Добавлена поддержка ЭЧ/Ech (ex-Escapechan) и Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Активный
37
Борьбы с интернет зависимостью тред, решительный — Пишем как вы боретесь с этим, какие исследования знаете, что помогает, что послали на три буквы. Что помогает ОПу Как быть с софтом RSS Хорошая вещь чтобы не читать основные ленты говна. Только нужные подписки. Текстовые браузеры Ты читаешь без отвлекающих баннеров или ссылок. Только текст и изображения по клику. Ничего не мельтешит, ничего не отвлекает: аутично втыкаешь в монитор. Минус - неудобно и некрасиво, но довольно аутентичненько. Двупанельные файловые менеджеры Снова уродливый олдскул который не отвлекает. Можно начать с fman, ну или сразу Total Commander. Я добавил папку с курсами в панель быстрого доступа Редирект с двача на образовательный или полезные сайты Смена иконок быстрого запуска (с соцсетей на полезные аапки). Ты тыкаешь по привычке на иконку и попадаешь на нужное приложение. Это может быть планировщик с целями, а может быть приложениями с курсами или матешей или конспектами по учебе или приложение для чтения книг. Что угодно. Также и с сайтами. Можно заблокировать сайт в hosts, а также поставить расширение в браузер (если не можешь пользоваться только текстовыми браузерами), которое редиректит с говносайта на сайт полезный Темная тема Да, звучит избито и не всегда работает. Но иногда таки работает. Я предпочитаю контрасные темы. На винде поставил режим для слабовидящих. Даже pdf документы читаю в таком режиме (в Microsoft Edge). Вечером вырубив свет залипаю в монитор на скучные вещи. Мой топчик. Наушники в ушах Отвлекает Планировщик 1. Основная моя проблема - я изучаю что-то и вдруг меня отвлекает мысль посмотреть что-то очень важное на дваче. Звучит смешно, но когда тебе скучно ты пытаешься "расслабиться". В таком случае я выгружаю идею в список дел и по иронии только в половине случаев потом выполняю это бесполезное дело. 2. План на день это пиздатое изобретение. Ты делаешь самое важное в самый нужный момент. У тебя приоритеты. Не знаю как себя заставить следовать плану, но он работает когда ты ему следуешь. КЕК. Награда Открыть нужную хуйню в конце дня после выполненных по плану дел. Ограничение времени на хуйню Можно жрать говно, но в определенное время и недолго (тоже есть проги для пеки/смарта и расширения для браузера). Попытка разобраться почему ты не делаешь это Часто интернет зависимость это побег от нужных дел. Причины 1. Тяжело => какие пробелы в знаниях? 2. Не интересно => а что интересно? 3. Стресс/тревожность => разобраться с тягостью Какие полезные ссылки я только что нашел Да, на эту тему я решил погуглить только сейчас, но буду изображать эксперта https://www.reddit.com/r/nosurf/ https://news.ycombinator.com/from?site=deprocrastination.co https://en.wikipedia.org/wiki/Internet_addiction_disorder
2026-11-03 14:07:08
Сохранен
27
2018-02-19 08:00:39
Сохранен
456
2017-05-29 10:30:18
Сохранен
558
2017-06-24 22:23:58
Сохранен
56
2015-08-21 14:57:59
Сохранен
530
2019-12-16 08:22:08
Сохранен
164
2018-07-19 11:16:39
Сохранен
292
2015-10-24 02:30:52
Сохранен
371
2015-06-28 13:29:57
Сохранен
148
2015-05-19 02:54:32
Сохранен
442
2014-10-08 00:28:04
Сохранен
312
2022-03-11 20:37:58
Сохранен
460
2021-10-14 12:36:31
Сохранен
487
2017-01-16 17:27:51
Сохранен
34
2016-02-29 04:18:34
Сохранен
317
2015-08-28 10:07:42
Сохранен
533
2017-01-25 12:29:24
Сохранен
32
2015-06-06 06:02:11
Сохранен
319
2019-10-19 20:14:20
Сохранен
178
2017-05-28 19:58:08
Сохранен
97
2016-05-14 19:05:15
Сохранен
61
2015-08-05 13:40:39
Сохранен
213
2015-04-06 23:08:43
Сохранен
211
2015-05-03 04:18:05
Сохранен
180
2015-01-21 09:05:07