Вообще это генетика. Но если тебя еще в школе буллили и/или родители унижали и били оно усилится в несколько раз до состояния болезни а не просто склада психики
Бамп
Бамп
Бамп еще раз и пойду курить
Бамп
если оно прям постоянно и жить мешает, думаю там и биохимия мозга может сбоить. не пей (в том числе кофе и крепкий чай), не кури, питайся правильно, высыпайся, и вообще старайся спать в одно время, режим типа, можешь травок каких попить, но не ебаные бады без рецепта, а невропатолог выписать должен. в принципе, если все не сильно запущено, то через месяца 2-3 должно в целом нормализоваться. но от характера тоже конечно зависит, вопрос в том насколько оно сильно и какова природа - но тут явно специалист только скажет, может быть. сам загоняюсь сколько себя помню, но мне это особо дискомфорта обычно не доставляет. научился худо бедно направлять внутренний диалог. когда трезвый, выспавшийся и тд. когда с похмелья или просто не в духе тот же интернет неплохо отвлекает.
неплохо оттягивает еще спорт, у меня по крайней мере.
не думаю, что сильно помог, ну чем смог.
неплохо оттягивает еще спорт, у меня по крайней мере.
не думаю, что сильно помог, ну чем смог.
Черты характера лечатся поступками и изменением парадигм
Раньше задавал себе такие же вопросы, а потом начал слать себя нахуй и перестал
Раньше задавал себе такие же вопросы, а потом начал слать себя нахуй и перестал
За шо зажа то?
Мне очень помогли сеансы психоаналитической терапии (по факту - просто разговариваешь с терапевтом о своих проблемах, погружаешься вглубь и осознаешь то, чего раньше не замечал).
За полгода сеансов тревожность намного меньше стала - появилась привычка, если что-то вызывает тревогу, подходить к её причине с зрелой точки зрения (например, время идет, люди стареют, с этим надо жить, поэтому нет смысла испытывать от этого постоянно дискомфорт). Алсо, ищи "терапия принятия и ответственности", там есть несколько неплохих книг, одна в виде комикса, одна полноценная, впадлу искать, если нужно, найду.
За полгода сеансов тревожность намного меньше стала - появилась привычка, если что-то вызывает тревогу, подходить к её причине с зрелой точки зрения (например, время идет, люди стареют, с этим надо жить, поэтому нет смысла испытывать от этого постоянно дискомфорт). Алсо, ищи "терапия принятия и ответственности", там есть несколько неплохих книг, одна в виде комикса, одна полноценная, впадлу искать, если нужно, найду.
Ну у меня тревожность это следствие загонов, как я уже говорил. А это свойство моей психике, если найду способ ее убрать то избавлюсь от остального.
прилипла
Выброс кортизола активирует нервную систему.
Активная нервная система создает эмоции фонового дискомфорта.
Фоновый дискомфорт создает бессознательные тревожные образы.
Бессознательные образы создают тревожные мысли.
Я много думаю над этим.
Сам тревожный с детства.
Когда не было причины для тревоги, боялся приведений или что меня отдадут в детдом.
После панических атак стал лучше понимать эти механизмы.
Итак, у нас есть три сети в мозге:
- Отвечающая за потребление информации
- Анализирующая социальные взаимодействия, отвечающая за фантазии и так далее
- Третья сеть переключает нас между двумя первыми, она также отвечает за трансовые состояния и состяние безмыслия.
Если кратко, мы почти все время находимся в неком сне.
Мы или воспринимаем внешнюю инфу или варимся в киселе из эмоций и мыслей, которые нам подкидывает наша нервная система.
Первая ступень для освобождения от этого эмоционально сна это понять, что эмоциии и мысли тебе не принадлежат.
Это работа, которую тебе подкидывает твой организм, чтобы ты ее сделал. Чтобы ты сидел продумывал миллиард вариантов будущего, нужно чтобы тело ощущало сильный стресс. Без него он тебя работь не заставит.
Все, что принадлежит человеку, это его внимание. И если внимание подчинено мыслям, то вся твоя жизнь будет проходить в продумывании. Что ты будешь думать зависит от того, какой гормональный коктейль будет в твоей крови.
Выход, который я вижу это погружаться в состояние транса и работать в связке
Внимание-тело, без прокладки эмоции-мысли.
Если ты ляжешь, закроешь глаза и полежишь полчаса, то чем более ватным и невесомым будет становиться твое тело, тем дальше ты будешь от своих чувств и эмоций.
Останется только внимание.
Тогда ты можешь направлять его на свою нервную систему и визуализировать как по ней проходят волны расслабляющего тепла и как эти волны приносят позитивные эмоции в тело.
Транс сильная штука, люди в гипнозе от холодных ложек получают ожоги, думая что они раскаленные.
Чтобы не заснуть, можешь брать легкиц предмет в пальцы, который с шумом упадет, когда ты отключишься.
Аче в чем ошибка "я когда-нибудь умру". Где баг в мозге? Это верное утверждение.
Ну дела не в том что это неправда, а в том как я в этот момент это себе представляю и отношусь к этому.
Я не шарю или че, фотки без текста не поднимают тред? Начинаю писать он летит вверх, кидаю фотки он тонет.
почти полноценно сектантская хуета.
Пойду чай заварю
За что сагаешь то?
ну того уебка сегнул, потому что он себе мозг засрал околоатсральной хуйней и сейчас другим ссыл в голову. он специалиста годного ты ничего подобного не услышишь. я у неврапатолога наблюдался после сотряса.
а сейчас опять приклеилась бля. вверх
Бамп
Дурачок малолетний, каждое слово соответствует науке и может быть подтвкрждено статьями на пабмеде но ты не знаешь что это такое
Иди клей понюхай
>околоастральной
Заметно, что ты с сотрясом, совсем не можешь инфу анализировать
я знаю что это такое. но ты нихуя не пруфнешь по сути, ибо это сектантская ебань, а ты врунишка
хуйня про подсознательные образы совсем слега научней атсралов.
и от сотрясения я без потерь отошел так-то.
Как скажешь, поридж 13-25 лет))))
я же говорил, жидко пукнул. с возрастом тоже проебался, впрочем это не имеет отношение к сути
Бамп
Мне кажется это дурка какая-то, т.е. клинический случай. Сам такой. Например просто кто-то что-то не так скажет, что меня заденет и это автоматически начинает разгонятся. Я пытаюсь успокоиться, пробовал медитации, просто успокоительные, грушу колотить (столько ебанины было ее купить и все прикрепить). Все равно эти мысли как будто рой в голове сами разгоняются и не получается от них отвлечься. А потом еще начинаешь загоняться что такой никчемный хуесос и омеган. С раннего детства такой.
Бамп
Тебе наврали, что без потерь)) или ты такой и был...
А вот про подсознательные образы - чтобы это прочувствовать, нужно нормальное время повариться в паничечких атаках, когда любая идея или мысль сводит с ума
Ты что несешь дегенерат? Какие баги, какие фиксы? Иди лечись в психбольницу шизоид с отрицательным ростом iq
Сам такой же. Я думаю - единственный выход - к специалисту обратиться. К хорошему психотерапевту.
Проебался так проебался, значит тебе не обидно, что я тебя зову поридж 13-25 лет
Бампс
ага врач наврал, что за ебань ты несешь поехавший? нечистоплотный врач скорее может наврать, что ты болен, чтобы залечить (хотя это редкость пздц)
мне вообще ничего на ссачах не обидно. и уж тем более, когда явный пиздеж.
Че сгорел то?
Значит, это твой базовый уровень восприятия мира)) хуево быть обиженным
Хорошо, поридж 13-25 лет)) у нас демократия и примем твое взрослое мнение со всей серьезностью
со всей серьезностью ты хуйца мамкиного любовника примешь )
может тебе сходить в АА или в АН, или группы психологической помощи есть практически в любом городе? Помогает немного.
Мне и так нормально, там врятли вообще в чем то способны помочь, а с неврозами я и сам прекрасно справляюсь. Я просто хочу найти способ перестать загоняться и боятся, прокачать сознание так сказать.
Почему вряд ли ? Там случаи обычно похуже и нормально прорабатываются. А так да, ты сам себе горазд, нахуй тогда тему создаешь, если советам не хочешь следовать?
Это ты сейчас медитации описал?)
>Так вот на основе этого я вычислил что невроз был просто следствием этого неправильного мышления.
Сомневаюсь. Вряд ли это мышление неправильное, во многих случаях это обоснованные страхи перед потенциально возможной хуевой ситуацией. Якобы пофиксить мышление - значит, надеть розовые очки, убегать, не думать о своих страхах, а ведь то, чего боишься, никуда не девается. Наверное, реально пофиксить некоторые вещи можно, если попадать в ситуации, которых реально боишься. Т.е. например, чтобы перестать загоняться по поводу "а что, если она меня бросит", надо реально, чтобы тебя бросили, да не просто так, а в хуевом варианте развития событий, и только потом, пережив этот ужас, впитав опыт, позже поймешь, что загоняться по поводу этих ситуаций стал меньше или вообще перестал.
Сомневаюсь. Вряд ли это мышление неправильное, во многих случаях это обоснованные страхи перед потенциально возможной хуевой ситуацией. Якобы пофиксить мышление - значит, надеть розовые очки, убегать, не думать о своих страхах, а ведь то, чего боишься, никуда не девается. Наверное, реально пофиксить некоторые вещи можно, если попадать в ситуации, которых реально боишься. Т.е. например, чтобы перестать загоняться по поводу "а что, если она меня бросит", надо реально, чтобы тебя бросили, да не просто так, а в хуевом варианте развития событий, и только потом, пережив этот ужас, впитав опыт, позже поймешь, что загоняться по поводу этих ситуаций стал меньше или вообще перестал.
этот прав. Это как плавать. А вообще выстрели себе в голову ОП
Нигде они не прорабатываются, зайди на форумы по всд, люди по 30 лет страдают от нервастении и бегают по психологам сливая кучи денег, в то время когда невроз можно меньше чем за месяц убрать НАВСЕГДА зная что делать изначально. И с какого хуя я должен доверять пидорасам в халатах?
>И с какого хуя я должен доверять пидорасам в халатах?
Истина. Пидорасы в халатах обычные нормисы, у них в жизни всё хорошо, а на убогих им плевать.
Ага, ага. Пиздец, 160 лет в терапии РФ, а тут вылез двачер раскидал, что невроз за месяц можно убрать НАВСЕГДА. Охуеть. Скинь хоть методичку в рцн, будут лечить по твоим гайдам. Двачер который излечил невроз. Ахауеть.
То есть ты тут выебывался а теперь помощи просишь? Может вам сударь нахуй сходить?
Никогда такого не было и вот опять поридж оказался умнее всех в мире
Ну конечно не во всем мире, но тебя уж точно
Купил незаконным способом антидеприсант(эсциталопрам). Будут упарывать. Надеюсь, стану нормисом. Пiдводные?
смотри не передознись.
а, то есть я обязан проследовать каждому совету в треде, что создаю? Ок, понял тебя. Хуй сосать тогда посоветуй, ну или кал с лопаты покушать
Предлагаю тебе пососать хуй и покушать кал с лопаты.
Аналогичные твоим симптомы. Довёл до дневного стационара. Сейчас пью мирадеп и арипипразол, не помогают. Думаю выпросить антидепрессантов.
У меня дрочка способствует новым появлениям невроза. Если я много дрочу, то пиздец, снова трясучка начинается и бздёшь. Начинаю бояться всего вокруг, страшно выйти из дома. Стоит месяц повоздерживаться, то прям значительно легче, но, сука, с желанием бороться приходится, да и удовольствие от секса/дрочки мне нравится. С периодическими успехами, в общем.
Двачую адеквата.
А теперь что касается темы треда...
Влиять на мысль через поведение куда перспективнее, чем наоборот. Можно сколько угодно заниматься аутотренингом перед погружением в ранее незнакомую ситуацию, ток это не принесет по сути нихуя. Например, если ты хиккан, который не умеет общаться с нормисами, то тебе одиин хуй будет как минимум неловко на каком-нибудь собеседовании, если это в первый раз... Чтобы перестать бояться, нужно набраться фактического опыта, потому как в условиях ограниченной информации моск обожает дорисовывать недостающие пробелы страшными картинками. За примерами далеко ходить не надо: у тебя вскочил прыщ на жопе, а ты уже подозреваешь у себя рак, срак, язвенный колит и геморрой второго типа. Зачем нужна такая хуйня? Ну как бы здесь все очевидно - чтобы не проебать потенциально вредоносное ПО.
Также нужно иметь ввиду, что тобой управляет та хуйня, которую ты не можешь допустить. Например, если ты считаешь отказ рандомной пизды на улице чем-то, чего нельзя допустить ни при каких обстоятельствах, то ты вряд ли подойдешь к ней с подкатом. Ну, разве что если не будешь на 100% уверен в успехе (а ты не будешь)... Здесь нужно просто смириться с тем фактом, что ты действительно можешь обосраться и принять такой вариант как допустимый. И когда негативный исход становится приемлимым, тревожность заметно ослабевает. Я, например, долгое время не мог спокойно засыпать, потому как боялся умереть во сне. Каждую ночь ебашили мысли по типу: а вдруг сердце стопанет или же образуется внезапный тромбоз? Из-за этой хуйни я банально не позволял себе расслабляться, потому как если ты потеряешь бдительность, то потеряешь контроль над ситуацией (страх всегда есть там, где нет контроля). В итоге я решил для себя, что такая вероятность действительно существует, и что я готов пойти на риск, погружаясь в сон. Рискнул раз, рискнул два, а на третий уже банально привыкаешь, и тревожность плавно улетучивается. Конечно, меня и до сих пор иногда накатывает, но заметно реже. Да и справляться с этим куда проще...
И в заключение хотелось бы сказать, что сама по себе тревожность - штука не только нормальная, но и очень полезная. Как и сказал анон выше, во многих ситуациях страх вполне обоснован. Если ты боишься переходить дорогу, потому что боишься оказаться сбитым каким-то ебланом на Kia Rio, то это гут. Ты не готов брать на себя такой риск, потому что последствия такой хуйни могут оказаться катастрофическими, и ни один человек в здравом уме не захочет с ними сталкиваться. Бороться с тревожностью нужно в тех случаях, когда она 1) Необоснована 2) Препятствует дальнейшему успеху в жизни (социофобия, агорафобия, боязнь успеха и тд...). В остальных случаях не стоит с ней делать ничего. Не нужно пытаться контролировать свой страх, но следует сосредоточиться на его внешнем проявлении (поведении, то бишь). Например, если подозреваешь у себя болезнь - не спрашивай совета на двачах, но пиздуй к доктору. Если опасаешься, что тебя могут уволить, ищи запасной вариант. Если боишься, что твоя тян тебя разлюбила, то не тяни резину и просто, блять, спроси ее об этом. Общая суть в том, что ощущение тревоги дано тебе с конкретной целью: оно мотивирует тебя к действиям, которые устраняют угрозу. А это значит, что в первую очередь ты должен думать о том, как защитить себя, а не пытаться убеждать себя в том, что открытый перелом это совсем не страшно. Тревожность - это не проклятие, а скорее инструмент, который выдает неправильные показания, если его хуего откалибровать.
Обнял.
Можешь называть как хочешь, медитация или транс или самогипноз. Суть одна. Проблема в термине Медитация в том, что у человека с этим связаны шаблоны поза лотоса, заставлять себя не думать и тд, а я говорю о том, что самое важное это максимально расслабить тело и это возможно только лежа
>Так вот собственно главный вопрос, что dелать? Возможно ли пофиксить такой баг мозга или это черта характера и она навсегда?
ну в общем гляди, природой так устроено что мозг реагирует на стимулы, это могут быть внутренние стимулы типа гормонов, которые повышены в молодости, и внешние типа раздражителей. Когда стимулов много или они неправильные получается стресс. Когда стресса слишком много- возникает невроз. Желательно снизить стресс всеми доступными способами. Сначала нужно понять что именно не устраивает организм и мозг- и постепенно это устранять. Начать можно с самого простого- выработки полезных привычек, составить график и всё делать по графику. Мозг очень любит когда всё идёт по плану.
А загоны ниочём вообще, это так мозг тебя побуждает к действиям. Можно одним лишь контрастным душем или массажем- сразу перекрыть все эти мелочные загоны. Невроз не выдаёт истинной причины невроза, а лишь ворошит значимые субъективные переживания, чтобы побудить к действиям. Это и второй способ- мозгу не важно как достигаешь, можно достигать в любой области, это всё уменьшает стресс.
Четко, красиво, спасибо анон примерно похожая картинка тоже начала формироваться в голове. Но хочется больше спокойствия, радости, хочется как можно меньше испытывать негативные эмоции, жаль что вообще избавиться от них нельзя...
А что если я как бы считаю я чмо ебаное и смирился со всем дерьмом но все равно страшно, постоянно боюсь что кто-то на улице доебется и порежет меня или отпиздит я пытаюсь успокоить себя и принять это но когда даже просто незнакомый человек на улице спрашивает время или дорогу то у меня начинается паника я слова не могу сказать
> почему тревожность не лечится?
Потому что такой у твоей нервной системы способ реагирования. Это как спросить "почему низкий рост не лечится". Тут можно разве что ломать ноги и носить пынеходы, у проблем с башкой примерно такое же "лечение".
Комбинируй когнитивную гимнастику со здоровым образом жизни. Потому что даже если ты охуеть какой прошаренный в области психологии, ты физически не сможешь ощущать себя хорошо в случае, если у тебя повышенный пролактин, гипотериоз или же гипогонадизм. И под здоровым образом жизни я подразумеваю не только отсутствие зависимостей, но также питание, сон, периодические физические нагрузки. Это фундаментальная составляющая твоего состояния в целом, так что не следует ею пренебрегать.
Но конкретно в твоем случае (имхо) стоит больше внимания уделить именно психотерапии, потому как со стороны твое состояние напоминает невроз. Тип у тебя какая-то значимая сфера в жизни летит по пизде, и чтобы как-то справляться с напряжением, твоя голова выдает ебалы по типу паничек, навязчивых мыслей, фобий и т.д. Ты написал, что вылечил невроз, но складывается ощущение, что ты скорее избавился именно от его внешних проявлений, а причина, которая его запустила, осталась нерешенной. Попробуй почитать Аарона Бека, Альберта Эллиса и кого-нибудь еще из именитых спецов. Также могу посоветовать Роберта Лихи с его книжечкой "Техники КПТ", годное и полезное чтиво, с помощью которого ты рискуешь повысить уровень осознанности. Также рекомендую почитать о таком понятии как доминанта (это когда не можешь не думать ни о чем, кроме страшной смерти/предстоящем визите к проктологу/о няшечке-писечке, которая не особо-то и норовит ответить тебе взаимностью и т.д.) - поможет лучше понять природу загонов.
Со, подходи к вопросу системно - такой подход наиболее эффективен. Взгляни на тело, загляни в душу, потом узнай, что тебе хочется, затем ебашь, чтобы этого достичь. А когда обосрешься (по-любому когда-нибудь где-то ошибешься, это свойственно нам всем), проанализируй, что сделал не так, а потом по новой (и, что самое главное, по-новому). Не факт, что получится достичь желаемого легко и быстро, но по той же теории вероятности при бесконечном количестве попыток вероятность успеха довольно высока.
Ну так если ты чмо ебаное, то твой страх вполне оправдан. Мы, люди, все же социальные существа, которые когда-то жили стаями, а отдельная стая - это не так уж и много человек. Если социум тебя не любит, то ты фактически рискуешь отъехать, потому как будучи на дне в иерархии ты не получаешь ничего, кроме пиздюлей. Сейчас ситуация значительно изменилась, однако инстинкты остались прежними. Твоя прога не понимает того, что если местные васяны тебя ни во что не ставят, то ты все равно останешься жив. В подкорке четко прописано: если ты не в стае - смерть, поэтому она и выдает такие охуительные импульсы, что ты и двух слов связать не можешь. Как бы чем выше опасность, тем выше и страх.
Здесь рекомендую подойти комплексно. Во-первых, надо фундаментально бороться с ощущением неполноценности с помощью психотерапевта. Мб те какие-нибудь седативы пропишут, чтобы снизить интенсивность тревоги до терпимого уровня. Вкупе с адекватной психотерапией это поможет откалибровать мышление с поведением. Параллельно с этим поправляешь свой образ жизни и постепенно социализируешься. Я бы и рад сказать, что можно просто забить хуй и не париться , но окажись это так, этого треда бы не существовало...
Привет, анон! А я вот, однажды, выпивал алкогольные напитки на протяжении, наверное, полутора лет. Не было ни дня, без, допустим, хотя бы бутылочки пива. А если и было - меня начинало трясти. Боялся непонятно чего, тряска была сильной. Усугубилось это всё (выпивка каждый день) ещё и болезненным расставанием с бывшей (не спрашивай, анон, там пасту выпиливать на километр текста, просто у меня кукушка сильно подвинулась и начал попивать).
В какой-то момент я решил завязать. Да, было страшно, причём как особенность - чем ближе к вечеру, тем больше страха. То есть с утра я чувствовал себя вполне нормально, но каждый раз к вечеру меня начинало натурально трясти.
Не выходил без лишней необходимости из дома вечером, стал полузатворником. В конечном итоге с алкоголем переломался.
Кстати не скажу что я прямо каждый день упивался до потери сознания, просто минимум бутылка пива в день, чтобы снять тревожность. Была возможность - пил больше.
Ладно, с алкоголем переломался, тяга к снятию тревожности пивом и крепким пропала. Но, к моему разочарованию, сама тревожность никуда не делась. Всё то же самое и так же происходящее. Ближе к вечеру - трясёт от страха. С этим я жил не знаю сколько, не считал, но далеко не месяц и не два.
Была вся эта ситуация лет, этак, 5-6 назад, полноценно я жить больше не смогу, я так думаю. Тревога сейчас отпала, однако не полностью, всё равно нет-нет, да к вечеру становится хреново, но уже на фоне нервозных моментов это происходит, жизненных проблем, если точнее выразиться.
Сейчас уже не пью совсем, курить сигаретки так и не могу бросить, стараюсь жить как можно более полноценно (как мисье нормис), но что-то делаю не так. Думаю на фоне проблем с головой (панические атаки, тревоги, депрессивные мысли, вот это вот всё) я жизнь закончу раньше положенного срока. А может и нет, время покажет.
Фух, выговорился вроде. Спасибо, анон, стало чуточку легче. Надеюсь у тебя жизнь наладится, как и у меня, да и вообще, что бы не происходило - счастья всем анонам, счастья просто так и задаром.
Удачи!
не проверял и не редактировал текст, накатил с телефона, за опечатки извиняйте
Абу благословил этот пост.
>в школе буллили
Бурлили? Учи русский язык, петушара колониальная.
Я живу в мухосрани 70к населения, к психилогу точно не пойтм только если онлайн, придётся самому пытаться выбраться
>>2712237
Сам по себе факт того, что ты готов что-то сделать, чтобы улучшить свою жизнь, уже вычеркивает тебя из списка чмошников (как минимум, в моих глазах). И у тебя получится, если будешь вести себя разумно. Разузнай побольше об этой теме, попробуй с психологом попиздеть, попытайся подобрать какое-нить подходящее успокоительное по типу корвалола, валерьянки и тд... Мб это пиздец как банально, но порой очень сильно помогает. Это проще, чем подбирать ебучую психфарму. И что самое главное: не нужно становиться уберменшем, как это пытаются делать стремящиеся омежки. Вместо того, чтобы пытаться стать успешной социоблядью, начитавшись психологии, поставь себе более полезную и достижимую цель избавиться от социальной тревожности. Потому что прежде чем куда-то там вылезать, надо для начала понять, куда именно.
P. S. Поиск подходящего психолога - не самое простое занятие. Туева хуча разных направлений, методов терапии, а также околосектантских долбоебов, пропагандирующих какой-то кринж. Не пытаюсь отговорить от идеи, просто будь готов, что может не получиться с ходу найти адеквата, который сумеет помочь именно тебе. Но зато пока подбирать их будешь, в голове будет копиться опыт, из которого однажды родится целостное понимание
Сам по себе факт того, что ты готов что-то сделать, чтобы улучшить свою жизнь, уже вычеркивает тебя из списка чмошников (как минимум, в моих глазах). И у тебя получится, если будешь вести себя разумно. Разузнай побольше об этой теме, попробуй с психологом попиздеть, попытайся подобрать какое-нить подходящее успокоительное по типу корвалола, валерьянки и тд... Мб это пиздец как банально, но порой очень сильно помогает. Это проще, чем подбирать ебучую психфарму. И что самое главное: не нужно становиться уберменшем, как это пытаются делать стремящиеся омежки. Вместо того, чтобы пытаться стать успешной социоблядью, начитавшись психологии, поставь себе более полезную и достижимую цель избавиться от социальной тревожности. Потому что прежде чем куда-то там вылезать, надо для начала понять, куда именно.
P. S. Поиск подходящего психолога - не самое простое занятие. Туева хуча разных направлений, методов терапии, а также околосектантских долбоебов, пропагандирующих какой-то кринж. Не пытаюсь отговорить от идеи, просто будь готов, что может не получиться с ходу найти адеквата, который сумеет помочь именно тебе. Но зато пока подбирать их будешь, в голове будет копиться опыт, из которого однажды родится целостное понимание
искренне не понимаю этих бесчисленных пусибоев с их
>болезненными расставаниямми
Кого то всю жизнь пинают, харкают, человек все равно встает и даже не жалуется и не спивается.
Кто-то пришел с войны с ПТСР, но все равно смог пересилить ее ужасы и интегрироваться в общество.
А кто-то - ты человек, который попросту настолько ненавидит себя, что оставшись наедине, начинает спиваться. Притом я уверен, что наедине то ты даже и не остался, кореша или кто у тебя все равно были, пока ты их не заебал своей великой жизненной драмой. Мне просто мерзко читать твой текст дальше двух предложений. Дай угадаю? Ты теперь еще и жеть не можешь? Ведь внезапно, даже по прошествии лет ничего из себя, все так же не представляешь, все обвиняя тот случай. Хотя единственный человек, которого тебе стоит винить - ты сам. Алкоголик ебучий
Ну а кто-то родился Эйнштейном, а кто-то с синдромом дауна. Не понимаю, что дауну мешает сделать научное открытие?
Ты смотришь на это через призму этой мифической свободы воли, мол человек ПРОСТО может взять и начать мыслить по-другому. Но нервная система и то как она реагирует на стимулы заложено в тебя генетически и отчасти корректируется воспитанием, которое от тебя тоже не зависит. Вот зашел человек во вкусно и точка и у него руки трясутся и ноги подкашивается перед кассиршей, что он тут сделает? Это не контролируемая сознанием реакция вегетативной системы. Так же и с реакцией на обиды фейлы и тд. Кто-то забивает хуй и забывает об этом на следующий день, а кто-то прокручивает это в голове всю жизнь, и оба делают это неосознанно.
иди с горла наверни, пока я тебя с лестинцы не навернул. Я писал это не для диалога. Ты не инвалид, чтобы не осилить элементарщину, даже не хочу применять к этой ситуации выражение СИЛЫ ВОЛИ, звучит слишком громко, но лучше ничего не придумать. Так вот СИЛА ВОЛИ у таких пусибоев просто в минус падает, разбивая любые надежды, различить в них человека
СИЛОЙ ВОЛИ, очевидно ПТСР, не вылечить, а то еще подумаешь, хотя ты не умеешь, чего. Но она поможет не раскиснуть на диване до смерти и произвести хоть какие-то сподвижки к решению собственных проблем
Стекломой наворачивать это по твоей части, пидоран.
> СИЛА ВОЛИ
Работает только в манямирке идиотов. Еще раз, почему клинические олигофрены не совершают научных открытий? Почему рожденные с дцп не могут просто взять и встать с коляски? Почему люди с врожденной глухотой не могут ПРОСТО взять и начать слышать? Силы воли им не хватает, идиотина? А это все просто более экстремальные формы дефектов нервной системы. Ты не выбираешь родиться тебе ромкой прыгуном или перельманом. Не выбираешь родиться трясущимся омежкой и вечной тревогой или альфа бабуином которому на все поебать и он ПРОСТО БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ идет и делает. Впрочем ты же и есть бабуин не способный в рефлексию, иди телачек за жопу мацай и пивасик соси.
не удивлен, что алкоголик второй раз сравнивает себя с врожденными инвалидами и по двести раз повторяет одни и те же тезисы, когда их как и его шлюху-мать уже выебали в рот
Не удивлен, что залетный васян считает, что на анонимном форуме он общается с одним человеком.
Какие тезисы ты там выебал, дегенерат? Фразой ПРОСТО СИЛОЙ ВОЛИ ВСТАНЬ С ДИВАНА-то?
какая-то мешанина из околонаучных терминов. Что-то ты читал, но видимо не понял нихуя.
а как невроз то фиксил? Расскажи.
Я сам год назад словил полноценный невроз со всеми вытекающими, десятки симптомов и панические атаки. Не выпил не одной таблетки сам поправил свое сознание, нашёл в чем баг и исправил за 3 +- месяца и в принципе все. Живу нормально. И знаю что так и будет, т.к определил как работает невроз. Но кога искал причину невроза заметил за собой что я загоняюсь всю сознательную жизнь по любой причине, "я когда нибудь умру", "тот чувак меня оскорбил а я не дал отпор", "а вдруг она бросит меня", "а че если щас возьму и повешусь" и таким образом я могу уйти в загон от всего, любая вещь, как то раз загнался от того что время всегда идет вперед и я не могу его контролировать (да да не удивляйтесь...). Так вот на основе этого я вычислил что невроз был просто следствием этого неправильного мышления. К слову оно у меня началось с лет 14, до этого я не имел таких проблем. Так вот собственно главный вопрос, что dелать? Возможно ли пофиксить такой баг мозга или это черта характера и она навсегда? Рассказывайте свои приколы мозга и как вы их фиксили.