Попробуйся в клубы пойти(лучше уровня ФНЛ и выше, там хоть какие-то перспективы) врачём или кем-то типа пойти.
Травмами в футболе занимаешься? Профилактикой и совершенствованием превентивной безопасности?
Расскажи:
1. Почему так много спортсменов умирают от проблем с сердцем(при том профессионалы, т.е. проверяющиеся у врачей регулярно), что нужно делать/есть/пить для профилактики?
2. Почему так много повреждений связок колена? У нас 2/3 сборной до 17 лет версии 2008 года так, вроде, выбыло из большого футбола.
Как предупредить эти распространённые травмы? Опять же про витаминки, упражнения и вообще принцип работы крестообразных связок.
3. Почему вероятность таких же травм у топовых футболистов топовых клубок настолько ниже? Вот помимо поля, может у них какие-то особые упражнения и питание?
Почему вероятность, что кто-то из Барселоны и РМ скопытится от сердца, стремится к нулю?
Кстати, о предотвращении травм колена. Я уже год назад как-то писал, никто не ответил.
Я писал о профилактике некоторых травм методом выработки рефлексов, лол. Как пример привёл ту травму Акинфеева лет 5 назад, когда он неправильно приземлился, тупо выпрыгнув вертикально вверх за мячом. Как я понял, выпрыгнул он в одной точке, а приземлился в другой, чуть повыше или(скорее всего) пониже. Но при приземлении его ЦНС подумала, что приземлится он туда же, откуда выпрыгивал, и рефлекторно расслабила мышцы на подлёте к высоте 1. А реальная площадка приземления оказалась ниже. Там колено и распидорасило через малюсенькую долю секунды.
А если бы он был натренирован не расслаблять мышцы до полного непосредственного контакта с землей, который он чувствует, а не который предсказывает ЦНС, то всё было бы норм.
А может, топ-клубы таким уже давно занимаются?
Ещё: есть ли плоскостопые футболисты? 2-3 степени.
Ещё: как стать выносливее? Только без платины вроде больше бегать кроссов всяких.
sportmedicine.ru годный сайт кстати, реквестирую подобных(можно и на англйском)
Нахуй это говно здесь?
Я за Динамо болею
1-Проблемы с сердцем у спортсменов часто связаны либо с закрыванием глаз медслужбы, как было с нашим хоккеистом который двинул коней прям на площадке, а у него порок сердца был, медикам было уплочено или им было похуй.
Либо злоупотребление допингом/стимуляторами. Кстати сразу видно спортсменов которые хуярили допинг, после завершения карьеры их очень сильно разносит, Сальников например
2-я склоняюсь к перегрузам на тренировках. Травмы и боль в колене возникают в результате объемно-силовой перегрузки сустава, его ткани начинают изнашиваться и возникают множественные микротравмы. При выполнении силовых упражнений колено неизбежно травматизируется.
http://www.sportmedicine.ru/acl_injury.php есть хорошая статья по крестам
3-Индивидуальный подход плюс хорошая медслужба может выявить потенциально уязвимые места.
Кстати вот тебе пример из Германии. Боруссия и Бавария, пока лысый не выгнал врачей, мед служба была лучшая, мало травм, хрустальный Роббен перестал быть хрустальным, быстро восстанавливали.
У шахтеров же полная жопа с этим, все ломаются(из-за высоких нагрузок на тренировках) и потом лечатся хуй знает сколько.
Про рефлексы идея здравая. Вобще спортивная деятельность идет на выроботку спецефичных рефлексов, например в нормальном состояние нормально закрывать глаза когда к тебе летит мяч или удар соперника как в боксе, но тренировки заставляют боксера держать глаза открытыми или ловить мяч вратаря смотря на него. Что касательно прыжка, это стечение обстоятельств, представь сколько ему нужно было смоделировать таких ситуаций, что бы выработать такой рефлекс. Просто в команду надо брать вратаря под 2м, что бы такой хуйни не было
СПАСИБО.
Тред можно закрывать?
1. Смотришь до посинения записи матчей чемпионата какой-нибудь залупы или пердива приличной страны.
2. Выделяешь несколько молодых переспективных игроков.
3. По очереди обзваниваешь все клубы первой и второй лиг стран СНГ, представляешься агентом игрока, мол, у вас такая-то позиция проблемная, посмотрите на моего пацана, вот нарезочка, стоит столько-то. Для убедительности говоришь, что на твоём счету такие-то удачные трансферы средней руки, врёшь и не краснеешь.
4. Если видишь заинтересованность, связываешься с игроком через его клуб, представляешься работником селекционной службы покупателя, проворачиваешь сделку.
5. 5% берёшь себе.
2. Выделяешь несколько молодых переспективных игроков.
3. По очереди обзваниваешь все клубы первой и второй лиг стран СНГ, представляешься агентом игрока, мол, у вас такая-то позиция проблемная, посмотрите на моего пацана, вот нарезочка, стоит столько-то. Для убедительности говоришь, что на твоём счету такие-то удачные трансферы средней руки, врёшь и не краснеешь.
4. Если видишь заинтересованность, связываешься с игроком через его клуб, представляешься работником селекционной службы покупателя, проворачиваешь сделку.
5. 5% берёшь себе.
А плоскостопие и выносливость?
Про какой допинг ты говорил? В футболе скандалов как-то особо и нету.
Я короче на работе сижу и нихуя не делаю.
Смотрю с утра всякую корейскую и японскую залупу втор дивы всякие азиатские. Это прокатит?
Слушай у меня знакомые упарывали в пердиве как нехуй делать. Всем похуй это раз, а два могут проверить 2-3 игроков из команды, но чаще всего все знают кого и когда.
В низших лигах это часто
Тем более гонка допинг/антидопинг похожа на гонку с гандикапом, а спортсменов чаще всего палят на препаратах от кпшля и прочей хуйне, которые они могли в аптеке купить от прастуды. Ты всегда можешь купить, препарат который в лабе залупинска в эизни не обнаружат
> А плоскостопие и выносливость?
Первое я сказать не могу, второе смотря какая выносливасть и для чего нужна. Одно дело бегать, другое железо таскать. Хотя как раз платина самый универсальный и рабочий варик
А какого рода допинг применяют в футболе? Я вообще в допинге не шарю
ну про бегать, выносливость для футбола в смысле.
Расскажи про друзей пердивов(ФНЛ же?). Плоскостопые? Талантливые? Почему не могут в топ-клубы?
Прокатит. Главное быть дерзким и звонить. В таких сферах авантюризм - главный инструмент.
Мочегонные(фуросемит) вес уменьшать или выводить другие запрещенные вещества
Анпболики, наркотики, стимуляторы нервной системы, препараты повышающие выносливость.
Ну да друзья в фнл, есть знакомые в втордиве. Двоя например могли перейти в команды ПЛ, но смысл там сидеть? Тут играть дают, а в пл максимум 4 игры на замену выйдешь. Кто-то талантлив, но агенты говно, связий нет. А клубы пл за пердивом особо не смотрят. Другие откравенно слабы. Причем слабы по причине не желания играть, получает 150-200к нахуя ему ваще че делать, сыграл 10 игр в сезоне, а гонара пиздец, "тренеровки нужны слабым, а мы с пацанами пойдем шлюх в клубасик ебать"
> Думал заняться разработкой автоматического поиска молодых игроков, но как ее впаривать клубам? "Не хотите ли вы посмотреть лист игроков составленный специально для вас?"
Я слышал, что некоторые клубы используют для этого базу игроков из игры Football manager.
Но ведь в фм, особенно в низких лигах игроки генерированые
Хуйли доебался, первое, русский не родной, второе с мобилы кнопкм не могу нажать нормально.
Хотел Двое написать
Это если играть на кофеварке и ставить размер базы по минимуму. Полная база фм содержит всех игроков вплоть до шестого дивизиона Англии и второй лиги России
Ну хз, играл в Корее там юниоры генерированные, а нихонии ваще нет.
>русский не родной
Посоны, вы помогаете советом чурке.
Ну я не чурка.
На лицухе играл хоть?
Да в 13 и 14
>Кто-то талантлив, но агенты говно, связий нет. А клубы пл за пердивом особо не смотрят.
ну хз
Разве агентам, да и клубам ПЛ, не легче следить за низшими лигами тут, в России, чем то же самое, но за тысячи километров?
И если они талантливы - почему агенты к ним не идут? Агент то ведь тоже поимеет процентов с трансфера.
Ты бы сам что выбрал - летать в Хабаровск или в Бразилию?
На месте клуба или агента?
И если агент такое наглое говно, то почему оне ну найдут другого?
Стоимость, понимаешь агент это рак футбола, работы делают 0 а гешефт большой берут. Им легче контракт продливать с клубом, чем искать новый, ну если ты не Роналду или Неймар.
С этим лимитом команду формируют примерно так. "Давайте купим иностранцев заебатых, которых агенты тащут или мы по телеку видим, а русских можно взять просто раскрученных или из спорт школы за углом"
Как стать футбольным агентом?
Оп на связи. Так как есть возможность уехать в ЮК к тете и деду, думаю переберусь туда и открою центр спорт медецины.
Позову студентиков из местных универов(которые готовы работать за бесплатно, а таких там много ) буду предлогать местным клубам помощь в разработке тренировочного процесса, реабилитации тестирования и тд. Из плюсов низкая стоимость регестрации и скорость открытия. Есть возможность аренды офиса в 5 звездочном отели за 10 вон(номинальная цена, тетя управляющая)
Из минусов нужны деньги на базовые приборы и счетчики
Еще большой минус, имя и фамилия у меня русские, если брать мамкину (Сон) то проблема в том, что внешне я урус.
Ну как вам?
Позову студентиков из местных универов(которые готовы работать за бесплатно, а таких там много ) буду предлогать местным клубам помощь в разработке тренировочного процесса, реабилитации тестирования и тд. Из плюсов низкая стоимость регестрации и скорость открытия. Есть возможность аренды офиса в 5 звездочном отели за 10 вон(номинальная цена, тетя управляющая)
Из минусов нужны деньги на базовые приборы и счетчики
Еще большой минус, имя и фамилия у меня русские, если брать мамкину (Сон) то проблема в том, что внешне я урус.
Ну как вам?
Заебись, езжай.
Братан, ЮК - оплот демократии, конечно вали туда быстрее, раз есть такая возможность.
Чет кекнул про оплот демократии. Ну с бизнесом проще да
ОП, ты тут?
К меня после тренировок дико забиваются ноги, да и вообще всё тело.
как разминаться? Как расслабляться? Мне даже одного дня перерыва не хватает для восстановления. Мышцы болят от стоп до ягодиц. Да и вообще я себя не оч чувствую в целом - поясница по утрам(от лежания на кровати) болит, спина какая-то скованная.
Так вот, посоветуй разминочных упражнений, чтобы непосредсвтноо после тренировок делать и утром следующего дня, дяо быстрейшего восстановления.
И ещё: поясни за разницу между динамической раствжеой(до или после, кстати?) и статической.
К меня после тренировок дико забиваются ноги, да и вообще всё тело.
как разминаться? Как расслабляться? Мне даже одного дня перерыва не хватает для восстановления. Мышцы болят от стоп до ягодиц. Да и вообще я себя не оч чувствую в целом - поясница по утрам(от лежания на кровати) болит, спина какая-то скованная.
Так вот, посоветуй разминочных упражнений, чтобы непосредсвтноо после тренировок делать и утром следующего дня, дяо быстрейшего восстановления.
И ещё: поясни за разницу между динамической раствжеой(до или после, кстати?) и статической.
Я тебе завтра ответ напишу. А то я выпил 2 бада и я чет напился
А корейский знаешь?
Чё за бады?
K тред это мой.
Да знаю. С мамкой иногда и дедом на корейском говорю
Биологически активные добавки. Ну там рыбий жир, вот это все.
Тогда конечно вали в Кореюшку, тут и думать нечего.
Корейский как родной знаешь? Ты прямо как кореец и выглядишь? Черные прямые волосы, эпикантус, белая кожа. На обоих языках без акцента говоришь? Вы на бурятов не похожи? Расскажи про историю семьи.
Зачем бады ешь? Влияние их чувствуешь?
>проблема в том, что внешне я урус.
Почему?
Помню, однажды видел в вузе(из которого вылетел), парня со 100% русским именем и 100% русской фамилией, но на вид азиат немного. ПО-русски говорил так же как и все. Мб тоже из восточных эмигрантов, принявших русское имя.
А на твоём месте я бы взял корейскую фамилию, так, наверное, тебя больше своим считать будут, а не понаехавшим диким ванькой.
Ну говорю свободно. Я учился в русской школе, на корейском с друзьями и в спорт клубах общался (фехтование и футбик) ну плюс дед и тетка русский не знают.
Да я пивас bud или как он там имел в виду.
Мать не чистая кореянка. У нее матуха полька была. Но вот она реально узкоглазая черные волосв, тип лица корейский.
А у меня только глазки чуть-чуть
У тебя есть тян? Расскажи о ней.
Алсо, ты из ДВФУ?
Кек. Все мои тян это один отсос в октагоне(клуб такой в сеуле) и перепихон с одной после 3 прогулок и все.
Нет я с дс
Блять, а я в Казани такую охуенную тянку видел с каким-то корейцем. Мб студентом по обмену.
Сука, и это не кунчик с модных показов, а вполне среднекун, тогда как она люкс-тянка
Да мне пофиг как-то. Если уеду в Корею там и буду пытаться. Сейчас работа, дом, универ, работа. Еще ебучий военкомат.
Попробуй массаж. Первым делом локальный.
Массируются нижние конечности, поясница, плечевой пояс, руки. Особое внимание уделяется массажу с разогревающими мазями посттравматических участков тела. Но пользоваться сильнодействующими разогревающими мазями (финалгон, дольпик, форапин, гимнастогал и др.), которые при потоотделении усиливают свое действие, следует осторожно.
Еще хороший способ, это плаванье или сауна раз в неделю.
Но сначала тебе надо сделать перерыв. У тебя явный перегруз. Сбита фаза восстановления и кривая работоспособности будет идти не вверх или прямо, а вниз.
Как миеено массаж делать? Чисто технически. Книжку или видео порекомендуй.
Как не надо делать?
Сегодня спал, прижав одну подушку к изголовью, и положив под углом 45 основную - т.е. голова лежала выше обычного. И вот так спина утром не болела.
Я же написал, локальный. Гугли локальный массаж ног, спортивный массаж.
И да сделай перерыв на неделю. Сходи в бассейн, сауну. У вас врачь в команде есть? Куда он смотрит?
Это же потенциальные проблемы с ногами, вплоть до разрыва
Лол,о каком враче ты говришь, любительская лига города же, тренировки всего 2 в неделю, вторник и четверг.
Фу, разрыв не хочу, конечно. А что про питание? Слышал как-то, что дефицит(или наоборот) магния или калия(или ещё чего-то) может привести к судорогам/спазмам. Вот, интересно. Где ещё таких фактов собрать?
Сбалансированное питание восполняет все микроэлементы. Или ты хочешь кусочек магния пожевать?
Режим питания напрямую зависит от этапов подготовки футболиста, от тренировочных нагрузок. К примеру, в подготовительный период, когда спортсмены отправляются на сборы для совершенствования общей физической подготовки футболисту желательно увеличить содержание в организме белков, необходимых для развития мышц, а при совершенствовании выносливости — обогащать рацион углеводами и витаминами (широко используя овсяную и гречневую каши, овощи и фрукты). В период подготовки скоростно-силовых качеств футболисту требуются продукты, обогащенные фосфором и кальцием (сыр, рыба и др.). Пища, принимаемая перед играми (не менее, чем за 3 часа до матча), должна быть высококалорийной, малообъемной, но не жирной, с преобладанием белков и углеводов. Ведь 60-65% энергии футболисту дают именно они, 15% — белки, и лишь остальное приходится на жиры.
У игроков Профессиональной футбольной лиги риск получения травмы во время соревнований в двенадцать раз выше, чем во время тренировок. Наиболее распространенными из них являются мышечные травмы и усталостные повреждения, выводящие спортсмена из игры примерно на одну неделю. Эти данные получены из эпидемиологического исследования, проанализировавшего характеристики травм у профессиональных футболистов Испании.
Впервые в Испании исследование позволило систематически зарегистрировать травмы, полученные за весь сезон в общей сложности у 728 игроков из 16 команд первого и 11 команд второго дивизиона.
Диего Молинер, директор исследовательской группы LIFE в Университете Жауме, объясняет, что в общей сложности было зарегистрировано 1293 травм в первом дивизионе и 891 во втором дивизионе. Общая частота травм среди профессиональных игроков из первого и второго дивизиона составила 5,6 травмы на тысячу часов общего занятия футболом. «Но самым важным является то, что в случае соревнований количество травм на тысячу часов игры было 41,7 по сравнению с 3,6 на тысячу часов тренировочного времени. Это означает, что риск травмы почти в двенадцать раз выше во время соревновательных матчей». Почти 90% травм приходится на ноги, а основным фактором повреждений было перенапряжение, которое стало причиной в трех из четырех травм. Что касается типа травмы, самыми распространенными были повреждения мышц и сухожилий, которые были зарегистрированы в каждом втором случае.
Что касается динамики травматизма в течение сезона, количество повреждений во время тренировочных занятий было больше во время предсезонного этапа и убывало постепенно в течение соревновательного сезона, в то время как риск травмирования во время соревновательных матчей постепенно увеличивался на протяжении всего сезона.
В качестве основных выводов статьи, авторы указывают на необходимость внедрения новых протоколов профилактики травм, которые смогут минимизировать высокую экономическую стоимость, в которую обходится высокая частота травм для профессиональных футбольных команд, особенно во время предсезонья и в конце соревновательного периода.
Впервые в Испании исследование позволило систематически зарегистрировать травмы, полученные за весь сезон в общей сложности у 728 игроков из 16 команд первого и 11 команд второго дивизиона.
Диего Молинер, директор исследовательской группы LIFE в Университете Жауме, объясняет, что в общей сложности было зарегистрировано 1293 травм в первом дивизионе и 891 во втором дивизионе. Общая частота травм среди профессиональных игроков из первого и второго дивизиона составила 5,6 травмы на тысячу часов общего занятия футболом. «Но самым важным является то, что в случае соревнований количество травм на тысячу часов игры было 41,7 по сравнению с 3,6 на тысячу часов тренировочного времени. Это означает, что риск травмы почти в двенадцать раз выше во время соревновательных матчей». Почти 90% травм приходится на ноги, а основным фактором повреждений было перенапряжение, которое стало причиной в трех из четырех травм. Что касается типа травмы, самыми распространенными были повреждения мышц и сухожилий, которые были зарегистрированы в каждом втором случае.
Что касается динамики травматизма в течение сезона, количество повреждений во время тренировочных занятий было больше во время предсезонного этапа и убывало постепенно в течение соревновательного сезона, в то время как риск травмирования во время соревновательных матчей постепенно увеличивался на протяжении всего сезона.
В качестве основных выводов статьи, авторы указывают на необходимость внедрения новых протоколов профилактики травм, которые смогут минимизировать высокую экономическую стоимость, в которую обходится высокая частота травм для профессиональных футбольных команд, особенно во время предсезонья и в конце соревновательного периода.
>Сбалансированное питание восполняет все микроэлементы. Или ты хочешь кусочек магния пожевать?
Нет, просто интересная деталь, не слышал раньше о таком.
>Пища, принимаемая перед играми (не менее, чем за 3 часа до матча), должна быть высококалорийной, малообъемной, но не жирной, с преобладанием белков и углеводов.
Т.е. что конкретно? Макароны высшего сорта? Малообъёмной - это сколько?
Не менее, чем за 3 часа до матча - это значит что после того, как до матча осталось 3 часа, вообще ничего тяжелее банана/шоколадки не есть?
тушеное мясо, блюда из птицы с комбинированными овощными гарнирами, морская продукция, рисовая и овсяная каши, цельнопшеничные хлопья, яйца, йогурты, фруктовые и овощные соки, витаминизированные компоты.
Надо разработать план действий, на каком языке лучше писать и как нормальнл клубам предлогать?
>Чет кекнул про оплот демократии.
Он подумал, что ты про ЮНАЙТЕД КИНГДОМ, я кстати, тоже.
бамп
Чет с ведра не качает, залей на что-нибудь другое
Банальщина, за основу взята стандартная методика, с топовой прокачкой выносливости и физухи немецкого уровня
>стандартная методика
Поподробнее.
>немецкого уровня
И тут
ОП, поясни за динамическую и статическую растяжки. Что делать в начале, а что в конце тренировки?
А ещё у меня есть проблема(?) с тазобедренным суставом. Скорее даже со связками там. Он, особенно слева(я правша), ноет. Но ноет лишь после тренировки ударов. Пока разминка или квадрат, всё норм. Но после ударов что-то там напоминает о себе. Если ударов на тренировке не было, то всё норм.
Что делать?
А ещё у меня есть проблема(?) с тазобедренным суставом. Скорее даже со связками там. Он, особенно слева(я правша), ноет. Но ноет лишь после тренировки ударов. Пока разминка или квадрат, всё норм. Но после ударов что-то там напоминает о себе. Если ударов на тренировке не было, то всё норм.
Что делать?
Ну смотри. То что ты кинул, это стандартный подход в качь физухи и выносливости, бег еще раз бег и потом бег, один в один как в американском футболе качают вайд ресивера или ранербека, только там еще штанга в больших колличествах есть. Ну или так же в советских школах трениоовали. Нового я там не увидел.
Немецкая, потому что в лагерях немецких клубов, смотрят на этот же показатель. Как ты после рывков востанавливаешься, из-за этогт сейчас упор на очень быстрый края тдут. Беллараби, Сон и тд. Прокинь и беги, потерял, беги назад
Статическую после тренировок
Динамическую до.
Ты перестарался, пока только при выполнение ударов, дальше будет боль при ходьбе. Принимай ванну с солью, после тренировок, горячию после растерание мазью типа Арнизин. Пропей курс хондропротекторов, там курсить надо 3-6 месяцев
Ну, это методияка как раз о физухе и ни оч ем причём. Типа та часть подготовки футболистов, что без мяча.
Как тебе? Что бы добавил и изменил?
Окей, попробую. Эта боль у меня перманента при футболе(профессионально не занимался) лет с 15 уже.
Как секс влияет на состояние спортсмена?
Вот Дмитрий Клоков в интервью спортсру говорит, что после ночи секса ноги становятся очень слабыми.
А по телеку была какая-то программа, там у боксёра анаэробные возможности возросли после ночи секса.
Говно какое то написал, пошел на хуй.
Почему на ставках не зарабатываешь?
1. В левом тазобедренном суставе к концу тренировки появляется то, что можно охарактеризовать как боль, которая к тому же ограничвает движение сустава - на последних минутах тренировки хромаю. Что делать?
2. Вчера свело правую икру и чуть не свело левую. Что делать?
2. Вчера свело правую икру и чуть не свело левую. Что делать?
Оп 14-леток цепляет?
никак не угомонишься, тварь? доктора в травме естественно хуйню советуют, а вот хуйло без пруфов на двачах (которое давно в треде не было) - конечно же даст дельный совет.
Твой тред?
ты где?
Ты бизнесмин, бро.
жив?
бамп
Имеется бывшей футболист юниорского уровня, закончил со спортом из-за травмы.
Сейчас заканчиваю бакалавра биологии(публикации и диплом физиология). Предлагают идти в магистры ну я не очень хочу, перспектив не очень много да и футбол сильно люблю.
Вопрос вот в чем. Заработок на спорте папаны нахуй идут, я понимаю, что Opta optasports.com/ru.aspx fourfourtwo.com/statszone/21-2014/matches/777180/team-stats/129/1_PASS_01#tabs-wrapper-anchor и подобная ебота вместе с Бубновым заняли всю нишу сбора и обработки данных.
Я думал уйти в спортивную физиологию, но в институте этим не дадут заниматься да и монетизировать трудно, да и без того есть куча статей, из серии "Питчирам МЛБ грозят проблемы с суставами по окончанию карьеры"
Понятное дело, что работать на Россию смысла практически нет. Надо делать проект с расчетам на азиатские страны(Корея, Япония клубы нельзя назвать денежными мешками, и нацеленность идет на молодых и не очень известных игроков).
Может кто знаком с делами в спортивном бизнесе и скажет куда сейчас можно двигаться?
Думал заняться разработкой автоматического поиска молодых игроков, но как ее впаривать клубам? "Не хотите ли вы посмотреть лист игроков составленный специально для вас?"
Короче говоря, жду ваших советов.
Отец в лукойле не работает, свой шпартак купить не могу.
Только давайте без фазы и прочего вашего говна.
Предлагаю обсудить как можно заработать на футбике и на чем можно заработать в перспективе