бамп
> хочу выглядеть молодо как можно дольше.
Полностью исключи спиртное, курение. Организуй себе здоровое, сбалансированное питание, много двигайся например, круглогодично катайся на велосипеде, километров по 400 в месяц. Организуй режим работы и отдыха, спи по 8 часов, ложись не позже 2 ночи.
>Мне 30 лет, хочу выглядеть молодо как можно дольше.
Выпились и завещай чтобы твое тело держали в мавзолее как Папу Ленина.
со спиртным и курением в точку
не пью 10 лет вообще
не курил никогда
с режимом хуйня с детства, он плавает
питаться хочу начать с окном приема пищи 8 часа в сутки
тренировки со железом, потом как отработаю технику начну курсить стероидами, умеренно
Цвет кожи и её состояние (отвисшая, пористая и прочее). Это выдаёт в первую очередь, потому что морщины и залысины бывают и в 20 лет. А вот цвет морды как у трупа только у возрастных или больных.
> начну курсить
Земля те пухом.
да ладно тебе
все или почти все актеры щеголяющие красивым телом курсят
дохнут только особо упоротые дебилдеры
>спиртное и курение
Если бы ни они, мне в жизни и вспомнить было бы нечего.
хуево быть тобой
Нормально, я-он
Возраст выдает взгляд.
Что бы быть более ярким, жизнерадостным не забывай трахаться, иначе как бы ты не мучал свои щи ботоксами и тело железом, ты будешь со сложными щами.
Например, как я.
После того как разочаровался в шлюхах, которые ебут мозги, одинок уже 5 лет Охуеть, 5 лет без ебли, у меня мало эмоций на лице, частая угрюмость, клеятся ко мне только те, кто мне не нравится, хотя честно скажу, что я с ними пытался, но не получается, не мой типаж и обманывать себя я не могу.
Что бы быть более ярким, жизнерадостным не забывай трахаться, иначе как бы ты не мучал свои щи ботоксами и тело железом, ты будешь со сложными щами.
Например, как я.
После того как разочаровался в шлюхах, которые ебут мозги, одинок уже 5 лет Охуеть, 5 лет без ебли, у меня мало эмоций на лице, частая угрюмость, клеятся ко мне только те, кто мне не нравится, хотя честно скажу, что я с ними пытался, но не получается, не мой типаж и обманывать себя я не могу.
Верни дефис, сука, у меня твоя точка..
-
Курение спиртное это всё хуета, внешне старение провоцируется солнцем, инфа 100. Потому омежки затворники и выглядят как дети
Пф. Много школяров со сложными щщами, а я 28-летний жизнерадостный васек, потому что самостоятельный и школопроблемы меня больше не ебут. Еше школьники думают, что сложные щщи - это круто.
как дети выглядят от дефицита тестостерона
но солнце кожу сильно старит, это факт
хорошо что я домосед
Двачую, все любители посычевать за пекой такие няшки-детишки.
>от дефицита тестостерона
Что за хуйню я только что прочитал
Лол, люди палят свои ебла под солнцем путешествуя, гуляя, катаясь на яхтах, лыжах, лисапедах, играя в какой-нибудь ногомяч или кому там что нравится, им есть что вспомнить. Нахуя иметь бледный болезненный ебасос с гладкой как жопа кожей, если сидишь дома и тебя видит только продавщица в Магните?
на кожу лица и шеи: умывание гелем с нейтральным ph, пиноксид в сыворотке дважды в день + сыворотка с сигнальными пептидами, снижающими импульс передачи с нервного окончания на мышци, чтобы расслаблять их и разглаживать кожу + uv фильтр spf от 45 + ретинол курсами дважды в год.
на кожу головы: миноксидил 5% + никтоиновая кислота курсами + кетоконазол курсами
внутрь: бады: омега 3 + витамины а, е, d3 + витамины b3, b6, b12 + цинк, литий, ацидофилин, железо, йод, кальций, гидролизованный коллаген, витамин с, биотин, мелатонин. антиэйдж терапия: метформин, статины, сартаны, убихинон, аспирин.
33 лвл, 181/68
>мышцы
>и пользоваться успехом у самок
Проржался!
Ыыыыыыыыыыы)))))))
Ещё возраст выдаёт заматеревшая фигура, такая кабанистая. Даже со спины видно, что перед тобой BATYA
мальчика от мужа отличает уровень половых гормонов
надо выбирать золотую середину
жечь кожу в солярии или на пляже так себе идея
>пользоваться успехом у самок.
А смысл? Школьниц тебе может ещё и будет интересно трахать, но им пофиг на твою внешность, машины и обещания подарить айфон будет достаточно для 9-11 классницы. Моложе уже чревато, старше уже потасканные шлюхи, на которых у тебя уже стоять не будет
Хотя скорее всего ты хочешь не у тянок, а у кунов спросом пользоваться, на это у нас один ответ, пошёл нахуй - двач против пидоров
ох нихуя ты угорел по хардкору
норм работает?
запишу.
а сыворотка с этими сигнальными пептидами не повредит тренировкам с железом?
там же нейромышечная связь важна.
Кунтянами ты испоганил всю свою пасту.
Придурогг малолетний.
Именно для этого я здесь. Злить старых пердунов вроде тебя
кун тян кун кун тян тян кун
кун
%тян%%
Посоветуй гель и сыворотки эти. 28 лвл, кожа комбинированная вроде, потому что нос жирный, а щеки сухие. Упарываю витамины, мелатонин, омегу-3, ебло мажу пикрилейтед.
бамп
Попробуй мильдоний.
>жечь кожу в солярии или на пляже так себе идея
Двачую, никогда не загораю, когда на море - купаться ходил только по утрам\вечерам.
какая-то хуета со словом из спамлиста в моем сообщении, сделал скриншот, иначе не разберешь, что именно за слово забанено.
я использую эти, кожа у меня тоже комбинированная:
http://www.cosmoprofi.ru/shop/UID_54498.html
http://www.cosmoprofi.ru/shop/UID_25414.html
я использую эти, кожа у меня тоже комбинированная:
http://www.cosmoprofi.ru/shop/UID_54498.html
http://www.cosmoprofi.ru/shop/UID_25414.html
>ебло мажу пикрилейтед
вангую вазилин с отдушками. осторожнее с этим.
а пруфиты есть?
прост эта тема очень благодатная для всяких шарлатанств
У мня брат двоюродный курит, прибухивает, никакого спорта, выглядит на 23 в свои 39. Хуй знает как так.
ну это ещё генетикой обусловлено
некоторые долго сохраняются а потом резко стареют
> Мне 30 лет, хочу выглядеть молодо как можно дольше.
Вот мое фото.
ОП
Словил джекпот в генетической лотерее, очевидно
и нахуя ты это высрал?
Ты не ОП, ты хуй
ОП
Школьники уже спят, уноси свое говно.
На все случаи жизни. Удачи братан!
Спасибо. Добра.
>остаточно небольших усилий над своей внешностью чтобы выглядеть лучше 95% русск
Достаточно не бухать и не курить и время от времени заниматься физкультурой, на уровне чтобы пузо не торчало
линия роста волос и их густота, у 90% кунов волосы говно ебаное
Тренируй мышцы лица и раз в неделю маску какую нибудь для кожи, ну и питайся правильно чтобы получать необходимые витамины/минералы и спортом займись, только без фанатизма.
что значит тренируй? наоборот надо по минимуму их использовать и покерфейс хранить
чтобы морщин не было
это легко прогуглить все. пиноксид давно и достаточно хорошо известная штука. с сигнальными пептидами на уровне теории тоже никаких проблем, а на практике весь вопрос в возможности проникновения молекулы через кожу. если ввести ее под кожу шприцем, то сработает как ботокс, только сильно короче по времени, потому что сильно быстрее разрушится молекула пептида. через кожу она хуже, но тем не менее проникает, работает примерно 10-12 часов по ощущениям. чтобы что-то хорошо проникло через кожу, ее следует хорошо очистить и дать высохнуть минут 10-15, поскольку влажная кожа практически ничего не пропускает. и так лучше делать с любым кремом.
Что скажите про контрастный душ и прочее моржевание, Дорианы?
>2 пик
Стоит отметить, что картинка весьма гуманна, для Двача. Это не смертельная доза для взрослого человека. Сильное отравления, но спасти вроде как возможно
>покерфейс хранить
Кстати, это работает, но дает подводные камни в другой области
Мне 20, а у меня до сих пор детское лицо. Не отечное, а именно детское - немного с щечками. Спортом занимаюсь, худел, воду пью.
С возрастом пройдет? Или можно что-то еще поделать?
С возрастом пройдет? Или можно что-то еще поделать?
вот это точно. + еще привыкнуть спать на спине, это самым серьезны образом влияет.
как фиксить фонари под глазами
какой
Носи кепку, очки и используй ББ крем, тогда никто и не узнает, что ты старик. Мне почти тридцатчик.
Я читал что морщины появляются из-за того что мышцы лица не используются, поэтому и подумал про фейсбилдинг, сам пока не делаю, мне 20.
Ты унылое безэмоциональное говно и никакая мордочка не выручает.
так это телка же
пиноксид, и если он не помогает, то только у врача. все остальное это бабушкины рецепты.
это другие морщины, не мимические
они позже появляются
Нет, мужчина.
Настоящий полковник.
В сыворотке имеет смысл или же только уколами?
нет, в сыворотке, это "биологически активное вещество поверхностного действия". в рф есть по меньшей мере два производителя, которые делают косметический продукт с пиноксидом, на одного из них я ссылался чуть выше в треде. его сывороткой я и пользуюсь, и в моем случае все прекрасно работает.
Можно купить у фармтрейдера пиноксид в промышленной упаковке, и наготовить 1% раствора на базе какого-нибудь пропиленгликоля фармакологической чистоты. Подозреваю, вышло бы на порядок дешевле.
Так что ваш пиноксид дает? Мазать каждый месяц бутыльки по 2к даже при зп в 60 мне как-то жалко.
Спасибо. Надо попробовать.
бамп
>курсить
Увеличишь скорость износа тушки и будешь выглядеть ещё старше
Молодой - не значит красивый
Годный тред, подпишусь. 27 лет, пока выгляжу не как типичный расеянен с пивным животом и сальным ебальником, но круги под глазами портят все впечатление, хотя сплю по 8-10 часов
Ты уже старый, забей.
это земфира, дебил, а ей уже полтинник
Это Мерлин менсон, дебил.
Делай себе маску билковыю на лицо,у мамки своей спроси если не веришь, эффект 10000%ььь
Ты витамины хуячишь комплексами или закидываешься десятком колес каждый день?
>закидываешься десятком колес каждый день
this
>носогубные складки
У меня эта хуйня с 18 лет начала появляться. Как фиксить это говно? В 22 выгляжу на 40 только из-за такой хуйни.
Пластикой, как ещё. Вопрос - зачем?
ебать ты омеган
Чтобы не выглядеть как пропитая пидораха на 20 лет старше возраста.
Попробуй не быть пропитой пидорахой, штоле. Будешь выглядеть на свой возраст. Бебифейс это не красиво.
> внутрь: бады: омега 3 + витамины а, е, d3 + витамины b3, b6, b12 + цинк, литий, ацидофилин, железо, йод, кальций, гидролизованный коллаген, витамин с, биотин, мелатонин. антиэйдж терапия: метформин, статины, сартаны, убихинон, аспирин.
Мож давай сразу через капельницу всё это сразу в вены вводить?
Давайте определим тут какие черты выдают возраст прежде всего и что отличает 20 летнего от 30 летнего внешне. и как эти вещи минимизировать.
Я выделил 4 пункта
морщины на лбу
морщины в уголках глаз
залысины
носогубные складки
в лоб можно ебануть ботокс чтобы он не хмурился при эмоциях и морщины не развивались.
для глаз маски с огурцами и всякого рода кремы.
что ещё можно добавить.
ведь достаточно небольших усилий над своей внешностью чтобы выглядеть лучше 95% русских красномордых и жирных мужиков и пользоваться успехом у самок.