Короче, палю вам РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ ПОЧИНИТЬ РЕЖИМ СНА, который будет работать. Если вы своим РНН стиле

Короче, палю вам РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ ПОЧИНИТЬ РЕЖИМ СНА, который будет работать. Если вы своим РНН стилем жизни начали ложиться спать в 6 утра, а просыпаться в 6 вечера и вам надо сделать примерно наоборот, то просто берёте, просыпаетесь, делайте что вы там обычно делаете, пока спать не охота, НО НЕ ДРОЧИТЕ. Как только вас начало тянуть спать - терпите, а как совсем появиться желание прилечь на 5 минуточек - бегите на всякие сайты с порнухой и эротикой и начинайте в них залипать. Не знаю там, новинки на порнолабе посмотрите, хентай парашу с членодевками почитайте, ну тут по вкусу. Можете даже потеребить немного, но главное НЕ КОНЧАТЬ. Если кончите - спать захочется ещё больше и вы не провалите план. Держите так себя в возбуждённом состоянии до вечера, а потом спокойно ложитесь спать на 12+ часов. Опционально можете кончить. Всё, это весь секрет. Реально работает я вам говорю.

>Аноним 11/08/22 Чтв 04:36:54
>Ща расскажу как починить режим сна
Лол

>>272523447 (OP)
>Короче, палю вам РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ ПОЧИНИТЬ РЕЖИМ СНА
>11/08/22 Чтв 04:36:54
Мы уже поняли, что тебе самому удалось починить.

>>272523686
>>272523592
Так я с Сибирей, проснулся аккурат в 8 утра.

>>272523447 (OP)
Как по мне самый изи вариант не поспать часов 30 и потом лечь где-то в 8-9 вечера

>>272523447 (OP)
Дурак, зачем РНН-господам настраивать режим сна?

Он сам потихоньку настраивается, приходится с этим бороться. Ночь - самый сок, а ты предлагаешь НАМ поменять её на день.

>>272523447 (OP)
> Опционально можете кончить.
Зачем?

>>272523758
Да ну. Я вот РНН у мамки на шее уже 8 лет и мне вообще не нравиться пропускать день. Вообще с таким режимом я стал ценить утро, которое раньше терпеть не мог. Проснуться за час-другой до рассвета - это чисто кайф. А ночь - переоценена.

/e

>>272523840
Во сне поллюцию словишь. Придётся труханы и постельное бельё менять. Если весь день раздрачивать хуец - малафьи будет много.

>>272523942
Нет.

>>272523972
Куколда ответ.

если кто то рнн господин, то нахуя ему "исправлять" режим?

>>272523840
Где найти такую?

>>272523447 (OP)
Говно а не совет. После долгой дрочки ловлю дикий депрессняк и еще больше не хочу спать, думаю о всякой хуйней, вдобавок становлюсь тем самым с /zog /sn

>>272523978
Ну хуй его знает.

По 10 раз за день фапаешь, и ночью ещё поллюция.

2 недели трогаешь себя каждый день и смотришь порно, но не кончаешь - а нет поллюций.

>>272524045
Ну если кончал перед сном то поллюция не так страшна. Там малафьи будет немного, максимум труханы зальёшь чуть-чуть. А то я как-то держал нофам, потом днём пофапал чутка, но сдержался от кончания. В итоге ночью приснился сон, в котором я няшную школьницу трахаю и в итоге всё нахер в малафье было, даже стены.

>>272524098
Это приятно - словить поллюцию? Никогда в жизни не было.

>>272523999
РНН != хикка-ноулайфер. Я РНН, но вся равно выхожу на улицу, хожу в магазы, родителям там помогаю. Ночь сильно ограничивает.

>>272523447 (OP)
Не поможет. Я сплю с 9 дня до 9 вечера, и ложусь спать не потому что хочу спать, а потому что мне так хуево что если я не посплю то у меня случится инфаркт/психоз/стошнит/кости станут жидкими/сгниет ЖКТ и тд

>>272524108
Тут зависит от того, был ли у тебя перед этим сон, какой он был и как хорошо ты его запомнил.
Пару раз мне такие реалистичные сны снились, что и не жалко труханы запачкать.
Но чаще всего сниться лютая хрень, уровня только вставил тяночке и сразу кончаешь как скорострел.
А бывают поллюции и вовсе без сна - тут вообще не прикольно. Просто как обоссался.

>>272524108
Да. Это намного лучше чем дрочка и так же намного лучше чем с тян, это просто охуенно. Может, с тян + наркотой получится так же но я не верю

>>272523942
Нахуй менять? Я одни трусы ношу по 2-3 недели и там даже твердый участок появляется который хуй погнешь потому что я кончаю онли в трусы.

>>272524108
Да. Не дрочи раз в день, дрочер.
>>272524166
Сука еблан.

>>272524188
>Не дрочи раз в день, дрочер
Поллюции не было, даже когда в 19 лет при буйстве гормонов в армии 2 недели нофапа было.
>>272524159
>>272524149
Спасибо, парни!

>>272524188
Чё обзываешься

>>272524009
Нет таких.

>>272524214

>>272524217

>>272523447 (OP)
Как проснуться в шесть утра, если еще не заснул?
При таких вводных надо попробовать не засыпать еще и днем. А перед сном надо как раз таки вздрочнуть и кончить, нервная система после волны возбуждения пойдет на расслабон и отрубится.

>>272523447 (OP)
Байтить организм на энергию с помощью дрочки так себе идея, лично я уже из этого животного состояния не выйду, пока не обдрочюсь

Ну один раз нормально встанешь, потом снова все скатится в пезду. Я так уже третий год пытаюсь в режим.

Могу уснуть только после активности в 18-20 часов. Поэтому либо "утро" постоянно сдвигается, либо хожу с недосыпами.

>>272524270
Не знаю, мне достаточно одного такого дня фикса, чтобы всё восстановить в норму.

Анон с хронической бессонницей в треде.
Хуйня ОПа подойдет разве что новичкам в этом деле.
Так же как мелатонин, травки, муравки...
Не спать весь день работает только в юности. Потом от таких выкрутасов мозг начинает впадать в привычку хуево спать, и ты вступаешь в целый период хуевого сна день не спишь, день отоспался, спишь по 4 часа в день, в итоге постепенно сдаешься и скатываешься к ночному образу жизни.
Неплохо помогает спать, сдвигая часы постепенно, но дневной сон вреден и наебывает иммунитет. Тем не менее, только этим приемом и спасаюсь, помогает выторговать у мозга режим жаворонка на пару недель. Как прекрасно вставать утром с пением птычек, анонче!
Самый топовый вариант - жить жизнью нормиса, заниматься социоблядством, спортом, короче держать мозги в естественном состоянии стайного животного, чтоб он не тревожился и не пережевывал сам себя весь день. Но мы тут все на дваче сами понимаем, как это сложно.
От антидепрессантов сон становится поверхностный, транки как костыль, без которого еще хуже становится.
Посижу еще варианты послушаю.

>>272523708
Брат а ты откуда? сам с барнаула

>>272524399
Я с города, названного в честь пикрил.

>>272524433
Всмысле?

>>272524542
Из города Калашников он, даун.

>>272524557
>>272524542
Абакан, блять, гении

>>272524557
Там оба города в евр. части россии находятся. Я думал он имел ввиду откуда сам калашников родом

>>>>272524433
Хули ты тут забыл? Пидор узкоглазый. Мимо с Минуса

>>272524564
Это АКСУ, долбоебина.

>>272524542
Автоматовск-Никоновск-Девяносточетвёртовск.

>>272524601
А город Актюбинск что ли?

>>272524601
Иди на хуй, ладно? Это ТТ с глушителемэ

>>272524586
Лол чел, тут хакасов меньше четверти, да и те обрусевшие полностью. Среднеазеров уже наверное и то больше. А Минус в сравнении с Абаканом - деревня канешн та ещё, но ламповая. Этакий дух СССР + РИ. Хоть бы исторические здания подлатали. На руины ваши без жалости не посмотреть.

>>272524601
>укороченный
Жирнишь

>>272524564
ППШевск?

>>272523447 (OP)
Ебануть кроссфит на часик, 3 часа бодрости. Палю.

>>272524667
Да вроде взялись чинить здания помаленьку. Абакан не люблю, наездился туда на учёбу и на работу. Помойка

>>272524745
Ну и зачем себя мучить? От фапа приятно, а от кросфита твоего что? Да ещё и на сонную голову.

>>272524759
сон как рукой снимает, ты чо? хоть раз в жизни жопу подними с кресла. Эндорфиновые приходы покруче секса. Мучать себя радостью и весельем, ну да, ну да. Качаешь приложуху на телефон и через полчаса потный довольный под душиком наяриваешь пиструн. Бодрости на часы хватает.

>>272524757
Ничё там не помойка. Городок постоянно застраивается, латается. Видно, что есть какие-то развитие.Всё таки региональный, но центр с нологами от предприятий. Единственное, что частный сектор традиционно без инфраструктуры с дороками из грязи, а ещё от него дыма зимой столько, что Сайлент Хил отдыхает от смога. Вот Черногорск - вот это реально помойка. А Минусинск лампов соевой дореволюционной архитектурой. Ну и как ни крути это чисто русский город считай. Приятно вот так вот заехать, а вокруг одни европейские лица, тяночки красивые. Ещё у вас он какой-то религиозный. Каждый раз пока проезжаю замечаю по несколько баннеров, уровня "ИИСУСУ ЛЮБИТ ТЕБЯ", храм это в центре ещё прикольный. Природа вокруг тоже красива. Но сам город - бесперспективняк в плане экономики.

Не знаю что и как, но для меня курево буквально лучше этих ваших спидов раз в 10. Две сиги, и я готов всю ночь делать что угодно. Ужасная вещь, ибо жрать хочется

>>272524823
Не знаю, ты видимо сам здоровый как пельмень. Я вот не спав всю ночь недавно с batyei за грибами в таком состоянии поехали и чуть не сдох к херам от нагрузок. Сердце заболело, давление подскочило, голова закружилась, одышка какая-то появилась. При этом в нормальном состоянии я такие нагрузки легко переношу.

>>272524883
не спорю, я уже не первый год поддерживаю форму(но не кочка). Но я всё еще помню как я начинал заниматься и меня именно эндорфиновая эйфория держала от дропа. Да, было не сказать, чтобы всё збс попервой, но отходняки работали уже тогда.

А начал я это дело, точно также начитавшись в интернете советов спортменов. Однажды в скучный зимний вечер набрался смелости, скачал в гуглплее прогу для занятий дома, ебанул самую легкую тренировку всего-то на 10 минут и понравилось. Ща конечно могу потеть-пердеть по часу-полтора до локаута, когда уже мышцы отрубаются, но начинал-то с нуля таким же унылым жирнычем с заходящимся сердцечком и потемнением в глазах от относительно резкого вставания.

>>272523447 (OP)
Мастер депривации сна в треде.

Рекорд был около недели, спустя пару суток уже время чувствуется по другому, и реальность со снами начинает смешиваться, и хуй пойми где что каво.

А по теме, просто не ложись до "нужного" времени, пусть это и будет хоть 12 часов, терпи, потом поешь, вздрочни и вырубись, так организм поймёт, что пора отдыхать.

>>272525154
Пиздос, за неделю всяко микросны ловил же? Я на вторые сутки уже как зомби себя чувствую, реакция на нуле, мысли путаются

>>272525154
Мой рекорд дней пять, и как ни странно, наступает состояние какого-то тупого бодрствования, когда вроде не хочешь, а вроде зомби, как тормозящий комп, который картиночку показывает, но ни на что не отвечает толком.

>>272525439
>наступает состояние какого-то тупого бодрствования
У меня кста такое, когда я тупо ночь не спал. Половину экзаменов в институте я в таком состоянии и сдавал. Когда я посплю норм - я всё такой же застенчивый омежка, который слова боиться сказать. Но когда я сонный - меня несёт и я начинаю без устали трындеть. Так я зубы преподам и заговаривал. Плюс становится совершенно на всё пох в таком вот состоянии.

>>272523447 (OP)
Я тебе сейчас песка в глаза насыплю, ложись спать уёба.

>>272525439
>>272525592
Во сне кортизол вырабатываться, без него мы как зомби, хотя обычно в таком состоянии мы и заканчиваем школу/вуз.

Алсо иногда приходиться на пару недель ехать туда, куда не хочу, делать мне там вообще нечего, нужно лишь моё присутствие, депривация сна помогае, тоесть я сутками стою и туплю в даль и изредка ору на хуепутолов если совсем косячат.

>>272526000
Быдлоначальник, ты?

>>272526327
Не, просто смотрю.

>>272526897
Видос чисто когда блокируешь сообщения от МЧС

>>272528065
При соблюдении техник они падать не должны, делается с запасом в несколько раз, но как всегда половину спиздили, вторую сделали на отъебись.

>>272526897
Вован то живой? Где стори?

>>272528724
Рипнулся, стори сам загуглиш.

>>272528891
Если бы я хотел гуглить, я бы именно этим и занялся
Но я не хочу, понимаешь?

>>272528891
не гони, рипнулась тиктокерша с другой площадки . Лёха не пострадал и даже вытаскивал Вована и Мишу. Все живы

>>272523447 (OP)
Я обычно час максимум так убиваю, то такое.

>>272523999
У меня в том числе и по этой причине начались "приколы" с давлением.

>>272529238
>>272528724
Да, точняк, там крановщика вытаскивали и он выжил, хоть и покалеченный, но тогда кто-то точно умер может БОГ

>>272529617
В смысле? Не можешь дрочить подолгу или даже с дрочкой в сон тянет?

>>272525070
С чего ты взял что я унылый?

>>272529911
Час максимум ищу контент дальше уже заёбывает

>>272530171
Ты какой то импотхент.