К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
333
Адвайс-листы — Продолжаем возрождать адвайс-листы и куять ковать эпик. Прошлый выполнил свой долг и похоронен тут: >>302297 (OP) (OP) https://arhivach.cf/thread/85736/ https://lurkmore.net/Посоветуй
8 октября 2020
Сохранен
136
Полезных картинок на все случаи жизни-тред
22 ноября 2017
Сохранен
17
Анон,поясни за покупки с амазона. Какие подводные? Как не проебаться? Что учитывать при заказе? Бампаю рандомом 10 раз и ухожу
18 июля 2017
Сохранен
242
САМЫЕ ГОДНЫЕ СОВЕТЫ ОТ АНОНА В этом this ИТТ трнде, делимся советами, лайфхаками, опытом, которые помогут в жизни. Так же постим полезные пикчи, если таковы имеются. Я начну. Совет из фильма: -Если чувствуешь что скоро кончишь, представь что вокруг тебя летает огромная голова Кевина Спейси
14 июля 2017
Сохранен
582
Мамкиных модников тред.
27 августа 2015
Сохранен
437
Двач хочу стать поргомистом. Пили советы. — Двач хочу стать поргомистом. Пили советы.
17 июня 2019
Сохранен
8
Привет! Я заметил что здесь очень много несчастных людей, страдающих по разным причинам, выдуманным и не очень. Поэтому итт поделюсь некоторыми советами и моментами, до которых дошёл сам. К слову, сам могу похвастаться, наверное, самой стабильной психикой на дваче - у меня не бывает депрессий, у меня нет никаких заёбов, а моё настроение редко опускается ниже нейтрального. Делюсь просто потому что хочется видеть больше жизнерадостных тредов и меньше нытья, да и вообще это доброе дело. Сами советы будут практ
7 августа 2017
Сохранен
175
СОВЕТЫ ЗА ЖИЗНЬ И ОТНОШЕНИЯ легендарный тред №2 — Бесплатно поясняю по хардкору и даю первые пришедшие в голову советы о тнях и отношениях. Возможно, кому-то пригодится. 30+летний хуй, почти всегда был с тнями, сейчас в оче длительных отношениях с лампоняшей, в прошлых тредах писал, что недавно "сделал придлаженье", кек Прежде чем писать в тред - прочитайте все ФАКи в его шапке. Рекомендую также прочитать всем неспокойным анонам лет 16-19 вот эту статью: http://goo.gl/Jj3bwv Суть тр
30 ноября 2023
Сохранен
48
Сап, даю совет как немного облегчить боль от — Сап, даю совет как немного облегчить боль от того, что тебя бросила тяночка на собственном опыте. Совет №1. После серьезных отношений меня бросали 3 раза. Были еще короткие интрижки, но они ерундовые. А вот после этих трех мне было бы очень плохо. Так вот пока я был в отношениях я в основном тайно записывал контент с ними. Самое удобное время для этого - это первые месяцы отношений, когда тяночка в тебя влюблена по уши и готова сделать для тебя бу
9 марта 2019
Сохранен
58
Накидайте советов экономных анонов, типа, ходить — Накидайте советов экономных анонов, типа, ходить в магазины со своим пакетом, заваривать чайный пакетик дважды, покупать одежду в секондах/авито, покупать дёшевых проституток вместо овертайсовых отношашек, мониторить скидки, искать кэшбеки и всё такое. Пикрандом.
8 декабря 2019
Сохранен
159
Сап, родной. Ща поведаю свою прохладную. Кун, 18 лет, учусь на первом курсе, подрабатываю в максраке, чтобы денежка на ништяки была. Так вот, работаю, стою на линии(эт длинный стол, на котором собираются сэндвичи всякие), спокойненько все делаю. Тут выходит на смену девка, и менеджер ко мне подходит и говорит, мол, иди жарить мясо на грили, а то девочке сложно, она слабее, хуё-моё (при том она хуже меня работает на линии). На мой резонный вопрос "какого хуя?" она (менеджер) начала пиздеть, мол, чо
25 марта 2016
Сохранен
126
Сап \ б Все время меня интересовало, что же они там сверлят? Сегодня на одном из форумов нашел ответ. Вот так, один из жильцов дома решил "утеплить стену", множество дырок и залитая туда монтажная пена. Они ебанулись? или правда так можно утеплить
16 января 2016
Сохранен
92
Привет, аноны. Я в отчаянии Пару месяцев назад чудом впервые завел отношения с тян. Соотвественно, — Привет, аноны. Я в отчаянии Пару месяцев назад чудом впервые завел отношения с тян. Соотвественно, был первый секс, потом второй, потом третий. И все три раза мой хуй предательски падал во время секса. Меня хватает буквально на 5 минут, потом хуй становится вялым и засунуть его обратно - практически невозможно. Первый раз я списал это на волнение, второй на случайность, но недавно это повтори
22 ноября 2022
Сохранен
23
Хочу выразить благодарность тому анону, который по одному сообщению диагностировал у меня камни в почках (в ночном треде про арешки лол) Лёг в больничку, у меня реально камни. Теперь не загнусь где нибудь на улице Пикрондом
26 июля 2020
Сохранен
220
Сап двач! Моей тянке на работе один парень дарит всякую мелочь, типа магнитиков, жвачек (иностранных лол) и тд. Норма ли это?
13 февраля 2016
Сохранен
27
СОВЕТОВ В ОТНОШЕНИЯХ ТРЕД Накатал я значит сейчас — СОВЕТОВ В ОТНОШЕНИЯХ ТРЕД Накатал я значит сейчас полотно, в треде о семейной жизни, но пока я его катал, тред просто умер, а мне очень хочется помочь женатику-анону, или анону который будет женат, или жить вместе с тяночкой. Даже если эта инфа не пригодиться, то всё равно будет интересно и полезно почитать всяко лучше чем рулеточку крутить, правда ?, так что встречайте первый в этом треде совет, который касается сексуальной жизни. Так же п
4 июня 2019
Сохранен
188
Мне давно нравилась пайка, а в последнее время прям засвербило. Чувствую, что пришло время вкатиться. Посоветуй, пожалуйста, сам паяльник, жала, мультиметр и припой с канифолью. Хорошо, если это все можно купить в одном месте. Но не обязательно. На все про все, скажем, 3,5 тыщи. Хватит? Чудес не надо, задачи буду выполнять простые - тупо починить провода, припаять отвалившуюся хуйню, а вообще очень хочу по схемам собирать несложные педали (эффектов). Вот для таких занятий мне нужны инструменты. В радиач ход
20 февраля 2017
Сохранен
26
Сап анонсы хочу вкатиться в гейство. Сам я би, было несколько тянок оценивали меня около 7-8/10, но в последнее время появилось адское желание найти парня для отношашек. Ищу у опытных совета где искали себе нормальных кунчиков,а не старых и всратых колбасников. Конечно есть но живу я в мухосране 400-600к жителей. Так же жду всевозможные охуительные Стори
20 июля 2017
Сохранен
43
Привет, сви/b/орги. Кажется ситуация выходит из-под контроля. Мои Ерохиновы навыки стремительно растут - вчера списался с одной тян, кинул ей свою фотку и позвал гулять - а уже сегодня мы погуляли, вот только недавно пришёл. Внешне она напоминает... Ну вот помните, что случилось с Морец (4 пик)? Представьте то же самое, только с Карой Делевинь. Правда в этом случае она ещё не настолько "на массе", но и тамблер-худышкой тоже не назовёшь. Пообщались часик, а потом я съебал. В личке и ирл с удовольст
7 октября 2016
Сохранен
146
Сап ночной, насоветуй анимы, чтобы даже суровый сибирский дровосек пустил слезу. Побампаю хуйнёй и пойду спатеньки.
7 мая 2015
Сохранен
112
Реквестирую годных советов в сфере ебли. Сап, — Реквестирую годных советов в сфере ебли. Сап, мылач. 20 лвл хикка, вкатываюсь в ебение сексом, поэтому нужны гайды, много гайдов. Тян листва, я соответственно тоже. 1. Не хочу первый раз в гондоне. Какие подводные? 2. Если дохуя подводных, какие резинки порекомендуете. Сколько брать? 3. Сколько обычно происходит ебение сексом? Планирую ебать пока не упаду в обморок. Подводные? 4. Если я возьму телефон и начну снимать тян, пока мы будем в позе ра
15 августа 2019
Сохранен
200
Игра называется "Двач мне это посоветовал". Ты, Анон, пилишь, кул стори о том, как спросил помощи на дваче и тебе дали совет - ты ему последовал, и что в итоге вышло из этого.
22 апреля 2017
Активный
70
Для тех, кто страдает — Был похожий тред, где ОП поделился своим опытом. Я решил свой сделать. Я не сижу здесь, поэтому просто закину, может быть как чекпоинт себе. У меня нет цели быть истиной для всех. Я понимаю, что я меняюсь и мои убеждения меняются со временем и что мы разные. Но это мои инсайты и может кому-то они будут полезны. Будет хорошо, если люди сюда будут писать свои наблюдения, инсаты и продолжат наполнять тред. Ну а нет, то не беда. -@- МЫСЛИ (все, но я в контексте плохих) приходят и уходят словно облака на небе — не стоит слишком серьезно к ним относиться, просто позвольте им быть. Разрешите вашим плохим и ужасным мыслям появляться у вас в голове и когда они будут появляться, просто отпустите их, не подавляя. Вы вольны сами выбирать куда обращать ваше внимание. Если неприятная мысль, которая вас посетила, уже знакома вам, тогда поздоровайтесь с ней (Привет! А я тебя помню, мы уже встречались!) и, не цепляясь за нее, проводите её (Ну ничего, приходи еще! Я не буду возражать, если ты будешь заглядывать. Я буду опять здороваться с тобой и провожать.). Подавление мыслей только усиливает их появления. Пытаться не думать = думать эту мысль. Попробуйте изо всех сил не думай о синем слоне! И слон будет лезть вам в голову с еще большим упорством. Вам нужно принять факт, что плохие мысли будут заглядывать вам в голову. Вы же просто подмечайте их и не цепляйтесь за них, не сливайтесь с ними. Как еще можно разделяться с мыслями? Записать мысль на бумажку и положить в карман. Появится еще другая неприятная мысль - сделайте тоже самое. Когда же мысль повторится, просто вспомните, что вы уже носите ее с собой и похлопайте по карману в котором лежат бумажки с мысли. Еще один способ разделения с мыслями: Скажите вслух или мысленно вот что: "У меня есть мысль, что... тут_ваша_мысль", "Я не есть эта мысль", "У меня в сознании хранится мысль... тут_ваша_мысль". -@- Ваши мысли упрямы, но вы еще упрямее. Если они упорно появляются — просто методично разделяйтесь с ними, как указано выше. Это нормально, что они будут появляться вновь и вновь. Со временем навык разделяться с мыслями у вас разовьется и вам будет проще. Гораздо проще. Напоминайте себе, что мысли — это не вы сами и что не нужно себя с ними ассоциировать. И примите тот факт, что неприятные мысли будут снова появляться в вашей голове, смиритесь с этим - это действительно помогает. -@- ЭГО. Ваш голос в голове можно назвать как Эго или Я. По сути, большинство мыслей это и есть Эго. Эго — это не вы сами, не ваше сознание. Эго может быть очень рациональным и пытаться убеждать вас в чем-то, например кидать доводы: почему не стоит заниматься делом, которым вы давно хотите, он может выдвигать миллион сомнений по этому поводу. Такая концептуализация ваших мыслей очень полезна для того, чтобы не слушать их и не подчиняться им. Когда вас начнут одолевать сомнения или самобичевание - скажите: "А, это просто Эго разбушевалось". Не обязательно всему этому доверять. Знаете же такую фразу: "Ничего страшного, у него просто Эго пострадало, а так всё хорошо с ним." Подумайте об это вот как: раньше, когда у людей еще не было нормального языка, на котором люди бы общались — Эго было очень слабым или его вообще не было. У людей не было этого голоса в голове, этих бесконечных мыслей. Но при этом они проживали наполненные смыслом жизни. Они испытывали и хорошие и плохие эмоции, они видели дела и делали их! Мамонт сам не поймается. У них не было сомнений в голове, что это же опасно и вообще там холодно, лучше в пещерке погреюсь. Эго, мысли в голове — это достаточно новое изобретение человечества. Мышлением хорошо пользоваться как инструментом для решения конкретных проблем, для достижения целей. Но когда оно приносит негатив, сомнения и прочую фигню - смело можете не слушать это болтовню. Раньше люди жили без этого и проживали жизни. Рекомендую ознакомиться с метафорой Шахматной доски как сознанием, а фигурами как мыслями и прочими внутренними процессами https://i.imgur.com/TbnlMpq.png Напоминайте себе об этой метафоре каждый раз, когда сталкиваетесь с неприятными мыслями. -@- НАРРАТИВЫ. Мы живем историями, наше Эго формирует историю нашей жизни. И эти истории влияют на то, как мы себя воспринимаем. Вспомните как идут судебные разбирательства (особенно в зарубежных фильмах): строятся две истории - одну рассказывают подсудимый и адвокаты, а вторую подают истец и прокурор. Обе истории могут быть логически обоснованы, оба нарратива рациональны и могут быть правдой. Но судье нужно выбрать одну историю и вынести приговор. Наше Эго тоже из бесконечного числа нарративов выбирает одно и рассказывает его вам в вашей голове. Но вы можете пересмотреть ваше прошлое, ваши неприятные воспоминания и попробовать составить другой нарратив используя те же факты. Вся точка зрения часто зависит только лишь от подачи: "Я неудачник, потому что девушка не захотела со мной знакомиться" или "Девушка не захотела со мной знакомиться, потому что она была занята и спешила, а я вообще неплох! Сумел подойти и не испугался!". Понимаете? Таких нарративов можно десятки написать к одной лишь ситуации. Что нужно делать? Не воспринимать сказки, которые строит Эго за чистую монету. С нарративами тоже можно разделяться, как и с мыслями, например пробуя переписать их. Кстати Мифы - это нарративы человечества и вы можете использовать в своей жизни миф о герое, т.е. человеке, который идет в путь противостоять тьме, а в процессе изменяется, перерождается. -@- ЭМОЦИИ тоже приходят и уходят, но с ними нужно поступать иначе, чем с мыслями. Если вас посетит неприятная эмоция или чувство - наблюдайте за ней. Посмотрите, как она отображается в вашем теле? Где ее можно найти? Может быть у нее есть какая-то форма? Дайте ей описание. Пока вы будете это делать, вы поймете, что сама по себе эмоция не может вам ничем навредить. Разрешите ей быть рядом с вами, скажите ей "Привет неприятная_эмоция! Я тебя вижу и знаю, что ты есть во мне. Пошли со мной, я не буду тебя прогонять". Разрешайте вашим неприятным эмоциям быть с вами - они вам ничего не могут сделать плохого. Но если же вы будете пытаться отстраниться от нее, загнать в "дальний угол" или пытаться отвлечься чем-то, например развлечениями, алкоголем или порно, то она станет только больше и страшнее для вас. Но когда вы смотрите ей в глаза, когда вы поворачиваетесь к ней лицом - она как будто уменьшается и перестает воровать ваше внимание, ваш когнитивный ресурс. Да, она будет с вами, возможно она не станет менее интенсивной, но она больше не будет связывать ваши руки - вы вольны выбирать любые действия, какие пожелаете. -@- ВНИМАНИЕ. Иногда вы проваливаетесь в свои мысли и очухиваетесь тогда, когда уже кипите или же наоборот оказываетесь в полном унынии. Вы просто не успеваете подмечать, что мысли - это просто мысли. Проблема в том, что у вас 1. Не сильно развит навык разделения с мыслями, т.е. то, что я описал выше. 2. У вас плохо развито внимание. Навык будет развиваться по мере применений информации, что тут написана - это вопрос времени. Но внимание нужно развивать отдельно, это действительно важный аспект ментального благополучия. Как его развивать? Чтение книг развивает внимание! Сам процесс чтения и погружения в книгу. Чем больше вы читаете, тем больше развивается ваша способность к концентрации внимания. К этому ко всему, вы еще и инфу полезную получаете из книги. Соединяете полезное с полезным. Это знаете, как учиться играть в футбол — непосредственно в процессе игры вы совершенствуете навыки игры в футбол, владения мячом, ударами, финтами И развиваетесь физически, т.е. прокачиваете ваше тело. С книгами также, только всё происходит в мозге. Что еще, помимо чтения? Медитация! Медитация это имба, которая развивает не только внимание, но и самоконтроль, т.к. прокачивает непосредственно ваш мозг. Кроме того, во время медитации можно учиться, например искать природу ваших мыслей. Подмечать откуда они берутся, учиться рассматривать ваши эмоции, как приятные, так и неприятные. Пытаться понять природу вашего сознания и научиться смотреть внутрь себя, туда, где нет Эго, где находится просто безликий Я-наблюдатель. Для тренировки внимания еще есть Attention Training Technique (ATT) in Metacognitive Therapy — https://www.youtube.com/watch?v=HB3zXJzk6VY Практикуется с открытыми глазами в наушниках. Очень рекомендую.
31 января 1:31
Сохранен
413
40 советов для антикоммунистов — 1. Постоянно настаивайте, что марксизм дискредитирован, устарел, умер и похоронен. Далее продолжайте строить прибыльную карьеру на избиении этого предположительного «мертвеца» весь остаток вашей трудовой жизни. 2. Помните: любая неестественная смерть, происходящая при «коммунистическом» режиме, может быть отнесена не только на счёт государственных вождей, но и марксизма как идеологии. Игнорируйте смертные случаи, которые происходят по тем же самым причинам в нек
9 сентября 2017
Сохранен
183
Главной признак обоссанной блядоты - сабмиссивные предпочтения в сексе Хочешь себе нормальную верну — Главной признак обоссанной блядоты - сабмиссивные предпочтения в сексе Хочешь себе нормальную верную любящую тян которая не разобьёт тебе сердце и не будет сосать хуй другому - ищи доминантную властную тян. Не буду объяснить, это просто пожилая мудрость. Послушайте совета опытного анона, не наступайте на мои грабли. Я сабмиссивных тян даже за людей не считаю буквально, для меня это просто му
25 сентября 2023


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc