Бамп
Колдуны ученые утверждают что уже от 6-8+ нужно срочно к врачу и все хуево. Почему со мной все в порядке ?
5 месяцев на кето диете, -30кг, в кому не провалился.
Хотя весь успех в интервальном голодании и сокращении потребления пищи.
Если я завтра куплю другой тест и он тоже 15+ покажет, а при этом я завтра не впаду в обморок\кому, хуй я больше медицине верить буду.
При чем тут месяц блять. При кето диете норма 3, некоторые про 8 пишут, 10+ это пиздец.
Ты же на 100% не отказываешься от углеводов, ешь их немного с овощами, крупами, зеленью. До 70 - 100грамм в сутки
До 25-30 ем. Я не пойму откуда 15+ высралось, если это показатель кетоацидоза и мне должна быть борода.
Нужно мнение колдунов ученых.
бамп
просто скажи что ты ешь
Яйца, колу зеро, мазик, котлетки, тушеное мясо, красную рыбу недавно ел, йогурт греческий, кетооладики на кокосовой муке, масло сливочное кусками жру.
Все по кето жру, чтоб углей не было.
бамп
Потому, что это наебка.
Качество и количество разные вещи.
death is quality control
Какое качество, кетоны они и в африке кетоны
гугел в помощь
мимо на дефиците 30кг за 7 месяцев без напряга
А нахуа?
Как же гоев ебут на шекели, господи помилуй
Аптечные тесты пиздец не точные
Скинифетом хочу перестать быть.
В этом списке нет овощей, а это основа, это клетчатка + нутриенты + немного углеводов, в списке нет фруктов. Сливочное масло лучше есть меньше, добавить жирного мяса и оливкового масла. Кето это овощи + мясо + рыба + морепродукты + яйца+ нерафинированные масла. А ты мазик с кока колой ешь химозные
Если норма около 3-5, он блять в 3 раза неточный ??????
Вы колдуны ученые совсем там ахуели ?
Я два раза его делал, с идентичным результатом, на маман проверил, там все в норме было.
Я овощи жру, хоть и немного, я написал стандартный рацион из которого я основные калории набираю.
>в списке нет фруктов
какие впизду фрукты на кето ? там только ягоды подходят некоторые
Это вообще к треду отношение не имеет, вы че ебнулись?
Откуда у меня 15 милимоль высралось на тесте ?
Так много айтишников на дваче и совсем нет медиков .
Бамп
бамп
Да вариантов много, может у тебя отдельная бяка есть, которая тест мутит
Кетоацидоз обычно возникает в организме в связи с какой-то пиздецовой патологией, типа тяжелого сахарного диабета.
Если же ты сам, будучи здоровым, ввел себя в такое состояние, то организм довольно долго может в нем жить. Но общее самочувствие будет хуевым, это да. Плюс, при выходе из ацидоза, организм начнет восстанавливать потери, с запасом. Т.е. в итоге станешь большим жиробасом, чем был до этого.
Оп, сходи ради интереса к тете-сраке эндокринологу в местную больничку. Расскажи ей о своей диете и уровне ацетона по тест-полоскам.
И главное, незаметно сфоткай ее ебало после твоего рассказа
И главное, незаметно сфоткай ее ебало после твоего рассказа
>Если же ты сам, будучи здоровым, ввел себя в такое состояние,
Так я не вводил, на кетодиете норма 3-8, но не 15+.
Что в твоем понимании норма?
Все люди разные
Ты хоть перед началом кето свои стартовые показатели замерял? Те же ацетон, глюкозу крови/мочи, мочевину?
Норма это уровень который не считается показателем опасного состояния в организме.
>Ты хоть перед началом кето свои стартовые показатели замерял? Те же ацетон, глюкозу крови/мочи, мочевину?
Не замерял
Завтра умрешь
>скоро
пиздец дегенерат
У тебя буквально ацетон в крови, че ты тут нудишь. Готовься к могиле
Я к тому, что у тебя, в виду патологии, могу быть изначально высокий уровень кетонов, а ты его своей диетой взвинтил до максимума. Тогда логично, что организм привыкший жить в условиях постоянного ацидоза, легче справляется с его максимальными нормами для обычного человека.
Это все пугалки от колдунов ученых, я нашел видос по теме.
Организм не в кетозе, потому он неэффективно использует кетоны и выкидывает их в мочу, как только будет кетоз, тест покажет нормальный уровень.
>Симптомов никаких.
No comments.
>колу зеро
Это все равно расщепляется как сахар, насколько я знаю, несмотря на то что там сахара типо нет.
ахуенно ты придумал, а где про такое почитать можно?
Хмм, щас секунду.
Я точно не помню, где конкретно про колу зеро и пр. типо без сахара штуки слышал, но механика тут описывалась. Врач эндокринолог, если что.
https://youtu.be/zPliZ1xrpjg
https://youtu.be/zPliZ1xrpjg
Хотя может я и не прав. Нейронка говорит, что сахарозаменители не расщепляются, как сахар. Но БЛЯТЬ, я где-то слышал все равно, что не все так просто на практике.
Пока весь видос не посмотрел, но тут вроде как про дефолтные продукты со скрытым сахаром.
Сах зам просто имитирует вкус сахара, у него нет калорий, он даже не усваивается.
Это как хитин из грибов, он тупо не усваивается.
На кето диете 2 недели, сделал тест на кетоны в моче, один сутра, один днем, показывает максималку по тесту, 15 милимоль на дм^3.
В интернете написано, что это кетоацидоз и я в кому должен упасть.
Тест бракованый или колдуны учение пиздят ?
Тест проверил на мамке без кето диеты, показало самый минимум , вообще почти цвет не поменялся.
Симптомов никаких.