К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
106
Как перестать быть славным парнем — ИТТ предлагаю обсудить жизненную для многих и в целом очень распространенную проблему парней современности - синдром славного парня Ты не можешь отказать, когда тебя о чем-то просят? Ставишь интересы других выше своих? Сам вызываешься помочь, когда тебя даже не просят об этом? Уверен, что для того чтобы понравиться девушкам, надо быть максимально положительным человеком? Поздравляю, ты так называемый "славный парень" Как всем известно, люди, угож
21 марта 2023
Сохранен
526
Сексуальный VIBE (поясняю за вайб) — Всем АЛОХА! Я снова выхожу на связь с навязчивым желанием донести свою мысль касательно того, что же такое этот самый вайб и почему без него ничего не имеет смысла! Начну из далека Весь маркетинг построен на продаже образа жизни, а не на продаже каких то конкретных качеств товара, который нужно продать, потому, что в нашем мире существует безумное количество всяких разных брендов которые делают одни и те же вещи, которые по факту ничем кроме цены особо
18 марта 2023
Сохранен
48
Тут психуёлоги же сидят. Вот, объясните мне, что это за ситуация была. До сих пор из головы не выход — Тут психуёлоги же сидят. Вот, объясните мне, что это за ситуация была. До сих пор из головы не выходит. На первом курсе, в первые месяцы учёбы. Ну, как оно и бывает, новый коллектив, я омежка, ни с кем не общаюсь, сижу тихонько на парах, жду окончания всего этого бреда. Выхожу на переменку, сажусь на лавочку и туплю в телефон скролля двач. Тут ко мне однокурсница симпатичная подсаживается(Я АХ
6 марта 2023
Сохранен
89
Чад без большого члена - нормичмоня. /cadincel/ — Что и требовалось доказать. Все эти росты, квадратная челюга, альфовы замашки - ничто, если у тебя маленький член. Стейсичка потрахается, поймет, что её обманули одной состовляющей и ты превращаешься из чада в нормигной, которому велят находить азиаток или кого пониже. Шах и мат чедам, которые говорят, что один лишь рост и внешка с харизмой решают. Нет, вас сольют так же, как и простое инцелье. У меня всё, горите под пастой.
22 марта 2023
Сохранен
150
Ментальных расстройств тред — Интересен опыт взаимодействия с партнёршами с диагностированными расстройствами и болезнями. Интересен именно аспект секса. Кто как проявляет себя в постели? Как пересекаются расстройства и нимфомания? Из своего опыта скажу, что самые горячие мне попадались с ПРЛ. Там конечно есть свои подводные камни, и мозги они хорошо выносят, но зато в постели отдают себя полностью. А из худших - с нарциссическими расстройствами. Этим никогда не угодишь, и зациклены только на с
24 марта 2023
Сохранен
54
Ударил системный блок — Всем привет, когда играл ксго бомбанул и сжал кулак и ударил внешней частью её стороны(смотрите в фото) в корпус по передней части ( где вентиляторы на вдув). Ударил очень сильно. Комп вырубился сразу. На попытки включения не реагировал. Потом через некоторое время он заработал и к тому же появились фризы в играх (в ксго когда делаю спрей) В чем может быть проблема? Я понимаю что я дэбил но время назад не откатать, помогите плз
5 мая 2023
Сохранен
129
Robinhood — Бля,вчера встретил старого друга. Так вот он мне рассказал,что его сын 13 летний играет акциями и кусочками акций на Робин Гуде. Деньги карманные тратит на акции и играет. Я нахуй зашёл посмотреть ,что за хуйня. Ничего не понял,все по английски. Сука,до чего же я отсталый. Даже пиздюки могут,а я не могу . Аноны,как разобраться в этом сервисе? Сами хоть в акции играете?
18 февраля 2023
Сохранен
17
Не инцельский BLACKPILL — И, все же, самая главная проблема большинства людей - это не способность принять себя и бесконечное, невольное желание соответствовать дефолтным стандартам приводящее к страданию. В погоне за дефолтной жизнью примерного биокарлика мы загоняем себя в кабалу несчастья, ибо дефолтные настройки подходят не всем, но мы стремимся им соответствовать. Ты же не пытаешься запустить на своей 10 летней пеке киберпук с ретрейсингом на ультра настройках, а если и попытался разок,
17 февраля 2023
Сохранен
31
Тут наверняка сидят всякие психологи с псориазными корочками, люди который не один год вьебали на об — Тут наверняка сидят всякие психологи с псориазными корочками, люди который не один год вьебали на образование по этой хуйне, прочли тонны литературы и прочего. Поясните мне пожалуйста за всю эту новомодную хуйню. К какой бы зумерше не подкатил, они все как запрограммированные блядь, пиздят про ТРАВМЫ, ПРОРАБОТКУ ТРАВМ, ГЕШТАЛЬТЫ, МЕНТАЛАЧКУ и прочую ебалу блядь, я нихуя не понимаю, мне кажетс
25 января 2023
Сохранен
78
Как понять, что ты - психопат? — Как понять, что ты - психопат?
18 января 2023
Сохранен
35
антоны когда я был у психолога. она мне ток и говорила ты ведешь себя как ребенок, и твои проблемы н — антоны когда я был у психолога. она мне ток и говорила ты ведешь себя как ребенок, и твои проблемы ничто, у инвалидов намного хуже, че ты тут сел ноешь, посмотри на инвалидов. бля ей заплатили 30к, я до сих пор вспоминаю её и ощущения конечно неприятные, хамовитое поведение, и я после этого вообще не буду обращаться к ним, да и вообще зачем психологи нужны лол. а может она и права даже, но все
7 января 2023
Сохранен
67
Фризы лишают психического здоровья :( — Доброго времени суток, товарищи! Третью неделю безуспешно борюсь с фризами (ФПС периодически падает до 5-10 на полсекунды/секунду). Наблюдается такая проблема только в играх со сложным открытым миром - Black Desert, Ведьмак 3, даже старенький Test Drive; в играх же с небольшой картой, но приличной нагрузкой ГП все отлично. Предположительно происходит это при подгрузке карты, но что бы я ни делал, устранить проблему не получается: - Ставил оперативу с мен
27 декабря 2022
Сохранен
71
Кукловод тред — Добрый день друзья Сегодня в очередной раз случился разговор с моей дамой, который приводит меня к подобным размышлениям. Призываю всех желающих поразмышлять и поделиться опытом. Ситуация состоит в том, что моя тян имеет некоторый фетиш на то чтобы я смотрел на то как её трахает другой мужик. Как говорит глубинный народ - она хочет чтобы я побыл куколдом (даже сама именно этим словом обозначает лол) Вводные такие: мне 25, ей 24. Оба далеко не монастырского уклада. До знакомст
20 декабря 2022
Сохранен
1
Психологи выяснили, что анимечники - омежки. — Психологами выяснено, что слово «женщина» или «девушка» или «девчонка» произносят обычно уверенные в себе мужчины, альфа-самцы, в то время, как замену предпочитают трусы, боящиеся, что им не дадут. Как ты написал? Краля? Тёлка? Так вот, это всё, включая «баба» или там «шмара» от банальной боязни того, что женщина откажет. Сюда же идут такие слова, как «няша», «тян», «тня», «девушко», «деффачка». Вообще, назвать женщину «красотка» или «милашка» — но
15 декабря 2022
Сохранен
41
Сап двач помоги пожалуйста понять психологию мужчин. Я тян, в отношениях с куном 2 года (лишилась с — Сап двач помоги пожалуйста понять психологию мужчин. Я тян, в отношениях с куном 2 года (лишилась с ним листвы). Он постоянно лезет драться, бьет, вот пример наших ссор : Он: приготовь мне куриные ножки Я: готовлю Когда все готово он подходит начинает орать, что надо было еще раз его переспросить и что он уже не хочет, начинает беситься и бьет. ~~~~~ Еще пример Он играет в доту, что то там пр
1 декабря 2022
Сохранен
179
факты о психологии 1)Думать что тебе надо к психологу - это диагноз. и обращаться с этим надо к пс — факты о психологии 1)Думать что тебе надо к психологу - это диагноз. и обращаться с этим надо к психиатору 2)Психолог это инфоцыган 90го левла, он выдумает пациенту еще больше проблем, чтоб поток денег не кончался. Я слышал истории про СЕМЕЙНЫХ психологов. к которым ходят десятилетиями, лол 3)психолог это имитация разговора с лучшим другом. У меня возник вопрос. неужели люди такие тупые
29 сентября 2022
Активный
70
Для тех, кто страдает — Был похожий тред, где ОП поделился своим опытом. Я решил свой сделать. Я не сижу здесь, поэтому просто закину, может быть как чекпоинт себе. У меня нет цели быть истиной для всех. Я понимаю, что я меняюсь и мои убеждения меняются со временем и что мы разные. Но это мои инсайты и может кому-то они будут полезны. Будет хорошо, если люди сюда будут писать свои наблюдения, инсаты и продолжат наполнять тред. Ну а нет, то не беда. -@- МЫСЛИ (все, но я в контексте плохих) приходят и уходят словно облака на небе — не стоит слишком серьезно к ним относиться, просто позвольте им быть. Разрешите вашим плохим и ужасным мыслям появляться у вас в голове и когда они будут появляться, просто отпустите их, не подавляя. Вы вольны сами выбирать куда обращать ваше внимание. Если неприятная мысль, которая вас посетила, уже знакома вам, тогда поздоровайтесь с ней (Привет! А я тебя помню, мы уже встречались!) и, не цепляясь за нее, проводите её (Ну ничего, приходи еще! Я не буду возражать, если ты будешь заглядывать. Я буду опять здороваться с тобой и провожать.). Подавление мыслей только усиливает их появления. Пытаться не думать = думать эту мысль. Попробуйте изо всех сил не думай о синем слоне! И слон будет лезть вам в голову с еще большим упорством. Вам нужно принять факт, что плохие мысли будут заглядывать вам в голову. Вы же просто подмечайте их и не цепляйтесь за них, не сливайтесь с ними. Как еще можно разделяться с мыслями? Записать мысль на бумажку и положить в карман. Появится еще другая неприятная мысль - сделайте тоже самое. Когда же мысль повторится, просто вспомните, что вы уже носите ее с собой и похлопайте по карману в котором лежат бумажки с мысли. Еще один способ разделения с мыслями: Скажите вслух или мысленно вот что: "У меня есть мысль, что... тут_ваша_мысль", "Я не есть эта мысль", "У меня в сознании хранится мысль... тут_ваша_мысль". -@- Ваши мысли упрямы, но вы еще упрямее. Если они упорно появляются — просто методично разделяйтесь с ними, как указано выше. Это нормально, что они будут появляться вновь и вновь. Со временем навык разделяться с мыслями у вас разовьется и вам будет проще. Гораздо проще. Напоминайте себе, что мысли — это не вы сами и что не нужно себя с ними ассоциировать. И примите тот факт, что неприятные мысли будут снова появляться в вашей голове, смиритесь с этим - это действительно помогает. -@- ЭГО. Ваш голос в голове можно назвать как Эго или Я. По сути, большинство мыслей это и есть Эго. Эго — это не вы сами, не ваше сознание. Эго может быть очень рациональным и пытаться убеждать вас в чем-то, например кидать доводы: почему не стоит заниматься делом, которым вы давно хотите, он может выдвигать миллион сомнений по этому поводу. Такая концептуализация ваших мыслей очень полезна для того, чтобы не слушать их и не подчиняться им. Когда вас начнут одолевать сомнения или самобичевание - скажите: "А, это просто Эго разбушевалось". Не обязательно всему этому доверять. Знаете же такую фразу: "Ничего страшного, у него просто Эго пострадало, а так всё хорошо с ним." Подумайте об это вот как: раньше, когда у людей еще не было нормального языка, на котором люди бы общались — Эго было очень слабым или его вообще не было. У людей не было этого голоса в голове, этих бесконечных мыслей. Но при этом они проживали наполненные смыслом жизни. Они испытывали и хорошие и плохие эмоции, они видели дела и делали их! Мамонт сам не поймается. У них не было сомнений в голове, что это же опасно и вообще там холодно, лучше в пещерке погреюсь. Эго, мысли в голове — это достаточно новое изобретение человечества. Мышлением хорошо пользоваться как инструментом для решения конкретных проблем, для достижения целей. Но когда оно приносит негатив, сомнения и прочую фигню - смело можете не слушать это болтовню. Раньше люди жили без этого и проживали жизни. Рекомендую ознакомиться с метафорой Шахматной доски как сознанием, а фигурами как мыслями и прочими внутренними процессами https://i.imgur.com/TbnlMpq.png Напоминайте себе об этой метафоре каждый раз, когда сталкиваетесь с неприятными мыслями. -@- НАРРАТИВЫ. Мы живем историями, наше Эго формирует историю нашей жизни. И эти истории влияют на то, как мы себя воспринимаем. Вспомните как идут судебные разбирательства (особенно в зарубежных фильмах): строятся две истории - одну рассказывают подсудимый и адвокаты, а вторую подают истец и прокурор. Обе истории могут быть логически обоснованы, оба нарратива рациональны и могут быть правдой. Но судье нужно выбрать одну историю и вынести приговор. Наше Эго тоже из бесконечного числа нарративов выбирает одно и рассказывает его вам в вашей голове. Но вы можете пересмотреть ваше прошлое, ваши неприятные воспоминания и попробовать составить другой нарратив используя те же факты. Вся точка зрения часто зависит только лишь от подачи: "Я неудачник, потому что девушка не захотела со мной знакомиться" или "Девушка не захотела со мной знакомиться, потому что она была занята и спешила, а я вообще неплох! Сумел подойти и не испугался!". Понимаете? Таких нарративов можно десятки написать к одной лишь ситуации. Что нужно делать? Не воспринимать сказки, которые строит Эго за чистую монету. С нарративами тоже можно разделяться, как и с мыслями, например пробуя переписать их. Кстати Мифы - это нарративы человечества и вы можете использовать в своей жизни миф о герое, т.е. человеке, который идет в путь противостоять тьме, а в процессе изменяется, перерождается. -@- ЭМОЦИИ тоже приходят и уходят, но с ними нужно поступать иначе, чем с мыслями. Если вас посетит неприятная эмоция или чувство - наблюдайте за ней. Посмотрите, как она отображается в вашем теле? Где ее можно найти? Может быть у нее есть какая-то форма? Дайте ей описание. Пока вы будете это делать, вы поймете, что сама по себе эмоция не может вам ничем навредить. Разрешите ей быть рядом с вами, скажите ей "Привет неприятная_эмоция! Я тебя вижу и знаю, что ты есть во мне. Пошли со мной, я не буду тебя прогонять". Разрешайте вашим неприятным эмоциям быть с вами - они вам ничего не могут сделать плохого. Но если же вы будете пытаться отстраниться от нее, загнать в "дальний угол" или пытаться отвлечься чем-то, например развлечениями, алкоголем или порно, то она станет только больше и страшнее для вас. Но когда вы смотрите ей в глаза, когда вы поворачиваетесь к ней лицом - она как будто уменьшается и перестает воровать ваше внимание, ваш когнитивный ресурс. Да, она будет с вами, возможно она не станет менее интенсивной, но она больше не будет связывать ваши руки - вы вольны выбирать любые действия, какие пожелаете. -@- ВНИМАНИЕ. Иногда вы проваливаетесь в свои мысли и очухиваетесь тогда, когда уже кипите или же наоборот оказываетесь в полном унынии. Вы просто не успеваете подмечать, что мысли - это просто мысли. Проблема в том, что у вас 1. Не сильно развит навык разделения с мыслями, т.е. то, что я описал выше. 2. У вас плохо развито внимание. Навык будет развиваться по мере применений информации, что тут написана - это вопрос времени. Но внимание нужно развивать отдельно, это действительно важный аспект ментального благополучия. Как его развивать? Чтение книг развивает внимание! Сам процесс чтения и погружения в книгу. Чем больше вы читаете, тем больше развивается ваша способность к концентрации внимания. К этому ко всему, вы еще и инфу полезную получаете из книги. Соединяете полезное с полезным. Это знаете, как учиться играть в футбол — непосредственно в процессе игры вы совершенствуете навыки игры в футбол, владения мячом, ударами, финтами И развиваетесь физически, т.е. прокачиваете ваше тело. С книгами также, только всё происходит в мозге. Что еще, помимо чтения? Медитация! Медитация это имба, которая развивает не только внимание, но и самоконтроль, т.к. прокачивает непосредственно ваш мозг. Кроме того, во время медитации можно учиться, например искать природу ваших мыслей. Подмечать откуда они берутся, учиться рассматривать ваши эмоции, как приятные, так и неприятные. Пытаться понять природу вашего сознания и научиться смотреть внутрь себя, туда, где нет Эго, где находится просто безликий Я-наблюдатель. Для тренировки внимания еще есть Attention Training Technique (ATT) in Metacognitive Therapy — https://www.youtube.com/watch?v=HB3zXJzk6VY Практикуется с открытыми глазами в наушниках. Очень рекомендую.
18 октября 18:55
Сохранен
93
Что делать, если плохие люди меня обижают на дваче? Как реагировать? — Что делать, если плохие люди меня обижают на дваче? Как реагировать?
12 сентября 2022
Сохранен
106
В наше училище и общагу прикрепили психолога. Сказали что можем к ней подходить и спрашивать совета, — В наше училище и общагу прикрепили психолога. Сказали что можем к ней подходить и спрашивать совета, а для стеснительных можно и по почте написать. в чем будут подводные камни, если я с фейкопочты распишу все свои проблемы? , а именно Свою сычеватость, стеснительность, боязнь за репутацию, боязнь других людей, СДВГ, одиночество, лишний вес и не вижу себя никаким парнем даже для воображаемых де
8 сентября 2022
Сохранен
26
Почему хорошим девочкам нравятся плохие парни — Вот тут психологиня объясняет, почему тян выбирают чедов: https://www.b17.ru/article/379932/ Читаю и не понимаю - а почему тогда двачеры не нравятся? >1. Внутренняя свобода Двачер бунтарь, плюющий на рамки социума. Любит хентай с ЦП, расчленку, копрофилию и прочие вещи, неприятные нормисам. Кстати, какая "внутренняя свобода" у плохих парней, вот совершенно не понимаю. В 99% они придерживаются ауешных понятий с кучей табу. Например,
26 сентября 2022
Сохранен
524
ИТТ клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт ответит на вопросы. Такая вот благотвор — ИТТ клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт ответит на вопросы. Такая вот благотворительная акция. Спрашивайте Попытки меня обосрать я ценю, особенно грамотные. Но вряд-ли они добьются цели потому что мне похуй. Лучше чё-нибудь интересное спросите
1 сентября 2022
Сохранен
46
Осенью начнется 3й курс учебы на псифаке (пошел скорее по интересу). Я учусь не так уж плохо и вроде — Осенью начнется 3й курс учебы на псифаке (пошел скорее по интересу). Я учусь не так уж плохо и вроде не отстаю от многих одногруппников, но не чувствую, что башка полнится конкретными, структурированными знаниями как этому стоило бы быть наверное. В целом я похожу на обычного разгильдяя, что вместо пар лучше пива ебнет, но все же способен в последние дни сдачи ебашить день и ночь и долгов за с
21 августа 2022
Сохранен
202
А я буду вдохновлять — Здарова. Почему все бабы после того как перечислят что им надо от мужчины на вопрос а ты что готова дать? Отвечают "я буду вдохновлять" Чего? Каким образом женщина вообще вдохновляет. При чем я это слышал от дохуя кого из знакомых и не только. Как вообще это происходит? По их мнению их хотелки должны мотивировать мужчину или че? Короче, объясните пожалуйста
5 сентября 2022
Сохранен
21
Отношения - это... — Отношения - это: Когда несколько месяцев все хорошо, а потом все хуже и хуже. Когда ощущение бабочек или т.н. чувства вдруг пропадают, и человек рядом оказывается хуй знает зачем нужен. Когда с подводными приходится разбираться после, потому что в начале всего не видно, а то и каждый может сам пытаться казаться лучше или вести себя по-иному по причине первого пункта. Когда одному что-либо нужно больше, чем другому. Когда вы общаетесь на разных языках и несовместимыми с
16 августа 2022
Сохранен
49
Завёл тян, оказалась проблемной в ментальном — Завёл тян, оказалась проблемной в ментальном плане. Внешка чуть-ниже среднего, но мне нравится. Каждый день одна и та же хуйня: я стрёмная, ты анон лучше меня мне нельзя размножаться у тебя ужасный вкус я понимаю ты мне льстишь, перестань А я искренне говорю ей комлименты. Один раз проебала остановку, расстроилась, в тг написала: хоть бы меня сожгли, лицо расстерзали Удалил сообщения для обоих, успокоил вроде. реквестирую советы что делать в данно
29 августа 2022


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc