Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
519
11 июня 2024
Сохранен
574
30 января 2024
Сохранен
75
11 марта 2024
Сохранен
0
16 июня 2023
Сохранен
70
30 января 2024
Сохранен
509
27 декабря 2023
Сохранен
526
18 сентября 2023
Сохранен
532
18 сентября 2023
Сохранен
90
11 марта 2024
Сохранен
27
14 августа 2023
Сохранен
511
14 августа 2023
Сохранен
509
30 августа 2023
Активный
253
Face gains анти-опухач скуласто-богов тред — Красота, спору нет - штука субъективная, но только слепой может не видеть, что мы живем в мире, эстетика которого любит худые лица с четко прорисованной костной структурой. В этом итт данном in this tread треде -- мы обсуждаем все, что помогает убрать с лица нахуй всю создающую одутловатость поебень: в основном жир и водицу. С жиром всё более-менее прозаично - отдельно лицо не "сушится" и единственный верный способ сделать вашу няшную физиономию более очерченной, скуластой, подтянутой и "костлявой" -- это снизить подкожный жир во всем организме, я вам тут не ковуч на самоподдуве -- пиздуйте в /fiz/, читайте про диеты, уменьшайте потребление простых углей, меньше жрите, больше двигайтесь. 98% людей идет похудач и эстетический оптимум для большинства располагается в районе 20%~ ПКЖ (тяны) и 10% (куны). С задержкой воды же на лице все куда менее тривиально. Из моего, бывалого опухалы опыта, адово опухать и скуфидониться помогает: - Сон со сбитыми циркадными ритмами / меньше 6 часов - Малоподвижные образ жизни - Злоупотребление углями / солью / любовь к острому - Игнорирование аэробных и силовых нагрузок - Для меня, как и для многих людей - избыток молочки в рационе - Любовь к этанолу / ТГК - Долгие валяния в кровати поутру Из вещей, которые я точно для себя нашел, что работают для уменьшения отеков на лице: - Легкий 'лимфодренажный' фейс-массаж с утра. Делаю три минуты прямо вместе с пеной для бритья с утра, от центра лицам к ушам-шее. - Мимические упражнения - Интервальное голодание - Качалочка (очень заметно по фоткам лица до и после занятия) - Мочегонная хуйня вроде кофе (и некоторые другие стимуляторы) - в целом не мой выбор - Исключение ебучей пшенитсы (и всего хлебно-кондитерского вообще) Если тред будет жить а вы делиться годнотой и своими изысканиями - поделюсь еще лайфхаками.
22 июля 17:22
Сохранен
5
8 февраля 2023
Сохранен
647
8 февраля 2023
Сохранен
501
8 июня 2023
Сохранен
2
4 ноября 2022
Сохранен
0
19 ноября 2022
Сохранен
0
19 ноября 2022
Сохранен
503
8 февраля 2023
Сохранен
544
8 февраля 2023
Сохранен
440
14 июля 2023
Сохранен
1
30 октября 2022
Сохранен
1
22 октября 2022
Сохранен
35
8 февраля 2023

Отзывы и предложения