Вот я нашел сайт http://www.all-yoga.ru/ слишком дохуя всего. не знаю с какой стороны подступиться. Может знающие посоветуют? Пока буду ждать ответа буду гуглить что да как.
>Из путей к просветлению
>путей
Ты еще даже не близко.
Я еще даже не начал.
Ты уже пришел.
Нихуя не смешно. Мое состояние как у деда старого. Я даже не хожу кроме как на практику.
Питайся здоровой пищей, никаких диет. Контрастный душ обязательно. Гимнастику по утрам тоже полезно.
А что б духовно расти читай литературу по буддизму тхеравады, любых авторов, на торрентах даже сборник есть, ток не начинай с трипитаки - всё равно ничего не поймешь.
Базарю - ты будешь ошеломлен результатами буквально через месяц.
Ну и не бухай/кури
Если куришь - переходи на электронику
Только вот это вот всё не надо делать через превозмогание, начинай с малого, как только увидишь результаты - сразу усилится мотивация
Как приятно читать дивана с лягухой
А здоровая пища - это что? Вот в чем вопрос.
Без жирного, жареного, мучного. Соленое, сладкое, острое в умеренных количествах, погугли. Мясо диетическое. Ну погугли, чё ты
И да, я диван относительно питания, сам упарывал только палеолитическую диету. Но ведь очевидно, что питаться минимально вредной пищей полезнее, чем изъебываться со всякими диетами
А то мамка то котлеточки, макарошики. Здоровая пища! А мне то пизда всяко. Да и ем 1 раз в день
А поясните по теории. Вот в сутрах предсказано появление следующего будды - Майтреи. И случится это очень нескоро. Получается, все просветленные после Шакьямуни - не совсем просветленные или как?
И до и после него было и будет бесконечное количество просветленных.
То есть просветленный Шакьямуни ошибся?
В чем?
В том, что Майтрея - следующий.
Эксперт-уровень вкатился.
Любое действие в конечном счёте является духовной практикой.
#k-pop #wi-fi-монастырь
Жду вопросы, готов ответить по возможности.
Любое действие в конечном счёте является духовной практикой.
#k-pop #wi-fi-монастырь
Жду вопросы, готов ответить по возможности.
>- Чем питаться? Мучает живот , скорее всего у меня гастрит , и как следствие все мое состояние по пизде.
К врачу. Сдашь кровь на ВИЧ (обязаловка), проглотишь кишку, получишь диагноз, лечение и диету.
После месяца терапии и 3-4 месяцев диеты можно воостановиться полностью.
>- Планирую заниматься йогой. Стоит ли?
Если нет противопоказаний по здоровью (тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата или сердечно-сосудистой системы), стоит.
>- Планирую сократить время у аппаратов. Без кудахтера я не проживу конечно же, но хотя бы телефон я хочу ограничить себе. Все время скролю нулевую от нехуй делать.
Если пойдешь по врачам и займешься йогой, времени на двощ станет значительно меньше.
Не улавливаю твоей мысли. Ты ставишь вопрос так, будто просветленный может быть только один. Но это не так
Так не я ставлю так, а в каноне написано.
Давай ссылку, подискутируем
Я на википедии читал, сутры проблематично искать, как понимаешь.
Кстати практикую Шавасану.
Нагуглил Майтрею. Это же очередной учитель человечества. С чего ты решил-то, что все просветленные после Шакьямуни - не совсем просветленные?
И что это?
Эта такая хуйня, ты вобщем лежишь в позе трупа. Тело максимально расслаблено и по идее должен представлять себе небо. Но я представляю всякие другие дела. С тульпой беседую
Потому что там есть слова "полностью просветленный", значит, наверное, бывают не полностью. Ну или вот Далай Лама XIV - он же тоже считается просветленным и тоже пытается учить весь мир, как и многие другие. Почему о них нет предсказаний?
Так нет никаких законов. Просто заботься о теле и не корми его говном. Купи витаминки, избегай стресса и прочие мелочи.
У тебя не гастрит, у тебя язва двенадцатиперстной. Беги делай гастроскопию и садись на диету. Если куришь - бросай. Иначе - гроб гроб ну ты понял. Я с этой хуйней уже 10 лет знаком, а мне ещё и 30 нет.
Этого мало. Я ем пищу что дает мамка. Правда всего 1 раз в день. У меня почти нет стресса (вроде бы) и все равно мне плохо.
Курю. А почему низя?
Лучше в этой позе медитировать. Медитация простая. Не пытаешься препятствовать мысленному потоку, а отслеживаешь мысли. Промекнет мысль о проблеме - прорабатываешь ее.
Например: мелькнуло что волнуешься из-за экзамена допустим. "Меня волнует экзамен, я боюсь. Это нормально. Я боюсь и не пытаюсь уверить себя что это не так. Я несовершенен"
Хорошо помогает очищать сознание
>Не пробовал, но точно не сработает
Откуда такая уверенность? И да, это не работает моментально. Ты должен изменить свой образ жизни. Больше двигайся, больше ешь, больше улыбайся. Я вот, например, верю в разумную вселенную, которая помогает всегда, но нужно уметь ее слушать. Если ты оглянешься на свою жизнь, ты заметишь, что все происходило не просто так.
Оно у меня и так чистое. Кристально. Я не умею думать.
Я не могу больше двигаться, мне же тяжело. И улыбаться тоже.
Ебать ты ленивый. Ладно, значит тебе суждено сгнить.
> Ну или вот Далай Лама XIV - он же тоже считается просветленным и тоже пытается учить весь мир, как и многие другие. Почему о них нет предсказаний?
Может потому, что Лама приверженец другой школы?
Везет
Но на википедии написано, что Майтрею признают все школы, особенно гималайские.
Ну это не лень! НУ вообще тяжело так пиздец, аж ноги подкашываются ходить
Так у организма обратная связь существует, если ты не знал. Мало двигаешься - он перестает ебаться на счет энергии и запасает чуть больше, чем тебе надо было на протяжении последнего года, например. И теперь ты просто не можешь совершать энергозатратные действия. Можешь продолжить мысль и немного порассуждать, что станет с организмом, если давать ему много ед и двигаться больше чем обычно.
Пиздец, я хуею, рили. Ты со своим телом на Вы, да? Ты никогда не сможешь им управлять, если не начнешь слушать.
Хочу растянуться, но у меня очень низкий болевой порог и я не могу долго терпеть боль от натяжения мышц. Хочу ебашить с вертушки как Джеки Чан, садиться на шпагаты и крутить сальты. Есть тут гимнасты/акробаты? Как растянуться без боли, без смс?
Кушай поменьше быстрых углеводов, таких как сахар и мучное, вместо сладкой газировки пей минеральную воду. Побольше клетчатки и сложных углей, что бы кишки держать в чистоте.
Больше белка - белое куриное мясо, нежирная говядина и свинина, яйца, рыба.
Старайся готовить сам, продукты бери наиболее свежие, остерегайся замороженных.
Далее спорт. На твой вкус что угодно - бег, плавание, велосипед, командные футбол/баскетбол, силовые (турнички/брусья, качалочка). Главное в спорте регулярность, например через день, или каждый день.
Так что не нужно никакого оккультизма, все просто, сам так делаю, чувствую себя бодро и гармонично
Да я записан в фитнес зал. Но МНЕ ВПАДЛУ ДОЙТИ ДО НЕГО ЭТО ЖЕ ЦЕЛЫЙ КИЛЛОМЕТР! МОЖНО ЖЕ АНИМУ ДОМА СМОТРЕТЬ!
на велике катайся в кочалочку - сам так делаю
Качалочка не нужна, это говно для тупого быдла. Бег, приседания, отжимания, турник, пресс, плавание, велосипед - это удел элиты.
Годно. Но...есть ведь какое то но
>приседания, отжимания(жим лежа), турник, пресс
>Перечислил то, что есть в качалочке
> Бег, приседания, отжимания, турник, пресс, , велосипед - это удел элиты.
Но ведь это все и есть качалочка
Ну вот ты не прав. Смысл мне отжиматься и подтягиваться, если я это делаю без усилий, так что только кочалочка. Тем более кокочалочка распологает к регулярности, а это плюс
Он тонко назвал элиту быдлом.
Не нужно тягать железо, ты тягаешь лишь вес собственного тела. Не будет слишком больших мышц и массы, хочешь быть унылым раскаченным хуесосом? Твоё дело.
ну хуй его знает, я подтягиваюсь с утяжелением и собственный вес уже не доставляет
ты хуйню тут несешь
Здоровое тело, выносливость, нормальный рельеф или "пок-пок-пок, я хочу быть качком, чтобы тёлачки давали"
Твоя проблема, если ты не можешь в золотую середину. Свой вес не дает ничего практически и нужно немного больше.
Вкатился в тред, поясню по хардкору за всю хуйню питания и пиздатого самочувствия.
Поссал на зож блядей.
Задавайте ответы.
Поссал на зож блядей.
Задавайте ответы.
Оп, если уж записался на фитнесс, то ебаш по хардкору. Каждое упражнение делай до отказа, что бы мышцы забивались и болели. Что б ручки после тренировки гудели и тряслись. Иначе профита не будет
Тугая струя разбилась о твои накачанные скулы.
Поясняй , альфа. У меня болит живот. И я похоже настолько ленив что не могу ходить уже.
Не слушай этого диванного качка.
Все тотт же зоже ненависни, постом выше.
Это я знаю. Я несколько лет хожу. Но каждый раз мне лень поднять сральник чтобы пойти. Я вот неделю не ходил. Сегодня первый раз пошел. И то друг подвез поэтому и пошел
а что, предложишь опу дрочиться с маленькими весами? это же ультрабестолковое занятие
Первое и самое важной - пиздуйкврачу глатай кишку и тебе скажут есть у тебе гастиит/язва етц
А там гастрит инва соточка.
Садишься на диету и таблетки, лечишься, приходи еще насоветую.
Все тот же
Так рельеф противоестественнен и нужен как раз чтоб телки давали.
В поликлиниках такой пиздец нынче. Не люблю их, сори.
Думай о том что если бы ты последние например три года занимался спортом регулярно то ты уже был бы большим и сильным. А потом подумай как эти три последних года быстро пролетели. И подумай что если не лениться сейчас, то через время ты будешь сам себе благодарен
С чего же он противоестественен?
Для такого хуесоса, как оп нужно дрочить лент веса, когда он достигнет придела своего веса - качалка (по желанию)
Мышцы не должны болеть после тренировки, они должны все что угодно, но не болеть. Прмины хуевая разминка.
Тот же
Хуйня. Я занимался последние 2 года. Нихуя не накачался.
ну типа у древних людей не было рельефа ))) кочки быдла))
Да ты охуел? Какой я тебе хуесос?
Тогда соси хуй дальше. Кроме себя самоу ты нпхуй не нужен никому.
лечи гастрит еблан, а то потом язва откроется и охуеешь в крайи будешь себя ненавидеть
Тот
Тащемта у кого был, у кого не было. Это от физиалогии зависело. Они и без рельефа были сильные
Да бляяя. Ну кушать нормально буду, не откроется. Просто обострение щас, вот и животик не очень хорошо чувствует себя. Скоро все нормик будет
>спрошу советов у рачков на сосаче
>Да ты охуел? Какой я тебе хуесос?
Как ты собираешься вести Здоровый Образ Жизни, если ты ради своего здоровья к врачу сходить не можешь, ебанат? Зато ты блядь с тульпоц в позе трупа общаешься.
Природа такая. Жировая прослойка не просто так у всех людей образуется, она нужна как защита от перепадов температур, запас каллорий и т.д. Да и рельеф бывает только у тех, кто специально для него сушится. Это нездоровая хуйня для пляжников.
Ну обзываться то незачем. Я не при делах вообще.
Надейся блядина дальше.
Рыба гниет с головы.
Меняй себя! Как интеллектуально, так и физически.
Необламывайся сделать диптрод пластикой хуевине, для своего здоровья.
Ну или забей хуй и надейся на лучшее, мразь.
Не после тренировки а во время. No pain no gain как говорится. Допустим если делаешь какое либо упражнение подходами 4х10, то надо брать такую нагрузку что бы на последнем подходе последние повторения делать усираясь, пыхтя и обливаясь потом. Что бы на 10 повторение уже не было сил.
Иначе это просто дрочево бесполезное
Ну у меня же нету болей на протяжении хотя бы недели. Мне так и скажут, пока не болит ты не приходи. Вот если все хуже будет становиться с желудком, то мб схожу. Когда болеть будет сильно.
да и тред не о желудке,а о еде.
Не спорю, зал и сделали для того, что бы там спускать седьмой пот.
Но иметь здоровое тело можно и без зала, алсо ультро дрочь в качалке, вредно, суставам пизда.
Тот
Тру буддизм невозможен без духовных практик и социального взаимодействия. Т. е. буддист без других буддистов и буддистского контекста существования - петух. Лама говорил, что буддизм не нужен большей части западного общества в полной мере (только в позновательно-философском плане, если не ошибаюсь) , ибо не доступен ему тупо из-за того, что западный человек не родился в месте с развитой буддистской культурой.
жри 3 раза в день. Я себя приучил к овсянке по утрам. бери ту которую варить не надо. Чуть соли, залил кипятком и кинь изюма горсть. мне доставляет люто, особенно когда все так и ждут перерыва что бы что нибудь пожрать в себя закинуть, а ты сидишь как боярин до 12 и вообще про голод не думаешь.
раз уж здоровая пища, то крупы и бобовые. Мне лично, доставила фасоль в последнее время, хоть она и дорогая, сука (100р за пол кило, красная. белой не было) но в купе с томатной пастой, зажаркой из лучка с морковкой она очень вкусная и сытная.
еще доставляет рис. плоф сделать вообще 2 пальца. учись. Нахуй всякие специи. опыт подсказывает что для годного плова достаточно : лука, морковки, мяса, риса, перца и воды.
про суп тебе рано еще думать, научись хотя бы этому пока. начни с овсянки
Но я ведь могу использовать позы, асаны, при этом думать о вечном. Расслаблять мышцы.
Можно, но это самый простой способ на настоящий момент.
...так что вали в Тибет или посети местный храм хоть (если есть).
>болит живот
>тред о еде, а не о желудке
Хоть ты тысячу раз зож, без четкого диагноза, ты хуй простой.
Алсо ты кусок дерьма, раз ссышь сходить к нему.
Это но: Ты ленивый мудак. Прям как я
Не могу 3 раза есть. С утра в 10 ем. В 13 на практику. Дома только в 19. Там и ужин.
А с утра вообще не лезет еда. Так что вообще 1
Самый простой способ это ты и то на чем ты стоишь. Тренирует еще и силу воли.
Но всем проще ебашить в качалке, потому что заплачено, НАДО
Бля, спорт это все хорошо конечно. А если мне не хочеться все эти мышцы что б торчали ну и т.п. Охота просто в тонусе себя держать, что посоветуете???
Хочу в Тибет, не верю, но хочу.
Тот
Тебе изи видимо взять и сходить к ебаному врачу. Попиздеть в очереди за жизнь с ебучими бабками. постоять в ебучей регистратуре, где тебе говрят "хули тебе надо, к какому доктору" а ты и названия его не знаешь блять!
>ой двачик чет мне три года хуево; чего б мне поесть, чтоб стало заебись?
Кроме говна и хуев тебе ничего не предложить. Правильно питаться - хооошо, но это не панацея, как и твое мозгоебство пиздоглазое. Хочешь выздороветь - сходи к врачу, идиот.
Блядь. Тебя за руку что ли отвести? Мудила тупорылый.
годно только для сброса веса. А вот для того что бы набрать пару кило, лучше качалочки еще не придумали. говорю тебе как дрыщ со стажем
Уебок жри 5-6 раз в день, маленькми порциями. Это не стандарт качков, а стандарт всех здоровых людей.
Не можешь? А ты смоги!
Тот
А, и еще времени выкроить легко видимо тебе. А мне вот нихуя
Да то что уплочено мотивирует новичков. Кроме того ньюфаги часто не могут сами заниматься со своим весом, а в кочалочке можно легкий блок потягать и научится постепенно подтягиваться.
Ебашь дома.
Безусловно. Лама как раз говорил об этой части буддизма, которую можно практиковать. Но эффект неполный без остальных аспектов. Если не готов себя полностью посвятить Буддизму (в философском, оздоровительном и религиозном аспектах), то будь готов к возможности соснуть с практиками. В рамках ЗОЖ можешь и попробовать, ибо многое от человека зависит
Да, тебе определенно стоит начать с йоги, мудила тупорылая. Хотя чего это я, все нормально, ОПчик, само затянится, как только восьмую чакру откроешь и выврвешься из круга сансары
Хорошо. Я поднимаю ИТТ вопрос ЧТО ЕСТЬ ? Планчик бы какой-то. С утра я понял офсянка. Оки
Бега не хватит? Ну какие нибудь упражнения только не с весами.
что б они торчали нужно тягать железо не жалея себя, так что тебе это не грозит даже если в кочалочку пойдешь
Эти то милфы всякие ходят на йоги, сидят там раслабляются. Тело мучают. И в рот ебали Ламу
Многие говорят, что без учителя невозможен, хотя есть и пратьекабудды. В остыльных социальных взаимодействиях смысла не вижу, больше вреда.
ты туповат, тебе уже все расписывали
И пить протеин, гейнер, астероиды по ниибической цене. Спасибо, накачался...
Ну и страдай дальше, корзиноид. Фасолью, тульпой и фитнесом ты себя не вылечишь.
Согласен. Но лучше ебашить, дома, так волю прокачаешь, которой нет у местного быдла вообще. Не можешь подтянуться? Потей на турнике, виси просто блядь. Через пару недель даже жирный хуесос сможет поднять свой центнер.
приучай себя, сука! перемен без действий не бывает. И еще - начни пить воду. Не чай, не кофе, не ебаный спрайт с колой а обычную воду. Кипяченую или минеральную - похуй. сам делаю уже так пару месяцев - зависимость есть
нихуя, протеины и гейнеры заменяются простой едой. а стероиды здоровый организм сам в нужной дозе вырабатывает
открою секрет что протеин=белок
всё, что советуют здесь по поводу еды - хуйня. Становись веганом, себе поможешь и людям. Пруфы в "Китайском исследовании" Колина Кэмпелла, на досуге почитаешь, ес интересно
У ОПа язва по описанию, а он тут план тренировок и духовные практики, кек
от виса на турнике вряд ли будет много толка
Короче оп кусок говна, которому похуй на самого себя. Он будет придумывать тонну отмазок, что бы не вытащить из своей уютной кцчи говна.
Биомусор.
Рыба гниет с головы.
Сажи и иди нахуц. Выкатился.
Тот
Биомусор.
Рыба гниет с головы.
Сажи и иди нахуц. Выкатился.
Тот
По полтора литра каждый день пока за пекой сижу.
http://lurkmore.to/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%86
Удач, сударь. Это лучшее отвлечение от реальной жизни :)
Удач, сударь. Это лучшее отвлечение от реальной жизни :)
Едой, которую ты охуеешь жрать. У меня еды столько нету.
Мне 27. Просто не бухаю 5 лет. Диет не соблюдают, 2 раза в неделю хожу в зал занимаюсь физкультурой. Чувствую себя прекрасно,ввгляжу молодо.
Буддизм трактуют так широко, как это вообще возможно. Потому существуют всякие Сохеи ( режут людей во славу Буддушки), Дзен-буддисты (срут почти на все каноны и говорят о посвящении хоть через ковыряние в носу) и петушиные организации из небуддистских стран (часто просто секты, которые разводят на бабло).
Да чего ты, он ща просветлеет и будет язвы исцелением руки лечить. Ты еще сам к нему прибежишь, вот увидишь!
Не верю. Я не мог, я не ел чипсов итд
Будет, если не можешь свою жопу поднять, то полной ее подержи.
Ради прикола повеси на время возьми таймер и поаеси, не думаю, что ты и минуты провесишь.
я серьезно попробуй на досуге
Отклеилась
молодец, теперь бросай курить
еще отмаз придумаешь иль чего?
Да не сы. Я все сделаю как надо. Я все запоминаю что вы говорите. Обдумаю, особенно офсянку. Ну и вот решил в тренажерку по утрам ходить. Вроде бы доставляет и маны дает на день.
Состряпали бы годный гайд для ленивых долбоебов.
Ну зачем же ты так сразу то , а? Ну я понимаю что надо, но блять. Так лампово по вечерам сигарету закурить и смотреть на звезды. Как я без этого
В Тибетском считается довольно неплохой практикой разговаривать с людьми и наставлять их. В Лаосе монахи спокойно женятся даже (Тибет просто угарает над подобным).
Тренировки с утра не рациональны.
Гугли когда лучше тренироваться днем или весером
> НИ ВЕРЮЮЮЮ
Сам факт того, что у тебя желудок болит при приеме пищи говорит о том, что твоя кишка испещрена рубцами, куда попадают кусочки и загнивают, вызывая приступы боли. Оттого, что ты этого не видишь, лучше не будет. Поверь, сам таким долбоебом был, пока трубку с камерой внутрь не запихали
ну это сила хвата, запястья, вот это всё. а что бы подтягиваться нужно спину развивать. можно делать негативные подтягивания с табуреткой, но все же блочный тренажер эффективнее
Хуйню несешь. 10 часов почти день тем более.
А, так ты еще куряга. Ну тогда мой прогноз - 2 года, а там уже клиника и патологии пищевого тракта
Хуйню сказал. Это при гастрите больно после приема пищи.
Во время язвы больно во время голода, т.к желудочный сок начинает разъедать рану.
мимо-язвенник
Ладно, а если через неделю я вернусь к нормальному состоянию? Я буду выжидать пока. Зачем тревожить врача если само пройдет.
Эффективней спору нет иначе бы нахуй это все йобо железо придумали.
Но волю лучше развивать все же без зала. А именно ее не хватает опу, раз он нафгтс ссыт идти.
Я сплевываю смолы!
> Во время язвы больно во время голода, т.к желудочный сок начинает разъедать рану.
У меня это! Бурлит живот и побаливает! Потмоу что не жру!
ололо, да ему хотя бы найти воли до зала дойти
Та ради бога, успокаивай ОПа. Буду рад потом через пару месяцев увидеть еще один тред, только с вопросом в какой позе расстягивать анус и каким ухом вдыхать солнечную энергию, чтобы избавиться от острой боли
Там рили далеко идти (
Ну так питайся энергией солнца, хули ты.
В этом вся соль.
>Еще подожду недельку
Блять, так он у нас просто клинический долбоеб. Ты вообще понял суть поста? Тебе УЖЕ надо срываться на обследование, полудурок, у тебя там скоро ВСЕ
С утра обычно у людей нет времени, приходится вставать раньше, что бы пожрать за 2 часа дотрени, потомпокачаться, еще раз пожирать ипиздовать на работу. А тренироваться с самого утра нельзя, тк кровь густая. А ты блядира с тонной времени, еще не научился его ценить. гастрит лечи мразь
ну ты творожок подзалупный значит, спрячься под диван отсюда нахуй
У меня нихуя нету времени. Я встаю в 9-10 и могу на трешу пиздовать. А с 13 до 19 я учусь. Я вечером тупо не смогу ходить, только если впотемках шарится а это еще ленивее
тред не читал, качалочка дает тонус только первое время, с повышением интенсивности будешь сильно уставать, в зависимости от веса кол-во еды тоже может конфликтовать с зож образом жизни. Ну в целом это отлично, просто если выбираешь зож то через годик переходи в аэробные виды спорта.
Если хочешь жить по законам будды гугли аюрведу.
Йогой не сможешь заниматься если будет скучно, если не будет то повезло, очень советую первые полгода заниматься с живым инструктором именно по этой причине. Из сильнейших сетевух в россии и украине йога23, хотя если из дс то там наверняка много нормального.
ПК рано или поздно поймешь что основная проблема жизни и здоровья.
Ну и хз я не верю что залпом можно так все сразу начать делать, у тебя годы уйдут на выработку рациона и режима сна, каждые 4 месяца будешь прозревать и чтот менять.
Ебать оп мразь, у меня с него ГАСТРИТ.
Тебе дали более чем годные советы, не нравится? Иди нахуй. Все просто.
Тебе дали более чем годные советы, не нравится? Иди нахуй. Все просто.
Начинать надо со съезда от мамки, если рядом ебут мозги, никакого просветления нет и не будет. Не зря же всякие отшельники вообще уходили из дома/семьи.
Ну так потом еще пару часиков на промывку кишков выделишь время. А потом времени не будет совсем, будет темная вечность
Бля ОП, я работаю с 8 до 17, потом еще час домой еду, плюс у меня тян время отнимает, еще я пишу диссертацию, хожу в зал, катаю на велике, и еще успеваю на двоще посидеть. Просто нужно блять булками шевелить, тогда будет дохуя времени
Будда, хуюда, злж, фитнесс, вы че ебанулись в край? Что бы быть охуенно здоровым, это все нахуй не нужно.
Вроде это подходящий тред, так что напишу сюда.
Как купить трусы? В магазе с одеждой типа h&m как то неуверенно себя чувствую, магаз побольше был бы идеальным вариантом. Типа спортмастера какого-нибудь или гипермаркета. Но в гиперах не всегда есть нужный размер да и как на меня будут люди смотреть когда я сразу 10 пар себе в корзину положу... Короче дайте советов мудрых, я дественник и хика
Как купить трусы? В магазе с одеждой типа h&m как то неуверенно себя чувствую, магаз побольше был бы идеальным вариантом. Типа спортмастера какого-нибудь или гипермаркета. Но в гиперах не всегда есть нужный размер да и как на меня будут люди смотреть когда я сразу 10 пар себе в корзину положу... Короче дайте советов мудрых, я дественник и хика
Лучше мозги себе новые купи.
Я не говорю что не нравится. Самое умное я записываю, и буду юзать.
И как размер подобрать, не примерять же их на себя на голое тело
Два дополнительных часа в сутках, этому.
Че такой грубый ответ? У меня реальная проблема и мне нужно просветление
Блин, ОП, у меня люто стоит на страдания долбоебов. Можешь завести жж-ечку, где будешь вести записи каждый день со всеми подробностями? Обещаю подкидывать по 100 рублей на сигареты
подходишь к самой симпатичной консультантке и спрашиваешь какой тебе размер подойдет.
Поэтому ты уделяешь двачу так мало времени. А у меня и для него есть время. Не менее 2 часов. И на аниму не менее 2. И на танки тоже 1. Бляять
Был канал какого-то придурка-превозмогателя, погугли, тебе понравится.
Не во всех случаях
Какой же ты злой охуенный ты
Я через джинсы надевал в примерочной.
Еще, пиши ЕЩЕ. Я таких тупых мудил не встречал ирл. слушай, а боли режущие или колющие в животе? И как давно это происходит?
А я все ждал, когда же ты перетолсишь.
тот
Не умею писать. Да и нечего писать кроме "я посрал"
То то и оно, что милф просто кулстори начитались о буддизме, пошла на йогу, получила микс йоба-растяжечки + плацебо и пошлиа радостная и отдохнувшая опять домой. А потом опять стресс, спиногрызы заябывают, муж порит секретаршу и т. п. Всё опять остаётся там же. Как была милфа тупой курицей, так и осталась.
Оч смешно, учитывая что у меня НАСТОЯЩАЯ проблема а у вас тут надуманное говно какое то обсуждается из серии инопланетян по рен тв
Ну это гемор реально, я на такое не пойду
Ну щас режущие. Но это первый раз. От треда разболелся. А до этого я тупо голод испытывал, пустоту сосало в животе, и живот бурлил.
Если с телом будет порядок, то почитай Кришнамурти. Беседы в Париже.
но.это.правда.
Я хочу успеть за день поиграть в игориЮ посмотреть анимку, на двощике посидеть. И сходить в качалочку.
А блевать зеленой слизью не доводилось? Кровь из носа по утрам еще не хлещет? Еще напиши про диету и какие сухарики любишь хавать. Поможет лучше твою ситуацию представить :3
А еще ты тян прувов не будеь
Из монитора жир потек.тхт
> Кришнамурти. Беседы в Париже.
О чем это
О Париже, дятел тупорылый
Гугли. Это не худ. Лит
В чем жир то, дурка? Что тебе не нравится? Я тебе все разберу мною написанное
О жопоебле
Мимо-чита-по-совету-анонс доставило
Короче
КУШАТЬ ВСЁ, НО В МЕРУ И ПО ВРЕМЕНИ, ПИЩУ ВЕЧЕРОМ ПОЛЕГЧЕ, ЧАСТО НО ПО ЧУТЬ ЧУТЬ.
Юзай Цигун, запишись на Ушу
К врачу конечно сходи тоже
Можешь попробовать по утрам воду с лимоном и медом, всё в гугле есть.
>просветление
Давай прям щас
Удачки
Запилите мотиватор тред на днях. Я вкачусь.
Тот
Тот
Так ушу хуешу туда только детям можно идти. Ну по малолетке. А мне уже 19, поздно
Ты не то читаешь, мой друг. Он значимые проблемы затрагивает.
А ОП в курсе что язва неизлечима? И вообще требует госпитализации первые полгода? Заранее удачи в этом нелегком пути к просветлению!
ЧАВО? я сам в 19 пошел, не хочешь - не иди
Охуенный саморазвиванец, лол
Тред не читал. Поясню за сыродение, кому надо. Кому не надо, того рот топтал)))
Да нету у меня язвы. Я бы тут корчился уже. С хуяли ей йбыть, я не ем чипсы, колы итд.
Чего пояснять? К этому сложно прийти
Это типа сыр ешь?
У тебя гастрит
Медик кун.
Я могу пояснить за плюсы и минусы, потому что почти год сыроедил.
Конечно, и проблем с сигаретами у тебя нет, и ешь ты 5 раз в день, и тренируешься по часу с определенной программой и сидишь на специальной диете. Слышали уже, можешь не лечить (нас и свой желудок)
До он зелень жирная, не советуй ему.
Тогда давай. Как пришел? Какой лвл?
Короче еду я на электричке Рязань - тамбов и тут пацаны подспли, такие душевные ребетушки, предложили выпить зря я не пью, но они настояли и я выпил. Так меня в жёппу и выебали. А потом я начал жрать всякое говнт, потому что жил в общаге и денег и плиты небыли.
Такие дела.
25. Угорал по эзотерике, качал чакры, чистил каналы, ебашил биоэнергетику, голодал, голодал на сухую. Плавно подошёл к сыроедению. Охуел от количества сектантов в движе. Пик стронгли.
В этом треде.
Троли 5 штука
Школьники 1 штука.
Все вашь детектор.
Троли 5 штука
Школьники 1 штука.
Все вашь детектор.
Бля, чем веган отличается от вегетарианца?
И так оп, рассказываю.
1. идешь к гастроэнтерологу
2. сдаешь все анализы крови, глотаешь шланг (лучше все-таки заглотить разок, но возможно тебе не понадобится, так что не пугайся и делай все остальное из списка), анилизы кала и мочи, кал на пцр и лямблии, мазок из жопы (если анализы крови и кала не дали результатов или присутствуют сомнения)
3. сдаешь все это добро врачу
4. врач назначает лечение или более детальное обследование по некоторым направлениям
Что я думаю у тебя.
Есть вероятность что у тебя проблемы с желчевыводящей системой, а не только с желудком, желудок как следствие. Грубо говоря желчь застаивается в протоках, нарушает работу поджелудочной, нарушает функцию желчного пузыря, увеличивается концентрация билирубина в крови (отсюда слабость), а тк функция желчного пузыря нарушена, желчь неравномерно попадает тебе в желудок и вызывает симптомы гастрита.
От чего все это? Есть несколько вариантов - например лямблии, самый часто встречающийся вариант, никак себя не проявляют, но когда их становится дохуя, начинаются проблемы с желчным пузырем. Другой вариант - синдром жильбера. Что это такое можешь погуглить, но грубо говоря у тебя просто дохуя билирубина в крови и это никак не изменить (не смертельно, но иногда могут случаться обострения, а на фоне обострений начинаются проблемы с желчным пузырем, самочувствием, слабость и прочее).
Не знаю, с точки зрения сыроедов обе группы - пидорасы. Они думают по-другому, лол.
>>>94489442
>Бля, чем веган отличается от вегетарианца?
>чем отличается нигер от негра
думаешь дискинезия? тогда биллирубин будет совсем немного повышен, если вообще повышен юудет. Информативно узи сделать желчевыводящих протоков.
алсо если он не дрищ, вангую что это нихуя не дискинезия
И да, изотерика и прочее говно тут тебе не помогут - только физкультура или что то типа того (но только как дополнение, курс лечения - в первую очередь)
В телефоне можешь сидеть сколько угодно итд итп, только жрачкой придется пожертвовать, все таки, первое время вообще не жрать ничего из того, что тебе врач запретит, а потом уже сам будешь чувствовать, когда остренького можно, когда жирненького, но без явных перегибов
А почему изотерика не поможет?
Хорошая статья, пару раз подгорело даже. Но есть и спорные моменты, а местами просто хуита.
мимо-просветленец
Без понятия что такое дискинезия, мне такого не ставили (кстати я дрищ). Я долго лечился от этого говна и пишу основываясь на собственном опыте и опыте общения с 4мя гастроэнтерологами и разными терапевтами.
У меня оказалось все оч банально - билирубин + лямблии + хуевая форма желчного пузыря + обострение этого всего одновременно на фоне моего образа жизни, оп, я думаю, скорее всего, не далеко от меня ушел.
Ты там про йогу спрашивал, оп. Покури openyogaclass.com там очень годный самоучитель. И по бэку прогонят, и практику покажут, и как разтянуться без адовых болей тоже пояснят. там парень выше как раз про это спрашивал
И да, сходи все-таки к врачу. Не знаю как у вас, но а моем городе 800к населения прикрутили электронную очередь, и теперь на прием можно даже из дома записаться.
И да, сходи все-таки к врачу. Не знаю как у вас, но а моем городе 800к населения прикрутили электронную очередь, и теперь на прием можно даже из дома записаться.
Ну хз, можно еще креститься, иконы целовать и свечи ставить, тоже помогает, говорят, вообще самовнушение вещь отличная, только ничего не гарантирует.
Ты просто не шаришь
>как на меня будут люди смотреть когда я сразу 10 пар себе в корзину положу
ну они будут, наврное, такие
>трусы
>2015
Че правда всем похер? Боюсь выглядеть как ебланище которое пару лет себе трусы не покупало
Аноны, поскольку мое душевное и физическое состояние очень херовое последние 3 года, то я решил податься в зож. Наверняка у кого-то есть такое жехочется спать, трудно ходить
ИТТ вы поможете мне найти годных гайдов как жить по законам будды, что жрать чтобы чувствовать себя на высоте и чем заниматься.
Из путей к просветлению , я имею пока походы в фитнес зал. Мне очень понравилось ходить туда по утрам , побегать на дорожке, потягать железо и пойти домой в душ,а потом на пары. После того как я первый раз попробовал так, я почувствовал бодрость внутри. Мне почти хватило сил на весь день к сейчас я скис в говно, снова все ломит и хочется спать.
Ладно, какие вопросы стоят?
- Чем питаться? Мучает живот , скорее всего у меня гастрит , и как следствие все мое состояние по пизде.
- Планирую заниматься йогой. Стоит ли?
- Планирую сократить время у аппаратов. Без кудахтера я не проживу конечно же, но хотя бы телефон я хочу ограничить себе. Все время скролю нулевую от нехуй делать.
Так, ну и все остальное в треде будет, я сразу и не могу вспомнить что еще хотел сделать.