головой не оставлю. Однако квартира, это то, что единственное могу оставить от себя ребёнку. И на какие-то манипуляции с ней идти я не хочу.
Разбежимся - я съеду нахуй. Так мой отец когда-то сделал.
По итогу один хуй всё им достанется.
С моей наследственностью мне не долго осталось.
Всё, отбухал пока что.
Вышло как-то бестолково. Не расслабился за выходные.
Возвращаюсь в зал, берусь за ум.
Дома висит какое-то гнетущее напряжение.
Расклад тот на Таро всё из ума не идёт.
Нужно сделать так, чтобы не сбылось.
Наворотил я тогда дел этим идиотским стримом.
Ебучая насмешка судьбы.
Ведь никогда и в мыслях не было на сторону посмотреть.
Но заронил зерно сомнений и пожинаю плоды.
Ладно, хуй с ним. Живём дальше.
Вроде бы понемногу есть улучшения.
Долги убывают.
Хату сдал на 4к дороже.
По процентам там переплата меньше с каждым днём.
Осталось найти приработок и можно будет догнать доход до 100к в месяц.
По качалке нужно продолжать.
Это удерживает от излишеств.
И, пожалуй, английский в этом году стоит подтянуть.
Такие скромные планы.
Вышло как-то бестолково. Не расслабился за выходные.
Возвращаюсь в зал, берусь за ум.
Дома висит какое-то гнетущее напряжение.
Расклад тот на Таро всё из ума не идёт.
Нужно сделать так, чтобы не сбылось.
Наворотил я тогда дел этим идиотским стримом.
Ебучая насмешка судьбы.
Ведь никогда и в мыслях не было на сторону посмотреть.
Но заронил зерно сомнений и пожинаю плоды.
Ладно, хуй с ним. Живём дальше.
Вроде бы понемногу есть улучшения.
Долги убывают.
Хату сдал на 4к дороже.
По процентам там переплата меньше с каждым днём.
Осталось найти приработок и можно будет догнать доход до 100к в месяц.
По качалке нужно продолжать.
Это удерживает от излишеств.
И, пожалуй, английский в этом году стоит подтянуть.
Такие скромные планы.
>английский в этом году стоит подтянуть.
нахуй те английский-то, чучело
ты б ещо сказал, кодюнх учить буду
за талкой иди, ебан
Двачую. Английский стоит учить только в целях увеличения доходов. Хули толку если у меня около С1? На зарплате это никак не отражается. С каждым годом только всё больше забываешь без практики. Регулярный просмотр новостей и чтение интернета в оригинале нихуя не влияет - забывается всё точно так же.
Самый пиздец это читать колонки о культуре передовых западных изданий - столько новых слов узнаешь, но через полгода уже нихуя не помнишь всё равно. Мартышкин труд йопт.
Изучение языков поддерживает и/или развивает интеллект.
Нахуя Талкину интеллект? С Сахиджоном обсуждать проблемы космического масштаба? Провинция, не поймут-с.
Кстати, небольшая новость.
Первого числа же с Танкистом похмелялись.
Так вот, вечером ему Утробушка бутылкой вискаря голову пробила. До рассечения, кровь хлестала.
Тот потом хотел из дома уйти, но Утробушка ключи отобрала.
Первого числа же с Танкистом похмелялись.
Так вот, вечером ему Утробушка бутылкой вискаря голову пробила. До рассечения, кровь хлестала.
Тот потом хотел из дома уйти, но Утробушка ключи отобрала.
>Тот потом хотел из дома уйти, но Утробушка ключи отобрала.
Балабановщина какая-то.
Она не боится что он ее завалит или она его? Какие самые яркие проявления интеллекта ты у нее замечал?
Я не совсем понимаю, что такое яркие проявления интеллекта применительно к среднестатистическому человеку.
Не замечал, короче.
Там ещё есть тема. У Утробушки прямо сейчас, в прямом эфире, отжимают дом в деревне.
Батя её, похоронив жену, привёл через месяц местную шабооду.
Та тут же взяла его под каблук, сейчас женит на себе, параллельно активно спаивая. Дом у этих ебантяев не приватизирован, но это легко можно сделать. Утробушке похуй, пустила на самотёк. Хотя легко могла бы вмешаться и совместно со старшей сестрой прижать папашу и выпиздить шаболду. Однако нет, не делает нихуя.
В ближайшее время та баба выпишет Утробушку через суд. Потом свадьба, а через год папашку или на кладбище или бомжевать к Утробушке.
Отец у нее норм? Бухает порой, но работящий?
Да так, с припиздью малость.
Бухает как большинство деревенских.
Работящие там все в той или иной мере, по другому никак.
Но по сельским меркам не из передовиков производства.
Много лет вахтами катался охранником работать.
Взвесился сегодня.
Вес 88 кг.
Взвешивался в кофте, уличных штанах.
Непосредственно перед взвешиванием выпил грамм 400 воды.
Так что за 12 дней вес не изменился.
С учётом бухалова и новогоднего оливье просто удивительно.
С субботы возвращаюсь в зал.
На сей раз хочу более серьёзно подойти к вопросу.
Буду больше времени давать себе на восстановление. Но при этом добавлю кардио.
Идеальным результатом вижу 80 кг к лету.
Вес 88 кг.
Взвешивался в кофте, уличных штанах.
Непосредственно перед взвешиванием выпил грамм 400 воды.
Так что за 12 дней вес не изменился.
С учётом бухалова и новогоднего оливье просто удивительно.
С субботы возвращаюсь в зал.
На сей раз хочу более серьёзно подойти к вопросу.
Буду больше времени давать себе на восстановление. Но при этом добавлю кардио.
Идеальным результатом вижу 80 кг к лету.
Всё, бля. Отгуляли. И слава богу.
Отметили ДР жены. До последнего не хотела отмечать, но всё же собрались.
Кафе где традиционно отмечали закрылось. Пошли в другое. Сидели в отдельном уличном домике на 10 человек. Гульнули на все оставшиеся деньги, так что неделю сижу на мели.
Сдал теремок новым таджикам.
Старые съехали оставив после себя клопов. Пидарасы, блядь. Спрашивал же, тараканы есть? Если появятся сразу звоните, потравлю. Нихуя.
Как съехали клопов оказалось столько, сколько за пару дней не появится.
То есть их, блядь, жрали клопы, а они терпели и молчали. Уёбки.
Новые таджики хотят снять на длительный срок. Делают сейчас косметический ремонт.
Клопов когда травил был прикол.
Вызываю одних. Говорят 2500р.
Приехал, звонит. Тут, говорит, тяжёлый случай. Нужно дымовыми шашками травить. Стоит 20к. А я эти шашки гуглил, они по 250. На квартиру 3 штуки.
Спасибо, говорю, идите нахуй.
Звоню другим. Тоже 2500р.
Спросил сразу - Конкуренты ваши сказали только дымовухами травить за 20к. Они меня на бабки разводят?
Да, отвечают. Разводят, шли их нахуй.
Ок, вызвал.
Второй травильщик даже до дома не доехал. Звонит, говорит - Я слышал клопов у вас дохуя. Тем, что за 2500 не потравишь их. Нужно двухкомпонентной отравой травить. Будет стоить 10к.
- А дымовухами, спрашиваю?
Советовали дымовухами.
- Нет, дымовухами, это наебалово.
- Ну так раз там наебать пытаются, где гарантия, что ты меня не наёбываешь?
- Ну я приеду, обработаю за 2500, только без гарантии.
Вот же пидарас. Приехал, ебало недовольное скрючил, залил отравой.
Когда уходил я тачку его посмотрел.
Audi A6, год правда хз какой.
Подумал, не тем я по жизни занимаюсь.
Нужно в дезинфекторы идти.
Но увы, жена не пустит. Брезглива до крайности.
Ну так вот. Выходные отгуляны, деньги потрачены, запасы спиртного выпиты.
Дальше режим, качалка, ЗОЖ.
Теперь это будет унылый фитнес блог.
Собственно он и до того был уныл.
Отметили ДР жены. До последнего не хотела отмечать, но всё же собрались.
Кафе где традиционно отмечали закрылось. Пошли в другое. Сидели в отдельном уличном домике на 10 человек. Гульнули на все оставшиеся деньги, так что неделю сижу на мели.
Сдал теремок новым таджикам.
Старые съехали оставив после себя клопов. Пидарасы, блядь. Спрашивал же, тараканы есть? Если появятся сразу звоните, потравлю. Нихуя.
Как съехали клопов оказалось столько, сколько за пару дней не появится.
То есть их, блядь, жрали клопы, а они терпели и молчали. Уёбки.
Новые таджики хотят снять на длительный срок. Делают сейчас косметический ремонт.
Клопов когда травил был прикол.
Вызываю одних. Говорят 2500р.
Приехал, звонит. Тут, говорит, тяжёлый случай. Нужно дымовыми шашками травить. Стоит 20к. А я эти шашки гуглил, они по 250. На квартиру 3 штуки.
Спасибо, говорю, идите нахуй.
Звоню другим. Тоже 2500р.
Спросил сразу - Конкуренты ваши сказали только дымовухами травить за 20к. Они меня на бабки разводят?
Да, отвечают. Разводят, шли их нахуй.
Ок, вызвал.
Второй травильщик даже до дома не доехал. Звонит, говорит - Я слышал клопов у вас дохуя. Тем, что за 2500 не потравишь их. Нужно двухкомпонентной отравой травить. Будет стоить 10к.
- А дымовухами, спрашиваю?
Советовали дымовухами.
- Нет, дымовухами, это наебалово.
- Ну так раз там наебать пытаются, где гарантия, что ты меня не наёбываешь?
- Ну я приеду, обработаю за 2500, только без гарантии.
Вот же пидарас. Приехал, ебало недовольное скрючил, залил отравой.
Когда уходил я тачку его посмотрел.
Audi A6, год правда хз какой.
Подумал, не тем я по жизни занимаюсь.
Нужно в дезинфекторы идти.
Но увы, жена не пустит. Брезглива до крайности.
Ну так вот. Выходные отгуляны, деньги потрачены, запасы спиртного выпиты.
Дальше режим, качалка, ЗОЖ.
Теперь это будет унылый фитнес блог.
Собственно он и до того был уныл.
>Теперь это будет унылый фитнес блог
Когда вкат в колдунство? Не планируешь?
Ощущаешь что-то вроде внутреннего стопора при мысли о колдунстве?
Не знаю.
Не готов пока. Слишком слаб.
Чувствую в таком состоянии не стоит в это дело лезть.
Не раздел, а какая-то обитель уныния.
Хуй пойми кто пишет.
Активности ноль.
Хуй пойми кто пишет.
Активности ноль.
Тем не менее, вечером было 47 постов в час.
Это в треде девки с кольцом в носу пиздолисы постарались
Сбылся расклад, блядь.
Слышал ли Егор о самосбывающихся пророчествах? Есть такая вероятность!
Может ли Егор сам себя подталкивать к тому, к чему ведут его раскрашенные карточки? Как знать...
Низкая самокритичность – одна из негативных черт человека. Ей страдает та порода людей, что стремится перекладывать ответственность принимать решения на кого и что угодно.
Егор! За тебя твою жизнь и нарды решат. Годы твои идут к пятидесяти, большая часть Пути уже позади. Кто же ты такой, если жизнь свою прожил не ты?
Какое восхитительное одолевает чувство полёта, когда в твоей плоти нет ни капли спиртного и едкого дыма в душе.
Вечное возвращение, бля
Дырач же увожает Ницше
Дырач же увожает Ницше
ммм...Сосисочки.
С утра прям решил накатить, видимо дело дрянь.
Рассказывай уж
Рассказывай уж
Жена, кредиты, на хате клопы, ребенок повредился
Какие ещё могут быть проблемы у простого гусского человека?
>ребенок повредился
Значит он его неправильно использовал.
Новое говно нарисовалась
Ведь старое уже завонялось йоу
Как же остро мы реагируем на шутки...
Это, я так понимаю, ПП-набор?
Тебя получается прогнул 20 летний пиздюк?
пхахаха пиздец алкаш обиделся на дауна
Если ты продолжишь тащить за собой свое прошлое, ты не сможешь увидеть все то, что находится прямо перед тобой. Нам следует избавляться от того, в чем нет необходимости.
Скачал приложение для ведения дневника и пишу пока сюда.
Почему брал паузу?
Решил, что стоит изменить формат дневника. Никакой больше деградации. Как вы яхту назовёте, да.
Не будет тут и вылезаторства.
Мне, вроде как, нормально здесь и сейчас. Лучше уж возделывать свой сад, чем лезть куда либо.
Чего ещё не будет, так это рассказов о личной жизни. В прошлом я отошёл от этого принципа. Больше не повторится.
Так что скорее всего будет скучно.
Будет диванная философия, попытки вернуться в эзотерику. Будут отчёты о мелких личных достижениях. Ну и о проёбах тоже будет.