Пойду шас фоточки пилить и попизжу с вами чере вокару чуток.
Дрыщеблядская шапка.
Короче вот. Хуесосьте.
Вешу 92.4
Для силовых дрочеров вот и силовые.
Жму от груди 115 на 8
Становая 130
Присяд 80 на 20 раз. Не любитель я приседа. Я им добиваю ноги после тренажера.
Чуть позже замеры скину.
Вешу 92.4
Для силовых дрочеров вот и силовые.
Жму от груди 115 на 8
Становая 130
Присяд 80 на 20 раз. Не любитель я приседа. Я им добиваю ноги после тренажера.
Чуть позже замеры скину.
History
неблохо
у нас таки будет свой зуз?
ток грязь с подбородка смой
Хули ты кривляешься? Нормально стань и опусти руки, грудак вообще не рассмотреть нормально. А лучше пили фоток эдак 20 в разных позах. Соберу себе фап пак.
через часик - щас занят.
130 на сколько?
Зачем ты соски губной помадой измазал?
Не мазал.
на 8
Распиши курс
Попизделки ниочем на 20 минут.
http://vocaroo.com/i/s19a0t0NAie0
Потом запись оборвалась. Вот продолжение:
http://vocaroo.com/i/s0pj4lQAPKPp
В кратце текстом.
Взял тренера чтобы поставил технику. 8 рублей за 5 занятий.
1й курс:
Омнадрен соло по 2 ампулы в неделю. Короч колешь по ампуле через каждые три дня. ПКИ на быдло тампоксифене.
2й курс:
1 ампула омнадрена + 0.5 куба энантата раз в неделю. После трени 5 ед инсулина.
http://vocaroo.com/i/s19a0t0NAie0
Потом запись оборвалась. Вот продолжение:
http://vocaroo.com/i/s0pj4lQAPKPp
В кратце текстом.
Взял тренера чтобы поставил технику. 8 рублей за 5 занятий.
1й курс:
Омнадрен соло по 2 ампулы в неделю. Короч колешь по ампуле через каждые три дня. ПКИ на быдло тампоксифене.
2й курс:
1 ампула омнадрена + 0.5 куба энантата раз в неделю. После трени 5 ед инсулина.
В прошлом треде ты говорил
>Омнадрен по одной ампуле раз в 5 дней.
Пиздливый ты хуй.
Все правильно. Раз в пять дней. Я из за работы отвлекся и запизделся.
Так три или пять, сука?
1 ампулу раз в пять дней.
Тигракун, ты же снимался в кино. пикрил
не похож
как ты собираешься стать зиззом с таким широкотазом ?
ну значит не буду Зиззом. Буду просто клевым. Да и не такой уж я широкотаз.
Друган говорит что если бы поймал тень падающую сверху то козырнее бы смотрелся. Лол в следующий раз так и сделаю.
Да ну. Был нормальным, стройным куном, а стал жирдяем каким-то.
не набирай больше вес, тебе не идет. После курса сушись и больше не курси
Я до сотки буду догоняться, может и дальше. Пока я мелкий пиздюк, сушить нечего.
Оп, как с девушками обстоит вопрос. Стал замечать на себе взгляды на улице незнакомых девушек?
Также интересует лицо, оно меняется при каче, как я заметил в лучшую сторону, мужественнее становится чтоли и симпатичнее, как считаешь, твое лицо поменялось?
Я сам 190/70 дрыщ 24 лвл, детское лицо, думаю начану качаться, внатураху только буду и считай и лицо станет более мужественным и сам считай подкачаюсь,телки должны течь
Также интересует лицо, оно меняется при каче, как я заметил в лучшую сторону, мужественнее становится чтоли и симпатичнее, как считаешь, твое лицо поменялось?
Я сам 190/70 дрыщ 24 лвл, детское лицо, думаю начану качаться, внатураху только буду и считай и лицо станет более мужественным и сам считай подкачаюсь,телки должны течь
>После курса сушись и больше не курси
Простату не щупал? Увеличивается уже, поди. Мочеиспускание затруднено?
Не. Все нормально. Тян постоянно пытается лезть мне в жопу пиздец блядь, поэтому я думаю в случае чего проблем с массажем простаты не будет.
Предлагаю переименовать тебя в рак_простаты-кун.
Иди ты нахуй, пидор. Я онкофоб. Сука. Ишь чо удумал.
Кстати, рачок, как тебе поможет массаж при раке простаты, мм?
Да завали ты ебало нахуй, урод. Серьезно. Не знаю блядь.
Я раз в год делаю флюрографию и глотаю провод чтобы удостовериться что у меня никакая пиздецома не вылезла.
А ты тут шакал со своими страшилками.
>Я раз в год делаю флюрографию и глотаю провод чтобы удостовериться что у меня никакая пиздецома не вылезла.
>сидеть на андрогенах
>быть в группе риска по онкологическим заболеваниям
>бояться рака
Ну ты уж определись, болезный. Это как если бы страдающий боязнью высоты человек пошел в цирк на трапеции работать.
Рачок-кун, чисто теоретически, допускаешь ведь риск возникновения рака простаты? Погугли, ведь он вполне реален. Ты сможешь диагностировать онкологию на ранней стадии? Для этого надо сдавать кровь на онко-маркеры или просто щупать простату, там, ну я не знаю? Ведь тут главное не прозевать момент. На более поздних стадиях излечение не гарантируется вроде.
Да ну еб вашу мать, я вас понял, просто заткнитесь нахуй.
Т.е. ты даже не контролируешь ситуацию? Может быть, у тебя уже ранняя стадия пиздецомы, а ты и не знаешь?
Значит умру. Хули тут поделать.
Вот это раздолбайство, это мне нравится. С нетерпением жду отчетов в ближайший год этого пиздеца :3
Миллионы пидарасов пьют стеклоочиститель и курят жженые тряпки, а я значит должен отьехать от того что пытался стать лучше и у меня что то между хуем и жопой воспалилось? Идите нахуй. Если такое случится я буду смеяться и плакать от абсурдности происходящего.
ты на верном пути
Дурачок, ты принимаешь препараты, которые значительно повышают риск возникновения рака простаты. Более того, эти препараты входят в список основных причин развития такого вида онкологии.
Я не пойму, ОП, ты вообще держишь ситуацию под контролем?
Полет нормальный, чо приебались. Заболеть и умереть ВООБЩЕ МОЖНО.
узбагойся
у него шанс словить онко такой же как то что в него попадет молния
Дебил, они шанс простатита увеличивают, а рак это исключительно вопрос предрасположенности.
шанс простатита?)))
ебать ты даун
>Также интересует лицо,
От фармы; не всегда в лучшую.
>телки должны течь.
Ага. Через два года, когда накачаешься.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D1%8B
https://www.youtube.com/watch?v=x36VSLBMqxk
короче, без фармы станешь жиробасиной с рожей как у колобка
https://www.youtube.com/watch?v=7VRb5rNYIJk
https://www.youtube.com/watch?v=5i8Y5GhQk8s
А ты думаешь он у всех по дефолту?
Оп, ты заебал вестись на этот низкоскоростный траленг. Ты прогрессируешь охуенно, реально лучше 90 процентов физачедаунов выглядишь спустя... Сколько ты там занимаешься? В общем, я бы посоветовал тебе немного сбавить темп и растянуть удовольствие на год, например, а не ебашить курс за курсом. В остальном все делаешь заебись, но тут похоже залетные из рф набегают, чтобы хоть как-то уебищность компенсировать.
пол года лол.
>залетные из рф
опа посадят за сотрудничество с хохлами, опустят на зоне и заставят петь украинские песни в камере вместо будильника))))))))))
А я и не против.
Когда ты успел так опуститься, ОП? Травишь себя говном и выставляешь посмешищем на потеху школьникам и долбоебам. Всем на тебя насрать, большинство только и ждет, когда ты словишь какую-нибудь пиздецому, чтобы поглумиться над дурачком.
Омка реально хуета, только водой с нее заливает. И то я ставил вроде по ампуле в день. Да и попасться может хуевая партия. Купи себе уже ГР хотя бы.
Как же я вас ненавижу, необучаемые. Ты наверное, совсем не слышал про слово ароматизация? Тупая мразь. Чтобы не заплывать принимай на курсе антиароматизирующие препараты, свиноёб блядь. Из уважения мог бы почитать фак фарматреда.
ОП, ты когда подсемёниваешь, хотя бы манеру речи меняй, кек.
но нахуя мне что-то читать у физачедаунов? чему они могут научить.
>но нахуя мне что-то читать у физачедаунов? чему они могут научить.
Правильно курсить, возможно ?
Больше жира богу жира!
Но зачем?
Хули тут так мало?
Вот еще бжу этого говна.
Какое же говно эта хуйня розовая. Лучше дефолт купить.
А мне нравится чикен грилль
А вообще подумать только... 1850 каллорий. Это ж охуеть.
Фахитос заебись у них, а вот чикен грилль как то так себе.
Ща куплю, спасибо.
Эстет кун, или оп, или другие зизодрочеры. Может вы мне поможете. Проблема в том, что я натурал. И у меня появился живот колесом! Передние мышцы пресса уходят вперед косых. Как выровнять мышцы живота?
Так ты профессиональный бодиюилдер!
хуй знает чо делать
хуй знает чо делать
Научится напрягать прямые мышцы постоянно. В этом нет ничего неестественного, все так делают, просто не осознают.
вакуум. не благодари. через 2 недели збс все будет.
ОП, ты тренишь по одной и той же проге на протяжении всего времени или менял её когда нибудь? И да, кинь свою диетку
575руб это же 232грн.......... ахуеть вообще
податься чтоли на балкон в нычку к этому дрищеблядку?
телеграфирую из киева
пили фотки пиздун
ахуеть вообще мышцы у него вперед ушли)))
могут быть реальные проблемы с кишечником вплоть до каловых завалов а ты с этим дерьмом живешь и не знаешь
Все решает предрасположенность. Ну и конечно если ты в анус сосульки сувал, то если у тебя нет предрасположенности то это тебя не спасёт.
Ну, не через две. И даже не через месяц. Пол годика надо обмазываться этим говном, чтобы результат был.
У меня уже за месяц привычка выработалась держать пресс постоянно в напряжении.
мимо
Нічка моя, сука. Уебівай!
домбабве кунчику
Приготовьтесь к ебанутому бугурту
Ненавтду блядь жизнь ебаную сука блядь. Я не заказывал такую блядь. С утра блядь все сука не так и так как же меня нахуй доебало я просто не могу. Баба блядь вообще мои приставантя с утра проигнорила, жопа чешется просто пиздец потому что побрил, жара ебаная сука весь потом обливаюсь, баба ебет мозги своим ебаным характером. Нормальной ебли нет понимания нет, вообще чувство что мне все одному нужно. Клиенты варгейминг пидорасы, ебут мозги как только могут. Постоянные походы в рестораны потому что баба блядь ничего не готовит. За квартиру плати 30 к в ебаной москве. Сука и сегодня еще до ночи глаза в монитор ломать. А сейчас я обливаясь потом отдав ТЫСЯЧУ БЛЯДЬ РУБЛЕЙ за сраный завтрак веду бабу в зоорарк ебаный который мне нахуй не усрался. Сука нахуй. Я мог бы фрилить из тайланда, сьебать в питер к друзьям но у меня ВСЕ КАК У ЛЮДЕЙ. Сижу в ебаной москве из за нее. Осталось дождаться пока я окончательно скачусь под каблук блядь начну пить и превращусь в мразь.
Тяжелые будни наемной макаки итт.
Короч, пили там у него БНР - Балконную Народную Республику
отделяй балкон по результатам референдума, еби в рот опа, требуй выплат и бесплатно электроэнергии, отопления, интернета.... обзывай его хунтой, трави его насмехайся над ним
>к веду бабу в зоорарк ебаный который мне нахуй не усрался. Сука нахуй
а я говорил тебе что она тебе не подходит , пизда с запросами
Бросай её, находи телку попроще? В чем проблема, уебан?
Я не про привычку, а про изменения в брюшной полости.
Ольфо в треде.
У некоторых доступ к пиздятине ограничен.
Так в том то и дело что нет. Я страдалец тип.
Пошли завтракать. Как обычно у тян нихуя в холодильнике. Пошли в шоколадницу. Петян себе сырники заказала сырники, а я увидел бизнес ланч. Принесли цезарь хуезарь и два блина с мясом. Счет 1058 рублей. Сука за сырники, и бизнесс ланч. Тян еще принесли какую то воду сладкую с имбирем так ее пить нель я она пиздец острая. Заменить откащались. Пидоры. 1058 р позавтракать. Охуели. Твари. Ну мне из принципа бомбит это ж какая накрутка. Оно столько не стоит. Ночью под дверь им насру.
ОП, так ты моделлер? Я думал, что быдлокодер.
Он в первую очередь жиродрищ, а потом уже моделлер и подкоблучник
В первую очередь Оп - хуй
Она же не твоя собственность, чтобы по первому щелчку ноги раздвигать. Найди себе давалку какую-нибудь, если это все, что тебе от нее нужно.
эта шкура его держит за подружку с хуем, а не за мужика - даже пожрат намутить не может хотя знает что он попец астеройдами дырявит и массу набирает
>Она же не твоя собственность, чтобы по первому щелчку ноги раздвигать.
господь бог дал вам патриархат, а вы всё проебали. тупые пидоры.
Не скатывайте тред в обсуждение тян.
Вообще то могу, этот пидор сам меня потащил жрать, а потом еще жалуется, как обычно ищет виноватых, лишь бы ответственности поменьше.
И, кстати, бога нет.
>И, кстати, бога нет.
Двачетянка хуже червя пидора, сертьезно. Гоните ее, насмехайтесь над ней.
Не скатывайте тян в тян.
Зачем вообще нужна кочалочка, если уже есть тян? Я ОПа не понимать
Чтобы иметь возможность сменить тян в любой момент.
В общем, все идет к тому, что селедка свалит и обвинит во всем двач.
вот ведь хитрый плаксивый пидор!
заводи тут именной тредик и пиши отчеты о свиданиях с ОП-хуем дабы анон мог быть объективен
>И, кстати, бога нет.
братья! тащите это сатанинское отродье на костёр! во славу зуза, молодого арни и пресвятой содомии очистим раздел от скверны!!!
Лол, типичный физачер. Ты ходишь в качалку, чтобы у тебя появилась тян? Если ты и так успешен у тян, то накаченное тело сделает тебя ещё популярнее. А если ты омежка, то накачаешься и нихуя не будет, ведь получается умножение на ноль, лол.
Оп, бросай ее, серьезно. Ты с ней не будешь счастлив. Мне хватило уже пары случаев которые ты тут описывал чтобы понять что ни о каком уважении и речи идти не может. Скорее всего она просто не видит в тебе мужчину вот и с еблей у вас не все так гладко.
Меня тянка всегда старается обрадовать и вкусной едой и лаской, а у тебя со всем этим как я погляжу проблемы.
Ты же хорошо выглядишь, судя по всему не плохо зарабатываешь, не дурак, а нашел себе какую то ЧСВшную двачершу. Вот и крутит она тобой как хочет. Скорее всего вы и так расстанетесь довольно скоро если конечно ты не идиот или извращенец.
Жаль мне тебя, анончик.
Этот пидор заботится о тебе, а ты еще тут его гноишь.
Меня тянка всегда старается обрадовать и вкусной едой и лаской, а у тебя со всем этим как я погляжу проблемы.
Ты же хорошо выглядишь, судя по всему не плохо зарабатываешь, не дурак, а нашел себе какую то ЧСВшную двачершу. Вот и крутит она тобой как хочет. Скорее всего вы и так расстанетесь довольно скоро если конечно ты не идиот или извращенец.
Жаль мне тебя, анончик.
Этот пидор заботится о тебе, а ты еще тут его гноишь.
Забыл спросить. Вы вместе живете?
Сука и тут развели биопроблемы.
Сосоны, тян бугуртит.
Охуенно ведь. Прям бразильский сериал со всей подноготной и чернухой тяжкой жизни молодых пар в этой стране. Такое ощущение, что я попал на передачу пусть говорят и всё происходит в прямом эфире. Ну посмотрим что будет дальше.
Если ты действительно тян опа и имеешь к нему хоть немного уважения, то не оскорбляй его, хотя бы публично. Проблемы проблемами, но я не видел, чтоб он тебя здесь оскорблял.
Ты ведь знаешь, что она это прочитает, поэтому не просто так пишешь сюда. Хочешь чтоб мы подтвердили твою правоту? Пусть братишки обосрут ее, а я сделаю вид благородного мученика?
Спасибо, попробую.
По фоткам вряд ли ты что-то увидишь, нужен очень хороший фотик, но как будет возможность, запилю, если оп не против.
Мне охуенно приятно читать, как он публично выносит нашу личную жизнь в сеть.
>нашу личную жизнь
Но ведь у вас её практически нет, судя по словам ОПа.
И все таки неплохие результаты у этого дрища, интересно чо произойдёт после отдыха хотя бы в месяца 2)) добра опу
Да ладно, я сам погорячился. Весь день через сраку. Давайте прекращайте мусолить а то окуклюсь.
>а то окуклюсь
Будто что-то плохое.
Обычный треп с парнями о своих переживаниях и беспокойствах. Так получается, что иногда источник этих переживаний ты. В конце концов здесь отслеживается форма опа, и, конечно, его жизнь напрямую влияет на нее. Хотелось бы видеть рядом с ним поддержку, опору и источник вдохновения, а не только потребителя. Подумай об этом. Надеюсь, вы переживете эти трудности и оп-хуй будет говорить здесь какая ты у него хорошая(уже говорил).
Жизнь временна, курс вечен (с)
Вы только посмотрите на этого мамкиного шантажиста, братюни-физачеры переживают за него, а он тут выёбуется
>раскаиваться
>шантажировать
Оп, маловато теста ставишь.
>шантажировать
Оп, маловато теста ставишь.
>Весь день через сраку.
Через бритую сраку.
Посоны, а с хипстоблядскими эффектами вообще шик! Можно на аватарочку ставить!
>Обычный треп с парнями о своих переживаниях и беспокойствах
Если тня не приготовила завтрак и не устроила за это охуенный секс в качестве извинений, то такую пизду надо было гнать. А кстати фрилансить из тая отличная идея, там стероиды легальны.
Посоны я стуканул модеру
ОП ведь ХОХОЛ!!!! Вы гляньте не него, пятачек, бандеровский флажок, на балконе хохлов прячет, да еще и молоко Яроша пьет
прогресс есть, но эстетику не завезли
широчайся слева более развита чес справа, бока, не понятно что с дельтами (фото в фас пили), ноги гхде? вангую раскачал очко на маковской хавке "без лишних углеводов"
Про тайланды.
http://vocaroo.com/i/s0Ak51lPYIyw
http://vocaroo.com/i/s0Ak51lPYIyw
Проиграл с пятачка.
Алсо, хрящи от гормошки поперли.
Ты заебал каждое сообщение начинать с посоны, ну перестаньте травить тиааан :((( Двач - это не твоя личная армия, которой можно кинуть кость и сказать "Фас", а потом дернуть за поводок, когда надоест. Двачетян - это модно, стильно, молодежно, традиции двача, троллинг, ололо, но когда приходится самой на себе посты анонимов чуть-чуть, самую малость, испытать, уже не так круто, да?
У действий есть последствия, для какой-то части двача ты, Оп, навсегда остался нытиком-пиздолизом, которому не дает его охуевшая баба, а за защитой он бежит на Двач, на который потом еще и пиздит. И посты будут соответствующие.
У действий есть последствия, для какой-то части двача ты, Оп, навсегда остался нытиком-пиздолизом, которому не дает его охуевшая баба, а за защитой он бежит на Двач, на который потом еще и пиздит. И посты будут соответствующие.
От какой гормошки?
Hohner Erica!
Тест. Ты думал, только гормон роста хрящи увеличивает?
>Similarly testosterone has been shown to have a direct effect on cartilage growth. Testosterone, for example, is an anabolic hormone (i.e. synthesized into living tissue). Anabolic hormones, which are responsible for protein synthesis, enhance production of muscle and cartilage growth.
http://www.prolotherapy.org/hormone-and-growth-factors-for-cartilage-regeneration/
Для этого нужны нереальные дозировки теста
>знаю англиский
>борн ту би вилд
Так что, оп уже умирает от рака? У меня в качалке один такой тоже был. А потом его сдуло немножко, да 53 кг. Всего-то три курса лучевой.
Пятачку Опа хватило и таких, как видишь.
Двачую
Да, уже скоро.
Дай сылку на утуб канал свой, заебал
В прошлом же треде есть его видео, а тред до сих пор висит.
Вот его канал - https://www.youtube.com/channel/UCz-a_p6goEKf2cH_VRBFYtQ
ОП, а ты рассматривал вариант переезда в какой-нибудь южный мухосранск в России? Тебе же всё равно где ты будешь территориально находиться, ты же фрилансир. Там и с климатом нормально и цены не щадящие. Да и переезжать будет не так уж и сложно.
Дрыщеблядина, что с грудью? Судя по фото, все печально.
Собственно чего это я. Ты жим штанги лежа делаешь? А то в прошлом треде писали что ты какое то жимовое упражнение делаешь, вместо штанги. На тренажере, что ли.
Так вот, проверь мост в жиме лежа. Сведены ли лопатки, прогибается ли грудной отдел.
Алсо, пили отчет по работе с тренером.
Собственно чего это я. Ты жим штанги лежа делаешь? А то в прошлом треде писали что ты какое то жимовое упражнение делаешь, вместо штанги. На тренажере, что ли.
Так вот, проверь мост в жиме лежа. Сведены ли лопатки, прогибается ли грудной отдел.
Алсо, пили отчет по работе с тренером.
ОП в следующем аудио подкасте пожалуйста расскажи о том как к успеху пришел (я про работу) -- на кого учился, долго ли скилл наращивал, всегда ли заказчики есть, что делать тому кто хочет работать также как ты и т.д.
Чет сегодня растяжки побогровели ща пять минут буквально. Чувак в зале сказал типа сосуд лопнул там лол.
А в следующий раз в черепушке лопнет, лол.
Похоже на рак кожи. Посмотри, нет ли у тебя похожих пятен на других промежностях. Заодно залей фотки
не ссы, все норм
такая же хуйня была
правда от лямок и на запястьях
Недавно похожая херня была на предплечье после упражнения на хват. Может и правда капилляры полопались.
где этот уебок?
почему нет фоток еды из макдональдса?
почему нет пиздежа про тайланд и тянку?
когда будут новые серии моего любимого сериала?
почему нет фоток еды из макдональдса?
почему нет пиздежа про тайланд и тянку?
когда будут новые серии моего любимого сериала?
Проходит полную диагностику онкозаболеваний.
Доигрались.
мимо тян опа
Пошла нахуй, шлюха.
Нет, ты.
Думает о своем поведении после взбучки, устроенной ему тянкой.
Завтра-послезавтра объявит о закрытии треда примерно.
>ставится фармой
>эта жирцулька семиклассника
кекнул
А чо так?
Не слушайте этого хуесоса.
Не слушайте этого хуесоса. Завтра будет анонс. а может и не будет
Чет я не пойму никак, с каких ли хуев ОП тут разгунделся на свою тяжелую жись?
То блять всех агитирует бежать за своей мечтой, то плачется что хочет мотоцикл за 120 к с зарплатой в 100к. Мечта у него, сука. Зайди блять в мотач, пидр. Там люди с мечтой последнюю рубашку продают чтобы на зарплату вахтера себе два колеса взять. А ведь им тоже надо за квартиру платить и жрать чего-нибудь, и живут они так же как ты в ебаном климате с сезоном в 4 месяца максимум.
Я блять в упор не вижу, почему ты не сьебешь в тай (или хотя бы в краснодар на лето) вместе со своей тян. Она у тебя что, кормилец в семье блять? Из твоих пояснений складывается образ студентки, подрабатывающей секретарем за 10к в месяц.
Прогресс неплохой кстати, учитывая что в тебе еще дохуя жира. Силовые уже больше чем у меня за 3 года в натурашку (ебаный жим лежа сука, застопорился на 90 и блять ни туда ни сюда, мож кто подскажет, чо за хуйня, народ в качалке советует подтянуть трицепс, мол стабилизирующая, хуе-мое).
То блять всех агитирует бежать за своей мечтой, то плачется что хочет мотоцикл за 120 к с зарплатой в 100к. Мечта у него, сука. Зайди блять в мотач, пидр. Там люди с мечтой последнюю рубашку продают чтобы на зарплату вахтера себе два колеса взять. А ведь им тоже надо за квартиру платить и жрать чего-нибудь, и живут они так же как ты в ебаном климате с сезоном в 4 месяца максимум.
Я блять в упор не вижу, почему ты не сьебешь в тай (или хотя бы в краснодар на лето) вместе со своей тян. Она у тебя что, кормилец в семье блять? Из твоих пояснений складывается образ студентки, подрабатывающей секретарем за 10к в месяц.
Прогресс неплохой кстати, учитывая что в тебе еще дохуя жира. Силовые уже больше чем у меня за 3 года в натурашку (ебаный жим лежа сука, застопорился на 90 и блять ни туда ни сюда, мож кто подскажет, чо за хуйня, народ в качалке советует подтянуть трицепс, мол стабилизирующая, хуе-мое).
Двачую этого анона. Оп, сижу тут не столько ради узнать вырастит ли у тебя грудь, сколько, чтобы ты поведал свою историю успеха. Твои рассуждения о "в деньгах счастье" натолкнули на некие мысли. Суть понял.
хохол с балкона
Бицепс - стабилизатор в жиме лежа.
Если ты все время тренировался по одной программе, ну или просто с линейной прогрессией, то нужно это менять.
Полтора года хожу в зал, жим тоже последние полгода завис на 90 кг. Какая у тебя комплекция? Рост\вес?
я узнал вас дебилы
три недели в зал хожу, два дебила в уколке весели на 90кг
А можно по русски? Что за уколка?
ОП, фото тяночки вбрось.
она его зарежет если он ее сдеанонит.
Это
Ой как мило это звучит, если представить, что эти два поста принадлежат тянке ОПа и ОПу.
Теперь то понятно кто у вас в семье настоящий мужик с яйцами, а кто ноющая баба, камвхора и вниманеблядь.
https://youtu.be/gdFA0SOnl1E
Бампану прохладной былиной опа.
Бампану прохладной былиной опа.
Ну охуеть, тридцатиминутное видео чтобы рассказать о прописных истинах, которые и так каждый знает.
Хватило бы и этого.
http://www.youtube.com/watch?v=nloyQuxpFTg
>шанс простатита
Так у 70% росиян в возрасте 25 уже хронический простатит.
Тогда что бояться?
У женщин тоже?
учитывая что почти у каждой второй шлюхи проблемы с зачатием из-за пяти абортов в возрасте 13-15 лет - таки да, у женщин тоже
все бабы бляди и проститутки (с)
Сосочек опа, вдруг вам не на что подрочить.
Грудь тоже бреешь? И правильно, не должна быть грудь бабы волосатой.
Годный трап.
ОП, почитал я твоя тред и прихуел. Мне 26, сижу у мамки на шее, в жизни работал месяца 2. А ты в 23 ноешь, как будто жизнь уже закончилась. Ипотека, блядь. Да нахуй она тебе сдалась-то?
>Ипотека, блядь. Да нахуй она тебе сдалась-то?
Нахуя он вообще хочет прожить всю жизнь в сраной?
А я и не хочу.
Что это за хрючево? Бля, дрисня какая-то. Как ты это жрать собрался?
Пиздец ОП совсем с ума сошёл
И паправди! Вот гандон тупой грудки сабрался жрать, лутше бы гей нера наебнул, или спермы тринира как нормал посоны.
Надеюсь ебло у этой шмары покрасивее чем фигура.
>гей нера
Значение?
У меня няшная тянка. >:(
Уг ли
А что со мной не так?
Блядь, ебаный физач. Начали с обсуждения фармы и тренировок, закончили обсуждением какой-то тянки.
Алсо, сиськи маленькие.
Хрючево нормальное. Главное - чтобы была возможность затолкать это в себя без отвращения, а не как обезжиренный творог на ночь.
Заебали ебанные гетеро на моем уютном физаче. Давайте обсуждать ОПа блять!
Завтра с утра запилю обзор тренеровок с тгенегом и митодики. Знатоков и успешных прошу подтянуться в фищач к часу дня. Мерси.
Алсо сьедаю за один присест вот эту сковороду где четыре куска филе грудок порезано, пол кастрюли риса и весь салат. Но так только если проебу до этого прием пищи. Это я к тому что ебануться можно. Так нужно просто жить на кухне.
ТренИровки, дебил,блять!
>Алсо, сиськи маленькие.
Так говоришь, будто что то плохое.
Не сочти за комплимент, шкура.
становая 130... зачем?! Зачем вообще 130?! Тяга к поясу 130 - это нормально. Но становая 130 ,КАрл?! Становая - 130?!
Судя по фото - ты как раз тот кому идут жимы, но спина не твоё... (там какая-то теория ключиц)
через два с половиной часа состоится явление христа народу.
в чем бугурт то?
Кстати, ОП, почему тут нет ни одной фотки твоей спины? Залей для портфолио.
>Кстати, ОП, почему тут нет ни одной фотки твоей спины? Залей для портфолио.
у него на лопатки петух набит
Дрищеблядок ты где? уже час дня. ПОЯВИСЬ
Вообщем тянка обиделась, сказал что я ей мало внимания уделяю, и жалею на нее денег. Что делать щас? она ушла к подруге.
обоссы ее с пруфами
она тебя юзает как денежный мешок
от любимого мужчины хотят всего от ебли до ребенка, а деньги...... ну деньги это ресурс его и сосницкого можно взять
понимаешь славик?
вот дебил
в тае можно жену арендовать местную тайку за 100-200$ c еблей, уборкой, готовкой и разговорами по душам
а он тратится на пидоранку с запросами
Вам легко говорить, а я люблю ее. Что делать то теперь?
> мало внимания уделяю
Норм претензия.
>жалею на нее денег
Не норм претензия и за такое надо устраивать серьезнейший разъёб или отправить её в игнор. Вернется поджав хвост.
Оп, не будь тряпкой и омегой. Не давай тян сесть тебе на шею и свесить ношки.
Фи, у тебя должна быть одна любовь - твоя астероидная тушка.
>Вам легко говорить, а я люблю ее. Что делать то теперь?
настоящая любовь ВСЕГДА взаимная
Вот приготовила мне завтрак, и ушла. Что щас делать не знаю.
Это ловушка, не ешь!
Ууууу, даже яйца по человечески не смогли приготовить.
это ведь не мазик, оп?
удваиваю
кокая няша
вот же ж шлюха дешевая
еще и готовить не умеет, мразота тупая
два варенных яйца, огурец порезаный, черпак днеще гречки, пару ломптиков грудки ииииииииии МАЯНЕЗИК
да ее в пердачелло за такую хавку драть нужно, тварына
Уделять ей больше внимания, очевидно же. Оп, почему не уделяешь тянке внимание?
А это случайно не она тебе приготовила?
селедка съеби
Я не сельдь, плз
Оп лицемерная мразь, пишет всякую хуйню вроде "люблю, жить без нее не могу" знает ведь что тредик она читает, более того сама может писать посты вроде
Тред скатился в говно, ОП хуй и подкаблучник.
Тред скатился в говно, ОП хуй и подкаблучник.
Хуя ты Шерлок
шлюха, я тебя узнал
Пиздец, кто пустил сюда дауна?
Засрали тред, ублюдки. ОП, ты этого добивался? Биопроблемник ебанный.
Какой то пидорас подписывается мной и вас тралит. Но почитать весело.
мб это твоя тян
выдели его сообщения
Вот это не я писал. Я только проснулся лол. Ща пожру и буду про тренера рассказывать.
хм.. ты же говорил, что тян отдельно живет.
Как я мог повестись..
Тебя в академии ОПов не учили ставить трип ?
Будешь семеном, пока не научишься.
нет.
Хоть и не я писал но выглядит то норм, только мазик бы убрать. Я б сожрал.
Физачедауна ответ.
У тебя подбородок грязный.
Я поскромнее день начал.
Я бы трахнул, жаль бицепс коротковат.
Он это ты из будущего.
Лежу и слышу, как оп кашлянул, чтобы я не услышала, что он фоткает еду.
Давно пора трип завести.
ну расскажи наконец про тренера! тут люди с часу дня ждут
Ну вокару попозже будет.
Текстом писать уныло, тем более с ведра. Сори.
Тест трипкода.
Текстом писать уныло, тем более с ведра. Сори.
Тест трипкода.
Ого11!
Получилось.
Получилось.
пропал пробел между "оп" и "жир..."
Йо
Неужели ты от своей свиной хари в зеркале не бугуртишь?
Сука, ну раз химичишь, добавь уж тогда что нибудь для подсушивания, чтобы не быть хряком.
Достаточно было просто подписыватся ОПом как человек.
Оп, расскажи про электронку. У тебя клиромайзер со сменными испарителями или обслуживаемый бакомайзер?
Я настоящий ОП. не верьте зеленому
Пидор
ЗАЕБААААААААЛ!!! Когда мы уже твой пиздеж про тренера услышим?
Уже еду до дома. Форсмажор, братцы.
Научи и тиан так же, а то заебал тот фейковый ты, наверняка и за нее будет строчить.
Оп, сколько ты качался?
мимо-тред не читал
мимо-тред не читал
Какой был перерыв между первым курсом и вторым?
http://vocaroo.com/i/s1K3UWGbhDnj
Как обещал. Про митодигу, про тгенега, про всю хуйню.
Если на слух плохо воспринимается то вот коротко что делал текстом.
Стоит отметить что лучше послушать про то как делал потому как лифтеры засуммонятся и будут визжать с весов.
День плеч:
Отдых между подходами 30 сек.
Армейский жим 4 подхода по 12 раз по 20 кг
Жим стоя 4 подхода по 15 раз по 15 кг
Махи вперед 4 подхода по 12 раз 10 кг
Махи вбок 4 подхода по 12 раз по 10 кг, дропсет до 6 кг
Непонятная хуйня "МОЛОТИЛКА" хуй пойми зачем что то вроде ЗАМИНКИ.
День груди:
Отдых между подходами так же 30 сек.
Сведение в тренажере 4 подхода по 12 раз 9 блоков
ПШНБ ебучим методом 4 подхода по 12 раз 15 кг.
Жим на наклонной 4 подхода по 15 раз 15 кг гантели
ПШНБ лежа на наклонной лол 4 подхода по 15 раз 8 кг гантели
Жим лежа 70 кг 3 подхъода по 20 раз
Молотки 3 подхода по 12 раз штанга 15 кг
Вот.
Как обещал. Про митодигу, про тгенега, про всю хуйню.
Если на слух плохо воспринимается то вот коротко что делал текстом.
Стоит отметить что лучше послушать про то как делал потому как лифтеры засуммонятся и будут визжать с весов.
День плеч:
Отдых между подходами 30 сек.
Армейский жим 4 подхода по 12 раз по 20 кг
Жим стоя 4 подхода по 15 раз по 15 кг
Махи вперед 4 подхода по 12 раз 10 кг
Махи вбок 4 подхода по 12 раз по 10 кг, дропсет до 6 кг
Непонятная хуйня "МОЛОТИЛКА" хуй пойми зачем что то вроде ЗАМИНКИ.
День груди:
Отдых между подходами так же 30 сек.
Сведение в тренажере 4 подхода по 12 раз 9 блоков
ПШНБ ебучим методом 4 подхода по 12 раз 15 кг.
Жим на наклонной 4 подхода по 15 раз 15 кг гантели
ПШНБ лежа на наклонной лол 4 подхода по 15 раз 8 кг гантели
Жим лежа 70 кг 3 подхъода по 20 раз
Молотки 3 подхода по 12 раз штанга 15 кг
Вот.
То есть ты даже пустой олимпийский гриф не жмешь стоя?
В смысле я ж сказал что я 40 жму. Да и 50 думаю тоже. Тянку поднимаю лол.
Просто тгенег интенсивом заебывает а не весом. Вот так и знал что вы петуханы вкатитесь.
Ебаные махи у меня хуже всего получаются. Забиваются трапеции, а плечам похуй.
Блядь, да я не про на раз, я про в режиме тренировок. Уже года полтора не качаю плечи, недавно пробовал жать стоя пожал 50 на 10 и у меня бомбануло, что мало, оказывается это, блеать, норм.
Потому что техника выполнения упражнения - говно. Попроси опытного человека тебе подсказать как именно делаются махи гантелями, или посмотри на тытрубе.
Чем армейский отличается от жима стоя?
Да ничем по сути, но армейский может быть и сидя.
Без них нельзя обойтись? Скажем, только жимы.
К жимам твои мышцы быстро привыкнут, и если ты не будешь вносить разнообразие в тренировках, то мышцы расти не будут. Попробуй ещё в тренажёре на плечи поделать как пикрл, там ты уж точно свои трапеции задействовать не будешь.
Попробуй ещё поэкспериментировать так - возьми очень лёгкую гантелю одной рукой (или вообще без гантели), а ладонь второй руки положи на дельту/трапецию, чтобы почувствовать при каком движении какая мышца задействуется, и подбери для себя оптимальную амплитуду движения руки.
Ща я тебе насоветую бидораз.
Короче епта, фуфел, тут есть три фичи.
Первая фича это отключать трапецию. Ты должен тянуть дельтой а не трапецией.
Вторая фича это траектория движения. Забей хуй на вот эти вот сосуды и прочий кал. Опускаешь руки вниз с гантелями, прислоняешь сбоку к ягодицам и медленно поднимаешь вверх чуть выше уровня горизонта. Короче просто поднимай вбок почти прямые руки плавно и так же плавно опускай.
Положи руку на дельту как анон выше сказал. Ну и смотри что бы она сокращалась. Вооот.
Я попробую твои рекомендации. А можешь скинуть видео описание правильного, на твой взгляд, выполнения?
Вот с первой фичей как раз и проблемы. Ты, кстати, про третью забыл.
Вот это на мой взгляд самое годное:
https://youtu.be/rLudVBlN0-A
Вот тебе даже время указал, где он начинает объяснять твою проблему - https://youtu.be/rLudVBlN0-A?t=2m36s
Я кстати думаю заснять видосики тренировок. Правда боюсь что в зале надо мной будут смеяться. Типа дрищь ебаный снимает как тренится ахаха лох пидр.
Однако думаю вам было бы интересно, было бы что обсудить, может что порекомендовать. Ну вы поняли.
П.с. ночью у тян проснулся от голода. Жрать нечего поэтому заварил овсянку.
Завтра буду просить тян поставить мне иньекции. Она вредничет и не хочет. Говорит боится, лол.
Однако думаю вам было бы интересно, было бы что обсудить, может что порекомендовать. Ну вы поняли.
П.с. ночью у тян проснулся от голода. Жрать нечего поэтому заварил овсянку.
Завтра буду просить тян поставить мне иньекции. Она вредничет и не хочет. Говорит боится, лол.
на пикче ты после тренировки плеч? 0_о
ты занимаешься пол года и еще не заметил, что в зале всем друг на друга насрать? Даже если я дрочить в углу начну никто внимания не обратит.
Аноны ждут видосов из качалочки.
Угу
Лол, как и не было двух курсов. Только венозность выдает.
сколько у тебя денег уходит на фарму?
Какая тут фарма, окстись.
>Армейский жим 4 подхода по 12 раз по 20 кг
>Жим стоя 4 подхода по 15 раз по 15 кг
>20 кг
>15 кг
Ну я кароч попробую видосики поснимать. Там посмотрим взлетит или нет.
хуя ты большой стал
Замеры какие? Помимо бицульки
поймал ньюфага
:з
Завтра скажу. У тиан ленты нету.
Подвачну, к реквесту видосиков на упражнения для дельт
Лол выложил в контактик фото своей богомерзкой тушки. Сразу же начали писать старые знакомые шмары которых видел лет шесть назад лол. "Ничего себе ты качек" "Классный". Почему такого не было когда я свои тридешные работы выкладывал. Несправедливо.осталось сфоткаться на фоне эскалейда и шмар можно будет ссаным веником разгонять. Приклейтед моя тридешка.
Всратая картинка. Вот побольше. И ссылка на артстейшон. Тут мало работ. Основные под NDA не могу показывать.
https://www.artstation.com/artist/spacecentipede
https://www.artstation.com/artist/spacecentipede
Тридешка говно.
Ты жирное уебище, шмарытвои - еще более жирные уебища. То что они запали на такое говно говорит лишь об одном - все остальные вокруг лучше тебя, а шмары, ввиду низкой самооценки, просто считают несправедливым выбрать для себя что-то лучше чем дно.
Двачую.
>сказал школокачёк Иван Говнов с биц ухой 31 см, которому мамка не дала денег на протеины
Но я не жирный.
Заплывший ты точно. Но главное не обращай внимание на бомбящих пидорах, продолжай.
Лаааадно. Я просто не понимаю как можно сушиться когда ты дрищь. Можно сушится когда ты здоровый ну мне так 110 точно нужно. Тоесть когда ты набрал дохуя всего в том числе жира и говна, тогда есть смысл от этого говна избавляться. А когда ты 93 весишь и дрищеблядь то сушиться абсурдно. Набирать нужно. Может я и не прав.
Охуеть. Что это за хуйня у вас в физаче? Личный блог Васяна?
Нахуя ты нос пяточковый выложил? Ну не смотрится он. Лучше бы лицо обрезал как на вот этих фотках -
Алсо, вк ОПа.
https://vk.com/allahvelosiped
Добавляйтесь в друзьяшки!
Это твои тренировки на курсе такие?
Ебанный в рот у тебя силовые просто пиздец.
Да жму нормальные веса, успокойся.
Делать можно по разному. Вон дауны 15 кг махи делают рывками и тянут всем чем можно включая трапеции. Потом орут что плечи не растут.
Слушай, ОП, тут был один персонаж, пончича, так вот он на фарме был гораздо лучше тебя. Может быть, тебе стоит проконсультироваться у него по поводу тренировок и питания?
Какая большая стиральная машина.
Ну и зачем у него консультироваться? Выглядит как обычный посетитель качалочки.
все время проигрываю))))))0
70 кг лежа и 20 стоя – это нормальные веса? Серьезно? Ты, блядь, даже собственный вес не жмешь. Я ебал.
Ебать ты зазнался, учитывая, что неделю назад был сам таким же дауном.
https://vk.com/thecupcake - твоя тиан? Общается как двачер.
у нее такое трогательное ебло насрал бы ей на грудь
Да вообще, того гляди скоро скажет, что в натурашку раздулся.
Полено! Что ты делаешь? Прекрати!
Да я и не против, пусть вкатывается и расскажет свою историю успеха.
Ну ты слушаешь не внимательно. Я говорил что жму 120-125 становая 130 и присяд 100.
Веса каторые ты процитировал это с ТРЕНЕРАМ, естественно их увеличил.
Так я и сейчас такой же всратый даун. Меня бесит что приходят умники и начинают услышав звон верищать на весь треад.
Однако же получше ОПа-долбоёба.
Доставте актуальную форму Понча и Тюленя
Эту, чтоль? Кстати, ОП, вот тебе реальный пример того, что бывает, когда бросаешь упарываться стероидами.
Только он без астероидов выглядит получше меня.
Получше тебя даже червь-пидор выглядит. Я из любопытства показал твои фото знакомым качкам, так они все тебя на смех подняли, это я еще не говорил, что ты на фарме сидишь.
Ну дорогу осилит идущий хули.
ОП, анончикам в ближайшее время стоит ожидать твоих ламповых попизделок в вокару?
да, это его тян
Ну а чо бы и нет.
В том-то и дело, что аналогия неуместна. Будучи на фарме, ты как бы не "идущий", тебя как бы "несут" на руках. Качаться на гормонах - это как жим лежа делать в жимовой майке. Вроде и круто, большой вес, а вроде как и хуйня какая-то, с домкратом можно еще больше поднять, принцип тот же. Или ты из тех отбитых, что не исключают возможность вечного курса?
Сис же, нет?
Да я и не отрицаю что я читерю. Но я и не могу сразу стать здоровым хуилой. Я думаю правильнее ровняться на прогресс, ну то что стало относительно того что было. Ясен хуй что твои друзья дибилдеры занимающиеся много больше меня выглядят пизже. Я как мне кажется за пол года не плохо изменился.
Лол, во френдзоне.
бля, может быть...
но он вроде как один с мамашей жил, а эта полина вывглядит слишком молодо для того, чтобы набраться сил съехать от мамки и дилдобилдера-брата.
кек
Ты и не станешь, а вот инвалидом на ГЗТ - вполне реально.
Ну мы ж уже это обсуждали. Тема себя изжила. Я тебя помню.
А твои бодидибилдеры типа не на фарме?
Посмотри, как эта Полина базарит и сравни с тем, как базарила тиан опа. На мой взгляд очень похожи. Плюс Оп говорил, что может тиан над головой поднять, значит она должна быть не тяжелее 55 кг примерно.
Кек, изжила. Нет, нихуя не изжила. Я на тебя еще через годик посмотрю. Пончич вон больше не выдержал, слез с иглы, теперь инвалидность получил, на лекарства работает.
Для тебя.
Оп, ты слушаешь группу Валентин Стрыкало? Ели да, то 24 июля у них концерт в Москве в клубе 16 тонн. Я пойду.
Ты понимаешь что ты тут один такой? Прибегаешь и начинается
"ахаха ты сдохнишь ат стироидав будешь в коми от инсулина под сибя срать гзт будешь в очереди в больничке пердеж старух ингалировать ахаха ничего у тебя не получится лох пидар".
Зачем?
Тебе не все ли равно?
Кстати я б сходил.
А как же тrадиции, тrавля, дианон, а, ОП ?
Короч я пойду.
Зачем ты задаешь этот вопрос? Если оп или его тиан попросят, не буду эту тему форсить. А так я смотрю, ему похуй.
Кекс, да тут 99% людей ждут твоей мучительной кончины от какой-нибудь пиздецомы. Ну, блять, я не прав, что ли? Лично я с нетерпением жду, когда уже хоть какая-нибудь побочка вылезет. Хотя вангую, что ты не признаешься и будешь до последнего делать вид, что все в норме, даже когда у тебя тромб оторвётся.
Выпросто обязаны потрахатся иначе вы нихуя не физачеры
лол на этом можно заканчивать. Дилдобилдер совсем поехал
Ну он же сам всю инфу вкидывает, даже смешно как-то что-то деанонить.
Он тебе и номер квартиры скажет, если попросишь.
Лол, ну так тян все знает, переодически мониторит треад. Ну и я сам не особо скрываюсь. Тем более мы тут сидим довольно уютно, общаемся и только ебаклаки полезут докучать в личку мне или тиан.
Короч это пустое и неинтересное занятие.
уже кто то написал?
Не ну на хату можно заебывать и присылать пиццу и дилдаки. А так я б и в гости бы принял анончика был бы такой выпуск "пока все дома". Рубрика очумеоые ручки была б клевой. Всегла смотрел только из за нее.
Тогда пойду напишу твоим бывшим шкурам, которые писали в комментариях к твоей фотке, что ты сидишь на протеинах. Нехорошо людей обманывать.
Согласен полностью, ебалаев можно и в чс кинуть.
Оп, только поспеши с билетами, а то не успеешь. Если че, билеты продают с 11:00 до 19:00
Давай.
Ах, я забыл, тебе же никто не пишет.
Господа. Прекращайте кормить эту жирную свинью.
Тред скатился в обсуждение какого-то унтерменша и его выдуманной тянки.
Так только в /ga делают.
Тред скатился в обсуждение какого-то унтерменша и его выдуманной тянки.
Так только в /ga делают.
Ну вы долбаебы конечно, нахуй было разводить какую-то парашу с "диваноном" и писать мне в аск хуиту, как ебучие школьники. Вас вообще ебать не должно, какая у опа тян и страничка вконтакте, он не за тем сюда пришел, спешу напомнить.
аноны, расскажите плиз кто такой пончича.
я на физаче ньюфаг
я на физаче ньюфаг
Азаза, бомбануло.
Понч, плиз.
Поехавшая вниманеблядь обвиняет другую поехавшую вниманеблядь. Ну просто апофеоз лицемерия.
Ниче ниче, сейчас отдохну после курса месяц и заебашу новый курс. Энантат метан либо омка метан. Буду рвать жопу и жрать как чумачечий.
Сколько после первого курса перерыв был?
Стоп, у пончика инвалидность? Откуда инфа?
Месяц.
Мост будет или что? Что это за отдых то? У тебя ничерта не восстановится, а ты опять ебать организм полезешь
нахуя ты дрочиш гормоналку? либо сядь на курс месяца на 3-4 + гонада потом пкт и 3 месяца отдых. Это бред по полтора месяца курс/месяц отдых.
Кароче я тут тебе теории от шарящих людей немного принес:
>Постоянно одни и те же вопросы,поэтому ещё раз пробежимся по истокам,дабы вопросов больше не возникало. Что мы >имеем в понятии дуга? Дуга это ГГЯ-гипофиз,гипотоламус,яички. Как это работает? У обычных здоровых людей >гипофиз и периферия работают как весы. Если периферия падает, то гормоны гипофиза повышаются. Если периферия >повышается - гормоны гипофиза снижаются.
>
>У спортсмена на АС в крови огромный уровень тестостерона и поэтому гипофиз резко сокращает выброс фсг и лг. К >яичкам кровью почти не доставляются эти самые фсг и лг, из-за чего нет стимуляции и яички начинают >атрофироваться. Курсы бывают разные как по длительности,так и по составляющей-андрогенной, анаболической либо >прогестиновой наклонности, поэтому фактор андрогенный и прогестиновый стоит учитывать всегда, так как именно >они влияют как на общее состояние и эффективность курса, так и на процесс восстановления.
>
>Разберём для примера курс распространённый тесто+нандролон+метан. В таком курсе два фактора влияющих на >гормональный фон,а это повышенная ароматизация в следствии принятия андрогенов и повышенный пролактин как >следствие повышенной ароматизации и применения прогестина(нандролона). Поэтому важно уже на курсе позаботиться >о предотвращении заоблачных показателей по Е2 и пролактину купируя их ИА и ИП так как и в последствии нам это >пригодится выходя с курса,чем ровнее и ближе эти показатели будут к вашем обычным привычным для гормонального >фона показателям,тем легче и быстрее пройдёт ваше восстановление.
>
>Теперь подходим к самому главному,например курс состоял из 12 недель и у нас не возникли проблемы с >атрофированием яичек,тогда мы начинаем вводить ХГЧ на 9 недели и прокалываем по 500-1000ед(индивидуально) раз в >три дня на протяжении двух недель,далее идёт перерыв пару недель,тоесть уже закончился курс,но хвосты ещё >тянутся и в этот момент прокалываем ещё две недели то есть 13 и 14-ю недели,далее вводится кломид по 100мг >первые три дня далее переходим на 50мг ещё на три недели. Дозировки и время не догма,они могут немного >отличаться в зависимости от тяжести курса и особенностей организма.Параллельно с кломидом идёт трибулус витамин >Е,С и цинк как основные. Далее через пару недель сдаём анализы и смотрим на результат,но потребуется ещё время,>что бы искусственное восстановление работоспособности дуги пришло в обычное рабочее состояние,поэтому ПКТ если >проводится то организм должен отдыхать от АС как минимум три месяца.
>
>Другими словами "качели" курс - ПКТ будет не лучшим выбором. И как вариант альтернативный либо курсить циклами >из нескольких курсов,потом уже проводить полноценное ПКТ прокалывая ХГЧ периодически,либо вариант сверх коротких курсов типа 3х3.
Ну все равно. Нервная система восстанавливается, говно выходит, давление восстанавливается итд, ну так мне обьямняли. Я слушал тихомирова и согласен с ним так то что отдых бессмысленен. Эндогенный тест не восстановится как и все остальное.
почему месяц? сколько на курсе то хоть был?
Согласен. Спасибо. Подумаю стоит ли вообще отдыхать.
Немного еды. Не успел до дома а поесть надо.
можешь как товарищ выше сделать 2-3 недельки мост тесто по 250 енки или суста в недельку, адаптогенов попить там, чтоб цнс отдохнула,а потом уже ебануть как и хотел тестик + метаху, или стан, или вообще болд/нандролон, мне лично вариант со станом кажется самый оптимальный будет. Ты и на тесте неплохо растеш, а тут стан силенки даст хоть присед подтянешь..
Я бы не хотел добавлять новые препы типа станазы потому как от теста пока прет даже от столь скромных дозняков. А вот омка + метан думаю норм. Что скажете?
Еще сильнее зальет.
омка + метан норм, просто на стане ты был бы жестче, мышцы выглядели бы плотнее, не так бы залило.
Стан страшен тем что она не задерживает жидкость в суставах, и все боятся порваться, а ты еще веса тягаешь не такие стрёмные что бы рваться + у тебя тесто идет так что все будет заебок.
Кстати, о скромных дозняках это ты правильно, почитай Pro-Status журнал, там дмитрий яковина писал о Разумном минимализме.
В двух словах:
За 30 мин до треши юзаем метаху 2 табы, и во время тренировки максимальное колво гормона доберется до рецепторов. Главное с тестом не переборщить, что бы рецепторы не забивал. Суть этого всего в том что по его "иследованиям" или практике будет правильней сказать - от 20мг метахи перед тренеровками результаты такие же как от 600 мг энантата в неделю.
Еще вот тут ржать начали типа пустой гриф армейский жим гыгы. У меня еще два занятия с тренером осталось. Технику он мне поставил, но у него подход к тренировкам другой. Тоесть я всегда рычу пержу и стараюсь тянуть скрлько смогу, а он дрочит плавностью правильностью выполнений и количеством. Ну например я становую делаю 130 на 8 а он мне сказал с весом в 60 делать 15 раз плавно не опуская на пол, щадерживая на верху на пару секунд. Я привык отдыхать две минуты а он говорит типа 30 секунд хватит типа тренеровка должна быть интенсивной. Я вот думаю может неделю как он говорит трениться а неделю как раньше на веса дрочить? Ну что то вроде переодизации получится. Он говорит чтобы не гнался да весами и что надо не вес дрочить а смотреть чтобы было полное сокращение, полная растяжка мышц итд. Короче хуй знает чо делать. С ним тоже попизжу на эту тему.
ну он в так-то прав. я раньше приседал 110 кг и думал заебись пацан, а ноги у меня хуевые от природы и ниче не поделать. Ну с другом занимался, тот дохуя умный типа был, расказывал о страстях с поясницей, коленями и остальными бедами от глубокого приседа.
Сейчас сам занимаюсь, и годика пол назад подумал,а не поприседать ли в полную амплитуду? Присед стал 70 кг на тот момент, технику начал дрочить по хардкору, сейчас присед 120 кг, и ноги нехарактерно для меня подросли !! не то что бы я стал Мамду елсибаем, но они расти начали.
Ну вот омку и метан тогда запилю. В пятницу поеду. Стан на будущее отложу.
Он тебе все правильно говорит.
Представляю как твою ряху разнесет.
Пивас))00
Квас епта
868 за обед. Пиздец.
Мажорчик.
бамп
Короче кулстори.
Иду я такой с тренечки, думаю дай шаурмы куплю.
Захожу в шаурмятню, говорю Я АЛЬФА МНЕ ШАУРМУ В СЫРНЕНЬКОМ ЛАВАШИКЕ. Он отворачивается и начинает срезать мяско. Я заметил на плече огромный чирий у которого появилась наконец белая головка. Короч начал я его ковырять и оно как брызнет нахуй тугой струей на чебуреки и сосиски в тесте которые на прилавке лежали. Я очумел думаю какой пиздос, но виду не подал. Все потому что я у мамы альфа. Абрек услужливо отдал мне шаверму забрав мои 115 рублей и я вышел. Шаурма вкусная оказалась.
Иду я такой с тренечки, думаю дай шаурмы куплю.
Захожу в шаурмятню, говорю Я АЛЬФА МНЕ ШАУРМУ В СЫРНЕНЬКОМ ЛАВАШИКЕ. Он отворачивается и начинает срезать мяско. Я заметил на плече огромный чирий у которого появилась наконец белая головка. Короч начал я его ковырять и оно как брызнет нахуй тугой струей на чебуреки и сосиски в тесте которые на прилавке лежали. Я очумел думаю какой пиздос, но виду не подал. Все потому что я у мамы альфа. Абрек услужливо отдал мне шаверму забрав мои 115 рублей и я вышел. Шаурма вкусная оказалась.
> Он отворачивается и начинает срезать мяско. Я заметил на плече огромный чирий у которого появилась наконец белая головка. Короч начал я его ковырять
А он даже и не заметил?
Месяц после пкт или месяц после конца курса?
Ему самому похуй на это. Но и это же означает, что твоя шаурма наверняка была с неким сюрпризом похлеще, если его даже не смутила струя гноя, которой ты брызнул на чебуреки. И тут дело даже не в твоей выдуманной альфовости. Этому хачу не придется жрать чебуреки с гноем, их сожрут подобные тебе - потребители. Задумайся над этим.
Тебя, долбаеба, фотки не учили встраивать?
Вот какой тебе тай, какая тебе жизнь нормальная, если ты примитивная руснявая свинья?
Хач, плиз
ОП, у тебя вроде как сегодня тренировка должна быть.
Расскажешь нам что там и как?
Расскажешь нам что там и как?
ОП, как встретился с тянкой?
Она вроде так ничего - годная шкура няша-стесняша.
Она вроде так ничего - годная шкура няша-стесняша.
Нахуй они тебе нужны? Уже три года сижу без бабы-збс.
А у ОПа ваще пиздец. Живет с какой-то рачихой которая не может пожрать приготовить. Встречался я с такими, у них еще и характер ебанутый. Никогда б с такой жить не стал.
21лвл, девственности лишился в 16.
Правильная тян в жизни куна необходима
но только правильная, ванильные пидораски, овульшкопезды и прочий скам с запросами идет нахуй
Хех, над ОПом насмехается весь физач
Но ведь няшится, попка, писечка, сосочки, под пледиком мимими :3
Это как сказать что дропсетом заканчивал пустым грифом и потом АХАХАХА ЛООООХ ГРИФ ЖМЕТ. Идиоты что ли?
Курочка сгорела :(((((
Ты сгущенку брал?Чек палится
просто молоко
ОП, ты анализы сдаешь? Выкладывай, если да.
Я проебал бумажку последнюю. Хотя едва ли эти бумаги тут кому то интересны бкудут.
Анализы ни интиресна, а фотки твоего хрючева из теремка интересно. Малацца, так держать.
Оп совсем из-за своих протеинов потупел
Ладно .:з
Кстати проснулся в 6 вечера. Вот второй прием пищи.
Салат, картошка, стейк и рыба.
Ну и спорпита купил. Сука креатин 1200 я за 500 брал
Тихомиров показал на себе побочки после употребления анаболических стероидов. Когда ждать такого ведоса от тебя, ОП
Как только так сразу бро, как только так сразу...
Это он называет альфасамцовостью и доминантностью?
наглядно производится демонстрация разминки локтевых и кистевых суставов под известный шлягер.
роты-хомяки, кроты-хомяки,кроты-хомяки, кроты-хомяки
Вот крот,вот хомяк
Хрум-хрум, шмяк-шмяк-шмяк
Толпы, сборища кротов
Идут на базу хомяков
Ля-ля-ля-ля
Будет битва,будет мясо
Толстые тела в экстазе
Решается судьба народа
Стенка на стенку
Крот на хомяка
Война отбросов и уродов
Война, которая не войдет в века
Крот с автоматом
Крот с пистолетом
Хомяк с ножом и арбалетом
Мясо.мясо,мясо,мясо,мясо,мясо
Отрубленные ноги-руки
Отстреленные головы,хвосты
Кровавые трупы
Корчатся в муках,
Вызывая приступы тошноты
Победил крот, вот он наш герой Вот!
Неказистый кривой косой непропорциональный
Тощий и вдобавок ужасно тупой
Но он доволен собой, он победил
В ушах стоит
Предсмертный крик хомяка
Крот ощетинился стал страшный,
как крокодил
Вырыл ямку,залез туда
И пропищал : Пока!
Кроты-хомяки,кроты-хомяки,кроты-хомяки ля-ля-ля
Я вам видосик заснял.
https://www.youtube.com/watch?v=COUCIE13mQY&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=COUCIE13mQY&feature=youtu.be
Ебать у тебя харя жирная, сука.
это побочка лол
Ну так подавляй эту побочку. Иначе ты с ней и будешь дальше до бесконечности. Стоп, или ты надеешься курсануть, откатить, просушиться и выглядеть качком ниже шеи и иметь худое ебало, лол? Тебе только дорога на вечный курс с "мостами".
АНАНАС КОТОРЫЙ ИДЕТ НА СТРЫКАЛО!!!!! Я ЗАВТРА БЕРУ БИЛЕТ!!!
гордишься тем, что слушаешь стрыкало? лол
Тут я, ты с Полиной пойдешь или как?
Надеюсь он харкнет тебе в рожу и обоссыт, как поступил бы настоящий аноним.
Разобью тебе ебло за ракование, готовься.
На превьюшке прям вылитый пухлик, ня
да уж.. ОП совсем залитым ебанатом стал. Неужели кто то думает, что это красиво?
Ппц у тебя свинья как у ебала!
Не. Один пойду.
Подписаться забыл.
>Отсосу тебе за ракование, готовься.
fix
Эстет кун на связи, ня!
Ты, кстати, обещал запостить свою эстетичную тушку, но так и не запостил, или я чего-то прослоупочил
>или я чего-то прослоупочил
Да, оказалось что это пончирий.
Пизда отвратительна же.
А няшится я и с куном могу. Был опыт лол.
Ты блять, внатуре 5к килокалорий ешь?
Алсо, у тебя харя жирная пиздец.
эстет-кун такой верный поклонник ОПчика...
Интересно, почему он так яростно на него дрочит и заступается? это как то по-пидорски немножк
Интересно, почему он так яростно на него дрочит и заступается? это как то по-пидорски немножк
Хех, нездоровая любовь между опом и эстетом. Оп, бросай тян! Есть кандидатура получше
чому удалил?
У меня там ебло жирное. :(
так выпей анастры, мб вода уйдет немного.
ты кстате за гормонами следиш? как с эстро дела? и гспг сбивать бы пора наверное, что б тесто не связывалось...
стесняша, блядь
"автобиографию" твою в каком формате ждать?
Я уж боялся, что мы тебя потеряли. Эстет-кун, а сколько тебе лет?
Ты взял билет?
Лол.
Вниманиеблядь-кун, музыку в следующий раз потише сделай.
Этот чувак похож на Пейгана Мина из Фар Край 4, только лысый и плохо одевается
СуКА блядць просто убейся об стену долбоеб. Что ты делаешь здеся, на физаче, в треде химика??!!! За тихомирова убью любого
Тебя ебет?
Иди в играч, унтерменш
вот приготовил
>вот высрал
Пиши рецепт.
опять хрючево
ОП чому ты такое быдло?
Да заебали вы! Какое хрючево!?
Куриные грудки обжаренные на сковородке, яичница и овощная смесь, был еще рис но он на отдельной тарелке и я его не сфоткал.
Белки, угли, клетчатка. Пидоры. Не нравится им. Мамкины котлетки по киевски поди вкуснее.
Куриные грудки обжаренные на сковородке, яичница и овощная смесь, был еще рис но он на отдельной тарелке и я его не сфоткал.
Белки, угли, клетчатка. Пидоры. Не нравится им. Мамкины котлетки по киевски поди вкуснее.
В предыдущих тредах я говорил что мне 31
эстет кун
может и вкусно, не спорю
но подача подкачала, А В КУЛИНАРИИ КАК ИСКУССТВЕ ЭТО ВАЖНО !!!
Ебать ты старый. Что изменилось с возрастом? Мне вот 23 хуй знает каким буду в 30. Мне кажется что таким же ебаклаком за пекарней.
Неправда. Ты поедешь в тай, подцепишь какуюто экзотическую сифилисную болезнь от няшного трапа и сдохнешь там.
Да нахуй мне твоя подача. У меня вот когда я пиздюком был была собака. Ротвеллер. Здоровый сука. Так вот ему бабка варила кашу ебучую из гречки и говна, счищала все со стола, опять варила и он жрал. И вырос здоровым. Я вот тоже бы не побрезговал. Давали бы ме чан с таким хрючевом и я бы ел.
Я вообще задумываюсь о том чтобы всю еду с приема пищи просто кидать нахуй в блендер, заливать протом с натуральным вкусом и выпивать. Ну как йогурт такой. А чо усвоится дохуя, почти все. Сверху еще панкреатином закинутьсяи вообще заебок.
Вот представь я грудки такой отварил, овощи порезал, рис вареный, пару капсул рыбьего жира, все это засыпать черпаком прота, пол стаканаводы, все это в блендер, соль, перц по вкусу. Размолол, сожрал и доволен. Белки, жиры, углеводы. Все там.
Вот так вот.
"няшного"? Чувак, ты не был в тае
"няшного"? Чувак, ты не был в тае
Ну там и в правду есть няшные трапы. Даже в вебем тредах была вебемка. Там они типа сасай предлагают.
Ну ты вот уважаешь себя, когда ешь это хрючево?
Я бы перестал
Я бы тоже перестал, если бы у меня были деньги на еду.
Короче мне норм. Что думаете на счет идеи с блендером?
Творог например взял, сахара прота сметаны и молока добавил, йобнул в блендере и охуенно питательная жыжа на ночь готова. М?
Жыжа=хрючево
Но хоть быстрее пьется, меньше опускаться будешь
Блядб, пойми мне плевать на то как оно выглядит. Я бы и говно сьел если бы оно было дозуя питвтельным и я бы от него рос.
Я ебашу в блендере творог 9% с яблоком. Все нормально. Только жри сразу.
Ну поэтому ты быдло пока
Не уважаешь себя
Хуйню ебаную сделал.
Мой рецепт такой:
Пачка творога, немножко прота (по желанию), банан, молоко, чуть чуть ореховой пасты Nutella или какао(для того чтобы жыжа кислой не была).засоаываешь в блендер и хреначишь.
Ты фоткаешь блевоту и выкладываешь в тред, думаешь приятно смотреть? Делай нормальное оформление хотя бы тогда, когда хочешь это братишкам показать.
Ох блядь. Качки в игоры не играют да? Еще наверное ты из тех, кто как турчинский рассуждает МУЖИК ДОЛЖЕН БЫТЬ СИЛЬНЫМ С ЕБЛАНСКОЙ РОЖЕЙ А НЕ КРАСИВЫМ
Иди нахуй быдлота.
Нахуя жить, если не есть ради удовольствия?
Поясните по-хардкору плз, есть ли смысл столько сжирать за раз, там ведь явно больше 40г. белка?
Так то что меньше оно для тянки. Щас буду рис варить вот с курочкой.
ЕЩЕ НЮАНС.
никогда, слышите, никогда не берите прот с натуральным вкусом. Никогда. Более блевотного я ничего не пробовал. Я выпил все не дыша носом чтобы не чувствовать мерзкий вкус, но на дне была пенка и когда она попала в рот я начал блевать. Заткнув рот мне пришлось все сглатывать.
Поехал к тян. У нее под домом какой то мажорный фитнес клуб. Я думаю мол ну там есть разовое посещение. И да, оно есть..... 2 к рублей назуй. 2 к карл! При том что месячный 5к. Они ебанутые. Ей богу.
А ты с водой или молоком прот мешаешь?
Я как-то с водой попробовал, чуть не сблеванул и вылил все нахуй.
А безвкусный норм пил с молоком, правда туда все равно добавлял какое-нибудь какао или варенье и вообще найс.
Ты кстати до сих пор замеры не вкинул в тред,
Да я забываю постоянно. Напиши чо интересует и как правильно мерять.
.Обхват груди (проводишь сантиметровой лентой под под подмышками, лента будет чуть выше сосков)
.Обхват в плечах (пик)
.Плечо(бицепс + трицепс)
.запястье(интересно просто будет ли увеличиваться со временем)
.талия(на уровне пупка примерно)
Предпоследний прием пищи.
Сколько ты уже весишь?
92.5
Я к курице ещё лук добавляю, в конце ещё томатную пасту и тушу минуты 3-4. Попробуй так, а то просто курицу с рисом жрать пресно
Нет, как оказалось не последний. Посычевал еще. И да знаю пок пок на ночь угли не едят. Это лучше чем проебать прием пищи.
Двачую.
>И да знаю пок пок на ночь угли не едят.
А еще надо делать только базу, дробное питание увеличивает метаболизм, надо 2г белка на кг тела и после тренировки надо есть банан неслабо вам так мозги промыли
Ты что видос то удалил? Нормальное у тебя лицо.
Как будто тебя должно ебать мнение кого-то там на двощах о том какое некрасивое по их мнению у тебя лицо.
И еда нормальная, пусть на хуй идут.
Снимай видосы, ты гораздо более убедительно говоришь чем это уебище тихомиров (примативнасть, примативнасть , давайти все будем тупым агрессивным быдлом, мы же мужики, епта!) кстати, может тебе Тихомиров пригрозил за то что ты его обосрал?
Лол зачем турчинского приплетать в свое оправдание? Походу у тебя других аргументов не было.
Никого не ебет на кого похож тихомиров. Твои аналогии с компуктерными играми здесь никому не нужны, так что пиздуй в играч, если хочешь с кем-то поделиться историями о своём бесполезном времяпрепровождении.
Ну удалил он его и что дальше? Все равно этот видос не нес под собой ничего важного. Он просто сидел перед компом и пиздел о том же, о чем мог попиздеть по вокару.
ОП, пили лучше из качалки видосы.
Я тебе уже говорил, что такое безумие?
Удовольствие от еды это лишь вершина айзберга, которой довольствуются низшие формы человеколюдей.
>2 к карл! При том что месячный 5к.
Лел.
>.Обхват в плечах (пик)
Криво меряется. На пике это прекрасно видно.
Добавь обхват бедра в самой верхней точке, предплечья(так же как и руку будешь измерять - расслабленым или напряженным, согнутым под прямым углом в локтевом суставе), обхват икр, жопы и шеи.
Т.е.
-Шея(хз, понугли)
-Грудь(подмышками, раслабленным)
-Руки(напряженные на пике бицепса)
-Предплечья(у локтя, согнутым в прямом угле, напряженные)
-Кисти
-Талия(самое узкое место)
-Жопа(самое объемное место)
-Бедра(откуда ноги растут)
-Икры(самое объемное место)
Алсо, странно что ты не делал замеры все это время. Зеркало и глаза могут обманывать, в отличие от ленты.
>когда она попала в рот я начал блевать. Заткнув рот мне пришлось все сглатывать.
Видел порно, которое кончалось так же
>оправдание
Какое оправдание? В чем мне оправдываться? Да, я играю в игры. Это бесполезное времяпрепровождение? Ага, так фильмы смотреть тоже. И книги читать. Нужно только качаться, жрать, спать, да деньги зарабатывать на абонемент и грудки. Это очень полезное времяпрепровождение. Мудак, ты тупоголовый, нет полезного и бесполезного проеба времени. Но ты у нас слишком тупое и стереотипное быдло.
>Твои аналогии с компуктерными играми здесь никому не нужны
а вот это не ты решаешь. Мудило блять, здесь свободное общение, никто не запрещает здесь немного отойти от темы дибилдинга. Тяночек тут обсуждать можно, а игры нельзя? Или ты у нас дохуя взрослый к0чка?
И да, я не тот кун что писал здесь про этого гомика из фар край4.
>И книги читать
зависит от того,что ты читаешь.
>Нужно только качаться, жрать, спать, да деньги зарабатывать на абонемент и грудки
заметь, это сказал ты, а не я.
>нет полезного и бесполезного проеба времени.
Серьезно? доказать это как нибудь можешь? Пока что я вижу, что ты просто долбоеб, который не знает как мне возразить.
>стереотипное быдло
и в чем же заключается стереотип? В том, что я считаю игры в компуктере глупым бесполезным времяпрепровождением? Ты обратного доказать не смог. Вместо этого ты просто решил обратить моё внимание на занятия, которые тоже могут быть бесполезными. Это не аргумент.
>Тяночек тут обсуждать можно, а игры нельзя?
Суть треда в обсуждении ОП'а, его жизни (тян, тай, фриланс и т.п..) и прогресса в спорте. Тема игрушек тут никак не вписывается. Максимум из этой тематики что справедливо было бы обсудить- это модельки, которые рисует ОП.
>Или ты у нас дохуя взрослый к0чка?
скорее дело в том, что я не гой и поэтому у меня нет необходимости покупать невзъебенно дорогой комп, тратить деньги на игры. А главное, что я не расходую свои же жизненные ресурсы напрасно.
Сегодня от тянки приеду часов в 8 после трени и запишу видос. Вообще странно что я с вами как с друзьяшками. Жизнь там свою сюда выношу и все такое. Люди которых я никогда не увижу и не узнаю. Мда. Иногда мне стыдно. Веду бложик на ананимном форуме. Нахуя? Как будто у меня друзей нет, лол. Тут все твои друзья
Короче че хотите: про ахуенное воспитание и мое ахуенное детство с ебанутыми родителями или историю недоуспеха в гейдеве, с рассказами как оно все там работает и как туда попасть? Мне в принципе похуй про что пиздеть. Но про мамку я давно хотел записать видос. Такая то грусть накатывает.
Короче че хотите: про ахуенное воспитание и мое ахуенное детство с ебанутыми родителями или историю недоуспеха в гейдеве, с рассказами как оно все там работает и как туда попасть? Мне в принципе похуй про что пиздеть. Но про мамку я давно хотел записать видос. Такая то грусть накатывает.
Хочется послушать про детство и воспитание. Если не трудно, то записывай не просто свой ебыч жирненький :з но и что нибудь ещё. Хоть комнату сними что ли
А у тебя друзья есть?
Я ревную.
Наверняка пиздюки со старой работы
Да с питера есть пару друзей с работы, с одним сидим каждый вечер в конфе, слушаем книжки стивена кинга, моделим, пиздим обо всем. Имеет овер 4к бачей в месяц
С москвы сеошник с которым в универе учился. Доры всякие делает. Имеет около 3-4 к бачей в месяц.
Хочу послушать историю успеха!
донбасс кун
>Люди которых я никогда не увижу и не узнаю.
Никто тебе не мешает замутить сходку или совместную тренировку в твоем зале за твой счет конечно.
тут 90% хикки. вряд ли кто то пойдет
>4к бачей в месяц
ойойойой очкоо
пили историю успеха сукер блять
БЫСТРАААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
Расскажи как научится 3D моделированию и стоит ли вообще начинать этим делом заниматься в 20лет?
только не зацикливайся на "истории успеха". достаточно будет узнать как или где ты учился, как устроился на работу
Нет. Нужны подробности.
Учился он в МГИУ. Помню где-то на одной из его страничек видел и запомнил только потому, что у меня недавно друг выпустился оттуда. Сейчас уже не могу найти эту страницу, вроде как убрал уже инфу об этом.
А вот нашёл.
Телефон: +7(911)9526354
Мыло: [email protected]
Дата рождения: 18 мая 1992 года
Образование: ГоуМГИУ Экономика и управление в информационных технологиях (с сентябрь 2008 по август 2011) - незаконченное высшее.
У меня образование посолиднее. Вот лишнее доказательство того, что все эти дипломы-хуита.
Я и близко 100к в месяц не имею.
а причем тут моделирование (ну или чем он там занимается)? наверное сам как то учился рисовать. пусть об этом расскажет
Клуб миллионеров ITT
4к, а не 40к.
Клуб математика ITT
Нолик лишний, но это сути не меняет
Оп опять нас наебал. 20:38 а видоса нет
С зп в 200 тыс. я бы вообще компьютер включал только для работы
я только с трени пришел
Он 100кшная нищенка.
До кризиса это было 100к, высокая, конечно, но не заоблачная.
Дохуя работал и заработал, ты знаешь другие истории успеха?
В чем логика? Типа имел бы денег - не сидел бы дома как сыч?
И угли стали быстрыми и ты заплыл, как сука.
С несквиком разведи, мудило.
Задумайся почему в столовках на сборах практически не дают жаренного, почему топовые билдеры не жрут жаренное.
>Серьезно? доказать это как нибудь можешь? Пока что я вижу, что ты просто долбоеб, который не знает как мне возразить.
О ебать, а опровергнуть ты это можешь? Или ты после смерти попадешь в святую качалку где тебе все зачтется? Или у тебя другая высшая цель? И вообще отсутствие чего-либо не доказывают.
>а опровергнуть ты это можешь?
Задумайся, а есть ли смысл опровергать суждение, не подкрепленное доказательствами? Вообще то, ты сначала должен был его доказать, а потом уже предлагать его опровергнуть.
Но так как я понимаю, что ты слишком глуп для того, чтобы доказывать подобные предположения, я все же постараюсь его опровергнуть.
Для этого нам необходимо обратиться к семантике слова "польза".
1. положительное, благотворное влияние чего-либо, благо
2. выгода, интерес.
Теперь абсолютно очевидно, что ты не прав, ведь занятия, которые приносят и не приносят пользу(выгоду) существуют.
Давай теперь сравним два занятия: занятия в качалке и компьютерные игры. И там и там есть цель (во втором случае надуманная): 1-накачаться, 2-пройти игру/достичь опр. уровня/заработать внутр.игров.денег и т.п.. Сразу же заметно, что в первом случае мы видим действительную пользу, а во втором - квази-пользу. Ведь 1-ый случай приносит выгоду нам, а 2-ой приносит выгоду в большей степени разработчикам игры. Говоря "в большей степени", я не имею ввиду, что какая то часть пользы перепадет и играющему. Я имею ввиду, что от этого озолотятся также производители вычислительной техники, которую ты используешь для игры,, фирмы, которые покупают рекламу и производителя данной игры, и др..
>Или ты после смерти попадешь в святую качалку где тебе все зачтется?
Что за глупость? Я не понимаю к чему это и что это значит.
>Или у тебя другая высшая цель?
конечно же моей высшей целью не является желание накачаться.
Про твой путь в геймдеве было бы интересно послушать. Историй о ебанутых родителях и хуевом детстве тут и так хватает.
оп заебал наебывать. обещал же вчера видос записать
http://vocaroo.com/i/s0RnMcV3ndp8
Хата для илитки.
http://promothai.ru/rental/pattaya-8729.html
Хата для бтарда.
http://promothai.ru/rental/pattaya-11854.html
А это чтобы удобней считать было.
http://ru.coinmill.com/RUB_THB.html#THB=18000
просили рассказать про воспитание и историю успеха - УСЛЫШАЛИ УНЫЛЫЙ ПИЗДЕЖ ПРО НЕУДАВШУЮСЯ ЖИЗНЬ, А ТАКЖЕ О ТАЙСКИХ МЕЧТАХ, БИЛЯДЬ!!
У парня справа а не у трапа слева была сломана спина
Битард с зп в 200 тыр. остается таким же битардом
оп ты бы охладил трахание, сметанами он 20% обмазывается.
Чем выше % жира тем выше ароматаза, и ваще качво мяса хуже, да и сушить чем больше будеш - тем больше мяса потеряешь.
Или вообще тестовую сушечку замутил бы, так-то сухие 85кг будут смотреться круче твоих заплыших 93кг, поверь. А после сушечки и суперкомпенсация, и еще больше мяска нажрешь.
вакару удалено, что за х?
Небось опять обиделся и удалил.
Слава Аллаху за это.
На вебм краткая суть записи вокару
http://www.youtube.com/watch?v=F59PL1Wv1VM
СУКА ПИЗДЕЦ!!11
Приклейтед 55 батт. Это меньше 100 рублей. В муму с меня бы 350 содрали. Не меньше. Нахуй. Иду загранник делать.
СУКА ПИЗДЕЦ!!11
Приклейтед 55 батт. Это меньше 100 рублей. В муму с меня бы 350 содрали. Не меньше. Нахуй. Иду загранник делать.
Смотря где есть, в Москве кафешка, хаваешь на 200р, потом бесплатно, поди хуево, а еда оч вкусная.
И че я через всю москву должен ехать? Там вообще цены другие. А море? горы? А солнце? Блядь да тут даже сравнивать нечего.
ОП, не рассматривал ли ты вариант уехать жить в деревню или маленький областной городок?
Лично я живу в Калужской обл. уже 1.5 года. Сознательно переехал сюда из ДС. Живу в трехкомнатной квартире в трехэтажном доме. Также имеется небольшой отдельный дом с огородом "6 соток".
Досуг:
можно сходить в суровую качалку с ржавым железом (1.6км от дома). Посетители этого зала не знают слова "абонемент", потому что все там занимаются бесплатно! да-да, тут не надо платить каждый месяц или каждый год по несколько косарей. Из минусов только отсутствие душевой.
Каждые выходные в Доме Культуры проводятся дискачи, на которых можно цеплять пьяненьких девочек 1*-25 лет. Чтобы завладеть тнёй достаточно просто рассказать про то что ты из мск и хочешь увезти её в столицу.
===
Примерно за 2км от дома расположились 2 карьера, в которых можно купаться.
Но самый ахуенчик городка в котором я живу - это лесное озеро (1.2км от дома). Только представь, вот ты искупался глядя на сосны, а потом пошел в лес подышать свежим воздухом. Если повезет, то можно по пути еще ягодок захавать.
Вот тебе русская природа вместо моря тайского.
===
Основная часть города - магазинчики, рынок (на котором продается мясо в два раза дешевле и качественнее чем в ашанах всяких) и парки.
===
Интернет можно провести кабельный (700р/мес), модем (650р/мес) или ловить телефоном и раздавать себе wi-fi на ноут (350р/мес)
Минусы:
зимой конечно же не так кайфово. Все ограничивается походами в качалку и сидением дома, но мне как полухикке норм посидеть 4 месяца в изоляции.
Постоянно проигрываю. Видимо эстроген скачет у паренька.
Таиланд это страна быдла, секс-туристов-нищеебо из европы, плюс педлфилы и т.д. Это омерзительная клоака.
Езжай в европку не в латвии с болгариями а внорм. европку - так вот там все дороже чем в Москве.
Какая же у тебя высшая цель? Давай угадаю - получить удовольствие, не важно что будет причиной этого: доминантность в виде интеллекта, мышц, денег, социальных навыков. И еще раз напишу, что отсутствие чего-либо не требует доказательства.
>Давай теперь сравним два занятия: занятия в качалке и компьютерные игры. И там и там есть цель (во втором случае надуманная): 1-накачаться, 2-пройти игру/достичь опр. уровня/заработать внутр.игров.денег и т.п.. Сразу же заметно, что в первом случае мы видим действительную пользу, а во втором - квази-пользу. Ведь 1-ый случай приносит выгоду нам, а 2-ой приносит выгоду в большей степени разработчикам игры.
Это вообще глупо, получается твоя цель заработать/поебать/накачаться это настоящая польза, а получить удовольствие от игры это ложная хуязипольза? И опять таки даже если ты не покупаешь спортпит/не ходишь в качалку поднимаешь камни например/не химичишь ты все равно будешь больше есть и потратишь деньги и не накачаешься без всего вышеперечисленного
Можно догадаться, что объективной, есть только личная польза.
Кстати приведенные тобой значения слова польза являются идентичными.
>Вообще то, ты сначала должен был его доказать, а потом уже предлагать его опровергнуть.
В таком случае ты должен был к большинству слов написать определения.
П.с. я являюсь автором только этого поста №685407 , и на игры мне все равно, но твой манямирок с какими-то предписаниями которые ты пытаешься навязать просто взбесил.
>Можно догадаться, что объективной пользы нет, есть только личная польза.
>Какая же у тебя высшая цель? Давай угадаю
это личное и это тебя не касается. Нет, не угадал. Мои цели с этим даже рядом не стояли. Не желаю обсуждать эту тему.
>И еще раз напишу, что отсутствие чего-либо не требует доказательства.
лол проиграл.
"Напиши своё суждение тридцать четыре раза и тогда оно обретёт все возможные критерии истинности"©Рене Декарт из "Разыскание истины посредством скроллинга двача"
>получается твоя цель...
причем тут моя цель? я вообще то сравнил две противоположности для того, чтобы указать тебе присутствие/отсутствие пользы. А слово "цель" я ввел только для описания стремления к указанному далее результату.
>заработать/поебать/накачаться это настоящая польза
у тебя не правильная формулировка. правильнее было бы сказать " названия занятий - приносят пользу и названия занятий№2 - не приносят пользу."
>И опять таки даже если ты не покупаешь спортпит/не ходишь в качалку поднимаешь камни например/не химичишь ты все равно будешь больше есть и потратишь деньги и не накачаешься без всего вышеперечисленного
Что это за высер? ты думаешь, что я имел ввиду, что пользу приносят действия где ты деньги не тратишь что ли? бля, ну ты долбоеб в таком случае. Вот тебе хороший пример: стероиды приближают тебя к поставленной цели (результату), значит они приносят пользу. Тут деньги не важны и не нужно их приплетать. Пусть один укол будет стоить хоть 1 руб, хоть 1'000'000, но с изменением цены польза не изменится.
>Можно догадаться, что объективной, есть только личная польза.
Откуда такие выводы? Альтруизм тоже может быть полезен для особи с подобным поведением. Но это довольно сложная тема и мы не будем отходить от содержания настоящей дискуссии.
>Кстати приведенные тобой значения слова польза являются идентичными.
и что? к тому же они сходны, но не идентичны. тебе просто лишь бы к чему придраться
>В таком случае ты должен был к большинству слов написать определения.
Нет, не должен. Должен был бы только в том случае, если бы мы разговаривали на разных языках, ведь точного перевода слова на другой язык не существует. Да и даже в этом случае я ничего не должен. Написание определения желательно, но не обязательно.
И вообще то доказанность суждения определяется не наличием расшифровки его значения, а приведением аргументов.
>взбесил
Хочешь унизить человека - победи его в споре. ;)
а кафе есть какие нибудь или рестораны?
Хуйню написал.
>это личное и это тебя не касается. Нет, не угадал. Мои цели с этим даже рядом не стояли. Не желаю обсуждать эту тему.
>причем тут моя цель? я вообще то сравнил две противоположности для того, чтобы указать тебе присутствие/отсутствие пользы. А слово "цель" я ввел только для описания стремления к указанному далее результату.
Ну это, блять, просто смешнона самом деле нет. Я прямо завидую, что у тебя в этом бренном мире есть, какая-то цель, выходящая за рамки человеческой природы, а у меня её нет.
>у тебя не правильная формулировка. правильнее было бы сказать " названия занятий - приносят пользу и названия занятий№2 - не приносят пользу."
Ты так и не ответил, если цель - получить удовольствие, то почему играть это квази-польза? Потому что твоей мамке это не нравится? То что ты качаешься/зарабатываешь тоже может не понравиться какому-нибудь альфачу, которого ты оттеснишь на второй план.
>Что это за высер? ты думаешь, что я имел ввиду, что пользу приносят действия где ты деньги не тратишь что ли?
Да блять, ты так и написал.
>Я имею ввиду, что от этого озолотятся также производители вычислительной техники.
Зачем же ты тогда вообще писал про это?
>"Напиши своё суждение тридцать четыре раза и тогда оно обретёт...
На том что отсутствие чего-либо не требует доказательства строится дискуссия. очень забавные смехуечки не опровергающие этого
>Откуда такие выводы? Альтруизм тоже может быть полезен для особи с подобным поведением.
Зато другая особь, нуждающаяся в помощи будет не довольна, а так же акт альтруизма может повлечь за собой повышение в иерархии, что приведет к некоторым последствиям.
>и что? к тому же они сходны, но не идентичны.
Приведи пример выгоды без благотворного влияния или благотворного влияния без выгоды.
>И вообще то доказанность суждения определяется не наличием расшифровки его значения, а приведением аргументов.
Это вообще эпик, ты понял где обосрался?
>Хочешь унизить человека - победи его в споре. ;)
Когда ты меня взбесил, мы еще не спорили...
Нас вайпают?
>если цель - получить удовольствие
хех, игры даже с этой целью не справляются. Проиграв в компьютер какое то время, у тебя начнут болеть глаза, устанет спина, вылезет геморой, еще что нибудь... Игры могут только отвлечь твоё внимание от каких либо более важных вещей. Если твоя цель - отупеть на некоторое время, то флаг тебе в руки, гой.
>отсутствие чего-либо не требует доказательства
доказать это ты не можешь, значит ты не прав. Можешь успокоиться.
>Зато другая особь, нуждающаяся в помощи будет не довольна, а так же акт альтруизма может повлечь за собой повышение в иерархии, что приведет к некоторым последствиям.
почему другая особь будет недовольна, если ей помогают? альтруизм скорее повлечет смерть особи, чем повышение в иерархии. Мне кажется, что ты не понимаешь значения этого слова.
>Это вообще эпик, ты понял где обосрался?
нет, объясняй.
>Когда ты меня взбесил, мы еще не спорили...
приколюха
Оп радует, жрёт за весь двач, растёт за весь двач. мимоуронил сегоднястокгнаногу
Первые секунды было больно?
Бугуртит на богатых людей тоже за весь двач, святой человек, хуль.
Альтруизм - это не концепция, придуманная гуманитариями, а механизм с конкретной гормональной основой и конкретной же функцией. Гугли про неокортекс и вообще по нейробиологии, например, лекции Савельева, ты плохо знаешь матчасть, читать омерзительно.
Пончик начинал так же.
Сначала тред имени себя в физаче.
Потом палил свой ебальник на /б/, создавая тред.
В конце концов он окончательно поехал.
Сначала тред имени себя в физаче.
Потом палил свой ебальник на /б/, создавая тред.
В конце концов он окончательно поехал.
>хех, игры даже с этой целью не справляются. Проиграв в компьют
Опять ты нихуя не понял и вплел своё мироощущения, ебаный ты дебил если не понимаешь, что некоторые люди по другому строены не все такие пидорахиравины как ты.
>Если твоя цель - отупеть на некоторое время, то флаг тебе в руки, гой.
И тут ты обосрался и решил меня оскорбить, ты же уже понял, что объективной пользы нет?
>почему другая особь будет недовольна, если ей помогают? альтруизм скорее повлечет смерть особи, чем повышение в иерархии. Мне кажется, что ты не понимаешь значения этого слова.
Блять, другая особь, которой не помогают.
Прочитай хоть Докинза "Эгоистичный ген", если не можешь осилить то что альтруизм - желание на уровне инстинктов помочь для того чтобы получить выгоду.
>нет, объясняй.
>И вообще то доказанность суждения определяется не наличием расшифровки его значения, а приведением аргументов.
Ну во первых одним приведением аргументов нельзя ничего доказать они должны пройти верификацию.
Во вторых, при доказательстве суждения мы как раз таки расшифруем его значение.
>приколюха
Ну и что это значит? В прошлом посте ты написал какуе-то хуйню, что кого-то унизил победив в споре, хотя я просто охуел от твоей тупости и только начал писать. Или ты думаешь, что того анона унизил, победив в споре? Я думаю ему похуй.
Хз, вроде да. Ногу распидорасило конечно, но перелома нет (
Как вы заебали пидоры выть что я много жру. Просто пиздец. Вот посмотрите как чувак жрет. Мне блядь стыдно стало за свое питание. Пиздец.
http://www.youtube.com/watch?v=Dfs_3GBHehQ
http://www.youtube.com/watch?v=Dfs_3GBHehQ
Он хотя бы выглядел относительно стиралки, кек норм, не то, что ебанашка-ОП.
Судя по хуйне что он несет так и будет. И качаться он начал из-за неуверенности в себе. И про таиланды (это быдлострана блядь для престарелых секс-туристов из европ, если у етбя мечта жить в куче говна, то извини ты не можешь просто по факту стать кем то выше жука-навозника). Даже абсолютный дегенерат Тихомиров предстает личностью качественно иного уровня чем жалкий хуесос ОП.
не согласен, я был в тех тредах
понч залитая свинья все время был, и все угороли с его пропорций на фоне дверных косяков и стиралки
у ОП рост хотя бы 180см, точно есть
Прикольный чувак, голос на эстет-куна похож, но тот так не гХекает или это все таки он?
Понч мог хотя бы встать ровно и в дверном проеме не стеснялся фоткаться, а ОП-еблан даже этого не может. Есть хоть одно фото, сделанное ровно в анфас с опущенными руками и без задранных рук, словно у петуха, собравшегося на насест?
Давай, ОП-долбоёб, сфоткайся вот так, пикрилейтед.
>Блять, другая особь, которой не помогают.
молодец, смог сформулировать мысль через несколько сообщений.
ну в таком случае ты только согласился с моими словами. не было смысла хоть как то это комментировать.
>Ну во первых одним приведением аргументов нельзя ничего доказать они должны пройти верификацию.
ОК, а без аргументов ты также ничего не докажешь.
>должны пройти верификацию.
лол это естественно и никто над этим даже не задумывается.
>Во вторых, при доказательстве суждения мы как раз таки расшифруем его значение.
не обязательно. У тебя опять же все сводится к приведению определения, а не аргументов. А если значение объекта спора очевидно, то ты тоже будешь его расшифровывать?
>что унизил победил в споре
если бы у тебя очко не горело, то ты бы перестал сюда писать.
Что мы получаем в итоге: ты не доказал свою точку зрения, а просто решил начать придираться к моим словам по поводу ведения спора.
да у Тихомирова есть все, что хочет оп.
у Тихомира есть серьезная цель - победить на "Россие"
у Тихомира есть хороший заработок - ему не надо сидеть за компом ночами.
у Тихомира есть няша тян 18лвл, над которой он спокойно доминирует.
с Тихомиром считаются. Многие прислушиваются к его мнению по поводу стероидов.
Ему кстати сколько лет - выглядит на все 40.
около 30
Нет, кстати, нормально выглядит, на удивление. По сравнению с теми же Дочей, Валероном и прочим говном, Санёк относительно неплох.
знает кто нибудь что именно сейчас сонёк колет? мне лень смотреть все его видосы
При том что у него ебало изначально было всратым.
У него вроде постоянный курс омки
>Санёк относительно неплох.
видео Тихомиров бежит стометровку.webm
Координация как у трупа
>если бы у тебя очко не горело, то ты бы перестал сюда писать.
Да действительно, ты уже второй раз пропускаешь половину мной написанного, а потом сам придираешься к моим словам, указывая на то что я придираюсьлол, хотя я просто комментирую все тобой написанноебольше этого я делать не буду, потому что ты просто повыдергивал фразы из контекста для своей выгодыдоминируешь на дваче истинный равин, и я уже давно написал, почему объективной пользы нет.
В общем ты просто по другому думаешь и даже не можешь представить, что-то за пределами твоих догм и что в мире таки ничего не имеет значения пока ты его не вложишь.
Я про ебало, старым не выглядит, лет 30 дал бы, максимум 35, в отличие от старых рож остальных химиков ютуба.
Пачка омки в день, вроде там 5 ампул и разные гормоны роста тоже в огромных количествах. И все это на постоянной основе офк.
686012
>Пачка омки в день, вроде там 5 ампул
сириусли????
>Пачка омки в день, вроде там 5 ампул
сириусли????
Это женщина?
Ну это на пике, весной в ролике он говорил еще утверждал, что мог бы больше но жопа от уколов болит.
на пике которая вершина, а не пикчуре
видос не гуглится. залей, плиз
А ты что, весишь столько же, сколько и этот чувак, в жопу ставишь те же дозировки и тренируешься столько же лет?
Двачую, тоже хочу глянуть.
ОП-долбоёб, перестань семёнить. Ты никому не интересен. И то, как ты жрёшь, тоже. И как тренируешься с пустым грифом, кек. Теперь это Санька тред.
Санек изначально был поехавший. Видосы про Россию это только подтвердили.
>у Тихомира есть хороший заработок
Называется "богатые родители". Заебись заработок.
>у Тихомира есть няша тян
>няша
Обычная шлюха же.
Алсо ты забыл добавить, что у тихомира есть инвалидность, интеллект на уровне пятиклассника и всратое ебало трансвестита.
Оп конечно лицемерный червепидор и пиздораб, но все же не настолько плох как твой тихомир.
>это быдлострана блядь для престарелых секс-туристов из европ
Ты в точно такой же живешь, даун, только еще климат хуже в разы. Так что ты тоже по факту не можешь быть лучше жука-навозника.
Да это видео тут уже все видели. Где он тамстометровку бежит, даун?
Думаю после стометровки он вообще встретился с зизом.
>Оп конечно лицемерный червепидор и пиздораб, но все же не настолько плох как твой тихомир.
А чего это ты ОП защищаешь? Пидор штоле?
выражайся полит корректно. Не "пидор", а "эстет-кун"
нахуя интриговать, а потом обсираться? это новый вид троленга на дваче?
Что за видосы?
>Называется "богатые родители".
А я думал он на продаже стероидов так поднялся - он же вроде говорил что сам зарабатывает и тратит на свою "гормональную игру" 100 тысяч рублей в месяц
чувак, нахуя ты веришь какому то рандомному долбоебу с двача?
Тихомиров то не с двача. Ты чего? И стероидами он барыжит.
я не про тихомирова, а про "№686053". Очевидно же, что на дваче все стремятся всё обосрать
Fix обосрать и самоутвердиться.
Тихомиров пиарит себя как борцуна с системой запрета стероидов, но сам хвалится что у него покупают по 1000 пачек омки в неделю. Он же понимает что если ее можно будет купить в любой аптеке его бизнесу придет пизда. То есть это маркетинг, и кстати это умно.
Хуя вы тут развели.
Это тебе на двачике внушили, даун.
Нахуй пошел, и без замеров, а также фото в дверном проеме не возвращайся, долбоеб.
Пейган Мин?
Двач, зачем тихомиру в ванной веник на верёвочке?
Одно другому не мешает.
Так и тебе внушили, что тайланд - говно, даун.
Помычи еще мне блять. В богатый и сытый Сингапур что-то не едут нищеебы из европы как в бедную южную страну у моря где можно ебать аборигенок и аборигенов (или местных детей).
У него из-за низкого уровня пролактина яйца достигли огромных размеров и он этим веником их чешет, очевидно же.
А ты и правда тупой, еще и ватник эталонный. Это показатель только того, что уровень жизни в сингапуре выше, а не того, что там меньше быдла.
В Таиланде отличный пляжный отдых и дешёвые морепродукты. На этом достоинства страны заканчиваются. Понятия не имею как там можно перманентно жить
Это ты у нас тупой.
Прочитай посты выше, и перечитай вот это твое мычание (несколько раз, потому что ты видимо не в состоянии понять с первого):
>что уровень жизни в сингапуре выше
Ебаное быдло с интеллектом макаки блять.
Хуйню написал, обезьяна.
>пляжный отдых и дешёвые морепродукты
В парахии и этого нет.
В Сингапур из европы никто ЖИТЬ кстати вообще не едет, Только тупые как пробки совки едут в страну где все ДЕШЕВА для того чтобы в говне жить. Страна где кроме сельского хозяйства (60 процентов населения до сих пор работает в с/х - средневековье ебаное), и секс-туризма ничего не развито, где местное население живет в нищете - отличное место место для жизни блять. Выбор тупого совка как он есть - зато море есть.
Такое ощущение что совкам внушить можно все что угодно - хули 70 лет вбивали в голову что самому мыслить не надо, общество решит за тебя.
Можно подумать в сингапуре аборигенов ебать нельзя. Или ты из тез даунят, что считают количество бабла показалетелем того - быдло ты или нет. "Ахаха, вы купили ведро говна за $100? Ебаное быдло, вот у меня говно по $5к за ведро! Из сингапура!"
Хотя чего еще ожидать от физачедауна.
>А ВОТ В ПАРАХИИ
Да ты же тупая как пробка макака повторяющая заученные фразы, это даже не твои мысли - где ты этой хуйни набрался, в /ро/раше? Совки такие совки блять. Ты же никогда ничего не решал в своей жизни, только принимал чужое мнение как свое, копируя поведение других, кто-то агрессивно подает свои идеи - ты сразу начинаешь подкукарекакивать, ну?. Езжай в своей таиланд, избавь нас от своей вони.
>В Таиланд из европы никто ЖИТЬ кстати вообще не едет
фикс
Кстати почему совки в Беларусь все не переехали? Там же все ДЕШЕВА. Совкам же по хую на все и вся, лишь бы ДЕШЕВА.
Проиграл с мамкиного географа.
>60 процентов населения до сих пор работает в с/х - средневековье ебаное
Ага, в государстве состоящего из одного хайтек города 60% населения полют грядки, лол.
>секс-туризма
Ты с таем не перепутал, кек?
>местное население живет в нищете
ВВП На душу населения - $51 649. В Великой и могучей в два раза меньше, хоть газа и нефти жопой жуй.
Сингапур по ИЧРП на 19-м месте, что выше большинства стран европки. Короч не неси хуйни.
>хули 70 лет вбивали в голову что самому мыслить не надо, общество решит за тебя.
С тобой это сработало, лол.
Ты пятнадцатирублевый или бесплатно говно ешь? В твоей обосраной рфии нет и этого - только быдло, говно и нищета. Страна, где кроме газопровода ничего не развито, а 70% местного населения живет в нищете - отличное место место для жизни блять. Выбор тупого совка как он есть. Зато духовность! Крым наш, диды, великая держава, покпокпок.
И что плохого в том, чтобы жить в свое удовольствие вместо того, чтобы всю жизнь подниматься с колен?
Лол, совок называет кого-то совком - спешите видеть.
Дороже чем в Питере, дешевле чем в Москве, а зарплаты как в ебаном мухосранске.
Минск-кун
>Ты с таем не перепутал, кек?
Этот даун таки спутал - выше пост же есть.
>а зарплаты как в ебаном мухосранске
>как
>Минск
смотри сюда:
Ешь? нет, я тебя им кормлю, совок ебаный. Ты жрешь, давишься и делаешь вид что все нормально - типичное поведение для тебе подобных обезьян.
Таиланд - говно. Ебанае омерзительная клоака. Только абсолютно лишенное мозгов тупое быдло решит туда переехать.
Совки как правило не умеют самостоятельно мыслить, поэтому имеем то что имеем.
Ты в Тайланде был? Жил наверное долго? Если нет то перечитай свою же фразу вдумчиво.
>Совки как правило не умеют самостоятельно мыслить, поэтому имеем то что имеем.
Ну, по сравнению с уютненьким Минском любой город из пост совка - клоака.
>А ты сам то там был? Чего выебываешься?
Зачем мне где то быть в наше время иформации.
Ты, тупая сука, даже загуглить что это за параша не состоянии, а судить по стране по ролику на ютубе где тупая пизда и такой же тупой клоун с инфантильным ебалом сидят в центре столицы и рассказывают какая милая блять страна, посмотрите вокруг, все ухожено блять, приезжайте на хуй, ВСЕ ДЕШЕВА, как совочки любят.
Ешь говно? нет, я тебя им кормлю, совок ебаный. Ты жрешь, давишься и делаешь вид что все нормально - типичное поведение для тебе подобных обезьян.
Россия - говно. Ебанае омерзительная клоака. Только абсолютно лишенное мозгов тупое быдло решит здесь жить.
Совки как правило не умеют самостоятельно мыслить, поэтому имеем то что имеем.
Сам то откуда и где сейчас живёшь, мамкин анти-ватник?
Екат в сто раз лучше Минска.
Но там все дороже, а совочкам надо чтоб дешевле, так что увы.
Ахаха, двойные стандарты пидорахи. "Вот я нагуглил инфы - это все правда, а ты хуйню нагуглил, ЯСКАЗАЛ."
Ты наверное забыл, что за мкадом жизни нет? Да и в его пределах не ахти как живется-то.
Молодец, научился повторять - дял совков это главное,совки - имитация людей, они не способны мыслить самостоятельно, презрев мнение толпы, но их способно ретранслировать чужое говно позавидуют попугаи.
С каких пор патнадцатирублевые всех ватниками кличут?
Лол, ты же сам себя говном поливаешь, вата. Именно 99% россиян полностью разделяют "твои" мысли и так же считают тайланд быдлостраной.
Все верно написал. Только вот ты тут главный совок, совок.
Помычи еще про рашку, пососи хуец, ты же любишь сосать в спорах, пытаясь слезть с темы, да?
Тян не нужны когда у тебя отсасывают на физаче.
Еще слов-маркеров вроде "пидораха" побольше используй, ОП - поверь мне это сильно прибавит популярности твоим тредикам на физачике.
Ты уже отсосал и даже не заметил.
Ке ке ке
А меня совки щекочут за ноги, когда я встаю с кровати.
Да ну? Я даже горжусь соотечественниками на хуй. Наконец то.
Пидорахофантазии.
Совки не такой отталкивающий ярлык как "пидорахи" (отталкивающий от того кто его использует). Очень рекомендую.
У меня для тебя плохие новости.
Можно еще семенить начать (как тот дебил пончик) если начинаешь понимать что выглядишь в споре не очень. Сосач жи.
Я не знаю кем нужно быть, чтобы доказывать что холодная, нищая страна, где мужчины с трудом доживают до 60 лет - годное место для жизни.
Как в Манхеттене Осенью, базарю.
ты серьезно думаешь, что данная тобой характеристика подходит только для "совков"? она применима вообще к большинству людей.
правда что ли?
1. я уверен, что большинство роисян даже про такую страну ни разу не слышали.
2. почему тогда в тае так много русских туристов?
Посмотрите на дебила
Это типичный физачер.
Вы скажите: анон, почему ты называешь этого человека дебилом? Ну потому что у него дебильность, наверное даже справка есть, минут 20 спорим о таиланде (нищей селськохозяейственной стране на юго-востоке Азии куда ездят за дешевыми приключениями вроде ебли трапов и детей, ездят развлечься но не жить - ну на хуя ехать жить в нищую клоаку?) - только о таиланде, заметьте. Через некоторое время этот олигофрен, обосравшись в споре, выдает стандартный пост сраную рашку блять!
Вот это - лицо физача.
Тупой ограниченный дебил, ретранслирующий чужие мантры, который топит за таиланд даже не попытавшись понять что это за страна.
Это не только его лицо, анон. Многих.
Это типичный физачер.
Вы скажите: анон, почему ты называешь этого человека дебилом? Ну потому что у него дебильность, наверное даже справка есть, минут 20 спорим о таиланде (нищей селськохозяейственной стране на юго-востоке Азии куда ездят за дешевыми приключениями вроде ебли трапов и детей, ездят развлечься но не жить - ну на хуя ехать жить в нищую клоаку?) - только о таиланде, заметьте. Через некоторое время этот олигофрен, обосравшись в споре, выдает стандартный пост сраную рашку блять!
Вот это - лицо физача.
Тупой ограниченный дебил, ретранслирующий чужие мантры, который топит за таиланд даже не попытавшись понять что это за страна.
Это не только его лицо, анон. Многих.
Поэтому вы ребята и не добиваетесь ничего ни в качалке ни в жизни, вы умеете копировать поведение других, но не жить.
двачую
Вот ведь буйные!
http://vocaroo.com/i/s02sQHQcvdbO
http://vocaroo.com/i/s02sQHQcvdbO
Всё ОП, больше можешь не писать тут, тред и без тебя нормально живет.
Я не знаю кем нужно быть, чтобы доказывать что нищая страна, где палящее солнце выжигает тебе кожу - годное место для жизни.
Да.
Да.
Двачую, просто следующий тред назови Официальный Ватник-тред
а оп и не нужен. Он все равно не выкладывает своих фоток, не рассказывает про тренировки. Не слушать же его пиздеж про неудавшуюся жизу в 23
http://www.youtube.com/watch?v=U56QqoyM80A
Может это бредом покажется, но вам не кажется что Тихомиров стал качаться чтобы компенсировать свою непропорционально большую голову? Может неосознанно? Этому видео года а на курсе он сидит уже 5 лет по его словам.
Может это бредом покажется, но вам не кажется что Тихомиров стал качаться чтобы компенсировать свою непропорционально большую голову? Может неосознанно? Этому видео года а на курсе он сидит уже 5 лет по его словам.
Да, тред#3 ьыл намного лучше
Лучше "отсос дебила пытавшегося компесировать просер спора выдачей шаблонных фраз про сраную рашку" назвать.
долбоебы, пиздуйте на /po/рашу. Там найдете себе братьев по разуму.
нет.
Если что, перекатывай по тихому, пусть долбоебы гниют в этой помойке, что сами создали.
Да все норм, просто у ОП-хуя мозг инфузории (если конечно это он так яростно защищал таиланд, свою мечту которую он нашел на ютубе).
Внешность преобразилась кстати.
Спасибо, кэп. Мы просто не заметили
Да пожалуйста.
так он ведь был еще и типичным широкотазом
так может казаться из-за скопления жира на боках.
>спорим о таиланде
Кто спорит? Ты, аутист, просто выдаешь необоснованные вскукареки вроде "мне ни нраица, значит говно, а оп хочет жить в нищей стране - значит он хуже навозного жука". На что тебе вполне резонно ответили, что ты точно так же живешь в нищей стране, так еще и с пеной у рта доказываешь, как это охуенно, опуская тот факт, что при наличии бабла ты где угодно будешь жить охуенно, хоть в зимбабве, хоть в пидорахии. ТОлько вот в нищей раисе на 100к ты будешь все таким же нищим, а в солнечном зимбабве на эти деньги будешь жить как белый господин буквально.
Так что это ты дебил, не могущий в логику.
>Тупой ограниченный дебил,
>Это не только его лицо, анон. Многих.
И твое в том числе.
Я ни слова не говорил о рашке. О рашке скулишь ты. Почему? Потому что нет аргументов.
Хватит унижатся, глотни свой отсос в этой пфф "дискуссии" и живи дальше. Разве тебе привыкать? Ты же рожден сглатывать.
Двачую, сначала этот обсосок называет кого-то червепидором, забыв однако упомянуть, что он такой же червепидор, потом называет страну говном, забыв отметить, что сам живет точно в такой же говностране. А аргументы-то какие - вангую, что он птушник-слесарь из замкадья.
>tu_quoque
>думает, что спорит
Какоё же он МОНГОЛоид.
Наведи порядок в треде.
Добивайте тред.
Бамп. Стиральной машинки в ракурсе нет : (
дрищ какой то...
ноги качай
Надо бы. Я им совсем мало внимания уделяю.
Оп просто охуеет от того, как все сливается после дропа курса. У него сейчас какие-то иллюзии ко-ко-ко что-то все равно останется.
Нет. Ну я понимаю. Для этого надо не ебланить на пкт.
Ты выглядишь как урод.
Ты начал качаться не для того чтобы стать сильнее, а для того чтобы фотать себя перед зеркалом(какой де я охуенный) и нравится тянкам.
И ты стал выглядеть как урод.
Внимание вопрос: где тут смысл?
Чтобы ты бугуртил.
Зерно в его словах есть. Твоя кач-форма выглядит неэстетично, как опухоли рандомные на костяке. Попробуй поменять программу.
Я до 110 на омке метане доползу и буду сушиться, клен, станаза, кетоблядство. НЕЛЬЗЯ БЛЯДЬ НАБИРАТЬ МАССУ И СУШИТЬСЯ ОДНОВРЕМЕННО. Ну как и худеть и набирать массу соответственно.
На ноги подзабил, признаю, уже исправляюсь.
На ноги подзабил, признаю, уже исправляюсь.
Вопрос не в сушке, вопрос в том, где что растет. Ты же 3 д моделлер, вот ты нарисовал две модельки - одна выглядит более уебищно, другая - менее уебищно. И ты начинаешь менять пропорции, акценты, сечения. В билдинге также - ты рисуешь форму тела упражнениями. У кого-то она хорошая, достаточно просто залить в эту форму гипса. У кого-то она такая, что от базы ее пидорасит уебищно, и надо делать изоляции. Вот ты сейчас строишь неэстетичное тело. Можешь сделать 3 д модельку себя и "просушить" ее. Результат будет таким же уебищным.
Я не бугурчу, мне смешно: какой то парень решил изменить внешность, записался в качалку, стал колоть себе разную хуиту - и стал выглядеть как урод. Посмейся со мной, клоун, это полезно - алсо, уверен, когда ты улыбаешься твое детское ебальце становится таким няшным (ми ми ми).
<----------- Твое будущее если продолжишь колоть разную дрянь.
>Твое будущее если продолжишь колоть разную дрянь.
А что в нем плохого, миленько ведь
>миленько ведь
Согласен. Ми ми ми прямо.
Мне нравки как я стал выглядеть.
Слушай, клоун, в чём прикол? Где качество пикчи? Что это за мыльная хуйня с полутенями? Пытаешься скрыть дряблое брюхо и нулевые "мышцы"? Воду и жир набрал, вижу. Молодец.
Пейган Мин уже не тот
И это печально.
Уходи.
И у обоих круглые нелепые ост-балтские ебальники.
Правда у ОП-а еще и детские глаза, а у пончика просто пустой взгляд как будто он даун.
Сиськи одинаково уебищны у обоих.
У пончика они есть, а у ОПа-дебила есть только жир.
Блядь, как же вы заебали.
У обоих жирные мешочки.
Но в целом пончик, хоть и уебищен, смотрится лучше. Это сложно объяснить, все-таки внешний вид воспринимается синтетически, а не аналитически, но он более грамоничен чтоле.
ОПчик, не парься, все норм у тебя Только Россиюшку люби, пидор . Пили дальше свои аудио с оухительными историями.
Смотрите, этот пидорас уже настолько окуклился, что считает себя вправе указывать анону, что ему обсуждать, а что нет в тредике аиб. Ты не забыл, где ты находишься?
Можешь прошествовать в сторону ЖэЖэ, там тебе и банхаммер личный выдадут.
>НЕЛЬЗЯ БЛЯДЬ НАБИРАТЬ МАССУ И СУШИТЬСЯ ОДНОВРЕМЕННО
Кек.
Ахахаха. В разы жирнее он выглядит.
Да понятно что я унтер, но с каким удовольствием местные черви пидоры смешивают все с говном. Не то что бы это злило, но какое то уныние прям от этого. Куча критиков которые в большинстве из себя представляют нихуя. На крайняк там три крокодила еще выгядят хорошо. Остальные готовы хуесосить все что попадется, перемывая кости и вангуя как ты умрешь в муках, что нихуя у тебя не получится, что ты жирный/худой/перекачанный/неэстетичный. При всем при том никаких рекоммендаций, помощи итд. Одно говно. И они еще собой гордятся. За все время что я сижу на сосаче я познакомился с кучей людей, есть знакомые питурды и если их выстроить в ряд то большинство из них такие жалкие и никчемные люди что просто пиздец. Зато гноем на аиб исходятся.
Бывает захожу в glhf кафе в москве и более жалких персонажей я еще не видел. Умненькие смазливые мальчики зайчики в узеньких джинсиках мнящие себя илиткой и языкастые в интырнетах. И обидеть жалко. Зато мнят себя ларинами. Пиздец.
Бывает захожу в glhf кафе в москве и более жалких персонажей я еще не видел. Умненькие смазливые мальчики зайчики в узеньких джинсиках мнящие себя илиткой и языкастые в интырнетах. И обидеть жалко. Зато мнят себя ларинами. Пиздец.
Разница между утверждением "нельзя набирать массу и сушиться одновременно" и утверждением "можно набирать массу и сушиться одновременно" примерно такая же, как между ньютоновой физикой и теорией относительности.
Вах, самэц.
Ого, какую простыню унтер высрал.
Я тоже унтер, но свое ебало не свечу на двощах.
Спасибо господи, такие дебилы как ты есть - надо ж на ком то самоутверждаться.
Никчемное говно распетушилось. Вот поэтому природа и наградила тебя ущербными генами, чтобы ты не зазнался. Каждый, с кем ты контактируешь, видит и будет видеть в тебе унтера, и щелкать по носу, чтобы осадить долбоеба, и это тебе полезно, потому что ты - говно. Чем больше ты петушишься и хочешь казаться лучше, чем есть, тем больше говна получаешь в ротешник. Нормальные люди не вызывают такого раздражения, а ты, говно, вызываешь, потому что не достоин быть лучше других, гнилушка ты.
Что за обиженка, эстро шалит?
Ты не понимаешь, меня это не обижает и не злит. Ты как комар досаждаешь своим говном. Будто бы главное достижение в твоей жизни это "у тибя бамбанула". Я и не сижу в б потому что устал от таких кретинов. Куча диванных экспкртов в рублетредах тому подтверждение. Мамкины экономисты рассказывают как рубль покатится в сраку или наоборот, как надо свои деньги с завтраков выводить на сейшелы чтобы путит не украл. Это просто смешно. Такая то клоака.
Если есть что сказать по делу то говори, а если нет то и не пизди. Ты мне можешь предложить порезать угли, или добавить кардио, может быть заменить метан на станазу? Купить ганадымост и инса как мостинса или что? Ты нихуя не можешь.
Да хуй соси, еблан.
>Умненькие смазливые мальчики зайчики в узеньких джинсиках мнящие себя илиткой и языкастые в интырнетах. И обидеть жалко.
А когда сам был таким подобные мысли твою голову не посещали? Воистину бытие определяет сознание.
А когда сам был таким подобные мысли твою голову не посещали? Воистину бытие определяет сознание.
Бедного опа хлестали ссаными тряпками в /b, в /po, приткнулся в /fiz, а и здесь поносят.
Он не поймет.
оп, забей, у одной половины пукан бомбит из-за твоей ЗП, а у другой половины пукан бомбит потому, что они свой декамитан зафейлили, и не набрали даже того что есть у тебя.
Гни свою линию и ппц, единственное что я тебе подскажу, возможно немного обламаю твои планы, но если прислушаешься, можешь гуд резальт забецать:
1) дохуя кг набирается только за 1 курс, тоесть добавив метан, 110 хуй ты набереш, это очень приличный вес, даже для жиро массы. Это еще 20 гребаных кг, ты сам веришь в то что до 110 надо набирать до первой сушки?)
2)чем меньше говна ты наберешь, тем меньше на сушке ты массы растеряешь...
Я бы на твоем месте сейчас замутил тестовую сушку (а если будеш сушится со станом например, мб даже ММ подростет), а потом поймав суперкомпенсацию, мб и получилось бы добить до 100кг..
Да я так и хотел сделать, но я хотя бы соточку хочу. Тем более я с жнантатом всосал славно т.к. он паленый был и меня знатно пидорасило от него.
Вот я и хочу щас ганаду проколоть, месяц-полтора еще посидеть на омке с метаном потом обмазаться тест/станазалон/клен/кетоблядство/кардио. Тренир говорит малаца. Ну чучуть еще поднабрать. Я понимаю что сушиться надо.
запили вокару про тренера, пожалуйста.
Твои попизделочки про зал гораздо интереснее слушать, чем про тайланд.
>110 хуй ты набереш
>набереш
ОП, не обращай внимания на этих долбоебов. У них, блять, и натуральные продукты типа рисогрудок говно и свянчество, и курсят они зельем фей, а не тестом, и импотенское фуллбади для инфузорий 3 раза в неделю - лучшая прога НА КУРСЕ для набора. Такое чувство, что и голова у них еще на 360 градусов крутится и скоро за это начнут тебя упрекать. Слежу за тредом с самого начала, могу сказать, что прогресс впечатляет. Но некоторые аноны правильно подчеркнули, помимо мяса, сальца у тебя тоже подприбавилось. Ну ты сам в этом виноват, единственный варик для тебя это пофиксить рацион, исключи говнофастфуд и угли за 3-4 часа до сна. За каждый поход в макдак ты усложняешь свою потенциальную сушку в разы и будешь проклинать себя за это и к тому же гораздо больше мяса растеряешь, даже с фармой.
И это, ты анализы вобще сдаешь?
И это, ты анализы вобще сдаешь?
>кетоблядство
вот это вот нахуй, нахуй.
1) нет гликогена -мышци прихуеют
2) а тебе оно надо? эффективность сомнительная, если судить не только по цифре на весах
Лучше планомерно снимжай угли и ппц, зато сможеш иногда вкусную хрень какую-то сьесть, которая в твой макрос бжу вписывается, а на кето, схавал молочки- кето обламал, пожрал углей - на следующий день башка ни чего не отдупляет.
>но я хотя бы соточку хочу
Ну не знаю, попробуй 100 конешно,но звучит чутка наивновато, ты уже сколько кг набрал? прогрес линейным не бывает... если так быстро вес набирать сможешь и дальше то какой же ты унтер? ты сможешь и выступать в дальнейшем только нахуй оно тебе надо ...
Так, ОП уже вместо игнорирования стал катать нелепые простыни в свою защиту. Это уже какая стадия и сколько осталось до полного помешательства?
Оп, анализы делаешь? Что с твоими яичками? ЛГ проверяешь? Ты такой плаксивый стал.
Я уже забыл как с пончиком было, по моему семенить и катать простыни в защиту себя он начал ближе к концу.
что стало с пончиком?
Дайте линк на архивач его треда. Столько легенд о нем, но я ньюфаг.
Наверное тот хач взял в жены, лол. Пончик то точно на роль мужчины в их мм "семье" рассчитывать не мог, так как омеган.
Наверное уехал в закат со своим мужем-хачем и жили они долго и счастливо.
Физач - найди свою любовь.
двачую
Два чаю адеквату.
какой КАКОЙ ХАЧ???!!!!
дайте ссылку на архивач, плиз
Ничего не дам, отстань, нет у меня ссылок, и вообще не стоит вскрывать эту тему.
>семенить и катать простыни в защиту себя
Да не так уж он и семенил - просто в любом, кто писал в его защиту, или хотя бы просто поливал говном чичу ебанутые пончехейтеры сразу детектили этого самого пончирия. Так и выходило, по вашей обезьяней логике, что на физаче только мулентий, чича и чирий с викингом сидят.
inb4 пончик
Хач-трап.
Карланы выглядят сложенней.
Что за тня? Имя в студию
Весело же, пончирий.
А это и не тня.
То чувство когда трап выглядит больше и лучше тебя....
Называешь трапом тню, чтоб не совсем больно было?
Это мулентий, нюфаня.
Это трап, дибил.
Ну извини
>зарабатывает 100+к
>курсит метаном и омкой
таких даунов я еще не видал.
>курсит метаном и омкой
таких даунов я еще не видал.
>дибил
Ты точно оп?
А чем нужно? Гормошкой?
Такс, такс что тут у нас? Новый видос от божественного Сонька, конечно же!
https://www.youtube.com/watch?v=jJCHffhGx2c
https://www.youtube.com/watch?v=jJCHffhGx2c
поделись своими элитными курсами, интересно тоже
А вот и оп стал вести себя как обиженый пятиклассник. Скоро можно будет на вписку звать.
Мораль проста. Физачерам не угодишь, обоссут в любом случае, пидорашки они такие.
Пока оп стесняется писать видос в зале, это делают альфачи с отсутствием дельт и кривыми грудными
https://youtu.be/tbz5R3-YvPY
Торс лучше оповского смотрится. Возможно, потому что широчайшие и круглые более выраженные и V более ровная, у опа это скорее Y
ОП просто бох по сравнению с этим недочеловечком. нахуя ему вообще сушка. Я бы наоборот пытался спрятать свое уебанство под слоем жира.
Но вот ноги у него ничего так. 6/10 примерно
Филман был срисован с Тихомира?
В глаза ебешься.
>Торс лучше оповского смотрится
Толсто же
то хуйло имеет кривые грудные и отсутствие развитого плечевого пояса - уебанство
ноги- икры не завезли
еще и пафоса на 10 тихомировых, я особенно угорал с позирования перед зеркалом где типа он "играет" мускулами - обосраться можно
В этом треде мы продолжаем следить за корчами ОПа-дрищебляди в попытках стать кОчкой.
Вангуем будущие побочки ОПа, насмехаемся над тонкими ручонками и силовыми.
Предыдущий тред тут:
https://2ch.hk/fiz/res/649351.html
Так же добавлен на архивач дабы в дальнейшем насмехаться над опом, несбывшимися обещаниями и всячески его угнетать:
https://arhivach.org/thread/91274/
Поехали, пидорасы, я вам еще всем покажу... или нет