бамп
Расслабся и получай удовольствие
Да уже научился это делать. Даже когда начинаю дрочить день и ночь закрытие долгов, то начал ловить себя на том, что получаю от этого какое-то удовольствие. Мол, весь в работе, прогресс идет, задание за заданием делается... Улучшенное понимание собственных возможностей, способность разгребать кучу инфы чтобы понять что вообще нужно делать, это неплохие плюшки которые получаешь благодаря учебе.
Абсолютный сейм. Начинаю что то делать только тогда, когда петух в жопу клюнет. Вот как сейчас, все лето проебланил, всю осень проебланил, сейчас сел активно за диссер, плюс семинары, короче начал активно вылезать из говен. Еще масла в огонь добавляет то что я не только прокрастинатор, но и перфекционист, т.е. все работы я должен делать ахуительно, без сучка без задоринки, чтобы сразу никаких претензий не возникало. Удалил нахуй все игры с компа, пытаюсь в продуктивную продуктивность.
Хз, мне помогает осознание того, что если я не начну шевелиться, то меня выебнут, а делая что то я предотвращаю это.
У меня так всю дорогу было. Проебался из-за этого два раза - не взял олимпиаду и обосрался на ЕГЭ, поступил в итоге не в тот вуз, куда хотел.
В вузе ваще из прокрастинации не вылезал, но абсолютно всегда, до какой бы жесткой ебанины не доводил ситуацию - всегда разруливал в итоге, всегда. Собраться иногда получалось за час до экза, иногда за ночь, иногда за неделю - в зависимости от объема работ и сложности. Иногда мне кажется, что чисто интуитивно я оцениваю масштаб работ, время, необходимое для их выполнения, и чесаться начинаю ровно тогда, когда это реально необходимо.
Короче, я хуй забил и по течению ебашу, полет нормальный.
Перстать дрочить
Смотреть сериалы и все остальные способы мастурбации дофамина
И ебашить, можно под фенибутом. помогает
Смотреть сериалы и все остальные способы мастурбации дофамина
И ебашить, можно под фенибутом. помогает
А, еще разок на ВКР обосрался, но там скорее научрук, манда охуевшая, в штаны насрала, заставила за сутки до защиты все с нуля переписывать, в итоге в финальную версию из-за недосыпа (не спал трое суток, лол) забыл вставить 7 страниц расчетов. Буквально забыл из Excel таблицы Ctrl + C Ctrl + V сделать, из-за этого ВКР защитил на 4, а не 5.
А так вообще я научился из этого самооценку поднимать, пока додики дрочат там свои копейки, я балдею, потом прихожу на сессию, говорю преподу, старина, съеби нахуй, достаю из чертогов разума концентрированные знания, захуяченные в череп за одну ночь и получаю результат мб и похуже (а иногда и получше), чем у муравьиных пчелолюдов, посещающих пары, зато потратив на это минимум времени и сил.
На прошлом курсе вообще месяца два ничем не занимался. Чтобы перейти на следующий курс без долгов пришлось нихуево попотеть. Рвал себе волосы на жопе, закидывался то корвалолом, то энергетиками... С одной стороны не лучшее было время, но с другой даже прикольно было. Не спать день и ночь, выходить на перекур раз за разом, бегать за энергетиками и сладостями в магаз, смотреть видосы фоном, чтобы не так противно было работать и конечно же ловить кайфы от очередного выполненного задания.
Меня тогда еще Jefferson Airplane спасал от уныния, теперь эта музыка немного с вышеописанным ассоциируется. Вот как раз наготовил себе плейлисты. Еще ОСТ из МГРа норм заходит для этой темы.
После того случая то ли перегорел в хорошем смысле, то ли прокачал менталку. Уже не так стрессую по теме учебы, тьху-тьху-тьху.
Хуита, скоро конец недрочабря, а как прокрастинировал так и прокрастинирую
О, этот тред мне нужен.
Прямо сейчас всю ночь дрочу экзамен, который сдавать уже утром, так как до этого пинал хуй. А ещё старые долги плюс новые долги, фантастика. Но когда мы не вылезали из говна?
Твоя проблема ленивый хуй не способный сублимировать. Понятия не имею в чем смысл ваших недрочабров. ОПу тупо надо выработать получение удовольствия от работы
Всегда вылезали, мб не до конца, но ниче, намана
О, браток, ты это я, даже сам сейчас диплом пишу, вот сел попечатать, до этого два дня нихуя не делал, сделано примерно 30%, остался месяц до сдачи. Это не похоже на классическую прокрастинацию, раньше ходил на работу и в зал после неё и все было нормально, готов делать что угодно, только бы ни диплом, занимаюсь всеми другими важными делами, какие только появляются, лишь бы не делать эту парашу. Зову друзей бухать, позволяю себе проебаться, с мыслью, что вот сейчас исчерпаю все возможные дни проеба и останется только жестко ебашить.
Хз, у меня тоже появляется внутреннее беспокойство, но оно скорее мешает и появляется только в те моменты, когда нужно делать диплом, возникают какие-то мысли совершенно неподходящие, обдумываешь события прошлого и прочий кал, лишь бы только не делать эту хуйню.
Для себя решил, что лучше ебашить через силу сколько можешь, обычно к часу ночи могу спокойно без остановки поебашить 2-3 часа, только так и продвигаюсь
>все работы я должен делать ахуительно, без сучка без задоринки, чтобы сразу никаких претензий не возникало
Знакомая тема. Не смотря на заебаность и брак времени все же старался делать все по красоте. Иногда осаждать себя приходиться чтобы не париться над хуетой на которую все равно не обратят особого внимания.
>мне помогает осознание того, что если я не начну шевелиться, то меня выебнут, а делая что то я предотвращаю это.
Ну вот та же хуйня, главный стимул. У меня будто нет других вариантов кроме как справиться с работой. Такое чувство, что я даже волевых усилий не прикладываю, а работаю чисто на страхе влипнуть в неприятности.
>Проебался из-за этого два раза - не взял олимпиаду и обосрался на ЕГЭ, поступил в итоге не в тот вуз, куда хотел.
В школе у меня еще не все так запущено было как сейчас. Тогда я не знал никотина и энергетиков и все равно как-то справился с подготовкой. Сейчас-то разбалован этим дерьмом.
>Иногда мне кажется, что чисто интуитивно я оцениваю масштаб работ, время, необходимое для их выполнения, и чесаться начинаю ровно тогда, когда это реально необходимо.
Жесточайше двачую. Прям сейм-пресейм. Даже хуй знает что добавить. Сам охуеваю с этого дерьма, когда мозг в одну ночь врубается и говорит, что пора бы уже поработать. В прошлый раз я был готов написать курсач за один день когда дедлайн очень посунули. Даже одну треть работы наваял с утра до обеда. Но когда узнал, что время сдачи работы опять подвинули то не смог написать ни страницы самостоятельно.
>И ебашить, можно под фенибутом. помогает
Думал про всякие плюшки. Но не уверен, что поможет. Мне нужна волшебная таблетка которая именно позволит сконцентрироваться на том что нужно. Боюсь, что допустим повышу я свою концентрацию и стану более энергичным, но буду все так же прокрастинировать. Как когда например ебанул энергетиков, намутил сладостей, принял холодный душ но вместо учебы все равно скролю борды и смотрю кинцо.
>ОПу тупо надо выработать получение удовольствия от работы
Ну вот наверное в этом и проблема, что учеба мне не особо интересна, пусть я и понимаю, что нужно ебашить. Надеюсь, что я все таки не совсем пропащий, ведь когда занимался чем-то интересным, то удовольствие получал и мог все спокойно сам начать.
Ну во-во, классика. Тоже все возможные дни проеба и удовольствия исчерпываю и только потом что-то могу мутить.
А есть связь между никотином и бустами и прокрастинацией? Бусты ж помогают тупа не спать.
>Мне нужна волшебная таблетка которая именно позволит сконцентрироваться на том что нужно.
Ну, я такие пробовал, самые популярные и эффективные, праздник продуктивности длился недолго - довольно скоро и с ними я начал ебланить, залипая в пеку, борды, кс и онанизм. Так что таких, видимо, не существует.
>Тогда я не знал никотина и энергетиков и все равно как-то справился с подготовкой. Сейчас-то разбалован этим дерьмом
Это тоже пиздец расхлябывает, попробуй бросать на время учебы, если не сильно зависим, пойдет на пользу, я когда делаю какую-то важную глобальную задачу ухожу в тотальный ЗОЖ и стараюсь даже не дрочить для лучшей концентрации, немного помогает
> Мне нужна волшебная таблетка которая именно позволит сконцентрироваться на том что нужно
Л Теанин + кофеин
Ну, взять закладкой Риталин - охренеть как поможет
>никотин
Скорее хуйта без задач. Если не зависим, то и юзать не стоит ибо хуй слезешь.
>А есть связь между никотином и бустами и прокрастинацией? Бусты ж помогают тупа не спать.
В том и прикол:
> Боюсь, что допустим повышу я свою концентрацию и стану более энергичным, но буду все так же прокрастинировать. Как когда например ебанул энергетиков, намутил сладостей, принял холодный душ но вместо учебы все равно скролю борды и смотрю кинцо.
Я наоборот на каникулах даже не курил, но когда начинается учеба, то обьебываюсь всем. Хотя вроде все ближе к тому чтобы меньше этим говном закидываться, ведь начал понимать, что и без него работа вполне идет.
Возьму на заметку, хотя что-то нелегальное брать не хочца.
Расскажешь почему это поможет именно на неинтересной задаче сконцентрироватсья?
Какой диплом нахуй? Поколение дегенератов ЕГЭ, магистратуры и специалиста, разве у вас дипломы не отменили 10 лет назад?
>Расскажешь почему это поможет именно на неинтересной задаче сконцентрироватсья?
Л Теанин и кофеин самому нужно пробовать, он охренеть как работает если у тебя в кишках есть микробиота перерабатывающая его и проводящая ГАМК
А Риталин тупо выдается всем СДВГшникам в нормальных странах. Хули у нас это наркота наряду с кокаином - спроси ебаных свиней в думе
Анон, Риталин - самое эффективное, что есть, я пробовал, хватило на 3 месяца, потом опять разъебайство, собственно, как я и написал .
Я бы порекомендовал попробовать сгонять к мозгоправу, только так получится решить, остальное в вакууме нихера не поможет.
Ну вот с похожим настроем у меня студенчество и проходит. Хотя у многих так
Спасибо
1) Нужно закрыть долг по одному предмету в вузе.
Ничего особо страшного в том, чтобы подойти и спросить про пересдачу нет, но я видимо нарочно себе выдумываю мнимые страхи и оправдания, дабы не подходить и не спрашивать. а я блять хочу перевестись в другой вуз в дс2.
2) Нужно делать домашние задания в вузе в мудле(платформа для дистанционного обучения с тестиками хуестиками и лабами).
Практически всегда забываю о них и либо не делаю совсем, либо делаю, но в последний момент
3) Нужно подойти и спросить про досрочную сдачу экзамена, ибо на нг и каникулы собираюсь приехать домой к семье
Причина такая же как и в первом пункте
4) Нужно собрать посылку и отправить тянке в другой город
Нихуя не могу собрать и отправить. Не могу банально загуглить как отправлять посылку, с какого-то хуя трясусь. В прошлом году собрал и укомлпектовал, но в последствии обратно всё выложил и нихуя не отправил.
5) Нужно усерднее готовиться к переводу в вуз из дс2, рыть инфу по вузам, хотя бы узнать порядок перевода и что для этого нужно.
Ничем кроме поверхностной информации не обладаю.
6) Нужно найти хоть какую-то подработку, чтобы не сидеть на шее родителей и зарабатывать свои собственные шекели на жизнь
Не ищу/откладываю в долгий ящик/etc
Как итог: уëбище с долгами по учёбе, неуспеваемостью и отсутствием инициативы. Не переведусь никуда, тня будет сидеть в дс2 одна и скорее всего найдёт себе нового избранника, как и завещают законы мироздания. Так и буду прозябать на шее родителей, сычевать и нихуя не делать. Засвинею и сгнию в своём зажопинске.
Прокрастинация и необоснованная тряска–зло. Не следуйте моему примеру, ваша жизнь в ваших руках
Ничего особо страшного в том, чтобы подойти и спросить про пересдачу нет, но я видимо нарочно себе выдумываю мнимые страхи и оправдания, дабы не подходить и не спрашивать. а я блять хочу перевестись в другой вуз в дс2.
2) Нужно делать домашние задания в вузе в мудле(платформа для дистанционного обучения с тестиками хуестиками и лабами).
Практически всегда забываю о них и либо не делаю совсем, либо делаю, но в последний момент
3) Нужно подойти и спросить про досрочную сдачу экзамена, ибо на нг и каникулы собираюсь приехать домой к семье
Причина такая же как и в первом пункте
4) Нужно собрать посылку и отправить тянке в другой город
Нихуя не могу собрать и отправить. Не могу банально загуглить как отправлять посылку, с какого-то хуя трясусь. В прошлом году собрал и укомлпектовал, но в последствии обратно всё выложил и нихуя не отправил.
5) Нужно усерднее готовиться к переводу в вуз из дс2, рыть инфу по вузам, хотя бы узнать порядок перевода и что для этого нужно.
Ничем кроме поверхностной информации не обладаю.
6) Нужно найти хоть какую-то подработку, чтобы не сидеть на шее родителей и зарабатывать свои собственные шекели на жизнь
Не ищу/откладываю в долгий ящик/etc
Как итог: уëбище с долгами по учёбе, неуспеваемостью и отсутствием инициативы. Не переведусь никуда, тня будет сидеть в дс2 одна и скорее всего найдёт себе нового избранника, как и завещают законы мироздания. Так и буду прозябать на шее родителей, сычевать и нихуя не делать. Засвинею и сгнию в своём зажопинске.
Прокрастинация и необоснованная тряска–зло. Не следуйте моему примеру, ваша жизнь в ваших руках
Что?
Кое-что знакомо. То что сделало для меня жизнь немного легче в плане тряски, это то что нужно тупо проще ко всему относиться, тренировать внутренний похуизм ориентируясь на методы, что тебе подходят. Например не сакрализировать преподов или какую-то хуйню вроде отправки посылок; сдвигать акценты и менять масштабы проблемы где например в этом моменте подойти к преподу довольно стремно, но смотря на жизнь в целом, с "птичего полета" это полная хуета.
>Не следуйте моему примеру, ваша жизнь в ваших руках
По себе заметил, что когда даешь совет кому-то, то ты сам в нем в первую очередь и нуждаешься. Будто ты другим говоришь то, что сам бы хотел услышать от них. Можешь и на это внимание обратить.
Сейм щит.
А есть вообще инфа, че с нами не так и как это лечить?
>Ничего особо страшного в том, чтобы подойти и спросить про пересдачу нет, но я видимо нарочно себе выдумываю мнимые страхи и оправдания, дабы не подходить и не спрашивать
Такая же хуйня, уже вторую неделю не исправляю долг, а сессия все ближе
Ща начинать буду. Сделаю порядок оформления документации и может еще что по мелочи. Но это уже будет какой-то старт.
Алсо, еще заметил ну и слышал, чтобы что-то начать, не нужно серьезно к этому относиться. Вот я в виде черновика буду ща все делать, это даже не совсем воспринимается как работа которую так не хочется начинать, но потом уж от этого легче будет отталкиваться в будущем.
Ладно, документ кое-как оформил, для начала пойдет. Теперь спать.
ПРОСТО в один момент берешь и начинаешь делать. Потом идет само.
Аноны, я вот вам просто скажу, как у меня было. Не затронет вас - и слава богу.
Я тоже прокрастинатор со стажем, но со временем эта суперспособность ровно перед дедлайном сжать жопу и все сделать стала давать серьезные сбои. Прямо сейчас, в 4 утра, я прокрастинирую работу по сложной и ответственной задаче, которую мне выдали уже месяца полтора-два назад. И УЖЕ сдвигали по ней пару раз сроки именно из-за меня. Пару раз уже выходили в прод патчи, которые я чуть-чуть то тут, то там недотестировал из-за прокрастинации (чего раньше абсолютно никак не мог себе позволить). И так далее. Да и в целом становится все хуевее и хуевее, все симптомы депры, вот сегодня как раз начал АД пить. В общем, у меня просто больше нет сил сесть и, как в студенчестве, в последнюю ночь взять и затащить, а что не затащил - от того отмазаться. Разучиваюсь потихоньку.
Уже 20 дней вместо того чтобы заполнять документацию по практике и начать писать диплом я занимаюсь полнейшей хуетой: в основном фоном включаю кинцо и скролю борды, даже физкультурой начал заниматься. Хоть до утра буду сидеть, но что-то теперь да начну делать. Потому и создал тред.
Уже начало зреть какое-то внутреннее беспокойство, я даже рад этому, ведь оно подстегнет меня ебашить.
Рассказывайте как сами проебываетесь и как справляетесь с этим.
Я вот даже смирился как-то, научился жить с этим. Если раньше я срался под себя и страдал, то сейчас уже просто не напрягаюсь. Мол, зачем волноваться, если я все равно продолжу бездельничать. Мне проще уже тупо подождать когда припрет и в турбо режиме ебашить.
Хотя конечно хотелось бы придерживаться принципа сделал дело - гуляй смело. Но как же блядь сложно самостоятельно выйти из безделья, просто пиздец.