Добавлена поддержка ЭЧ/Ech (ex-Escapechan) и Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
545
2019-12-19 22:02:13
Сохранен
860
2020-04-13 12:26:37
Сохранен
32
2016-03-20 22:01:47
Сохранен
520
2019-03-01 22:02:21
Сохранен
37
2022-10-01 11:34:09
Сохранен
623
2020-04-12 22:03:16
Сохранен
533
2021-04-01 01:09:07
Сохранен
539
2019-03-17 07:17:11
Сохранен
647
2022-08-13 11:07:31
Сохранен
502
Кардиология Холестерин — Предлагаю обсудить данную тему. Всё что связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Уровни холестерина, его влияние на атеросклероз. Обсудить диеты, упражнения, статины и всевозможные факторы снижения риска инфарктов и инсультов. На ютубе тысячи роликов про то, как уберечь своё сердце и сосуды, но инфа во много разница. В ру сегменте инфа крайне мало и всё сводится к тому, что нужно есть меньше сахара и углеводов, больше заниматься спортом. Хотя статистика показывает, что только 25-30% холестерина поступают в организм с едой. Остальные 70% вырабатывает печень. Много сахара, стресс, повышенное давление повреждают стенки сосудов. Холестерин пытается эти стенки починить и образуются бляшки, перекрывающие кровоток. Некоторые говорят, что проблемы могу возникать от 50% перекрытия артерии, некоторые говорят, что от 70%. Если больше, то жди инфаркт или инсульт. Если повезёт не умереть, то поставят стент в артерию и статины нужно будет пить до конца жизни. Если у вас повышенный холестерин или вы много курите, то желательно сделать УЗИ сосудов шеи. Анализы сдают на: Холистерин общий Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) - хороший холестерин Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) - плохой холестерин, который как раз откладывается на стенках сосудов. Триглицериды – жиры, один из основных источников энергии для клеток организма. Повышение их уровня увеличивает риск заболевания сердца и сосудов, а также риск развития острого панкреатита Гомоцистеин – аминокислота, промежуточный продукт, образующийся в процессе метаболизма аминокислоты метионина, фактор риска развития атеросклероза.
2025-01-30 17:03:14
Сохранен
1145
2020-08-12 09:57:59
Сохранен
84
2019-07-09 22:02:32
Сохранен
580
2020-06-16 22:02:28
Сохранен
1348
2020-07-25 08:43:22
Сохранен
536
2017-05-03 22:02:05
Сохранен
8
2022-11-04 20:51:06
Сохранен
661
2019-01-06 20:15:38
Сохранен
654
2019-10-16 22:02:28
Сохранен
22
2016-12-15 10:03:58
Сохранен
517
2019-09-03 22:02:07
Сохранен
533
2018-07-30 22:02:06
Сохранен
7
2014-06-22 22:08:38
Сохранен
579
2021-01-17 06:37:42
Сохранен
7
2015-12-22 12:12:47
Сохранен
11
2015-12-14 22:01:49