Собираюсь полмесяца питаться пикрилейтедом. Не в смысле "одним пакетом молока и сока" а в смысле молоком, соками и печеньками. Ну и ещё яишенка или варёные яйца. Какие подводные камни?
>>93811657 А потом блеванул туда вбил полдесятка яиц и тушил пока половина жидкости не выпарилась и оно не стало рассыпчатым. Что это вообще такое получилось? Яичница? омлет?
>>93812436 Потому что это вкусно и недорого, и готовить не надо. Вариант жрать в общепите не вариант - столовых в городе нет а кафешки дорогущие и готовят там хуёво.
>>93812665 Ясно. Лучше каши как советовали выше, бросил в кипяток пакетик, 15 мин. и готово. + Овощи. А так есть шанс испортить желудок, вплоть до язвы.
1. Ебучая химия; 2. Жирнющщая поебота непонятного происхождения 3.6 процента пиздецl; 3. Ебучие быстрые углеводы в печенье прямой путь к ожирению и расстройству; 4. Яйца, сильнейший аллерген при обильном употреблении и огромное количество холестерина в желтке.
>>93812986 >1. Ебучая химия; >Дорогущий немецкий сок из премиум-сегмента, который в 5 раз дороже отечественной парши >ебучая химия О да, расскажи мне море.
>3.6 процента пиздец Разве 3.6 процента для молока это много? К тому же молоко жизненно необходимо как источник кальция, иначе зубы и кости по пизде. Ну и прост) вкусное оно.
>Ебучие быстрые углеводы в печенье прямой путь к ожирению А я и не против, всю жизнь пытаюсь ожиреть. 55кг/182см.
>огромное количество холестерина Такая же страшилка из жёлтой прессы как и ГМО.
>>93811512 Хуево, в одной такой коробке сока от пяти до десяти чайных ложек сахара. Вряд ли ты обычно столько употребляешь за день. Это приведет тебя к диабету.
>>93814677 Я обычно на кружку чая кидаю 4 ложки сахара, за рабочий день выпиваю 5-6 чашек плюс пару дома. Я мало ем, так что много сахара не только потому что так вкуснее, а и ради того чтобы перекрыть сильный дефицит калорий в суточном рационе.
>>93814617 >спойлер Можливо, але не цього місяця. Я зараз у Луцьку, але через 3 дні повертаюсь додому в Полтаву де знову чекає робота у фірмі.
>>93814814 Я когда-то думала так схуднуть, но когда врачу своему рассказала про это, он прололировал и рассказал про количество сахара. Почувствовала себя тупой пиздец. Но сок вкусный, конечно. Нельзя просто каждый день. Например, при условии, что ты пьешь чай без сахара, то ты можешь пить в принципе сок, но литра три в неделю. Диабет-это оче хуево. У меня так умер батя, не пизжу.
>>93811512 Печеньки это угли, молоко жиры с белками, яйца тоже отличный выбор - жир-белок, сок типа витамины всякие + ещё угли от сахара. Норм план, учитывая что ты 55кг, то можешь так всю жизнь питаться
>>93813434 >Такая же страшилка из жёлтой прессы как и ГМО. Вот бездарь, иди читай про ЛПНП. Алсо у грейпфрута высокая кислотность, привет желудку. Кальций в молоке не покроет и половины нужды в нём. Ну а печенки вообще дно. Про яйца уже расписали. Без супов и горячих вторых блюд твоё здоровье пойдёт по пизде. Всегда удивляло отношение людей к еде, экономят на самом основном но зато тратятся на всякое левое говно.
>>93817250 я когда ник выбирал (он у меня везде такой, а не только в инстаграме) увидел в vk.com - /feed типа лента новостей, вот и взял, ибо это был уникальный и нигде до меня не использовавшийся ник. а еду я еще с 2013 в инсту пощу.
>>93816236 >у грейпфрута высокая кислотность, привет желудку А что если я всю жизнь не переношу жирного, от любой более-менее жирной пищи выворачивает ещё когда пытаешься её прожевать. И вот я теперь жру жирную пищу запивая её кислыми соками(грейпфрут или лимон). Это плохо? Всё равно желудок по пизде пойдёт? От чего вообще эта непереносимость жирной пищи?
>>93816236 >Вот бездарь, иди читай про ЛПНП. Иди читай последние рекомендации ВОЗ. Уже год как доказано, что холестерин, потребляемый с пищей не влияет на уровень холестерина в крови, бездарь.
>>93818408 Я имел в виду что он дорогой дохуя и доступный у нас немногим, потому и премиум-сегмент. А не премиум это всякие Джаффы, Сандоры и прочее копеешное говно.