Три часа ночи,какой нафиг завтрак...
У меня пол шестого ужо.
>Крупу заедать хлебом и запивать яблочной мочёй
Мне интересно что первым у тебя отвалиться печень (от попытки переебать столько сложных углеводов) или желудок (от бесконечно завышенного ph в кислотный спектор)
Я бы после такого нажора два дня с изжогой ходил и пердел бы каждые 10 минут как ебанутый
Ну а так без рофлов если - то приятного аппетита, анонче ;3
>Ну а так без рофлов если - то приятного аппетита, анонче ;3
Спасибо.
А как лучше питаться? Я еще через часа 2 планировал кофеечка выпить.
>яблочной мочёй
но ведь сок это сахароза и углеводы простые
Завтракаем с другом в летней кафешке.
Сфотографировал вас
Убираешь хлем и вместо сока берёшь какой-то напиток без сахара. Вот тогда будет норм.
Жена ссобоечку собрала. Сижу с мужиками обедаю в каптёрке, люблю мою принцессу. Я тут наверно самый успешный
По питанию хуй знает - но соки это зло по определению можно брать только если совсем не до фруктов, а витаминку хочеца :3
Вообще питайся как хочешь с оглядкой на то что-бы хоть чуть думать над тем что ты жрёшь
Кофе хорошая штука, кстати пилю лайфхак лучшее время для кофя - час до обеда
Я про сложные угли сказал в контексте ттго что если твой рацион на более чем 50% из них состоит то ты или нищий средневековый крестьянин или ебанат так как это давит на жкт, а соки как таковые ну хуй с ним просто сиаканчик в котором налит яблочный жмых с уксосом, водой, сахаром и консервантами - это идеальный замес под видом клетчатки/витаминок/глюкозы продать организму бомбу из говна уровня выпитой на пустой желудок бутылки водки
> соки это зло
ты долбоеб безграмотный
Дай угадаю - у неё пошла овуляция, а у тебя хуй не стоит и она так сублимирует свой недотрах?
>А как лучше питаться
не переедай и всё на этом
чем разнообразнее питаешься тем лучше
>Я про сложные угли сказал в контексте ттго что если твой рацион на более чем 50% из них состоит то ты или нищий средневековый крестьянин или ебанат так как это давит на жкт, а соки как таковые ну хуй с ним просто сиаканчик в котором налит яблочный жмых с уксосом, водой, сахаром и консервантами - это идеальный замес под видом клетчатки/витаминок/глюкозы продать организму бомбу из говна уровня выпитой на пустой желудок бутылки водки
высер дуры безграмотной, твои советы это уровень хуеты из спид инфо
Сокодебил - спокуху оформи
Соколазта не палится
Очень познавательно, буду знать. Надеюсь ты не троллишь.
Яка милота.
Спасибо.
>Сокодебил - спокуху оформи
Дебил твои высеры вредны, а не соки
Настоящий японский рамен на завтрак.
>Настоящий японский рамен
нет
>Яка милота.
Скоро завтракать буду. Что посоветуешь, тушёнку, или купить фарша для твоего блюда
Тушенку быстрее и проще, но сложнее найти нормальную, фарш придется тушить еще.
Пошёл нахуй.
Тушить фарш это 10 минут , вместе с кашей и луком.
А тушёнку я выбирал из двух десятков видов. В итоге везде 50% собачьих хуев и лишь 50% говнядины, плюнул и ушёл
Такой молодой, а уже импотент.
Не смешно =/
Я еще и девственник 25 лвл наносек.
>девственник 25 лвл наносек
типичный двачер, лол
>импотент
Неудивительно, с таким то количеством углеводов
>гречка с хлебом
Фу бля, даже я будучи полным нищуком такое бы не стал кушать
С утра накидываетесь уже?
Вчера омлетъ был.
Ща посплю, проснусь, хз.
Бутерброд , да фрукты наверну.
>Хлеб гречка
Хуя флешбеки из 1943
Лол. Буквально выглядит как мана небесная. Ты там из рая капчуешь?
>Фу бля, даже я будучи полным нищуком такое бы не стал кушать
Ну извините фантазии хватило на гречку с тушенкой. А на столе еще хлеб был. Думаю, а че бы и нет?
Бля вот это завтрак, проблевался спасибо.
А что за охуенный салат из яиц? Я вижу только мазик и желтки просто
Да нормальный завтрак, заебал.
Мой завтрак это пилюля красного мухомора и чай с сайган дайля.
А потом ведь день капчуешь в zog?
Кек, солнышко сегодня хорошее было, мб пушто облака разгоняли
Сок нельзя на завтрак пить, он кислотный, тем более с таким набором. Беспокоюсь о тебе анончик.
Нет, потом работаю на заводики 8 часов, кушаю шаурму и иду домой играть в вов.
>цветочки
У тебя явно мамочка в семье мужчина.
>Мне интересно что первым у тебя отвалиться печень
У тебя давно хуй отвалился от онанизма на свое величие.
>Вся америка пьет с утра апельсиновый сок
>Сок нельзя на завтрак пить,
Начинай визжать ита другоэ!
>Если барен делает, то эта хорошо!!1
Ем жуков и верю в навуку!
>Если я скозал, то это плохо!!1
А ты кто?
проблема с микрофлорой?
пропробуй клетчатку пищевую хавать, она дешёвая, и пиздец полезная.
Это съёмная хата, а еще это была самая дешевая скатерть просто.
Сколько ешь клетчатки?
Ха ха, начались виляния сракой.
>скатерть
Совок и ныне там.
А где же мясо?
В грече мясо тушеное.
В чем виляние-то? я купил 2 метра клеенки и один метр я постелил на стол а оставшееся на другой стол на кухне.
А при чем совок? Сейчас не используют скатерти?
А сладким заесть?
>А сладким заесть?
Хлебушком?
Зависит от топпинга.
очень мило,и видно что с душой делала наверное так даже кушать приятнее,цени ее анончик
почемк не на фоне двача?
>почемк не на фоне двача?
Чтобы не приняли за двачера.
Блть, опять ты со своим всратым нЕтбуком
>Блть, опять ты со своим всратым нЕтбуком
Я не знаю, о ком ты, но я другой анон.
Нормальный ноут кста. 6 ядер 12 потоков. Турбуст до 4 Ггц, 512 нвме и 36 Гб оперативы. Для работы норм.
Ой, да ладно чел, у него продукты из говна. Сок из говна, вода и сахар с ароматизатором. Каша скорее всего самая дешевая из пятерки, котурую крысы на полях своими мерзкими лапками союирали и впакет упаковывали. У него уже желудок мертв, поэтому не переживай за опа
Чем богаты
И тут ты показываешь свой завтрак не из говна.
Если это на самом деле не ты себе готовишь, что бы здесь повыебыватьс. То да, ты самый счастливый. Потому что она явно тебя не уважает, либо ей лет 15. Жрать такое, рили? Если жена любит, то она приготовит нормальную, полезную еду. Поэтому ты либо додик и сам себе записочки пишешь, либо ты куколд.
>я купил 2 метра клеенки с цветочками
Ты баба что ли?
Или совок
Бл, уже съел. Вообщем на завтрак я питаюсь святым духом
Рис с мясом + салат. Вообще хочу вкатиться в здоровое питание (или минимум не пидорашье), салаты там все такое. Какие подводные?
>Ты баба что ли?
Нет. говорю же она была самая дешевая. Ну и вполне себе эстетичная. Извините, с машинками скатерти не было.
Согласен. Вот так жена должна заботится о муже, а не как пикабушник выше
> Какие подводные?
Начнешь заигрываться и своим "здоровым питанием" нанесешь себе еще больше вреда. Постепенно превратишься в агрессивного пидараса, который всем будет навязывать как им нужно питаться, потеряешь свой последний круг общения из-за этого и умрешь в одиночестве от пиздецомы желудка.
Если из мск или есть вкус вилл, то рекомендую тушенку на пике. Правда забыл какой производитель. Их два. Вот один делает реально годную тушенку. Веутри большой кусок мяса, жира чайная ложка, есть лаврушечка и перчек горошком. А вот второй производитель делает аля как в пятерке продается.
Да главное мясо не бросать есть. Раз в неделю обязательно рыбу есть
+ витаминки, щас вот омегу плюс выпью и в омежку превращусь. А так всем советую.
шиз, нахуя покупать это г... по цене больше 1000 руб за кг?
когда можно купить говяжью вырезку дешевле?
Ждем фото "нормальной" еды.
тушёнка дороже говядины, лел
Потому что ее готовить не нужно, нищук ебучий. И потому что тушенка, внезапно другая на вкус. Разнообразие...слышал о таком?
Вопрос был про тушенку, я отметил какая реально хорошая. Есть не в долгосрочной перспективе, то да, дешевле вырезку купить
Лол, нахуй мне твои фото из интернета. Ты фото своего холодильника с едой покажи.
С добрым утром. Колбаса и сосиски так то тоже оверпрайс. Срочно все переходим на куриное мясо.
> картинки из интернета
>другая на вкус
Конечно другая, говноед
А должно быть по другому?
В цену продукта закладывается цена сырья + цена производства.
Тебе должны продать готовый продукт дешевле сырого?
Пиздуй вон курицу-гриль в ларьке купи, они там дешевле сырых тушек из магазина.
>Колбаса и сосиски
Ты жрешь это говно, скуф?
>Ты фото своего холодильника покажи
Может тебе и хуй показать? Ишь че захотел...
Нищук, спок. Иди закупись какой нибудь курочкой. Разумеется неразделанной, так дешевле выйдет, а то переплатишь. Из костей потом себе еще и суп сваришь.
Откуда тебе знать цену сырого, чмоня?
Так толсто, что даже тонко.
>Нищук, спок
>нищук ебучий
Ребят, ну вы поняли отчего у него подгорело...
кек
Барин в треде. ТушенОЧКОЙ лакомится.
Нормально ты так проецируешь, если изначально твой пост был
>ррррря оверпрайс, как ты можешь тратить триста рублей на тушенку
Пошёл в магазин - посмотрел цену на ценнике.
Если ты не умеешь читать или считать - не расстраивайся, скоро научат - 1 сентября в 1 класс пойдёшь.
Шиз, ты в курсе что все богатые люди супер-рациональны и расчетливы?
Ну да, кабанчик производящий тушняк - он же в магазине как и ты мясо то в розницу берет.
Пиздец, с какими даунами сижу на одной борде.
Долбоёб малолетний, ты мне еще матру расскажи, что богатые люди богадые, потому что умеют экономить.
Сожрал апельсинку и крепкий кофе без сахара и молока.
В обед пойду в заволскую столовку, наворую там себе в корыто всякой хуйни, хз че там будет сегодня, и полезу на крышу 7-го цеха хавать с бухгалтершами
>крышу
>бухгалтершами
Какие-то странные бухгалтерши.
>А должно быть по другому?
Да.
>В цену продукта закладывается цена сырья + цена производства.
В цену продукта много чего закладывается, но только для переработки она никогда не будет выше стоимости изначального сырья в расчёте 1 к 1.
>Тебе должны продать готовый продукт дешевле сырого?
Это переработка где для массы и жир, и сало, и продукты категории Б, даже простая вода там присутствует. Я покупаю 1 кг говядины без жил и костей за 980р. В тушняк чего только не положат и оно будет механической обвалки скорее всего.
>Пиздуй вон курицу-гриль в ларьке купи, они там дешевле сырых тушек из магазина.
Интересно почему, хех.
К сожалению, пидорашье питание - единственное что останется, т.к. цены на всякие Фрукты-овощи и крупы только летом нормальные, а зимой вырастут что охуеешь и сам со слезами потянешь руку к макарошкам "скуф-скуфыч" и колбасному изделию "сосиски"
Уже доедаю
Пока так, ща че-нить в самокате закажу
Приятного аппетита
Шоплифтинг в помощь
Да там кароче к одноэтажному цеху вплотную прилегает здание бухгалтерии и второй этаж окнами на крышу цеха выходит - сижу там болтаю с ними.
>богадые
Вы кормите или классику не узнали?
Ебать, это реально жинка, тебе делает? Если правда то зависть жопораздерающая. Самому приходится покупать всякую массмаркетную парашу, чтобы покушать.
Там же делов по хуйне, минут на 30. Отварил яйца, потом гречку. Пожарил филе курицы и запихал в ланч-боксы с целыми овощами ???? PROFIT!
Чел написал , с хуяли наценка на тушняк должна быть меньше наценки на сырую хуету?
Можно в одной посуде обжарить курицу, добавить туда же гречку и в самом конце яйцо.
чел, ты пьян?
Я нищая пидораха. Поэтому питаюсь в основном крупами: рис, гречка, пшено и тд. Мясо ем раз в месяц, рыбу раз в полгода. Белок получаю из яиц. Пью воду из под крана. Рейт ми.
Я тебе даже больше скажу: гречку даже мешать не нужно. Филе обжаривается за несколько минут. На яйца уйдет минут 7. Итого 8 минут можно постоять у плиты, варя яйца и обжаривая курицу, еще 10 минут можно валяться на диване пока доваривается гречка.
>в одной посуде обжарить курицу, добавить туда же гречку
Для двачеров родившихся после 1995 года - неисполнимый квест
Ну воду можно и кипятить.
> Белок получаю из яиц
Можешь еще сою покупать, мариновать как мясо и делать гарниры/болоньезе. В принципе вкусно, особенно с голодухи, и, что самое важное, дешево.
Проживешь без болезней дольше, чем барин покупающий тушенку дороже 1000 за кг
Возьму к себе на содержание и обеспечение в ДС стройного кунчика. Обещаю кормить вкусно. И даже выпивать с ним. Перед сексом
чел, ты долбоёб?
Это же просто лапша
Японская же. Ты ничего не понимаешь. Не доширак там какой то.
Да. Зато настоящая.
Ты рамен настоящий никода не ел?
А я кашу растворимую поел, но уже за собой убрал
делов по хуйне, но когда тебе делают "с любовью" харчей то по другому воспринимаешь обед, как не обыденная еда, а что-то индивидуальное доступное только тебе. Можно кста за место гречи овощную смесь жареную кинуть.
Мммм греча с тушнягой, каеф
Натюр продукт, ты все прально кушоешь
каждый приём пищи закидываю по 1 ст. ложке в себя, водичкой запиваю.
Зависимость есть, Брат жив, Матушка похудела на 15кг просто начав кушать клетчатку.
очередная оверпрайс хуета для пориджей?
>пропробуй клетчатку пищевую хавать, она дешёвая, и пиздец полезная
сколько стоит? где купить?
Ебать ты найткор любишь пиздец
Пиздец ты шиз
в любом мини-маркете, в принципе.
Стоит копейки - банка обходится рублей в 140, на полмесяца хватает в принципе. Там уж кто как кушает.
Нее, чел, тут без рофла рамен - это охуенно, это как солянка, только менее жирная и с лапшой
Именно так. Только там:
Поридж фукает - Дошик за 25 рублей
Поридж в экстазе - Рамен за 500 рублей
Внешний вид и вкус одинаковые.
Пориджи, которые полезут доказывать что я не прав - заранее идите на хуй.
Ну, так, разница как минимум в том, что рамен варить еще надо а дошик достаточно залить кипятком.
Откуда у вас столько денег, суки?!
пидарашка
Халва с чаем
мы украинцы
Не, я не видел такого. Что в итоге было?
Если ты просто зальёшь кипятком рамён он не приготовится, его варят. В то же время, если ты начнёшь варить дошик ты буквально получишь кашу. Короче, рамён другая лапшла. Да и стоит он всего раза в 2 дороже а не 500 р. Я хз откуда ты это взял. Попробовал бы хотя бы раз.
Не надо его варить. Просто заливаешь кипятком побольше и ждёшь подольше помешивая. Потом также сливаешь и тд
Бляяяяяяяяяяяядь, пориджыщи, вы ещё и про "рамен" из пакета, пиздец.
Я думал что вы пиздите хотя бы про нормальный суп из какой-нибудь азиатской рыгаловки.
Пиздец, это поколение уже не спасти нахуй.
>Сладкое с колбасой
Он по-ходу еще и молоком запивает. Кек.
>Какие подводные?
Всего один - плен стереотипов. Так-то греча+курица+квашенная капуста - топ и в плане КБЖУ, цены и в плане витаминов. Но ты ж зашоренный, тебе такое нельзя.
А ещё пидорахи воду пьют, отказывайся.
И в чем проблема?
Так ты сначала съешь бутеры, потом печенье. Что не так? Десерт. Слышал такое слово?
Проблема в том что ты свинья
Пердеж прекрасный
Корова пердунья.
Но как свинья себя повел сейчас только ты, даже не попытавшись аргументировать свою попытку высмеять анона по какой-то надуманной причине.
Боров то твой проклятый.
Жирный как сволочь.
Жирный как сволочь.
Жирный как сволочь.
Жирный как сволочь.
Жирный как сволочь.
Тебе кто разрешил на уроке телефоном пользоваться?
Она вкусная?
Ты там упоролся на хуй что-ли? Ты как капчу прошел?
почему русские такие свиньи?
Как земля.
Я лакец
Эх. Сколько лет этой пикче? Я эту зафаршмаченую кружку из тысяч узнаю.
ВОСИМЬ ЛЕТ
На завтрак – потная пиздятина.
>Чтобы не приняли за двачера.
Ну да, теперь то мы не догадаемся, что ты двачер.
>потная пиздятина
твоей мамы?
Сестры.
А сколько ей лет?
Жиробас, ты уже всех заебал со своими углеводами.
Ммм. Повезло тебе, аватаркодебил.
Я про нормальный суп
Мимо
Жена яишенку пожарила, вродь норм.
кстати заебатое пюре, самое лучшее из тех что доступно
в основном чисто из-за наличия соуса, прям очень вкусно получается. вот в остальных пюрешках нет такого соуса, там просто блять сухой порошок и всё никаких тебе вкусов ароматов
так что двачаю тебе господин
Уже года 2 у меня одинаковый завтра, редко добавляю чего-то необычного.
Всегда присутствуют: варенная морковь, картошка, свекла, два бутерброда и обязательно 4 перца чили.
Запиваю молоком или кефиром.
Всегда присутствуют: варенная морковь, картошка, свекла, два бутерброда и обязательно 4 перца чили.
Запиваю молоком или кефиром.
Заебатое пюре состоит из картошки и сливочного масла, а не то, что вы жрете.
блять ну мы же про готовые пюре быстрого приготовления да и только
>4 перца чили
у тебя жепа из титана?
3 года жру 1 и тот же завтрак в одно м то же вряме. В полдень съедаю 5 яиц и 100 гр. овсянки с сахаром. На яйца могу кепчука накапать. Иногда.
Я уже очень давно ем острую пищу и никаких негативных последствий. Наоборот если не съесть перец, настроения весь день будет плохим...
Крабовые палки
>А как на счет завтрака анона тред?
"Картофельный блин" взял пару картофелен вареных в мундире на 80-120 г, расплющил их, присыпал специями и по минуте поджарил без масла с каждой стороны
На него положил домашнюю сосиску куриный фарш со специями в пищевой оболочке, сам пилю, яичницу, фасоль тушеная, близко к лобио, но не так замороченно и специи другие, редис, салатные листы, петрухи, и чуть горчицы медовой и кетчупа. Запил все это стаканом зеленого чая.
Фото не делаю.
Вместо масла - деревнские сливки, которые 35-40% и чуть кислят. И зелени туда, петруха-укроп-зеленый дук. Можно еще всяких зажарок поделать, например лук с беконом и тоже добавить.
Обои потом дома не отклеиваются?
У меня лофт, какие обои?
Какое-то гейство.
> чуть кислят
Это может значить, что сливки портятся либо то, что это не сливки вовсе, а сметана.
Какая еда вас насыщает надолго?
Зачем жить на чердаке?
Ну да ладно, суть не в этом.
В таком случае вопрос будет звучать так: стены не трещат?
Которая содержит жиры.
Это не чердак, это стиль оформления.
Нет, пердеж от бобовых прекращается после 2-3 недель потребления, у тебя достаточное количество бактерий размножается, которые помогают в переработке всяких фасолей с горохами. Тут на двачах не раз уже пояснял анон, как начать кушать фасоль.
>Тут на двачах не раз уже пояснял анон, как начать кушать фасоль.
Это всё, конечно, замечательно, но нахуя двачерам кушать фасоль?
Что бы потом приговаривать 2-3 недели пока мучаешься газами "Уххбля"
Потому что борщ с фасолью лучше чем борщ без фасоли.
База.
Но разве борщ с фасолью это всё еще борщ?
Это было один раз, хотелось вспомнить вкус детства
А где тушенка кста
А как на счет завтрака анона тред?
Чтобы вы не гадали: гречка с тушенкой, бородинский хлеб, яблочный сок. Да-да пидораха.