>>322342150 (OP) >Печеньки с мëдом Поноса не будет от такой концентрации сахара? >Яичница из двух яиц с солью и перцем Яйца надо брать в рот с утра, а не вечером. В остальном претензий нет. 6/10
>>322342929 Я мог бы тебе отдать кедровое масло, которое она привезла... Но самому хочется попробовать. Я думаю отлить себе немного. Могу и на тебя отлить при встрече!
>>322342150 (OP) Не мало? Я вот наебнул 2 свиноговяжьи котлеты с макаронами и грамм 200 "мужских грез". Салат с хлебом. Сыт, но на ночь еще ебану чего-нибудь из сладкого, пока не понял чего хочу.
35 лвл, 187/67. Хочу быть здоровым как пельмень, но нихуя не набираю почти.
>>322343302 Иначе и не наедаюсь. >>322343318 Да я уже на всякую онкологию начал думать. Я весил 80кг в лучшие годы, когда занимался, потом постепенно терял, вот за несколько лет скатился до 67. Но утешаю себя мыслью, что я бухать бросил 9 месяцев назад (совсем, раньше бухал прям много). И может обмен веществ нормализовался.
>>322344138 А какая разница? Яйца это сплошной жир в любом случае. Настоящая пища это мясо, овощи и фрукты. Все остальное - либо чтобы придать вкуса настоящей еде, либо от нищеты.
>>322344672 Энергетическая ценность:155 ккал \ 649 кДж Вода:75 г Белки:12.6 г Жиры:10.6 г Углеводы:1.12 г Долбоёбов меньше слушай >>322344589 Заглохни, неуч.
>>322345997 В желток можно макать бекон, зажаренный до хруста. Глазунью можно желтком вниз бросить на лапшу или рис и вмешать, тогда желток станет частью соуса, а белок на лохмотья порвать и тоже вмешать.
Яичница из двух яиц с солью и перцем,
Печеньки с мëдом,
Масло чëрного тмина,
Зелëный чай.