Bump
Bump
Bump
Bump
Bump
Тебе к нам в жыротред
Не хочу
я вот курю и мне сладкого вообще не хочется
>В чем не прав?
В том что ты нищий, жирный пиздабол без пруфов.
Диабетикам отрезают пальцы, а иногда и ноги
Сколько весишь? Килограмм 160?
Срешь раз в месяц кирпичем?
>В чем не прав?
В бототреде.
0 пруфов.
Пиздец, ну и рацион.
Я бы с удовольствием каждый день ел дефолтно мясо+овощи (говядина, рыба преимущественно).
В принципе я и так могу, но жаба поддушивает.
Я бы с удовольствием каждый день ел дефолтно мясо+овощи (говядина, рыба преимущественно).
В принципе я и так могу, но жаба поддушивает.
ну ты нищая свинья че тебе еще поделать
Базовик. Чисто L.
А я сегодня за целый день съел 1.5 стакана макарон, три ложки подливы с кабачками, луком, морковью, болгарским перцем и 8 кубиками свинины 1.5 на 1.5 см. Выпил стакан чая с двумя кусками сахара.
Мой рацион нищука за сегодня рейт плез
Утро 3 стакана кофе с молоком и 4 ложки сахара в кажд
13:00 примерно дешевый лимонад 0,5 и 1 сочник
примерно 16:00 еще лимонад 0,5
Вечер 20:00 пять сосисок и пять яиц + горчица + стакан кофе и чая тож сладкие + хлеб
Утро 3 стакана кофе с молоком и 4 ложки сахара в кажд
13:00 примерно дешевый лимонад 0,5 и 1 сочник
примерно 16:00 еще лимонад 0,5
Вечер 20:00 пять сосисок и пять яиц + горчица + стакан кофе и чая тож сладкие + хлеб
пиздеъ
Наш слон, буквально
Какой вес имеешь?
120
Оп, а тебе вообще вот реально ВКУСНО? Я сладости беру крайне редко (раз-два в неделю по совсем чуть-чуть), и охуеваю от того, на что рассчитаны эти упаковки.
Мне за раз норм съесть пару квадратиков шоколада, зефирку одну, или 3 мармеладки/конфеты. (Обычно поэтому беру себе шоколадки 20г, как раз)
После этого, следующая сладость уже не кажется вкусной, просто жрёшь как сладковатую картошку. Приедается моментально.
При этом я сам вполне себе здоровый жирнич, в соло могу съесть рульку там, стейк или цыплёнка с гарниром.
Утро:
овсянка с курагой и черносливом, сыр, три квадратика шоколада, яблоко, вода.
Обед:
блин с курицей, вода.
Полдник:
йогурт с черникой после прогулки умеренной тяжести, витамин D.
Ужин:
вода, куриное яйцо вкрутую, подогретый соевый сыр и помидор под конопляным или льняным маслом, кефир.
Перед сном:
чашка воды с таблеткой магния.
Летом я добавляю в воду боржоми.
Притом, я не против рациона как у ОПа, но меня от сладкого жутко пучит и вырубает в сон нахуй уже в 6 вечера, а без стабилизаторов типа овсянки у меня желудок с желчным пузырём разъедаются и после обеда я испытываю боль под грудиной.
сейм щит, только я не очень уважаю всякий зефир глазурь яшкино, я люблю торты сука, вот мой любимый это медовик, весит 600гр по калориям это где-то 2800 на весь торт, я съедаю такой примерно раз в день, если я день не хаваю сладкое то у меня начинается сахарный угар, я схожу с ума и начинаю поливать медовик сгущенкой, сколько в такое хуете калорий страшно представить
180/110 кг, по здоровью чувствую себя достаточно хуево, всё болит все скрипит даже пенис болит без шуток, к врачам не хожу, двигаться особо не люблю, если много двигаюсь то начинается сахарный угар
в принципе вроде заебись, смущает только лишний вес, хз сколько проживу мне 21 год.
бичпакеты 1 за 20 рублей, другой за 9
>В чем не прав?
Я так жил раньше, когда были деньги.
Когда кончились, стал разбираться, оказалось что у меня авитоминоз, нехватка минералов и скрытый кариес.
Если есть морскую соль, этот цикл постепенно снижает амплитуду. Есть овощи становится проще, они не кажутся бесполезными.
Ну и албендазол нужно выпить на всякий случай, чтобы исключить проблему глистов.
Скрытый кариес ощущается как ноющие десны, ощущение ломоты в челюсти. Когда ешь кислое, например яблоки, потом болят зубы и сладкое очень больно есть.
А ощущение ломоты в челюсти и есть причина по которой мне хотелось каждый день сладкого, чтобы перебить это ощущение.
Сгниешь без витаминов и антиоксидантов. Будешь жаловаться на все подряд, на гены там.
в пупочке?
у тебя пот сладкий? Ноги пахнут яблочным вареньем, прелыми яблоками? На улице пчелы облепливают тебя из за сладкого нектара,.. пота?
шо такое сахарный угар
Тоже дефицит минералов, особенно сгущенка намекает на нехватку кальция. А без витамина д кальций не усваивается, сколько не ешь сгущёнки.
У тебя нет дома тарелок?
Тарелки невкусные, я проверял.
На выходных разрешаю себе ПОЛАКОМИТЬСЯ ТОРТОМ + нажористой нямкой. А так в будние дни не жру. Аскетничаю. Если только в первый день доедаю остатки пиршества.
Скачок инсулина, заебись несколько часов после сладкого, голова работает ясно.
Мимо
ищу способы избавления от сахарной зависимости
за день съедают пикрил
за день съедают пикрил
Эээ, че за хуйня? Кто вообще таким питается? Правда молочко да я пью, хз что там от полезных свойств остаётся в горячем чае.
А вообще я не чувствую проблем из-за такого питания, я всё таки могу иногда риса поесть там гречки курочки всё такое, проблемы из-за лишнего веса.
Если не ем сладкого начинаю сходить с ума, надо срочно поесть сладкого в больших объемах.
А ты с кетчупом балтимор или майонезом ежк
Тебе нужны длинные углеводы типа каш.
Сладкое слишком быстро впитывается и выводится.
Тарелки не нужны, тередкобляди соснуле!!!
Мне каши нахуй не нужны, мне тортик нужен, лишний вес это проблема конечно, но решать я её не собираюсь, вкусно кушать намного важнее для меня.
Ты зависимый, Оп, и однажды у тебя ебанет здоровье. Я сам если позволяю себе пачку чипсов, стараюсь больше половины прожеванного выплюнуть, потому что это говно только ради вкуса и жрать, по пищевой ценности это яд. По хорошему вообще надо от всего говна отказаться - и соленого, и сладкого, но если не можешь, хотя бы не все в кишку пускай.
> что меня начинает рубить с ног, падаю на кровать и сплю пару часов в каком-то полубреду-полудреме
сейм тоже не понимал что со мной не так
>Тебе нужны длинные углеводы типа каш.
я ем сладкое после каш, толку то
каши не помогают
Тебе точно 21 год, а не 6 лет?
Когда ты закидываешь кровь быстрыми сахарами, печень в ахуе от такого беспредела выделяет кучу инсулина и он утилизирует всё это говно в жировые клетки, оставляя мозги без питания.
Из-за этого хочется спать.
НЯ няяяя муггуаа гугуаа я карапуз мячя ггуууу мгааа
Моча! Школьник на борде!!
Жиробубель или человек из говна и палок?
esho vot vot i rvanyot
>печень в ахуе от такого беспредела выделяет кучу инсулина
Хуя ты мамин физиолог, лол.
Я твою маму ебал
Не, кулачок ты свой ебал, умник мамкин.
Хуйня я понял что в сладком правды нет, хочешь сладкое - хочется мы пить, без сладкого злой скачет настроение, в пизду короче лучше питаться нормально ну и чаек со сладким пить понемногу
Так это ботохуета.
Было такое, набрал 30 кг(но там наверное 7 кг мышц примерно), сейчас скидываю. Сладкое не хочется больше. Стоит неделю не есть и нахуй не надо
Пруфы.
завидую таким свиньям.
могут спокойно не есть сладкое.
я даже на месяц отказывался, тяга никуда не пропала.
От ситуации зависит. Меня вообще сладкое не интересует, я за лето съем 4-5 морожек, на новый год каких конфет за компанию, меня вообще на это не тянет.
Когда переехал на север РФ у меня после пару месяцев там началось прям лютое желание жрать сладкое. Почти на уровне ОПа что я мог себе на вечер купить упаковку зефирок и пачку печения и всё сожрать.
Потом как то прошло. Если у тебя тяга к чему то как у наркоману сдай полные анализы, скорее всего организму чего то сильно не хватает и он ищет как может.
Я конечно ем сладкое не как оп, но есть ебанутая привычка - когда ночью встаю поссать, то обязательно надо сходить на кухню и сожрать какую нибудь вафлю или конфету. И ладно если раз за ночь, я бывает и по три раза просыпаюсь.
Алсо стало тянуть на сладкое когда бросил бухать и курить. Наверное ебучее мортидо требует вредного
Алсо стало тянуть на сладкое когда бросил бухать и курить. Наверное ебучее мортидо требует вредного
Ты если несколько раз за ночь просыпаешься поссать, это верный признак либо диабета, либо проблем с почками.
Мамке своей мертвой завидуешь?
>когда ночью встаю поссать, то обязательно надо сходить на кухню и сожрать какую нибудь вафлю или конфету.
и потом лечь спать с шоколадом и крошками на зубах? сгниют на хуй
В чем не прав?
А это не ты как-то рассказывал, как у тебя кассирша спросила, себе ли ты это всё регулярно покупаешь?
сссука чош ты делаеш...
скуф гастритник с гэрб пожизненная диета
скуф гастритник с гэрб пожизненная диета
Не, с этим у меня все заебись. Мб с простатой какая то беда есть, я не проверял. Думаю просто от того что поел соленого и запил водой. Не обязательно же каждую ночь это происходит.
Ну да, о том и тред
С водочкой так раньше делал небось, а?
Сейм, но я худой
Иноогда устраиваю себе инулиновое безумие их мучных сладостей, но без жира. Ем по несколько пачек печенья/пряников/зефира
В остальное время считаю калории, держу дефицит и все такое
>В чем не прав?
Привет сосед диабет
> и за раз съедаю упаковку зефира на 300г
На первой же строчке потемнело в глазах и упал в инсулиновую кому
мимо не ем добавочный сахар пол года
Видимо сахар так сильно подскакивает, что меня начинает рубить с ног, падаю на кровать и сплю пару часов в каком-то полубреду-полудреме, встаю из-за того, что сильно хочется есть - завариваю еще кружку чая и уплетаю три слойки с фруктовой начинкой, затем вываливаю в глубокую миску упаковку мармелада, пряников, а сверху 5-7 шоколадных батончиков марс, сникерс, твикс, баунти. Сажусь за комп съедаю все это где-то за час, а под конец съедаю еще одну упаковку зефира в шоколаде + пару тульских пряников.
Ну и на финалочку 2-3 рулета. На следующий день бегу сломя голову в магазин за чокопаями, какими-то суфле и прочими сладостями и все снова повторяется
В чем не прав?