Бамп
Бамп
Бамп
Бам
Ба
Б
Пмаб
Бамп
Бамп
Бамп
>бамп
Да не трясись ты.
Да не трясись ты.
вот так как-то
Бамп
Кто мудак? Думаешь дело в мамке, с которой живу?
Бамп
БАМП БАМП БАМП МРАЗОТА
БАМП БАМП БАМП МРАЗОТА
Это скотоублюдия, чел. Тут нормальному человеку жизни не будет.
Че трясешься?
У меня дискомфорт вызывает только общение с нормисами, но чтобы на улицу выходить бояться... Такого нет.
Че трясешься?
У меня дискомфорт вызывает только общение с нормисами, но чтобы на улицу выходить бояться... Такого нет.
Ну так и я не боюсь выходит, у меня проблема скорее зайти там в больницу очередь занять, и блять, я как бы всегда занимаю, но бывает 50/50 выстрелит, я просто как-то на автомате подойду и спрошу, кто последний и занимаю, а бывает наоборот, просто подойду и блять как затуплю, голосок на половине слова сломается, выгляжу потешно. Бять че за прикол
Осёл ты ?
Шрек, спок
>Поясните, что вы чувствуете при выходе на улицу/
Ебать, холодок где-то внутри пробирает. Мандраж такой внутренний.
>людных местах/
Что все вокруг социально ориентированные и разбираются в вещах в которых я не разбираюсь, и я выгляжу как клоун или ущерб.
>с новыми людьми.
Зашиваюсь в себе, угукаю, мдекаю, тщательно слежу за словами. Буквально ничего выдавить из себя не могу, кроме формальных фраз, жду момента и ливаю в сычевальню.
>приходится натягивать фальшивую улыбочку петровичам на работе
Было дело. Само натягивалось правда, внутренняя омежкность.
Мизантроп на месте.
>что вы чувствуете при выходе на улицу/людных местах
Отвращение\желание кого-нибудь убить/опиздить/уйти домой.
>Как жить с этим
Хуёво.
Охуеваю с окружающих какие они пустые, npc с хуёво прописанным сюжетом, несут бред какой-то, в основном что им что-то не нравится. Нахуя мне знать о чужих проблемах? Если быть с ними вежливым начинают наглеть, если отвечать той же монетой - обижаются как дети. Потому стараюсь свести общение на минимум. Если кто-то по тупости своей ставит мне палки в колеса отправляю в бан. Особенно питушню вниманиеблядскую.
Ну сначала, когда нужно выйти из дома, долго смотрю на дверь и собираюсь с мыслями, боюсь с желанием послать всё нахуй и засесть в скайрим какой-нибудь. Включаю музыку, успокаивает. Когда выхожу, странное чувство, стараюсь не смотреть никому в глаза и озираюсь как ебанутый постоянно, обхожу всех, если возможно за пару метров. Животный страх такой испытываю, как будто бы за мной охота что ли, лол. Потом чуть привыкаю и понимаю, что опасности особой нет, чуть расслабляюсь, но конечно смотреть вперёд и встретиться с кем-то взглядом - это пиздец, невозможно. Делаю свои дела, возвращаюсь домой и блаженно выдыхаю. Как-то так.
>боюсь
борюсь
Я тоже был лютым социофобом, в детстве вообще явное расстройство аутистического спектра было. Выход на улицу был адом, сидел месяцами дома. Но я смог в вылезаторство, анон, реально смог. Рецепта тут нет наверно какого-то, это что-то внутри тебя должно поменяться, должно придти осознание, что да ты не такой как остальные нормисы, да тебе сложнее, но ты не хуже других, нужно короче вытравливать страх из себя. У меня все с возрастом постепенно проходило, да и вообще мне очень везло в процессе вылезаторства. Удачи тебе анон, выход из этого состояния реально есть
А, ну и в особенно людных местах либо чувствую, что за мной все наблюдают, совершенно необоснованно, смотрят, чтобы я ошибся и меня бы начали травить, ну или что-то такое. Причём меня и не травили никогда, но вот такая хуйня. Либо, если это какое-то мероприятие, где давка, ну там я очевидно почти никогда не появляюсь, но в общем в таких местах я чуть ли не задыхаться начинаю от стресса, пиздос полный.
>>Причём меня и не травили никогда
Абсолютный сейм, я по факту, в шкалке и пту был нормисом, но уже с 8 класса появился лютейший дискомфорт, очень трудно с людьми было именно находиться, не общаться, а именно нахождение, я прям чувствовал, что с меня энергия высасывается какая-то, с друзьями перестал толком общаться, т.к мне буквально даже ЛЕНЬ ОТВЕТИТЬ в телеграме им, просто отталкивает что-то, я это растягиваю на целые дни, а когда решаюсь ответить, просто с отвращением поверхностно отвечаю. Причем это временами, иногда зовут на природу, я максимально сильно хотел встретиться с ними и сгонять, т.к реально весело куда-то пиздовать в лесу или еще по каким ебанутым местам, но стоит меня позвать в клуб или погулять в городе, сразу дропаю и выхожу в оффлайн. Лол.
Вот это че за хуйня?
Тяжко. Тяжко пиздец. Даже не скажешь почему. Ещё и разговаривать с незнакомцами сложно, все время волнуешься, мыслишь, не можешь слова в предложения собрать. Вот казалось бы сложного нет абсолютно ничего, но вот конкретно тебе почему-то тяжко. И просто это никогда почти не бывает.
Фиксится хуй знает как. Либо с возрастом проходит, либо тупо длительной практикой. Я решил вообще клин клином выбивать и идти на работу, где нужно общаться и идти туда, где тяжелее. Но не сказал бы что это действенно для всех. Да и сам я не то, чтобы исправился. Все равно тяжко общаться и просто даже в автобусе быть. Телефонный разговор с незнакомцем для меня это все ещё кошмар для меня.
В любом случае в той или иной мере она пофиксится сама собой, если ты живёшь в сосаити. Но вот когда это произойдет и что ты потеряешь за это время? Не даром социофобию называют "болезнью упущенных возможностей". Потому что ты реально пребываешь свою жизнь, знакомства, карьеру и любовь, потому что тебе чуть ли не физически тяжело комментировать с людьми.
Спасибо за поддержку, но я для себя решил, что я просто не хочу делать то, что не приносит мне удовольствие, у меня бывают порывы попиздеть с людьми, раз в неделю, я наобщаюсь и в себя ухожу и мне спокойно, словно энергию восстанавливаю
Так ты просто интровертыч скорее всего, раз энергию какую-то восстанавливаешь, ну это имхо. Для меня любое нахождение в обществе это перманентная мысль "лишь бы не сдохнуть", буквально, страх за свою жизнь.
Та же хуйня. Притом не понятно че с этим делать. Ещё и постоянная паранойя. Кажется, что человек рядом с тобой явно смотрит на тебя, и тебя оценивает. Хотя ты знаешь что это не так. Даже с годами это не прошло. Более -менее это выражается только если со мной хорошо знакомый человек. Тогда могу хоть немного забыться
Двухчайный сейм, брат.
*Коммуницировать с людьми
Быстрофикс
>>Не даром социофобию называют "болезнью упущенных возможностей"
Бувально с языка снял то, о чем я думаю последние 7 лет о себе, я буквально из-за своего не страха, а просто дискмфорта общения с людьми - проебал просто пиздец сколько.. Ебать мой хуй.
А чел, сути дело не меняет)) Просто тебя конкретно трясет, а я просто дискомфорт испытываю, но по факту то мы в одной лодке и оба не можем вкатиться в нормальную социоблядскую жизнь.
Отвращение и непонимание. Людям реально по кайфу видеть мир таким, какой он есть, и они ещё и в это говно других тянут. Для меня очевидно, что наш мир - это полная страданий дырень, из которой нет выхода, не важно бомж ты или сам Пыня. Но эти дебилы говорят другим "перестань вести себя как ребёнок". Для меня очевидно, что манямирок с мультиками и сидением в по гораздо лучше реальной жизни.
Во-вторых, я ненавижу этот скот за лицемерие. Они говорят, что жизнь несправедлива, кругом циники и нет добра, но сами же и поддерживают это состояние. Мало того, что жизнь говно, потому что мы все умрём, и многие из нас мучительно, так ещё и есть макиавеллистский скот, который нпёбывает ближнего, насилует детей, изменяет супругам, предаёт друзей и устраивает революции, чтобы жизнь совсем становилась невыносимой.
>>Ещё и постоянная паранойя. Кажется, что человек рядом с тобой явно смотрит на тебя, и тебя оценивает. Хотя ты знаешь что это не так. Даже с годами это не прошло. Более -менее это выражается только если со мной хорошо знакомый человек. Тогда могу хоть немного забыться
Всё так. Абсолютно одинаково.
Боишься общественного порицания? Ну например, ты там станешь нариком/насильником и все от тебя отвернутся и будут тыкать пальцем, какая ты гнида.
Есть ли у тебя страх, что тебя банально обсуждают за спиной? Ты ранимый?
А есть ли пресловутое ОКР? Навязчивые мысли после ссоры, где ты можешь с месяц блять думать и мусолить эту ситуацию, буквально просыпаться и первое о чем ты думаешь, как ты посрался месяц назад там с бабкой сракой или еще с кем-то. Есть такое?
А есть ли у тебя ритуалы? Ну там тапочки ровно ставить, либо свет дрочить туда сюда?
Распиши, очень интересно, схожи ли мы в этом?
В грудь как будто кулак засунули и сердце сжимают. Постоянно думаешь, что все на тебя смотрят. Последнее время эти симптомы ослабли возраст или физ нагрузки появившиеся. На работку правда пока не хожу продолжаю паразитировать на пожилых родителях. Меня ужас берет от мысли о собеседованиях каких то, да и образование 9 классов в шараге меня хватило на 2 дня. . Не жизнь это, а существование без смысла.
Ладно. А фиксить то как социофобию? Есть ли таблетка счастья?
Я преобразовался из социофоба в социопата, теперь мне похуй на людей нпс, я пуст внутри
Тоже бросил учебу из-за ужасной тревоги и подавленности в колледже, это были муки, я еще поступал в другой большой город, со своим корешем вместе, со школы который, мне было легче в разы, т.к он лютый социоблядок, буквально за руку меня водил, меня на два месяца хватило, потом хуй забил.
Блять, у нас еще классуха (хз как их там в шараге называют) Молодая была, вечно улыбалась мне, а потом, когда я спустя пол года пришел доки забирать, она даже не поздоровалась при отдаче документов, меня пиздец задело, она думала, мол я распиздяй и алкаш что ли, а мне было просто до ужаса неприятно находится в таких людных местах. Причем в группе то я не омеганом был, а вполне дефолт нейтральным типом, но внутри просто такое чмонище, ужас.
Уехал в мухосрань свою обратно, работаю на дно работе и просто хиккую у себя на хате.
Запили гайд. Как? Я ток под "волшебными" таблами могу стать социопатом. Не это не выход, я не хочу быть никчемным торчем/алкашем.
Диагноза нет поэтому социофобом назвать себя не могу, но мне даже выходить из дома чтобы почувствовать это не нужно, учусь удалённо в связи с войной и каждый раз когда нужно читать презентации/отвечать больше двух слов у меня поднимается пульс, холодеют руки и ноги, начинаю заикаться пуще прежнего болею логоневрозом но с теми с кем комфортно обычно мало трою, когда волнуюсь не могу двух слов сказать на работе считать "странным" потому что могу всю смену 12 часов промолчать только по делу что то попросив у сменщика общепит, помогала алкашка до поры до времени и шмаль, после последней особенно попускало, но когда понял что толер не пробивается и надо курить по грамму за раз просто бросил это смирившись с судьбой, думал о походе к врачу но щас в САМОЙ ВИЛЬНОЙ при стационаре сразу доки в тцк передают так что сижу живу жизнь в меру своих возможностей.
>В грудь как будто кулак засунули
Ну хоть не в жопу.
>и сердце сжимают
Ну хоть не яйца.
Хорошо живёшь так-то.
>Что вы чувствуете выходя на улицу?
Я не могу смотреть в глаза людям поэтому приходится каждый раз а пол смотреть ощущение будто тебя давит окружение со всех сторон и ты вот вот сефчас лопнешь
Я не могу смотреть в глаза людям поэтому приходится каждый раз а пол смотреть ощущение будто тебя давит окружение со всех сторон и ты вот вот сефчас лопнешь
Ты с укр?
На счет веществ абсолютный сейм, это просто временное решение и то до добра не доведет.
Я иногда принимаю аптечные таблетки для снятия этого дерьмового ощущения и становлюсь социоблядком на время (ГАМКб)
Разве то выход? Это не жизнь, как анон выше написал, разве это справедливо, что ты должен страдать от обычного социального взаимодействия? Пока другой от этого получается реальное удовольствие? Нет конечно, это чушь полнейшая.
Социофобию вообще как лечат? Кто шарит?
На улице ощущаю лёгкий дискомфорт, но в целом терпимо. В людных местах начинается какая-то паника, потливость, трясутся ноги и руки, может заболеть живот. С людьми трудно общаться, не могу смотреть им в глаза, трудно подбирать слова, в голове вообще нет мыслей, говорю тихо, но в основном молчу, изредка кивая и поддакивая.
В шараге попытался заговорить с олногруппником но в итоге когда беседа зазодит в тупик и наступает просто молчание я роняя кал самоустраняюсь от беседы.
Ты всегда такой был? Были ли прецеденты? Травля там, или папаша алкаш?
>А, ну и в особенно людных местах либо чувствую, что за мной все наблюдают, совершенно необоснованно, смотрят, чтобы я ошибся и меня бы начали травить, ну или что-то такое. Причём меня и не травили никогда, но вот такая хуйня
жиза пиздец. чем это обусловлено?
Это страх общественного порицания. Или осуждения/обсуждения.
Чувствую, хз как описать, ну не нравится. Еще что все на меня смотрят.
Так откуда он берется то
Я имел ввиду, что никаких предпосылок в прошлом особых не было типа травли и тд, а все равно социофообия есть
Вы путаете тревожку с социфобией.
> Ты всегда такой был?
В детстве был просто стеснительным и зажатым, а по мере взросления начало усугубляться
> Были ли прецеденты? Травля там, или папаша алкаш?
Воспитывался мамкой, а у неё характер примерно такой, думаю, это и повлияло
Выход на улицу это лайт версия захода в хату. Мб у меня паранойя, мб я в такой мухосрани живу, да ещё и в самом обоссаном районе, но замечаю, что значительное количество прохожих пытаются меня задоминировать! Кто-то пиздует по прямо середине дороги, машет руками, не давая пройти, лишь чуть отодвигаясь в самый последний момент, или таки заставляя тебя ступать на калл обочины/сталкиваться плечами (плечо специально напрягают, но не подают вида). Кто-то громко разговаривает о какой-то хуйне типа "я отпиздить кого-нибудь хочу брат", истории как кого-то отпиздили или дефолтные взаимные оскорбления (типа в шутку) во весь голос. Кстати да, уебаны ещё и ходят парами/толпами. Толпы узбеков, толпы молодых селюков, толпы школьников, толпы алкашей. И все сука орут! Вот и выходишь на улицу, будучи готовым к самцовым раноговым соревнованиям. Ну и разумеется, до меня неоднократно доебывались, то по поводу волос, то из-за закладочной истерии, то просто так.
Завидую анонам, у которых главная проблема на улице это додики, уткнувшиеся в телефоны.
Завидую анонам, у которых главная проблема на улице это додики, уткнувшиеся в телефоны.
нет
жиза пиздец
Да, с Харькова, причём что сука характерно оказался самым психически стойким из своей семьи, они быстро манатки собрали и на запад мотанули, меня буквально на коленях умоляли уехать, но я хуй забил, первые месяца чисто в циву играл когда свет был а в остальное время книжки читал до которых никогда руки не доходили, удивительная вещь психика.
Как лечится не знаю, но думаю седадитивными обпится и вполне себе без тряски можно общаться/работать, полного лечения мне кажется нет.
Как вижу какую-нибудь компашку на улице, сразу начинаю жаться к краю тротуара и отвожу глаза в сторону
> я там в доску свой
ты и есть свой, нормис
Я не социофоб, но никакие маски не помогают,чтоб своим стать хоть где то.
>Социофобыдолбаебы на месте?
Все спортсмены на месте
>Поясните, что вы чувствуете при выходе на улицу/людных местах/с новыми людьми.
Настраиваюсь на общение и что будут какие-то социальные взаимодействия. Что будут смотреть на меня и я будут смотреть на них
>Пилите стори как фиксили это, лечится ли это КПТ или же онли колесами.
Не лечится. Но притупляется с возрастом. Становиться чутка более похуй.
>Как жить с этим.
Работаю на удаленке, своя хата, сычевальня хобби вот это все. Но с таким стилем жизни тяжело тяночку найти и еще я старый уже
Все спортсмены на месте
>Поясните, что вы чувствуете при выходе на улицу/людных местах/с новыми людьми.
Настраиваюсь на общение и что будут какие-то социальные взаимодействия. Что будут смотреть на меня и я будут смотреть на них
>Пилите стори как фиксили это, лечится ли это КПТ или же онли колесами.
Не лечится. Но притупляется с возрастом. Становиться чутка более похуй.
>Как жить с этим.
Работаю на удаленке, своя хата, сычевальня хобби вот это все. Но с таким стилем жизни тяжело тяночку найти и еще я старый уже
Ты в принципе все верно сказал.
Эхх, таковь путь, выпало вот
Особо нет. Читай Кьеркегора, общайся с нормисами, бухай в компании, пытайся а отношения, но легких путей нет. Вообщем грызи кактус . Таблетосы тоже не спасают. Жрать всю жизнь фенибут ты не сможешь, да и эффекта будет 0.
Будешь идти против течения, и оно потихоньку подстраиваться под тебя. Но легких путей не бывает вообще.
Я действительно должен превозмогать? Эмм, а зачем? Чтобы что?
Меня вот это больше интересует, какой смысл мне превозмогать, если я буквально не получаю удовольствия от всего этого (кроме тян, да и то в лом честно говоря запариваться)
Ну за совет спасибо, но конкретно мне не понятно это. Просто ну если тебе банально не дано от природы это, зачем ты пытаешься лезть во все это?
Меня больше интересует природа, туризм, ебеня ебейшие. Целостность с природой. Мб суть в этом?
Кстати, выбрал давно для себя вариант с упарыванием ГАМКов, не на системе, а по настроению, когда подожмет, выпью пару волшебных бакл.. колес, и иду веселенький социоблядствовать.
Больше и не нужно.
Добавить можно.
Иногда такое превозмогание может даже ухудшить и без того плачевную ситуацию, из-за банально крайне негативного опыта, без какой либо поддержки психолога или кого бы то не было ещё.
Тревожное расстройство (это тяжелая степень социофобии) не лечится фактически ни чем, врачи толком не знают как лечить это, да и исследований на эту тему еще мало, хотя проблема есть и она на самом деле ничем не отличается от других средних форм псих. заболеваний.
Ну хочешь не провозмогай. Я же просто говорю, что лёгких способов это исправить нет. Если можешь до 40 лет сидеть на шее маман, а тян нужны двухмерные. Тогда в чем вопрос? Просто не все так хотят и так могут.
>они пустые, npc с хуёво прописанным сюжетом
нетакусь, ты?
На месте, но я аспергер и в норми лайф не впишусь даже при желании. Я просто не понимаю порой что можно говорить + отсутствие невербальных навыков общения.
С людьми просто деперс-дереал при общении всё блочит и молчу как аутист и разговариваю как робот по делу. На улице и в людных местах ничего не чувствую, только при конкретном межличностном общении.
Жиза, тоже был трясунчиком большую часть жизни.
Но лично мне охуеть как помог спортзал+бокс. Насколько я понял, мой страх людей был связан с потенциальным конфликтом. Я всегда представлял, что вдруг я что-то не так сделаю, начнётся конфликт, меня начнут чморить и хуесосить, и если я рыпнусь - то получу пизды, что ещё унизительнее.
Сейчас, когда я понимаю что могу постоять за себя физически - нет никакой тряски конфликтовать на словах, а потому и на улицу выхожу и с людьми общаюсь без проблем.
Я примерно знаю, что мне сейчас напишут, поэтому отвечу заранее
1) а что если отпиздят тебя/прохожий окажется тайсоном: во-первых 99% прохожих это медленные скуфы которые никогда ничем не занимались, пока такой будет замахиваться я успею ему двойку пробить и отойти. Да и, ВНЕЗАПНО, в 99% конфликтных ситуаций никто в драку на самом деле не полезет, тем более если видно что ты на спорте. Главное - я смог унять внутренюю тряску. Если ВДРУГ противник окажется сильнее - я по крайней мере дам достойный отпор и буду знать что делать, а не просто ловить лицом пиздюли. А какую-нибудь толпу хачей или пьяных быков я бы и сам лучше обошёл, но это норма поведения, не норма - трястись от всех вокруг
2) а что если тебя зальют перцем: отпизжу с чистой совестью, перец не мгновенно работает. А если вокруг нет камер то чел получит пизды уже на моменте когда полезет в карман
3) а что если чел достанет нож/травмат: никто не будет доставать нож по хуйне - это сгуха ж мгновенная. Моя цель была перестать бояться рандомных коммуникаций, а не воровать/убивать. В самом худшем случае - у меня по крайней мере куда больше шансов убежать чем у обычного чела
Так я с 16 лет работать начал, учебу бросил, т.к не могу банально вкатиться из-за тревожки и сдвг.
Пару лет назад страдал от этого.
Был страх ездить на лифте просто потому что боялся кого-то там встретить, приходилось с 11 этажа пешком спускаться/подниматься, да и в целом любая мысль о возможном контакте с человеком вгоняла в ужас. На улицу при всем при этом по возможности выходил только поздним вечером/ночью. Не работал, уже не учился. Инвалид 2 группы с 15 лет, живу с матерью и сестрами.
В лечении этого дерьма лучше всего помогает смена обстановки(переезд). Таблетками никак это не пофиксить.
Если переехать не можешь, пробуй просто ездить куда-то подальше от дома и там слоняться, неплохая профилактика. Это для начала, если все прям плохо. Выше тебе уже в целом дали нормальные советы.
Это довольно быстро проходит, если пытаться с этим бороться.
Ты не тревожник и не социофоб.
Ты просто был застенчивым мальком-интровертом.
Такая херня не лечится спортом.
Я тоже ходил на бокс, не помогло, дропнул спустя пол года, идти на бокс было для меня невероятным стрессом, отношения норм были с коллективом, но у меня буквально все внутри сжимало перед треней, дропнул это дело. Из плюсов, во сне мог пиздиться, а раньше не мог :)
Да и тряская в другом, мне не страшно пизды то получить, я вообще иногда без тормозов, пока до драки не дойдет, не успокоюсь, причем в основном я драки и не выигрываю, но один хер.
Про смену обстановки согласен, но отчасти, это не пофиксит изначальную проблему.
Конкретно мне не помогало, я учился вообще за 400 км от дома, полная хуйня, был жуткий стресс, что и на родине, дропнул учебу в итоге.
Это не лечится, а можно лишь оградить себя зоной комфорта.
Мне например жесткий расслабон дает сгонять на природу, рыбалку и прочее, отдушина, но не социоблядствовать, хоть в любой точке планете буду, если там люди, мне уже будет неприятно
>Ты не тревожник
Почему? Я думаю что тревожник, просто в меньшей мере. Тревожность она же не либо есть либо нет, а может иметь разную степень.
Симптомы были такие же как в этом треде. Старался выбирать менее людный маршрут, всех прохожих огибал по большой дуге. В каждом видел источник опасности, вдруг он в следующую секунду доебётся/спросит сигаретку/сразу набросится и отпиздит? Что я буду делать? Ходил и трясся.
Сейчас некоторые ростки тревоги остаются, но она как будто уменьшилась раз в 5, почти до уровня нормы. Потому что я знаю что буду делать в неприятной ситуации
>идти на бокс было для меня невероятным стрессом, отношения норм были с коллективом
У меня первые полгода было аналогично. Я вообще с большим трудом заставил себя туда пойти, каждый раз когда со мной заговаривали - ощущал удар тревоги. И тревога уменьшилась только тогда, когда стал показывать прогресс в спаррингах.
>во сне мог пиздиться, а раньше не мог :)
Тоже сейм. Вообще очень забавно, как это работает, до бокса во сне всегда получал пизды, до сброса листвы и во сне тянки не давали.
Это лечится, просто какого-то универсального подхода в данном плане нет. Мне кажется лучше будет психотерапевта найти, нежели советы на двачах спрашивать. Если деньги есть, конечно. Без денег только страдать. Ибо как я уже понял тут все по-разному решали/решают сие проблему.
Ну хз. И так КАЛистеникой занимаюсь, на веле катаю. Я планирую решать эту проблему переездом. Просто в нормальном городе, в хорошем районе (я надеюсь), у меня тупо не будет возможности встретить быдлоту. А тратить значительные силы/ресурсы на приспособление стоит только если хочешь продолжить жить в этом говне (ну или не имеешь возможности сменить окружение).
>И так КАЛистеникой занимаюсь, на веле катаю
А какой в этом толк, если ты не умеешь двигаться в драке, бить комбинации, уворачиваться, защищаться? Мне унять тряску помогли именно навыки (и опыт) в тренировочных драках т.е. спаррингах
>нормальном городе, в хорошем районе
Это куда именно ты собираешься уехать?
Ну да, верно. Проблема довольно мало изучена и конкретной модели лечения еще не придумали. Там скорее частный случай буквально к каждому такому человеку.
>>Это довольно быстро проходит, если пытаться с этим бороться.
Это проходит не быстро, уж поверь. Но в принципе, как-то жить с этим можно.
Просто у кого-то на фоне этого начинаются депрессивные эпизоды, и у них даже пропадает банальное желание пытаться справиться с этим. Замкнутый круг. В любом случае, психотерапевт наше все.
Никак не поможет, разве что убежать. Но мне тупо не нравятся боевые искусства, я не буду этим заниматься через нежелание. Превозмоганий и так хватает.
>Это куда именно ты собираешься уехать?
В какой-нибудь пенсинерский микрогородок в европейской части страны.
У тебя была боязнь пизды получить, а у меня общественного порицания.
Как быть? Мне идти в театральный? Не понимаю
Поясните, что вы чувствуете при выходе на улицу/людных местах/с новыми людьми.
Просто хочу сравнить со своими ощущениями.
Пилите стори как фиксили это, лечится ли это КПТ или же онли колесами.
Как жить с этим. Приходится вылезаторствовать на завод, просто чтобы с голоду не сдохнуть, приходится натягивать фальшивую улыбочку петровичам на работе, чтобы они меня в белые вороны не записали, к слову, я там в доску свой, но это лишь убогая маска, которая очень даже хорошо держится на данный момент.
Про тян молчу, при общении с женским полом мозг отключается и начинается какой-то бред солевого долбаеба. Даже не пытаюсь в это.