24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
36
Есть здесь те, кому удалось справиться с тревожностью? Просыпаюсь со страхом, затем иду принимать ле — Есть здесь те, кому удалось справиться с тревожностью? Просыпаюсь со страхом, затем иду принимать ледяную ванну, после неё делаю комплексы физических упражнений, после этого медитацию, концентрируясь на слежении за своим дыханием. Она уходит ненадолго. Чуть какая-то хуйня произойдёт - сразу эта паника ебанная. Если паника вызывает сильное желание суицида и я начинаю задумываться об инструментах для того чтобы его осуществить, иду дальше ебашить, обычно это ролик для пресса с последующими подтягиваниями и прочим. Все лишь для того, чтобы заглушить страх и внутренний голос. Отчёт начинаю только после того как подступает боль. Дрочить - не дрочу, тянка для поеба есть. Антидепрессанты пробовал разные. В общей сложности это помогает первые несколько месяцев, после чего все становится как раньше, но пустота в голове остаётся, иными словами, фармовую наркоту не одобряю. Я не счастлив и ищу покой. Очень не хочу так жить всю оставшуюся жизнь. В крайнем случае думаю сьебаться куда-нибудь в тибет в монахи или вроде того. Просто лягу у них возле двери и буду лежать пока не заберут. Не могу так больше.
18 июня 2024
Сохранен
23
Тревожники, что из этого сильнее от тревоги социофобии па? Пишите принимавшие, по личному опыту. — Тревожники, что из этого сильнее от тревоги социофобии па? Пишите принимавшие, по личному опыту.
16 июня 2024
Сохранен
70
КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРЯСТИСЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ? Аноны пришедшие к успеху и переборовшие тряску, как вы практи — КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРЯСТИСЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ? Аноны пришедшие к успеху и переборовшие тряску, как вы практически этого достигли? Хорошая внешка и рост, но невротик и на фоне нервов 6 лет назад сел дома и трясет даже в магазине. Тряска уходит лишь когда выпиваю и иду в людные места, сразу как раньше до хиккования себя ощущаю. Почему мозг не сохраняет в себе это ощущение спокойствия, понимания что никто мне плохого не сделает и всем людям плевать на меня? Почему все равно трясти начинает в трезвом состоянии? Не люблю пить и не хочу, но не могу без алкашки или колес Дрочу мало, физ активности много 26 лвл
9 июня 2024
Сохранен
140
ТРЕВОЖНЫЙ ТРЕД №2 Меланхолик - человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных — ТРЕВОЖНЫЙ ТРЕД №2 Меланхолик - человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним. общаемся, ноем, тревожимся
7 июня 2024
Сохранен
175
ТРЕВОЖНЫЙ ТРЕД Меланхольгый Уклад Един Человека меланхолического темперамента можно охарактеризова — ТРЕВОЖНЫЙ ТРЕД Меланхольгый Уклад Един Человека меланхолического темперамента можно охарактеризовать как легкоранимого, склонного глубоко переживать даже незначительные трудности и неудачи, но внешне вяло реагирующего на окружающее. Меланхолики отличаются высокой сенситивностью и эмоциональной чувствительностью, как следствие возникает легкоранимость. Общаемся, ноем, тревожимся
5 июня 2024
Сохранен
51
Сап, психач. 10 дней пью пикрил. Эффект: впервые в жизни на длительный срок перестал ощущать тряску — Сап, психач. 10 дней пью пикрил. Эффект: впервые в жизни на длительный срок перестал ощущать тряску, жалость, чувство неполноценности и сожаление обо всём. К тому же, стал в два раза меньше пить. Короче, попробуйте, это реально тема для анонов со слабой нервной системой
21 апреля 2024
Сохранен
106
ТРЕВОЖНЫЙ ТРЕД Меланхо́лик — один из четырёх типов темперамента в классификации Гиппократа, характе — ТРЕВОЖНЫЙ ТРЕД Меланхо́лик — один из четырёх типов темперамента в классификации Гиппократа, характеризующийся инертностью (медлительностью) нервной системы, слабостью процессов возбуждения и торможения при их неуравновешенности, повышенной чувствительностью и высокой реактивностью психики (отсюда тревожность) общаемся ноем тревожимся
16 апреля 2024
Сохранен
192
ТРЕВОЖНЫЙ ТРЕД Меланхо́лик — один из четырёх типов темперамента в классификации Гиппократа, характе — ТРЕВОЖНЫЙ ТРЕД Меланхо́лик — один из четырёх типов темперамента в классификации Гиппократа, характеризующийся инертностью (медлительностью) нервной системы, слабостью процессов возбуждения и торможения при их неуравновешенности (характерно преобладание процессов торможения), повышенной чувствительностью и высокой реактивностью психики. При неблагоприятных условиях у них может развиться повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, отчуждённость. В спокойной, привычной для них обстановке, меланхолики могут успешно справляться с жизненными задачами. общаемся, ноем, тревожимся, ищемя билды гайды
9 апреля 2024
Сохранен
179
ТРЕВОЖНЫЙ ТРЕД Меланхо́лик — один из четырёх типов темперамента в классификации Гиппократа, характе — ТРЕВОЖНЫЙ ТРЕД Меланхо́лик — один из четырёх типов темперамента в классификации Гиппократа, характеризующийся инертностью нервной системы, слабостью процессов возбуждения и торможения при их неуравновешенности (характерно преобладание процессов торможения), повышенной чувствительностью и высокой реактивностью психики. общаемся, ноем, тревожимся ищем билды гайды
2 апреля 2024
Сохранен
172
23 лвл, никогда не работал, даже не представляю, что смогу работать 1) очень стеснительный, скромный — 23 лвл, никогда не работал, даже не представляю, что смогу работать 1) очень стеснительный, скромный, робкий, зажатый, асоциальный и вообще можно сказать социофоб-интроверт и вообще синдром Аспергера из самодиагностики, подходит по всем симптомам, по тестам тоже бинго 2) тревожник, всего боюсь (тревожное расстройство), даже чтобы вынести мусор, нужно отдельно морально настроиться, любой мелочи боюсь, когда звонит незнакомый номер - впадаю в панику, когда ночую один дома без родителей - трясусь перед сном, что могут залесть в квартиру 3) есть заикание, да и вообще тихий ннвнятный омежный голос, из-за чего работы, где нужно болтать вообще не подойдут 4) слабый физически (дрыщ), есть кифосколиоз, из-за чего быстро устаёт и болит спина, в целом быстр устаю, причём не только физически, но даже и морально 5) жутко ленивый и инфантильный, работать будет лень, буду расценивать это как рабство, каждый день будет превозмогание, жизнь от выходных до выходных, от отпуска, до отпуска 6) корёжат мысли, что есть люди, которые тупо на ставках или в лотерею выиграли миллионы и могут жить на пассивный доход, хуле я не такой везучий, почему я такой неудачник. Наличие везунчиков в мире отбивает последнее желание устраиваться на дноработы 7) ничего не умею, не знаю английского, работа на компе на уровне пожилой советской бабушки. 8) проблемы с логикой, долго думаю и соображаю, из-за чего даже попвтки вката в айти не рассматриваю 9) очень ранимый, на любую локальную ошибку, на любое замечание реагирую как на расстрел, потом весь день все мысли об этом, сжигаю себя. Хз, как такому человеку хоть где-то работать 10) неуклюжий, неловкий Реально, с таким набором данных и качеств (а это только то, что я вспомнил), вообще не ебу, как и где я могу работать. Это просто пиздец, а мамка подгоняет, после дел с военкоматом надо будет что-то искать, а у меня паника, я не вижу себя работающим. Блять пиздец ???? Делитесь своими историяии, у кого тоже проблемы с работой
2 апреля 2024
Сохранен
512
Тревожники на месте? Я только в свои 27 лет осознал, что я оказывается был болен ГТР (Генерализован — Тревожники на месте? Я только в свои 27 лет осознал, что я оказывается был болен ГТР (Генерализованное Тревожное Расстройство) постоянное беспокойство и напряжение; неуверенность в себе; трудности с концентрацией и памятью; раздражительность и возбудимость; соматические симптомы, такие как головные боли, мышечные боли, расстройство желудка, головокружение и проблемы со сном; Я руинил себе жизнь даже не зная чем я был болен, я всегда не особо любих скоплений людей, всякие новые места, и прочие соц. взаимодействия, ничего в жизни не хотел и ни к чему не стремился. Сразу после 11 лет мучений в школе, просто уебал от всего пиздеца, устроился на обычноработу и сижу пержу за 50к на съеме в одиночестве и мне норм. Вся родня говорила, ну вот такой ты наш корзиночка домашний, интровертик наш, и ведь сука никто из них не сказал мне, чтобы я сгонял к психолуху, просто узнать почему я такой, ведь совкоебам неизвестно, что человека то оказывается может быть БОЛЕН психически. Помню в 19 лет у бабки феназепама выпил, даже не знал что он делал, она мне сказала, что он вообще ей для сна, и я сука только тогда почувствовал себя человеком. Ахуеть, я просто понял, что такое жизнь без тревог и заебов, без навязчивых мыслей и прочего мусорного говна в башке. Есть сейм? Стоит вообще пытаться что-то менять в свои 27 или уже поздно. Мб я реально такой по жизни и это нормально? Ну мы же типо не должны быть одинаковыми? Все мои друзья и знакомые уже с семьями, ведут норми жизнь, а просто ношу масочку норми и вру им что у меня есть девушка и я такой же как и они. Нахуя я это делаю? Наверное боюсь остаться вообще без друзей, чтобы не подумали, что я какой-то идиот.
11 марта 2024
Сохранен
15
Я постоянно загоняюсь по какой-то проблеме, много планирую, потом думаю что все хуйня, нервничаю и в — Я постоянно загоняюсь по какой-то проблеме, много планирую, потом думаю что все хуйня, нервничаю и в итоге ничего не делаю. Что делать с этим? Кажется, что у меня буквально биохимия так работает по-дефолту потому-что вижу знакомых которые просто планируют и делают. У них штиль относительно рефлексии своих планов. Они просто делают. А я постоянно оцениваю все, думаю что я ебанат хуйню какую-то нереалистичную себе задумал итп. В итоге сижу на жопе. Может просто мой хитрый мозг придумывает как наебать меня чтобы я нихуя не делал. Но все-таки это больше похоже на тревожность. Которая в принципе у меня присутствует. Есть тут тревожники которые пьют АДы и имели раньше такую как у меня проблему?
19 февраля 2024
Сохранен
84
Еду к психиатру с тревожностью. Дайте советов. — Еду к психиатру с тревожностью. Дайте советов.
17 февраля 2024
Сохранен
129
1. Как перестать трястись и краснеть при походе даже в магазин? Как перестать стесняться всего подря — 1. Как перестать трястись и краснеть при походе даже в магазин? Как перестать стесняться всего подряд? 2. Как набраться смелости что-то сделать нетипичное для себя, например записаться и сходить на собеседование? 3. Как перестать чувствовать себя как птица в клетке? (Вроде свободен, но не могу нихуя осуществить и сделать, могу только фантазировать о чем-то) 4. Хуй 12 см это приговор? 5. Как перестать быть душным уебаном и начать веселиться/получать удовольствие от жизни(как в детстве)?
1 февраля 2024
Сохранен
103
СТРАШНО — Лавров: ❗️Надеюсь, что у тех, кто "предупреждает" о необходимости готовиться к войне с Россией, еще остался инстинкт самосохранения ❗️У РФ нет никакой необходимости на кого-то нападать, заявления в ЕС и НАТО об обратном - чушь
25 января 2024
Сохранен
59
Привет двач, тяжелая ситуация - это мои первый тред На днях случилась жосткая ситуация : дед пришел — Привет двач, тяжелая ситуация - это мои первый тред На днях случилась жосткая ситуация : дед пришел домои бухои и начал жостко орать на мать и на мою бабушку и скандалить тем самым доведя мою бабушку до слез( у которой итак траблы по здоровью), а еще наорал на меня ,и я чуть не подрался с ним. Дело дошло до полиции они приехали и типо что то написали на бумажке и уехали. И после сегодняшнего что то сильно трясет меня и чуть не дохожу до слез, потому что такое происходит постоянно ( с самого детства) . Я хуй знает как я школу закончу , я ебал рот блядь, он еще доебывается постоянно ,а родственникам (тете, дяде и т.д) всем похуй на наши проблемы. мне 15 лет если что , да я вроде тут читал что с 18+ можно, но я пришел сюда с мейл.ру
12 января 2024
Сохранен
356
Тревожники/Избегаторы/Психастеники/Люди с другими проблемами. Прорубь для советов, общения, взаимоп — Тревожники/Избегаторы/Психастеники/Люди с другими проблемами. Прорубь для советов, общения, взаимопомощи https://www.medicalnewstoday.com/articles/running-therapy-may-be-as-beneficial-for-depression-as-antidepressants
4 января 2024
Сохранен
551
ТРЕВОЖНИКИ/ПСИХАСТЕНИКИ/ИЗБЕГАТОРЫ/СОЦИОФОБЫ/МЕЛАНХОЛИКИ и любые другие личности расстроенные. Сычи, — ТРЕВОЖНИКИ/ПСИХАСТЕНИКИ/ИЗБЕГАТОРЫ/СОЦИОФОБЫ/МЕЛАНХОЛИКИ и любые другие личности расстроенные. Сычи, омежки, хикканы, заходите сюда, вы больше не виноваты, это болезнь. Общаемся. Ноем. Тревожимся. Готовимся и встречаем Новый Год. И никакого суицида сегодня.
1 января 2024
Сохранен
46
Каа побороть тревожность и выйти из дома, чтобы купить хотя бы макарон с батоном, а то у меня уже ни — Каа побороть тревожность и выйти из дома, чтобы купить хотя бы макарон с батоном, а то у меня уже нихуя нет...
26 декабря 2023
Сохранен
466
Избегаторы/Психастеники/Тревожность Общение, жалобы на здоровье, тревога — Избегаторы/Психастеники/Тревожность Общение, жалобы на здоровье, тревога
23 декабря 2023
Сохранен
503
ТРЕВОЖНИКИ/ПСИХАСТЕНИКИ/ИЗБЕГАТОРЫ/СОЦИОФОБЫ Тред посвящён по сути меланхоликам, тех у кого слабая — ТРЕВОЖНИКИ/ПСИХАСТЕНИКИ/ИЗБЕГАТОРЫ/СОЦИОФОБЫ Тред посвящён по сути меланхоликам, тех у кого слабая нервная система, а уже из-за этого накладываются другие проблемы. > Для меланхоликов также характерно преобладание подавленного настроения и слабость волевой деятельности, проявляющаяся, например, в неуверенности в себе и нерешительности[6]. Как правило, меланхолики считаются интровертами, п
21 декабря 2023
Сохранен
187
ТРЕВОЖНИКИ/ПСИХАСТЕНИКИ/ИЗБЕГАТОРЫ/СОЦИОФОБЫ Тред посвящён по сути меланхоликам, тех у кого слабая — ТРЕВОЖНИКИ/ПСИХАСТЕНИКИ/ИЗБЕГАТОРЫ/СОЦИОФОБЫ Тред посвящён по сути меланхоликам, тех у кого слабая нервная система, а уже из-за этого накладываются другие проблемы. > Для меланхоликов также характерно преобладание подавленного настроения и слабость волевой деятельности, проявляющаяся, например, в неуверенности в себе и нерешительности[6]. Как правило, меланхолики считаются интровертами, п
19 декабря 2023
Сохранен
424
Инфантилизм, превозмогание, взросление В тред призываются люди, которые смогли избавиться от инфант — Инфантилизм, превозмогание, взросление В тред призываются люди, которые смогли избавиться от инфантилизма и начать жить взрослую жизнь (зарабатывать деньги, решать проблемы, а не откладывать на "потом"). Делитесь своим опытом, как вы смогли начать нормальную жизнь, отказавшись от игор, скролинга соц сетей, ютуба и прчоего взамен зарабатывания денег, социальной жизни и прочего нормис
18 декабря 2023
Сохранен
295
Антидепрессантов тред. Стоит ли начинать? Накрыло меня пиздой буквально и фигурально с ноября. Ходил — Антидепрессантов тред. Стоит ли начинать? Накрыло меня пиздой буквально и фигурально с ноября. Ходил к психиатру. Выписали Атаракс и Фенибут. Поначалу был даже эффект некоторый. Ближе к концу приема ослаб, я правда пару раз позволил себе алкашку паралельно. Через несколько дней после завершения приема начало накрывать по новой. Вплоть до мыслей о РКН. Были в жизни подобные эпизоды, но не такой
16 декабря 2023
Сохранен
71
Можно ли полностью избавиться от страха и волнения, чтобы рассуждать и принимать решения с холодной — Можно ли полностью избавиться от страха и волнения, чтобы рассуждать и принимать решения с холодной головой? Или этот перк доступен только торчкам под кайфом и психопатам? Раньше был диким тревожником, но потихоньку исправляю ситуацию. У меня уже есть частичный прогресс в этом. Раньше в стрессовых ситуациях у меня начинала дико чесалась голова я не чухан, если что и приходилось концентрироват
26 ноября 2023


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc