луксмакс | Архивач — Архив тредов имиджборд

Сортировка:

за


Сохранен 18	что нужно делать чтоб такую спину накачать? — что нужно делать чтоб такую спину накачать? луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 20:29
Сохранен 82	Волосы это 70% внешки, пиздец — Волосы это 70% внешки, пиздец луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	10 мая 11:19
Сохранен 15	кто прав а кто виноват в этой ситуации? — кто прав а кто виноват в этой ситуации? луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 20:29
Сохранен 21	Как, объясните мне, как буквально за какие-то 10-15 лет из прекрасных созданий, с нежной кожей, шелк — Как, объясните мне, как буквально за какие-то 10-15 лет из прекрасных созданий, с нежной кожей, шелковистыми волосами, сияющим взглядом, стоячей грудью, девушки превращаются не пойми в кого? Седеющие, с морщинами, грудь провисла, кожа как старый футбольный мяч, а на стопах мозоли? И ведь при этом это не сиповки и не наркоманки, большинство даже не курят. Рождение детей, скажете вы? Так и бездетные не сильно лучше, только еще и крыша свистит. луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 18:45
Сохранен 62	Кривозубые крестьяне, сап. Хочу вкатиться в пикрил. 23 лвл, в целом зубы норм, кроме самых передних — Кривозубые крестьяне, сап. Хочу вкатиться в пикрил. 23 лвл, в целом зубы норм, кроме самых передних - в детстве часто грыз ими всякую хуйню вроде ручек, и поэтому они как то в стороны смотрят. Кто юзал брекеты - расскажите свой опыт позязя: сколько вышло по цене, какой результат, сколько носили и какие подводные. С меня как обычно. луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 20:29
Сохранен 15	Почему у меня небыло тян, я всратый? (Я омежка) — Почему у меня небыло тян, я всратый? (Я омежка) луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 17:35
Сохранен 41	Короче я пресс полгода качал, живот так и остался, не похудел совсем. Я думаю что похудеть невозможн — Короче я пресс полгода качал, живот так и остался, не похудел совсем. Я думаю что похудеть невозможно, если человек не родился с таким функционалом, просто кто-то всю жизнь пухлый, и ему ничего не поможет, а кто-то атлет. луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 15:03
Сохранен 95	На фото инцел по версии Netflix. В одном из английских городков полиция врывается в дом семьи Милле — На фото инцел по версии Netflix. В одном из английских городков полиция врывается в дом семьи Миллер и арестовывает 13-летнего Джейми Миллера по подозрению в убийстве его одноклассницы. Джейми допрашивают в полицейском участке, а затем отправляют в психиатрическую клинику для несовершеннолетних. Расследование в школе Джейми и беседы с детским психологом выявляют, что мальчик связан с субкультурой инцелов Для преттики теперь тоже it's over? луксмакс биопроблемы /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 20:46
Сохранен 6	Сап, двач Посоветуйте, пожалуйста, какой лучше ирригатор и какую электрощетку взять.Бюджет по 5к +- — Сап, двач Посоветуйте, пожалуйста, какой лучше ирригатор и какую электрощетку взять.Бюджет по 5к +- на каждую позицию зубы луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 15:52
Сохранен 45	Создавал, не взлетело. Реквестирую базовые физкультурные упражнения. Не хочу лукмаксить, клеить тяно — Создавал, не взлетело. Реквестирую базовые физкультурные упражнения. Не хочу лукмаксить, клеить тяночек и прочий кал для нормиблядей, просто хочу иметь нормальное самочувствие, недряблые мышцы и развить выносливость. 4 дня до этого делать базовые упражнения на все группы мышц(разминка шеи, растяжка, отжимания, пресс, присядания, выпады). С сегодняшнего дня решил, что лучше разбивать нагрузку по группам мышц на несколько дней, т.е 1 день руки, грудь и спина, 2 день пресс и ноги. Чем можно забить 1 день, кроме отжиманий, обратных отжиманий и барахтаний на спине? Из инвентаря есть только 1 наборная гантель из спортмастера, купленная несколько лет назад. луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 16:46
Сохранен 228	Единственный способ спасти белые страны - это создать школы реабилитации для инцелов. Там чеды должн — Единственный способ спасти белые страны - это создать школы реабилитации для инцелов. Там чеды должны обучать инцелов тому, как общаться с бабами, как подкатывать, как быть мужиком и так далее. Нужно нанять туда шлюх, которые будут ебаться с инцелами - учить их сексам и раскрепощать. Нужно привести молодых симпатичных тянок, чтоб инцелы с ними общались - учились держаться рядом с женщинами. Нужна специальная линия поддержки инцелов, куда инцел может позвонить после каждого отказа. Нужны коммьюнити взаимопомощи инцелов, где они будут поддерживать друг друга, делиться победами на любовном поприще. Нужны специальные лагеря для инцелов без интернета с женщинами, где они смогут учиться в межполовое взаимодействие. И все это должно быть за государственное финансирование. В противном случае число инцелов будет и дальше расти в геометрической прогрессии, инцелы будут устраивать массшутинги, не будут работать и платить налоги, рождаемость будут падать, а исламские мастурбеки будут замещать население и устраивать теракты. В чем я не прав? луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 10:19
Сохранен 60	Сап, аноны. Помогите как быть. Мои женоподобные тити уже не дают жить. Месяц май и выйти из дома - п — Сап, аноны. Помогите как быть. Мои женоподобные тити уже не дают жить. Месяц май и выйти из дома - просто жесть. Тем летом выходил на улицу ранним утром, или ночью в кофте. Думал что за год скоплю на операцию. Но так как я синяк и раздолбай, ничего не скопил. Можно ли как то по полису ОМС удалить эти мерзкие сиськи бесплатно? Выписывают ли терапевты такие направления, при помощи которых удаление жира из сисек будет бесплатным? Я не качал себя стеройдамм, просто с молодости забил на себя хуй, а после 25 лет как начал подбухивать, они увеличились и их стало видно даже через футболку на 2 размера больше. Помоги анончик шарящий, я уже не могу так жить, если я не исправлю свою грудь, то не смогу выходить на улицу, а значит и на еду не смогу заработать, а помочь мне некому, я из детдома пластическая операция луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	8 мая 21:49
Сохранен 244	Почему ты до сих пор не сделал себе базкат? Самому не стремно ходить челочником как девочка? — Почему ты до сих пор не сделал себе базкат? Самому не стремно ходить челочником как девочка? луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	11 мая 14:41
Сохранен 136	Узнал себя, чмошник ебаный? Это ты. Оправдывайся теперь. — Узнал себя, чмошник ебаный? Это ты. Оправдывайся теперь. луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 9:59
Сохранен 8	Сап, аноны, реквестирую базовые физкультурные упражнения. Не хочу лукмаксить, клеить тяночек и прочи — Сап, аноны, реквестирую базовые физкультурные упражнения. Не хочу лукмаксить, клеить тяночек и прочий кал для нормиблядей, просто хочу иметь нормальное самочувствие, недряблые мышцы и развить выносливость. 4 дня до этого делать базовые упражнения на все группы мышц (разминка шеи, растяжка, отжимания, пресс, присядания, выпады). С сегодняшнего дня решил, что лучше разбивать нагрузку по группам мышц на несколько дней, т.е 1 день руки, грудь и спина, 2 день пресс и ноги. Чем можно забить 1 день, кроме отжиманий, обратных отжиманий и барахтаний на спине? Из инвентаря есть только 1 наборная гантель из спортмастера, купленная несколько лет назад. луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	8 мая 20:31
Сохранен 10	через месяц ципик, болда, мастер на 3 месяца курс но у меня есть суст, имеет смысл сейчас пока идет — через месяц ципик, болда, мастер на 3 месяца курс но у меня есть суст, имеет смысл сейчас пока идет остальное начать с суста а потом перейти на то что выше? как лучше сделать? тестостерон качалка луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	8 мая 15:45
Сохранен 19	ОСАНКОТРЕД #5 ЛЕГЕНДАРНЫЙ Привет всем! Сюда призываются люди, которые смогли решить мою проблему, ра — ОСАНКОТРЕД #5 ЛЕГЕНДАРНЫЙ Привет всем! Сюда призываются люди, которые смогли решить мою проблему, разбирающиеся в анатомии аноны и просто такие же жертвы табуреточных сессий в доту. После долгих лет сидения за своим персональным компьютером на кухонном стуле спина с шеей изогнулись в букву S. У меня в спокойном состоянии шея вытянута вперёд (торчит 7 шейный позвонок сзади, не знаю как вправить внутрь), плечи также опущены вперёд, лопатки выпирают из-за спины, грудь смотрит вниз, поясница выходит вперёд. Читал в интернете о способах решения проблемы, говорят сходить к остеопату, записаться на так называемый ЛКФ и прочее. Но я нищук с доступом в интернет и гигантским желанием исправить свою кривизну в позвоночнике. Посоветуйте правда работающие методы, упражнения и тренировки для восстановления правильной формы позвоночника, которые помогли именно вам или кому-то из ваших знакомых. В прошлых тредах мне советовали "Сурья Намаскар" по утрам, уже вторую неделю делаю полный цикл утром и вечером, а также добавил упражнения для округления плеч (где становишься спиной у стенки и поднимаешь руки), возвращении положения шеи в исходное и сведение лопаток до позвоночника. Также спросил насчёт жира на шее и двойного подбородка (самого подбородка почти нет, выгляжу всрато как Конан), посоветовали дышать всё время носом. Не знаю поможет ли это, вроде как от осанки это все зависит. Возможно похудеть надо, но я и так 184 см на 65кг. Но тем не менее, если кто-то знает ещё методы - пишите. С меня как обычно абсолютно нихуище осанка луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	8 мая 13:06
Сохранен 223	Так как на двач пробрались гире-дауны и адепты секты "зал прогрев гоев", я хочу напомнить анонам поч — Так как на двач пробрались гире-дауны и адепты секты "зал прогрев гоев", я хочу напомнить анонам почему фитнес зал до сих пор остается лучшим вариантом для анонов чем гири и гантели. С начало коротко тезисно, потом детально. Начнём с того что у среднего двачера убита спина в нулину. Это либо болячки 60летних дедов в 25+, либо сранный кифоз и сколиоз. Не важно в любом случае, а знаете что важно? Важно то, что с таким здоровьем анонам запрещена осевая нагрузка на позвоночник строго! Для тех кто в танке это нагрузка на позвоночник сверху вниз. А еще ударная нагрузка(прыжки, бег). Если у анона есть проблемы с суставами он заработает искривление позвоночника. Если есть искривления позвоночника он заработает протрузии. Если есть протрузии он заработает грыжу. Если у анона есть грыжа он оформит себе инвалидность не по шизе. Так что веселая тяга средних и тяжелых вещей анону противопоказана. Но это не значит что анон не сможет построить себе тело мечты. А знаете почему? Да потому что в зале есть куча тренажеров которые исключают осевую нагрузку и при этом дают проработать кардио, грудные мышцы, мышцы спины и ног с руками. 1. Кардио: эллиптический тренажер, тренажер лестница(стоит под лям), велосипед. Отсутствует ударная нагрузка на колени и позвоночник. Либо же сведена практически к нулю. 2.Силовой центр. Нагрузка на разные пучки грудных мыщц сидя. Исключена осевая нагрузка. 3. Жим штанги лёжа. Исключена осевая нагрузка. 4. Тяга верхнего блока. Практически нулевая нагрузка на спину. 5. Разгибание ног сидя. Нету осевой нагрузки. 6. Кроссовер. Нагрузка на мышцы груди и плеч. Нету осевой нагрузки. Если честно тут я должен был еще написать варианты, но я заебался. Я думаю вы сами прекрасно можете загуглить тренажеры для зала и увидеть что существует хуева туча тренажеров которые могут вам помочь построить тело мечты без нагрузки на позвоночник сверху вниз. А еще плюс зала что мы можете завести small talk с посетителями и хоть чутка социализироваться что бы не превратиться в животное-уебище с атрофированной функцией эмпатии. эдик жеребец Эдуард Жеребцов gymcel жимцел looksmaxxing качалка луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	8 мая 20:37
Сохранен 312	Сап ночной, недавно в б анон продвигал тему гири как универсального средства для домашних занятий. Т — Сап ночной, недавно в б анон продвигал тему гири как универсального средства для домашних занятий. Типа качай её из стороны в сторону - похудеешь и накачаешься, все группы мышц задействованы. Рил так? Есть сеймы? луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	9 мая 17:35
Сохранен 15	Неиронично считаю современные нейролептики - биохакингом. Успокаивают и убаюкивает. Сознание при это — Неиронично считаю современные нейролептики - биохакингом. Успокаивают и убаюкивает. Сознание при этом ясное, ну и как вишенка на торте - интересные корректоры в плане ощущений. Я подобрал жгучий сет у психиатра и больше не страдаю. Переходите на новый уровень, пока другие не просекли! луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	8 мая 7:02
Сохранен 91	Липофилинг полового члена Всего 200 тысяч рублей что для двачера расход за один день на пиццу и Кока — Липофилинг полового члена Всего 200 тысяч рублей что для двачера расход за один день на пиццу и Кока-Колу и твой пенис ???? станет больше на 2-3 см и в длину и в обхвате. Общество требовало больших размеров, бьюти индустрия дала возможность. Кстати, какова вероятность того, что бьюти индустрия и пролоббировала большие члены посредством порно и промывки женщин? луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	8 мая 16:12
Сохранен 80	ПОЧЕМУ ТАК НАХУЙ? Какая-то белая шлюха наркоманка поебалась с буквально ниггером убийцей и насильни — ПОЧЕМУ ТАК НАХУЙ? Какая-то белая шлюха наркоманка поебалась с буквально ниггером убийцей и насильником, максимальным биомусором с низким айкью. В итоге у этой тупорылой мамаши-одиночки от обезьяны высрался сын альфач с ростом 185, ебалом чеда и наверняка большим хуем. Он становится моделью, зарабатывает огромные бабки, ебет тянок направо и налево, заводит семью и детей. Тем временем я, белый человек, сын приличных и культурных людей - нищий инцел. Почему мир так несправедлив? луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	8 мая 10:49
Сохранен 30	Если все тян шлюхи, то откуда тогда так много девственников 20+? — Если все тян шлюхи, то откуда тогда так много девственников 20+? луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	8 мая 3:46
Сохранен 85	Кто пил, есть эффект? Говорят перорально он не усваивается, надо отбивать и нюхать. Правда? — Кто пил, есть эффект? Говорят перорально он не усваивается, надо отбивать и нюхать. Правда? луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	7 мая 21:53
Сохранен 91	> рождаешься в Америке в семье миллионеров, по окончанию колледжа получаешь на др ахуенный ягуар — > рождаешься в Америке в семье миллионеров, по окончанию колледжа получаешь на др ахуенный ягуар > ты красавчик, по которому сохнут все девчонки вокруг > впереди тебя ждет изичная безоблачная жизнь > сбиваешь в очередной гонке на своем мустанге женщину и ребенка > попадаешь в тюрячку на 24 года, где тебя будут пускать по кругу негры и мексы > каждый день тебя пишут тысячи восторженных фанаток, который мечтают тебе отсосать, на все что тебя ждет - гниение в тюрьме до 45 лет Аноны, как думаете, что он чувствует находясь в тюрьме? У нас изначально не было надежды, его же ждала идеальная жизнь, которую он проебал одним тупым поступком. Меня такое всегда вдохновляет, в такие моменты я понимаю, что моя проебанная юность, где я не полапал обычную среднетян - ничто по сравнению с теми ситуациями, где другие потеряли реально всё луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	8 мая 4:50