Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
37
Аноны посоветуйте пожалуйста анимешки про забитых социофобок. Желательно чтобы та была гг. Дандере — Аноны посоветуйте пожалуйста анимешки про забитых социофобок. Желательно чтобы та была гг. Дандере тред по совместительству
2026-01-31 14:11:23
Сохранен
126
Анон, мне очень хуево и одиноко. Просто гуляния по городу без цели перестали доставлять, а делать чт — Анон, мне очень хуево и одиноко. Просто гуляния по городу без цели перестали доставлять, а делать что-то другое не позволяет отсутствие опыта из-за проебанной в юности социализации и социофобии. Хочу бывать в людных местах и хотя бы ощущать ауру человеческой жизни. Поэтому задаю тупейшие вопросы, но очень хочу получить ответы: 1) Что из себя представляют кафе, кофейни и рестораны? Зашел я туда и что делать? Допустим, хочу купить кофе с собой. Мне надо говорить, что с собой или они и так в стандартном стакане дадут? Допустим, назвал кофе, который хочу, дальше что? Стою и жду пока сделают и отходжу, а меня позовут? Или вся очередь ждет пока мне сделают, что я попросил? Я могу в кафе зайти поссать? 2) Допустимо ли ходить на концерты одному? А в театр или музей? 3) Что по поводу баров? Там своя атмосфера, наверное, но какие-то общие инструкции есть? Так же, что делать когда вошел, кому говорить что и когда. Заранее спасибо за ответы.
2024-03-24 11:26:03
Сохранен
32
Сап, /б. Тут есть те, кто был социофобом, но путем превозмогания стал нормисом, и заимел вторую пол — Сап, /б. Тут есть те, кто был социофобом, но путем превозмогания стал нормисом, и заимел вторую половинку. Сам хочу избавиться от одиночества и научиться общаться, а что самое главное, доверять людям + заиметь свою ТУ САМУЮ, меня заебало то, что меня все отшивают, игнорят, френдзонят. Пилите свои прохладные Как справлялись с социофобией Как находили партнера. >Видрандом
2024-06-11 09:43:25
Сохранен
25
С 9 лет я боюсь идти по улице. У меня возникает паника, особенно при виде толпы, и я начинаю сутулит — С 9 лет я боюсь идти по улице. У меня возникает паника, особенно при виде толпы, и я начинаю сутулиться, сжиматься, озираться и спотыкаться на каждом камне и даже на ровной дороге. Моя походка становится косолапой, из-за чего я испытываю адское жжение в ногах, а мои кроссовки быстро кособочатся и рвутся в подошве. Я завидую людям, которые способны просто ходить без этого иррационального страха
2023-09-08 11:25:37
Сохранен
13
22 уровень Всю свою сознательную жизнь я страдал от социофобии. Мне казалось, что я очень странный и — 22 уровень Всю свою сознательную жизнь я страдал от социофобии. Мне казалось, что я очень странный и глупый человек, что каждый окружающий это видит. Я знал, что нужно делать для исцеления, но был слишком ленив и пуглив для каких-либо активных действий, поэтому предпочел плыть по течению с надеждой в лучшее будущее: спустя время тряска уменьшилась, и я даже смог начать выполнять какие-то базовые вещи, но это было очень далеко от комфорта Но совсем недавно, как по счелчку пальцев, я испытал ощущение "адекватности": во время разговора с самим собой сказал себе, что "я нормальный". По какой-то причине, влияние этих слов было таким же, как осознание какой-то элементарной, но полезной формулы в математике - что-то, что не требует усилий для вычеслений, однако без чего уже не обходишься. После этого моя тряска уменьшилась в разы! Но почему это произошло? Помимо того, что моя тряска постепенно сжималась с течением времени, очень важное, как мне кажется, влияние оказал сериал "Декстер". Я понимаю, понимаю, звучит очень смешно, однако, здесь нужен небольшой контекст: сериал повествует про испытавшего детскую психическую травму психопата, вследствие чего испытывает зависимость(!) от убийства людей. Понятное дело, что такой протагонист рано или поздно начнет испытывать стыд и злость на самого себя и свою природу, однако будут и фрагменты частичного принятия - мне кажется, что именно эти отрывки и повлияли уже на МОЁ принятие себя У кого-нибудь были сеймы? Я же точно не должен быть одним дураком, на кого произведение повлияло подобным образом
2026-05-30 10:59:33
Сохранен
107
Сап аноны. Как избавиться от ебаный социальной тряски, именуемой социофобией. На улице постоянно каж — Сап аноны. Как избавиться от ебаный социальной тряски, именуемой социофобией. На улице постоянно кажется, что на меня все смотрят, из за этого нервничаю и выгляжу как еблан, походка становится деревянной, все движения выглядят неестественно, в общем похож на шиза. В унике уже две недели не знаю кто со мной в группе, что то спросить, прийти куда либо, где требуется социальный контакт, для меня пытка. Я тыщу раз боролся с этим, не смотря на дискомфорт пытался коммуницировать, по советам психолухов. Только тряска никуда не пропадает, хз почему она вообще должна пропасть, ибо нужно бороться с причиной, а не следствием, а причину установить практически невозможно. Что со мной, двачане?
2024-09-13 05:51:32
Сохранен
15
Как избавиться от социофобии? — Я не знаю это социофобия, аутизм или что, но мне тупо надо несколько месяцев чтобы к людям привыкнуть в новом обществе. У меня нет каких-то проблем когда я людей уже хорошо знаю. Или когда я знаю 1-2 человек в новой компании. Но если я совсем никого не знаю, общество новое, то я просто буду как даун молчать и не спрошу вообще ничего. В учебе и на работе это прям отражается ужасно. Все говорят пить алкоголь, но даже это мне не помогает. Я даже когда сильно пьяная и еле хожу, все равно не могу расслабиться и нести фигню, я все равно продумываю что и как сказать, не могу сделать то, что хочу. Я уже начала думать о котиках , но уверена, что и тут надо мной судьба поугарает. Стану зависимой и с социофлбией останусь. Просто знаете это момент когда ты хочешь что-то сказать в компании, но боишься, в итоге ждёшь и говоришь уже тогда когда тему 3 раза сменили. Или пытаешься вставить слово, а тебя перебивают все равно и как будто нет смысла даже пытаться.
2025-02-24 09:45:20
Сохранен
90
Здесь есть аноны которые победили социофобию? С помошью чего вы побороли свою тряску? Какие курсы зн — Здесь есть аноны которые победили социофобию? С помошью чего вы побороли свою тряску? Какие курсы знаете? какие колеса возможно ели параллельно? Сколько это заняло у вас времени?
2024-10-26 20:34:38
Сохранен
288
СОЦИОФОБИИ/ТРЯСКИ НА УЛИЦЕ ТРЕД Двачик, что делать, меня в прямом смысле трясёт от сильного страха, — СОЦИОФОБИИ/ТРЯСКИ НА УЛИЦЕ ТРЕД Двачик, что делать, меня в прямом смысле трясёт от сильного страха, если мне кажется, что на меня кто-то смотрит (сильнее всего - если смотрят девушки). У меня нарушается походка, мне тяжело становится ходить, я буквально превращаюсь в инвалида, и я НЕ МОГУ ВЫКИНУТЬ ЭТИ МЫСЛИ ИЗ ГОЛОВЫ. Я ПОСТОЯННО ДУМАЮ, ЧТО КТО-ТО НА МЕНЯ СМОТРИТ, ИЗУЧАЕТ, ОЦЕНИВАЕТ. Что я только не пробовал: флуоксетин (а/д), золофт (а/д), инвегу (нейролептик), мысленные практики и т.д. НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ Когда рядом со мной (а особенно сзади) человек, то я начинаю сильно нервничать, и весь мой кругозор заполняет мысль о том, что на меня смотрят. ЕСТЬ КАКОЕ РЕШЕНИЕ? Я вот по этой теме получил диагноз (шизотипическое расстройство: неврозоподобная шизофрения; F21.3). А по итогу зря получал, ибо просто сам себя заклеймил, а психиатры мне не помогли. Что делать-то? 6 лет эта пытка. При том я довольно красивый парень, без уродств. Но как фиксить я вообще хз. Забыл. Временами удавалось почти пофиксить, но я не помню, что я тогда делал конкретно.
2024-08-02 22:40:21
Сохранен
12
Почему развелось так много позерских социофобов? Толян по ламповости всех их ебет, к тому же он тру — Почему развелось так много позерских социофобов? Толян по ламповости всех их ебет, к тому же он тру шиз и 40 летний девственник который закрылся у себя в шкафу с мамой или почему Славик курбатов не снимает видео? А потому что он тру социофоб и потому что мамка не даст снять
2024-11-23 17:21:38
Сохранен
38
ОЗОН @ ЗАКАЗАЛ ШТИБЛЬ @ ПРИВЕЗЛИ ГРИБЛЬ @ НЕ СМОГ СКАЗАТЬ В ПВЗ @ УНЫЛО ИДЕШЬ В СЫЧЕВАЛЬНЮ — ОЗОН @ ЗАКАЗАЛ ШТИБЛЬ @ ПРИВЕЗЛИ ГРИБЛЬ @ НЕ СМОГ СКАЗАТЬ В ПВЗ @ УНЫЛО ИДЕШЬ В СЫЧЕВАЛЬНЮ
2026-07-02 07:39:15
Сохранен
197
Почему она говорит что отпугивает от себя людей если у неё всё нормально с внешкой? — Почему она говорит что отпугивает от себя людей если у неё всё нормально с внешкой?
2026-03-19 17:59:35
Сохранен
83
В недавнем времени работал дальнобойщиком, пришел штраф за перегруз сумма не маленькая 450 000 тыс, — В недавнем времени работал дальнобойщиком, пришел штраф за перегруз сумма не маленькая 450 000 тыс, у меня семья жена двое детей, за 9 лет работы первый раз такое случилось, не знаю что даже сейчас делать, судится смысла нет сказали, хоть даже если получится обжаловать то половину все равно оставят, юристам тоже надо будет заплатить все равно хорошая сумма соберется. Предложили только лучше заплатить и не париться, столько надо еще найти откуда я найду то, ипотека есть, кредиты есть, вообщем все очень плохо
2026-05-17 13:00:10
Сохранен
162
Здарова больные, кароче я трясунчик социофоб, и так далее, уже много лет в депрессии, апатии и с раз — Здарова больные, кароче я трясунчик социофоб, и так далее, уже много лет в депрессии, апатии и с разьебаными нервами 30+ лет я очень давно хотел пойти к врачу но так как я социафоб для меня это было очень тяжело, но недавно на меня свалилось столько дерьма в один миг, что я не выдержал и всё же решился хотябы к неврологу сходить, выписала пикрил, надеялся на сильное успокоительное так как после последних новостей меня уже 4 дня трясет и жмет аж в груди, узнал у бывшей парень появился, хотя разошлись пару месяцев назад всего, сказала может только антидепрессант выписать, что за бред, ты же невролог ебаный, хера ты меня не успокаиваешь, взяла 2500р за приём 5 минутный кайф, вообщем диагноз астено депрессивный синдром, есть те кому помог реально паксил? Прошла у вас тревожность и боязнь толпы? Может радость в жизни вернулась? Может ещё что посоветуете.
2026-06-09 10:11:53
Сохранен
36
Кароче учусь звонить на собеседования ебаные, кароче по объявлениям с улицы звонил ну чтоб просто по — Кароче учусь звонить на собеседования ебаные, кароче по объявлениям с улицы звонил ну чтоб просто попробовать и пиздец когда я нажимал кнопку вызова на меня как будто бетонная плита упала, как же страшно общаться с людьми но 3 раза не взяли трубку просто не взяли но даже этот шаг для меня был диким
2026-04-14 11:13:35
Сохранен
12
Как наконец искоренить в себе социофобию? Мне очень страшно в социуме, даже в интернете. Я зачастую — Как наконец искоренить в себе социофобию? Мне очень страшно в социуме, даже в интернете. Я зачастую не знаю как поддерживать диалог с человеком, что конкретно ему говорить, какие эмоции или мимику использовать. К психологу тоже боязно идти.
2026-09-18 19:08:16


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc