Хуйня полная. Я бы ее положила на лопатки за один приëм. Потому что решает не сила физическая, а выносливость и сила воли, коей у меня переизбыток. Меня не победит ни один мужчина с двача уж точно.
Ну смотри, она на бицуху поднимает 47 фунтов. Это 21 килограмм, по 10 кило на руку. Ты так сможешь?
Сила на уровне девочки 10 лет.
Ну 30 фунтов (13.5кг) с довольно большим трудом тягает если сравнивать с мужчинами, но для девушки сильная конечно.
Тоже так думал когда дома сидел, а потом в спаррингах на мма жоска был попущен. Зато ощутил реальные пределы своих возможностей
Тем временем известный в узких кругах скуф
Штрошерер, ты?
Может ты и сильная, но фото странное. Выглядит как рука узницы Освенцима
А может это килограммы?
То есть на дваче есть еще одна баба которая хвастается что она накачанаая?
Это 30 кг в гантеле или 30 фунтов?
Чет у нее слишком большая бицуха для таких гантелек.
Мимо поднимаю по 18 кг
Значит у нее 30 фунтов гантеля одна. Либо очередная фарм шкура
Чет у нее слишком большая бицуха для таких гантелек.
Мимо поднимаю по 18 кг
Значит у нее 30 фунтов гантеля одна. Либо очередная фарм шкура
Там все интереснее и трагичнее
>меня не победит ни один мужчина с двача
Со стула упал
Откуда у тебя уверенность в том что ты хотя бы среднего мужчину победишь?
Транс?
По 15 кг на руку - ну норм. Уверен, что норму ГТО выполняет. Она в форме. А то что она так пересушена - это вызывает вопросы. Тренерша моей тян говорила, что женщине так подсушиться получается только на курсе. Но мохнатость по всему телу того не стоит. Да и женщине легче ушатать гормоналку.
Вряд ли, акцент чисто американский, там только о фунтах может идти речь.
она - ходячая фарма к силе это не имеет никакого отношения
да и вообще бабы слабые, даже когда мышца есть.
а эта пиздень даже не боксёрша, а просто железо тягает как дура
Конечно фарм, тут даже вопроса нет
Всмысле откуда? Из сердца. Я легчайше победила своего отца в спарринге пять лет назад когда мне было 13. Этими самыми руками. Мой отец явно посильнее здешних обитателей. Значит делаю вывод - я сильнее 99% мужчин.
Давай не интригуй. Просто ответь и всё
Бля, там долго расписывать, а я пьяный и удутый. Уже. Попросите кого-нибудь из анонов
Отец ну никак не мог поддаваться в бою против тринадцатилетней дочери
Как на смерть дрался, не иначе
18 лет девочке и она на полном серьезе это пишет, вы прикиньте?
>Эта волосатая подмыха и ноль бицепса
Не буду тебя расстраивать, по этому просто скажу что ты молодец.
Промахнулся.
Говоришь так будто это знаменитость какая-то
Так это в расслабленном состоянии. Sleeper biuld.
Оп тян бицуху видел? Такой наверное ни у кого на дваче нет
При этом умирает и кряхтит с 10кг
А тут наоборот. Не спрашивай как это работает, тут СИЛА ВОЛИ и ВЫНОСЛИВОСТЬ решает
Бля что это за ветка лол
Так а ты покажи в нераслабленном
Не хочу вас пугать. Убежите с треда еще.
А в каком спарринге вы соревновались? Бокс? Армрестлинг? Вольная? А может быть, шахматы?
>у миня папа ооочень сильни, но я еще сильнее!! побемдила его в тринадцать млет :))
Ору с этой хуйни. Она это на полном серьезе пишет?
В смысле пугать?
На бицуху тян из опа посмотри
Никто не испугался. Тебя тогда чего бояться?
В армрестлинге. Он сказал что сдается, ведь я ему чуть не сломала руку в щепки. Потом бокс. Тоже легчайшая победа для меня.
А зачем ты ветку запостила если сама знаешь что в расслабленном ни о чем?
Чтобы все поржали?
Это по ходу не тян пишет а какой-то шизик или дрочер
Для женщины может быть. Для мужчины это начальные веса +-(ну может месяц потренить надо чтобы до них дойти, если ты дрыщ)
Ну ты и кура гриль
Трапик на эстрогенах нахцй ты себя тянкой называешь и подмышки свои грязные постишь
Какую ветку? Вот рука в расслабленном состоянии. В напряженном сами думайте. Я для себя знаю что я каждого здесь сильнее если не физически то по морально-волевым точно. Я повалила бы любого, не надо с этимспорить.
Так я не бреюсь, ибо я не для того чтобы ебаться создана.
Рука мужская, не пизди
У меня рабочий чистейшей техникой хватом молота, полный изолят сидя с выключением спины - 14 кг 10 раз, к пятому подходу бицухи горят. 187/97 дрищесалонатурал, бицуха вроде 42 если попыжится на пампе.
Так ты жирный просто.
42 см при весе под 100 - это ниочем
Ну пузо есть, пресс целлюлитный, кости тонкие ещё, я когда начинал лет 10 назад 60 кило весил. Без сала массу не набрать такую внатураху.
хуйняЖ
бицепц может чуть-чуть сильнее двачерского
в остальном слабая женщина
>Без сала массу не набрать такую внатураху.
Какую массу? Уровня 14кг на 10 раз?
Такую массу любой жиробас набирает.
Иногда задумываюсь о том, что мои налоги идут на пенсию по шизе какому-то анону-чулочнику.
>СИЛА ВОЛИ и ВЫНОСЛИВОСТЬ решает
кек, тролль зелёный
выносливость как раз бабам нужна - пакеты таскать и всякий скарб, как лошадь. мужик должен быть сильным, а сила воли в принципе у любого пола должна присутствовать
Теперь что скажешь? Я хуй отрезала? Или тебе тяжело признать что я тебя при желании могу голыми руками повалить без усилий? Меня может победить только какой-то топ 1-3 спорта.
ты что обосрался и дерьмо трусами вытер?
пиздец у тебя кишка кровоточит конечно
Где? Трусы красные, додик.
У тебя лобковые волосы в крови что ли? Прокладки не признаёшь?
Да видно же хуй, ты просто его под жопу оттянул.
Двачеров такой хуйней не проведешь, пидарок дрыщавый.
У меня 17.5 рабочий вес, его уже давно нужно поднимать, но блинов нет. Под рабочим я имею в виду 5 подходов по 8 повторений, бицуху качаю редко ведь она и без того часто принимает участие в работе других мышц, но выделяю раз в недельку 3 упражнения. Еще есть парта Скотта которая так и лежит в коробке, потому что хочу под неё W или Z гриф докупить. Но вообще все эти мелкие мышцы часто качать не стоит, если большие тормозят то мелкие особо не вырастут.
У меня волосы рыжие.
Ахахаххааа ясноо. Как же вам страшно признать правду. Я уже даже пизду волосатую сфоткала, теперь точно идите нахуй. Этих слила + уничтожила, следущий кто?
мне б столько места в хате, а то хуё вдвоём развернёшься в 38 квадратах
обидно кнешна
там еще и double pulley то есть вес пополам дели
>Какую массу?
Большую, такую чтобы все мальчики вокруг вежливыми были и даж другие такие же лоси не рыпались.
>Уровня 14кг на 10 раз?
Ну раньше я и больше тягал в минус технике гонясь за весом, когда был молодым и глупым. Но я бы не сказал что профессионально этим занимаюсь и чего то прям достиг - просто держу себя в форме, с минимально возможными вложениями по времени и финансам.
>Я уже даже пизду волосатую сфоткала
идиот. это называется лобок
ни сисек, ни супа, ни пизды
съеби нахуй шизоид
Баюс-баюс. Чувак, ты уже всем всё доказал. Уймись уже, борцуха.
Где ты пизду сфоткала? Ты лобковые волосы сфоткала, у меня такие же есть. Хуй точно так же могу за ноги спрятать. Показывай именно пизду.
Силовые какие?
Вполне. Я 20,5кг делаю на 10-12
Но я поочередно. Одновременно думаю чуть сложнее
Вам так охота на его хуй посмотреть?
какая нахуй разница. он сушенная как вобла вот это хуево.
а зачем я распинаюсь перед этим чулочником тогда, как думаешь?
мань, ну чЬто ты в самом деле .
руки-бамбуки
как только ты ко мне подойдёшь и совершишь непонятное движение, так сразу и погаснет свет в твоих очах
Ладно. Тогда тоже подписался на тред.
та же хуйня только в профиль.
тягает 5 кг двумя руками, а пыжится как не в себя
баба должна выглядеть подтянутой, а не вот это вот шизанутая фанатичность.
Мы готовы, барышня. Скидывайте свой женский хуй.
>баба должна
Услышала тебя, атлет.
она и будет подтянутой. памп сойдет и будут приятные формы.
И как же выглядит?
Как которая с этой пикчи?
чайку завари, мразота, распизделася тут
Охуенно
Откуда?
Где хуй? Где хуй я спрашиваю? Куда я его завернула? За щеку тебе? Я даже не много занимаюсь а просто иногда подтягиваюсь на турнике но даже так я легко бы вас уничтожила.
Ебанутая
Бля, это для поясницы не вредно - раком штангу тягать?
Видно же бугорок, у меня точно такой же если хуй в обтягивающих трусах вниз подвернуть.
Нет, вредно только гнуть поясницу, а у нее движение четко в тазобедренном суставе.
>Поясните, она сильная или нет?
>1
30+30 фунтов это около 25 кг. На бицуху штангу 25 кг поднимет даже кифозный двачер
>2
Вот что такое тянская уёбищная генетика. Она столько гейнеров, белка, спермы моржей сожрала и столько времени провела в зале, но всё чего добилась - бицепса размером с любого мужика, который пару лет работает грузчиком и.... фсё. Ну сухая, да, но это не про массу.
Она слабая и её отпиздит любая двачерская маня.
Чисто фетиш-модель для всяких педиков, которым нравятся рельефные сухие дырки
Красишь что ли?
Сочувствую анон, мне повезло заиметь четырехкомнатную квартиру в которой живу я сам, по этому места хватает. Но на самом деле регулируемая скамья со стойками под штангу не занимает прям пиздец сколько места. Буквально нужен угол свободный ну и что бы жимы было как делать, а после трени всё это убирается.
Блины правда место занимают, особенно эти дешманские битумные как у меня. Но штош поделоть...
Я думаю вместо всей этой пиздопляски лучше в качалку ходить. Там и мотивации больше потому что дома себя заставить проработать качественно мышцы ну иногда бывает очень лень. На дисциплине держусь и с кислым ебальником всё делаю. А в залле хотя бы тяночки ходят, их подкачанные жопки как-то вселяют мотивацию.
>памп сойдёт
У тянки из оп поста не сойдёт, у неё недостаточно жировой прослойки чтобы скрыть мускулатуру, всё равно будет всрато выглядеть.
Показывай уже свою мужскую брухлю. Мы готовы и ждём. Уже дрочило расчехлили. Давай, красавица.
Сдохни в муках мажор ебаный
Ну бицуха мощная. А толку то? Сила в ногах.
Главный вопрос, не лхуевают ли соседи от шума?
20кг на бицепс, ну хз
Для тянки норм, средний вес
Для тянки норм, средний вес
Не, я же не бросаю штангу на пол. Можно выебнуться и купить эти плиты резиновые, которые собираются как конструктор и делают настил, но имхо ни к чему они. Я становую со штангой не делаю.
прорезиненные гантели XULT RUBBER ROUND 30 lbs, то есть 15кг на пару повторов, даже учитывая что возможно она делает упражнение после пампинга, в середине или конце тренировки, это не сильно впечатляет, силы там мало потому что она дилдобилдер то есть занимаеться для формы а не для силы, то же самое про вертикальный блок 57,5лбс это 26кг, она только пампит. Да и судя по телосложению в целом, я скозал бы что у неё слабый core, она очень подсушенная и слишком непропорциональная чтобы от неё веяло силой. По сравнению с дефлтной бабой она конечно сильнее, но не на много.
Очень
Так. Всё. Фап пауза.
По меркам тян - сильнее среднего.
>Фап пауза.
Только для латентных.
>Где хуй? Где хуй я спрашиваю? Куда я его завернула?
где пизда? ГДЕ я спрашиваю? опять анона говном кормишь?
ну молодец, ещё немного и все уверуют что ты чулочник-дегенерат. гормоны остатки мозга сожрали, простой запрос не можешь обработать?
иди дрочи на своих бимбо чучел
Какое у тебя мнение о парнях, которые любит делать куни?
Теряешь к ним уважение или нравятся такие податливые кукусики?
"Шучу" сериал
Майор?
пиздолизы уже готовы пидорасам чулочным лобок вылизывать, лишь бы свои кук0лдские фантазии воплотить
Конечно люблю. Как можно не любить когда тебе лижут? Сам в это веришь?
Вполне нормальная. Далеко от топа но пойдет.
Принципиально не бреешься или просто сейчас нет партнёра?
Типичное тестовое ебало
Все качки на тесте. Ещё имитировать натуральность в 2024м. Это оставь олимподаунам.
Между ног зажат блядь, пидор тупорылый.
Я не ебусь, это противоречит моим убеждениям
Моя тян тебя бы на изи разьебала.
>моим убеждениям
Каким? А если с другой тян, страпоном там?
A в чем прикол раскачивать штангу?
Не проще ли вес насыпать поменьше?
Она с трудом поднимает 23 кг гантельки, что много для тян, но это уровень начинающего мужика.
Пропускает бесполезную фазу в нижней точке.
А помойму она создает инерцию и сама себя обманывает.
13 кг, пардон. Речь о том, что такие показатели не стоят того, чтоб уродовать свою женственность химозой
С хуя ль она бесполезная?
Может у нее не стоит задача нравится мужикам?
Богиня.
У нее вроде не так много мышц, но даже они выглядят химозными?
Что придает мышцам вид химозности? Странная гиперрельефная форма?
Что придает мышцам вид химозности? Странная гиперрельефная форма?
Мммм, понюхал бы
Начнем с того что она уже на видео высушенная, так что это уже не максимальные веса. Ну и клала она клитор на консенсусную "женственность"
>Не проще ли вес насыпать поменьше?
Если ты хочешь пробить плато и поднять веса, то нет.
Приходи в бойцовский клуб двача, там тебе быстро объяснят, насколько ты неправа.
Сушка чел.
Ты сейчас при виде практически любого качка можешь смело говорить, что он или она химичит. И вряд ли когда-то ошибешься.
Она не для показателей качается а ради внешности, это почти точно
На видео же мужик, верно?
Да я не против, нравится быть фриком-клоуном, пускай.
Сара Бекман, топ1 Швеции (могу пиздеть) по армрестлингу. Она знает как качать руки.
Стероидный монстр ебать его в рот. Один вопрос, ей блять в жизни больше заняться нечем?
Вот как должна выглядеть тянка ходящая в зал. Правда конкретно эту ебет нигер.
Ну это как бы читинг. Некоторым помогает сдвинуться с места, некоторым нет. В общем есть свои сторонники и противники такого рода стиля. Но одна закономерность работает всегда: большие веса - большие банки.
Это че по 50кг каждая гантель?
По 45
Так то не мало, хотя стероидной че... семечки
ОРИГИНАЛ ПЖ обрезано
Слушай, а ты в перчатках хуяришь? Я вот все что до 15 хуярил, выше и 15а иногда и меньше там начинают на руках кожа подслазить, что создаётся впечатление, что далее без перчаток нехуй соваться, срывать мозоли.
А куда делась ?
Ты уверен что это баба?
Без. По этому да, закономерные мозоли. Но как-то пофик, жить можно.
Уверен, это довольно известная фитнесс-модель.
Ну почти
Этот рекорд нигде не был зафиксирован?
Да, сильная, особенно для женщины. Я бы 2 гантелины 13кг не поднял, тренирую бицуху с восьмерками.
Девки в зале обычно занимаются какой-то хуйней типа пилатеса, растяжек и гантельки у них по 3кг.
Тягу блока на бицепс как она я не делал ни разу, поэтому про второе видео ничего сказать не могу.
3-месяца-в-зале-кун
В трусах и лифаке фоткаться в зале не значит в нём заниматься. И уж тем более, не значит иметь форму, хотя спермотоксикозных хуеносцев не грех наебать.
Если пизда не даёт тебе, ничего положительного в ней не может быть для тебя, следовательно её как бы нет. Кто там кричит и просит помощи - никто, кто там умер или жив - никто.
И если да то насколько? Внушительно или хуйня полная?