Добавлена поддержка
ЭЧ/Ech (ex-Escapechan) и Ежчана (
ejchan.net,
ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию,
сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (
подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Любая цель достигается за счет некоторой мотивации. Мотивация представляет из себя особую комбинацию эмоций на фоне общего состояния человека. Пример: умерли родители, остался один с младшим братом,все хуево, трагедия - надо работать, надо "ставить на ноги брата", вообщем имеем мотивацию на фоне пиздеца vs "у меня все охуенно, очередное повышение на работе, двигаюсь дальше" - мотивация на фоне череды благоприятных событий. С нихуя, у такого Вани Ерохина, как ты, не появится мотивация на вытаскивания самого себя из параши. Я серьезно. Ты вроде как покапчевал вечерком двачик, подрочил, поел - что еще надо? Взамен этому ты получаешь некоторое удовольствие. Иначе зачем ты здесь сидишь? Так вот, как исправлять то будем? Да все просто: ловишь себя в момент осознания того, что ты в параше, составляешь список своих зависимостей (дрочка, алкоголь, сигареты, еда, двачик), уходишь в полный отказ. Каждый раз, когда ты будешь преодолевать очередной приступ "ломки", само собой будет формироваться череда "благоприятных событий. Если раньше у тебя в жизни не было никаких "побед/достижений", то начнет получаться хотя бы это, появится ощущение того, что ты имеешь контроль над собой. Сам по себе отказ от зависимостей "обострит" все чувства. Тут следует уточнить один момент. Простой алкаш, который весь на иголках ищет где бы раздобыть 100 грамм, т.е. он уже сломался, он отдался зависимости, кардинально отличается от алкобоярина, который держит под контролем свою ломку, свои эмоции, ощущая свою власть и силу, как над самим собой, так и над зависимостью. Охуенно, неправда ли? Дальше еще лучше - вспомни сейчас то, что ты чувствовал, то ощущение, когда пытался заняться тем, что не хотел делать? Например, сесть делать курсач, готовиться к экзамену и тд. Вспомни ту неприязнь и отвращение, которое появлялось только лишь от одной мысли об этих делах. Так вот, уложив на лопатки свои зависимости, почувствовав свою власть над собой, над своим телом, тебе будет доставлять лишь удовольствие процесс взятия под контроль этих эмоций. Сейчас поясню: от чувства "не хотения делать" вы не избавитесь, оно будет появляться в штатном режиме, однако, в этот момент времени вы сможете подавить/раздавить его, вы почувствуете как оно пропадет и получите взамен +1 к охуенности и самоконтролю. С каждым таким исходом событий вы будете становиться все сильнее и сильнее. Чувство власти над собой будет распространяться на окружающих, что очень даже очевидно. В некоторый момент времени, ваш мозг поймет, что продолжать и дальше пытаться заставлять тело бухать/курить/нихуя не делать через бомбардировку неприятными чувствами (ломка, отвращение и тд) уже никакого смысла нет. Тогда в ход пойдут уловки в стиле "раз ты такой охуенный, то тебе ничего не сделается от одной сигареты/баночки гиннеса". Ты сам себя будешь брать "на понт".