хуйня это все.
попроси выписать эсциталопрам. стоит копейки. через 2-3 недели будешь спокоен и уравновешен как терминатор
попроси выписать эсциталопрам. стоит копейки. через 2-3 недели будешь спокоен и уравновешен как терминатор
ну это АД ебанный
я не хочу на антидепрессанты садится ебучие
мне уже заласт прописали
А почему
Сейчас пью магний в6. Стал намного более стрессоустойчивым. Как то похуй даже стало в общем. Меня несколько раз машины чуть не сбивали из-за дебилов за рулем. А мне как-то похуй. Вот вчера иду в магазин. Посмотрел по сторонам. В метрах 20 машина едет. Перехожу дорогу, а этот ебень разогнался и позади меня остановился и смотрит. Я на него смотрю и рукой показываю «что?». Ебло отвернулось и дальше поехало.
Хуй знает в чем прикол гонять по городу как ебанутый. Причем я не перехожу дорогу, если не буду уверен, что смогу спокойно перейти. Даже на пешеходном переходе. Дебилы блять. Видят ровный участок, сразу начинают на газ давить.
Я думаю про мухомор
Но биполярникам скорее всего не стоит
Но биполярникам скорее всего не стоит
Много побочек + не хочу подсаживаться на эту хуйню
Вот такой вот я шиз, да
Звучит как паста, но ладно
Какой именно пьёшь? От какой компании или как упаковка выглядит?
Ну я от многих слышал (от знакомых), что это залупа не рабочая
Не бывает магических пилюль решающих все проблемы. Ну подсядешь и чё такого?
это единственная рабочая хуйня. поверь мне. я многое попробовал.
и после 3 месяцев я внезапно ощутил себя долбоебом, что не решился пить эсцик раньше.
назови минусы от приема эсцика? почему ты боишся АД?
Какая дозировка? Мимопилтолку0
>Много побочек + не хочу подсаживаться на эту хуйню
у меня не было никаких побочек. кроме того, что 2 палки одну за одной кинуть трудно. все.
спишь как убитый. в голове только те мысли что нужны, четко планируешь и решаешь, сконцентрирован, спокоен как киллер со снайперкой. не мажет и не хуярит. одни профиты.
Тревожность лично у меня сильно снял Атаракс. Рецепт в ПНД. Нет, на учёт очень вряд ли поставят. Если только не скажешь что биполярка. Хотя я бы от не лечился, серьезное заболевание, если только не сам себе поставил
10мг раз сутки утром.
мне тоже давали его.
отказался на 4-5 день. состояние как после бутылки водки нахуй. впизду.
Просто убери ВЕСЬ кофеин, это пофиксит 90% тревожности. Ещё нофап очень желателен, без него жизни как таковой нет. Ашваганда польза околонулевая, от магния тоже, но они не навредят. Ашваганду пил в порошке ядрёную и честно говоря эффект сомнительный, а вкус сильно не очень, на вб там наверное вообще пыль не стоящая внимания. Магний без диоксида титана, оверпрайс не нужен, пил как средние, так и очень дорогие, разницы не было. Если раньше на вб-озоне продавали мусор в плане бадов и надо было на айхерб идти, то сейчас уже нет, если шаришь, то на вб найдёшь норм варианты и сильно дешевле.
Магний это норм при БАР, но только без б6, это очень важно. При биполярке он может излишне бустить дофамин и вызывать минипсихозы
Да вы охуели, аноны
Я тут подумал, может реально пропить курс тех колёс, что мне доктор прописал?
Мне прописали седалит 3 раза в день и заласту (это аналог, я не помню точно название оригинала) по 2.5 мг утром и вечером
Это от БАРа
Норм или нахуй надо?
Про кофеин давно думал, чтобы убрать его нахуй
Уже енергетики перестал пить (до этого каждый день), вот и от кофейка тоже буду слезать
На вб реально можно найти норм БАДы? Я удивлён
Я смотрю тут эксперты
Прикольно
Что посоветуешь, учитывая что мне врач прописал?
Что добавить, анон-мудрец?
>Да вы охуели, аноны
>Я тут подумал, может реально пропить курс тех колёс, что мне доктор прописал?
>Мне прописали седалит 3 раза в день и заласту (это аналог, я не помню точно название оригинала) по 2.5 мг утром и вечером
>Это от БАРа
>Норм или нахуй надо?
пей. я всегда выступаю за доказательную медицину. травки и витаминчики для дурачков. хочешь выздороветь - пей нормальыне лекарства.
>Слышал про магний б6. Хуйня или работает?
Хуйня полнейшая. Стоит пиздец дорого, а эффект сродни плацебо.
Посоветую почитать в разных источниках мнения о б6 при бар
Кофеин вызывает тревожность попробуй отказаться от него недели на две
Какие две недели, на всю жизнь. Что даст если через две недели опять начнёшь ежеджневно хуярить. А он такой неежедневно нереально, то есть либо долбишь каждый день, либо вообще не долбишь.
Пикрил. Брал на лохзоне
Ещё кстати вызывает тревожность большое содержание в воздухе co2, можно поставить приточку на окна пвх если её ещё нет. Ещё регулярно проветривать гугл залповое проветривание (кухню проветривать необязательно чтобы грязный воздух по квартире не разносился она и так будет проветриваться приток ом воздуха их комнат. Ещё прогулки на свежем воздухе хорошо помогают бороться с тревожностью.
Гугли, притоком, из
На работе неудобно писать самофикс
>фиксить творожность бадами
Ебать ты долбоёб, земля стекловатой.
Впрочем, продаванам этой бесполезной хуйни и как раз. Хороший, годный гой.
дебилушка, витамины B группы нормально поступают из жратвы, если ты не веганодебил/питающийся одним рисом и тапиокой нищий негр
>витамины B группы нормально поступают из жратвы
Недостаточность фактора Касла и ты уже без B12. Активность тиаминаз (хотя бы бактериальной) и вот ты уже без B1
>Недостаточность фактора Касла
Дебилов с соевым молочком и безглютеновым хлебом не спрашивали.
В реале эта хуйня встречается чуть менее чем нихуя.
Алсо, опять же, от этой хуйни надо не бесполезные бады по 3к/банка с наебзона брать, а колоть копеечные уколы, от которых ты потом весь день на жопу не сядешь.
Можешь сделать анализ на Магний , но я не делал. Магний бери l-treonat или хелатной формулы, в край цитратный, на остальную ссанину время не трать - усвояемость низкая. Через неделю две уже должен быть краткосрочный эффект, если не будет - дропай. Я пью курсами в неск месяцев с перерывами. Отдельно B6 принимай только если анализ на этот витамин выявит дефицит, иначе передоз по B6 можно сделать. B комплекс попробуй.Крайним тревожникам помогает 5-htp, ну это уже гормональный эффект, я не пробовал.
>Дебилов с соевым молочком и безглютеновым хлебом не спрашивали.
Мудила ты тупая. У соевиков как раз всё норм, потому что они пикрилом ширяются.
Все очень просто, но солидно только если у тебя не пиздец стадия, когда в крови только адреналин и кортизол.
Первое: л-теанин по 200 мг два раза в день.
Второе: магний хелат по 400 мг в день.
Третье: габа по 1000-1500 мг в день.
Четвёртое: витамины группы б, б6 скорее всего будет в составе магния, надо обязательно добавить б9 и б12.
Пятое: омега кислоты, обязательно из рыбного жира.
Шестое: ашваганду верни или родиолу добавь.
Седьмое: добавь двигательной активности, делай релаксацию мышц.
Через месяцок увидишь первый результаты.
> 5htp
> гормональный эффект
> передозировка б6 от витаминов
> при допустимом употреблении 100мг в сутки
Сукач. 15 дней. Итоги.
>соевый тиктоковый пердикс даже не осилил дочитать пост длиннее 100 символов до конца
бады не сработали
атаракс сработал
атаракс сработал
А вы точно, тревожники/шизы? Вот читаю я эти ваши итт треды, и волосы на голове дыбом. Один справку получал в трех разных пнд, другой дрочил в баночку на тестостерон, третий просто жрет рецептурные препараты без рецепта.... Ребята, точно, все прям настолько плохо? Похожи на нормисов, которых мама не хвалила. Я сам страдаю паранойей (запоминаю номера машин, которые стоят больше 15 минут напротив моего дома/работы и веду записи, боюсь сотовой связи и шифрую свои истинные мотивы торгово/бухгалтерскими терминами в беседах, не имею соц сетей и верю в то, что Большой Брат ждет момента когда я споткнусь, что бы предъявить мне) и я не то, что боюсь обратится за помощью - я всячески ее избегаю. Ведь, тогда я подтвержу свой статус, и разговор будет уже другим. А эти на серьезных щах размышляют о каких-то диагнозах, еще и в паспорт себе их ставят. 🤦
Настоящий поехавший воспринимает это как должное, как часть себя, как часть так надо, это жизнь. Тьфу короче на вас
Настоящий поехавший воспринимает это как должное, как часть себя, как часть так надо, это жизнь. Тьфу короче на вас
психиатр гтр поставил. до этого без справки жрал всякие бады и травушками пытался спокуху оформить
>ТРЕВОЖНОСТЬ
Спортом займист, или на работу физическую устройся, такую чтоб прям заебаный с нее приходил - и тревожность как рукой снимет
Пчел, болезни разные. При тревоге ты все понимаешь, у тебя нет голосов и позитивки, но жить в таком состоянии невозможно. При шизе тебя скорее мамка, учитель отправят к психиатру и после курса галки ты поймёшь, что ты больной мусор.
>У меня стоит биполярка
>но я хуй знает
>я от неё не лечусь
У меня стоит биполярка, но я хуй знает, я от неё не лечусь
Слышал про магний б6. Хуйня или работает?
И да, я нормально сплю, питаюсь и редко дрочу и вообще всё в моей жизни неплохо. Так что ищу именно советы по фарме. Хотя и другие методы борьбы можете посоветовать.
Раньше пил ашваганду на вб за 350 рублесов, вроде норм было