К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
67
24 июня 2024
Активный
373
Моя система минимального ухода — Что я делаю чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать в свои под сраку лет. На минималках. В чём я не прав, анонче. 0. База - Полноценный сон. Из каждого утюга слышно, что нужно 7-9 часов, но это херня. Полноценный сон это когда ты спишь пока не просыпаешься. Сам, без будильника. Организм точно знает сколько ему нужно сна для восстановления. У меня пока не часто получается из-за ебучей работки, но когда получается, то чувствую себя и выгляжу великолепно. Второй момент - качество сна. В наших палестинах остра проблема соседей-гандонов. Я решил берушами. На привыкание нужно несколько недель. Сначала будут болеть ухи и будет сильный психологический дискомфорт от того, что стрёмно спать не слыша окружение. Вдруг к тебе спящему подкрадывается тигер, лолкек. Но когда привыкнешь это чистый каеф, фитнес-браслет показывает мощное удлинение фазы глубокого сна. Ещё полная темнота или маска для сна, прохлада в спальне. Но это и так все знают. - Адекватная гидратация организма. Везде пишут, что пить нужно N литров, стаканов и т.п. чистой воды - хуйня полная. Пить нужно столько, чтобы моча была почти бесцветная. Почти - это важно. Следи за мочой, анон. - ПП. Умеренность при максимальном разнообразии пищи, какое можешь себе позволить. 1.6 грамм белка на килограмм веса в сутки. Максимум сырых овощей, который можешь съесть без того, чтобы разорвало жёппу. Раз в квартал сдавать анализ D 25-OH, ежедневную дозировку витамина D подобрать, чтобы уровень по анализам держался около 50 нг/мл. Дополнительно принимать цинк, селен, витамин C с экстрактом шиповника. - Физическая активность. Минимально 3 часа силовых в неделю + 3 часа кардио (лучше всего элипс). 1. Волосы - У меня начинается андрогенная алопеция. Поэтому принимаю финастерид в дозировке 0.02мг. Для этого растворяю таблетку 5мг в 25мл воды и пью по 1мл в день. Побочек пока не наблюдаю. Хуй стоит. - Раз в неделю мою (а точнее делаю маску) шампунем сульсена для профилактики перхоти. - В остальное время No Poo - мою волосы по мере загрязнения тёплой водой без шампуня. Просто тёплой водой. It works for me. Про цинк и селен писал выше. И это всё, анон. Планирую вкатиться в массаж кожи головы, но пока лень. 2. Кожа лица - Для очистки умываюсь утром и вечером ватным диском и прохладной водой. Всё. Механические пилинги нахуй, т.к. повреждает здоровые клетки, а Hayflick limit знаете ли не вечный. Что очень заметно по состоянию кожи лица некоторых не особо умных тянкок в возрасте 30+. Про химические пилинги ничего не могу сказать, мне не нужно. - Антиэйдж - на ночь наношу крем с ретиноидами. Доказательная база есть за кремом третиноин, но Радевит тоже должен быть збс, в нём ещё витамин Е есть. - Утром, в тёплое время года, юзаю крем с санскрином. В холодное время обычный дневной крем. И это по большему счёту всё. Можно добавить, что тушку, как и волосы, мою просто тёплой водой без мыла. За исключением ступней, паха и подмых. Их мою мылом johnson's baby. Посоветуй кстате годное дешманское мыло, анон, т.к. johnson's baby что-то стало дохера стоить.
вчера 6:52
Сохранен
112
22 июня 2024
Сохранен
378
22 июня 2024
Сохранен
51
Вчера выпивал со своим другом чедом. Тяночек у него было очень много за всю жизнь и никаких проблем — Вчера выпивал со своим другом чедом. Тяночек у него было очень много за всю жизнь и никаких проблем с сексом и девушками у него никогда не было. Я решил поинтересоваться как у него это получается. И если бы мы были не подвыпившие, думаю я бы услышал другой ответ. Анон, я буквально полчаса выслушивал истории о том, как он жопу рвал для того, чтобы выглядеть так как он выглядит сейчас. Пилинги, масочки для лица, качалочка, уход за волосами. У него в ванной буквально все полки забиты профессиональной косметикой, начиная от тональных кремов, скрабов, лосьёнов и заканчивая химическими пилингами и другими мощными химикатами для лица. Он сидит на жесткой диете, у него есть собственный тренер и он тратит огромные деньги на поддержание своей честно говоря не самой впечатляющей физической формы. Я к тому, что люди своё очко рвут для того, чтобы стать чедами и выглядеть ахуенно. Но местные дегенераты как сельское тупорылое отребье верят в какую-то магическую предрасположенность к красоте. Всё околомодельные преттибойчики, чеды и тому подобное сливают тонны бабок на барбршопы, косметологов и так далее. А ты сидишь как сучка ноешь что это им всё просто так досталось. Тупорылое и безмозглое вагинокоммунистическое инцельё, зачем я только слушал ваши бредни здесь?
22 июня 2024
Сохранен
12
Короче, мама говорит, что лицо не важно, а важна фигура и подтянутость. Не в смысле быть качком, гру — Короче, мама говорит, что лицо не важно, а важна фигура и подтянутость. Не в смысле быть качком, грудой мышц, это тоже хуйня, а в смысле иметь рельефные подтянутые мышцы и фигура. Если, что у меня лицо красивое но не идеальное - хантер-айз есть, прикус хороший - если провести прямую линию между кончиком подбородка и кончиком носа, то она не будет касаться губ. Но сама челюсть немного узковата, то есть даже не уже, чем в среднем, но не такая широкая как у чедов с боевых картинок. Мама говорит, что у меня идеальная внешность. Я же говорю, что это не так, у меня челюсть все таки узковата. Тогда она говорит, что лицо не главное, девушки смотрят на фигуру и подтянутость. Я прихуел, так как на дваче в инцел тредах я читал, что главное это лицо, а фигура не главное. Тогда она показала мне фото моего отца, с которым они разъехались, когда мне было 6 лет. Краткая предыстория, мои родители и я родились в Таджикистане, в Ходженте. Мать русская по национальность, отец тоже русский по национальности. Отец остался в Таджикистане, а мать со мной уехали в Россию. Ну, я в 2014 пошел в России в первый класс, в Воронеже. Так вот, у него чисто челюсть mouth-breather с пика 1, но зато рельефные мышцы груди, видно через футболку, более выраженные чем на пике 2, ну и плечи широкие, я специально в paint.net померял, у него ширина плеч равняется 3,1 ширинам его лица. У меня кстати тоже плечи широкие, примерно такие же. Мама говорит, что когда она на нем женилась, ей было абсолютно похуй на его челюсть. Кстати, бетабаксом это не было, они работали на одном заводе, на одинаковых должностях, у отца может быть процентов на 10 была выше зарплата. Что думаете, у меня перед собой есть пример, что важно не лицо и не зарплата, а фигура и подтянутость. Я щас не мотивирую всех качаться, мама говорит, что огроменные качки это тоже говно, которое будет только пугать тян. Что вы об этом думаете? Да и тян на меня в школе смотрят, и хорошо ко мне относятся, даже одна из тян с параллели, и не всратая, стройная, сама предлагала сексом заняться, но я отказал, все стыдился своего хуя 15х13 см, думал, что джелкингом можно увеличить длину и толщину, но на самом деле недавно понял, что это все хуйня, и никак ты свой хуй растягиваниями и давлением на него не увеличишь.
21 июня 2024
Сохранен
21
21 июня 2024
Сохранен
48
20 июня 2024
Сохранен
155
20 июня 2024
Сохранен
195
Кунской привлекательностикрасоты, тред — Внешка, как известно, наше все -- и если уж во всяком случае не "vsio", то очень многое. Даже если этот факт принять больно, лучше проглотить эту горькую пилюлю и сделать это пораньше. Тезис: почти любые попытки поднять уровень своей привлекательности прямо конвертируется в количество социального одобрения в твою сторону (гало эффект), разнообразие и качество секса, повышает твою адаптивность в человеческом мире. А еще - создает цикл самоподдува, грея эго и пожалуй что косвенно делая тебя чуточку счастливее. Прокачивать внешку не всегда приятно, легко, очевидно как - но этим совершенно точно стоит заниматься, потому что мы социальные приматы, анон и как бы ты не любил бравировать про тян/люди не нужны - нам дико важно чужие симпатия и одобрения. Нравится вам это или нет - внешка стоит в основе вашей привлекательности, создавая первое впечатление о вас. Давайте мозгоштурмить, делиться личным опытом и приводить примеры того, как те или иные способы могут позволить (или уже позволили) нам, хуястым бро, быть красивше в глазах других людей.
9 июля 2025
Сохранен
34
18 июня 2024
Сохранен
109
14 июня 2024
Сохранен
19
14 июня 2024
Сохранен
14
Тред мужского доступного ухода за лицом. Сап гайз. Вот мне уже почти 31, а значит приходит время ст — Тред мужского доступного ухода за лицом. Сап гайз. Вот мне уже почти 31, а значит приходит время старения, облысения, скуфинизации, заведение профиля в танках и смерть. Пока всё неплохо, зумерши отказываются верить, что мне больше 25, но, конечно, если ничего не делать, то будущее будет печальным. Итак, прочекав разные гайды, пришел к заключению, что не так много есть всего по этой теме. Точнее есть куча видосов, где обещают омоложение лет на 20, если использовать средства, по цене левой почки за 50 миллилитров, но отдавать столько денег за сложнопроверяемый результат немного душит жаба. Есть ощущение, что я потрачу кучу денег, а эффект будет слабый, или по сути эффект будет благодаря плацебо. Поэтому хотелось бы вкотиться в сферу хода за собой через что-то более-менее бюджетное. Вот моя сборка мастхева 1. СПФ - очень сильно стареет ebalo именно от ультрафиолета, поэтому его нужно наносить при выходе на улицу при любой солнечной погоде в любое время года (артикул на вб 220283687) 2. Сыворотка для лица - как я понимаю, она не позволяет коже пересушиваться и сморщиваться, плюс разглаживает морщины. Юзается утром и перед сном (артикул на вб 168956391) 3. Лосьон для лица с салициловой кислотой ВНА 2% - он нужен, чтобы отшелушивать и очищать поверхность кожи от омертвевшей хуиты. Наносится через день перед сном (артикул на вб 39300665) Итоговый план ежедневной рутины: 1. Проснулся, потянулся, моем лицо водичкой 2. Наносим сыворотку для лица 3. Если выходим на улицу, то СПФ 4. Перед сном моем лицо водой и наносим лосьон с салициловой кислотой (раз в 2 дня) 5. Наносим сыворотку 6. Спим Я описал исключительно как я это понял, и купил пока только спф, так что буду рад вашим предложениям, советам, сборкам. Рассказывайте, чего сами делаете/юзаете
13 июня 2024
Сохранен
470
Для белых господ с нарциссическим растройством. С началом этого треда я вам предлагаю трахать тянок — Для белых господ с нарциссическим растройством. С началом этого треда я вам предлагаю трахать тянок не только физически/интеллектуально, но и выебать их в родной сфере - уходовой косметике, за счёт которой они котируются на рынке отношений. Многих из нас убедили в том, что мужчине всякие эти баночки хуяночки не нужны нахуй, только вот проблема в том, что если вы не будете их использовать, то постареете значительно раньше, в том числе и лицом. А теперь подумайте, кому выгодно, чтобы вы раньше срока стали скуфом, потеряли привлекательность, а ваша «ненаглядная» в том же возрасте выглядела на 10 лет моложе. Поэтому: Реквестирую пиздатые кислоты/сыворотки для полировки ебла, начну: So natural Red peel tingle serum - осветляет ебало, становитесь похожи на графа сракулу, если есть прыщи или ещё какая ебень - выжигает к хуям. Убойная штука короче. Только внутрь не ебашьте, как тройной одеколон Cos de Baha - RS 2.5 retinol, serum - обновляет кожные покровы, выедает неровности, добавляет свежести, ликвидирует акне. Незаменимая хуйня, только с первой не комбинируете, а то будете потом ходить, как Шварцнеггер после лавовой ванны, хотя, может, тяны и прихуеют. Medi-peel Extra Super 9 Pore Tox - ликвидирует любые жировые образования на ебле, в особенности подкожные, за счёт чего вы перестанете чувствовать «бугорки» при касании ко лбу, щекам. Особенный мастхэв для спортсменов, которые интенсивно тренируются. Manyo Bifida Biome - устраняет пигментацию, морщины, выравнивает тон кожи, нейтрализует покраснения. ЭТО БАЗА.
14 июня 2024
Сохранен
39
Итак, вчера я создавал тред, где спрашивал, как в 40 лет выглядеть на 20 и не быть скуфом. Аноны пис — Итак, вчера я создавал тред, где спрашивал, как в 40 лет выглядеть на 20 и не быть скуфом. Аноны писали ответы в духе: не пить, не жрать вредную пищу, отсутствие работы, тянки и.т.д И знаете что? Я знаю такого человека, который придерживается этого лайфстайла и не скуфеет. Это Вячик Курбатов. Чек: - не пьет, не курит, не удалбывает - ест только домашнюю пищу с дачи либо купленную мамой у фермеров (мясо, молочка) - не было тянок - много спит, мама заставляет ложиться в 21 - нет стресса (лол, откуда?) И этот человек выглядит гораздо моложе своих лет. Да, у него лишний вес, но он не скуф, а просто толстый школьник, думаю, у каждого в классе был такой "мамин вареник". У него бэйбифейс, хантер айс, нет норвуда, юношеский голос. Но завистливые инцелы с двача будут и дальше оценивать его на 0 из 10.
12 июня 2024
Сохранен
162
12 июня 2024
Сохранен
66
10 июня 2024
Сохранен
41
9 июня 2024
Сохранен
296
10 июня 2024
Сохранен
31
8 июня 2024
Сохранен
95
6 июня 2024
Сохранен
398
6 июня 2024
Сохранен
364
3 июня 2024
Сохранен
59
ПЕРХОТИ-СЕБОРЕЙНОГО ДЕРМАТИТА ЕБАНОЙ ТРЕД Как фиксить этот недуг? Аноны с похожей проблемой, подска — ПЕРХОТИ-СЕБОРЕЙНОГО ДЕРМАТИТА ЕБАНОЙ ТРЕД Как фиксить этот недуг? Аноны с похожей проблемой, подскажите. Когда она появилась я не знаю, потому что всегда ходил с короткой стрижкой и даже если она была, мне скорее всего было поебать, но лет в 16 (3 года назад) я стал ее замечать, в барбишопе тоже говорили что перхоти дохуя, из-за чего стремаюсь ходить. Пикрил 1 - Сразу по незнанке пробовал, не помогло, спустя время узнал что это вообще дрянь ебучая, бяка, мол от перхоти не лечит, а только заставляет ее пропасть на некоторое время, а если перестаешь пользоваться то она еще больше вылезает. Пикрил 2 - Решил серьезнее подойти к проблеме и нашел "лечебный" шампунь, он мне тоже нихуя не помог, не заметил разницы вообще. Но тут я думаю, что сам ебанат. Брал от сухой перхоти, руководствуясь тем что у меня с башки валиться сухая перхоть, ахуеть гений ебанный. Просто скорее всего у меня себорея, т.к. ебасосина тоже крошится, но не так сильно, по боком от носа в основном, но я не уверен, что это оно, просто все сходится на это. Пикрил 3 - Уже решив, что у меня себорея, взял себе опять же "лечащий" шампунь + с ним дали пасту пикрил 4. Воняет пиздец. Не помогает, щас им пользуюсь с марта-начала мая где-то. Если бошка не моется больше двух-трёх дней, то пизда, перхоть уже откровенно начинает светиться на сальной башке, а падает будь здоров, особенно неприятно спать с этой хуйней. В принципе, я коуплю тем что не все так запущено, так как опять же, если помыть голову, то перхоть видна не будет, но она все таки есть, особенно если раздрочить голову. Так же сел на диету, отказался от сахара, вредной пищи, ибо читал, что это может быть так же связано с хуевым питанием, недостатком активности, а у меня с этим проблемы за последние пару лет, редкие физ.нагрузки, сидячий образ жизни из-за дистанционки, заплыл жирком, хотя жиродрищ, питался откровенным говном. Ну и проблемы с акне у меня так же присутствуют, поэтому для меня диета и физ.нагрузки щас панацея.
1 июня 2024