Просто давай отдых глазам раз в 1-2 часа, делай разминку и поставь меньше яркость в мониторе.
Очки по моему мнению наебалово какое-то, мне никак не помогало например.
мимо пограмист
Ну я ставлю "ночной свет" (аналог night shift на маке). Помогает незначительно. Капли для глаз конечно я куплю, но не в курсе того, как очки могут помочь с этим
Бамп вопросу, тоже ищу, пока задумываюсь о сяоми кукан, может есть шарящие анончики, кто подскажет
чо за худоzhн1k?
Гимнастику для глаз осевой, пей водичку, спи нормально. Блюлайт фильтр наеб для гоев. Подумай сам, блокируй очки голубой, они бы были ощутимо желтыми?
Могу посоветовать перестать верить в сказки, купить хороший монитор и сделать хорошее освещение в комнате.
>блокируй очки голубой, они бы были ощутимо желтыми
Так они же вроде как жёлтые, не? По крайней мере цвета именно тускло жёлтые становятся
Могу посоветовать сходить к окулисту с такими проблемами. Обычно у людей со здоровым зрением глаза не устают от монитора.
>глаза не устают от монитора.
Кстати да. Сижу уже почти тридцать лет каждый день за телевизорами/мониторами. Зрение идеаланое, не устаю.
Лол, тебе походу обычные сумеречные тактикульные впихнули.
Зрение нормальное? Если есть минус, то за компом глаза устают очень сильно. У меня -4, но раньше не носил очки на постоянной основе стеснялся, лол, и во время учёбы реально сильно уставал из-за того, что приходилось напрягать зрение и сидеть близко к монитору. Когда таки начал постоянно носить нормальные очки, проблема исчезла.
Зачем очки, просто выкрути на Монике красный спектр, или в винде функция ночной свет. Потом по другому вобще смотреть не сможешь.
Не, со зрением вроде всё норм, только недавно к окулисту ходил. Единственное, что выявили - ангиопатия сетчатки, но не уверен, что это влияет на что-то.
Хочу купить очки для работы за компьютером. Глаза постоянно устают из-за работы.
Какие можете посоветовать?