В ближайшие дни Архивач временно работает без основного хранилища ранее сохранённых картинок/видео пока мы проводим работы по техническому обслуживанию. Сохранение всего вновь поступающего контента продолжается. Но затем всё обязательно вернётся в полном объёме!
20.11.2025: Хранилище вернулось в прежнем объёме!
На носу сдача нормативов по физической подготовке (бег, подтягивания, отжимания). За последние 8-9 месяцев тяжелее йуха в руках ничего не держал. Я не спортсмен, физо на среднем уровне (ноги ходят и ладно). Боюсь в грязь лицом ударить. Недавно читал про предтренировочные комплексы. Есть ли смысл употребить их по инструкции перед сдачей? Какие подводные/надводные? Насколько это может помочь и вообще поможет ли? Ананасы, я знаю что вы можете помочь разобраться. С меня как обычно