Как поднять тест за 19 тредов эректильной дисфункции, никто из анонов так и не нашел реально работающих способов. У некоторых кое-как сработали бустеры тестостерона, а так самое надёжное згт с кучей побочек. У тебя и тест-то нормальный в общем, и рост/ вес тоже, может ты просто загоняешься? Можешь сходить к андрологу насчёт пролактина.
28 лет, 185/120
Та же фигня. Тестостерон у тебя и правда в норме.
У меня тестостерон ~7, пролактин ~483. Либидо на нуле, втч из-за депрессии. Андролог естественно нарисовал простатит и отправил ещё на хуеву тучу исследований.
Отвечая на твой вопрос - низкий тест и высокий пролактин мешают сгонять жир, это да. Так что скорее причина.
Но даже со своими гормонами я нормально худел, примерно до 100 со 120 за месяца 4. Не удержал из-за проблем с башкой.
Не знаю где ты в 70 кг увидел жир, но если так хочется:
- либо дропай на время качалку и сиди на дефиците каллорий, а затем начинай жрать с профицитом и тягать железо;
- либо продолжай превозмогать в качалке, и опять же - только на профиците.
(Качаться на дефиците могут только жиробасы, и то недолго, даже не пробуй)
Сходить к эндокринологу и андрологу не помешает, но гзт тебе скорее всего не дадут, тест уж точно.
Короче, тред годный, подписался. Если у кого есть и для моей ситуёвины советы, буду очень признателен.
Понимаю что надо выбраться в качалку и самому, но ссыкую ибо физически слабый с рождения, и к тому же последние лет 10 курил как не в себя.
Та же фигня. Тестостерон у тебя и правда в норме.
У меня тестостерон ~7, пролактин ~483. Либидо на нуле, втч из-за депрессии. Андролог естественно нарисовал простатит и отправил ещё на хуеву тучу исследований.
Отвечая на твой вопрос - низкий тест и высокий пролактин мешают сгонять жир, это да. Так что скорее причина.
Но даже со своими гормонами я нормально худел, примерно до 100 со 120 за месяца 4. Не удержал из-за проблем с башкой.
Не знаю где ты в 70 кг увидел жир, но если так хочется:
- либо дропай на время качалку и сиди на дефиците каллорий, а затем начинай жрать с профицитом и тягать железо;
- либо продолжай превозмогать в качалке, и опять же - только на профиците.
(Качаться на дефиците могут только жиробасы, и то недолго, даже не пробуй)
Сходить к эндокринологу и андрологу не помешает, но гзт тебе скорее всего не дадут, тест уж точно.
Короче, тред годный, подписался. Если у кого есть и для моей ситуёвины советы, буду очень признателен.
Понимаю что надо выбраться в качалку и самому, но ссыкую ибо физически слабый с рождения, и к тому же последние лет 10 курил как не в себя.
>гзт
>куча побочек
>подавляет естественную выработку гормонов
Так падажжи, зачем люди вообще пытаются туда соваться без показаний?
Просто столько желающих вижу, охуеть просто.
Если не трапуешь, и нет показаний - не трогай гзт, анон.
Потому что писка не стоит, апатия долбит, а бадики и кокочалочка не работают. Плюс есть миф, что в омерике прям всем поголовно тест колят)
Еще момент. Анализы сдавал после 10 дней воздержания от эякуляции и алкоголя. Боюсь представить, как зашкаливает прол без воздержания.
Погуглил за пролактин. При высоком показателе, наблюдается не уверенность, стеснительность, проблемы с либидо и лишним весом. И ведь это все у меня присутствует.
Попробую сам решить проблему, а дальше пойду к врачу если не получится.
Что буду делать. Купил Каберголин (понравились отзывы мужчин, которые им понижали свой завышенный прол, человек чуть ли не полностью меняется), очень аккуратно курсану и сдам анализы. Еще взял цинка, говорят тоже супер полезен мужчинам.
В общем, как сдам анализы после курса Каберголина, отпишусь.
Держи в курсе.
Ещё раз подумал по части визуального жира. У тебя случай "skinny fat" походу.
Хорошая новость в том что на дефиците калорий сидеть не надо. Плохая - это лечится только набором общей мышечной массы.
С пролактином по хорошему надо искать причину и уже оттуда решать.
тест вроде норм
пролактин всегда высокий если встаешь с утра и сразу сдаешь
пролактин надо сдавать после 2-3 часа после пробуждения
как по мне за эрекцию и либидо отвечает дгт
чекай дгт
тест падает после 5-6 дня воздрежрания поэтому лучше сдавать после 3-5 дней
Хожу в качалку пол года, мышцы по немного растут, но жир остается, особенно на боках толстенный слой.
решил сдать на гормоны и это пздц, тесто низкий, пролактин высокий.
Пара вопросов. Лишний жир это причина или следствие низкого теста и высокого пролактина? Как поднять тесто и понизить пролактин?
Еще есть проблемы с эрекцией, прям чую что это все связанно с плохими анализами