В случае узких плеч, получится ли их как то вытянуть? Как я понял качалка повлияет только на дельты,

В случае узких плеч, получится ли их как то вытянуть? Как я понял качалка повлияет только на дельты, но вытянуть саму раму не поможет, или есть операции или другие способы?

Набирать массу сильно не охота, потому что в таком случае талия увеличится и получится широкотаз женоподобный

Бамп

>>332619923 (OP)
>вытянуть
Да, визуально можно вытянуть плечи, если у тебя уродские откуски богом собак.
Этот способ называется декапитация

>>332620205
Заебал с троллингом, я серьезно

Так на пике вроде норм плечи

>>332620240
Они чуть шире талии но далеко до идеала

У меня вот такие плечи тока я вешу 45 кг хыы

Пик отклеился

>>332620454
У тебя шире,
не замерял ширину?

>>332620464
Нет конечно, делать нехуй что ли. А так насколько я знаю, плечи именно шире ты уже не сделаешь, это же размах кости, как выросло так и выросло. Но у тебя не узкие плечи, узкие это когда они уебищно смотрят вниз как у Славика Курбатова или хована

>>332620494
Ну может в пропорциях они не узкие, но по в реальных размерах они довольно узкие как у подростка, из за этого например меня моггают просто челы выше и массивнее.

Вот как-то так это выглядит 45 кг чистой ярости и стали

Как сделать v-образную форму тела?

>>332619923 (OP)
Бототред опять...

>>332620528
Тебя даже трахать не хочется. Выглядишь хрупким, как фарфоровая ваза.

>>332620454
>>332620528
Тебе надо набрать 30-40кг мышц, это работы на 10 лет, и то если будешь реально въебывать