>>318381474 (OP) Вот мой закуп на 5 дней. Правда яиц меньше взял потому что еще старые остались. По утрам по 3 штуки ем. Ну и крупу еще завариваю на обед и на вечер.
>>318381474 (OP) И что ты из этого собрался готовить? Карбонад на масле жарить или что? Пачка макарон шебекинских 60 рублей, там 700гр. Фарш куриный замороженных, 700гр 140 рублей. Пачка томатов перетертых, 500гр, 140 рублей. Обжарил фарш, добавил специй (во дворе нарвешь ночью), залил томатами, прогрел немного, отварные макароны сюда добавил, перемешал. Вуаля - у тебя 2кг еды на всю неделю за максимум 350 рублей. Если ты такой нищий питайся так.
>>318381474 (OP) С добрым утром, на хуй. Просрочку любишь? Фотоархивы долго хранишь? Думаю, тут только слепой не отдуплится, в чём прикол. Не вышло - пробуй по новой, Миша, всё хуйня.
>>318382442 и? >>318382487 это новые фото. >>318382528 >С добрым утром, на хуй. Просрочку любишь? Фотоархивы долго хранишь? Думаю, тут только слепой не отдуплится, в чём прикол. Не вышло - пробуй по новой, Миша, всё хуйня. свежими продуктами на 3000 в месяц сложно питаться.
>>318382606 Ага, люди даже в вкалтактике пишут, как паштетом "Красная цена" неделю питались, суммарная корзина на неделю - 700 руб. (и я им более чем верю), а ты тут мне хуйню какую-то затираешь. Ну не смешно уже, правда. Или, ты думаешь, я не знаю, какие дешёвые продукты существуют, как просрочку быстро убирают и так далее? Даже лень перечислять всё это и отвечать тебе, ну Боже, в самом деле. НЕ. СМЕ-. ШНО. :)
>>318382606 Там за эти годы в гречке уже жуки заведутся, они там даже за неделю могут завестись, и даже без неправильных условий хранения. Так что кончай этот бенефис Хазанова, хуёвый анекдот.
>>318382049 макароны есть, просто давно мясо не ел. фарш, не знаю, он воняет сильно, запеканку как-то делал в духовке, много возни. томаты 400 р за 1кг, самые дешевые в 5 были, не вариант, это дорого для меня.
Пидорасы ебаные еда блядь из золота или что нахуй, я каждый поход закупа продуктов на дня 3-4 трачу по 1.5 тысячи, а может и выше. Как сука с зарплатой инженегра в 50 тысяч блядь волбще жить. Сука блядь как же все заебало.
>>318383146 Купи вместо свежих томатов - томаты в собственном соку. Красная квадратная или прямоугольная упаковка. Заебись будет. Не знаю что у тебя за проблемы с фаршем. У меня дочь малолетняя так говорила. Я специями пофиксил.
>>318382049 >Фарш куриный замороженных, 700гр 140 рублей. и фарш такой я не знаю, типа пика с мясом мех обвалки? Фарш куриный Домашний замороженный 1 кг 109,99 ₽ за 1 к
>>318383203 ОП собрался питаться 200 граммами карбонада, огурцом и помидором неделю. Это тебя не смутило? Бтв, если ты здоровяк как я офк тебе этого не хватит, но ОП-хуй вряд ли такой.
>>318383365 Я хз из какого говна их делают, что они хуй когда готовятся так как на пачке написано, опилки чтоли туда подмешивают. Все нормальные макароны варятся в районе 12-15 минут, щибекинские 25-30 минут нахуй, как картошка блять.
>>318383387 Учитывая ТЗ, да, можешь есть даже это. Это лучше голодной смерти от карбонада с огурцом и помидором. Я беру такой только без всякой там обвалки. В составе грудь куриная и без говняка.
>>318383649 Мне на 3-4 приема пищи хватает. Если на три части поделить, то прям обжиралово выходит, типа на 1/4 пачки макарон треть пачки вот такого фарша это порция выходит для жиробубеля 100+кг, я целиком осилить не могу, всегда еще остается немного, можно например на следующий день на завтрак заточить вбив туда яйцо и пожарив.
Пиздец какой, жалуется что денег уиихрю и берет копчено-вареный карбонад по цене дороже вырезки, который еще водой накачали. Какие же пориджи рукожопые дегенераты. Можно за 300 рублей взять целую тушку цыпленка и его реально растянуть на неделю, если пациент дрищезавр и физическим трудом не занимается.
>>318383921 >РРРРЯЯЯЯЯ ЦЕЛАЯ КУРИЦА ДЕШЕВЛЕ Очевидный детектор дегенерата. Сейчас бы деньги платить за хуйню в которой жрать толком нехуя. Вот смотри, есть пик 1, где ты почти пятихатку отдашь по сути за грудку и две ноги, больше в курице жрать нехуя и есть пик 2, когда за свои деньги ты максимум пару жилок срежешь и то кошке пойдет как лакомство и получаешь целый кусок мякоти и это еще не самая дешевая свинина, есть всякие спинно-мозговые вырезы, КОТЛЕТНЫЕ и т.п. которые даже дешевле 250 рублей.
>>318384427 >Не продолжай, даун. В гамните/пятерочке уиихрю заморозки. Это надо куда-то НА БАЗУ наверное ехать и еще придется драться за нее с пенсионерами. >Если ты дебил и готовить не умеешь - безусловно. Я то дохуя чего могу. Например не платить за кости для собак как за нормальное мясо. >Это атяшево ебаное. Тебя оценка в 3 звезды не смущает вообще, да? Это купер показывает что могут мясо "Атяшево" привезти хотя я в ближайшей пятерочке его не видел даже никогда, беру "Слово мясника", по ценам тоже самое, по вкусу заебись.
>>318384893 А еще можно взять креветок за косарь, чтобы из панцирей бульон сделать, тоже вкусно получится. Сейчас бы быть нищебродом, экономить и при этом суп не на кубиках хуярить, которые меньше 10 рублей стоят.
>>318384999 >Сейчас бы быть нищебродом, экономить и при этом суп не на кубиках хуярить, которые меньше 10 рублей стоят вот это жёстко приложил, зачем с козырей то сразу.
>>318384999 У нас тут вопрос обсуждается как по дешману более менее разнообразно питаться, и чтобы каждый прием пищи был с мясом или хотя бы намеком на него, а не лакомиться раз в два дня кусочком карбонада, а остальное время макарохи без нихуя.
Кубики залупа, это прям для совсем ленивых, там ни коллагена уиихрю, ни жиров животных, ни волокон мяса которые с костей при варке отойдут. С тем же успехом можно варить суп на воде
>>318385273 Я уверен, что ты даже не поймешь, что суп на кубике, а не на куриных костях. У меня бабка старой совковой закалки, которая слыша про кубики сразу РРРРЯЯЯЯЯ ХИМИЯ ОТРАВА как будто это буквально кал сушеный. Тем не менее, когда я ей в больничку таскал свою хавку домашнюю супы уплетала за обе щеки еще спрашивала мол как у тебя они так вкусно получаются. Хотел сказать, что есть секретный ингридиент в виде кубика магги, но не хотел ломать манямирок старой.
>>318385489 А на костях куриных прям суперфуд ага. По факту разница питательности минимальная. По крайней мере я, 30+ летний мужчина 183/85, в голодные обмороки от такого супа не падаю.
>>318381474 (OP) >Картошку брать не стал, дорого. Лучше бы сейчас картошки взял, а томаты с огурцами в сезон купил Ну ты хоть не горохошизик, норм еда в целом
>>318385758 >Лучше бы сейчас картошки взял, а томаты с огурцами в сезон купил 1. картошка не считается овощем, в рамках ЗОЖ выживания. (это не мои домыслы, врачи-учёные так считают которые рекомендуют минимум по 300 грамм овощей в сутки жрать), читай другой продукт это.
2. картошка стоит 76 руб за 1 кг, этого кг на раз поесть, при том, что это просто гарнир, к ней ещё что-то надо.
Я в день больше просаживаю. Не могу я считать на ходу и только три комфортных варианта 1)Голодовка на кефире, твороге и яблоках/бананах самое дешёвое и самое полезное т.к. белки есть, витамины и минералы есть, клетчатка есть и физически объем еды небольшой что сохраняет ЖКТ. 2)Диета на филешках минтая, мясе, яйцах и на гарнир рис или гречка или картофель с большим количеством замороженных овощей. Такой же вариант, но больше белка и можно худеть или раскачиваться и опять идеальный вариант для ЖКТ и здоровья. 3)Что хочу то и беру и тут днём толь энергетик или кофе с водой и непонятные приемы пищи в виде дорогого сендвича из супермаркета или пиццы иди огромного обеда в фас фуде и это всё вообще не чувствуется и высирается под вечер и на ночь хоть голодал, хоть обжигался Фаст фудом начинается хуерга что могу сожрать полноценный обед и бесконечно докидать мороженного и шоколадок, а если закинуть что-то хлебное вроде чипсов то будет ещё больше хуево.
В общем именно дёшево не могу питаться. Могу либо здорово, либо хуево. При этом у меня адовый лишний вес, гоняю 10кг чистого жира туда-сюда и не замечаю на общем количестве жира. Вывод только в том что нужно худеть и тогда тупо меньше по объему можно будет есть здоровой еды, а когда жирный то чек в небеса улетает и получается лекго около 30+к сливать.
Я морально уже готов. Раз и навсегда буду худеть т.к. заебало просто именно размер еды охуевший терпеть и терпеть ебанутые траты.
>>318383573 В фаршах в СНГ всегда на 1кг мяса вываливают 10кг сала тухлого мех обвалки. Совкоблядское рабское пидорашье должно терпеть и вожделеть ляпух требухи без белка в очередях и быть благодарными. Всегда ненавидел эту наебочную хуйню. В США фарш стоит как у нас из органического мяса и там народ воротит нос и покупает куски мяса как положено человеку есть.
В общем читайте состав и не покупайте жирную парашу. Чем больше жира в мясных изделиях тем меньше в них белка и вы тупо НАЖОРИСТО поедите на свои 150р в день, но будете скуфеть и слабеть как прапорщик Шматко в 40 лет пузо ебаное и складки и бляшки в уставших артериях будут. Вы по факту мясо покупаете для вкуса чисто, пиздец.
Попробуйте горох варить или чечевицу и есть его вместе с глазуньей из 2 яиц. Яйца легко компенсируют аминокислотный профиль тарелки бобовых до полноценного и вы хотя бы схаваете свои 30-50гр белка из тарелки скотской похлёбки, а мука вареная с куриным жиром с огузка это пиздец концлагерь психотронный.
>>318386313 >В общем читайте состав и не покупайте жирную парашу. Чем больше жира в мясных изделиях тем меньше в них белка и вы тупо НАЖОРИСТО поедите на свои 150р в день, но будете скуфеть и слабеть как прапорщик Шматко в 40 лет пузо ебаное и складки и бляшки в уставших артериях будут. Вы по факту мясо покупаете для вкуса чисто, пиздец. ну а какие примеры хорошего фарша ты знаешь у нас? свинина так-то сам по себе жирное мясо, там жира будет итак много, а говядина дорогая уже.
>Попробуйте горох варить или чечевицу и есть его вместе с глазуньей из 2 яиц. Яйца легко компенсируют аминокислотный профиль тарелки бобовых до полноценного и вы хотя бы схаваете свои 30-50гр белка я такое не ем, чечевицу добавляю в суп,норм. А вот пробовал просто варить, невкусная. ну, может надо её особым образом варить? брал и оранжевую и Свиненую.
а горох мне вообще не нравится в целом мысли дельные конечно, но сложно реазуемые
>>318386490 >А ты зожник? ты сам прекрасно знаешь, ЗОЖником быть дорого, пытаюсь в рамках таких хуевых условий просто снизить урон. любишь сладкое? можешь взять печений пачку за 50 рублей - не зож. либо сделать сам выпечку, с ягодами,типа почти зож, но стоимость будет уже не 50 рублей, а 250 рублей. и так во многом. колбасу я не покупаю, карбонад это не колбаса, разные составы. сыр, ну бюджетный
>>318386590 >ЗОЖником быть дорого ну это теми, кто порридж кушает, вместо каши и смузи пьёт так то у бюджетников популярная тема сидеть на гречке с куриной грудкой 24/7 как по мне круп не хватает, но закупился грамотно, в отличии от имбицилов с других свинарников, которые на 5к катают корзинку с чипсами
>>318387150 > тема сидеть на гречке с куриной грудкой 24/7 гречка, есть, филе это 320р рублей, дорого, курицу иногда покупаю, целую.
>>318387150 >как по мне круп не хватает, других круп мало, пробовал рис варить, но шлифованный это не "зож", и пригорает. "бурый" - на любителя и стоит в 3 раза дороже обычного.
перловку купил, вкус не особо понравился, макароны есть из твердых сортов, овсянка есть и наверное, и всё.
гречку проще всего варить никогда не пригорает, аналогов ей, чтобы не пригорала и вкус нормальный был, я не знаю.
>>318387150 Так ебучая какая-нибудь ПЕТЕЛИНКА перекачанная гелем, когда цыпленок на гормонах из зародыша за 3 месяца вырастает до 2кг-бройлера-мутанта это от ЗОЖ далековато. Вот пикрил цена на ЗОЖ-курицу без гормонов, зернового откорма.
>>318387150 >5к катают корзинку с чипсами а так честно был в магазине жутко хотелось что-то вкусное взять, к чаю, типа печенюх или что охлаждёнки кондитерки
>>318381474 (OP) Нахуй ты эту говнину вместо сыра берёшь? У него вкус пенопласта ебанного, я вот тильзитер беру, из дешманских сыров лучше всего заходит.
>>318387603 А что ты там неделю есть собрался? У меня на неделю уходит пара куриц, и белого амура часто беру. Плюс гарниры нахуй, с дайконом пекинкой, пара банок овощей, не считая сырка, яблок ну и может гречки и кортошки изредка на деруны. плюс яйца, бесяток как десято +-. Кефиры и молочка. Ты блять парой бутеров в день питаешься?
>>318387465 да хз как мясо проверять в тех же рекламах у многих говорится, что уиихрю гормонов А на рынках у вас как дела обстоят? Если в курсе, конечно
>>318387862 Вполне. Но ты можешь блять не только маспо и колбасу в обвалке брать. Добавь каши, дайкон с пекинкой, мясо по акции ищи, гуляши там часто дешевые бывают. Нахуй ты это говно из пальмы и костей берешь?
>>318388155 С морковкой ее иногда делая. Морковка тоже не миллион стоит, а жрать ее нужно для витаминов. На диете опа, через десяток лет можно в гроб ложится.
>>318388168 Вот я хотел написать как раз - в городе есть 2 типа "рынков", один типа постоянный крытый, там можно закупиться когда хочется ПОМАЖОРИТЬ, рыба там действительно норм не перемороженная, держит форму когда ее дома разморозишь, а не превращается в тряпочку, мясо там охуенное по какому-нибудь поводу особому беру на рынке шею на шашлык, короче пару раз в год МОЖНО СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ. А есть рынки, которые типа "ярмарка выходного дня" - вот туда можно прийти, погулять, выйти с круглыми от ахуя глазами и пойти рядом у Дилдожона шавуху взять за 150.
>>318381474 (OP) Это пиздец анон как ты не помер с таким рационом. Я вот недавно три пицки заказал, а они какая досда помялись. Пользуйтесь лайффаком и не голодайте
>>318388356 >А есть рынки, которые типа "ярмарка выходного дня" - вот туда можно прийти, погулять, выйти с круглыми от ахуя глазами и пойти рядом у Дилдожона шавуху взять за 150. Да. Оващи весной, летом осенью там всегда дешевле, рыбу свежую беру, фрукты ништяки всякие. Все всегда дешевле иногда и раза в два урвать можно. А вот мясо сало там не беру.
Картошку брать не стал, дорого.