Бамп.
Бамп.
прокачаешь геморрой
/thread
/thread
Бамп.
годный тред, жаль никого
Бамп.
Двачую тред.
Прокачаешь мышцы ног, дыхалку, сердце, очевидно же. Не перенапрягайся главное.
Почем нынче велосипеды? В спортмастере есть за 10 тысяч. Там не тотальный китай? Собираюсь по городу наматывать в выходные.
Смотря какие и для каких нужд. Я думаю, 10-20к - нормальный, средний диапазон.
От 2к до бесконечности (100к - такие тоже есть)
Прокачаешь в первую очередь выносливость и дыхалку. Мышцы ног тоже, но это кардионагрузка, она сильно сжигает калории. Так что массу с велосипедом не наберёшь типа. Соответственно с походами в качалку не сочетается велосипед видимо.
Заебешься на вторую неделю, например. Если же достаточно упорный или просто твоё, то прокачаешь выносливость. Похудеть можно, если питаться с дефицитом калорий (оно и без велосипеда можно).
Блять, есть вообще обода, которые не протираются v-брейками до ебучей блестяшки, и не стоящие сотен денег?
Неплохой начального уровня велик в прошлом году стоил около 15. Сейчас около 20. На оп-пике от gt какой-то, вот аваланч 4 ихний брал прошлой весной.
Велосипед "чтобы катился и ничего не отваливалось прямо на ходу" - от 12к. Хороший спортивный снаряд - от 26к. Дороже 30к - это уже для профессиональных спортсменов или оверпрайс за бренд. (это если мы говорим о хардтейлах - самых распространенных велосипедах).
Так мне не массу набрать, а как раз жир сбросить.
>Заебешься на вторую неделю
Жиробас в треде.
http://www.cuberussia.ru/models-hyde_race/
Друг дал прокатиться на неделю, всю неделю не слезал с этого погободобного аппарата.
Думал на это лето заработаю себе на такой, в итоге кризис всё сожрал, осталось только на учёбу.
За 10-15к даже смотреть противно - а колёса хочется.
А, в чём суть - к велу пусть и дешевому купите шоссейную резины - и не ссыте, никуда вы с него не улетите, цепь смажте литолом или протрите по первой чем нибудь попроще.
Сопротивление вождению будет меньше.
Друг дал прокатиться на неделю, всю неделю не слезал с этого погободобного аппарата.
Думал на это лето заработаю себе на такой, в итоге кризис всё сожрал, осталось только на учёбу.
За 10-15к даже смотреть противно - а колёса хочется.
А, в чём суть - к велу пусть и дешевому купите шоссейную резины - и не ссыте, никуда вы с него не улетите, цепь смажте литолом или протрите по первой чем нибудь попроще.
Сопротивление вождению будет меньше.
Тогда всё правильно выбрал, велик и бег - то что тебе нужно.
вибрейкобляди соснули у дискобогов.
Есть.
Ну а какие марки сейчас ок? Schwinn вообще откуда? Смотреть GT и Merida?
Было бы неплохо что-нибудь легкое и такое чтобы можно было в машину забросить, если например загород к друзьям рвануть. С багажником на крышу не хочу возиться, да и дорого.
У меня такой:
http://market.yandex.ru/product/10533216?hid=91529
Рейт ми двач.
Алсо, можно ли на mtb кататься и по асфальту в городе:
http://market.yandex.ru/product/10533216?hid=91529
Рейт ми двач.
Алсо, можно ли на mtb кататься и по асфальту в городе:
В /bi неплохой faq был, я по нему выбирал.
Можно, их даже часто называют не mtb а atb, all-terrain bicycle.
Ты не с битвы экстрасенсов, случайно? Алсо 30-40 км каждый день для нуба, только выбирающего вел, это нехуево, у него неприкатанная задница на третий день взвоет.
Ну если минимальная ценовая категория, то Stels, Merida или Stern. Если подороже, то GT, Cube. Если миллионер, то Author, Specialized.
>цепь смажте литолом
>Сопротивление вождению будет меньше
Блядь, что я сейчас прочитал?
Кстати, всегда интересовала такая фигня, вот этот треугольничек на раме у GT имеет какое-то значение, или просто для красоты сделан и для узнаваемости?
Чтобы пердак отбивать
>для узнаваемости
This. Если бы это давало преимущества, все бы делали так же.
Это просто их понт, влияние на прочность и вес незначительное. Зато оригинально
>30-40км в день
Заебешься на второй же день, ОП. Серьёзно говорю, по своему опыту. А так велосипед - это заебись.
Заебешься на второй же день, ОП. Серьёзно говорю, по своему опыту. А так велосипед - это заебись.
Мой тебе совет, Аноним, не покупай в Спортмастере велосипед. Слишком серьёзная штука для такого супермаркета всякой херни.
Что-то годное и качественное там можно найти, но это, скорее, исключение.
Раковый, поясни за двухподвес. Зачем он стоит в 15 раз дороже хуйни из ашана?
Не, я понимаю если там рама из карбона и тормоза дисковые тоже карбоновые, там велик легче и тормоза не перегреваются, но ногами тормоза не перегреешь ну никак, а 5 кг из 10 возможных убрать - так это лучше сам похудей, уёба, чем несколько тысяч баксов за эти понты переплачивать.
Не, я понимаю если там рама из карбона и тормоза дисковые тоже карбоновые, там велик легче и тормоза не перегреваются, но ногами тормоза не перегреешь ну никак, а 5 кг из 10 возможных убрать - так это лучше сам похудей, уёба, чем несколько тысяч баксов за эти понты переплачивать.
А есть где-нибудь техническое объяснение стандартной для велосипедов формы рамы? Ну двух треугольников этих.
30-40 норм пробег же, если целое лето аутируешь где-нибудь на дачах. Это средний за день, с учетом дождей, когда дома сидишь.
Они вроде для горных ребят. Там от этих тормозов жизнь зависит.
Они вроде для горных ребят. Там от этих тормозов жизнь зависит.
Я на аисте литолом пидорил, 80w90 мне не доставалось(
После керосина соответственно.
Подвес для горных дисциплин (downhill, freeride, allmountain). Дорогой он, потому что должен быть максимально неубиваемым и надежным, чтобы не рассыпался в полете нахуй.
Остальную часть вопроса не буду комментировать, она не про подвесы.
30-40км при условии что только вел только выбираешь - нереально. Если ты не мастер спорта по бегу и т.д.
А так конечно же ноги дыхалка и всё прочее прокачается не хуже чем в тренажерке. По себе знаю.
Univega смотри. Пятый год юзаю, и не жалуюсь. Кроме смены покрышек, заклеивания/смены воздушной камеры и подтягивания тормозов (стираются же) ничего не менял, и хорошо все, хотя катаюсь я велосипед не щадя. Брал за 8к в 2010.
дисковых же хватает
Ну я цифры примерно указал. Конечно начну с малого сначала.
Ну а в каменном веке огонь палкой добывали, это не значит, что сегодня надо делать то же самое. Сейчас есть нормальные смазки, которые не превратятся в толстый слой грязи после получаса по пыльной улице.
У меня спидометр стоит - средний за день пробег 12-20км, и каждый выходной гоняю пробег на 25-35. Если так – то все норм будет, и не будет такого, что жопу/яйца сиденье натерло.
Каковы особенности юзания байка в городе? (ДС)
Да я утратил грамотность, спустя пять лет как продал велосипед.
Даже права сука есть, а колёс нет. И ведь с первого раза.
Батхёрт.. как он есть.
Гемморой был до велосипеда, теперь с велосипедом он не появляется.
У меня мамка в молодости велоспортом занималась. Уже на пенсию вышла и до сих пор не жирбаска.
На горе нужен большой ход подвески, а его обеспечивает дешевый фалоимитатор в районе ануса навроде пикрелейтед. При этом самые дорогие двухподвесы устроены не так и дают минимальный дополнительный ход. Там вообще непонятно зачем заднее колесо на эти несчастные 3 см поднимать.
Рак простаты, я серьёзно
Поясняю. Двухопдвес при простых покатушках по городу гораздо хуже и требует больше сил ибо КПД ниже. А нужен он только для того чтоб при спуске с горы не сломать себе позвоночник.
Похудеть можно.
30-40 км в день можно, но не сразу. Наращивай постепенно. Катал 50 км.
Лично у меня после велика накачались ноги, стало совсем не в напряг трахать баб, не уставая. Да даже раз было, что как после виагр, член не падал, а я закидывал палки.
Опытные, подскажите, вот этот сгодится?
http://velospec.ru/velosipedy/gornye/merida/2014_year_models/velosiped_merida_matts_20_md_2014/
В /bi то ли уснули, то ли уехали кататься.
http://velospec.ru/velosipedy/gornye/merida/2014_year_models/velosiped_merida_matts_20_md_2014/
В /bi то ли уснули, то ли уехали кататься.
Дышишь пердежом со спермой дракона и пылью из недомытой зимней соли. Если на даче пределом было 150, то в городе я настолько же охреневал уже после 90 км.
Еще поехавшие роллеры норовят в тебя впилиться. Ненависть как к мотопидорастическим хрустам за нормальным рулем.
Профитов много. Говори цену. <15к покупай любое говно с классической рамой. Без всяких йоба-китай рам с пружиной, без дисковых тормозов и прочей хуиты. За эти деньги смотри свой размер и бери тот цвет, который нравится.
котаны купил велик б/у, посоветуйте что первым надо сделать, как узнать что поменять и что неисправно, помогите нубу плизки
Примерно потому же, почему и машины участвующие в ралли стоят в 15 раз дороже их дорожных версий.
вкатился похрустывая втулкой дороже чем половина байков здесь
Сосоны, есть возможность прикупить такую хуйню с рук. Стелс навигатор 600. Пикрелейтед.
Сильно сосну? Цена вопроса 2-2.5к, велу 4 года, по фоткам и заверениям продавана все нормчик, не охуенно, но нормчик.
Сильно сосну? Цена вопроса 2-2.5к, велу 4 года, по фоткам и заверениям продавана все нормчик, не охуенно, но нормчик.
Едешь по говну - привстал на педалях и амортизируешь ступнями + в коленях. Иначе в любом лесу на первом же торчащем корне станешь седло из ануса выковыривать.
И всё равно, 3-5 см хода даже от такого минимального дискомфорта не спасут.
Двухподвес тебе не нужен. Он для профи и для гор. Хороший двуподвес стоит от 70-80к.
За эту цену годно, можешь брать.
Обвес начального уровня, но потом, при желании, можешь прокачать.
Задний переклюк дерьмо какое-то
Катался овердохуя на велосипеде, нихуя не прокачал дыхалку, что я делаю не так?
У меня после 2 недель занятий на велосипеде почти не стоял хуй и ныло очко и вся промежность. В пизду это адское бесполезное изобретение. Уже лучше бегать.
Алсо, конкретно эти дисковые тормоза будут хуже ободных за ту же цену, но зато потом сможешь гидравлику поставить.
мерида - это как acer, только от велосипедов.
>30-40 км в день, например?
Это немного, если по среднерусскому рельефу. Ничего особо не прокачается, организм быстро привыкнет. И надо ездить достаточно шустро для эффекта, если неспешно катать, то вообще нихуя никакого профита не будет. Но если эта хуйня затянет и тебе понравится ВКРУЧИВАТЬ и превозмогать, то есть шанс получить новые ноги и жопу, как это было у меня.
говно - амморт не нужен
хз
у меня после того как начал на велике гонять хуй как камень стоит
У меня после бега член до размеров атома сжимается. А по травматичности - одинаково. Сколько я страдал из за велосипеда, столько же страдаю из за бега. Такие дела. И седло себе возьми нормальное.
почему acer? он разве плох?
велопрофи поясняет по хардкору. все что хардтеил (передняя амортизационная вилка) до 30к рублей - говно ебаное. Алсо, в городе амморт не нужен вообще. Идеальный сетап для города - сочный регид на тонких покрышка, дисковые механические тормоза, один задний переклюк. нищевариант - турист или спорт шоссе. Быстро и дешево. Двухподвесы только по горам, в городе на них ездят только уебаны в фулфейсах
Нахуй тебе в рашке велосипед? Лучше бегом займись, догоняй матрасеров бегам и бей им ебало.
>Идеальный сетап для города
ригид + сс + 2,2 полуслики.
По ходу, она уже была прокачанная. В противном случае слишком расслабленно катаешью
Гибрид бери. 40-MD
ага а по бордюрчикам без подвески мне как-то не понравилось, а по дорогам я ебал ездить с нашими водятлами
я катаю на двухподвесе по городу, никаких проблем
примерно как мам пиццу - на, отъебись.
Нет, в целом норм, но НИПРИСТИЖНА.
> 30-40 км в день
Лол. 15 минут.
Механические и гидротормоза - в чем плюсы и минусы.
Ви-брейк или дисковые - аналогично.
Реквестирую подробный анализ.
>догоняй матрасеров бегам и бей им ебало
Лол, представляю картину, еду я со спота, расслабленно, ведь до собаки еще пол часа, весь день копал и катал, а тут манька такая догоняет и начинает махать своими рученками. А я, спокойно останавливаюсь, снимаю лопату с рюкзака и уебываю мане, ведь маня не знает, что убежать от меня она не сможет.
легкоатлет и по совместительству велоеб
120 км\ч что ли катаешься?
а асус пристижна или онли мак
>Лол
>Лол
Лооол))))))))
проiграв
Хуйню несешь. Мерида это как Асус. Годная марка и делает годные велы. Надежные.
>Механические
Не ебут мозг. Работают
>гидротормоза
На байках до 50к
Ебут мозг, текут, не работают
Потому что сет нормальных тормозов стоит кусков 10.
>Ви-брейк
Засираются говном и водой и не тормозят после этого
>дисковые
Порой не тормозят с самого начала, но если тормозят, то все ок.
Асус - это уже БОХАТО.
хахахахахахахахахаххаха
Ну и дебил. Он сильно сокращает скорость разгона и вообще скорость вела. Я как то сел на двухподвес и ахуел, вообще НЕЕДЕТ.
гидра - легче и одним пальцем. ценник на нормальные от 6к за пару. подходят для двухосисов что бы был пиздатый хват на руле и один палец отвечал за торможение. в городе не нужен. Купите нормальные колеса и трансмиссию.
по дорогам общего пользования езди. купи контакты или туклипсы и задирай заднее колесо после переднего быстрым подъемом ног. ебошу так на шоссе по мухосрани - никаких проблем.
ебать ты дебил
Ну я привык. Всегда ездил на двухподвесе, можно и по городу и на охуенные холмы которые очень близко то города, универсально для меня.
Тыпые велобляди совсем задрали. Недавно чуть не сбил одного пидораса. Особенно бесят дедки, которые еле едут с садов, навалив на спину мешок со всякой редькой и прочей хуйнёй. Горите в аду педальные петухи!
>нормальные колеса
Приведи пример.
Всё равно дебил, хоть что угодно напиши.
велосипед это средство передвижения же а бег это поддержать форму. на веле можно по сторонам смотреть есть семки пить пивас танцевать и проч. бегать это просто попеть и превознемогать. кароч для дебилов. лучше на беговой дорожке бегать и кино смотреть
за айфон папке в жопу давал?
>по дорогам общего пользования езди.
Ага, учитывая нервозность, мэд скиллз и общую грамотность водителей в ДС, ездить будешь до первого хача на заниженной приоре, тп на розовом матизике (которая перепутает тормоз и газ и собьет тебя нахуй) и прочее быдло.
Итого: В ДС НА ВЕЛОСИПЕДЕ МОЖНО ЕЗДИТЬ ЛИБО ПО ТРОТУАРАМ ЛИБО ПО ДОРОЖКАМ В ПАРКАХ\ПРОЧЕМУ ГОВНУ. Ну и обочина.
И хули ты привык? Тебе не печет что 40% твоей энергии уходит в никуда и ты мог бы в разы проще и быстрее разгоняться и накатывать на веле?
Это как собирать урожай руками и говорить что я привык, нахуй трактор нужен.
Ты понимаешь, что эффективность вела на половину ниже как минимум?
>купи контакты или туклипсы
Че то я не понял. Каким хуем тогда я прыгал раньше на Каме, Урале, Уральце? Пиздец, берешь как обычно обратно крутишь с усилием ручки и в моменте подлетает весь вел с твоим телом. Контакты вообще пиздец - можно на ютубах глянуть по тегам clipless pedal fail, пиздец какой-то.
Есть интересный хинт по ПРОКАЧКЕ с помощью велосипеда - найди bmx для покатушек (не те, что для школотрюков на пандусах, а какой-нибудь дёрт), сними с него нахуй седло, предусмотрительно обезопасив ту часть чем-нибудь мягким, чтобы сраку себе не проткнуть рамой, и хуячь по 20-30 км на этой бандуре стоя. Совсем иная работа мышц, с более ебанутой нагрузкой, особенно если заставишь себя покорять крутые подъемы.
Но зачем?
Столб он первый покорит, и разъебет себе все лиццо и руки сломает с ногами.
Все норм в топталках прыгается, я свой фр подвес могу без проблем перекинуть через бревно 20-30см. НО, падают в контактах только дауны, у меня ни разу не получилось, всю зиму в них откатал.
С таким успехом скорее разъебёшь коленные суставы.
хз любой известной фирмы типа мавик шимано и прочее. Желательно на промышленных подшипниках. колеса бери легкие тяжелые дх нахуй не нужны в городе. Если хочешь получить максимум потратив минимум денег, обмажся форумами и советами бывалых велоебов и собери колеса сам. купи втулки обода и спицы - мастер тебе заспицует их за косарь. Зато на века. Поищи на велобарахолке ДС2 вконтаче себе велосипед там дохуя предложений как по комплектухе так и по сборным велам. Можно урвать чуть бу за пол цены. Хотя новый он есть новый - тебе решать кароч. Главное не бери стелс форвард и прочее
это вы боник делает как его делают ребята на бмх. либо подобие боника но суть одна и та же. На шоссе такое не выйдет в силу конструктивных особенностей.
из тебя стереотипы так и бегут
хоть раз то пробовал ездить?
Спасибо. Можешь сказать чем будет отличаться этот
http://market.yandex.ru/product/10538979?hid&show-uid=834798014298981292
От этого ? http://market.yandex.ru/product/11753948?hid&show-uid=830441914305137281
Разница в цене будет сопоставима с ездой? Или скорость, разгон и общие ощущения от езды отличаться не будут?
>боник
Если хочется дать себе необычную нагрузку с помощью велосипеда.
В долбоебизме ОП вроде не расписывался, почему бы вдруг.
Да ладно тебе. Я два сезона такой хуйней маялся, с довольно милым маршрутом, 8-9 км которого - сплошной наклон 25-40 градусов.
>Shimano Deore XT
>Shimano Altus RD-M370
разница в навеске и колесах
тот что дороже более комфортен спустя 1к километров. переключение точнее ресурс больше. тот что дешевле начнет барахлить уже в конце сезона.
зачем тебе это друг? купи шоссе.
все когда-то купят шоссе
А по езде и разгоне разницы не будет особо? То есть, переплата только за навес и надежность идет?
КАРОЧ если бы я щас был вами и у меня не было бы вела я бы взял вот это
http://www.chainreactioncycles.com/ru/ru/%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%B4-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9-vitus-bikes-vee-29-2014/rp-prod81000
здоровые колеса, тормоза без мозгоебства, нет переключателей которые нахуй не нужны. вес всего 11кг это при 14-15 на всякие форварды и мериды. любой матрас будет оставлен позади я гарантирую это. А какой силуэт, мммм
http://www.chainreactioncycles.com/ru/ru/%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%B4-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9-vitus-bikes-vee-29-2014/rp-prod81000
здоровые колеса, тормоза без мозгоебства, нет переключателей которые нахуй не нужны. вес всего 11кг это при 14-15 на всякие форварды и мериды. любой матрас будет оставлен позади я гарантирую это. А какой силуэт, мммм
>все когда-то купят шоссе
Ты забыл слово "пидарасы" между "все" и "когда-то".
переплата за комфорт и надежность. ничего не скрипит не люфтит все четко работает.
это не ты по городу на двухподвесе ездишь случайно?
Есть шоссейник, покупал года три назад за 20к, в сезон пользуюсь как основным средством передвижения, благо география позволяет.
>зачем тебе это?
Я ебанутый, хотелось помучать организм, вот ночами и катался по пустым улицам, покоряя центральный городской проспект с крутым уклоном. Первый месяц не хило так болели мышцы, но на суставах какой-то необычной нагрузки не заметил - движение не сильно от ходьбы отличается по ударным усилиям. Позже и ножки подкачались, и спина, и руки (на которые при такой стойке тоже приходится часть нагрузки), стал очень уютно себя на этой штуке чувствовать. Бем маленький, ход небольшой, поворачивать, при желании, можно на месте прыжком - как вторые ноги, сказка просто.
Какой едкий сарказм. Ловко ты его.
нормальные городские велосипеды.
1. Вес нихуя не уходит, сам жирноватый, сейчас 100 вешу, раньше 90 весил после того как по пьер дюкану похудел со 120кг. Возможно он не уходит из-за того что если ты не будешь питаться шоколадками, то далеко не уедешь.
2. Ноги прокачиваются, дыхался прокачивается. Заезжаю на любую горку при весе 100кг (набрал за зиму с 90). С января накатал уже 900км
В день меньше 50-60км не бывает, если по городу катаюсь. По выходным покатухи от 100км. Обычно 150-180. Пару дней назад 170 проехал, новые места исследовал.
Скорость по шоссе, на найнере GT karakoram 35-40 в безветренную погоду, осенью до 45 доходило по часу крутил, но сейчас уже форму потерял.
В общем чо могу сказать, раскатывайся и к следующей поездки прибавляй 20-40км. Для первого раза 10км, потом через пару дней 15, 25, 35 и тд. После 500км начинай уже вкручивать, старайся заезжать на горки.
Читай про каденс чтобы колени не убить. Водичку пей каждые 10км, чтобы суставы смазывать. На дальняк едешь, бери соленые орешки и сникерс или халву и еду какую-нить. Гугли питание велосипедиста еще.
Катайся в разных местах, чтобы не заебаться и не бросить все от одной скучной локации, исследуй свой город!
Ну и пока тут, задавай вопросы. Сам велотурист, катаю 3 сезон после долго перерыва.
И да, бери найнер(29-дюймовые колеса, обычно все на 26 гоняют, но 29 уже везде есть и детали к ним, в общем новый стандарт) если турист. На нем по шоссе и по грунтам заебись ехать.
Шоссе не нужно.
А если надо будет по лесу\пересеченке кататься?
Вот mtb рулит, на нем и в городе, и в лесу, и объезжать пешеходобыдло по газону можно.
варик для мамкиных альфачей и прогулок за пивчанским
> 959x800
Что за девайс делает такие ебанутые скрины?
Кручу древний совковый велотренажер раз в день по часу. Все бы хорошо, но там очень жесткое седло и через час моя жопа устает намного сильнее прочих частей тушки, просто немеет. Собственно, грозит ли мне это чем-нибудь, или я со временем привыкну, натренировав железные волю и анус?
Нахуй найнер с широкими колесами и шипами, говно блядь это. Нужен шоссер или гибрид. Идеал для города.
Что за прога на первой пикче? Она умеет работать в фоне?
купи велик и не выебывайся, говно все тренажеры. Хочешь эффекта, найди в городе самю крутую и длинную горку и задрачивай ее
выкинь нахуй это говно. седло там очень уебанское у самого дома стоит батя купил. Так вот скоро ты себе натрешь простату. И наебнется она у тебя. Почитай про простату велоспортсменов.
да, даже когда аккум менял в телефоне).
"мои треки" от гугла
Оп, если ты не собираешься турить, то бери просто любой не ашанбайк, который тебе по карману.
Главное чтобы ты не был каланчей от 185 см. От 180 уже трудно искать вел по ростовке.
От катания высушишся, прокачаешь дыхалку и сердечно-сусудистую, натренируеш ноги.
Вариантов взять годный велосипед нидорага сейчас два.
Первый - смотреть прошлогодние модели. Сейчас их распродают со скидкой 30-50%.
Второй - б/у на авите.
И не ориентируйся, кстати, по наименованию моделей. 2015 модельный ряд бюджетников - полный пиздос, по сравнению с 2014. Весь обвес будет минимум на уровень ниже.
Главное чтобы ты не был каланчей от 185 см. От 180 уже трудно искать вел по ростовке.
От катания высушишся, прокачаешь дыхалку и сердечно-сусудистую, натренируеш ноги.
Вариантов взять годный велосипед нидорага сейчас два.
Первый - смотреть прошлогодние модели. Сейчас их распродают со скидкой 30-50%.
Второй - б/у на авите.
И не ориентируйся, кстати, по наименованию моделей. 2015 модельный ряд бюджетников - полный пиздос, по сравнению с 2014. Весь обвес будет минимум на уровень ниже.
Ездил, мне норм. Только воздух и пыль. Водятлы объезжают.
>Весь обвес будет минимум на уровень ниже.
Чому так?
Шоссеер хуев для города. Оглянуться не успеешь, как будешь с восьмерочкой уже вместо обода.
Про гибрид согласен.
А восьмерки на гибридах с ободами алекс римс часто появляются?
Двачую.
мимоеблан_дегенерацияменисков_в19лет
1. Жаль. Хотя реально это зависит от дохуя факторов - возраст и метаболизм, общий ритм жизни, еда и прочее.
Вопросы:
Какой обвес для велосипеда нужен? Ну там флягодержатели\фонари\велокомпьютеры?
Тормоза: гидрашка\механика, ви-брейк\диск?
Одежда какая нужна? Шлем, перчатки там, что другое.
Блять. Пиздец. Я 195 см =(. Но ничего, что-нить сообразим.
Как при выборе б\у не купить убитое говно?
Хуй знает, у производителей спроси. На том же аваланче с оппика в прошлом году вроде стояли диоры, а сейчас турнехи.
Экономят, хули.
приемлемый байк стоит от 30к. сейчас. какая-нибудь мерида на крайняк. всё, что ниже - проехать 2-3 до работы.
для 50 км. это байк за 100к. хочешь в дайнхилл от 150 к.р.
Что ха хуйню я читаю? Проехал на своей Мериде кросс 20 (17к) уже 900км, брат жив, ни одного скрипа, зависимость лютая.
Заказывай тогда раму с байк дисконта и собирай сам. Хуй ты в рашке найдешь 23'' раму не на шоссейник.
Но я ведь хикка и родная комната для меня лучше любых пейзажей. Кроме седалища в велотренажере вроде все норм, нагрузку можно поставить любую, в принципе потею я во время поездки как свинья.
А вот это уже страшно. Пиздец, на велике разъебу простату, начну бегать - разъебу суставы, так как жирный. Дрочить безопаснее всего.
Stels navigator 800 2007г. в треде, катаюсь до сих пор, за все время только камеры менял, 1 раз смазывал, и подкручивал болтики по мелочи. Намотал не одну тысячу км. Задавайте свои ответы
ты бы и на автобусе проехал, петушок
Просто нужно проводить СТИМУЛЯЦИЮ ПРОСТАТЫ
23 это для хоббитов же.
Вот и порвался.
Дело не в бренде колес как бы, а в том, что в городе дохуя препятствий, через которые надо переезжать. На шоссейнике колеса тоньше, следовательно, наезжая на очередной бордюр можно легко словить восьмерочку.
У гибридов колеса по размеру как у мтб, что позволяет легко запрыгивать на всякий кал.
А я и не против.
От конкретной модели зависит вообще, но обычно 23 как раз для 190+
Цепь то смазываешь?
Если не тормозят с самого начала, что делать?
Если ты ездишь в позе педик подмывается, то да.
Ох лол, сейчас там только вилка стоит тысяч 40.
Включаешь берсерк мод и сдаешь продавцу за манибек.
Это как, блять?
>гидротормоза
>На байках до 50к
>Ебут мозг, текут, не работают
С 2008-го катаю на Jamis Durango 2.0 с недорогой гидравликой. Ни разу вообще не касался ни к ремонту, ни к настройке тормозов, только колодки поменял. Что я делаю не так?
В рашке только берсерком можно что-то вернуть? Лол.
Это как у мамкиного трала, сбежавшего из /bi/
Как делать банник на обычном мтб 26? Нихуя не получается даже переднее колесо поднять.
Я кроме лигерада все типы великов перепробовал, включая фиксы, чопперы, шоссеры, круизеры и так далее. У всех есть свои плюсы и минусы. Но в итоге у меня остался только один - хардтейл. Остально неактуально и практичесеи неюзабельно, если ездишь дальше ближайшего сквера.
Ужас какой.
>Можно ли так похудеть?
можно
>Прокачаю ли я мышцы?
И ноги и грудь немного
>Дыхалку?
Совсем немного
Из минусов летом яйца будут перегреваться, подумай о лёгких проветриваемых шортах и турсах
гугли ростовку велосипеда под рост.
У меня рост 185, у меня рама L, а есть XL
>фонари
у меня два
китайский бренд, дальний свет
http://www.dx.com/ru/p/t6-waterproof-xml-t6-3-mode-1200-lumen-white-led-bike-light-with-battery-pack-set-82510#.VUPv547hAfI
и ближний + 2 аккума с защитой
http://www.dx.com/ru/p/ultrafire-sh98-cree-xm-l-t6-800lm-3-mode-white-light-zooming-flashlight-black-1-x-18650-162491#.VUPv8I7hAfI
Бери на dx, на али убки берут, у них свет тусклый и нихуя не яркий, потому-что жадные. Можешь у себя в городе взять, тогда бери с диодом cree t6
>велокомп
нужен, потом поймешь для чего, он позволяет планировать, синхронизироваться с остальными велосипедистами, узнаешь свои возможности и тд
>тормоза
у меня гидра, прокачивать иногда приедться, выбирай любые. Вибрейки я бы не взял, хотя если по городу только матрасить то нормально.
>одежда
у меня формы даже нет)))). Шлем и перчатки есть, шлем редко беру, в основном в опасные поездки, зимой еще.
Перчатки обязательно, при падении не позволят руки ободрать, да и вообще без них охуеешь если долго кататься будешь.
Очки еще бери с разными линзами. Белые - ночью, Оранжевые в сумерках и зимой, черные сам знаешь для чего. Бери с ультрафиолетовой защитой и спортивные именно. Без них часто мухихуюхи в глаза попадают, или обочечник-мразь проехал и все говно-пыль в ебло летит, камни еще, пыль, песок, ветки, стрелы, пули.
>флягодержатель
да, если далеко катаешься, у меня 2шт, снимаю их если просто по городу катаюсь, а там, могу перевозить до 3л воды на раме, найнер, хули.
+ есть еще багажник и велоштаны
Бери еще рюкзак и инструменты(выжимка цепи, мультишестигранник, спицевальный ключ, 2 хамута для труб(может лопнуть зажим который держит шток и седло)) + 2 покрышки
1 раз год назад. спреем-смазкой из окея
Ебать ты максималист мамкин. Проще нужно быть.
еще ведали замени на welgo, неубиваемые. Те которые там стоят, на них только до дома доехать, потом лопнут нахуй
Вообще похуй. Катаю с 2003-го, почти всегда в наушниках, частенько накуренный, ни одного ДТП. Главное головой вертеть по сторонам.
>Очки еще бери
Я и так очкарик. Есть ли велоочки с линзами или и так сойдет?
А вообще, спасибо за советы.
>да, если далеко катаешься, у меня 2шт
А возить воду в рюкзаке?
Еще вопрос: какое оптимальное давление в шинах, как качать?
Ригид шоссейник в обоих случаях, лол. Без шлема еще небось.
Накуренным весной на велике вообще заебись.
Все он правильно расписал. Для серьезных каток так и надо.
Я бы еще посоветовал промежность брить, если сильно волосат. Натирать будет только в путь аж до волдырей.
лолшто, на второй фотке бмх
рака простаты тебе
> какое оптимальное давление в шинах, как качать?
Зависит от твоего веса и от того, где ты катаешь. Если больше по асфальту или жиробас, качай больше, если грунтовка/леса/горы или дрыщ - меньше.
есть такая съемная штука, я ее вынул, я так понял она для тех у кого зрение плохое
у меня эти
http://www.sinner.eu/en/sunglasses/sport-sun-glasses/fushion-ii-box-sport-sunglasses-black-sisu-544-10-90b
в магазине спросишь, тебе подскажут
Тебя высадило упоминание дудки или использование наушников?
В двач-браузере превьюшки маленькие, зря стараешься.
> Есть ли велоочки с линзами
Есть, но цены тебя неприятно удивят.
ну сейчас мне 0.5 хватает на 50км, так что я в рюкзаке бутылочку вожу. Летом 15л на 150км уходит, но там же ж жара 30-40 градусов. Как хочешь так и вози, иногда на раме вожу. Происто иногда хочется поездить на веле без всего обвеса. Поэтому и снимаю. Даже крылья есть! когда есть возможные намеки на дождь
для горного 3 атмосферы у меня, но я качаю пока звинеть не будет если щелбан дать по покрышке, ну и пока каменной не станет что аж невозможно сжать будет. Это все потому, что у меня насос без манометра или как там называют его. У тебя на покрыхе будет обозначена цифра, вот качай до 60-70%. У меня макс 4-5 атмосферы, дальше 3 ссыкотно качать, я тяжело
> то я делаю не так
1. Мало ездишь
2. Мало весишь
3. Живешь в степи
4. Ты прост везучий парень
5. Пиздишь
Выбирай.
еще каждые 100км цепь смазывай. Но если ты не механик, то просто вози на ТО, тогда когда тебе скажут. Вообще, без этого скилла за город без знающего лучше не соваться. Как и без денег и без доп.камер
Велу уже 7 лет и не развалился?
> 100км цепь смазывай
> Но если ты не механик
Просто в голос. Анон настолько туп что не может смазать цепь? Тру ТО нужно раз в пару лет(да и то один хуй делается дома, чай не боинг 747).
Тоже хочу купить себе велосипед, что бы на работу ездить, 10 км в одну сторону. денег особо нет, в велосипедаче порикомендовали этот http://www.decathlon.ru/velosiped-kemmel-muzh-id_8294692.html
Подводные камни?
Что можно в дс-2 до 10к купить?
Подводные камни?
Что можно в дс-2 до 10к купить?
Двачую. Взять с собой пачку салфеток и баллон с силиконовой смазкой просто пиздец как трудно.
Вешу 70, не особо много. Остальное мимо. Единственный момент: я обычно не катаю в хуевую погоду - не люблю быть грязным.
>до 10к купить?
Ничего. Либо копи на Велосипед, либо БУ ищи.
> Что можно в дс-2 до 10к купить?
Действующий массогабаритный макет велосипеда.
> за город без знающего лучше не соваться. Как и без денег и без доп.камер
Да и в город не стоит. Катить даже 7км умершего коня в жару, то еще развлечение. Теперь без камер, насоса монтажек даже вокруг дома не езжу.
проблем с весом и фигурой никогда не имел, но при этом карлан, рельеф но дрыщ, так что не скажу чтоб велосипед особо помог, все таки лучше найди секцию наверно
и помоему этот тред лучше в физ
и помоему этот тред лучше в физ
> до 10к
Например нихуя. По б\у посмотри, иногда бывает более менее годнота.
Где на нем накатывать? Поехал по пересеченке проколов колесо, пошел домой.
А как еще можно раму сделать?
Да вы охуели что ли, рама блядь и два колеса за 20 тыщ. Нахуя оно нужно то? Это пидорство на уровне игровых мышек за бешенные даллары, сектанты блядь хуевы
Хуй знает, почему вы считаете вел чисто средством передвижения. Я наоборот получаю удовольствие от езды, от спуска с горочек в лесу и прочее. Это как такой ахуенный аттракцион, а даже пизже.
> А как еще можно раму сделать?
> Подводные камни?
С таким обвесом придется ебаться как с ТАЗом - чинить, настраивать, чистить. Зато узнаешь как велик устроен. Потом возьмешь вел с деорами и гидравликой и вообще забудешь, как их настраивать.
И как блядь мне эту вашу годноту искать?
Ебать, килограмм 25 , наверное, весит.
Прокачаешь сердце)))))
Ну найдешь, в \би неси, там подскажут. Выкури еще статью про ашаны на лурочке, поймешь че к чему.
Ты просто не сечешь. Переплачивают за прочность и безотказность оборудования. Тут скорее вопрос уместности. Глупо катать даунхилл на ашане, как и кататься по парку на подвесе.
>чинить, настраивать, чистить
Я и не против. Ездить то оно будет?
>лурочка
>че к чему
/0
>Переплачивают за прочность и безотказность оборудования.
Мне то это нахуй нужно, я же не собираюсь по 50км накручивать. А если по дороге колеса потеряю - выкину это говно и пойду на остановку.
> Ездить то оно будет?
Да будет, будет. Хуево, но будет. Про оче хуевый ресурс\качество китайской ноунейм комплектухи тебе уже сказали.
СТРУЮ МАСЛА ТЕБЕ НА РОТОР, ПЕТУШОК!
Ты сначала поезди месяцок на ашан-макете, а потом возьми у кого-нибудь Велосипед на кружок по двору.
На ашан залазить больше не захочется.
Удваиваю. А если ночью хорощо покурить и устроить гонки по лесным тропинкам с фонарем, включенным в режим стробоскопа, то как будто кино сам про себя смотришь.
Ты дебил. За 10к будет откровенное говно. Выше 20-30к смысла нет переплачивать, да, но ниже это уже дно а не вел будет.
> пошел домой.
Ремкомплект и насос для слабаков?
Жиробасов полон тред. За всю жизнь пробивал колесо три раза, из них два - в детстве на "Салюте".
Прокачаешь дыхалку и ноги.Задрачиваю велик и приседания 3 года,ноги как у атлета.
езжу на рабоу 7км в одну сторону (14 в обе, бывает катаюсь, тогда больше). брат жив, зависимость есть.
алсо, считаю тех кто не ставит себе мягкую сидушку вместо твёрдой стандартной - гомосексуалистами и мазохистами. доказательство - когда ты садишься на твердую сидушку после мягкой то тебе некомфортно аж до попаболи, а когда содишься с твердой сидушки на мягкую - тебе комфортно сразу.
но дисскасс.
алсо, считаю тех кто не ставит себе мягкую сидушку вместо твёрдой стандартной - гомосексуалистами и мазохистами. доказательство - когда ты садишься на твердую сидушку после мягкой то тебе некомфортно аж до попаболи, а когда содишься с твердой сидушки на мягкую - тебе комфортно сразу.
но дисскасс.
> Жиробасов
Это тут при чем, лол? Я вот один раз на П образную острую хуйню наехал, не заметил в травке. Камера в хлам, покрыхе тоже досталось. Это потому что я жирный?
>тебе комфортно сразу.
Зато твоему анусу и простате нет, пизда во общем, твоей простате и яичкам. Можешь уже удалять.
Найнеропидор со своими стандартами. Катись нахуй. А вот за остальное дико двачую и малаца вообще, всё верно расписал.
27.5"-кун
То есть нужно на твердой кататься? или че за хуйню ты в виду имел?
>катаясь по 30-40 км в день
ЛОЛ!
Да, и с проемом для простаты. Мягкие седла это пиздец твоим яицам и простате автоматически.
Но почему так? Я просто год прокатался на твердой и так знатно болела жопа каждый раз что уже в отчаянии решил на днях катить за мягкой, и тут этот тред. Можешь пояснить за это поподробней?
Ни в коем случае не стоит кататься, используя слишком широкие или мягкие седла. Простата фактически погружается в сиденье, что в конечном итоге приводит к постепенной закупорке сосудов. Мужчинам рекомендуется подбирать исключительно жесткие седла
Источник: http://www.lechenie-prostatita.info/velosiped-i-prostata/
© lechenie-Prostatita.info/
Всю жизнь катаюсь на твёрдой.Переставлял с вела на вел потому что привык,до сих пор жива и даже не облезла,лол.А почему от мягкой пиздос,не пояснишь?
Ты серьёзно, или тралишь? По твоему твёрдое седло на XC просто так, да? Если тебе твёрдое седло трёт как то инече и уже длительный срок... смени на другое нормальное седло. Обычно их редко меняют. Привыкнуть за делать нехуй.
Ты наверно каждую кочку ловишь прямиком в пукан. На кочках с седла надо вставать. Можешь юзать памперс по первости.
Жопа перестает болеть уже через 2 недели. ПОЛНОСТЬЮ перестает.
> Я просто год прокатался на твердой и так знатно болела жопа каждый раз
Болит обычно первые 2-3 покатухи в начале сезона. Потом притирается и норм. Если болит постоянно, смени седло. Еще есть шорты с памперсами, тоже оче помогает.
Все нормально с простатой будет, если УПРАЖНЕНИЯ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ДЕЛАТЬ
Нахуй пшел от седа, пидер
Кун 120\174 в треде, поясните, с каких расстояний начать бегать и как это делать, дабы начать и не забить на это хуй? Пробовал бегать по 5км, пробегал без передышек и подыхал 2 часа на травке. Знаю, что нельзя ложиться или сидеть, но мне было оче хуево.
Как быть? Не гоните в физач, ебал я их в рот
Как быть? Не гоните в физач, ебал я их в рот
> с каких расстояний начать бегать
Тренд не читай сразу вопрошай?
>120\174
Как себя можно так запустить?
Вообще-то, с таким весом - почти никак.
Катаюсь и все равно вес остается прежним, сроки вроде нормальные для изменений, но их не происходит и по всей видимости из-за моего невежества, чяднт?
Сука, ты весишь ВДВОЕ БОЛЬШЕ МЕНЯ при том же росте.
Ага, я же ленивый толстяк
Два года не выхожу из квартиры и питаюсь пиццами
> 120\174
> бегать
Нет.
Хуйней страдаешь. Сбрасывать вес велом - хуевая затея. Он годен как кардио, ноги подкачать, выносливость. Но не вес.
Я успешен, я знаю
А чем тогда лучше сбрасывать?
А как же сжигание калорий?
Тогда поясни, что делать с собой? Вариант не жрать сам знаю, но что-то же кроме "не жрать" должно быть. Да и не жрать при таком весе оче сложно
>120\174
Ого, ты это я.
Все сожженное восполнится после первой же еды. Обмен веществ исправлять надо.
Плавать, ездить на веле, ходить.
Не бегать.
Но мне 21 :с
>Два года не выхожу из квартиры и питаюсь пиццами
Ты инвалид? Почему ты так делаешь? проверь желудок и печень, вангую им пизда
Хуй знает, но вел явно не то что тебе нужно.
А ты погугли сколько вел сжигает. Там не так уж и много. Или нужно ебошить по 100км в день.
>ХОЧУ ЖРАТЬ, НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ НО ПОХУДЕТЬ
Тут даже не два стула а все четыре.
Потому что могу обеспечивать себя деньгой, не выходя из дома, я хикка-саморазвиванец-фрилансер, лол. Проверял 2 месяца назад, пиздеца нет, только ожирение констатировали
Вообще-то я ничего не писал про "Хочу жрать ничего не делать", но ты, очевидно, спать уже хочешь, если не увидел, что я спросил, как плюсом к этому "не жрать" еще что-то добавить, дурашка
Начать что ли пиццами питаться, а то меня ветром сдувает уже.
180/60
180/60
А у меня пузо на колени скоро ложиться будет
>только ожирение констатировали
Как минимум жировая инфильтрация печени и поджелудочной на УЗИ = склонность к диабету и гепатиту.
А как велосипед на суставы влияет? Колени херит сильно? а тазобедренные?
Чаем щит. Jamis Dakota Sport 2008. Никаких проблем с гидравликой не было ни разу.
Саем*
Колени не херит, если правильно крутить и пить воду.
Если не чудить, вовремя пить и не устраивать ебамарофоны на 150км без опыта, то никак. Все будет норм.
>и в коем случае не стоит кататься, используя слишком широкие или мягкие седла.
>слишком
>при простатите
>не чудить
ИМПЛАИНГ ЕЗДИТЬ БЕЗ СЕДЛА
Но на данный момент нихуя нет - это факт. Я в общем и хочу кило 40 сбросить, дабы и дальше не было ничего.
Плавать, я понял, но у меня нет в мухосранске бассейнов, увы. Ходить попробую, но как? Техники есть или просто ходить весь день?
> просто ходить весь день?
Щаливаешь аудиокнижку в телефон и пиздуешь бродить, быстрым шагом, с минимумом остановок. Я так уже весь город излазил и кучу книг прочитал.
◆ Заливаешь
Сколько по времени-то бродить в день? В смысле у меня не так этого времени много, хотелось бы какой-то средний минимум выделить, чтобы планировать хоть как-то день
Геморрой и трещины ануса будут. Из–за постоянного вихляния жопой по кожаному отростку седлу.
Какой профит будет если я буду дико задрачивать его, катаясь по 30-40 км в день, например? Прокачаю ли я мышцы? Дыхалку? Можно ли так похудеть? Вообще, какие плюсы и минусы в плане здоровья.
пикрандом из гугла