>отличавшиеся национальностью
ты хач или они?
> с помощью каких-то ядрёных капсул поднялся на сантиметров
в каком возрасте? если после 21, то круто, если до 16, то нет
по теме:
тренируйся
ешь(питание - это очень важно. если взять два идентичных ребенка - первый ел как бык три раза в сутки и не сидел за пекой, а бегал и прыгал в период 10-15 лет, а второй в этот же пирод ел 1.5 раза в сутки и сидл перед пк сгорбившись и не двигаясь по 5-7 часов, то разница будет)
спи(хорошо)
>больше негде узнать
деби у тебя сука весь гугл
>Сам я с Юга
у вас там наоборот еда свежая и дешевая, т.к. вести не нужно
разве что гены кавказские и азиатские могут мешать, да, в сравнении с гордыми нордами из СЗФО
москвабад уже давно не русский
>вести
везти
а вообще пиздец.
ребенок, сука, 2000 г.р. на тирече!
предалгаю сажировтаь
иди делать уроки школотень
ребенок, сука, 2000 г.р. на тирече!
предалгаю сажировтаь
иди делать уроки школотень
они
у меня по отцу южно-немецкие корни. остальные укр и казаки
>в каком возрасте? если после 21, то круто, если до 16, то нет
Он сверстник.
>первый ел как бык три раза в сутки и не сидел за пекой, а бегал и прыгал в период 10-15 лет
лет до 13 так и было. А потом учеба отличник, поэтому приходилось постоянно сидеть за компом/книгами, сейчас к этому добавилось погроммирование и егэ
>ешь
По утрам чай зеленый, яйца вареные , иногда бутерброды ем. Вареные мясо/рыба, орехи, мед. По вечерам кашу ем.Подумываю о легких супах. Нужно еще погуглить, что можно хавать.
Уроки- это поебень ненужная
>южно-немецкие
что за пиздец?
хачи выше тебя? ахахах
>Он сверстник.
значит гормон роста
работает(даёт буст) пока идет натуральный рост тела
нужны предписания врача
Как я понимаю, все эти методики помогают вытянуться в туловище, но не в ногах?
Я тян, 22 года, рост 162-164 где-то, но ноги такие же по длине, как и туловище.
Имеет ли все это смысл?
Я тян, 22 года, рост 162-164 где-то, но ноги такие же по длине, как и туловище.
Имеет ли все это смысл?
>что за пиздец?
Ну, южные ниже и темнее северных.
>хачи выше тебя?
В среднем, ниже. Ты явно не был на кавказе.
У него на тот момент рост был остановлен.
К какому врачу идти?
Кент без него начал принимать.
Иди нахуй мразь со спойлерами своими, даж читать лень!!1
ну чё ты((
во время растяжки на полу, мне кажется, растягивается не только спина, но и ноги.
ну я хз.
попробуй бегать
если ты не толстая, то какая разница? алисия викандер по-моему длинных ног не имеет, но платья ей идут, а еще она балетом занималась и ходит красиво + осанка у нее ах ах ах
в тред химиков
>в тред химиков
темный лес.. опять искать. ну лан, спасибо, чел :3
пздц у них в треде. там же колоться нужно
ГР колют, насоклько я знаю. и под пристмострво врача. курс тысяч 30-50
а может и нет
но это точно не таблеточки чтобы запивать водой
Эх, жаль
блять есть тег на арзиваче
*2
Бутираты ты ешь, а не бутерброды, дебик
Можно попробовать заюзать пептиды, как вариант. Бустят выработку ГР и куда дешевле самого ГР.
Вадик, иди на хуй.
Все это херня Оп, сам в твоем возрасте жрал помойку и не занимался физкультурой и все равно вырос до 1.88. Примерно до 18 лет весил 63 кг.
Носи обувь с подошвой высокой, если самооценка низкая.
Если у тебя родители карланы - то и ты карлан
Если носят очки - и ты будешь носить
где-то читал что ШПАГАТ может увеличить длину ног. на см мб.
хз если честно
не пробовал
ска бля боли тред. понимаю что уже ничего не изменить
мимо 172. 22лвл
всю жизнь в спорте. и все равно пизда. благо хоть не ниже 170 а то выпелился бы.
мимо 172. 22лвл
всю жизнь в спорте. и все равно пизда. благо хоть не ниже 170 а то выпелился бы.
батя выше меня. наверное подрасту еще
>Если у тебя родители карланы - то и ты карлан
>Если носят очки - и ты будешь носить
Не, нихуя. Батя и мамка по 175 оба, я - 187. У них проблемы со зрением, а я с ебическим стажем в игорах и вообще сидением за ПеКой имею идеальное. Хули так-то?
У тебя мамка выше среднего вообще-то. На фоне этого весьма вероятно, что в её голове есть некая моральная доминантность над мужем => как следствие этого могла спецом залететь от высокого ёбаря, потому что нехуй якшаться с карланами
Пиздец. Об двери часто бьешься ?
Шо це такое, и какие лучше? пить?
У меня батя ниже меня, но его братья примерно до 190 доходили.
Я своего батю помню в класе 8 обогнал по росту.
Батя 185
Мамка 160
а я 200
Ну загугли на спортвики пептиды, там статья хорошо объясняет. Только их не пить надо, а колоть. Правда гораздо легче, чем фарму, ибо не внутремышечно, а подкожно
а в таблетках етсь?
> Мамка 160
Тебя подменили в роддоме.
На самом деле если уделять время 2-5 мин в день тому что ты будешь висеть на ногах вниз головой на турнике, то за 3-6 мес прибавишь в росте на 7-10 см(зависит от кол-ва кальция в костях)
Зачем ты издеваешься?
говорят, если втирать сперму бойфренда, то уйдут прыщи
Требую совета от адептов вытягивания позвоночника на турничке. Сам карланством не страдаю, но моё туловище коротковато относительно конечностей и мне бы хотелось узнать почему. Думаю, свою роль сыграло сидение за пекой и за школьной партой 80% времени в период роста организма (ну, притяжение земли воздействует только на позвоночник тип, а ноги отдыхают и растут почти в невесомости).
Как мне его вытянуть? Если есть что вытягивать конечно.
182 см, иногда на сантиметр выше с утра
Как мне его вытянуть? Если есть что вытягивать конечно.
182 см, иногда на сантиметр выше с утра
Отчитываюсь в тред.
с 31 апреля занимаюсь всей хуйней.
Похудел на 6кг. Постепенно прихожу в форму. Наблюдаю личностный рост.
Исправил немного осанку турником, теперь я 175.
с 31 апреля занимаюсь всей хуйней.
Похудел на 6кг. Постепенно прихожу в форму. Наблюдаю личностный рост.
Исправил немного осанку турником, теперь я 175.
а был?
Как остановить рост? Заебало уже дылдой делаться. Вымахал в 164, пиздец скоро буду косяки башкой сшибать.
был 80кг , 174см
сейчас 74кг, 175см
вопрос
16 лет 187
лобковые волосы на лице
цэ норм?
16 лет 187
лобковые волосы на лице
цэ норм?
> Батя и мамка по 175 оба, я - 187
Это нормально. Половой диморфизм дает +10-15см роста к росту матери.
Это не нормально. Порок развития у тебя или у матери.
где живешь?
вообще, на рост влияет хорошее питание+физ нагрузки, это будет, может и подрастешь, но все решает генетика
вообще, на рост влияет хорошее питание+физ нагрузки, это будет, может и подрастешь, но все решает генетика
С тянами напряга нет, они все не больше 165см. Сам я с Юга Климат не тот, немного стал охуевать с парней из центральной+ РФ, близких к 180 и даже больше.
Уже как неделю занимаюсь физическими упражнениями : Бег, турники, пресс, гантели нормальных сборных нет, только советские , отжимания, приседания различного вида с небольшим весом; перешел на нормальное питание, худею вес 75, прыгаю на бутылке.
Знаю об опыте знакомого, который с помощью каких-то ядрёных капсул поднялся на сантиметров 5 был 160, мб, меньше. Мудрый анон, посоветуй, что мне делать, хочу быть ближе к 180. и накачаться, скинув до этого вес. Интересуют упражнения, мб, гормоны-капсулы Продающиеся в мухосранске, способные помочь. Вся надежда на тебя, больше негде узнать.